总结是一个不断更新的过程，随着经验的积累，我们的总结能力也会不断提高。写总结时可以参考一些优秀的范文和样例。阅读他人总结的同时，我们也可以从中发现自己的不足和提升空间。

熬夜的作文500字篇一

今天早上又是被室友叫醒的一天。

每天早上我都是宿舍里面起来最晚的一个人，每次我宿舍里面的人都收拾好东西，刷好牙洗好脸了，我才会醒，虽然我醒了，可还是很困，并不想起床。醒来之后都要在床上发会儿呆，每次醒来之后，会迷迷糊糊的去铺床，迷迷糊糊的去刷牙洗脸，迷迷糊糊的去食堂吃饭，迷迷糊糊的和室友去班级，迷迷糊糊的上早自习，只有到早自习下课之后，才能继续睡觉，我只能睡到快上课的时候，我要在快上课的时候预习课本。我要是在快上课了还困的话，就只有去外面洗脸让自己清醒起来，以免在老师上课的时候犯困。

半睡半醒是最难受的，既想睡觉又不能睡觉是最能让人感到痛苦的。不过，我知道，这都是我熬夜惹的祸。毕竟在熬夜的时候我也丢失了睡觉的时间，熬夜也占用了我的睡觉时间，这都是作息不规律的后果，以后我要改正这个缺点。

熬夜的作文500字篇二

我一直以为我已经属于熬夜的厉害人物了，虽然不能是前无古人，但是我估计后来者也不是很多，可是没有想到这两天时间内另外两个人出现了，这两人才是真正意义上的熬夜，我睡觉的时候他们还是在玩手机，而且我和他们睡觉的时间根本就不可以相比！

我不得不说一句：“佩服！”

这个时候刘明就说话了，他说他还注意到了我醒来时候的情况，我还在这个时候喝水了！我就告诉他这个时候已经是凌晨五点了，他怎么还没有睡。他就说到，他一直没有想睡觉的感觉，也根本睡不着，因此一直就在玩手机，直至五点半的时候才开始睡觉的'！在这个时候高志龙就顺便说了一句，他昨天晚上睡觉的时候已经是凌晨四点多了。

看来这两个人才是最厉害的人，想不到我平时睡觉时间已经足够迟了，可是和他们相比根本就不算什么，这两个人已经是熬夜风云人物了！

熬夜的作文500字篇三

“只要熬不死，就往死里熬”，这是我初三开学不久后在书桌上贴的字条。初三任务繁重，喝茶熬夜早已成了家常便饭，单纯拖个作业就要拖到零点多了，如果再加个背诵啥的，那就可以半清醒地感受到一点钟的寂夜了。

那一晚我如同平时泡了杯浓茶，灌下，把自己硬生生地从迷糊中拉起来整理杂乱的笔记。妈妈时不时来催我睡觉，我也仍浸泡在茶中，“死”也要把笔记整理完——倒不是因为认真，而是前几天拖欠的东西实在是太多了，不得不熬更深的夜。夜空在我的眼旁烙下黑眼圈，夜风在我的眼下刮出眼袋，手表指针飞向一点半，我终于补完了最后一个知识点，往床上挪去，熄灯，睡觉。

尽管那个凌晨出现的特殊状况，在生物学中应该都有合理的解释，但第二天晚上，我还是撕掉了那张“往死里熬”的字条，抛开了一边还没抄好的文言文——困了就睡吧，我宁愿下一天一大早就要起来补作业，也不敢随便熬夜了。

熬夜的作文500字篇四

窗外，桂花树上的花儿被昨晚突来的雨打落，满地都是星星点点的黄色小花。望向那些小花，心想：我也就如它般在人生道路上沉浮吧！

那一年，我落榜了，重点高中的录取通知书那么红，那么鲜艳、漂亮。而我，却与它擦肩而过。千百次的想念，千百次的渴望，无数次的努力，难道就只换来那擦肩而过。那是讽刺，一种莫大的讽刺。望着幸运者拿着大红的通知书时，那灿烂的笑容，心中有着莫名的热气涌起，随后眼眶里闪出透明液体。我走了，不，应该是飞快的跑了。我奔跑在人生之路上，一次次的跌倒，感受到是那水泥地板的冰凉刺骨，纵使在那骄阳似火的夏天。

走在翠树林立的小道上，绿荫为我遮掩蓝天射下的骄阳。那时，我在安慰自己。回家吧！妈妈该等急了，可我又如何交待自己的成绩呢？我心痛了，本来预期无数人羡慕赞扬的情景，可如今却是独自哭泣。我就如千年前的张继那般羞惭沮丧，就如杜甫那般的愁苦凄凉，就如项羽那般的无可奈何，唉……琼林宴上，真无我的一角席次吗。

回到家中，对于家人的招呼我无动于衷，径直走向我的房间，狠狠地将门摔上。然后蹲在门角，任泪水心情横纵我的脸颊，直到深夜，这一夜我失眠了，我第一次失眠，也是第一次熬夜。无眠就无眠罢。

“时过事迁后，才最珍贵。”我在反复雕琢着这句莫名其妙的话语顿时，我醒悟了。

离开窗台，搬来曾日夜陪伴我的椅子坐下，郑重地拿起老师事先发好的暑假补习班的报名表，填下了自己的名字，并准备好大叠的预习题，今夜，我仍熬夜了，是为了未来。

熬夜的作文500字篇五

时间封锁了一切，转眼，20xx年的最后一个日出日落在不经意间匆匆到来，来的是如此沉寂，沉寂到我无法感觉到它的气息。

但，平淡的日子总会有人记起，更何况这喜庆的日子，我的朋友———一群不安定的元素，活跃在沉寂的人群之中，在这喜庆日子到来之际，当然也不例外，叫上三五知己，到超市刮了一顿，准备回宿舍好好庆祝一番，正如我所说，我们是一群不安定的元素，当然不希望在平凡中度过20xx年的最后一个夜晚，回到宿舍已是夜晚11点，夜深了，大地沉寂在睡神之中，不愿醒来，好象全然不觉这时刻的来临，我们是一群不安定的元素，不愿在沉睡中度过20xx年的最后一刻，所以，我们选择了狂欢，当收音机传出xx年到计0秒时，我们举起了杯中的可乐......

20xx年就这样走了，永远的走了，象一股青烟，永远的消失在时间的轮回之中，20xx年的最后一缕光辉已经落幕！但却带不走我们对xx年的.思念。是呀！20xx年给了我们太多的不舍，给了我们太多的感动，对于20xx年的到来，我们感到一些陌生，有些不安，但岁月总会流逝，时间总会前行，我们告别了20xx年的春夏秋冬，期待着20xx年的春华秋实。生命总是这样。未来总是这样，永远值得我们期待，对于20xx年的到来，我们更值得期待，怀着xx年未实现的梦想，未了却的愿望，进入xx年岁月，让我们对xx年充满憧憬，充满希望，就象对未来一样！！！！！！！

熬夜的作文500字篇六

咚、咚、咚……时钟响了。“十二点啦！睡觉啦！”妈妈大声嚷嚷着。”我无奈地爬上了床，唉，看完了轩辕剑，刚刚到了十二点。躺在床上，翻来覆去，却怎么也睡不着。便打开灯，随手拿起床头柜上的一本书，看了起来。忽然觉得这书不对，一看封面，一双空洞洞的眼睛盯着你，眼眸里还有一个脸色惨白的白衣女子，满脸是血。“妈咪呀！！”我大叫起来，可是妈妈像是聋了似的，睡得死沉死沉的。爸爸也没有回来。我合上书本，关了灯，蜷缩在床上，把被子裹的紧紧的.。

就这样，我度过了一个惊悚的夜晚，我整夜没睡。开着灯，盘腿坐在床上，或许，这样可以让我的胆大一些吧！

第二天，我的眼睛黑黑的，像熊猫眼一般。只要有可以靠的地方，不管哪里，我都会呼呼大睡。在面馆的椅子上，在办公室的沙发上，甚至在公交车的座椅上，轿车上就更不用说了，姿势五花八门，一躺下就睡。

唉，熬夜既会影响睡眠，还会让人产生错觉。熬夜，真不好！

指导老师评语：

小作者从自己的生活经历写起，语言朴实。因为自己电视看得过头造成不能按时入睡，从而让读者明白平时要养成良好的生活习惯。

熬夜的作文500字篇七

爱熬夜，深爱。

不知从何时起，我开始熬夜，不论做什么事，总要放到晚上。当然，作业在晚上写，玩、娱乐也在晚上。但白天却睡很久，常常睡过了早饭和晚饭。

正因为这样，白天总是萎靡，提不起来精神。

那段时间，我的口腔溃疡一直不好，总是一处地方好了，另一处又长了起来。我的爹妈一直以为是我缺少某种维生素，总是买含有维生素的补品，给我补这儿补那儿。

可是，口腔溃疡一直不好，没有任何效果。实在没法，妈妈就弄了半杯子的盐，兑上点热水，让盐融化。她拿出几根棉签，或者说一盒。沾了盐水，让我张开嘴。我照做，她把棉签伸到我的嘴里，触碰我那溃疡的地方。

一股被刀割的痛随传遍全身，直到心底。继而口中有了一丝血的味道，顺着我的嘴流了下来，我又闻到了血的味道。

我张着嘴巴，流着泪——我发誓，这是我从小到大第一次疼哭。在这以前，无论是被开水烫得皮肉皱起，还是竹棒把伤开“撕开”，暗红色的血顺着皮鞋直流不停，还是从双杆上摔到水泥地身体屈成虾米状，我都是只皱皱眉头，从未掉过一滴泪。

可现在，血顺着我的嘴流，泪顺着我的脸流。我痛苦，尝着血和泪混合的味道。

医生说熬夜会导致口腔溃疡。我后悔熬夜，原来熬夜的味道是这样的痛苦。

血流了，总该结束了吧。我想我是有些天真了，因为清洗完，我妈妈给了我两粒石子大小的药，说是维生素，让我含着，放在伤口上，过会就好。

我确实分不清那维生素是酸还是苦，不过我知道，味道是让人难闻，难以触舌的。有那两粒维生素放在那儿，伤口越发地疼，钻心地疼。我问妈：“可不可以不含？”

“不行！”冰冷地拒绝。

我忍着痛，我想分清那是什么味道，像苦的，又像酸的。

我知道了另一种熬夜的味道——分不清是酸还是苦。

两粒药终究还是融了，伤口也不痛了，只是觉得有此肿。

我想着：以后别熬夜了吧。

熬夜的作文500字篇八

现在熬夜已经是许多人的家常便饭了，经常有人很晚很晚才睡觉。而且据统计，熬夜的人群也逐渐年轻化，更何况现在一些学生都开始熬夜，一两点才睡觉。

我姐姐就是一个例子。过年那几天，她的哥哥从外地来到她们家。她的这个哥哥提着一个电脑来的，电脑里有植物大战僵尸，而且玩的级别已经很高了。姐姐对这个游戏也很着迷，就和他一起玩，一直玩到凌晨，才睡的觉。而我姐姐又是一个非常能睡的人，一睡睡到中午十一点。过了几天，她的另一个哥哥也来了，他也带来了一个电脑，电脑里也有植物大战僵尸，玩的级别也很高了。所以姐姐又和他一块玩，一直玩到凌晨四点钟。然后姐姐一直睡到下午两三点才起床。

大家看，我的姐姐把时间给搞反了，如果经常这样，身体能承受的住吗？我们儿童睡眠绝对不能低于六小时。如果低于六小时，在学习、工作方面就会有很大的影响，比如我们上着课就可能睡觉。后果会怎样？而我们也不能睡的太多，如果一天二十四小时全睡觉的'话，那肯定是不行的。所以我们要养成早起早睡的好习惯，晚上早点睡，早晨也就能早起了。这样一天就能精神抖擞，学习起来，才能比较轻松、容易。

最后，提醒大家不要因为游戏或者什么诱惑打乱睡眠顺序，不要养成熬夜的习惯，要养成早起早睡的好习惯，这样对我们的身体才会起到帮助。

熬夜的作文500字篇九

时间飞逝，记得四年级下册的数个夜晚，我体会到了熬夜的辛苦。

那时，快到期末考了，我也想突破一下自己，让自己一鸣惊人一次。每天做完作业，课余时间几乎都拿来写卷子，写练习题了。手就一直没停过，几乎都要到11点半才睡觉。

一天晚上，我吃完晚饭匆匆提着袋子去上培训课，碰巧那天老师要讲的内容很多，拖了半小时堂，此时的我，心情犹如晴天霹雳般。后面的小半节课，我根本无心听讲，心思全飘到了复习本上。回到家，从书包里抽出几本作业本，用“草书”的字体疯狂地写了起来。无数作业，练习，试卷将我团团包围，压得我喘不过气来。

平时在课堂上，我也是顶着一副黑眼圈，瞪着大大的“死鱼眼”。知识总是左耳朵进右耳朵出，整日心不在焉。有好几次，老师让我回答问题，我总是眯着眼，碎碎念，通常闹得全班哄堂大笑。大胖还总是在课堂上发话，“菲扬，你不会今天又熬夜了吧！”就这样，我成了全班的笑点。

妈妈在这段时间，也总拿一些话来激励我，“菲扬，这段时间挺一挺，等考完了，就轻松了。”我撇撇嘴心想：一边安慰我，一边又给我布置那么多作业。有那么一两次，我很想抗议，但毕竟都要考试了，她也是为我好，就不要顶嘴了。

考试那天，由于我做好充分的考前准备，放宽心态，告诉自己“我一定可以的”。最终，我也取得了优异的成绩。

这件事在我脑海里思索许久，也让我懂得若能珍惜白天的学习时光，认真听讲，打起精神，就不至于每天要挑灯夜读到十二点了，好的学习方法才能事半功倍。

熬夜的作文500字篇十

昨天，我听朋友说今天凌晨两点四十五分有一场球赛，是巴塞罗那对战尤文图斯。我一下子就兴奋地跳起来，巴塞罗那可是我最喜欢的球队，里面还有两个我最喜欢的球员——梅西和内马尔！

但是这场球赛是在凌晨两点四十五分开始的啊！我能起来吗？我想到的方法是调一个闹钟，可是闹钟能把我“闹”醒吗？所以我又想了一个方法：不仅要调闹钟，还要叫老爸来叫我！睡觉时，我对老爸说：“你一定要叫醒我哦！否则明天我会找你麻烦的，呵呵！”

睡觉时，我差点兴奋地睡不着。但为了有精力看球赛，我还是慢慢地入睡了。

两点四十五分时，闹钟“叫”了起来，老爸也随后“赶”来。我醒了，但是十分不想起来，要不是球赛深深地吸引住了我，我还真的起不来呢！我慢慢地走向客厅，打开电视。哇！球赛太精彩了！巴塞罗那的球员到处传球，让尤文图斯的队员抢不到球。一眨眼，巴塞罗那队已经攻到了尤文图斯队的门前了！一名巴塞罗那的队员传了一个漂亮的传球给队友，那个队员一脚就踢进了门！这时离开场才不到五分钟！尤文图斯队有一个“犯规小王子”，不知道他是太激动了导致经常犯规还是因为某些其它原因。上半场就以一比零的比分结束了！

我本来就已经筋疲力尽了，这可恶的广告又来给我添堵。所以最后我就没看下半场，钻进被窝睡大觉了。

今天早上，爸爸告诉了我比分，巴塞罗那三比一大胜尤文图斯，和我的猜测一模一样！回想起这次的经历，我认为精彩的球赛不管什么时候播出都是值得一看的，但是熬夜看球赛却是要有很大的毅力和决心的！

熬夜的作文500字篇十一

现在的人们总是熬夜，大多数都是为了加班、追剧、打游戏。统一来说的话就是玩手机。但是他们殊不知，熬夜可以致命。

熬夜是什么呢？熬夜就是一个通宵不睡觉。人为什么要睡觉呢？因为人在一天的活动中，大脑内积累了许多“laji”(因为这个词打出来的话会有星号)，人只有在晚上睡觉的时候，大脑内才可以将“laji”清除。可是熬夜会导致大脑内无法清除这些“laji”，长期下去“laji”越积越多，很可能会引发猝死。

有的人会在熬夜中失去生命，而有的人会侥幸捡回来一条命。就是好像在最近，一个小男孩因沉迷“吃鸡”游戏，多次熬夜。有一天，他在熬夜时死神用他的镰刀将他的生命夺去，他因心脏骤停而猝死，一个年轻的生命就这样离我们而去。

还有一女子，因为经常加班而熬夜。突然有一天她感觉到自己面瘫了，但是他并没有在意，以为是睡眠不足而引起的。两天后，她连眼睛都闭不起来了，就赶忙去医院检查，检查结果出来后，医生说她得了脑梗，她不敢接受这个结果，就跑到多家医院去检查，医生都说她得了脑梗。之后她到了一家大医院接受检查，结果出来后，医生说她差一点就得了脑梗，正处在边缘。治疗后，得以康复出院。

以上这些例子还都不算严重，严重的得癌症都有！生不如死啊，所以说我们千万不能熬夜，熬夜害人害己，我希望那些上班族们不要再因为工作而熬夜了。