没有汇总和总结，我们很难衡量我们的成就和进步。如何通过音乐治疗缓解压力和焦虑情绪？以下是一些经典总结范文，供您参考和借鉴。

夏天的美好作文300字篇一

说句实在话，我以前真的不喜欢夏天。不喜欢它的炎热，不喜欢它的蝉鸣，更不喜欢它那说变就变的脾气。

今天，气温最高达到40度。当然令我叫苦不迭了，即使身上穿的清清爽爽，但还是抵不住滚滚的热浪，头上，背上，手上都是汗。我无力地躺在沙发上，抱着调到最大的风扇，用可怜而又无奈的目光盯着它。随之，妈妈进入了我那散散的视线中，漫不经心的丢下了一句：“去乡下吗？”我没有声响。她提高了声调“去不去乡下？”我才渐渐回过神来，想了想“去！~”

到了乡下，一眼扫去，还是白花花的太阳，我有些失望了。嘴巴不听使唤的开始叨叨。但脚刚一跨进外公家的大门，想法就变了。似乎也没有想象中的那么热。屋内像是开了空调，不知道为什么突然间特别的感谢老妈。

吃完晚饭，妈妈领我四处逛了一圈。夏天的乡村给了我一个惊喜。绿色的水稻，并没有被火辣辣的太阳给晒趴下。他们照样高挺着胸姿，而且绿的更加的耀眼了。走在乡间的小道上，一旁还有潺潺的溪水，更甚至有缕缕的微风。我把手伸入水中，感受着水的流动和阵阵凉意，这水——沁人心脾！我干脆脱了鞋走下水，踏着小溪会向前走，远处——一座座山连绵起伏。山前是几朵柔柔的白云，飘飘散散，随风荡漾。只是觉得好美，好美！

陶醉了一会儿，只听见，耳边响起了一阵擂鼓声。看来情况不妙，要下雨了。刚和妈妈调头回走。雨滴就毫不留情的落了下来，而且越下越大。诶，妈妈又跑不快，这次注定要成为落汤鸡了！或许两个人都是这样想的，直接走了起来。雨打在身上，头发上，衣服，裤子全都湿透了。但是真的很舒服。好一场酣畅淋漓的大雨，我在这雨中放声歌唱，歌声回荡在田间，是那样悠长——好不惬意啊！

这场雨洗刷掉了我一天的疲惫，一天的混沌。这是第一次让我感觉到夏天，其实也可以很美好！

夏天的美好作文300字篇二

微风簌簌，打落了一片片鲜艳的花瓣，两旁的凤凰花竞相争妍，展现最迷人的色彩。风中，遗留了几分湿热在脸庞，带走了残余的睡意，金乌亮丽倒映在午后的雨水，散发几丝闷热，照耀两旁的凤凰木，最美的季节——夏季。

坐在四方的木桌前，蝉声唧唧，回荡在教室，不间断的反射，重叠交织的蝉鸣，似乎要成为教室的霸主。老师平时嘹亮的讲课声，俄而，如同麻雀的啁啾，我总认为这场“人蝉大战”，如此的逸趣横生，然而老师的面容虽然始终如一，干渴的喉咙，却透露了老师的奋力。

积满水气的云，在天空中蠢蠢欲动，午后时分，阳光总是不放弃的将温度冲至最高的尖峰。人人手上的扇子，早已被熔的满目疮痍，蓦地！一阵五雷轰顶，闪亮了疲乏的双瞳，豆大的雨滴拍打肌肤，一阵阵刺痛，引领我走向走廊，找寻暂时的休息站，阳光斜射，“西北雨”还给大地拾起宁静的机会，放晴的天空又蔚蓝了许多，大地的炽热被悄然带走，留下一股清凉。

静谧的夜晚，冷气机吹送凉爽的微风，微风吹来了家人，大家齐聚在一长方四角的屏幕前，注视着一道道光芒，冰凉的饮料和欢笑的人声，堪称每年夏天的最佳拍档，我啜饮几口，不仅仅沁人心脾，更使人心情放松，抛下一整日的疲倦，爽朗的气氛是夏日绝无仅有的。

最美的季节——夏季，使人充满满腔的活力，带动欢愉的氛围；夏季，凝聚人们的心，将烦恼洗涤而去；夏季，优美的蝉鸣，编织美妙的交响乐，无论重复几回，都令人韵味无穷。

夏季，凤凰花开的时节，象征着新的启程。

夏天的美好作文300字篇三

今天，又下雨了。我们一起的时候，也是下着雨，只是那时的雨，是甜的，如今，却是涩的。

时间就那样不经意的流逝。转眼间，我们初中毕业也有半年多了，离开彼此已经半年多了，这半年多来，大家都发生了许多的不如意。这半年大家都随着时间而变了，甚至变的那么的不可思议，包括我自己。

几次简单的聚会，我们83人相聚在一起，又做了什么，一人一架手机，躲在角落。

当挥手告别的时候，我很舍不得，一直不想对你们说再见，下次相遇我不知又要到何时了。

曾经与我生死与共的朋友，我们再次遇见，除了那些礼貌问候语，还能有什么？还能会有什么？我们再也没了以前的那股冲动。

同学、朋友、兄弟、不管以后，我们变成怎样，清你们永远的记住(11)是我们共同的家。

（11）、我们一切的一切，从你开始。

的夏天，83人因你而相遇。

夏天的美好作文300字篇四

清清夏天，竟然是这么美好，在以前的时光岁月里，我竟然没有发现。

夏天，是普通的，生在春天，去在秋天，可清夏，却是生在脚下，去在头顶。

清夏，在我们的脚步中悄悄赶来，在凉爽的时刻，忽然来了一阵风，从我们的头顶悄悄滑过，吹起一丝发，像是在跟我们离别，可我们，却是在夏天里去的时候享受着来自夏天的清爽。

阴天，并不一定不是夏天，晴天，也不一定是夏天；正如心中伤心，并不一定不快乐，你也许会正在快乐着伤心；晴天，也并不一定是开心，也许你在伤心，只是在伤心着快乐，内心中还有一种不可比拟的感受，这种感受又如何呢？正如，清夏。

夏天的美好作文300字篇五

夏天绿树成荫，鸟语蝉鸣。夏天，太阳公公像火球一样高高的挂在空中，无私地把光和热洒向大地，把绿油油的树叶、翠绿的小草，还有五颜六色、争奇斗艳的美丽花朵绘制成了一幅带有金边的美丽景象。

夏天，让爱美的女孩穿上五颜六色、各式各样的衣服，不仅展示着自己的美丽，更体现出了生活的五彩斑斓。

大家都知道夏天的天气是多变的，一会还是骄阳当空照，可是一眨眼的功夫，乌云密布，雷雨交电，哗啦啦的大雨就会倾盆而来，躲也躲不及。雨过天晴，穿上凉鞋绾起裤脚，在水中来回漫步，一丝丝凉爽从脚底往上窜，好玩极了，舒服极了。雨水顺着低处哗哗地流向小河，晚上就听到青蛙高兴地“呱呱”的叫声。

夏天，还可以吃着冰凉冰凉的雪糕，那心情只有一个字“爽”。

夏天的美好作文300字篇六

夏天，烈日炎炎，人走在街上，就像热锅里的蚂蚁一样。夏天的风，就像蒸笼上的热气，四处散落。夏天的雨，就像热锅里的水一样，哗哗地倒下，浇上闷热的'夏天。

夏天，人们在室内，不忘开空调。白天，太阳如火烧大地，街上行人车辆越来越少。晚上，知道编织着美妙的音符，青蛙也跟着伴奏，好像在庆祝夏天的到来，举行了联欢会。

夏天，树叶肥美，使树更加美丽，郁郁葱葱，就像一把打开的伞。在田野里，稻苗长得更高更绿，有些已经挂在稻穗上，害羞地低下了头。玉米热得弯腰，垂头无精打采，想下大雨，早点到秋天。唉，凉凉！

夏天是孩子们玩耍的季节，在我家楼下的庭院里，到了傍晚，听到孩子们的笑声。哎，他们玩的多开心啊！连热都忘了玩。晚上，蝉的声音比初夏还要厉害。不知不觉中，月亮慢慢升到了天空，星星淘气地眨着眼睛，和孩子们快乐地玩捉迷藏。

夏天，让我有多彩的暑假夏天，让我坐在院子里数星星的夏天，让我想起田园……。

夏天的美好作文300字篇七

的是“没头脑”和“不高兴”。在这个故事里了幽默和夸张的事，让我有的'时候吓一大跳。在“没头脑”和“不高兴”这两个人他们都做出了千奇百怪的一个个事，“没头脑”人脑子非常非常的笨，自己的东西放在一边没有了，就找来找去，还又叫别人说是他拿的。最后一看在自己的书包里。在一次他们看到了仙人，在仙人的变化下，他们变成了一个工程师，一个演员。“没头脑”设计的少年宫，富丽堂皇在二百三十五楼，却没有设计电梯。“不高兴”当了演员后在“没头脑”设计的少年宫演出，请了许多人来看戏，可是人们上楼下楼要一个月，他可真是个“没头脑”。这本书给我留下了快乐的印象真是一本好书，我喜欢这本书。

夏天的美好作文300字篇八

你喜欢夏天吗？我喜欢夏天，因为夏天是一个有活力的小伙子，他总是那样热情四射。

夏天，只要你去瓜地里走走，就会发现，地上有好多皮球。皮球外表绿绿的，又大又圆，果肉鲜甜爽口，好吃极了呢！

夏天的池塘也是别有洞天。远远的就能看见那娇艳的荷花，好像是穿着粉红裙子的小姑娘，可好看了！轻轻吸一口气，还能闻到一股淡淡的清香呢！风一吹，荷花便跳起了舞，仿佛是在举办舞蹈比赛似的，热闹极了。走近细看，就会发现有的荷花还是花骨朵，有的荷花已经展开了两三片花瓣，有的花瓣全展开了，荷花里面藏着嫩黄色的小莲蓬，可爱极了。刚摘下来的莲子又香又甜，每每到这个时候我忍不住都要吃一口呢！

向前走，我看见了小草，这时的小草长得极其茂盛。冬天里那枯黄的样子早就消失的无影无踪，小草的生命力着实让人佩服。

忽然，我听见了远处传来哗啦哗啦的声音，那是水流的声音。我快步跑了过去，只见有一条干净的小溪，溪水里有一些小鱼在嬉戏。清凉的'溪水，欢快的小鱼，伴着声声知了的鸣叫，构成了美妙的夏日风景。

夏天，真是一个美好的季节。

夏天的美好作文300字篇九

“刷刷刷”，暖风吹过人们的脸庞；“吱吱吱”，蝉在树上热啊！热啊！地叫个不停······鸟儿在捉虫子；蟋蟀在唱歌；农民们在田野里挥洒着汗水，一切都这么美好。

那就是夏天，梦幻般的季节，正如萌发青春，勃勃向上的我们。夏天有着阳光般的色彩，夏日的太阳火热而明亮，散发出一层又一层的暖意。然而，在青春的没一个角落，都如这火热的太阳，有的只是来自于内心的热量和积极向上的态度。在记忆中的夏天，那难忘的的阳光里，翻腾出太多太多美好的回忆，只因为夏天的每一刻都如“夏”这个词一样，有着温暖的阳光，是让我用一颗快乐而明亮的心度过了一天又一天，是它让我用一抹又一抹自信的微笑将每一个日子照亮！因为这是热情奔放的季节，他没有阴影！

哦！夏天是多么富有啊！我尝到了你的味道。在那垂柳的鞭梢尝到了你的味道，暖暖的；在那小河的流水尝到了你的味道，温温的；在那牧童的短笛中尝到了你的味道，甜甜的。啊！夏天，你的味道就像水果软糖一样可口诱人。夏天，在你怀抱里的日子多么美好啊！鸟儿清脆的歌声从林子里传来，让“粗枝大叶”的树林变得温柔妩媚，它们好似一群小精灵，为你加上了一层生机。夏天，我的好朋友，让我们一起珍藏这份回忆吧！

夏天，朋友，再见，来年让我们再次相会吧！

夏天的美好作文300字篇十

转眼之间夏日就要过去了，还未反应过来的我无法很快接受这个事实。

数一年四季，最喜欢的就是夏日了。尤喜欢阳光强烈地泼洒在大地上的夏日，那样的夏日不可多得，有时总有高温伴随，有时又没有机会出门好好欣赏。所以最喜欢的也是最珍贵的，即又凉爽的风吹过，照在树叶上都能反射的刺眼的阳光轻抚着大地，而又不会闷热，这便是我心中的上等的夏日了。

只有有这一景色在，干什么都会充满奇妙的心情。不知道为什么，看到夏天的阳光透过玻璃射进窗户总会有一个朦胧的画面，是第三人称的，那时一个宫殿，或是一个图书馆，总之一定在欧洲，我感觉它就在欧洲，阳光透过厚重高大的玻璃，射进了具有时代气息的，略有灰尘的棕色宫殿走廊或是图书馆的书桌。我也不知道为什么会有这样的画面一直在我心里浮现。但我每次想到它时，仿佛都能摸到它，仿佛去过，仿佛很熟悉，甚至能知道自己记忆中的它和真实的有一点不大一样。每次想到它那种熟悉地令人窒息的感觉就会扑面而来，让我产生一种无法描述，不知所起的怀念的感觉。

在这样美好的天气，当然要出去走走。即使什么都不做，即使只有自己一个人，也不会有荒废了整个下午的感觉。从家门口一路走到天桥，看着天桥对面广场上欢快玩耍的孩子们与打篮球的小伙子们，他们不畏惧与阳光，我猜他们也像我一样喜爱阳光。这个天气看到树是很高兴的事情，因为我喜欢阳光照在树上的.样子。回忆起在乡下时，一个人在山上，四周没有人都很安静，或躺或坐地在草地上，微风吹过旁边的树发出了莎莎的声音，这大概是最向往的了吧。在那个时候，我想我可以抛下一切，工作、学业、生活、功名利禄、灯红酒绿、或是朋友爱人，仿佛都不在重要，我也不需要多大多豪华的房子在这山上陪我，我也不需要多好的朋友或是多么深爱的爱人来陪在我旁边，一起欣赏。我太喜欢一个人欣赏了。

夏日即将过去，今天上课时阳光透过拉上的窗帘的一点点缝隙透进来，找到了我的桌子上，形成了一小条光影，让我高兴的不得了，想像《囚绿记》那样将这丝阳光囚禁。突然回想过来，下次找在桌上的夏日的光，也许就上大学了。

时间过得真快，一年又一年过去了。我对夏日也是越来越喜爱，以前小学写作文时总会说什么因为不冷，因为可以吃冰淇淋，因为可以游泳而喜欢夏天。现在才知道，我最喜欢的还是这赤裸的毫无遮拦的夏日。

夏天的美好作文300字篇十一

夏天，多么美好的一个季节，虽然天气会极热，但如果偶然有一阵风轻轻拂过，也总会感到十分清爽。

夏天，知了们呼朋引伴的在森林中举行大合唱，大树与小草都成了他们的听众。小草随着音乐摇摆着，大树乘着音乐招手，大家都在为了夏天的到来而欢呼，庆祝。

夏天还时不时会下起雷阵雨，温度也随之下降。下雨时，看着雨滴落在地面，配上打雷声，仿佛是千千万万的小人们在与大地相撞。在看着这有趣的事，我就会渐渐忘掉生活的烦恼，彻底融入这番夏日美景。

初阳初升的早晨，人们乘着清清的晨风，都出来晨跑了，风轻轻的，当初似乎也在对你招手。

烈日当空的正午，太阳到达了头顶，河面被阳光照得闪闪发光，像眼睛一样眨呀眨的。大家在这个时候应该是最想在家里，吹着空调以及配上冰镇的西瓜吧。

太阳渐落的下午，太阳的火力减弱了不少，孩子们都出来了，有的在骑车，有的在跑步，有的在踢球，大家的脸上都洋溢着快乐的笑容，夏天的风似乎吹来一阵阵笑声。

夕阳西落，天渐渐黑了，太阳公公也回家休息了。漆黑的夜晚，没了白天的酷热，家家户户都在晚饭后出来散步，吹着晚风，一天的工作压力在这一刻都消失了。

夜深了，孩子们，大人们以及小动物们都在晚风中安详的睡着了，孩子们那幸福的笑容，也许是在回味一天的趣事吧。小狗们含着笑容入睡，仿佛是在期待着第二天的到来。

啊，夏天多美好啊，河流闪闪发光，知了也在夏天里合唱。夏天的一天是有多么的开心，多么的有趣啊。去啊，就是美好的夏天，希望他不要这么早的过去。

夏天的美好作文300字篇十二

月亮啊，你早。

你在等着太阳起床。

把醉人的关怀送到。

温婉的吟诵着夏的歌谣。

微风啊，你早。

清凉是理智的思考。

你的潇洒，你的自豪。

在我的心中闪耀。

白杨啊，你早。

校园忠实的保镖。

绿色的掌声哟。

在清凉的晨气中微微发酵。

小草了啊，你早。

昨夜的梦还在脸上朦胧。

夜湿漉漉的吻痕吆。

把甜蜜愉悦送到。

无名的小花，你早。

细微的小白花啊。

那是你灵魂的闪耀。

苦涩的'清香是最美的回报。

露珠啊，你早。

珍珠在所有花草上招摇。

羞涩的如刚出嫁的新娘。

漫溢着昨日的温情，美妙。

鸟儿啊，你早。

夏天的歌者，载歌载舞。

欢乐遍播在季节的领地。

把忧郁和冷漠赶跑。

晨跑的人啊，你早。

敏捷的脚步是云雀的轻盈。

矫健的身姿如微风轻轻掠过。

删去疲劳，把幸福找到。

晨读的孩子啊，你早。

你才是校园的王者。

那甜美的吟诵啊。

把秀美的前程绘描。

晨起的老师啊，你早。

披星戴月，不辞辛劳。

劳动成就美丽的灵魂。

奉献把幸福的人生锻造。

清晨，起了个大早。