生活中的点滴细节，都值得我们总结和反思。总结是一种思维整理的过程，可以帮助我们把零散的知识和经验整合成系统的知识体系。以下是小编为大家介绍的心理健康知识，帮助大家更好地管理自己的情绪和心态。

友情篇一

友情可以说是人的一生中无所不在，让人时喜时悲的一种情感和人际关系。

“友情这件事，比我们平时想象的要严重的多。”我们无法离开友情而生活，对他存在深深的依赖，但是自古至今的友情中又充满了各种背叛，更严重的是我们无法辨别这一切的真伪。也许友情并不是如此，只不过这些让我们印象更加深刻。“友情的来去是一个探测仪，告知你与原先进入的那个层面的真是关系。”也许我们本不是同一个圈子或者层面的人，离开或许会让双方过的更加美好，不要懊悔，不必留恋，离开失去的，寻找希望中的。

“高山流水”。我们遇到过那种话不投机、思维不同而导致的尴尬或者无趣的情况，或许让我们失望的并不是无法交流，而是我们产生的思想得不到对方的理解或者无法引起共鸣吧。想到这里俞伯牙和钟子期的友情便可以理解了。

“防范友情”，防范友情并不是不接受友情，而是避免友情破碎。各种强硬认维护友情的行为在我看来都是会导致友情破碎的，或许两个人不会离开，但是关系已经无法达到之前的状态。失去该失去的，真正能留下的就会留下。我们能做好的，就是做好我们自己。

“心理陷阱”。因熟知而导致的心理过敏，双方相互熟悉，考虑对方时已经认为对方可以接受了，只顾着按照自己的思路进行，殊不知，对方在接受我们这个想法的时候，我们也在提高让对方接受的门槛，然而两个人还是有自己独立的思想的，最后必然导致达到极限而无发接受，习惯了对方接受的我们此时就会感到异常的敏感。

因相互信任而产生的心理黑暗。相信对方可以理解而不做解释，可是对方真的理解吗，两个人毕竟是不同的，对方必然有无法理解的地方，然而因为信任却不会去质疑，然而无形中我们是不是会提高对方信任的门槛，导致越来越多越来越大的误会没有解释，对方心中的疑团也会慢慢积累，导致无法接受。

心理陷阱，导致这种情况的原因更多的是因为我们做的不够完美，然而人世间谁能够做的我完美呢。这就需要我们即使的进行卸压，进行调整。

友情，这是人类的永恒话题，太多的内容无法进行表达，唯有做好自己，期待友情。

友情篇二

是生活中的一盏明灯，它能指引你走上前进的道路，使你的生活丰富多彩。如果人的一生中没有友谊，那么，生命就会像一口枯井，了无生趣。

在我以前的学校里，有一位同学和我是好朋友。我们一共相处了四年。她是瓜子脸，弯弯的眉毛下面长着两只炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁，扎着马尾辫，显得很精神，她的形象令我难以忘记。

以前，因为我们俩家离得很近，所以放学之后，经常在一起做作业，玩游戏，我们成了形影不离的好朋友。

一个星期四的下午，我因为生病，所以提早回家了。可是，我的书包却留在教室里面了，晚上没有办法写作业，急的就如同热锅上的蚂蚁。这时，门铃响起来了。我心想：这么晚了，天又在下雨，会是谁呢？我开门一看，只见她提着我的书包，我赶忙接过书包，让她坐下来。她满脸微笑地看着我，说：“好些了吗？”我点了点头后，她便消失在雨中。我当时感动得都说不出话来了。她走了之后，我打开书包，一张纸条飘落下来，上面写着：“作业我给你抄了，重点部分我也给你画了，有不懂的地方再打电话给我。”她是多么细心啊！

她让我想起一句话：友谊，是一把雨伞下的两个身影；是一张课桌上的两对明眸；是理想土壤中的两朵小花；是宏伟乐章上的两个音符。

友谊是靠自己珍惜的，就是再好的朋友也有一天离去，所以友谊都是短暂的，但如果你珍惜友谊，短暂中又会带着一些色彩！

友情篇三

大雁从南方回来，鸟儿问大雁：“你怎么回来了？”大雁回答说：“因为冬思念春了。”

——题记。

妞儿和白曾有个约定，待彼此二九年华时，互赠高跟鞋，许下的颜色是红色，她们独偏爱彼岸花，也因为她们的青春如花相似火。

在童话故事里，灰姑娘是和王子在一起的，而在现实中，这是不被允许的，她们之间有太多无法跨越的界限，如贫富差距，而妞儿和白的约定也是无法实现的，因为她们之间有一条天堂与人间的这条分界线，纵而她们都成为了无奈的失约者。

白家中有一双鲜红鲜红的高跟鞋，她说这是妞儿送给她的，所有人都心知肚明，却没有人如拆穿这个漏洞百出的谎言。是出于不忍还是认为自己不能感同白的感受从而不去打扰白的个人世界，她们不知道，只知道心里传达出的信号便是默默看着，不出声不作答。可能这是放纵，也可能是沉溺，谁也说不清。可事实确是白也是清楚的，只是她不愿面对这残忍现实，她宁愿用一个又一个的谎言来编织出妞儿还在她身边，可到处都是漏洞，来嘲笑白所编织的谎言是有多么的可笑不堪，也许不是谎言有许多破绽，只是白不愿去圆谎言，她只是想以这种方法来掩饰她内心的寂寥难过吧！

直至有一天，白和一位女生发生争吵，也许是白太咄咄逼人，让女生难堪不已，也许是白太盛气凌人，让女生愤怒异常，女生很激动的吼出：“胡晓白，你个自欺欺人的家伙，江晓新她都死了，你还这样子，你真让人可怜，可笑。”是突兀的，安静的，无声的，阻止的话来不及说出口，谎言便被摔的七零八落，拼凑不回去，。白从一头歇斯底里的小兽突然地就安静下来，想安慰，却说不出口，安慰此时显得如此沧桑，泛白。就这样，看着白安静又高昂的离开，没有阻拦。夕阳投射下白长长的身影，有些纤细，有些悲凉，貌似风一吹便随风飘散，找不到一丝痕迹。

白静静的走到属于她和妞儿的秘密基地，坐下，抱膝寂寥的看着夕阳洒下的余晖，似在发呆，又似在回忆，眼泪涓涓而流，不急不缓，透着一股优雅。白慢慢的回忆她们的过去，只记得她们最喜欢坐在这里谈天说地也是在这里，她们许下二九之诺。白就像迷路的小孩透着迷茫，无助，唯有紧紧的抱住自己给自己安全感。夕阳是透着伤感的，她陪白到最后时刻，将接下来的时间留给了凄清的夜与泛白的月光。

一个昼夜，原本在白家中的红色高跟鞋消失了，她将高跟鞋装在铁盒里埋在她们的秘密基地中；一个昼夜，白从缠绵的秀发变成了像妞儿那样利落的短发；一个昼夜，白从保守的白色短袖、牛仔裤变成了可爱的小吊带、牛仔短裙一个昼夜，白成了妞儿，她就像妞儿那样笑的张狂、嚣张，像妞儿那样活力四射可以燃烧激情，貌似这样便能活的精彩、开心，也许是想这样替妞儿生活下去，也许是想将妞儿未体验的生活活的更加有声有色、多姿多彩。一个昼夜，白还是白，她依旧喜欢暖暖的午后趴在草坪上写写画画，她依旧喜欢每天买一条口香糖藏在口袋里下课后咀嚼，她依旧习惯每天一杯咖啡里面放个2。3包泡的很苦很苦，不是拿来提神而是一种习惯，她依旧习惯每周六去广场喂鸽子从而呆上半天。

友情篇四

下雨了！

她姓孙，曾经是我最好的朋友，连同学们都笑称我们“五百年前是一家”。她倒不为之而生气，反而笑盈盈地接受了这个称号。“多好的朋友啊！”我暗自欣慰着。是啊，这样的生活多么自在啊。可是，还没等我好好享受友情的美妙，一场突如其来的暴风雨不可避免地袭来了。

那天下午，我照常和她一起放学回家。一路上，我们谈笑风生。“老师要的学习资料你买了吗？”我问她。“还没有，我妈妈下班了才去买。噢，你还没有吧，不如我让妈妈给你带一份吧！”我感激的望着她那双真诚的眼睛，心里充满了无限的喜悦。

第二天，我早早地来到学校。果然，那本资料在我的桌子上静静地躺着。我看着这本饱含着情谊的书，心里如吃了蜜似的甜。

下课了，我刚要起身去谢她，她已脚步匆匆地向我走来了。“你的资料呢？快还给我！”“怎么了？什么事那么慌张？”我抬起头，却看到一张充满愠色的脸。“关你什么事！赶紧拿来！”她不由分说，一把夺过我手中的资料，头也不回地走了。

整整一个下午，我的心仿佛压着一块大石头，怎么也喘不过气来：她到底怎么了？为什么不明不白地就生气了？没有了昔日的欢声笑语，我的心情一片阴郁。

放学后，我没有再和她同道而行，而是独自一人走在回家的路上。天灰蒙蒙的，似乎也被我不愉快的心情感染了。渐渐地，雷声涌起，雨滴一颗颗落了下来。我撑起伞，走在雨中，渐渐淹没在人群里……突然，远处似乎有人在喊着我的名字。是她!我赌气的回过头，假装没看见。她三步并作两步，追上我。“对不起，今天是我太冲动了，才那样对你的。我下午拿错了，喏，这才是你的。”我望着仿佛落汤鸡的她，心里有说不出的难过。终于，我再也忍不住，一下子拥抱住了她。雨水顺着我的脸徐徐滑下，分不清哪是泪水，哪是雨水。原来，是我错怪了她呢。

暮然回首，小小的伞下已变为两个人。友情无价，我会好好珍惜这份珍贵的友谊，令它永不凋零。

友情篇五

七年级（5）班。

张为杰指导老师。

魏家帅。

友情似水，很细的水，轻轻淌来轻轻流走，得到友情很容易，当然失去友情更容易。

——题记。

这个世界上有太多的情感，爱情，友情，亲情等等。爱情，是一瞬间彼此的感受转眼间就可以消失得无影无踪；亲情，谁都知道失去亲人后的刻骨铭心；而唯有友情，只要你用心维护，她就不会伤害你。

是啊，友情是一个太好的东西，好得会让人窒息。广交朋友，当然是一件好事，但是朋友太多，你难以把你的心予以最大限度的付出，此时你遭遇了洪水，会让你迷失在其中，所以朋友可以很多，但是挚友一个足矣。

如果人是一条河，当你干涸的时候，各种支流都弃你而去，而有一个支流依然遥遥千里赶来支援你，相信你，让你获得新生；当你拥有各类大江大河的时候，所有的支流都向你涌来，而它依然在你身边，相信你，让你生命力更强。人总会有囊中羞涩或者遇到众多人排斥的时候，但是当你的困难关系到金钱或朋友的利益的时候，他依然能毅然决然地留下来，这是真心朋友，是朋友的第二境界。

当你在海洋中航行，迷失了自我，随着大部队随波逐流地奔向不适合你的地方时，如果有一朵浪花能够指引你走向另一片辽阔的天空，让你感到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的时候，这朵浪花就是你的朋友，是她拯救了你。这种朋友是指南针能指出你的缺点，而且是出于好意并能让你大彻大悟，这就是真实的朋友，即朋友的最高的境界。

友情篇六

没有朋友的人，肯定内心是一片荒漠。

只是为朋友而易水分别不惜抛洒一腔热血荆轲式的朋友，如今太少了；

只是为朋友而高山流水摔碎心爱之琴钟子期高渐离式的朋友，如今太少了。

忠实的朋友，在你焦渴的时候，是一泓清泉，

忠实的朋友，在你疲惫的时候，是一座大山，

友情，有真诚和虚假之分。真诚的友情，经得起风霜雨雪，在日月的打磨中愈显其光芒；虚假的友情，必将在逆境中灰飞烟灭。

友情，也有规则。朋友落难时，主动去帮他一把；自己倒运时，少去麻烦朋友。这也是为人之道。

友情要讲信誉。季布一诺，重似千金。季子挂剑，信誉如山，这便是交友之道。

并不是所有的人都能得到友情，也许有的人一生也没有一个朋友。因此，要像爱惜自己的眼睛一样爱惜友情，不懂得珍惜友情，便是不懂得生活。

对于我来说，友情犹如那轮明月更是须臾不能离开的。友情让我鼓起生活的信心，友情让我引起美好的思念，友情将我紧紧与故乡联在了一起。

我未曾谋面的朋友，名诗人，故乡文学刊物《楚苑》主编家魁先生有首《老朋友聚会的诗》，意境真是高远：

借老地方的冬夜。

借老地方的灯光。

老朋友聚会。

只回忆过去如何。

都不说未来怎样。

皱纹一律比过去的深。

胡子一律比过去的长。

老朋友聚会。

不问豪情减多少。

只问酒量增几觞。

望着望着就望红了双眼。

笑着笑着就笑出了泪水。

老朋友聚会。

只相劝醉倒在这一夜。

都不信重逢在哪一年。

老朋友聚会，没有炫耀，没有奉承，没有自卑，没有做作，有的只是心与心的交流，情与情的碰撞，质朴而自然，真对得起这老朋友的聚会，真对得起这老朋友的称谓。

漂泊的人虽然置身于茫茫人海，有这么一群老朋友，足够你终生品味的了。

友情篇七

就算她曾经给了你温暖，但，那只是短暂的。

因为对谁，她都可以这样。

不会给你特殊，你也不会是那个得到最好对待的人。

“迷雾”里，是谁对，又是谁错。

那份，你想珍惜时，却是她让你力不从心。

当你已经坠入自己营造的深渊时。

她又突然出现，给你温暖。

一次次的沉沦，一次次的受伤。

真的累了。

现在的我只想学会放弃。

放弃这段。

也许当我不在那么在意时，我会少受一些伤害，我会活得更好吧。

时间过得很快。

在这漫漫忧伤的时间里。

就让我漫漫的淡化我们之间那所谓看不见头的“”吧。

这个季节是我们最后的相遇。

我们来自不同的城市。

但是因为缘分，我们成为了“朋友”

我们的心虽然还是遥远。

但是还是在离别的这年和你说声再见。

友情篇八

世上最难还的是人情，我很害怕它，可它终究会伴随我一生。

炽热的夏天，体育课上，女孩们都在一排排按照顺序地跳着台阶。马上便要轮到我了，原本头痛的我依旧硬撑着。随着时间的流逝，我坚持到了最后那格台阶，那台阶像一座山，压得我喘不过气来。我失败了，瞬间从楼梯上摔了下来，扭伤了脚踝，我擦着泪，疼痛迫使我将身体扭成一团。

不知何时，温暖的手心抚上了我的肩膀，她用温柔透彻的声音告诉我：“不要担心，我送你去校医室，一切都会没事！”灿烂的微笑堪比阳光，竟神奇地让我忘记了疼痛。

我艰难地蹒跚着，有了她的陪伴，这条路似乎短了好些。医生给我诊断，说是伤到了筋骨，还将我受伤的脚包得厚厚实实。她指着我的脚，幽默地调侃道：“这只小白兔真可爱！”我忧郁的心情瞬间随着她的话舒展开来。

她是一个很热心、很负责的人，她那阳光般的感染力是全班公认的。不仅如此，由于我的脚伤无法动弹，整整一个月里，这位善良的女孩一直都照顾着我。从早餐到晚餐，我们都在一起，她像大姐姐一样，陪伴在我的身旁，真可谓无微不至！

那天早晨，当嘴唇的干涸无时无刻侵蚀着红唇，我才意识到水瓶忘记灌水了。可我仍是抱着侥幸心理，对自己说，或许还会有一点点……提起水瓶，我着实费了点力气，居然是满满一整瓶！

很简单，是我那位朋友，她总是那么细心，总是会给我惊喜。回头看着她，小小瘦瘦的模样，究竟是什么原因，她会对我如此好？我不得而知。但我知道，她会是我一生的朋友！

感动的泪水冲击着我的每根神经，我紧紧抱着她，诚挚地对她说：“真讨厌你的矫情，不过真的谢谢！谢谢有你！我的朋友！”

在这里，我想告诉同学们，如果你们遇到了这样的，一定要好好珍惜。

友情篇九

当我困难的时候，同学来帮助我；当我伤心时，同学来安慰我；当我有病时，同学们来问候我。——是我心中的阳光。

有一次，我和我的好同桌王者胜在玩。突然，薛涵飞把门堵上，并且露出了一丝“邪恶”的笑容。这时，刘世奇他们也笑着对我们说：“你俩来一段舞蹈。”我和王者胜只好满足一下同学的要求了。王者胜用了一招“腹撑走”，全场人嗨翻天。我来个“头波转”，全场人也沸腾了。不料，我倒立时，肩膀磨破了，流出了血，王者胜关心地问：“有事吗？要不，跟老师说？”我忍着痛说：“没事儿，不需要。”这一刻，我感受到了温暖瞬间传到了我的心里。他把我扶到了座位上，我感激地说：“谢谢。”他却说：“不用谢。”

还有一次，在舞蹈室里我跳得不如王者胜。一开始，我心情失落到了极点。我认为我跳得一点也不好，总是最差的。这时王者胜来鼓励我，对我说：“没事的，再来一次。”我重拾了信心，说了一声：“好！”尝试了一下，我做得还可以，他又说：“你还可以做得更好！再来一次！”他又给我讲解了动作的要点，后来动作完成得很熟练，我就这样学会了最难的动作。

我和我同学的是任何东西都不可分开的，就是我心中的阳光。

友情篇十

友谊如花，繁花似锦：友谊如花，色彩斑斓：友谊如花，生机勃勃。

友谊，没有华丽的包装袋;友谊没有丰富的钱财;友谊更没有自欺欺人……。

友谊，有时会在一时被裂开，但明天一见面，总是会说：“嗨，最晚睡得好吗?”

友谊如花，色味同花一样：时红、时绿、时蓝、时白……五彩缤纷，无奇不有……。