心理是研究人的心理活动和行为的一门科学。写一篇完美的总结需要提前准备，明确总结的目标和主题，梳理出要点和重要观点。请大家参考以下范文，自己动手写一篇总结，并进行相互之间的交流和评析。

预防近视倡议书200字篇一

广大市民朋友：

又到春草绿，又是清明时。思恋情浓浓，追思意深深。在这个缅怀先辈、寄托哀思的时节，为共度平安、和谐、生态清明，以健康、文明、低碳、有序的形式进行祭扫，提升孝感文明形象，我们特发出如下倡议：

一、缅怀革命先烈，继承革命传统。围绕缅怀革命先烈的主题，积极参与为革命先烈扫墓、党员重温入党誓词、“网上祭英烈”等活动。广大党员、干部要充分发挥示范引领作用，争当带头文明低碳祭扫的坚定践行者、积极宣传者，争当带头破除陈规陋俗和封建迷信活动的有效引导者、自觉抵制者，积极影响和带动身边的市民群众，把对革命先烈的悼念和对亲人的思念，化为爱祖国爱家乡的情感，化作岗位做贡献、社会做奉献的实际行动。

二、摒弃陈规陋习，实行文明祭扫。自觉摒弃不文明的祭扫方式，不在路边、广场、小区、树林、草坪、建筑物等场所化纸钱、烧冥物，用更加环保、科学的方式继承祭拜先人的传统习俗。主动采取敬献鲜花、植树绿化、踏青遥祭、经典诵读、网络祭祀等低碳、环保的方式缅怀故人，变注重实地实物祭扫为精神传承为主，将中华民族慎终追远的情感融入现代文明的表达方式。

三、发扬传统美德，倡导厚养薄葬。发扬中华民族“尊老爱幼、孝亲敬老”的传统美德，树立厚养薄葬的新观念，文明治丧，简办丧事。积极推行火葬和生态安葬，采取骨灰存放、撒散、树葬、花葬、草坪葬、壁葬等生态节地葬法，保护生态环境。多照料亲人，多关心老人。老人在世时，多尽孝道，做到老有所养、老有所乐;老人逝去后，从俭办丧、文明祭奠，让逝者欣慰，让生者无憾。

四、错峰避峰出行，共度平安清明。今年清明节4月4日至6日连休，群众集中祭扫可能会导致各墓区短时间内人流、车流高度聚集。广大市民应科学合理安排祭祀时间，错开避开祭祀高峰时段，保证祭扫活动安全、顺畅、有序进行。自觉维护祭祀场所公共秩序，听从民政、公安等部门的安排，严防火灾和伤亡事故的发生。提倡乘坐公交车辆出行;驾驶机动车辆出行，自觉遵守交通秩序，服从现场工作人员的指挥。

让我们迅速行动起来，大力弘扬“至孝至诚、图强图新”的孝感精神，从现在做起，从我做起，从点滴做起，用文明祭祀的实际行动和文明健康的生活方式引领时代文明新风，为孝感大力推进“五个跨越”、加快建设“五个城市”和第三次创业做出更大的贡献！

倡议人：xx

日期：20xx年xx月xx日

预防近视倡议书200字篇二

亲爱的小朋友及各位家长朋友：

眼睛是心灵的窗户，爱护眼睛，预防近视是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分。为了进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成保护眼视力的好习惯，欣欣幼儿园向大家发出以下倡议：：

少看手机、电视、少玩平板游戏，家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。

看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书并且不在光线过强或过暗的地方看书。

合理安排孩子作息，保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10小时。

注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。

多到户外参与体育锻炼，比如跳绳、拍球、跑步等运动，让我们的身体更健康。户外阳光下活动是国际公认的防控近视的有效方法，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。

多吃对眼睛有益的食物。日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面。多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。维生素a是保持眼睛健康不可或缺的营养物质，并且胡萝卜、卷心菜、生菜都是有维生素a摄入。切记！食物一定要煮熟，尤其是肉类、家禽类以及蛋类。

爱眼护眼，从点滴做起，愿每个孩子都拥有一双健康明亮的眼睛。

预防近视倡议书200字篇三

预防近视倡议书200字篇四

各位朋友你们好：

随着气温下降，冬日临近，甲型hn流感的传播随之再次严重起来，在不断激增的传染病例中有超过%的疫情都是发生在聚集性场所，尤其是直接接触公众的人群、学生等，为了你我和大家身体健康，同时维护社会正常运转和生活秩序，在这里向大家发出倡议。

搜狐博客的每位朋友，请你们务必每天关注自己的身体健康情况，如果感觉不适，体温升高请立即用温度计测量体温！

如果让你扎甲流疫苗，别犹豫，勇敢地接受，这样才能更好做好预防。

如果体温正常，请加强体育锻炼，增强免疫力；多喝水，保持室内卫生，经常通风，注意保暖；保持卫生的生活习惯，不随地吐痰，勤于洗手，尤其是接触过公物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；建立良好的饮食和作息习惯，到外边吃饭，向服务员要大蒜吃，别怕有味！

如果你的体温高于.度，有感冒症状，请不要惊慌，为了自己的健康利益，请及时到医院就诊，排查甲流疫情；为了周围家人、同事的健康利益，请你在前往医院的同时向有关人员通报情况，在发热症状未解除以前请注意以下措施：

.一定要勤洗手，建议在甲流爆发区域，你戴上口罩，因为甲流最主要的传播途径就是飞沫和空气、解除传染，这样你可以尽自己的能力，最大程度降低对他人的影响！

在甲流大肆传播的特殊时期，及时报告你的身体不适不会给你个人带来任何的不良影响，也不会受到任何的不公正待遇，只会帮助家庭、单位尽早的了解情况，在必要时对大家采取更好的保护措施。

如果各位朋友没有及时上报发热情况，需要承担由此所带来的不良后果，为了大家都健康，希望搜狐博客的每一位博友都能配合甲流预防工作，谢谢大家！

各位家庭成员、单位负责人和医护人员，为了维护朋友们的利益，在特殊时期请发挥你们应尽的职责，关注周围老人、兄弟姐妹、同事的健康状况，如发现发热情况，请及时通报给有关部门，协助做好相关防范工作。

谢谢大家！

预防近视倡议书200字篇五

尊敬的家长、亲爱的同学们：

大家好！

今年6月，我县降雨逐渐增多，尤其是在6月下旬开始进入洪水季节。防溺水倡议书根据省级气象部门预报，夏季降水总量为10%比通常部分-15%，暴雨过程可能伴有强对流，雷和雹等灾害天气，夏季炎热的天气，家长和学生下水玩培养繁殖。连同暑假到来，因为做我们的工作和防洪和预防溺水，防止发生溺水学生死亡事故，本文提出以下要求，请全体教职员工、学生和家长的同志们的支持。

我们的学校创造“安全、和谐的校园”和社会主义和谐社会建设防溺水倡议书，根据身高，坚定树立“安全第一，预防、“工作思路、教育和总是提醒学生们注意自己的生命安全。进入夏季的时候，学生们放学后或长周末和节假日，禁止大河游泳，玩。如假期间为学生放松心情，缓解压力，应该熟悉水务公司的父母，我们学校将使用学校xuntong平台，所有的父母同志发出倡议，提醒，请所有的学生都回家后的信息及时通知你，你的父母。

同学们，我们是祖国、国家的'未来和希望防溺水倡议书，希望每个学生记住一个单词：“生命安全高于天，父母给予我们生命只有一次，每个人都没有理由不珍视生命，是安全的。“让我们做它，珍惜生命，防止溺水。去和睦相处的每一天!

倡议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

预防近视倡议书200字篇六

眼睛是心灵的窗户，它带给我们世界的精彩，欣赏这个世界的美丽。它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩，它是我们生活、学习的重要条件。当一双双清澈明亮的眼眸过早的蒙上一块块玻璃片的时候，我们眼中美好的世界便打了折扣。有的人糊涂地认为，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”，耍“酷”，盼望自己能戴上眼镜。其实不然，戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事会接踵而至。比如，在冬天，从外面一进屋，镜片上立刻蒙上一层雾气，就什么也看不清了。打球踢球时，镜片有可能被打碎等问题。

随着科技的发展，电子产品大面积的普及，进入到千家万户，过度的使用电子产品，疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”越来越多。使我们的双眼不再清澈明亮如初。因此，爱护眼睛变得非常重要。为了我们有一双明亮清澈的眼睛，现提出以下倡议：

1、尽可能少使用电脑，ipad，电视，手机等其他电子产品。不能让眼睛长期处于疲劳状态。

2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。

3、读写姿势做到“三个一”：眼睛离书本一尺、手指距笔尖一寸、身体与桌子隔一拳。

4、饮食方面不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品。

5、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。

6、做到充分睡眠，多参加室外体育锻炼，时常集中精神远望。

7、不要在坐车或行走的时候使用手机，ipad，看书。

8、定期到眼睛专科医生那里检查。

同学们，为了眼睛的未来，为了自己的未来，请大家珍爱眼睛，远离近视。

预防近视倡议书200字篇七

预防近视倡议书200字篇八

亲爱的家长朋友：

您们好！20xx年3月是第4个近视防控宣传教育月，宣传教育主题是”科学防控近视，共筑光明未来”。

0-6岁是儿童眼睛和视觉功能发育的关键时期，6岁前的视觉发育情况决定了儿童一生的视觉质量。随着手机、电脑、电视、平板的普遍应用，受到疫情影响，现在孩子们减少外出，开启了“宅家”模式，在家期间看动画、玩手机，近距离用眼的时间大大增加，以及近年来近视、斜视、散光呈现低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，影响正常发育，甚至造成不可挽回的视力损害。为了进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯，在此，我们向大朋友、小朋友们发出护眼倡议。

形成近视的原因？

01

环境因素

用眼时间过长、照明光线过强或过弱、读写姿势不正确、睡眠时间不合理、室外活动较少等。

02

体质因素

早产儿、低体重出生儿童、青春期突增阶段、膳食结构不合理。

03

遗传因素

高度近视与遗传有关。

如何判断是否近视？

1、凑近：看电视机时向前凑，看书写字趴得很近。

2、眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。

3、眨眼：频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。

4、斜眼：歪头或斜眼看东西，减少散射光，从而看得清楚一些。

5、皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。

预防近视，从幼做起

1、少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。

2、看绘本书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书，3。注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌。有异物时，可以用清水冲洗。

图片

4、多户外参与体育锻炼，踢球、拍球、跳绳、跑步，做有氧运动，让我们身体更健康！

5、确保幼儿睡眠十小时，应保持规律、健康的生活方式。

6、多吃新鲜的蔬菜和水果，不挑食不偏食，膳食营养要多样，少吃甜食和油炸食物。

亲爱的家长们，希望你们做到

1、和孩子们一起学习倡议书，重视孩子眼睛的健康状况。

3、多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。

4、幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。

幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。

爸爸妈妈们，

让我们携手行动起来，

共同呵护孩子的眼睛！

xxxxx镇幼儿园

20xx年3月27日

预防近视倡议书200字篇九

亲爱的朋友们：

在社会各界和广大群众的广泛参与关注下，近年来我县林业生态建设取得了良好的成绩。但由于我县地处内陆干旱地区，受冬春季节干旱大风高温等极端天气影响，全县林地属灌木林种，灌木林易燃烧、蔓延快，我县森林防火工作任务异常繁重。特别是部分群众进入林区放牧时生火取暖、吸烟、野炊等隐患时有发生，成为引发林区火灾的主要原因。

20xx年—20xx年我县已发生两起火灾，过火面积近100亩，目前森林防火高危时期已经到来，为有效遏制我县林火高发态势，有效保护我县林业、牧业生态建设成果，我们向全县广大群众发出如下倡议：

一、爱护生态环境，增强防火意识。森林火灾是一种突发性强、破坏性大、处置救助极为困难的自然灾害之一。自去年入冬以来，我县有效降水天气稀少，林内可燃物干燥异常，森林火险等级持续升高，森林防火形势极其严峻。希望广大群众充分认清森林火灾给生态环境和人民生命财产带来的严重危害，牢固树立“森林城市全民共享，森林防火人人参与”生态安全意识，自觉主动参与支持森林防火工作。

二、自觉移风易俗，倡导文明祭扫。希望广大群众能够从我做起，自觉摒弃上坟祭祖烧纸钱、燃香烛、放鞭炮等陋习，树立现代文明的祭扫观念，积极倡导用植树、送花等有益于保护生态环境的文明方式祭奠，把祭拜先人的传统习俗和善良愿望用更加环保、自然的方式进行表达，以献一束花、敬一杯酒、植一棵树、清扫墓碑等符合时代特征的方式寄托哀思，努力弘扬社会主义新风正气。

三、加强自我约束，减少火险隐患。我们倡导广大群众树立安全防范意识，从保护国家森林资源和维护自己家庭幸福的角度出发，自觉遵守森林高火险期有关法律法规，不携带火种和易燃易爆物品进入林区，不在林区吸烟、烧烤、野炊，不搞烧荒、烧田坎、烧枯枝杂草等违规用火活动。学校、家长要加强对在校学生和未成年人的教育引导，防止玩火引起火患。各乡镇及有关部门要采取有效措施管控好智障等特殊人群，防止因监护不力而引发森林火灾。

四、对人为恶性纵火的人或涉事单位，提供举报奖励，对防火期内表现突出的人或单位进行奖励，广大群众要牢固树立责任意识，努力确保责任到人，积极参与。

广大群众朋友们，让我们一起行动起来，积极投身全县森林防火工作，为建设生态久治，平安久治奉献出一份力量。

xxx。

20xx年xx月xx日。

预防近视倡议书200字篇十

炮竹声声除旧岁，合家团圆迎新春。燃放烟花爆竹是我国的传统习俗了，然而，烟花好看却也给我们带来了许多伤害。

为什么今年的冬天总是灰蒙蒙的一片，天空被白乎乎的空气遮挡住?”专家告诉我们，今年的冬天因为空气质量不好，形成了典型的“雾霾天气”。“雾霾天气”是因为空气中漂浮着很多细小的连肉眼都看不清的小颗粒而造成的，给我们的日常生活和出行造成严重困扰。为了减少空气污染，提高空气质量，减少雾霾，让我们从自己做起，从这个春节做起，用实际行动来倡导绿色环保理念，少放一串鞭，少一点污染，少一片雾霾，给天空增添一抹蓝，让我们在蓝天白云下幸福生活。在此，陀山社区发出倡议，今年春节，我们来做一回“弃炮族”，不放鞭炮，远离雾霾，过个环保年。

雾霾天气我们该如何预防呢?

一、在家不要出来活动，告诉老人、小孩要懂得保护自己。

二、在雾霾天气里，减少出行，出行的时候要带上口罩，避免将空气中的微小颗粒吸入肺中。

三、在雾霾天气里，在家不要开窗换气。

四、新春佳节里，首先要做到不放鞭炮，并且劝阻亲朋好友不吸烟、不放鞭炮。

五、尽量绿色出行，用自行车代步，少用汽车，不排放尾气，不吹起公路灰尘。

六、节约用电，节约能源。

七、多种植绿色植物，净化环境。

倡议人

20xx年xx月xx日

预防近视倡议书200字篇十一

亲爱的同学们：

眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的'器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩，它映射我们多少内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。

可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。疲劳、疾病、不当的用眼方式等原因让我们的视野变得模糊。随着年级的升高，身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视率多达20%，这是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。在“全国爱眼日”(6月6日)来临之际，大队部向同学们发出以下倡议：

读写姿势要做到“三个一”，就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。

不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。

充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适当的休息。

每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。加强身体锻炼，提倡户外活动，时常集中精神远望，常晒日光，呼吸新鲜空气。定期做视力检查，并根据视力情况进行适当地休息和调养，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

同学们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更精彩!

灵水中心小学大队部

20xx年6月1日

眼睛是人体的器官中最为脆弱的一部分，生活中我们应该多多了解对眼睛有危害的事情，尽可能的去保护好双眼。

适当的阅读距离：

(1)30厘米或以上。

(2)定时给眼睛作适当休息。

(3)在光线足够的环境下阅读及工作。

(4)不要在移动环境下阅读。

2.适当的看电视电脑距离：

(1)电视屏幕的尺寸6倍或以上。

(2)保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。

1.日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方，同时保持房间一定的湿度。

2.发现眼睛不适，要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜。

1.如果发现红眼病，应及时隔离，所有用具应单独使用，最好能洗净晒干后再用。

2.要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。

3.患红眼病时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用毛巾、脸盆等。

不要使劲揉眼睛，冲洗眼睛是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物或碱等学物质，冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑。冲洗液可用0.9%%生理盐水、3%%硼水、抗生素溶液等。在碱学烧伤的急救时甚至可用自来水或河水，将面部侵入水中，拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。

不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼时的1/3,故此时再戴隐形眼镜，易致角膜缺氧。

预防近视倡议书200字篇十二

各位老师、同学们：

预防火灾，不仅是各级政府与消防专职人员的责任，更是法律赋予我们每一个公民的共同责任。我国将每年的11月9日定为消防宣传日，就是旨在加深大家对“119”火警电话的记忆和对预防火警的重视。而且，在这一天前后，正值风干物燥，火灾易发、多发时节，各类安全事故也处于高发期。

据悉，每年因违章使用电器而导致的火灾在一些高校中频繁发生，一幕幕惨不忍睹的画面，给我们震撼。这些事故，不但造成了极大的财产损失和人员伤亡，而且还破坏了学校的正常秩序和师生们的工作、学习环境。

因此，为了切实加强师生们的安全防火意识，消除隐患，杜绝火灾，我们在此郑重提出以下倡议：

3、不在宿舍内使用热得快、电饭锅、电热杯、电热毯、电吹风、电熨斗等违章电器;

4、不在宿舍内私拉接电线，严禁将拖线板接到床上;

5、不在台灯上覆盖可燃物;

6、禁止在宿舍内使用明火，坚决不点蜡烛，或者使用酒精炉等燃具;

7、严禁在寝室吸烟，或在室内燃烧纸张、焚香等;

8、不使用劣质电器，购买有质量认证的产品;

9、睡觉、出门前及时关闭各类电器的电源;

10、发现不安全隐患，要及时向保卫科、宿舍管理员或值班人员反映，不得延迟或瞒报。

请大家不要存在侥幸心理，实际上，从你使用违章电器的那一天开始，隐患就已经离你很近了。安全重如泰山，我们要行动起来，消除隐患，杜绝火灾，努力将校园建设得更加安全，更加美好！

倡议人：xx

日期：20xx年xx月xx日

预防近视倡议书200字篇十三

森林资源是全社会的共同财富，森林防火是全社会的共同责任。

每年的11月到次年的6月是森林火灾高发期，每年3月到5月是森林防火特险期，点点火苗可毁整片山林。为了严防火灾发生，确保森林资源和广大群众生命财产安全，进一步增强森林防火意识，自觉遵守森林防火的有关法律法规，我们倡议共同遵守如下规定：

一、林区禁止一切野外用火，包括炼山、烧田埂草、果园清杂、野外烧饭等;

二、在林区祭祖扫墓时不焚烧香烛、纸钱，不燃放烟花、鞭炮;

三、进入林区不带火种、更不能吸烟;

四、教育孩子不在林区进行篝火、烧烤、野炊等活动;

六、在森林火灾扑救中，要高度重视安全，老、弱、孕妇、幼、病、残者不要参加扑火。

为了森林资源的安全，为了您的家庭幸福，请自觉预防森林火灾。

倡议人：xx

日期：20xx年xx月xx日