总结是我们前行路上的站点，记下成长的每一个瞬间。写总结时，我们要注意选择合适的语言和词汇，以突出主题和思想。以下是一些总结的样例，通过分析可以发现一些写作的技巧和套路。

立秋的篇一

1、恰遇立秋，几翻思绪欲说还休，不下眉头总上心头，且敬一杯雄黄美酒，祝君快乐无虑无忧。

2、这条短信我从去年冬天开始策划，今年春天开始为你写，用了一个夏天来修改，立秋这天终于完工了，现在送给你，祝你立秋快乐!

3、秋风起了，吹散了暑气;秋雨降了，消退了暑热;秋意浓了，爽透了身心;秋天来了，悦动了生活;秋福到了，愉悦了心扉。立秋到，愿你开怀，惬意逍遥!

4、一阵清风携清凉，扫去暑燥身舒爽。一场秋雨一次凉，早晚添衣不能忘。荷露晶莹耀银光，秋来景色耀灿烂。立秋了，愿你美景尽收眼，快乐幸福度晚年。

5、秋风清爽送凉意，心情舒畅心欢喜;秋雨清澈淋运气，福禄寿喜落给你;丰收之时在秋季，工作顺利好业绩。立秋之日祝福你：事事顺心如意大吉大利!

6、立秋到，清凉为你按摩，消暑降温，舒爽你心;清爽约你谈心，消烦去燥，愉悦你心;清新向你问候，情浓谊厚，沁润你心。愿你笑开怀，立秋乐逍遥!

7、立在秋天的门坎，欢送酷暑远去，盛夏落幕。立在秋天的田野，等待金秋胜景，丰收登场。祝你幸福甜蜜，兴旺发达，爱情事业双丰收。立秋节气快乐。

8、立秋过后处暑来，天气不再烈火炎，多吃瓜果和蔬菜，不要熬夜到很晚，温度要随天气变，衣物记得要增减，虽然不在你身边，短信一则表关怀!

9、夏去秋来，金菊开，雁徘徊，秋风秋雨来。天高云白，烦恼埋，登高台，秋思秋情怀。日子飞快，立秋来，祝福在，秋信秋语愿你日子精彩，快乐开怀。

10、夏日去的真快，立秋悄悄袭来，对你甚是想念，短信捎来关怀：虽然立秋现在，在外仍要防晒，小心酷暑难耐，把好秋之命脉，秋天将是精彩!

11、秋风吹，拉开秋天的序幕，秋雨飘，浇灌秋天的美妙，秋果硕，缀满秋天的喜悦，秋露白，纯净秋天的心情，立秋到，愿你立秋快乐，幸福满心间。

12、又是一年立秋时，一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦，天气变化要健康。爱惜身体加餐饭，珍视友情长想想。短信情长言未尽，唯愿朋友多安康。立秋快乐!

13、银烛秋光冷画屏，温馨短信送给您;秋风萧瑟天气凉，诚挚问候祝福忙;八月秋高风怒号，天天开心烦恼逃。祝你立秋快乐!

14、秋风秋叶落纷纷，秋日秋水多丽人。云卷云舒云渐残，湘江水远楚云天。偶有秋雨意缠绵，秋游只带一画伞。漂泊江湖有时倦，听雨孤店伴书眠!立秋了，出去走走，快乐秋游!

15、炎炎暑热何时消，烦闷知多少?转眼立秋送爽来，炎热不堪回首月明中。暑气余威应尤在，只是脾气改。问君能有几多爽?恰似秋雨秋风渐渐凉!立秋快乐!

立秋的篇二

下个月就是立秋了，也许很多人会用得上关于描写立秋的'诗句，下面一起来看看!

《立秋》。

刘言史【唐】。

兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声。

《立秋雨院中有作》。

杜甫【唐】。

山云行绝塞，大火复西流。

飞雨动华屋，萧萧梁栋秋。

穷途愧知己，暮齿借前筹。

已费清晨谒，那成长者谋。

解衣开北户，高枕对南楼。

树湿风凉进，江喧水气浮。

礼宽心有适，节爽病微瘳。

主将归调鼎，吾还访旧丘。

《立秋后题》。

杜甫【唐】。

日月不相饶，节序昨夜隔。

玄蝉无停号，秋燕已如客。

平生独往愿，惆怅年半百。

罢官亦由人，何事拘形役。

《奉酬乐天立秋夕有怀见寄》。

李绅【唐】。

深夜星汉静，秋风初报凉。

阶篁淅沥响，露叶参差光。

冰兔半升魄，铜壶微滴长。

薄帷乍飘卷，襟带轻摇飏。

此际昏梦清，斜月满轩房。

屣履步前楹，剑戟森在行。

重城宵正分，号鼓互相望。

独坐有所思，夫君鸾凤章。

天津落星河，一苇安可航。

龙泉白玉首，鱼服黄金装。

报国未知效，惟鹈徒在梁。

裴回顾戎旃，颢气生东方。

衰叶满栏草，斑毛盈镜霜。

羸牛未脱辕，老马强腾骧。

吟君白雪唱，惭愧巴人肠。

《和太常王卿立秋日即事》。

卢纶【唐】。

嵩高云日明，潘岳赋初成。

篱槿花无色，阶桐叶有声。

绛纱垂簟净，白羽拂衣轻。

鸿雁悲天远，龟鱼觉水清。

别弦添楚思，牧马动边情。

田雨农官问，林风苑吏惊。

松篁终茂盛，蓬艾自衰荣。

遥仰凭轩夕，惟应喜宋生。

《和王卿立秋即事》。

司空曙【唐】。

秋宜何处看，试问白云官。

暗入蝉鸣树，微侵蝶绕兰。

向风凉稍动，近日暑犹残。

九陌浮埃减，千峰爽气攒。

换衣防竹暮，沈果讶泉寒。

宫响传花杵，天清出露盘。

高禽当侧弁，游鲔对凭栏。

一奏招商曲，空令继唱难。

《立秋日》。

司空曙【唐】。

律变新秋至，萧条自此初。

花酣莲报谢，叶在柳呈疏。

澹日非云映，清风似雨馀。

卷帘凉暗度，迎扇暑先除。

草静多翻燕，波澄乍露鱼。

今朝散骑省，作赋兴何如。

《立秋日》。

刘言史【唐】。

商风动叶初，萧索一贫居。

老性容茶少，羸肌与簟疏。

旧醅难重漉，新菜未胜鉏。

才薄无潘兴，便便画偃庐。

《立秋前一日览镜》。

李益【唐】。

万事销身外，生涯在镜中。

唯将满鬓雪，明日对秋风。

《立秋日悲怀》。

令狐楚【唐】。

清晓上高台，秋风今日来。

又添新节恨，犹抱故年哀。

泪岂挥能尽，泉终闭不开。

更伤春月过，私服示无缞。

《立秋日》。

令狐楚【唐】。

平日本多恨，新秋偏易悲。

燕词如惜别，柳意已呈衰。

事国终无补，还家未有期。

心中旧气味，苦校去年时。

《新秋》。

齐己【唐】。

始惊三伏尽，又遇立秋时。

露彩朝还冷，云峰晚更奇。

垄香禾半熟，原迥草微衰。

幸好清光里，安仁谩起悲。

《城中晚夏思山》。

齐己【唐】。

葛衣沾汗功虽健，纸扇摇风力甚卑。

苦热恨无行脚处，微凉喜到立秋时。

竹轩静看蜘蛛挂，莎径闲听蟋蟀移。

天外有山归即是，岂同游子暮何之。

《立秋日题安昌寺北山亭》。

孙逖【唐】。

楼观倚长霄，登攀及霁朝。

高如石门顶，胜拟赤城标。

天路云虹近，人寰气象遥。

山围伯禹庙，江落伍胥潮。

徂暑迎秋薄，凉风是日飘。

果林馀苦李，萍水覆甘蕉。

览古嗟夷漫，凌空爱泬寥。

更闻金刹下，钟梵晚萧萧。

《立秋日曲江忆元九》。

白居易【唐】。

下马柳阴下，独上堤上行。

故人千万里，新蝉三两声。

城中曲江水，江上江陵城。

两地新秋思，应同此日情。

《秋思》。

白居易【唐】。

病眠夜少梦，闲立秋多思。

寂寞馀雨晴，萧条早寒至。

鸟栖红叶树，月照青苔地。

何况镜中年，又过三十二。

《立秋夕有怀梦得》。

白居易【唐】。

露簟荻竹清，风扇蒲葵轻。

一与故人别，再见新蝉鸣。

是夕凉飚起，闲境入幽情。

回灯见栖鹤，隔竹闻吹笙。

夜茶一两杓，秋吟三数声。

所思渺千里，云外长洲城。

《立秋夕凉风忽至炎暑稍消即事咏怀寄汴州…尚书》。

白居易【唐】。

袅袅檐树动，好风西南来。

红缸霏微灭，碧幌飘飖开。

披襟有馀凉，拂簟无纤埃。

但喜烦暑退，不惜光阴催。

河秋稍清浅，月午方裴回。

或行或坐卧，体适心悠哉。

美人在浚都，旌旗绕楼台。

虽非沧溟阻，难见如蓬莱。

蝉迎节又换，雁送书未回。

君位日宠重，我年日摧颓。

无因风月下，一举平生杯。

《立秋日登乐游园》。

白居易【唐】。

独行独语曲江头，回马迟迟上乐游。

萧飒凉风与衰鬓，谁教计会一时秋。

《立秋日与陆华原于县界南馆送邹十八》。

武元衡【唐】。

风入昭阳池馆秋，片云孤鹤两难留。

明朝独向青山郭，唯有蝉声催白头。

《立秋后一日与朱舍人同直》。

徐铉【唐】。

一宿秋风未觉凉，数声宫漏日犹长。

林泉无计消残暑，虚向华池费稻粱。

《酬李常侍立秋日奉诏祭岳见寄》。

周墀【唐】。

秋祠灵岳奉尊罍，风过深林古柏开。

莲掌月高珪币列，金天雨露鬼神陪。

质明三献虽终礼，祈寿千年别上杯。

岂是琐才能祀事，洪农太守主张来。

《寄华州周侍郎立秋日奉诏祭岳诗》。

李景让【唐】。

关河豁静晓云开，承诏秋祠太守来。

山霁莲花添翠黛，路阴桐叶少尘埃。

朱轓入庙威仪肃，玉佩升坛步武回。

往岁今朝几时事，谢君非重我非才。

《立秋后自京归家》。

李郢【唐】。

篱落秋归见豆花，竹门当水岸横槎。

松斋一雨宜清簟，佛室孤灯对绛纱。

尽日抱愁跧似鼠，移时不动懒于蛇。

西江近有鲈鱼否，张翰扁舟始到家。

《渔家傲(七夕立秋)》。

秦观【北宋】。

七夕湖头闲眺望。风烟做出秋模样。不见云屏月帐。天滉漾。龙軿暗渡银河浪。

二十年前今日况。玄蟾乌鹊高楼上。回首西风犹未忘。追得丧。人间万事成惆怅。

《虞美人·扁舟三日秋塘路》。

陈与义【北宋】。

扁舟三日秋塘路。平度荷花去。病夫因病得来游。更值满川微雨、洗新秋。

去年长恨拿舟晚。空见残荷满。今年何以报君恩。一路繁花相送、过青墩。

《浪淘沙》。

吴文英【南宋】。

灯火雨中船。客思绵绵。离亭春草又秋烟。似与轻鸥盟未了，来去年年。

往事一潸然。莫过西园。凌波香断绿苔钱。燕子不知春事改，时立秋千。

《秋夜雨(和韵刘制几立秋夜观月，喜雨)》。

吴潜【南宋】。

不嫌天上云遮月。雨来正是双绝。雷公驱电母，尽收卷、十分袢热。

三更又报初秋了，少待他、西风凄冽。灵司话头莫说。且唱饮、刘郎一阕。

《二郎神》。

吴潜【南宋】。

小亭徙倚，慢一步、立秋千影。渐夕照林梢，晚风池上，缉缉轻寒嫩冷。又是将他春__，酿一种、花愁花病。空客鬓岁迁，征衫人老，倚楼看镜。

还省。故园多少，紫殷红凝。窗外晓莺啼，拂墙金缕，烟柳慵眠乍醒。桃菜踏青，趁蜂随蝶，长负清明时景。凝伫久，蓦听棋边落子，一声声静。

立秋的篇三

文化立校工作情况汇报。

近年来，**小学坚持“文化立校，持续发展”的理念，精心培育学校的特色文化，着力打造以精神文化为核心，物质文化为外壳，制度文化为保障的校园文化建设体系，全面推进品牌学校的建设步伐，在办学质量高水平的道路上迈出了坚实的步伐。

一、加强物质文化建设，构建高雅的校园文化环境。

良好的校园环境，对陶冶学生的情操，激发他们健康向上的情趣，会起到良好的推动作用。为创设整洁优美的校园环境、营造充满文化气息的育人氛围。一是学校在硬件设施的建设上力求做到实用性、科学性、先进性的有机结合。首先学校对楼室内进行了装修，粉刷了墙壁，对原来的格局进行了重新调整，使它更加符合小学教育的特点。然后，充实了学校图书室、教工阅览室，改建了舞蹈教室，多媒体教室等功能教室，新设置了学生画室、美术作品展室、少先队室、荣誉室，高标准装配了微机教室，为文化活动的开展提供了有力的保障。二是校园的美化绿化力求做到艺术性、观赏性、教育性的有机统一。根据校园的结构特点，恰当的设置景点，既美化了环境，又增添了情趣，春天的校园垂柳依依，白玉兰花洁白如玉，樱花红润丰满。夏季绿化带中的假山在各种观赏植物掩映下别有情趣，植物长廊上面各种攀援植物相互交错，茂密葱郁，使直射的阳光无缝可钻，课间师生在绿茵下漫步小憩，尽情的呼吸大自然的新鲜空气。漫步在这如诗如画景色里不时地看到温馨提示：“小草有生命，脚下请留情”等，教育学生爱护花草树木；抬头望去，教学楼的墙壁上有用画框装饰的名言警句、名人画像，还有根据不同主题设置的宣传栏，手抄报，既展示了师生的艺术才能，又营造和衬托出浓厚的校园文化氛围，体现出校园处处有教育。3、班级文化各具特色。教室是学生学习的重要场所，也是校园文化建设的重要窗口，良好的学习环境对优良班风、学风的形成起着积极的推进作用。各班本着“美观、整洁、朴实、大方”的原则，结合学生的特点，开展特色班级的创建，制定出本班的.班规、班风、学风，各班的环境布置既有学生的特长展示区（书法、绘画、习作等），也有开阔视野、催人奋进的图书角、评比台等；总体呈现出低年级充满趣味性，高年级书香味浓厚的特点。班级文化的创建凝聚、约束、发展了学生，既张扬了个性，又激发了学生的创造力和团结协作的意识。

二、精心打造制度文化，提升学校的核心竞争力。

制度文化规范了师生的行为，促成良好的校风，促进了学校核心文化的建立，加快了品牌学校建设的步伐。学校本着以人为本，提高教职工积极性的目的，制定了系列管理制度，丰富了学校的文化内涵。为加强教学管理，制定了三轮备课、教学常规检查、集体备课、教研活动等制度，考勤制度、奖惩制度的建立激发了教职工的工作热情，为创建平安校园制定了门卫管理制度、学生请假制度、领导值班制度，制订了详尽的各种突发事件应急预案。另外，学校每周一利用工作简报对本周的工作进行总体安排，各处室根据安排具体实施，同时做到职责明确、责任到人；各部门都设有工作台账，详实地记录每日的工作情况，并要求所做的工作材料要及时归档，使每项工作都留有痕迹。有效的制度约束，规范了学校管理的每道程序，提高了工作效率。科学规范的管理制度，以公平、民主的管理理念营造出一种民主的氛围，广大教师参与到学校管理中来，积极向学校建言献策，增强了学校管理的针对性和实效性。在学生管理方面，《流动红旗》、《优秀班集体》、《文明班级》等评选制度及《学生一日常规》，规范着学生的行为。各项制度的严格执行，使在校的每个人都洋溢着朝气蓬勃和积极向上的活力，学校已经形成了师生团结协作、和谐相处、积极上进的新局面。

用精神文化陶冶情操，启迪智慧。

精神文化文化建设是校园文化建设的精髓，他能塑造人的灵魂，使人有坚定的信仰，宏伟的志向，从而树立正确的人生观、世界观。因此，学校着力打造“深思、坚毅、协作、力行”的干部队伍文化，“师德高尚，业务精湛，爱岗敬业，无私奉献”的教师文化，让学生“学会生活，学会求知，学会劳动，学会创造”学生文化；使精神文化逐步浸润师生的心灵，提升素养，陶冶情操，启迪智慧，从而形成学校的特色文化。近年来学校在经费紧张的情况下，不惜代价，为教师提供各种外出学习的机会，更新教育理念，提升业务素养，校内实行课题带动战略，坚持集体教研，课题研讨课，推门听课，生本教育示范课开展得如火如荼，每月的教学常规检查，教师教育论坛，教师业务技能比赛，使每位教师练就了过硬的本领，业务素质明显提高。同时搭建各种平台，让他们尽情绽放自己的才华，积极组织教师参加市、区教学公开课、评优课，提高了教师把握教材、运用教材的能力，增强了教师的教育科研意识，()营造出浓厚的科研氛围。近年来，我校有市级科研课题1项，区级课题6项，由于实施课题带动战略，教师的授课水平明显提高，有6名教师先后获市区评优课一等奖。

在学生中开展“为中华民族崛起”演讲比赛，激发学生的爱国热情；结合母亲节，学雷锋活动日等重大节日开展感恩教育和学雷锋树新风活动，教育学生要常怀感恩之心回报社会，服务社会。每年的校园艺术节和古诗文诵读等活动的开展，不仅提高了学生的审美情趣，而且使他们领略到了祖国文化的博大精深；科技制作、雏鹰志愿服务、社会实践等活动的开展，使学生学会了动手、动脑，培养了学生的创新意识。

课程文化突出地方特色。课堂是塑造学生人格的主渠道，为全面落实新课程方案，学校在开全开齐课程的同时，突出艺术教育的特色，开设了绘画、足球、田径兴趣小组，既丰富了学生的课余生活，又有效地延伸了课内教育，同时还开发了凸显学校特色的扬帆、剪纸、书法等校本课程，完善了学校的课程文化体系，为艺术特色品牌学校的创建增光添色。

立秋的篇四

七月来还是空空。

像不曾怀胎的女子。

花香里点燃旧梦。

将夏日送上归程。

月光照耀之处，暗藏宿命。

轮回只是一个约定。

盛装的石榴，接待着远风。

让树枝感到了沉重。

菊阵丛丛，像一条。

盘踞在丰收里的黄金巨龙。

螃蟹还在拖着大海的潮声。

艰难爬行。

天高气爽，醉意方浓。

立秋的篇五

周末，立秋日。

立秋了吗？

立秋了！

日头和往日一样辣辣地照着，可是一颗心分明有了淡淡的凉意了。这凉意从哪里来的呢？大约是在进入八月份的那一天开始，秋的感觉就或淡或浓地萦绕在心间了吧。

却是没有心思练字。懒懒的，倦倦的，只想坐着发呆，什么也不想。

终是不会发呆的。

翻阅胡兰成的《今生今世》。

他的第一篇是《韶华胜极》，里面展开一幅长的，民国时期的风情图，安静，怡然。让人不免生出许多悠悠之暇思。那些平常老百姓的日子，在他的笔下，以平常，平淡的.笔调写来，却是有种藏不住的静美。

不知怎地，联想起蓝冰老师说我的文字格局要大一些就更好了。

胡兰成的文字格局不大，却是有着说不出的好。

其实，胡兰成的文字我读的不太多，读过的，心里都是极爱的那种。对于我来说，读书，写字，自己喜欢的就好。

散文难得的是真性情吧。我想，我是喜欢读那些敞开了心扉写的文字的。

关于胡兰成，自然是知道了张爱玲才知道的他。又因为他的薄情，长久以来在心里是拒绝读他的文字的。只是后来又知道他还是朱天心三姐妹的老师，朱家三姐妹的文字我也喜欢，张的文字我也喜欢，自然对胡的文采有了探究之心，如今想来，他薄情不薄情与我何干？大约女子的心思，是站在女子这一边。总觉得张爱玲这样好的才情，遇人不淑，真正可怜的。

再又想，张爱玲与胡兰成本就是两个世界的人吧。

张出生名门，而胡仅仅是乡野之家，他的原配死了之后，胡到处借钱，只为能让她体面地下葬。胡经历的生活的艰辛，大约是张无法体会的。

胡在张之后再爱的女人，都是无法和张相比较的。

小家碧玉，大家闺秀，哪个更好呢？

爱情，总是磨人的刀吧！

立秋的篇六

天还未亮，我睡眼朦胧间，听见妈妈轻悄悄的开门声，她提凳子，拿一捆梳理好的稻草，迈着疲惫的脚步向秧田走去，抢收抢种到今天已经十多天了，看着还有一亩多田还要拔秧、耕田、插种，她很着急。再说，今天已经是立秋，听老人说：立秋后种的田收成减半!想到这里，妈妈加紧了脚步...我不是不想起床，实在是起不来，这几天收割早稻、拔秧种田，累的我腰酸背疼。更是前几日刚收到师范入取通知书，妈妈优待我：天亮起床做早饭就好。心里又美美的睡着了。

早上6点多，我已经提着篮子(放一碗粥，一点点酱萝卜)到了田间，妈妈喝粥，我拔秧，手指间的泡泡已经有好几个，刚下手拔的第一把真是痛啊，各个手指像刀割似的，我更是呲牙咧嘴，惹得妈心疼的说，以后你做城里人就不用受这样的苦了!上午又是骄阳似火，我们姐弟仨，都在田里忙乎。乘我们中午休息，拖拉机师傅把田已经耕好。

午后突然转阴，于是我们早早下田插秧，虽说太阳不大，脚踩在刚施过肥的田里，还是出奇的痒和烫，我们四个人一字排开往后插秧，天很是闷热，不到半条田埂，已是汗流浃背，弟弟不停得转头看看还有多远，懂事的姐姐低头有节奏的种着，妈妈鼓励我们说：加油种，今天争取完成，明天把最大的鹅杀了给你们吃...隔壁田里的邻居听到这里，总是嘲笑我们：别听你妈瞎说，明天又说鹅太小，舍不得吃了，哈哈哈，你一言我一语，爽朗的笑声在田间回荡。好不容易插好一行，我已经累趴了，汗如雨下，眼冒金星，此时，桑树底下摊捆稻草，仰天躺下，享受片刻的舒坦是最惬意的事了。为了插秧的立秋忌，我只能继续劳作。

这天，我最期盼我的姑妈出现(她家里已经完成双抢任务，不顾劳累帮助我家)，而姑妈总会真的到来，没有客套话，下田插秧是最疼爱侄女的表现，她的到来，我们干劲更足，4点多钟，突下阵雨，我们衣服已经汗湿就不再避雨了，有趣的是，隔壁家的田雨如注，我们田里还未下，于是隔壁婶婶又开始说笑了...三五分钟过后，天空放晴，一轮彩虹飞架南北，蓝天，绿苗，清风习习...今天有姑妈的助力，有美食的向往，最后的一株秧苗在落日时插完。

拖着疲惫的身体回家，和姐姐坐在河埠头，任小鱼啄我们的脚丫，互相泼水嬉戏，看弟弟飞快的游向对岸...

2018年8月7日星期二立秋。

今天还是暑假中，一觉睡到自然醒，已是艳阳高照，上大学的儿子正游学中，趁着上午温度不高，马上乘车去老妈家。老妈家十年前已经拆迁，如今住着装修好的120平米的新房，不在为种田而忙碌。今天姐姐也相约而来，我们娘仨聊聊天。我和面，姐剁馅，老妈闲不住，擦窗晒被，迎接明天读大学归来的宝贝孙儿。老妈除了耳背身体尚可，因为明天我侄儿回家，她特别兴奋，被子已经晒了几遍，还搬来让我嗅嗅有没有异味，我说已是太阳味道啦!妈妈才放心收起叠个整齐...然后，看我手机里:表妹家的胖娃娃的视频，惹得老妈笑个不停。感慨手机真好!

姐姐家因为飞机场扩建需要拆迁，聊着对老屋的眷恋，我安慰她，旧得不去新的不来...

吃过午饭，我们娘仨在空调间闲聊，想起n年前和小伙伴割草躲猫猫;想起为了学费养鹅养鸭;想起那一年我们的双抢农忙，还有那农忙后吃鹅肉的情景...

三十多年，白驹过隙，时间多去哪儿了?

我们互相看看，容颜已变，不变的是我们的亲情!

公众号：南湖文学。

立秋的篇七

立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。

立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。

秋旱接伏旱，棉田还得灌。

棉田再旱，不能漫灌。

大背开沟，细水慢流。

追肥日期到下限，再向后拖不沾贤(指棉)。

氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。

杈耳继续抹，边心统统掐。

边心所有捋，四门落上锁。

立秋管葱，快把土壅。

立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。

立秋摘花椒，立冬打软枣。

七月七，生瓜梨枣都中吃。

立了秋，苹果梨子陆续揪。

立秋温度高，果梨灌浆饱。

立秋温度高，果子着色好。

不立秋，六月二十头。

白露身不露，秋后少游水。

立秋之日凉风至。

早上立了秋，晚上凉嗖嗖。

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。

立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头。

秋前秋后一场雨，白露前后一场风。

立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。

立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。

秋前北风马上雨，秋后北风无滴水。

雷打秋，冬半收。

立秋晴一日，农夫不用力。

立秋无雨是空秋，万物历来一半收。

秋不凉，籽不黄。

立秋十天遍地黄。

立秋十八天，寸草皆结顶。

立夏栽茄子，立秋吃茄子。

立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。

立秋摘花椒，白露打胡桃。

霜降摘柿子，立冬打软枣。

七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。

立秋拿住手，还收三五斗。

头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。

立秋棉管好，整枝不可少。

立秋种芝麻，老死不开花。

立了秋，便把扇子丢。

一场秋雨一场寒。

十场秋雨要穿棉。

【立秋由来】。

每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。

据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风;接着，大地上早晨会有雾气产生;并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

立秋的主要习俗有：立秋节、摸秋、秋忙会、贴秋膘等。立秋节，也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。民国以来，在广大农村中，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。

摸秋，夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。

贴秋膘，民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。

秋内应于肺，肺在志为悲(忧)，悲忧易伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。

《素问?脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。

总之，秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

立秋的篇八

立了秋，把扇丢。

立了秋，便把扇子丢。

立了秋，挂锄钩。

立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。

立秋过后，还有‘（秋）老虎’在一头。

立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。

立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。

立秋棉管好，整枝不可少。

立秋拿住手，还收三五斗。

立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。

立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。（江苏）。

立秋晴一日，农夫不用力。

立秋三天，遍地红。

立秋三天，寸草结籽。

立秋十八天，寸草皆结顶。

立秋十天遍地黄。

朝立秋，冷飕飕。

六月底，七月头，十有八载节立秋。

早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。

立了秋，凉飕飕。

早上立了秋，晚上凉飕飕。

立了秋，把扇丢。

立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。

立秋早晚凉，中午汗湿裳。

立秋早晚凉，中午汗还淌。