在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

快速阅读记忆方法篇一

奥地利专家理查德.巴姆贝尔博士是国际阅读协会维也纳研究中心主任，他在论述阅读的本质时曾说：“人们通过视觉器官认识了语言符号，反映到大脑中转化为概述，许多概念又组成为完整的思想，然后发展成为复杂的思维、联想、评价、想象等。

书籍作为一种文字符号的语言信息裁体，不受时间、空间和具体人物、地点的限制，在阐发理论、刻画内心感情、发展想象等方面有不可取代的优越性。阅读时，文字符号、含义在人的头脑中不断比较，印证、组合、输出、储存，久而久之产生特殊能力。一旦获得这种能力，将一辈子受用无穷。学习速读速记、拥有素质能力：学会速读速记，使你终生受益!所以，阅读是最好的一种投资方式，对于同学们语言与思维的发展，知识和能力的构成，思想和性格的培养，道德情操的熏陶及智力的开发都具有十分重要的意义。

各国的阅读专家对阅读的心理过程做过长期研究，结果显示，阅读不仅仅是视觉和感知活动，还伴随着理解、想象、记忆等思维活动，大脑把对文字信息的接收和处理集为同一过程，人同时是语言的领悟者和加工者。

速读要求注意力十分集中，接受信息、储存、反馈的速度非常快，思维也敏捷。速读它不是被动地吸收信息、而是主动的探寻，它的基本原理就是“大脑细胞活动高度有序化状态下的眼脑直映。”具体的阅读过程是这样的，文字信息---眼---脑。而传统阅读过程是“文字信息---眼---脑 (从图形信息转换为声音信息)---发音器官(默读时它也在动)---听觉系统---脑(反应声音信息并得出文字意义)在传统阅读中因出声或默读，人为地为信息传递设置了两道障碍(发音器官和听觉系统)，在单位时间内获取地信息慢而且少。而速读时，信息由眼直接进入大脑进行处理，获取信息快而多。这样，原来的用脑习惯将会迅速改变，用新的方法来适应处理更多的信息，这种自我调节过程，将有利于开发智力。

心理学家和医学家的研究也表明，具备速读能力的学生比读速慢的学生成优良，因为速读有助于提高人的思维过程和合理组织学习的进程。

一般书籍，以每分钟500字的速度阅读，可使视力和思维同时积极活跃，在大脑中留存的信息可达90%，而每分钟读200字，向大脑传递“慢镜头“，在潜在意念中会无形地钻进别的思维，留存在大脑中的信息只有10%。

英国的一位心理学家指陋：大脑两半球具有不同的功能。左脑半球管语言和逻辑思维，右脑半球管空间、颜色等形象思维。人们需要增加大脑两个半球的交流，而速读便有利于这种交流。速读能够修改和完善活动的程序，有利于形成高效思维、灵活思维，增加理解的深广度和记忆效果。尤其在速读中，新思维引进了“脑图“这们一种方式，”脑图“又称”大脑思维导图“是由英国大脑专家托尼·巴赞先生首创的。脑图改变了传统线性笔记只调动左脑逻辑思维的缺陷，能使左右脑同时协调工作，有助于大脑潜能的开发。

可见，速读不仅是一种迅速吸收有用信息的读书方法，而且是一种高效率的思维方法、记忆方法和学习方法，它关系到智能的培养，是开拓型人才的基本功。

阅读是一项非常重要而又相当复杂的学习技能，没有高度的阅读能力就不会拥有真正的智力劳动。

目前，专家们认为，在发达国家，阅读已成为现代生产的一个重要过程，成为一种生产手段。可以说，速读和人们息息相关，人们凭借写作与千百万人共享自己的知识，从读者的观点来说，阅读是获得情报信息最迅速的方法之一。汉语说话的速度，一般每分钟大约150字，而一个中等文化水平的中国人，每分钟大约可阅读200字以上。由此可见，一般人的阅读速度要比听力速度快，速读能使你智力得到开发，能获得比别人多上几倍的时间和成绩，这又等于延长了生命，使生活更加丰富和充实。

快速阅读确实是我们现代人必备的学习技能，在欧美等发达国家，快速阅读正成为通向二十一世纪继计算机、英语、汽车驾照后的第四本护照，人们把是否拥有快速阅读的能力作为衡量现代人素质高低的一个重要标志。所以，联合国教科文组织教育局局长保罗·郎格郎在《学会存》书中指出：“未来的文盲，不再是不识字的人，而是没而学会怎样学习的人。“

没有知识的积累，就没有灵感的闪现与爆发。通过速读，让我们的大脑积累更多的知识，只有脑袋富有，我们才会得到更多的加报! 阅读是一种极为复杂的智力活动，经常速读有利于智力开发，更何况它不需要任何器材，十分灵便。

快速阅读记忆方法篇二

建立阅读固定程序就好比你在去购物之前确定自己的购物单，其目的是规范阅读过程，引导读者迅速找到有用的信息，提高阅读效率。此外，整体阅读法还有助于克服重复阅读的不良习惯，只读一遍就能达到深入理解和系统掌握所读材料的基本思想。

阅读固定程序包括以下七个项目：

1、书名：文章的标题或书名是对课文内容的高度概括，是全文信息的压缩形式。

2、作者：了解作者的情况有利于对文章的理解和引用。

3、出处和出版时间：作者素材的出处能为我们的研究和探索提供来源。出版时间可以看出资料的新颖程度。

4、文章的基本内容。

5、文章所涉及的重要事实。

6、文章在写作上的特点一有争议之处(自己的不同见解)。

7、文章的新思想及读后启示：读完整篇文章之后，想想自己从所读材料中究竟吸收了什么新思想，以及在实际中如何应用。

建立阅读固定程序对于我们是十分有益的。首先，由于阅读固定程序要求运用明确而连贯的思维程序，所以可以由杂乱无章、毫无条理的过程逐渐成为具有统一程序的过程，按照这种阅读法的各项要求就能知道研究文章的步骤。其次，阅读固定程序能够提高接受能力，即提高理解和记忆文章的能力。快速阅读能够引导读者积极领会文章的结构和内容，对各种语义群作出比较和评价。最后，由于现代一切科技和社会政治读物，都有相当多的“水分“。固定程序阅读可以将自己的注意力集中在有用的片段上，从中取得真正有意义的观点和材料。

建立阅读固定程序的过程中要注意以下几点：

1、熟记所用的阅读程序。如果记不清楚，可将它抄在纸上，对照阅读。

2、按照序号阅读。完成了前一项目后才进入后一项目。阅读时，不能随意改换每一步中的阅读目的。

3、有用的东西要慢读，无用的地方要快读，甚至省略过去。对读过的内容进行筛选，选用和积累以上七个步骤所要求的材料。

4、阅读时对文章内容要持分析态度。边读边想：从所读材料中究竟吸收了什么样的新思想，在实际生活中又打算如何运用。

5、读完全文之后，要对照各个项目进行检查，这种总结分析十分有利于记住全文的内容。

6、不要重读。为了养成和巩固阅读程序原则上只读一遍就要逐项完成程序规定的内容。

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快速阅读记忆方法篇三

速读能力的高低是反映阅读者平时阅读素质与水平的主要标志。一般要求达到成功速读主要有三要素：速度、记忆和理解。目标是高效实用。速读的总的要求是速度上要“快”是指要达到常人三至五倍以上的阅读速度;记忆上要“准”是指对文章的关键词和重点部位的记忆准确率都能够80%以上;理解上要“清”是指对阅读文章在阅读后能够掌握文章结构，作者、主题、题目等内容。 本着上述目前国内速读界一般要求，速读能力的自我训练可采用以下几种方法：

工具/原料

书本

笔

步骤/方法

一、回忆法。要提高阅读速度，必须从按字按词阅读的习惯中解放出来，逐步发展到按句按行进行阅读，以脑图的形式根据文章主干与内容形成自己记忆特点的场景与图像，形象鲜明便于记忆。

二、搜捕法。在扩大视觉幅度的基础上，可以通过扫视在文章中搜捕自己所需要的关键词和相关内容。在横扫和纵扫中发现的自己需要搜查抓住目标。

三、归纳法。许多政论性文章每段的主要内容和关键词往往在一段的首或尾，读者要在速读中迅速找到并在脑子中归纳出中心意思，加深记忆。

四、摘重法。大多文章可以事先或事中列表或确定摘记纲要，在速读中把纲要完成，如通过扫视迅速理出文章的要素，如作者、题目、地点、人物、时间，编写出适合自己记忆特点的纲要来。

五、循序法。一般的文章的条理很清楚，往往只需要把它的目录迅速熟悉后，在速读时可以依循着文章标出目录或要点重点来速读，以此为基础来联想、归纳、画图。

六、衔接法。在具有相当速度的基础上，就可以先读内容提要，然后在一页或两页上扫视两三处，把即刻形成的印象与前面获得的印象衔接起来，逐步连接出文章的整体，最终获得文章的整体印象。

七、详略法。在读长篇或重要文章时，可以把速读与精读结合使用，在一般速读过程中选择重要章节再仔细阅读，实行大部分略读与部分详速相结合的方法。

八、跳读法。速读有的书籍，可以先把扫视的注意力放在发现文章的布局谋篇的构思上，尤其要注意文章要点出现的规律，掌握了这个规律，有的地方就可以跳过不看.同样能起到掌握要点或获得所要东西的作用。

注意事项

一、要克服反复浏览的习惯或称“回视”。凡是科技读物，一般只须顺着读一遍即可。如有必要，也要等整篇读完之后，再回过头重复某项内容。避免眼睛不断地来回移动。

二、要采用“筛选”式阅读法。有意识地为涉猎专业所需的各种信息而有针对性地读。

三、要意读，不要音读。发声的阅读是快速阅读法的大忌。

四、在快速阅读时要尽量扩大自己的阅读视幅，使自己的视线应与读物成垂直线，并充分发挥视线的“余光”作用，扩大视幅范围，多看到一些文章内容。

五、要聚精会神地阅读。即在快速阅读时必须“强化”注意力。

六、要提倡有理解目标的阅读。阅读时，抓住实质性的关键词。所读的内容实质，正是阅读时应弄通的重点。理解并记忆就是我们读书最终目标。

七、要在阅读中，运用多种记忆方法，有目的地在读中记。不要去记无关紧要的词句，却要记住文章主题及内容实质。

八、要.学会运用多种速读形式的学习法，不断提高阅读速度。

九、要经常训练自己的速读能力，长期坚持练习，以便形成学习习惯，巩固自己已经取得的成果。

十、要每天坚持阅读一定量的定额标准：即两份报纸，一本杂志，并按自己的专业需要，从中吸取相当于普通图书五十至一百页左右的信息。