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又是一个浪漫的冬季,不经意间,进入大学已将近半年了,从不认识初的拘谨到“混熟”后的融洽,而自己也荣欣的担任了班级的心理委员。一开始担任这个工作,我很迷茫,不知道应该做些什么事,后来经过学校的培训后,我受益匪浅,学习到很多关于心理方面的知识,也深刻地认识到心理委员工作的重要性,于是我渐渐开始了解这个工作,也开始接受这份工作,最后也喜欢上它。
在这一学期里,我试着努力地主动与同学们沟通,去倾听他们心里的困惑,去分享他们的快乐,去分担他们的烦恼,为此我做了以下工作:
一、加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力。
(1)作为心理委员,必须具备强烈的责任感,每次都按时参加学校,学院举行的心理委员培训讲座和素拓活动,及时了解学校在这方面的措施和政策,并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验。
(2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态。
(1)x月x日:刚进入大学,彼此之间还很陌生,为促进同学们相互了解认识,尽快融入班集体,在心理委员的倡议下,全体班委的积极组织下,我班策划了“我们在校园”的集体活动,并且在校园开展一系列互动环节。
(2)x月x日-x日:为了尽快了解同学们的思想、心理状况,便于以后针对性开展心理活动,在心理委员的组织策划下,全班同学积极参与,我班成功开展了“大学生心理健康调查”活动。
(3)x月-x月:为丰富同学们的课余时间,带动个别参与积极性不高、性格内向腼腆的同学融入集体,我班在辅导员的关心下全体班委的组织了“班级篮球友谊赛”“班级羽毛球友谊赛”等心理活动。
(4)根据自己和同学们的时间,有针对性的和同学们谈心交流,搞好同学关系,成为他们知心信任的倾听者,并取得良好效果。
总体来讲上一学期的心理工作比较顺利,但也发现自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改进和提高。
(1)没有充分地与每一位同学交流沟通,可能忽视了部分需要我帮助的同学。
(2)积极主动找我倾诉的同学不多,大部分是我主动找他们,说明我的信任度还不够高。
(3)我班举办的心理活动不够多,参与面还不够广泛,有部分同学参加不太积极。
(4)自身的水平还比较有限,有些同学提出的问题我还不能给出合理的回答,处理问题的经验还不足。
鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:
(1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则。
(2)为方便同学们与我的交流沟通,我将统计大家的e-mail地址、qq号和手机号,建立一个完整的无障碍交流渠道。
(3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
(4)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
(5)建立信息回馈制度。将自己和校学生心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。
以上是我担任班级心理委员以来的。
虽然在筹划组织协调中遇到很多困难也投入了我不少精力但我发现我的付出是有意义的我很有成就感我现在已经爱上这份工作总结教训吸取经验我会在以后的工作中更加积极主动服务同学与大家一起快乐阳光成长。
3月6日,我们生物1002班举办了以“3.7女生节”为主题的心理班会,以培养班级同学的团队精神和协作的能力,提高班集体凝聚力,增进同学间的友谊,丰富大家的课余生活。
本次活动由班级心理委员主持。活动开始时,主持人直奔主题,从回忆女生中学时代喜欢的小说《幻城》等,渐渐引申到我们从孩童时期开始熟悉的一系列经典的动画,影视,游戏。《葫芦娃》,《四驱兄弟》,《还珠格格》,《天龙八部》,“跳房子”,“打弹珠”等一些经典勾起我们童年的美好回忆。
活动进行到一半时,我们进行了一个简单的游戏——“传数字”。规则简单,但是考验的是同学间团结协作的能力,所以并不是如此简单。再来,热情高涨的我们还一同做了“第八套广播体操”。主持人还使用照片截图的方式,让同学们通过观看眼睛截图来辨认班级同学。“眼睛是心灵的窗户。”我们每个人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通过这一小游戏,考验的便是班级同学间的熟悉程度。同学间的熟悉感上升,班级的各项指标,包括班级凝聚力,团结协作,才能得到进一步的发展。班会最后的集体性游戏“天黑请闭眼”,是考验小团体间的协作以及个人的语言功底,各团体间的“勾心斗角”和“大局观”都牵动着胜家的归属。
可以看得出来,同学们对于此次班会的积极性和热情度还是非常高的。本次班会可以说是圆满结束。
本学期,我校以《苏州市中小学推进心理健康教育实施意见》的文件精神为指导,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,面向全体学生,开展了多种形式的活动,对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高了心理素质,健全人格,增强了承受挫折、适应环境的能力。
一、加强教师队伍建设。
(1)以“专业”为核心,加强专业心理教师队伍的建设。
合格的心理教师是经过专业培训的,除了有扎实的理论功底外,更多的是实践上的操作方式与方法。我校有两名取得资格证书的心理辅导员,她们认真参加各种培训活动,并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动,注重辅导的方式与方法,讲究心理辅导的实效,努力把专业做“精”。
(2)以“班级”为主阵地,加强班主任队伍的建设。
班主任是学生心理三级监护体系中的第一级。因此,我校非常重视班主任的队伍建设。首先是转变班主任的观念,在注重学生学习的同时更应关注学生的心理发展,认真做好学生的心理辅导工作;其次是经常鼓励班主任利用空余时间,通过书籍、网络等途径,加强心理专业知识的学习,提高自身的专业素养;第三,学校开展由心理健康教师通过讲座、沙龙、论坛等形式,对全体班主任老师进行培训,以点带面,切实提高班主任的工作能力。本学期,我校的心理辅导老师柏晶晶执教了《放飞烦恼传递快乐》团体辅导课,让我校的班主任老师受益匪浅。
(3)以“全员育人”为导向,加强其他教师队伍的建设。
学生的心理健康教育,不是专业心理教师一个人的事,也不是班主任老师一个人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以学校在加强专业心理教师、班主任队伍建设的同时,也要对学校其他教师进行培训。我校通过组织教师观摩学习、上网理论学习、阅览室阅览学习等方式,加强教师心理专业知识学习的同时提高了教师的心理辅导意识和辅导能力。
(4)以“德育导师”为契机,充分发挥德育导师效应。
结合德育导师制,充分发挥导师的作用,对学生进行个别辅导和团体辅导,做好学生的心理辅导工作。
二、进一步完善心理咨询的管理。
1、以点带面,保障“阳光屋”的有效开放。
我校的心理咨询室——“阳光屋”,已被评为苏州市的合格心理咨询室,本学期继续每天开放一小时,由心理咨询室的值班老师负责学生的咨询辅导工作,并做好相关的咨询记录。对问题较严重者,我们进行了个案跟踪辅导,认真做好个案研究记录,使心理健康教育工作更具实效性、规范性、科学性。本学期“阳光屋”的辅导老师对97位个案进行了科学耐心地辅导,其中有12位学生进行了跟踪辅导,都取得了较好的效果。“阳光屋”已经成为了孩子们的一个“心灵驿站”。
2、以班为面,开展富有实效的班级团体辅导。
本学期,我校进一步完善了学生心理档案,做好一年级新生的心理档案收集整理工作。各班班主任利用班会课根据本班学生的特点,每月做一次集体辅导,对班级中出现的共性心理进行辅导,引导学生形成积极健康的心理。并做好记录,使心理健康工作更具有实效性,真正地服务于学生。
柏晶晶老师执教了《放飞烦恼传递快乐》五年级团体辅导课。孩子们畅所欲言,倾诉自己生活和学习上的烦恼。通过互动交流、范例引领、小试牛刀、大显身手等环节,孩子们集思广益,依靠集体的智慧来解决烦恼。最后大家发现,生活中总有烦恼,但只要换个角度,就能坦然面对。
李晓静老师执教的《学会欣赏》一课,层次鲜明,块面清晰,用充满诗意的语言告诉学生,要用欣赏的眼光去看周遭,生活将更美好。
3、家校合力,形成富有高效的管理体系。
小学生的心理健康教育仅仅依靠学校是远远不够的,更需要家庭教育。因此,教师应和家长合力共同做好学生的心理健康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校,提高家长对心理健康的认识,并利用家校路路通等方式及时与家长联系,共同做好学生的心理健康工作。
本学期,我校举行了“关注孩子心灵成长”四年级的家长学校活动。活动邀请了团中央《知心姐姐》杂志社心理健康教育全国巡回报告团成员李亚青老师来校讲座。李亚青老师首先分析了目前家庭教育的盲区——忽视孩子心灵成长;而后讲解了孩子心灵成长的五大营养——肯定、自由、宽容、情感、梦想,最后说明了健康美好的心灵是家长留给孩子的最大财富。讲座活动中,李亚青老师亲切的话语,鲜活的实例,科学的指导,给家长们带来了家庭教育的启示,也解开了现实教育中的一些困惑。通过活动,家长们关注到了孩子的心理健康,对家庭教育有了更全面的了解。
通过。
黑板报。
橱窗红领巾电视台等途径,努力普及心理健康知识。
本学期,红领巾电视台“成长快乐”节目开辟了《健康快车》这一版块,内容主要包括学生的身体健康、饮食健康,还有心理健康方面的知识,内容贴近学生的生活实际,起到了一定的教育作用。
2.积极开展大课间活动和体育活动。
我校每天坚持大课间活动(分室内和室外两套活动),学校提供充足的活动器材,并根据实际情况,让各年级四个班之间定期交换器材进行活动,这样不但丰富学生的活动内容,还充分调动了学生的积极性,让学生在活动中陶冶情操,放飞心情,同时也缓解了学习压力。
3.加强了良好行为规范的培养。
本学期,我校结合每月雏鹰争章活动进行“一小之星”的评选活动,评选内容结合《小学生日常行为规范》《小学生守则》《雏鹰争章》,评选活动面向全体学生,结合学生的日常表现,月底进行考核,并推荐出每月的一小之星。九月是“礼仪之星”,十月是“红色之星”,十一月是“安全之星”,十二月是“友爱之星”。每月产生24位一小之星,在月底的升旗仪式上进行隆重的表彰,颁发荣誉证书。通过这样的活动,激励学生,树立榜样,也促使了学生身心健康地成长。
4.开展了丰富的课外实践活动。
本学期,我校邀请了太仓市人民医院眼科主治医师郑吉主任来为全校同学作主题为“爱护小眼睛”的健康教育讲座。邀请了当地医院口腔科施医生来校作“健康牙齿,伴你一生”口腔保健常识的讲座。11月9日上午,我校组织全体师生举行了主题为“消防安全记心中”的逃生演练活动,增强了师生的消防安全意识。12月6日下午,我校组织五年级全体学生参加了主题为“知我沙溪,爱我家乡”的社会实践活动,帮助孩子们走近家乡,了解家乡,更好地激发了他们爱家乡的情怀。12月22日,我校组织学生观看了“。
励志。
青春放飞梦想”太仓名人校园巡回展。
总之,在学校心理健康教育这条路上,还需要我们地一步步摸索,多学习,多实践,多思考。
1、倡导____心态,崇尚健康心理。
2、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。
3、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。
4、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命!
5、健康的心理,为你天上飞翔的翅膀。
6、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。
7、沟通心灵,让咨询抚__心灵的褶皱。
8、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
9、____心灵垃圾,还心灵一方净土。
10、揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
11、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!
12、敞开心中一片天,放飞心理健康梦!
13、健康的一半是心理健康!
14、过去的痛苦就是快乐。
15、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。
16、十个想法不如一个行动。
17、心理健康很重要,老师学生都需要。
18、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。
19、用“心”呵护心的健康!
20、不求最好,但要更好;不在乎昨天,更看好明天。
21、尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。
23、微笑可以缩短心灵之间的距离。
24、诚心诚意,从心做起。
25、健康的一半是心理健康。透视心灵,关注成长;触抚生命,助人自助;挖掘潜能,完善自我;心理健康关注你我他。
26、倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐!
27、快乐每一天,自信每一天,充实每一天,感恩每一天。
28、开心笑一笑,幸福来报到!
29、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
31、通往理想的心桥,少年生活的智慧。
32、让无数青少年发现自我与成长的见证。
33、探索心灵的智慧,打开成功之门。
34、心智心理教育,用心扶持未来栋梁。
35、心灵的智慧,你不可不知的成功法宝。
36、心智,为青少年的健康成长而努力。
37、用心聆听,用智引领,共筑美好未来。
38、心同文笔理合曲,智知少年映日寻。
39、选择心智,让我们向成功扬帆起航。
40、给你一份心理启迪,勇敢面对人生。
41、美好人生数少年,一切皆由心智出。
42、笑容是我们的标志,青春是我们的力量。
43、从这里开始您的心路旅程,让您更强大。
44、开启青少年的心智,快乐地走向成功的彼岸。
45、心智》引领孩子们阳光般走向成功。
获奖班级和个人将获得由学校颁发的荣誉证书及精美奖品。
五、评分标准:
1、内容:思想内容健康向上且特色鲜明,有一定的思想性、启发性;
3、语言:语言吐字清楚,生动活泼,幽默机智,感染力强;
4、表演:表演具有感召力,能充分体现角色心声;
5、服装道具:服装道具齐备且富有创意。
6、剧本若为原创加5分。
六、评委老师及特邀嘉宾:
1、评委老师:政教科(处)、心理组老师。
2、特邀评委:艺术组老师。
3、汇报赛特邀嘉宾:校级领导、心理教育界专家、团委书记等。
文档为doc格式。
为贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》,推动科普进社区活动的深入开展,提升社区居民科学素质和精神礼貌素质,南华社区在开展科普工作中,始终坚持科学发展观,以创立科普示范社区为契机,全面贯彻落实《科普法》,努力推进《全为贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》,推动科普进社区活动的深入开展,提升社区居民科学素质和精神礼貌素质,南华社区在开展科普工作中,始终坚持科学发展观,以创立科普示范社区为契机,全面贯彻落实《科普法》,努力推进《全民科学素质纲要》的贯彻实施,创新地开展好科普工作,加大科普工作的宣传力度,加强宣传阵地的建设,以社会单位为依托,以科普活动为载体,以创立科普示范社区为目标,广泛开展科普宣传活动,向社区居民传播科学思想和科学方法,倡导健康向上的生活方式,整体推进社区科普工作,为促进社区三个礼貌建设发挥着进取的作用。
宣传科学思想,倡导科学方法,弘扬科学精神,是全面提升居民精神礼貌和科学文化素质的重要手段,是创立花园社区、礼貌社区、和谐社区的重要保证。在科教进社区活动中,社区领导对此项工作十分重视。
3、在财力上给以支持,为各种表演队伍供给场所、道具,利用表演的有利时机,对观看表演的居民进行科学与健身的宣传,累计向发放宣定稿版传单3000余份,使广大居民充分认识到崇尚科学与健身强体之间的紧密关系,从而纷纷参与活动中去。
育人贵在育心,心理健康教育是学校素质教育不可或缺的一部分,对学生的智力发展和身心健康的重要作用不言而喻,更是当前学校教育的新任务和新要求。
一年来,我校本着全员参与、面向全体、矫正预防与全面发展相结合的原则,以让学生学会调试和学会发展为最终目标,重点帮扶与长期关注相结合,充分发挥爱心和同理心作用,学校的心理健康教育工作有序开展,师生的心理健康水平有了明显提高。
一、培训引领,全面提高心理健康教师综合素质。
对于心理咨询师来说:知识是最表层的,技能是中间层次,素质是最内层的。为了更好地提高心理健康教师的专业素质,我校心理健康教师参加了三门峡阳光心理学校组织的相关心理培训,取得了国家心理咨询师资格证;同时,利用业余时间相继参加了由国家二级心理咨询师李巧英老师组织的“心灵成长”活动、三门峡“爱心之家”的相关活动,在活动中培养了娴熟与良好的助人技能,提高了心理教育的理论和实践水平。
二、科学建设,全面提升心理健康教育规范化水平。
心理咨询是心理健康教育的重要途径,心理咨询室是为学生提供心理咨询的专业场所。为更好地规范心理咨询工作,学校专门配备“心语屋”一间,坚持科学性、以生为本、通用性、针对性的原则,配齐了办公桌椅、资料柜、心理图书资料、常用心理调查问卷等,硬件齐全、环境温馨,咨询室制度包括咨询室管理制度、咨询师工作制度、教师工作制度、工作守则等,统一上墙、规范管理。
三、创新载体,全面促进师生心理健康成长。
心理健康教育应贯穿学校活动的全过程,以引导为主要途径,以活动为主要载体,把心理健康教育有机地融入学校的日常教育教学活动之中。一年来,我校结合实际,主要开展了以下几项工作:
1、传播正能量践行心理宣言。
“smile,smile,smileatlife”是三小人的心理宣言,他们读着,想着,同时也践行在实践中,时刻以微笑自信的姿态面对生活,传播着属于自己的正能量。
2、关注教师健康,发挥“一测、一培、两爱抚”功能,走进心灵家园。
本着“欲予学生健康的心理,为师者必先心理健康”的观点,我们十分关注并努力让每位教师都掌握心理健康教育的基本常识,并注重培养教师们运用基本的心理常识来解决问题的能力。
“一培”即每学期举行一次教师心理健康培训,由我校心理辅导教师精心安排,或讲案例,或分析现象,或心灵按摩……在培训过程中,心理辅导教师用不同的方式来增强大家的心理健康意识,并针对测试中凸显出来的问题进行调适,优化教师的心理素质。
“两爱抚”即每周心理辅导教师都会给大家发两次心灵安抚的短信:生命的意义,在于做最精的自己;每个人都用两幅眼睛看世界,用乐观看世界,万物皆好,用悲观看世界,万物皆恶……,一条条充满正能量的短信让大家都能以正性思维来面对生活,收到了好评。大家都说:“心灵爱抚,的确安抚了我的心灵。”
心灵家园是心理辅导教师在三小校内网站上的一个工作平台,在这里,每周的心理知识都会更新,为教师的心理成长提供帮助。
3、多管齐下,让每个学生都健康快乐成长。
(1)测试与引导相结合,维护学生心理健康。
每学期心理辅导教师都会针对低、高年级学生不同的心理特点,采用不同的方式来了解每一个学生的心理动态,并建立心理成长档案,针对孩子们暴露出来的不良倾向,再利用班班通来给孩子播放有关视频,让他们从楷模的身上学习正确的做法,跳跳羊的乐观,尼克胡哲的坚强……都给孩子们留下了深刻的印象。
(2)重点帮扶,长期关注。
孩子的心灵是脆弱的,也是敏感的,我们无法预料一次偶然事件会给他们的心灵带来怎样的涟漪,更无法预测他的心灵成长之路从此会发生怎样的偏差。鉴于这种情况,我们采取重点帮扶与长期跟踪的做法。寄宿班的学生,平时多数时间都在学校生活,六年级学生,即将面临“心理断乳期”,需要重点关注;不仅如此,单亲等特殊家庭情况的学生和班级里的学困生也是我们重点关注的对象,于每周二、周四下午准时开放心理咨询室,鼓励他们把自己的困惑说出来,积极主动求助。心理辅导老师针对学生的心理特点采用疏通、引导等方法,使孩子们更好地适应周围的环境,保持良好的人际关系,善于学习他人的长处;同时心理辅导教师与班主任及任课教师建立“帮扶绿色通道”,不定时地对这些同学的生活、学习动态进行沟通、关注。
心理健康教育是素质教育的重要内容之一,小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以促进心理素质提高,预防问题发生才是小学生心理健康教育的主要目标。
随着社会的飞速发展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代小学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有1/5左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种.种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,在学校开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
心理健康是全员性的问题,是每一位小学生在成长与发展中都必然会面临的问题,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。可见,心理健康教育并非只是个别生教育的需要,而是面向全体学生的重要课题,应成为我们学校教育的重要任务。当前在小学开展心理健康教育不仅要注意排除学生心理障碍,预防心理病患,又要重视全面促进学生心理健康发展;不仅要注意开展心理咨询,举办心理讲座,更要重视将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动之中,渗透到学科教学过程之中;不仅要依靠心理专家和专门工作者,更要注意依靠广大教师做好工作。
心理健康教育不仅可以在德育工作中发挥作用,而且它提供了一种新的角度,使我们每一位教育工作者重新认识和看待自己的学生及学生出现的一些行为问题,可以有效地帮助教师改善师生交往状况。以往教师对学生只注意到他们的表面行为问题如上课捣乱、厌学、逃学等,并把这些问题很快上升到德育的高度做出品行不良的判断,而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因,包括小学生心理需求。可见心理健康教育要求教师以一种更宽容、更理解和接纳的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注意去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需求;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此心理健康教育真正体现了对学生的尊重——一种对“人”的尊重,这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位小学语文教师在教育实践中面临的重要课题。
从心理学角度看,小学期年龄段为6~7到11~12岁,儿童生长发育比较平稳均匀(少数高年级女生例外)。特别是脑的神经系统的均匀和平稳的发育构成了小学生心理的协调发展;学习成为主导活动,不仅使小学生智力从具体形象思维过渡到抽象逻辑思维,而且也使他们的心理得到迅速发展。
小学生经历有限,他们的心理活动显得纯真、直率,内心活动容易表露出来。这个阶段“闭锁性”不明显,他们的情绪和情感富有表情化,喜、怒、哀、乐明显地表现在面部,而且容易变化,不善于修饰和控制。所以小学阶段,成人与儿童容易沟通,师生之间,亲子之间的关系容易融洽。
小学生心理发展和变化具有较大的可塑性。无论是思维能力,还是个性,社会性和品德,都易于培养,诸如人生观、世界观等一类稳定的个性意识,在小学阶段尚未萌芽;又如性格这一个性心理特征的核心成分,只是开始形成时期,良好的或不良好的习惯都能通过教育措施加以改变。
先天与后天关系。先天的遗传是心理发展的生物前提、自然条件。良好的遗传素质无疑是心理正常发展的物质基础。儿童心理发展主要是由他们所处的环境条件(生活条件)和教育条件决定的,其中教育,尤其是学校教育起着主导作用。学校教育的主导作用,主要体现在教师的主导作用上。
教育与发展的关系。小学生的心理发展主要在其内动力驱使下由适合他们心理发展的教育条件决定的。小学教育要选择适当的教育内容和方法,引起他们新的需求,激活他们的求知欲望,从而有节奏、循序渐进地引导儿童心理不断向前发展。我们的教师只有在教育过程中注意健康心理的培养,才能不断激活学生学习兴趣。
时光荏苒,在西安建筑科技大学已经一年了,回首过去的岁月,有辛苦的汗水但更多的是收获的甜蜜,现在回想考研的那些日子,感觉充实而有意义,半年的辛苦和努力换来那份属于自己的那份理想和荣耀,考研,对于很多在校的大学生来说,为了以后能有更高的起点,以后能有更好的发展。但是,不是人人都能如愿以偿,很多人没有机会进入研究生阶段进一步的学习,我很幸运获得了这个机会,来到了西安建筑科技大学,开始我的研究生生活。自20xx年入学真正成为一名硕士研究生以来,我受到了导师、周围老师以及同学的帮助,并且获得了很大的进步。在这里,我要对这一年多时间的思想、学习、工作与生活方面进行一下总结,为接下来的研究生生活确定方向,进一步完善自我,提高个人能力。
“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”,努力肯定会有自己施展才华的天地,学习就像弹簧一样,要慢慢储蓄能量,不能浮躁,要做的住冷板凳,静下心来不被其他人所影响,坚定自己的信念,等到需要的时候定能一鸣惊人,实现自己的价值。西安建筑科技大学不仅有无限深厚的历史文化底蕴,更聚集了众多名师英才的思想精髓,思想的轻微碰撞就会绽放美丽的火花。虽然只有一年的时间,在这里我更进一步的了解了知识的无穷力量,文化的博大精深,让我深深惊叹于这里的确定了人生的信念,坚定了向前的步履,明晰了应尽的责任。
一、加强理论学习,努力提升组织纪律性。
加强理论学习,首先是从思想上重视。理论源于实践,又升华于实践。在学习期间,我主动加强对政治理论知识的学习,切实提高自己的思想认识,同时注重加强对时事政治的了解,通过学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非面前,能够始终保持清醒的头脑。
当然,加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。我会不断加强学习,以适应社会发展的需要,不断的提高自己的政治理论素质,以适应社会经济发展的客观要求。
二、刻苦学习,逐渐提升知识层次。
作为西安建筑科技大学的一名研究生,我很骄傲,同时感觉到学习的压力。三点一线的生活让我似乎又回到了大学时代,任何人都不敢放松学习,希望在有限的学生生活中学到更多的东西,以改变自己几年来知识陈旧、思想落后的状态,希望通过学习学到更多、更好的教学理念和教学方法,了解最新的学术动态。
经过研一下学期的系统学习,我清醒地意识到,知识的不完善和思想的不成熟是我发展道路上必须铲除的桎梏,我需要继续对自己思想上加强改造,学习上不断提高。研究生是本科阶段学习的继续,也是一个转型,是专业知识的再提高和学术研究的新开端。研究生对我而言是神圣而庄重的字眼,在我正式成为研究生的那一刻,我就暗下决心,一定要用自己踏实坚定的努力来圆满完成自己的研究生学习和生活。我坚持了本科时期良好的学习习惯,如经常和同学讨论专业问题,积极与老师探讨新的学术动向。
必须科学地划分心理活动及其要素,以心理活动的反映对象为根据,把心理活动及其要素划分为认知心理活动及其要素和价值心理活动及其要素,今天本站小编为大家精心挑选了关于心理活动的总结报告的文章,希望能够很好的帮助到大家。
一、活动背景。
为了在班级开展心理健康教育,普及心理常识,促进学生健康成长。我班在班长,心理委员,副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活,挑战生存,感恩生活为主题的班级心理活动。引导同学认识生命真谛,增长生存智慧,提升生活质量。
为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命,认识人类和其他生命的价值,认识个体的自我生命和他人的生命,认识生命的生老病死过程,认识自然界其他物种的生命存在和发展规律,最终树立正确的生命观,领悟生命的价值和意义。同时,让同学们学会建立合适个体的生存追求,学会判断和选择正确的生存方式,学会应对生存危机和摆脱生存困境,正确面对生存挫折,形成一定的劳动能力和生存技能,能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。还可以让同学们提高生活能力,培养良好品德和行为习惯,培养爱心和感恩之心,培养社会责任感,形成立足现实、着眼未来的生活追求,学会正确比较和选择生活,理解生活的真谛,处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。
三、活动内容概述。
1、东湖出游活动。
2、同学生日聚会。
4月x日是我班一同学的生日,班里很多的同学欢聚一堂为她庆祝生日。生日当晚大家玩了真心话大冒险等许多好玩的游戏,大家度过了一个愉快的夜晚。该同学还收到了许多的礼物,十分开心。
3、观看《死神来了5》。
4月x日晚上,我们班一批胆子大的同学一起观看了《死神来了5》,虽说这部电影很惊悚,不过,我们班男生们似乎很喜欢这部片子。通过这部电影,我们知道了生命的脆弱,也让我们更加地珍惜我们的生活。
4、全班聚餐。
4月x日,我们班在简朴寨聚餐。这次的参与度是有史以来最高的,几乎全到,班主任也参与其中,大家玩的很快乐,也吃得很尽兴。同学们之间的感情也增进了不少。
5、篮球赛。
考试周期间,为了缓解大家考试复习的压力,我班举行了班内篮球赛。大家玩得都很尽兴,同学们之间的感情也增进了不少。
四、
1、由于活动时间的安排欠合理,一些原计划的活动没来得及进行,使得整个活动稍显遗憾,以后要更好地安排和部署。
2、这次活动由许多的小活动组成,这是一个进步,过去总以为心理活动就是要有很多人才行,这是一个误区,很幸运地,在这次活动中得到了纠正。
3、这次活动中有几次因为心理委员的疏忽,忘了安排人拍摄照片,以后的活动中一定会改正。
4、这次活动不仅促进了班里同学的关系,同时还让同学们知道了生活的美好,生命的可贵。同学们都表示收获颇丰,也表示希望以后多进行一些这种活动,多促进大家之间的关系。
五、同学感想。
1、我去了东湖,我觉得这次参加的人有一点少,不过我可以理解,毕竟很多同学难得回一次家。我们已经很久没有组织出去玩了,只一次让我得到了很大的放松。我很喜欢这次出游。
2、这次清明节因为许多的原因我没有回家,所以这是第一次没有家人陪伴的生日,不过有同学们的陪伴,我很开心,很感谢他们一直以来的陪伴,我们就是一个大家庭。我也觉得自己的生活很美好,因为身边一直有爱环绕。
3、《死神来了5》真的蛮惊悚的,片中的每个人都想活下去,为了活下去而奋斗着,虽然最后都没斗过死神,但他们努力过了,他们的奋斗让我看到了人类对生存的渴望,我们也应该热爱自己的生命,好好地生活。
4、我们第一次全班聚餐,挺激动的,大家吃的很开心,也玩得很开心,大家边吃边聊,很开心。希望以后班里同学的互动可以更多一点,我们班会越来越好的,我坚信这一点。
5、考试周确实挺无聊的,不过这次篮球赛让人挺开心的。虽说是班委临时组织的,但我们玩的很开心,得到了很大的放松。很喜欢这次的心理活动,不仅是篮球赛,还有聚餐,出游等,这段时间时不时的活动不但没让我们觉得浪费了时间,反而让我们觉得心情愉悦。这次活动我很喜欢。
xx年5月27日,机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。
开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前,我班已经写了非常缜密的。
策划书。
而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议集体商讨修改。经过一个晚上的会议我们又更加完善了这个策划。
但是,我们没有贸然展开这个班会,为了更加的吸引同学们的兴趣,我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听,让同学们集体讨论,有什么不妥的或者不完善的,所有同学都可以提出,如果提的好,就可以修改。
班会非常顺利,达到了前期的目的,基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。
所以,这个心理健康教育的主题班会开展之时,同学们非常积极参加。根据策划书的内容,这个主题班会我们分成了4组,每组7到8个人,主持人2名,裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室,布置好现场。而且安排好了各队人员的座位,之后,他们又准备好了草稿纸,笔,计算器,把黑板写好了字。万事俱备,只欠同学们的到来。
班会开始前十分钟,同学们就陆陆续续的赶来了,而且大家脸上都是面带笑容,都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后,两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程,同学们非常认真的听,生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后,裁判一声令下,主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候,同学们都非常投入的参与其中,相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候,都有一阵掌声袭来。答错之后,同学们都可以认真听主持人的讲解,让同学们进一步的了解心理方面的知识。
第一个环节结束后,分数领先的小组高声庆祝,分数落后的小组不气不馁,继续准备奋起直追!第二环节是抢答,开始后,教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始,每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎,每组队员的讨论都是非常认真仔细,即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后,各组之间的分数都咬的非常紧,几乎是不分上下,所以最后一个阶段非常关键,同学们都是捏了一把汗,当情绪稍微平静了一点之后,就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段一开始,计分员,裁判,主持人,队员都是没有丝毫懈怠,专心的准备着。决胜阶段是pk赛,分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始,双方都不敢贸然答题,求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻,夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题,怎料这道题比较生疏,回答的队员没有对这道题做有充分的准备,但是这个队员没有心慌,他稳定了情绪之后,在对方的组员的嘘声干扰之下,他顶住压力,灵机一动,居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙,站起来以后,丝毫没有一点紧张,主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气,旁边的人也给了他很多的起哄声音,但是他没有受到什么影响,准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者,也进一步巩固了第一名的优势。
第二组的pk非常关键,但是也需要两组队员都不能弃权,必须要准确答出每一道题目!一开始,暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题,主持人读完题目,这一组的代表就胸有成竹的回答了,毫无疑问,回答正确了!在这个背景下,倒数第二名的压力显得无比巨大,在他听完题目之后,在毫无退路的情况下,他选择了答题,但是很遗憾,由于准备不足,他答错了,倒数第一名完成了第一步的反超!于是,他们像是打了兴奋剂似的,一路过关斩将,就在离反超第二名还差最后一步的时候,他们出现了莽撞的心理。很遗憾的答错了最后一道关键题目,饮恨排名第三。另外一组虽然后面也有强势表现,可为时已晚,只能排在最后一名。
最后的颁奖阶段,同学们都非常开心的拿着奖品拍照,在一阵热闹声中,完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。
本次活动总体上来说是成功的,这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识,充分拓展了同学们的课外知识,同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查,如果还开展类似这样的活动,同学们还是会一如既往的积极参加。但是,这个活动还是存在某些不足。比如说,我们准备的不够充分,致使班会延迟了十分钟才能开,而且由于时间较紧,没能让每一个同学们都能参与其中,有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议,认真吸取了这个班会的优点,改正其不足之处,以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美!
以上就是机自y106班心理健康主题班会的总结,以后我们开展这样的班会一定能做的更加好!
为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召,自我校心理危机干预四级网络建立以来,在学校心理健康教育中心的指导下,在全院学生的广泛参与下,传播学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。20xx-20xx学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下:
一、在配合学校心理健康教育中心的工作。
1、协助做好5.25心理健康节的相关工作。
在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映。放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片。此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审,评选出优秀作品。
2、建立心理档案,做好个案咨询。
在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好20xx级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并通过于辅导员老师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理。
二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作。
由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施:
1、依托组建心理社团,倡导自我服务。
20xx年6月,为激发学生积极关注心理健康,学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况,并在例会中上报心理辅导员,然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。
2、抓好骨干培训,夯实工作基础。
学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中,学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录,收效良好。一名心理委员参加培训后说:“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事。经过培训,我对自己的工作更加感兴趣了。”
3、注重教育实效,丰富活动载体。
学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后,为了帮助08级新生更快、更好的适应大学生活,同时帮助07级、06级同学及时排解心中的苦恼与疑惑,协会向06、07、08三个年级的同学发去了。
邀请函。
邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会帮助同学们进一步提高心理素质。
4、打造特色活动,浓厚心理氛围。
学院从20xx年9月到10月上旬组织了“心理活动月”特色活动,活动月期间开展的各类活动面向全院同学,得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生的思考,并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏,促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感,完善自我。在游戏之后,有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解,而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。
在“心路启航”讲座中,学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训,以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分:室外活动在校园中进行,依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务,并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识,让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示,并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。
心理活动月历时近四十天,活动形式多样,参与同学多,受到同学们的广泛欢迎。
x月x日,机械工程xx06班举行了一场别开生面的心理健康教育活动。
摒弃了以往以讲座为主要形式的心理健康教育,机械1306的班委们集思广益,采取了以郊游为主,素拓为辅的方式进行此次活动,并取得了可观的成效。无论这次活动能对同学们今后的心理发展起到怎样的影响,至少在活动结束时,同学们的脸上都洋溢着青春的笑容,这无疑是对活动成功的一种肯定。而这次活动的成功,可归为三个因素。
其一,在接到学校要开展“心理健康教育周”活动的通知时,班委们便予以了高度的重视。众所周知,心理问题是当今大学生乃至社会各阶层人士都面临的问题,而近些年来,迫于各种压力,大学生的心理健康问题日趋严重。大学生因心理问题而轻生的新闻也屡见不鲜。基于此,班委特意举行了一次小型会议,悉心讨论如何办好此次活动,以便于帮助同学们摆脱心理问题的困扰。经过激烈的讨论,大家选中了几个可行的方案,并通过一次全班会议让班内同学进行投票,最终确定了郊游形式为方案,并初步拟定了策划书。之后,经过成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同学老师的要求进行细节整改后,做出了最终成型的策划书,并得到了学院老师的肯定和支持。因此,这次活动的成功,重要的因素之一便在于事前精心的策划与准备。此可谓“凡事预则立,不预则废。”
其二,天公作美,活动如期进行。在活动进行过程中,我们贯彻了“人人都参与进来”的理念,而各种各样的小游戏,无疑便是理念实现的工具。在做游戏过程中,我们设置了一些小奖品,从而提升了游戏的趣味性和参与度。游戏一共分为三个大部分,分别是“健身”“健心”“健爱”,且成递进关系。在“健身”环节中,除跳绳游戏外,大家基本都在不停地跑动,开始的时候还会顾忌下颜面,渐渐的,羞涩也被抛之脑后了。你追我赶的过程中,明显的变化就是大家脸上的微笑已经成了哈哈大笑,烦恼似乎早已被抛到九霄云外。在“健心”活动中,我们首先进行了“蒙眼走路”游戏,所有同学两人一组,一人蒙眼走路,另一个人只能用语言指挥,只有在走路的同学快跌倒的时候才能上前帮扶。虽然有几个同学险些跌倒,但是游戏进行的还算顺利,虽然游戏不像前面几项那么激烈,但是可以发现,同学们很信任自己的伙伴,中途没有人偷偷摘下过眼罩。接着,我们又进行了游戏“情有千千结”和“有错你就说”。欢笑之后,大家围坐在一起,轮流讲述着自己的心里话,快乐也好,悲伤也罢,未来也好,往事也罢,随心所欲,时而一阵哄笑,时而一阵唏嘘,时而悠然自得,时而怅然若失。待大家讲完心里话后,主持人进行了一番精彩的演讲,既很好的总结了大家的问题,又生动的做出了正确的引导,“培养由因溯果能力”“享受当下生命”“拥抱自己的每一个面向”既是演讲的主题,也是心理健康的必备条件。最终,活动圆满结束。因此,这次活动的成功,重要的因素之二便是极高的参与度以及同学们积极的配合。
其三,要感谢学校的支持。这次活动的开展,学校、学院不仅给予了经费上的支持,另外,正是因为此次活动是在全校范围内展开,并得到了大力的宣传,才使得更多同学、更多精力能投入在这次活动中,如果这次活动仅仅是以普通班级活动开展,也许难以收到预期的效果。所以,这次活动的成功也与学校、学院的大力支持有着必然的联系。
当然,这次活动进行过程中也有一定的纰漏。比如由于事前的准备过长导致最终活动的进行时间确定较晚,通知给同学时,个别同学已经有了其他事情的预约,最后他们不得不把其他事情延后;部分游戏环节场面有些混乱,不过还好没有发生危险,但是有几个游戏没能按照策划的规则进行。这些都是值得注意的问题,如果下次再举行类似的活动,一定要提前想好对策。不过瑕不掩瑜,总体上说,这次活动还是非常成功的,同学们不仅体验了郊游带来的的乐趣,更从此次活动中收获了心理健康上的教育,团结集体,信任同伴,走出自我,积极乐观。
缤纷__月,我校心理咨询室开展了“心理健康活动周”活动,面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识,旨在通过丰富多彩的活动,促进同学们能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人际交往能力,从而增强心理素质。我们在广大师生中先后开展了手抄报展评、心理电影欣赏、心理健康辅导等一系列丰富多彩的活动。在广大师生中产生了较大影响,受到了广大师生的热烈欢迎,收到了理想的效果。
一、以宣传为先导,营造了良好的心理健康教育氛围。
结合我校实际制定我校心理健康宣传周的活动方案,并利用__月__日升旗仪式向学生发出倡议,向广大师生宣传活动,为心理健康周的启动做好充分的准备。同学们对倡议积极响应,在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
二、以学生为主体,开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
1、鼓励学生制作一期以“我爱我心,青春无悔”为主题的手抄报。通过手抄报的制作,使学生主动学习心理健康知识,并能够联系实际生活,关爱自己的心灵。高一的同学们积极参加了此次活动,有__余名同学的作品获得了优秀作品奖。名单如下:
2、为使学生进一步认识和发掘自我,也使学生在放松的时间学到心理学知识,特别精心选择了心理电影《小孩不笨2》请学生观看。实践证明观看心理电影的确是学生喜闻乐见的方式。这次电影欣赏目的是使学生自我探索的同时,不断完善自己的内心,同学们对这部电影的反响强烈,很多同学在观看电影时流下了感动的眼泪,不少同学对电影中的问题引发了自己的思考并写成了体会,观看达到了预期的效果或更好的效果。
3、有了心理健康周的活动,学生们更愿意敞开自己的心扉和老师交流了,活动周期间乃至以后个体咨询的人数明显增加。可见本活动扩大了心理咨询在学生中的影响力,某些学生对心理咨询的偏颇态度或是敌意态度也都有改观和缓和。
总之,通过参与活动,大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。__说过:“解读心灵的秘密,了解自己,是一切成功的基石。”
此次活动虽然圆满,但就心理辅导工作而言,仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中,还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析,由面及点的展开,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。我们将把心理健康教育贯穿于中学生思想政治教育的始终,让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。
班会开始前十分钟,同学们就陆陆续续的赶来了,而且大家脸上都是面带笑容,都是非常期待这个班会尽早开始。
等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后,两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程,同学们非常认真的听,生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后,裁判一声令下,主题班会就这样开始了。
竞赛开始的时候,同学们都非常投入的参与其中,相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候,都有一阵掌声袭来。答错之后,同学们都可以认真听主持人的讲解,让同学们进一步的了解心理方面的知识。
第一个环节结束后,分数领先的小组高声庆祝,分数落后的小组不气不馁,继续准备奋起直追!第二环节是抢答,开始后,教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始,每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎,每组队员的讨论都是非常认真仔细,即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后,各组之间的分数都咬的非常紧,几乎是不分上下,所以最后一个阶段非常关键,同学们都是捏了一把汗,当情绪稍微平静了一点之后,就进入了最后一个决胜阶段。
第三阶段一开始,计分员,裁判,主持人,队员都是没有丝毫懈怠,专心的准备着。决胜阶段是pk赛,分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始,双方都不敢贸然答题,求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻,夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题,怎料这道题比较生疏,回答的队员没有对这道题做有充分的准备,但是这个队员没有心慌,他稳定了情绪之后,在对方的组员的嘘声干扰之下,他顶住压力,灵机一动,居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙,站起来以后,丝毫没有一点紧张,主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气,旁边的人也给了他很多的起哄声音,但是他没有受到什么影响,准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者,也进一步巩固了第一名的优势。
第二组的pk非常关键,但是也需要两组队员都不能弃权,必须要准确答出每一道题目!一开始,暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题,主持人读完题目,这一组的代表就胸有成竹的回答了,毫无疑问,回答正确了!在这个背景下,倒数第二名的压力显得无比巨大,在他听完题目之后,在毫无退路的情况下,他选择了答题,但是很遗憾,由于准备不足,他答错了,倒数第一名完成了第一步的反超!于是,他们一路过关斩将,就在离反超第二名还差最后一步的时候,他们出现了莽撞的`心理。很遗憾的答错了最后一道关键题目,饮恨排名第三。另外一组虽然后面也有强势表现,可为时已晚,只能排在最后一名。
最后的颁奖阶段,同学们都非常开心的拿着奖品拍照,在一阵热闹声中,完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。
本次活动总体上来说是成功的,这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识,充分拓展了同学们的课外知识,同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查,如果还开展类似这样的活动,同学们还是会一如既往的积极参加。但是,这个活动还是存在某些不足。比如说,我们准备的不够充分,致使班会延迟了十分钟才能开,而且由于时间较紧,没能让每一个同学们都能参与其中,有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议,认真吸取了这个班会的优点,改正其不足之处,以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美!
以上就是机自y106班心理健康主题班会的总结,以后我们开展这样的班会一定能做的更加好!
大学阶段是人生成长和发展的关键时期,是成才的重要阶段,是人生道路的一个里程碑。在大学期间,大学生要储备知识,开发自身潜能,增强身体素质,协调人际关系等等。所有这些,都是建立在大学生健康心理的基础上。因此,大学生必须正确认识自己的心理发展特点,加强心理素质培养,不断促进心理健康发展。在日常的生活中我们往往只关注身体健康,但事实上除了身体的健康,我们更应该关注心理健康。为普及心理健康知识,提高同学们对心理健康问题的重视并给予同学们正确的引导,我特系邀请院心理咨询室桂xx老师为同学们举办一场心理健康知识主题讲座。
此次活动得到了许多同学的支持,大家都按时到达活动举办地,积极参与了此次讲座,并认真地听了桂xx老师讲述的各种常见心理健康问题及解决措施。
在此次讲座中,桂老师就心理咨询相关知识、大学生心理、影响大学生的心理健康因素等六个方面阐述了大学生心理健康。她认为心理健康是一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能做出良好的适应,并且充分发挥其潜能。桂老师联系了实际,给同学们讲了很多现实中的例子,引起了同学们的重视。比如,她说曾经有一位教科系的女生,腿有残疾,但是他从不自暴自弃,积极乐观的生活学习。而这位女生的一位身体健康的同学整日不思进取,反而不如身有残疾的同学优秀。以此来提醒同学们,一个阳光乐观的积极心理的重要性。桂老师幽默而生动的讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识,拥有了积极向上的心态,得到了很深的人生感悟。通过此次讲座,同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我,关爱自我,善待他人,培养健全的人格。此次讲座也让心理专干们认识到了自己工作的重要性,为他们工作的开展指明了方向。
桂老师总结本次讲座:心理健康是一个过程,更是一种态度,同学们应该保持积极的心理状态,这样才能健康快乐的学习与成长。
但此次活动也存在着一些不足之处。比如同学们到达活动现场后,在等待活动开始的过程中聊天、喧哗,现场有一些吵闹。活动进行的过程中有部分的同学不遵守会场纪律,聊天、玩手机、睡觉,影响了老师讲述的心情。这些不足也为我们指出了今后工作的侧重点,相信在我们的努力下,以后的活动能够越办越好。
帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑。大学生肩负着使祖国繁荣富强的伟大使命。相信此次活动的举办能够给广大的学生一定的启迪,为美丽的人生奋斗不息。
2.构建和谐校园,让心灵洒满阳光!
3.健康心灵是人生进步成功的阶梯。
4.呵护心灵,感恩生命!呵护生命,尊重自我,由“心”开始!
5.关注心灵点燃激情增强自信。
6.关注自我,让我们从“心”开始。
7.开发心灵,启迪智慧,成就未来的钥匙。
8.从心出发,智引最适合你的人生之路。
9.带你走进人生的下一站,成功的彼岸。
10.人生学会选择,选择心智,打开你的人生之窗。
11.放飞梦想,撒下希望,做自己心灵的巨人。
12.倡导和谐心态,崇尚健康心理!
13.这是一本你蓬勃的青春,送给你的礼物。
14.点亮心灯,照我远行;扬帆起锚,伴我远航。
15.解开万千缠丝,直达心灵深处,给桀骜不驯的心一片晴空。
16.关注心理健康,构筑阳光心桥。
17.倡导“富强民主文明和谐”引领青少年践行价值目标。
18.真爱自我,关爱他人,明天会更好。
19.透视心灵,关注成长,挖掘潜能,完善自我。
20.放飞心灵之翼,塑造理想自我。
21.养成良好的习惯,走向成功的人生。
22.交给你开启内在动力的金钥匙。
23.倡导“自由平等公正法治”引领青少年践行价值取向。
24.挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!
25.由成长的心灵做舵手,成熟的心智做航标。
27.接近那一点心距,成就那一份健康!
28.倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐!
29.爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀!
30.快乐吸收好,心灵更美好!
31.不要把自己定位为失败者,否则你永远是失败者!
32.一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理。
33.探索心灵奥秘,展现个性自我。
34.青春之路,有心智的陪伴,路长情更长。
35.心智语音天天相伴,点滴成长时时可见。
36.成长为巨人的秘密,让你生活天天是阳光。
37.品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情!
38.关注孩子心理教育,让孩子快乐成长。
39.让智慧的心灵在青春的路上茁壮成。
40.让“心智”导航,助推你心灵的飞翔。
41.帮助孩子走出心理困境,你身边的心理健康专家。
42.走出心灵的雨季。
43.沟通心灵,让咨询抚平心灵的褶皱。
44.我愿意帮助你,因为你有困难会难过,你难过我也难过!
45.清除心灵垃圾,还心灵一方净土。
1、阅纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我。
2、带来步履沉重的忧愁!带走心情轻松的快乐!
3、敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。
4、揭开心结,为心灵找到休憩的乐土。
5、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中!
6、敞开心中一片天,放飞心理健康梦!
7、开心笑一笑,幸福来报到!
9、认识心理异常现象。
10、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。
11、水一点一滴都是情,我们一举一动都有意。
12、走进心灵的后花园。
13、健康的心理,为你天上飞翔的翅膀。
14、为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥!
15、了解简单的心理调节方法。
16、清除心灵垃圾,还心灵一方净土。
17、普及知识,调适心情,健康人生。
18、倡导和谐心态,成就健康心理!
19、打开心灵的门窗,让阳光进来。
20、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。
21、与心灵相约,与健康同行!
22、交出你心,说出你情,解你之忧!
23、培养健康心理,走向成功人生。
24、探索心灵奥秘,展现个性自我。
25、让我们张开翅膀飞进“心理”。
26、关注心灵,点燃激情,增强自信。
27、用“心”呵护心的健康!
28、打开心锁,解开心结。
29、开心笑一笑,幸福来报到!
30、微笑可以缩短心灵之间的距离。
1、欢乐每一天自信每一天充实每一天。
2、阅纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我。
3、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。
4、给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。
5、接近那一点心距,成就那一份健康。
6、普及知识,调适心境,健康人生。
7、阳光雨露,遍洒心田;心理健康,你我同行。
8、敞开冰山的底层—心理让阳光照耀进来。
9、开心笑一笑,幸福来报到!
10、为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。
11、倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的欢乐!
12、十个想法不如一个行动。
13、水一点一滴都是情,我们一举一动都有意。
14、为您的心灵打开一扇窗户,为我们的沟通搭起一座桥!
15、让心灵沐浴阳光,让欢乐充溢胸膛。
20xx级英语教育专业(学号:090321)。
缘起:我们这一代人,缺乏文化根基,对此,我个人感到很遗憾。也因如此,觉得让同学们学习古文化精华很有必要。再加上,我们这一群人常常埋藏于书堆之中,对感恩也并非很重视,因此我们想借大家都在努力弘扬民族这一契机,以感恩教育为重点,以读经活动为抓手,使同学们再体验中成长。
主题:走进经典,体验感恩。
目标:通过在全班范围内开展以”感恩文化“为主要内容的”读经“活动,使学生更多地接触和了解中华民族的优秀人文传统,提高学生的人文素养。
说明:本次活动以学生自由组织为主,充分发挥学生的主观能动性和班干部的积极作用。
活动过程:
第一部分:学习篇。
在记忆力最好的时候,多背点经典,不求甚解,但求熟背,可以作为一种终身去消化,理解,受益的文化准备。
形式:1,学生最好的感恩家长的方式,就是对自己的学习负责,因此,我们在前期开展了将感恩与责任相结合的大讨论活动,并要求每位同学以此为题写了一篇作文,借此机会,我们请三位同学与大家做一下交流。
2,班主任事先请了一位家长来到现场,与同学们交流一下他作为家长的看法。3,游戏:判断是非:同学们根据大屏幕上打出的中国古代著名的感恩诗词判断是否与作者相符。
第二部分:实践篇。
对先前同学们在读经过程中的”无意识记忆“我们将在这一环节中适当作出考验,挖掘读经人才。
形式:1,根据大屏幕上打出的关于西方感恩节由来与中国的感恩文化进行对比,并请部分同学发言。
2,歌曲竞猜:根据主持人播放的与主题有关的主题有关的歌曲旋律,猜出歌名,并由班级合唱队成员表演。
3。小品。
第三部分:结合篇。
让同学们将读经活动中的收获与现实生活中遇到的问题结合起来,培养解决问题的能力。
形式:1,配乐朗诵《孤儿之歌》。
2,辩论赛:关于”是否应该把老人送进敬老院"。
3,教师参与:慷慨激昂的演讲,呼唤同学们走进经典,体验感恩。
“和谐心灵健康成长”
为进一步强化我校师生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强师生的心理调适能力和社会适应能力。我校工会、政教处、团总支、心理辅导中心相互协作,在__年4月28日至6月6日开展了以“和谐心灵健康成长”为主题的顾路中学__年心理健康教育月活动。在学校领导的重视和支持下,在多部门的积极协作及广大师生的踊跃参与下,本次活动取得了很好的效果。现将本次活动总结如下:
一、具体活动开展情况。
(一)启动仪式拉开序幕。4月28日,政教主任利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议;心理辅导老师把具体活动方案公布在校园网上,并在心理社团活动课上向各班心理信息员发出活动倡议。从4月28日开始利用校园网、大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动,极好地渲染了活动气氛,取得了很好的效果。
(二)国旗下演讲。
5月12日第14周周一升旗仪式,心理老师安排初二(1)班班委承办本次活动月主题演讲,主题为“快乐学习、健康成长”,激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。
1.5月9日下午我校邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师为全校教职工作“教师心理健康自我保健”专题讲座,袁老师从自身体验和所见所闻,结合具体事例,分析了教师心理健康的几个问题,通过游戏、故事、启发等方法,活跃了讲座的气氛,更舒缓了教师的心情,让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。
2.5月10日周六上午召开预备、初一、初二家长会议,政教主任通过校园广播为到会的学生家长进行了“家庭教育指导”讲座,让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。
3、在5月里,心理老师安排心理广播员利用每周三中午校园广播,分4次围绕“如何提高自信心、挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容,面向全体师生开设心理健康专题讲座,提高了同学们对挫折的认识,有助于学生自信心的培养。
(四)开展心理健康教育宣传品制作比赛、优秀作品展示。
根据浦东心理中心关于开展“心理健康教育宣传品制作”的活动要求,制定了活动方案。在5月里,在校内组织开展了以“和谐心灵健康成长”为主题的心理健康教育宣传品制作比赛。在制作期间,心理社团成员带动班级学生积极参与,准备了心理健康方面的材料来心理活动室和大家分享。在制作思路和方式上同学们分工合作、相互讨论,取长补短。通过团队相互协作,制作出来了一幅幅各有特色的心理海报。此次活动进一步促进了同学们之间的友谊,增强了班级的凝聚力,并让同学们学到了很多心理健康方面的知识。截止到5月20日收到各班学生自己亲手设计的各类宣传品达120多幅,我们选出了8幅优秀作品参加新区的评比活动,其他作品在5月28日的心理社团课上开展互评,6个班级获得优秀组织奖;17幅心理海报、小报获等第奖;35幅心理书签、折页、手册、卡套、卡片获等第奖。选出的优秀作品于6月6日中午在教工之家活动场地开展学生作品展示活动,吸引了很多师生来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题学习网站。形式多样、内容丰富,为营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。
5月30日之前,各班围绕“心理健康”主题,突出“和谐心灵、健康成长”内容的黑板报在5月30日进行了评比,有18个班级获奖。
(六)观看影片《地球上的星星》,观后感征文,开展心理健康主题班会活动。
利用校园网和晨会课广播倡议全校师生在校园网视频博客平台观看“地球上的星星”影片,同学们的积极性很高,感想很多,反响很大,都以周记的形式围绕“如何克服自卑,提高自信心”写了观后感,收到优秀征文150多篇。各班围绕“和谐心灵健康成长”为主题结合观后感的交流与分享,在5月19日班会课上开展了形式多样、丰富多彩的主题班队会活动,收到18个班级的心理健康主题班会活动方案。
(七)开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动。
从__年3月开始学校工会就与心理辅导室合作开始筹备组织教师心理沙龙活动,精心设计“心灵驿站”图标,希望用我们的爱心、真心与热心,希望通过我们的努力与付出,为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围。
5月9日下午学校举行了“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌仪式,我们邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师和杨校长一起为我校的“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌。最后由专家袁胜芳老师作专题讲座,为教师心理沙龙拉开了系列活动的序幕。
5月16日下午学校团委书记邓朝老师组织青年教师来到浦东新区实习学校参加青年教师心理拓展训练。这是一次很好的心理素质训练活动,老师们通过积极尝试与活动体验,提升了自己的心理素质。
“心灵驿站”成立仪式仅仅是一个开端,接下来学校将不定期地组织教师心理沙龙活动,让“心灵驿站”真正成为老师们倾听的场所,释放的平台、心灵的驻所!
二、取得的成效及创新之处。
本届心理健康教育月活动,学校领导重视、相关部门齐抓共管,形成合力,发动全校师生积极参与,主要是充分发挥了班级班团干部和心理社团成员的作用,使活动的宣传普及到每一个班级,让更多同学知道心理健康相关活动;同时,通过班主任老师和班干部的发动和组织,使广大学生参与到活动中来,保证了各项活动顺利开展,达到了预期效果。收到各班级学生的心理健康宣传品共120多件、征文150多篇,心理健康专题黑板报20幅。后续我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题学习网站,并制作展板在宣传橱窗内展示。活动期间形式多样的教育宣传活动,使广大师生了解了心理健康的有关知识,形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围,为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时,丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性,消除了对心理咨询的误解和偏见,从而更愿意主动寻求老师的帮助。此外教师心理沙龙的成立,意味着让学校心理辅导中心能更好地发挥其功能,更好地服务于师生,为我校今后的心理健康教育找到了一条新捷径,也给我校今后如何更好地开展心理健康教育工作提出了新的挑战。但是,我们相信,在学校各级领导的支持下,在学校各级组织的关心下,我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。