坚持锻炼身体，保持健康的生活方式。写总结时要注重逻辑性和连贯性，避免内容杂乱无章，使读者能够更好地理解和接受。以下是一些经典总结的例子，希望对大家写作有所启发。

我爱武术作文300字篇一

每个人都各有所好，我更不例外，在课余生活中，我最爱的就是中国武术了。因为它带给了我无限欢乐和道理。想我中华泱泱大国，有着上下五千多年的悠久历史及文化遗产，而其中中华武术更是博大精深，它可是由我们中华儿女、炎黄子孙们用智慧和汗水凝聚而成的一座“万里长城”，但随着时代的变迁，岁月的流逝，让做为炎黄子孙的我们渐渐遗忘了这项了不起的文化遗产，而又随着时代的进步，国外的武术流派便渐渐的侵占了现代青少年的心。

我爱武术，我爱中华武术。中华武术历史悠久、博大精深。说起对武术的喜爱，还得从电视说起。记得一个假期看了电视连续剧《李小龙》，李小龙对武术的挚爱、对理想的执着追求深深打动了我。从此，经常看一些武打片之类的电影、电视剧。慢慢的，对武术的兴趣越来越浓，许多武打明星成为了我的偶像。

在那个寒冷的冬天，父母把我带到一个神秘的地方。我好奇地问：“爸爸妈妈，你们要送我去哪？”“送你去练武术。”妈妈说道。我一听很开心，见到师父，我就不好意思地对师父说：“师父，我想练武术。”师父看我的身材是练武的料，又看我比较喜欢武术，就把我收下了。刚开始师父向我介绍了武术是中国传统的一种体育项目，由踢、打、摔、拿、击、刺等攻防格斗技术，按照一定规律组成的运动，有套路和对抗两种形式。套路有刀术、剑术、枪术、棍术、鞭术、拳术。最吸引我的还是剑术，自古以来剑一直是武林中极常用的一种兵器，有“百刃之君”的美称。汉高祖刘邦曾自诩:“我提三尺剑取天下。”

练习剑术两年了，同样的招式，同样的动作一遍又一遍练习，却不感到乏味。有时遇到难度高的动作，无论怎么做都达不到要求。看到我垂头丧气的样子，师父就会鼓励我说：“别灰心，要像李小龙一样，不要给困难吓倒。”对呀，遇到困难一定要坚持。“一屋不扫何以扫天下”，一小点困难都克服不了，还怎么能成为“武林高手”呢。

不知不觉中，练习武术已经有两年了，武术不仅让我有一个健康的身体，还磨练了我的意志。让我懂得许多道理。面对困难只有打倒他，不然，你会被困难打倒，一辈子在困难面前抬不起头。

我爱武术，是因为它让我懂得了武术不但可以强身健体，而且可以在关键时候捍卫真理，保护自己。我现在要好好学习，刻苦习武，将来成为国之栋梁。

我爱武术作文300字篇二

在文和武里我最喜欢武术，因为武术即可以强身健体，也可以自我防护。而且显得更有气质，所以我喜欢武术。中国武术渊源流长，大家一看到武术一定会第一时间想起“少林寺”。

的确，“少林寺”的武功是举世闻名的，其实中国的武术不单是“少林”功夫，下面我就给大家介绍一下中国的武术吧！中国武术是中华民族在长期的生产劳动与大自然的博斗和冷兵器时代的战争中逐步形成与发展起来的一种体育项目，具有健身、护体、防敌、制胜的作用，历史悠久，内容丰富，形式多样，兼有竟技和健身价值，深受不同文化背景人们的喜爱。中国武术的起源可以追溯到原始社会。

在原始社会，兽多人少自然环境恶劣，人们产生了拳打脚踢，指抓掌击，跳跃翻滚等攻防手段，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能，这就是武术的萌芽。唐代，是中国武术益胜时期。唐朝，武则天开创了武举制度，到宋代，中国武术走向了成熟，自唐宋后，就渐渐传到国外。

中国武术是中华人民对世界做出的巨大贡献。中国武功分三大宗：少林派、武当派、峨眉派。少林武功内容丰富，套路繁多，武当派在中国武林中有外家少林、内家武当的说法。峨眉派发源于四川峨眉山，形成于明代，其功法介于少林阳刚与武当阴柔之间，亦柔亦刚，内外相重，长短并用。在武术的天地里有许多武术名人，其中一代宗师叶问是我最崇拜的武术家之一。“咏春拳”创始人叶问冬练三九，夏练三伏，终于成为了一代宗师自创出举世闻名，绝无仅有的“咏春拳”。

家喻户晓的武术大师李小龙就是叶问的徒弟之一，李小龙通过自身的努力、钻研也开创了自己的流派并收了许许多多的徒弟。学武术最主要的是要有不怕苦不怕累的精神，叶问和李小龙就是练武时不怕苦不怕累，持之以恒，勇于创新，才有后来的成就。我们的学习也要有这种不怕苦不怕累的精神才能进步，才能取得更好的成绩。我爱武术，尽管我并没有去练习武术，但我仍然爱武术，爱武术那博大精深的文化和蕴含的精神。

我爱武术作文300字篇三

我爱舞刀弄棒，我爱打拳踢腿，对了，我爱武术。今天小编就来分享我爱武术作文范文，请各位读者好好欣赏。

在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。

我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。

记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。

在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。现在我在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀!

武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。

我爱武术我是一个好强的孩子，只要是我喜欢的，我就要刻苦而勤奋，尽最大的能耐去把它弄明白，俗话说：“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我学习武术也是如此。

以前，每当我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术，就情不自禁地想跟着练，爸爸看到我对武术这么痴迷，终于在今年的暑假，带我去报名......

刚开始练习武术，同学们都觉得很陌生，我却以为很简单，于是上课老是在那里开玩笑，教练讲的我一句也没听进去，结果教练挨个检查的时候，看到我做的样子，拿起棍子就直接抽上了我的屁股，我在那里“叫天天不灵，叫地地不响”。过后我再也不敢不学习了，上课再也不敢走神了。每天刻苦练功，其中最让我记忆犹新的是教练让在三十摄氏度的'气温下练习棍法，当时的我喘不过气来，一分一秒对我都是煎熬，灼热的紫外线把晒得热汗直流，再加上高强度的运动运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我强忍着泪水练习。居然还得到了教练的夸奖。

在学习武术的这两个月里，虽然我吃了不少苦，但由于我的努力刻苦和教练的帮助，我也会会耍几套套路。

现在的我武术技巧越来越高，但我不会骄傲，我会将武术进行到底!因为我爱武术!

武术是一种用来自卫和见义用为的东西。而卧真正的爱上了无数折中东西。

太极拳大家肯定都听说过，而太极拳也分好几种：陈氏太极拳。赵氏太极拳等等，而太极拳中最有名得就是“陈氏太极拳”了。

陈氏太极拳世代相传，名师辈出，而享誉当代武林的是陈家沟第19代传人陈小旺，陈式太极拳速以黏举此拳有刚有柔，刚柔相聚。叙法相变快与慢相渐。这也就是陈式太极拳最大的特点。每次看到这刚柔相聚的太极拳，我心中就有种不敢侵犯的感觉，如果达到最好，应该是滑入泥，黏如掉，动如流水，静如山。

说完了太极拳，该说说咏春拳了了，提到咏春拳我们就会想到叶问这位永春的创始人，永春主要已近身攻击为主。咏春拳主要是用掌去攻击，而咏春拳是禁止踢高腿的。

双节棍是现在最流行的一种武术，它刚柔并列，每次看双节棍的表演视频都会让我眼花缭乱。

现在你们知道我为什么爱武术了吧。

武术，是中国的一门古老的艺术。有很多人喜欢武术，我也一样。我曾幻想要是能像李小龙那样厉害，那该多好。

我一开始并不喜欢武术，因为妈妈怕我受伤，便和我说武术伤人，不让我练。可哥哥喜欢武术，经常看武打片。没办法，我只好跟着哥哥一起看。渐渐的，我也爱上了武术。从那时起，我在家里练习。由于技术不行，我经常伤到自己。妈妈就叽叽喳喳说个不停。我本想报武术班，可爸爸妈妈说练武太苦，怕我坚持不下来，就没给我报。于是，我就经常在家中练习。那次，我在家练习，把一盆花打翻了。让瓦片把手划了一下，妈妈事后便对我说：“你还是别练了吧，既伤了自己又练不好......”但是我还是很喜欢武术，天天练习。

记得有一次，我从家里往外走，正好看见一个小男孩仗着自己人高马大欺负邻居家的小妹妹。我见了，赶忙过去把她扶起来。这时，那个小男孩问我道：“管你什么事儿啊!”说着就踢了我一脚，我往右一闪，他一下踢了个空。他见我练过武术，有点畏惧。我对他说：“你不要仗着自己个子高，力气大，就欺负别人。”说着，我把小女孩扶进了屋。

武术真好，既可以防身，也可以帮助别人。我喜欢武术!

我爱武术作文300字篇四

武术是中华人民的精神，它象征着坚强，正义。我爱它，爱它那酷酷的动作，爱它那永垂不朽的精神。

最开始的时候，我喜欢武术，是因为它那些动作让人着迷，可是当经过痛苦的磨练后，我明白了一个道理：“只有经过不懈的努力，才能取得成功。”多少次当我受伤的时候，我想起放弃。多少次当我做不出这套动作的时候，我想起了放弃。可我又想起了一句话，功夫不负有心人，我没有放弃，我坚持下来了，之所以我取得了胜利武术，它像是一些朋友在我身边陪着我，不，不是像，它就是我的朋友，它和我形影不离，吃饭睡觉都在一起，我和它一起行侠仗义，就像电影中的超人，蜘蛛侠，蝙蝠侠一样。

有一天，我正在看电影，《功夫》看着电影里的人物耍着那样精湛的武术，如来神掌，蛤蟆功，轻功，太帅了。我不由得自言自语：“我要是能够成为武神该多好呀！”爸爸听了我的这句话说：“那你就去练武术呀！”爸爸突然笑了起来，我对爸爸说：“练就练呗，不就是练武术嘛，有什么困难的！”爸爸开始惊了一下子，说：“好，有志气，是我儿子，那我就带你去练武术。”开始，我每次下课回家后就没有一丁点力气了。

还好，后来我渐渐的习惯了，有一次，爸爸对我说：“不行了吧，就别练了。”我对爸爸说：“我说过要成功的，不能失信，君子一言，驷马难追。”我爱武术，爱它的精神，动作，品质。

我爱武术作文300字篇五

在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。

我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。

记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。

在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。我现在在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀!

武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。

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我爱武术作文300字篇六

古代的花木兰不也能代父从军吗？还有，我的名字里也有个武字，这不也正说明我和武术有缘嘛！所以，我就是喜欢武术。正因为我爱武术，妈妈才下定决心把我送到武术班。我刚进武术班，同学马上变得雅雀无声。

有的面无表情，呆若木鸡地看着我，有的张着大嘴，像是要吃人，还有的居然傻笑了起来。最可气的是，有个同字竟对我说：“钢琴班在后面那栋楼，你是不是走错班了？”我的脸骤然升温，尴尬极了，可是小小困难怎能扑灭我爱“武”之火呢？我鼓足勇气，大声对他说：“谁说我走错了？怎么，不许我来怎么的！”这句话气得那个同学干瞪眼，也说不出一句话来。

由此我下定决心：一定要努力练武，决不让同学小瞧我。不过，每天都要扎马步，踢腿什么的，新来的我还真的有些不习惯。每次扎马步的时间长了，我的小腿就像针扎一样疼，胳膊也酸麻的不得了。可一想起那个男同学嘲笑我的样子，我就多了几分勇气和信心。

接着，我就会咬咬牙，挺挺胸，甩几下酸疼的胳膊，又严格遵守老师的话，认真地练习起来。

我知道，虽然以后的路还会比这更难走，但我会一直坚持下来，因为我热爱武术，我无怨无悔。我爱武术，不论什么挫折，也不论什么困苦，我都会坚强的迈过它，努力奔向武术的终点！

我爱武术作文300字篇七

我正在武术教室里面练武术呢!一听到教练的口令我就浑身是劲儿，一声声“哈，哈”，喊得中气十足。别以为我练的是花拳秀腿，也别以为我年纪小就只有三脚猫的功夫。我可是真正的习武之人呢!

很多人不明白我为什么喜欢武术。其实我自己也不明白，一向文质彬彬的父母居然能培养出来我这样一个武痴。据说在我还不会说话的时候，看到电视里面李连杰和成龙的武打戏，就会跟着比比划划了。我的理想是打进好莱坞，也当李小龙、成龙、李连杰那样的武打明星!

说起来真正开始练武，是在我刚上小学的时候，爸爸妈妈希望我能去学一门艺术特长，培养一下我的耐性。但是当我路过武术教室的时候，就再也走不动了，教室里面的刀枪棍棒斧钩叉深深地吸引了我。我的武术启蒙老师拍了拍我的头说：“小子，想来老师这里练武术不?”“嗯，想!”老师摸了摸我的肩膀，让我劈了劈腿，又让我用尽全力地去打一个沙袋。笑着说：“好小子，以后你就是我的徒弟了!”于是，我就踏上了漫漫习武之路。

其实练武很苦的，武术要比任何一种运动都能锻炼人的耐力。当学绘画的小朋友们坐在温暖的教室里面练习素描的时候，我们正在操场上跑1000米;当学声乐的小伙伴们在钢琴边练声的时候，我们正在教室里面下腰压腿;当学舞蹈的女孩子们伴随着音乐起舞的时候，我们正在练习背摔、鲤鱼打挺。但是，男子汉流血流汗不流泪。习武的苦也磨练了我坚强的意志，用老师的话说，能坚持下来的`孩子都是好样的。

如今，五年过去了，爸爸妈妈说我比以前懂事了很多，身体也比同龄的孩子更健康。因武术所赐，如今的我行如风，坐如钟，站如松，卧如弓，眼神里都会流露出一种与众不同的神采。

我爱武术带给我的变化，爱武术陪伴我走过的岁月。武术，不仅仅是我的一项爱好，也是涌入我骨髓的一种精神。作为中国人，我爱武术：作为习武之人，武术是我的生命。

我爱武术作文300字篇八

有一次，我听到同学谈论武术，便非常想报名。放暑假的时候，我便向妈妈提出这个请求，妈妈答应了我的请求。

一开始学习，我觉得那些基本动作都不重要，便悠闲的练……直到教练检查时，我觉得我要“完蛋”了。轮到我的时候，基本动作我80%的不会做。教练火了，找来大棍子，边打边说：“你怎么都不会?多亏你是新来的，要是还这样的话，你就不要学了！”自从这次事情后，我不仅再也没有这样过，而且练功非常认真，教练也表扬了我。武术不仅能锻炼身体，还能不被人欺负。一次，我离家还有600米时，突然看到有两个和我一样大的男孩儿在欺负一个女孩儿，我连忙上去阻止。一个男孩说：“敢阻止我们？想死？”说完，他吹了一下口哨，便跑来了两个人，正好我的同学经过，看见我便过来帮我。只见我那个同学几拳就把那两个男孩打跑了。我跟另外两个男孩说：“该咱们三个pk了！”他们说：“pk就pk，谁怕你啊！”我对他俩个出一拳打的他俩腿痛，各踢一脚踢得他俩腿痛。接下来我便使出来我的绝招——“石破天惊”，一下子把他俩打得“屁滚尿流”“哼！就你俩这功夫，还打不过我们武术班的菜鸟呢！”我说。他们一听我们是武术班的，便赶快求饶，还对天发誓再也不欺负人了。

武术不仅增强了我的抵抗能力，而且还强键了我的身体。我爱武术。

我爱武术作文300字篇九

我的家乡在美丽的河南，很小的时候爸爸妈妈就领着我去嵩山少林寺旅游，知识渊博的导游给我们讲了许多关于少林寺武术的知识，又看到他们习武练功的场景，我从此便对武术产生了浓浓的兴趣。“卧似一张弓，站是一棵松，不动不摇坐如钟”。

武术的每一招一式近似有舞蹈的美感，可每一招每一式又比舞蹈多了一种刚劲的威力，我喜欢武术的美感。渊源流长的中国武术在它的发展演进过程中始终充满着人民的智慧。长期的社会实践使它形成了独特的民族风格和特点，蕴含着深邃的哲学思想和道德观念。武术为国术之瑰宝，不但深受我国人民的喜爱，而且也受到国际友人的青睐。成为传播文化，增进友谊的使者。

古往今来，有多少英雄豪杰曾利用高超的武艺除暴安良，为民除害；又有多少寻常百姓通过习武练功得到了一个强健的体魄，使中华民族整体健康素质得到了极大的提高。武术是一个非常引人入胜的话题，因为它是我传统文化中一个非常重要的构成部分，加上武术又有很多神秘色彩，大家都热爱它。当代就很有名的武侠小说和很多的武打片。我看过一个叫《霍元甲》的电视剧，它是清末著名的爱国武术家，它不但武艺高超，又执正义继承家传“迷踪拳”绝计，先后在天津上海威震西洋，是位家喻户晓的民族英雄。把中华武术发扬光大，使中国人扬眉吐气。

我敬佩武术家霍元甲，我为我们中华博大精深的武术而骄傲！我爱中华武术！