总结是我们前进的动力和方向标。怎样才能建立良好的人际关系，有效地与他人沟通和合作？下面是一份优秀总结范文，供大家参考和借鉴。

一段篇一

在我的脑海里，要说最苦但又最美好的一段时光，那就是老一辈们生活的年代，他们讲的话至今还记忆犹新。

小时候，特别喜欢听大人们讲故事。在他们那个年代，手机、彩电都还没有，听说我家那时最奢侈的就是一台黑白电视机，虽然只有一个频道，但这电视机是当时全村最先进的东西。所以每到晚上，总有几个人搬着小凳子过来看电视，很是热闹。那时候可没有汽车，最常用的交通工具有两样，一个是自行车（大多是永久牌的），还有就是三轮车。至今为止家里仓库还躺着一辆永久牌的自行车呢！

大人们说当时上学很辛苦，从家走到学校要半个多小时，而且还是泥水路。想想现在的我们，是不是应该觉得很幸福呢，来和去都有家长的接送，不再像以前那样自力更生，也许是时代在变吧。还有，那时候吃饭也是个难题，以前老一辈们吃两顿饭，还不如我们现在的一顿，能吃到肉一般是在过节的时候，一家人围聚在一起其乐融融。怪不得那时长得胖的人那叫一个少啊。最苦的时候是在闹饥荒。听说那时米吃光了，粮票也没了，就去公家地里去摘地瓜叶吃，虽然有点苦涩，但吃起来也美滋滋的。

那时候虽然苦，但人们活的也很充足，快乐。

奶奶有一次告诉我，那时候玩的可多了，哪像现在你们成天闷在家里呀。夏天，睡觉的时候每个人都把自家的藤椅带到外面，手里拿了把自制的竹扇，几个人在一起谈笑风生，可有意思了，有些人聊着聊着睡到了天亮。早上，小伙伴们聚在一起抓蝈蝈，有时候运气好脚边就有一只咧！把它抓住放在竹子编的小篮子里，挂在门前或者放出来围在木盆里斗蝈蝈。到了晚上最好放了，不然它会闹的你睡不着。

说到这里，老一辈们是我们的榜样，没有他们辛勤的劳动就没有我们今日幸福的生活，虽然他们很幸苦，但苦中带甜，悲中带乐。轻轻抚摸这一段时光，闭上眼睛，珍惜现在，且行且珍惜。

一段篇二

一段篇三

秋夜微凉，走在人烟稀少的街道，轻叹人生悲凉，几多别离，几多惆怅，几多眷恋，向前，看不到来路，回望，看不到去路。我一人孤独的行走着，单薄的身躯有些瑟瑟发抖，凄冷的秋风吹散我的长发，拨开散乱的发丝，心中不禁泛起丝丝落寞和凄凉。空荡荡的城，冰冷的路上，忆起你的脸庞，有缘千里来相会，是缘让我们相遇，我们爱的没有错，错的是时间，错的是晚遇。

一段痴情一段伤，彼此真心的付出，到最后不过是一场烟雨，说真的，我多希望这一切只是一场梦，那样我就不会如此折磨，可我知道那一切都是真实，我们曾真实的出现在彼此的身边，倾注了所有的情感给对方。爱是一把锋利的剑，用情太深，刺痛了心房，你曾说，亲爱不要哭，不要难过，我想你说这句话时候，你的心该有多疼，如此相爱，却注定不能同行，晚遇情深，奈何缘浅！

原来，有一个人，从不在身边，心里却总是惦念！有一段情，隔着天涯，却倍感温暖！有一种承诺，不需说一生一世，可你知道此生此世，你注定与他相随……有一种默契，不用时间去历练，可你们却似乎早已排练多次。爱情，看似很淡，却甜到心间！承诺，恍惚很浅，却足以安。与你相遇，心从此不再孤单，感谢生命中有你，温暖了我的流年。时光浅浅，绕指温柔，轻拾一抹牵念，伴你天涯……爱，是心的相守。最好的爱，是将一颗心放在另一颗心上，爱着他的脆弱与孤单，是当繁华散尽容颜不在，仍是彼此世界的唯一！

曾经有好多开心的时刻，与你一起共度;曾经有多少喜悦，与你一起分享。然而，这种思念太深了，就变成一种负担。一种酸酸的难言伤痛拥上心来，让我沉默，让我无言，让我无奈！更使我伤心……世上没有任何欢乐不伴随忧虑;没有任何安宁不埋伏恐惧;没有任何满足不带缺陷;没有任何爱情不埋下猜疑。

思念是酸涩的，也是一种折磨;有时候也是一种期盼;它会给你力量;有时候却是一种伤心，迟迟等不到你思念的人。有的时候思念是一种心灵的独白，自始至终主角是自己，尽管你的思念如风、思念如雨，如雪。你思念的人不一定能感应的到，这样的思念苦涩中，更多的是无奈。

一段篇四

冬去春来，柳絮开始飘了;你走了好几个夏天，我不知道最初的你还在不在?而我却一直驻扎在原地，期守着那个共同的愿望，只是未了，起风了，你走了，橄榄树，出新芽，你、我慢慢的变了，变得陌生起来，那些关系悄悄的遗失在时间里。

一个电话，我却找不到话题来掩饰我的尴尬，我不知道应该开口说什么?可能，我并没有话说，只是单纯的想听听你的声音而已;而你的一句“我很忙!”便褪去了我所有的兴奋，你的语气有些僵硬，是什么改变了我们之间的`关系?是时间吗?也许是一个不错的理由，显得格外苍白无力罢了!

那一年，那一天，毕业了，我们便散了，之后便不再见你，你那最后的一抹浅笑深深的定格在脑海，不是我不想忘，而是我不敢忘，我害怕有一天你回来，我认不出你。

那一年，秋天，橄榄叶被风吹了一地，留下惨败的枝条在风中摇摆不定;你随着风中的橄榄叶去了远方，在那里有你的梦想和期望。

那一年的冬天，我想知道你过得怎么样?而你却只是敷衍回答“很好!”那一刻起，我才发现，我们的关系变淡了，就像沙漠里的一杯水，最后都会被风沙淹没，一切都平静如初，不留一丝痕迹。

只是，我问自己到此时此刻还没有自知之明?偏偏要联系你，企图让你从我的语气中感觉到我的那一份心意，更希望从你的口中得到我期盼已久的答案，但是……后来，慢慢的变成了后来，我也不知后来究竟是怎么了?我们彻底断了联系。

我试图去你在的那个城市寻你，但你却告诉我，不要试图找你，不然将不在联系，幼稚可笑的我，居然相信如此滑之大稽的借口;没错，这只是一种不在联系的借口，而我傻傻的守着那个承诺不放;真是傻的可笑!

终于，我遥遥无绝期的等待换来了一张不是你本人寄出来的照片——婚纱照!我笑了，努力的扬起头，告诉自己，不要忘记还有自己;但眼角的泪还是证明了我没有想象中的那么坚强。我想痛哭一场，现实告诉我，男人不应该这样脆弱，我想有一个地方可以静静的呆着，但才发现周围的人都很喧嚣，他们似乎朝我炫耀他们的兴高采烈，原来，这就是悲戚。

我不知道新郎是谁?我也不想知道他是谁，人生，有的事情和人，终究还是要划上句号;就算是忘不了又如何?忘不了又怎样?一切不过是自己不够坦然罢了!

穿上婚纱的你，笑容满面，但没能隐藏住那笑容下的苦涩，原来，你并没有得到你想要的幸福!你的婚纱侵了我的年华，扰了我的芳华，乱了我的流年;却充实了我整整一个曾经，那是我最青涩的回忆，虽然在这萧条的冬天看上去让人心痛。

忘了吧!就当那是昨夜的一场梦吧!算了吧!就当演了一出闹剧式的悲情戏，主角只是我一个人，剧本是一段不堪的回忆。

一段篇五

点点的星光为人类照亮夜空。

寻找已无处可寻的月亮。

闭着眼睛，细听虫鸣。

带来一阵欢声笑语的回忆。

晨曦来临了。

阳光即将刺破黑夜的纱衣。

冲出黎明。

----写给鹏。

刚上高二时，对那些高一的好朋友还真的有点舍不得，可终究天下没有不散的筵席，离开就离开了吧.当时我是这样想的，因为毕竟大家都还是在同一学校的，只是各自所在的班级不一样罢了，要是想和那些好朋友聊天就去其所在的班级就可以了，也没什么可以悲伤的.而庆幸的是，我仍有一个很好的朋友选择了文科，和我一样.因此，我俩在依旧在同一班级，依旧做着同学.

他容易害羞，容易紧张，什么话都会藏在心里，且私人的东西也不喜欢给别人看，连自己写的那一手好字都一样，这就是我的好朋友----鹏.

说实在的，他人蛮好看的(至少比我好看)，看起来很斯文，刚到高二，他和我应该算是最好的朋友吧(这只是我个人的想法，他怎么认为的我就不可而知了).我们的友谊也即使在高二时浓起来的.我也很幸运，能有他这样一个好朋友.

在高二的上学期，我和他经常在一起，和他一起聊些乱七八糟的，看他心情不好的时候就会去安慰他或是讲笑话，我不喜欢看到好朋友不开心.而他，只要有什么事想不通都会跟我说，征求我的点点意见，我也很乐意帮助他，从未推辞.我们也因此渐渐熟悉了.

记得有次，我和他一同去参加同学的生日派对.在路上，他突然问我:”峰，要怎么才能改掉我那容易羞涩的性格?”我说:”如果要改的话，就得大方，别人要看你的一些东西就让人看，别害怕别人的评价，但前提是你不准特意去改，如果特意去改的话，最后只能算是即兴的事罢了，很快的又会变回现在的你.”他点点头笑了笑，欣然地接纳了我的意见.之后，我们说说笑笑地到了目的地.

我们有共同的爱好----书法.他对我的字有点佩服，我也对他的字有点欣赏，汉字的刚正，全在他笔下给显示出来.我们还经常讨论怎么写好书法等等之类的话题.

是啊，我们的友谊或许会令人羡慕吧，我也因此有他这样一个难得的好朋友而感到欣喜.虽不是知己，但却是很好很好的朋友.然而，世事难料，高二下学期，他变得蛮外向的，但我和鹏却走向陌生了.

高二下学期我绝大部分时间是独来独往的，除了吃午饭跟他在一起，其余的几乎没有.应该说，跟他真正陌生是因为一条短信吧.那晚，他在宿舍说他前面的两个女生变得不知道该怎么形容.我听后便在睡觉前发了条短信给他:能发现别人的变化很好，希望也能够发现自己的变化!之后，他又回了些信息，我也记不清楚具体内容了，但他的有句话我很清楚的记得:你不是希望我变成这样吗?这样不是很好吗?是啊，鹏，我是希望你变成这样，但你变成这样后愿意再听我的劝吗?有再征求我你那些搞不清楚的事的意见吗?你变成这样后我们就变陌生了，我们曾经的友谊哪去了?我们的友谊就真的这么不堪一击吗?或许说，我是个小气的人吧，这应该是我们变陌生的最大原因吧.

在这之后，我和鹏几乎没有说过话，但要是有和鹏讲话，我都会面带笑容，从未改变.而他呢，则板着张脸，那眼神让人看后都有点可怕，然后简洁地回答了我的话.以前我有什么事都会跟他说，可如今，我只是藏在心里，没有向任何人说.因为，我少了倾诉者，所有的悲伤都被我的”疯狂”掩饰的很密很密.

种种的原因，我和鹏陌生了，真正的陌生了.最后一次跟他谈心应该是我跟他说了我藏在心里八年多的事情，而说这些的时候，我跟他已经陌生了.

或许说，最大的原因是我的小气吧，我不是宰相，我肚里不能撑船，而是令人厌烦的小气鬼.高二还有四分之一的时间就要结束了，但我和他的友谊还没有补回来.

一次潇问我:”如果让你和他再做好朋友，你愿意吗?我当时是犹豫了，因为我担心我们成为好朋友后又会发生类似的事情，我不想再给好朋友带来伤害.我想了一会儿对潇说:”或许成不了好朋友了，最多只能是普通的朋友，毕竟，我们的友谊实在太脆弱了.”之后，我依旧以前，和鹏说话时都会面带笑容，他也有所改变了，有时也会笑着回答我的话.我们依旧没有以前那样，因为我们的友谊曾经破裂过，那个破的洞太大太大了，大到难以补全.但我已经满足了，终于是挽回了些友谊.

高二，和鹏，一段熟悉一段陌生.而高三又会怎样，是否能回到高二初那样的友谊呢?我只能希望，一切顺其自然，我会尽力挽回那段友谊.

一段篇六

今天,我们观看了电影《网》。这是一部反映现代青少年学生与网吧之间关系的影片。看完以后，我的心情久久不能平静，心中产生了强烈的震撼！

这部影片主要写了一位高中生肖冰是个玩电脑游戏的高手，每天放学回家他都会去网吧。一次，他的妈妈因车祸死了，他非常忏悔。于是，他下定决心不再玩电脑游戏了。这时，有一个“仙境ro传说”的电脑游戏比赛，网吧老板为了赚钱，让肖冰参加。经过朋友们一次次的请求，肖冰盛情难却，只好参加了这个比赛，获得了第一名。可回家后，肖冰看到的却是爸爸把电脑砸了，肖冰一怒之下离开了家门。吴老师得知这个消息后，和肖冰的爸爸讲了许多关于教育孩子的理念。经过交谈，爸爸原谅了肖冰。后来，学校开了一个电脑班，想让好的同学们来创作自己国家的网络游戏。

电影《网》里主人公肖冰的班主任老师说过的一句话让我受益匪浅：“……我们中国人不比外国人弱，为什么我们不能为祖国作贡献呢？……让我们一起来为创作自己祖国的电脑网络游戏而努力吧！”是啊，在网上的电脑游戏都是外国的技术人员所研制的，而没有一个是我们中国的。作为中国人，我们应该为国家的繁荣昌盛创造财富，决不能让有创造能力的志士流失。

通过《网》这部片子，我不由地想起了在前几个星期，我的邻居才12岁，因为家里没有电脑，他就每天到网吧去玩电脑游戏，玩着玩着，不知什么时候迷上了游戏机。一个雨日，他放学不回家，家长在家左等右等不见人影，后来他淋得像落汤鸡似地回家。“妈妈，给我50块钱。”“干什么？”“我打游戏机钱不够，那个机主叔叔把我的书包押在那儿了。”“没有钱，书包不要了！”听了妈妈的话他大声哭了。心软的妈妈见儿子哭了，就把钱给了儿子，书包赎了回来。妈妈苦口婆心地对他说：“你扔掉的是爸爸妈妈的血汗钱，浪费的是你自己的宝贵时间。”但是没能收回他掉进游戏机里的童心，因为太爱玩，太要玩，已经走火入魔，成绩一天天下降，父母焦灼地看着他虚度光阴，苦苦等待他翻然悔悟，但他执迷不悟，越走越远，最后走上了犯罪的道路。

老师常常教育我们：作为学生，应该以学业为主。网络游戏只能作为开发大脑，活跃思维的一种消遣，决不能把它当作学习来对待。为此，我想对那些沉迷与网络游戏的人大声呼吁：请自尊、自爱、自强、自立，远离魔窟，走向阳光大道。

一段篇七

日子犹如钟表上的指针，每天都按着同样的轨迹，一圈又一圈的转动着。有一段路，每天我都要走着。陪我这段路的，是妈妈。

“叮叮叮”伴着晚自习结束的铃声，随着熙熙攘攘的人流，我走出了校园。校门口的人群比肩接踵。远远地，我便看见了她。她每天都站在那个位置，脸上带着微笑，搜寻的目光里盈满了期待。发现我时，便有一种欣喜。虽是淡淡的，但足以使我感受到。出门那一刻，我便快步走向她。有时候，还会很调皮地躲在她背后，然后悄悄地来一声：“嘿”！

我们挽着手慢慢走着，每一步都充满了乐趣。路的尽头，就是温暖的`港湾。

“今天心情怎么样啊？”妈妈第一个问题总是如此。然后，我们便开始“叽叽喳喳”，开始了“茶话会”。“今天在学校吃的什么呢？等会儿想加点什么餐呢？”妈妈总是能猜透我的心思，她有着在我心中无可撼动的烹饪技术。“在学校还有什么趣事呢？”……妈妈的问题总是那么多，我不紧不慢的回答着，她笑盈盈地陪着我开心着。

有时候，她还会在这段路上和我探讨学习。“今天数学又学了什么呐？”“平行线的性质与判断。”“那么判断与性质之间的区别有什么呢？”妈妈开始考我。“这……”我开始犯难，有些说不太清楚。“如果知道一个条件，由这个条件就可以推测出一个判断的结果，而性质呢？就是它与别的事物区别的根本属性。比如说，两条直线平行时，它们的同位角、内错角就一定相等，同旁内角就一定互补。”听着妈妈一字一句的解释，我顿时明白了许多。眼前浮现的是妈妈坐在书桌前细心翻看教科书的场景。

有时候，我们还会一起背诵文言文。“水陆草木之花，可爱者甚蕃。……”然后，又一起解释这些古文。

或许，妈妈还会抽背一些我学过的知识。“我国历史上第一位女皇帝是谁呀？”妈妈设的“问题”陷阱可坑不了我，“武则天呗。她是我国古代唯一一位女皇帝！”我饶有兴趣地与妈妈一问一答。“那最大的洲呢？”妈妈喜爱地理，“亚洲！”这时候，周围的嘈杂喧闹全都消失了。仿佛在这条路上，灯火通明，花香弥漫。

这条路只有15分钟，但却是每天都独一无二的15分钟，是那么平淡、平凡却很安宁、安静的15分钟。这条路，每一个脚印都散落了关爱的花瓣；这条路，没有感天动地的事迹，没有激动人心的时刻，但总能让我在不经意的某一个瞬间感动。

爱家人不用怎样，只需互相拉着手，走一段平静的小路，几句互相关心的话语，几个发自内心的笑容，几丝抑制不住的欣喜。

风，无声吹绿了大地；雨，无声滋润了万物；阳光，无声奉献给了大地。妈妈那不用语言表达出的母爱，却在她的点点滴滴中表现出来，淋漓尽致。

昏黄的路灯下，两个影子相互依偎，走向远方。

一段篇八

情书给了我最大的勇气，让我为爱情为狂！--题。

晓风刚结婚不久，有了个儿子。这一天晚饭后，妻子阎雯正在厨房洗碗，晓锋在客厅的沙发上看报纸。忽然晓风叫妻子快来看，说是报纸上登着母亲找女儿的广告呢，领养人也姓阎，说不定找的就是你！晓风这话是信口开河，他知道他的妻子是一对江湖艺人的养女,从小从外地抱来，也不知她家乡何处。事情已隔二十多年，谁知道她的父母在什么地方，还在不在人世。这一叫实际上是与妻子开玩笑，然而却触动了阎雯一直挂在心头的思念。她根本不知道她的父母是谁，她的养父母其实也只在抱她的时候匆匆的见了她的母亲一面，早已记不得容貌了，更不知道是那里人。唯一能和父母联系的是挂在她身上的银锁。虽然养父母只有她一个子女，待她很好。但血肉相连啊！她总免不了要思念亲生的父母，她想搞清楚当初母亲为什么要丢掉她。尤其在梦中，常常会出现五花八门的父母形象，并且总是影射着丢弃她的理由：右派、反革命、劳改犯、走资派、臭老九。但出现最多的却是伸手要饭的叫花子。这些实际上是反馈着她醒时的猜测：要不是实在过不下去，那个父母肯把自己的子女送人呢。因为按自己的年龄推测，她正出生在十年**的前期。结婚以后这种梦逐渐少了，也许是有了丈夫的呵护；也许是因为日久无望。更重要是自己有了孩子。有感于自己的身世，她对孩子百般关爱，藉此填补了她的隐痛。再说，她的养父母年时已高，她应该报答养育之恩，尽责尽孝。工作、家庭，养老护小的繁忙使她失去了思念的余暇。晓风这一喊，又勾起了她的思想沉淀，不由得一阵隐痛涌上心头。然而这种广告报纸上每天都有，她已经麻木了，不可能有这么巧吧。但晓风不知从这则与其他寻人启事几乎一样的广告中悟出了点什么，却一反常态十分认真起来，一股脑儿摧促妻子给对方写信试探。阎雯拗不过，便说，要写你就写吧！就这样一封介绍阎雯情况的信寄到了广告中署名的某县。

谁知巧事却偏偏是有的。不久真的回来了一封满纸充满情感的信。信中告诉阎雯她的出生年月和银锁都对得上，很可能要找的就是她。过几天，找女儿的那个母亲将亲自她家当面辨认。见到回信，晓风是十分高兴，阎雯却失眠了，思绪万千。养父母是坐立不安，常露出眷恋、辛酸的目光。

现在应该来交代一下阎雯养父母的.情况了。养父母原来是师兄妹，养父的岳父就是师傅，养母是师傅的女儿。一生以说书为生，浪迹江湖，四海为家。建国后，说书人组织起来，成为曲艺团。单位一大，加上行政人员，集体演出收入难以自负盈亏。因此动员艺人们各自找门路出去演出，只交一部分管理费。当时的形势对说书内容限制较大，说传统剧目要剔除封建色彩和迷信。说新书却听的人不多。因此收入微薄，养家糊口极不容易。现在老了，只靠文化部门发的几十元养老金过日子。如果没有子女的补助日子会很艰难。这使他们对阎雯找父母的事忧心重重。

约定的这一天终于到了。阎雯一早就整理好房间，采办果品。养父母也换上了新衣服。这以后全家就静静的坐着，谁也不说话。上午没有来。中餐草草了事。下午也不敢午睡。二时多，养父母打起了瞌睡。门铃响了。晓风打开了门，只见门外站着一位花白头发的丰腴妇人，穿着入时，气质不凡。见门开了，就问晓风，“请问，这里是不是阎雯的家？”晓风一边答“是！”一边连忙让妇人进客厅就坐。阎雯和养父母也一起站了起来。阎雯正好站在门边的光亮下，与进门的妇人闹了个面对面。还没等大家反应过来，妇人突然抱住阎雯的肩头说：“你一定就是阎雯！多象年青时候的我。”搞得阎雯一时不知所措。“快把你的银锁给我看看！”还是晓风冷静，他拉着妇人到沙发上坐下，泡上香茗，请她先息息气。妇人被拉得勉强坐下了，一只手却拉着阎雯不放，拖着坐到了身边，一定要阎雯立时拿出银锁给她看。阎雯只得向妇人说明，回房间从贴身处取出银锁来。这时，妇人才有功夫向四周观望。她看见了坐在暗处的养父母，疑惑的走上前去凝视着，早已忘记了取了银锁出来，站在身后的阎雯。良久，妇人似乎从对方的脸上看出了他们年青时的模样，一声带哭声的“真是你们！”说出口，忽然就跪在了养父母的前面。慌得养父母连忙站起来搀扶她。可见她对这张只见过短暂一面的脸记得多么牢固。

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