当代社会中，人们对环保意识的重视越来越明显。总结应该包含个人对过去经历的感悟和改进方向的建议。范文中的观点和分析有一定的启发作用，对我们提高总结水平有一定的帮助。

鸡汤作文400字篇一

悠然的四季，春雨冬雪，夏荷秋粟，时光的轮回周而复始，可唯有你的声音常伴耳侧。

一一题记。

振奋·童年。

七岁，我带着懵懂与迷茫步入小学，欢乐的时光弹指而过，转眼就是小学以来第一次期中考。跌跌撞撞的，我就以这种状态度过了考试的那一天。天空灰蒙蒙的，我趴在桌上默默哭泣，无疑我考砸了。偶然间，我看见了你一一心灵鸡汤。风把你一页页地翻开，一则语录映入眼帘：天再高又怎样？踮着脚尖就能更接近阳光。对，即使我遇见多大的绊脚石，我也要踩着它，到达更高的山峰。

谢谢你，心灵鸡汤，你让我的童年在不懈奋斗中度过。

阳光·青春。

十岁那年的假期，相约在九寨沟。

出发的前一天晚上听到消息报导，那里又发生了大地震，死亡人数众多，大部分都是游客。

看到这消息后，我吓得哇哇大叫，连连摇头说不去了，我的心在原有的热情上被蒙上了灰白的雾纱。票都买好了，怎么办？去呗。那天晚上一夜未眠，心里害怕着却又期待着。脑海猛然蹦出你的声音：不管你去往何方，都要带着阳光般的心情启程。我释然了。

谢谢你心灵鸡汤，你让我的青春在阳光照耀下度过。

微笑·成长。

十三岁，回家途中与朋友闹了矛盾，一路发泄一路埋怨，下定决心再也不和她说话了。可你却对我说：以微笑容忍为半径，画一个真善美的圆满人生。刹那间，我竟想起了她种种的好，忘却了所有的不愉快，真诚地说了句对不起。两个欢快的背影又从此形影不离。

谢谢你心灵鸡汤，你让我学会在微笑容忍中成长。

在此刻，晒出我的＂心灵鸡汤＂，与你们一起分享，相信它会帮助你们演绎出一部美丽的乐章。

鸡汤作文400字篇二

将鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。

红枣和生姜用水洗净。红枣去核。刮去姜皮，切2片。

瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料。

等水再开，改用中火煲1小时。

这就是母亲炖鸡汤的工序，说繁杂也不繁杂，说简单也不简单。用这种方法炖出来的鸡汤非常香。

父亲不回来吃饭，我和母亲的午饭便是鸡汤浇饭，虽然用汤和饭混在一起会对胃不好，但毕竟鸡汤里面加了许多佐料，索性当成盖浇饭吃也不错。米饭经过汤的浸泡颜色变得浅了，带着鸡汤的颜色，不知道为何母亲炖的鸡汤总是颜色偏黑，也许是当归和红枣放太多了。咬下去滑滑的，谷物的香气被浓郁的红枣味掩盖了，汤基本喝不出鸡肉的味道，全是红枣味，怪不得我洗锅的时候看到了好多红枣。小公鸡的肉比较软，但鸡腿依旧要撕扯半天才能把肉吃到嘴里，肉也带着浓郁的红枣味，特别香。

母亲炖的鸡汤我常说是红枣汤，因为掀开砂锅，鸡肉味没闻到，红枣味倒是扑鼻而来。

鸡汤作文400字篇三

在这个世界上，忧愁与快乐并存，有许多人拥有快乐，又有许多人得不到快乐。那么，怎样让快乐伴随我们左右呢?心就是快乐的根，快乐藏在手中，人们的快乐与否不过就是和他们的决定一样罢了。

记得，有这样一个故事:从前有一位富翁，叫白正。他可怜自己只有财产，却体会不到真正的快乐。他卖掉了家产，换来了一小袋水晶，放在一个精致的锦囊中，用它去买快乐。有一天，白正听说在一个村庄里有一位智者，无所不知，无所不通，便前去寻找。他花了几年时间，找到了智者，要买全然快乐的秘方，只要他快乐，愿意将锦囊里所有的水晶都给他。于是，智者说:“让我看看你有多少钱?”说罢，白正把锦囊递给了智者，智者刚拿到手就飞快地跑掉了，白正怎么追也追不上。没想到自己千辛万苦，换来的竟然是如此结果，当他哭到声嘶力竭时，发现他的锦囊就挂在前面的树上，他立马取回了锦囊，当他沉浸在全然的快乐中时，智者悄悄地从树后面走了出来，对他说:“你体会到全然的快乐了吗?”“是呀!”白正回答。“那你现在可以把锦囊给我了。”智者一边说一边从白正手里拿走锦囊，扬长而去。

从这个故事中可以得出一个结论，人生的快乐与不快乐，有时完全在于心态，你的心灵快乐，那么你的生活也就充满了快乐。所以，快乐不在于拥有什么，而在于怎么看待自己所拥有的东西。

想起在小时候，我趴在床上玩游戏机里的俄罗斯方块，我费了半天劲布置好的局面，被一个小失误给彻底打乱了。当时，我就气得七窍冒烟，怒火中烧，仅仅一个小失误本是可以用智慧来挽回局面的，但是我却放弃了这唯一的机会，原本快乐的心突然间变得狂暴起来，我开始猛砸游戏机，闻声而来的妈妈制止了我的行动，这才使我压抑住了心中的怒火。不然的话，游戏机可就真的玩完了。随后，我的心情开始郁闷，快乐不起来，还抛弃了我最最喜欢玩的游戏机。渐渐地，这件事被忘记了，我也冷静了下来。

今天，我读了《心灵鸡汤》里的文章，我恍然大悟，掌握快乐其实很简单，只不过是要把心态放平，然后再把快乐抓住就行了。我却没有抓住快乐，让它离我越来越远，最后导致怒火占据我的心。不管做什么事都不会一帆风顺，只要心态是平的，再大的风也卷不起浪。所以，对一个失误没必要用太多的心思去考虑，扔掉它就可以了。

如果你现在不快乐，那就赶快找找《心灵鸡汤》这本书并读一读吧，让我们的心灵快乐的舞蹈!

鸡汤作文400字篇四

有一天，动物们决定他们必须做件伟大的事——创建一所学校。

学校内的活动有跑步、爬行、游泳及飞行。

鸭子在游泳上表现非常好，但在飞行方面却将将及格，跑步就更别说了。

开始时，兔子跑步的成绩在班上名列前茅，但不久后，他便因为游泳前繁琐的化妆工作感到神经衰弱。

小松鼠本来在爬行课上表现优异，但有一次飞行课老师不让从树上滑行，给了他极大的挫败感，在爬行课上只得了70分。

一学年结束后，鳗鱼在这几个方面表现极佳，成为毕业代表。

后来，土拨鼠把孩子送到獾的学校，其他鼠也去了，结果成功的创立了学校。

如果硬干自己不能干的事，带来的只是失败或者是自卑。鸭子天生走路就不快，硬是练，脚蹼磨破了，读后感《读心灵鸡汤有感400字》。兔子天生跑步就快，可偏要去游泳，这不是强人所难吗？松鼠天生就会爬树，能飞一下，可你要说让松鼠原地飞起来，打死他也做不到。

而老鼠呢，选一个自己合适的课程，安心干自己有天赋的事。要有专业，不需要样样都会，要有针对性。有些东西学会了也不用，只是在浪费时间和精力，比如：一些外语（除了英语）这有那一片人用，而且极容易忘这不是浪费么？像英语很多人说能用上。

我们要针对自己的长处，发展长处。但其他知识也不能不知道。所以我们要根据自己的情况适当学习。

鸡汤作文400字篇五

周五的傍晚，练完球，和妈妈急急忙忙回到家，掏钥匙开门，门却自动地开了。我愣住了：爸爸竟然在家！

周三的时候爸爸刚走。走之前他说，最近会很忙，十天半月忙不完，这个周末也回不来。这可好，言犹在耳，他又悄悄地来了。这是怎么回事？难道爸爸不守信用吗？我很疑惑。

爸爸似乎看透了我的心思，走了过来，拥住了我，亲切地说：“儿子啊，爸爸给你送了一只鸡来。”“鸡？”我更加疑惑了：跑这么远的路，足足１００分钟的车程啊，却只为送个鸡？？北仑买不到吗？爸爸这也太“小题大做”了。

“这可是野养的鸡！刚好在山里，在五磊寺拍片子，我看到了，就特意挑了只母鸡。待会儿炖了汤来喝，对儿子补身体有好处。”爸爸向一旁一样不解的妈妈解释。

原来啊，中午时候，妈妈打电话给爸爸，把我在学校里“肚子突然痛得厉害”的事告诉了他。妈妈也没想到爸爸竟把这件事挂在了心里，还特意为我赶来。爸爸的想象力真丰富啊！他把我的情况跟中医的理论联系到一起，联想到我这个星期以来莫名其妙的感冒咳嗽，认为这是长期用心读书练球，“久脾虚滞”，导致“外邪内侵”的缘故，所以把鸡“信手拈来”。

晚餐，妈妈炖了这只鸡。哇！整只鸡金黄金黄的，散发着一股诱人的香味。鸡腿是美味的，鸡汤是美味的，鸡翅是美味的，令我垂涎欲滴。平时因为怕胖，晚饭我都坚决只吃一碗，可是今天，我破例又添了一碗，就着酽酽的鸡汤，大口大口地饱餐一顿。这鸡汤，热腾腾的，暖心暖肺。迎着爸爸满意的眼神，我的眼角湿润了。

吃完饭，爸爸又急匆匆地走了。他实在很忙，有安排不过来的工作。路很远，他很累。我站在阳台上，跟爸爸挥手告别，看着茫茫的夜色吞没了爸爸的车子，想着什么时候又能再见，心里却幸福得想哭。

睡了，翻来覆去的。我躺在床上，却总是睡不着，脑子里闪动着那鸡，那鲜美的鸡肉，那金灿灿的鸡汤，和爸爸奔波的身影。

我明白，世上再美味的鸡汤，总比不过人间的情感，比如爱，更滋润心灵。

鸡汤作文400字篇六

“早晨，一轮朝阳从薄纱般的山岚中跃出来，万道金光如万只金手，将薄纱一点一点往下褪。中午，褪到了山腰。傍晚，褪到了山谷。”

上面这段话是我从杨红樱阿姨创作的《笑猫日记》中摘抄的。正如大家所见，就是这样仅仅一段描写天气的话语，就文笔优美，绘得如此诗情画意，美妙绝伦，给我们美的享受，让我们悠然品味着一碗“心灵鸡汤”，温暖着，滋养着我们的心灵。

“一个人走在漆黑如墨的路上，周围寂静的如同真空，包裹着身体的是一份排斥不掉的孤漠。突然，一点光泽在你的前方无声无息地出现，你定睛看去，令你窒息的恐惧立刻向你袭来：那是一只眼睛，一只泛着红色光泽的眼睛……”

上一段是我从一本恐怖小说里面抄来的。我认为，这段话描写得淋漓尽至，很有气氛，给我的印象非常深刻。不知道这种恐惧感是从哪里冒出来的，在独自一人的时候，感觉尤胜，平常看过的恐怖电影和小说，都一股脑的蹿进了脑海，总觉得身后有双眼睛在盯着自己，不敢回头，却不停的流汗，全部是冷汗,但是表面上却很镇定自若,心中波涛起伏。

"她是个美丽但却不张扬的女人,拥有一张晶莹剔透的脸庞,一头乌黑靓丽的长发,再配上一双恍若秋水的明眸,又高又挺的鼻子,唇似樱花,美艳的五官,已令她成为美女中的美女,但她似乎是上天的宠儿,不但有美丽的脸蛋,还有那杨柳细腰,盈盈一握，身材窈窕。她穿着一条白裙，风乍起，拂起了她的秀发，拂起了她的裙摆，她亭亭玉立，美目盼兮，不知道在等待着什么，但是，世界上是什么能够让她等待的呢？斜看她，她的脸庞有一种出奇的雕塑美，相信，在她的身后安一对翅膀，她就能飞上天变天使了吧......”

上面那一段是我自己凭着想象思索出来的，在地球，也许是没有那么完美的女子，这就是有脑子的好处，可以思考，可以探索，也可以去想象，但是要打下多看书的基础，让你的语言优美，从你的笔下泻出一串串“闪烁着光彩的珍珠”。

鸡汤作文400字篇七

在氤氲着热气的厨房，通过一丝薄薄的水蒸气，隐约看到外婆熟悉的身影在厨房中忙碌，她从身旁取出一副手套。等我坐下，外婆端来一个大炖锅，记忆中那个白色的炖锅总冒着热气，炖锅端上桌香味在屋子里蔓延开来，寒意立刻驱散了。儿时的记忆中，即使外面寒风刺骨，我家的屋子也是世界上最温暖、最神秘的屋子。

拿起大汤勺，一勺捞下去，白嫩的豆腐，鲜嫩的鸡肉，浮油的鸡汤，在儿童模糊的记忆中，又是那么亲切。

盛一勺鲜美的鸡汤，尝一口鲜嫩的鸡肉，夹一块软软的豆腐，味蕾便完全地复苏了。冬季的豆腐与平常的豆腐浑然不同，它弹弹的、软软的、滑滑的，也许你不小心用汤勺时会挤破豆腐，豆腐在口中爆开，嫩嫩的鸡汤也在唇齿间荡漾，那一瞬是世间绝味。

味蕾得到满足，抑制不住的开心，这时忽然想起了外婆，只见她拉开椅子静静地望着我吃，那慈祥的笑眼中全是满足。

冬天，那寒冷的季节。哪儿都有寒风，冰冷刺骨。但是有一个地方是最温暖的，那儿有氤氲的香味，那儿有美味的热汤，那儿有外婆，有她慈祥的味道。

现在不时还是会喝到鸡汤，我却再也找不到那味道了，那味道也许是——儿时记忆中的味道吧!

鸡汤作文400字篇八

我最亲密的朋友，它呀！可不是人，而是一本书——《心灵鸡汤》。别看他只是一本小小的书，但它却可以给我特殊的温暖，这种温暖是人与人之间也未必能有的。

有一次，我和堂姐一起帮家里扫地拖地，一连几天，都可以从奶奶那儿领到一两元零花钱。可是到了第三天，我有些不耐烦了，心想：每天都这样，烦死了，而且才得这么一点钱，就算是我不劳动我也照样可以得到更多的零花钱，我干吗每天都傻傻地帮家里干活呢？于是我决定第二天不干了，今天就先凑活吧！

开始干我的最后一次工作了。我拿起扫把，轻轻地摆了摆，便丢开扫把拖地去了。拖把放进水里，还没拧干，我就开始拖了，地板上留下了一大滩一大滩的水。地板上的水，桌脚的纸屑来了最亲密的接触，而这些都是我懒散的证明。堂姐一出来，就滑倒了，摔在纸屑上。我马上逃进了房间，听着她臭骂的声音。我很惭愧，又觉得没意思，于是和我的朋友——书“闲聊”了起来。从它“口”中得知，一个人是木匠，和我一样，在建最后一所房子时，因为他根本没心思建，于是就乱建，后来才知道那房子是要给他的，十分后悔……我知道了做事要有始有终，认真对待每一项工作，坚持把每一项都做到最好。于是，我出来道向堂姐道了歉，又把家里整理好了。

记得还有一次，《课堂作业本》上我有一道题不会写，当老师问还有谁不明白时，我却死要面子，不举手。结果可想而知，自然少不了老师的一顿批评。我感到沮丧极了，捧起心灵鸡汤：“从前有一个不爱吃鸡蛋的南方人，他来到北方吃东西，死要面子，不说不爱吃鸡蛋，结果上的菜里全有鸡蛋，他饿死了。”《心灵鸡汤》又在告诫我：死要面子是逞能，这会害了自己！相反把自己当傻瓜，不懂就问，会学到更多。

就这样，《心灵鸡汤》在我经历一次次失败而意志消沉、灰心丧气时他提醒我：失败是成功之母，只要去做了，不管结果好坏，都不用太在意。在我得到老师表扬而得意洋洋、骄傲起来时，他会警告我：虚心使人进步，骄傲使人落后，不能因为一次的成功就自以为是。

《心灵的鸡汤》能在我有困难的时候送来帮助，在我灰心时送来激励，在我做错事时警戒我，这真是个与众不同的朋友！他虽然只和我相处了两三年，但却时时慰藉着，滋补着我的心灵，他永远是我最亲密的良师诤友！

鸡汤作文400字篇九

在成长的路上，总有一些事情给予了我们爱和温暖。在我的这条路上，就曾有一碗浓浓的土鸡汤让我第一次感受到外婆对我如此深的爱。

能吃到一口纯正的家乡土鸡对于生在城市的我，无疑是一种愿望。于是，每次与住在乡下的外婆通话时，我都会请求她能在过年团圆之际，为我准备一只鲜美的土鸡。

十分幸运的是，外婆在过年时果然每餐都为我做了土鸡汤。每次吃饭前，外婆总会为我先盛一碗鸡汤，坐在我身边，静静地看着我。她躬着身子，时不时问我汤好不好喝，肉好不好吃，每当我露出满意的表情时，她的脸上总是洋溢着幸福、满意的微笑。

但听完妈妈的叙述后，我才知道外婆为什么如此满足。

原来，外婆为了能找到真正的土鸡，专门走访临近的村庄，挨家挨户地询问。但是，当时正值春节时分，各家各户都想把这美味佳肴留给远方回家的亲人们，极少人愿意出售鸡。想必年过花甲的外婆在北方刺骨寒风中走了不知多少路，说了多少好话！而这一切，就为了满足孙子的愿望……听到这，我感动得泪流满面，身子里的寒气无影无踪，变成了前所未有的温暖。