每个人都应该有总结的习惯，因为它可以让我们更清晰地看到自己的不足和需改进之处。在写总结之前，我们需要对过去的事情进行逐一回顾。我们可以通过阅读以下总结范文，掌握写作技巧和提高写作水平。

选择坚持作文450字篇一

一年一度的运动会来临了，这次的'运动会是我在小学里最后一次参加运动会，我可要好好表现，不要被别人嘲笑。在这次的运动会的项目都取得好成绩。

最让人痛苦的就是400米长跑了，平时我跑个一圈已经是气喘吁吁，更别说400米了，如果跑了400米，那就是“苟延残喘”了，我站在起跑线上，等待着裁判下令，我看了看竞争的对手，在以前他们几个都是我的手下败将，对付他们，简直就是易如反掌，可是，现在的我，已经败北了。

只听裁判一声令下，运动员们像一只离弦的箭，冲向标杆，姚民和黄之鹤脱颖而出，两个人不分上下，我和潘天乐两个人被远远地甩在后面，我加快了速度，使劲全身力气想追上他们，好不容易跟“大部队”相差一点，可是，好景不长，我的鞋子好像要脱离我的双脚，我赶紧减慢了速度，跟他们拉开了云泥之别，姚民和黄之鹤已经是两个来回了，我们几个还只是一个半来回，唯有潘天乐一个人孤零零追着我们。

我努力加快了速度，奋力向前跑，终于只剩下两个来回了。这时候的我，已经是筋疲力尽了，汗水湿透了校服，根本就没有丝毫力气跑了，“要不中途放弃？不行，好不容易跑了只剩下两个来回了，就这样前功尽弃，那不是半途而废，我不要受到一点挫折，就失去信心，我在心里默念：坚持就是胜利！坚持就是胜利！

眼看汁剩下一个来回了，两只脚又累又麻，像在腿上锁了个枷锁，拖也?ahref=/a/xihuan/target=_blankclass=infotextkey喜欢，喉咙里像有火在燃烧，一股股风吹进我的鼻子里?“滴答、“滴答”身上的汗珠流进我的身体，就像天上的雨珠滴在我的身上，我慢慢地跑着，两臂累得又酸又痛，整个身体就像要离开我，我巴不得爬向终点，不行，潘天乐就会超越我，到时候，我就垫底了，我强忍麻、累、痛，终于到了终点。

虽然我身体像一坨泥，但是我的心里很轻松，因为我战胜了自我。

选择坚持作文450字篇二

还活着呢！

风微微地刮着，它小小的屹立在那块像裂开手掌一样的土里。茎干直直地挺着，包有一层露水夹土的尘皮，叶子嫩小而又强劲的伸展，承载着小小的花瓣。一、二、三……一共六瓣。我提着水壶小心翼翼地为这朵花洗礼，洗掉过去的尘埃。

“哎哟，凤呀，这回你考了多少分啊！”烈日生疼地刺着眼睛，耳边传来一声怪强调。

“考得不好！”

“唉，我就知道，你光凭语文和英语给你争分，要说数理化嘛，你根本不行！”同学一边抿嘴说着，一边指手画脚，用余光瞥着我。

“管你什么事！”我生气的转头走开，不争气的泪水模糊了眼睛。

“哭什么哭，现实不是这样，同学又怎么会说？唉！同学有可能是在用激将法激励我前进呢！”我终于说服了自己。泪水倒回眼眶，不去滋润外表愤恨的种子，去滋润内心奋斗的花，它在那儿等很久了。

考试迈着一次次快节奏的步伐来了又走了，进步也渐渐放大，原先看来生硬的字母也变得那么可人。a和b交替着，像一朵朵花。

风一鼓吹过来，花自豪地屹立在那块贫土里。感谢这块贫土，即使花小小的。

冰心言：“几天的微雨，将春的消息隔绝了，无聊里，—几朵枯花，只拈来凝望。原来是去年的言语呵，也可作今日的慰安么了？”

我却说：贫瘠里，记忆中的花朵，开得唯美。

爱迪生曾发明了许多有利于人类的器物，其中包括电灯。电灯的发明历程大家都知道，但有没有注意过爱迪生呢？他历经数千次失败，但每次都坚持下来，克服困难，终于发明出了电灯。

爱因斯坦小时候，也体现出了坚持不懈的精神，虽然他做出的板凳很难看，但是他坚持不懈一连做了三次，一个比一个好看，因此获得了老师的正视。难道坚持那么重要？我想说：“是的。”如果一个人因此放弃，那么他以前所有努力全部付之东流。如果你要我举一个例子，那么就说自己吧！

我也有放弃的经历：以前，我从小班开始练跆拳道，我开始行进在强身健体之路上，可是就当我升完蓝带后，我放弃了。进入了小学，学业慢慢开始沉重，但是我也接触到了游泳，一直坚持到了现在，我慢慢有了放弃那高强度训练的念头。就这样我准备放弃了。

人一身有许多磨难，能坚持就坚持，实在不行一咬牙就过去了。在一咬牙的时候，你会怎样想呢？“坚持再坚持，马上就过去了”，我会这样想。因为，我选择坚持。

选择坚持作文450字篇三

选择，是人一生都要学习的课题。人的一生都在进行选择，小到柴米油盐酱醋茶，大到漫漫人生路。每一次的选择，都决定了我们未来的方向。在人生路上，人们往往选择的是放弃，很少有人选择坚持。

九岁那年，我的妈妈将我送进钢琴辅导班，再看到那些黑键与白键交错在一起的钢琴后，我有了一种冲动，想去尝试、学习它。尤其听着别人弹出的优美、激昂的乐曲后，我常常幻想自己将在著名的维也纳金色大厅里，我也可以像那些优秀的钢琴家们一样，在绚丽的舞台上舞动优美的十指。

第一节课，我怀着无比激动的心情想去拥抱它。当我坐在那个椅子上的时候，我开始了人生第一次的钢琴之旅。老师给我教的每个音符我都很认真的去记，可不知道为什么，我弹出来的乐曲是那么枯燥无味，与那些大姐姐弹出来的乐曲形成了鲜明的对比，而且在那儿一坐，就是两三小时。所以，我渐渐的觉得弹琴是多么无聊。满本子的音符，像小蝌蚪一样在我的脑海里漫无目的游来游去。一天天过去了，我觉得自己就像是得了“密集恐惧症”，这些小蝌蚪们就像是“索命鬼”一样让我无法呼吸。于是，我开始打退堂鼓了，我的梦想、我的“维也纳金色大厅”也全部被我抛之脑后。

但是，妈妈认为，既然做出了选择，就得坚持下去，哪怕这条路乌云密布、布满荆棘，都不要轻易放弃。而且，我的老师也开始给我进行思想教育，老师认为我在这一方面很有天赋，不应该放弃，如果再坚持下去，就会拥有一片光明。在老师与妈妈的谆谆教诲和鼓励之下，我又一次的决定，去钢琴的海洋里，尽情的遨游。

现在，我的钢琴水平不低于那些比我年龄大、学习比我久的大哥哥大姐姐们，得过的奖牌也不计其数。我很高兴，正是因为多年的坚持塑造了现在的我。同样，现在我也很自豪，因为我拥有最好的老师和妈妈！

人的一生中都会有许多挫折，面对挫折，我们不能放弃，只有坚持，才会柳暗花明。

选择坚持作文450字篇四

人生要面对无数次选择，也有无数次选择的机会，适当的时候要选择对自己有利的。

我选择过坚持，也选择过放弃。当然，最多的还是坚持。

那些我尽力去做，但还是没有一点起色的话，我会选择放弃，毕竟这不适合我。

然而，如果相反的话，我不会放弃，而是一直坚持，直到达到我的目标为止。记得刚开始写作文时，我的习作水平很差，我也最怕写作文，然而我并没有放弃。因为，想要学好语文，作文很关键。所以，几年来，我一直在努力，朝着更远的目标奋斗。

假期里，我每天抄一篇作文，在学校，积累优美语句，坚持不懈。在我的不懈努力下，我的作文水平有了很大的提升。

在家有妈妈的辅导，学校有老师的帮助，再加上我的不懈努力。功夫不负有心人，我的努力得到了回报。

我的作文曾被刊登在校报上，也被评为“学习小标兵”，我的努力总算没有白费。但我还要树立更远的目标，然后继续努力。

面对问题时，我们应该理智的选择，而不是遇到困难就放弃。

选择坚持作文450字篇五

这件事，一直没有被成长给抹去。许多话，我也依稀记得，但让我不能忘却的话，丝毫没有任何因成长而受影响。

那时，我还小，爸爸妈妈带我去爬山。因我还小，所以一路上我们都是走一会儿就休息一会儿。一直从早上爬到中午要吃饭时也只能爬完四分之三。

到后来，我就干脆不走了。爸爸见到这情景，就只好气喘吁吁地背着我走。

再到后来，我长大了，但还是不愿意爬完全程。

一次，我气喘吁吁地再次爬到山的四分之三了，以为可以让爸爸背着我走了。但父亲却说：“你长大了，你要学会坚持。”说完，便又自己往上走了，我也只好十分无奈地往上爬。

走了一小段，本来想叫住爸爸休息一下，但不知道是为什么，我没有说。忽然，爸爸兴奋地向我挥了挥手，并指了指上面。我一看，没什么呀？爸爸见我坐下来，便下来问我怎么了，我说：“不想走了，你背我吧！”爸爸却语重心长地对我说：“坚持，一定要继续坚持下去。”

说完，便拉着我的手，继续往上走。这一次，我迈出去的每一步，都是我成长道路上的一道坎。

不一会儿，我便到达了山顶。站在山的顶峰，俯视着山下的美丽景色，我的心里是汹涌澎湃的。

这次，我选择了坚持；以后，我依然会去选择继续坚持。

选择坚持作文450字篇六

在我们班，我的成绩是数一数二的。为了保住我学霸的地位，爸爸也一直跟老师保持着密切联系，要求老师让我跟学习好的同学同桌。

可是这学期，我阴差阳错跟孙莉莉同桌了。她是个勤快、懂事、体育特别棒的女生，可就是学习成绩很差。和她同桌才两天，我就发现她的好多优点。她学习上有不会的就向我请教，课外活动时她教我跳绳、踢毽子，擦桌子时总不忘帮我擦。那一刻，我心里突然冒出个念头：我要帮她把学习搞好。

谁知我刚下定决心，爸爸就要找老师换座位。我坚决不同意，还跟爸爸提出了我和孙莉莉坐同桌的一大好处：我体育不好，孙莉莉体育最好，我要跟她学体育。一来提高体育成绩，中考体育可是算分的哦；二来我身体健康了，更加有利于学习。权衡利弊后，爸爸勉强同意了。

就这样，我开始辅导孙莉莉的功课。她的学习能力真是不敢恭维，我闭着眼睛都会做的题目，她竟不知道从哪下手。说真的，辅导她才不到两天，我就想放弃了。可是，孙莉莉教我体育特别有耐心。就拿跳绳来说吧，她一分钟能跳两百多个，我一分钟才能跳二十多个，看着她敏捷的身手，我自叹不如。孙莉莉一点都不嫌我笨，也不责怪我动作不协调，而是一遍又一遍地给我示范，教我要领，陪着我练。很快，我比原来跳得多了。看着满头大汗的孙莉莉，我突然感到脸上发烫，跟她比，我太没有耐心了。

于是我静下心来，一遍又一遍地教孙莉莉读书、写字、解题；孙莉莉也比以往更认真地教我跳绳、踢毽子、跑步。我收获了体育成绩的神速进步，孙莉莉也收获了学习成绩的逐步提升。

选择坚持就会有收获，坚持不懈，明天就会更精彩！我和孙莉莉携手并肩往前走，我们会收获更多的！

选择坚持作文450字篇七

“人生路上甜苦和喜忧…”这首《阳光总在风雨后》告诉了我们只有坚持才能在风雨后看到那透过云霞的阳光，对，阳光就在风雨后。

记得，刚开学不久，学校要选足球队。因为我喜欢足球，所以，我就报名了。一开始，老师要测跑步，我的体力不算很好，所以我有点担心。

“到我们了，到我们了！”我心想。还好，我们这一组体力都不是很好，我侥幸跑了第一，老师把我留下了。在后面的测试中，我都很努力，果然，功夫不负有心人，我被选上了。

我被选上后，我更加努力训练。

一次，我在训练中，不小心膝盖受伤了，当时，连走路膝盖都很疼，更别说训练了。她们在热身，因为膝盖有伤，所以，老师让我休息。例如：高抬腿，往返跑，30米加速，我都没有做。

我有想过放弃，不想拖累她们。但是，我们球队也有崴脚的，她们一次次喊痛，但是她们都没有放弃，一直在坚持，没有放弃。我想到她们，我又重新振作起来，继续训练，一直坚持着，再加上老师教给我的方法，我的膝盖已经差不多好了。今后，我们球队有人受伤，我们大家都一起去帮助她。

经过这次训练，我不仅学习到了技能，我还收获了友谊，结交了13个姐妹，我们的关系已经如胶似漆了。在生活中，你学会坚持，就会跨过一道道河，越过一座座山，成功永远属于勇于坚持的人。

选择坚持作文450字篇八

人生中有许许多多的“荆棘”它们就像珍珠一样，记忆深刻，我的心中就有一颗这样的珍珠。

记得上五年级的时候，妈妈知道我英语成绩不理想后，给我报了个英语班，我每个星期都要去，开始的时候我对自己信心十足，心想将来英语一定会有进步的。抱着这样的想法，我来到了英语班。可是两个多月过去了，我发现我的英语成绩虽然没下降但也没一点进步的“动静”我非常的.气愤，对妈妈大喊大叫“你给我报的什么英语班啊，好好学了英语成绩还上不去，我以后不去了。”

这时，妈妈语重心长的说：“孩子，只是一段时间是不会出效果的，我们慢慢来。”

我被妈妈的说服了，继续上英语课，可是过了一段时间英语课程比较难了，我终于坚持不住了，向妈妈抗议：“妈妈，英语太难了，我不想学了！”“那你英语想不想进步了？有一句话叫做：坚持就是胜利，你应该坚持才对！”

我犹豫了半天，还是想半途而废，但我又想到了妈妈说的“坚持就是胜利，要战胜自己”这句话，终于，我还是去上了英语班。

果然不出所料，我的英语成绩直线上升，真是“功夫不负有心人啊”

通过这件事，我明白了，干什么事不能半途而废，而应该去坚持，只有这样，我们才能成功的到达彼岸。

选择坚持作文450字篇九

我们最终会成为什么样的人，并不只是取决于我们的能力，还有我们的选择。

——题记。

坚持，就像那黑暗里的一道光，让人有动力继续前进；坚持，就像那骄阳里开的最鲜艳的一朵花，让人在方圆十里外都可以闻到花的芳香；坚持，就像那冬日里的一缕阳光，让人在梦里都感到温暖。面对生活，不要半途而废，机会只会留给那些坚持不懈的人。

在生活中，我们遇到困难和挫折有时会止步不前，甚至有人开始打退堂鼓。假如有一件艰巨的任务，班主任交给全班来做，这时候，总有人觉得自己不可能完成这个任务，于是就自己偷偷的在背地里抹着冰冷的眼泪。可是，退一步想，你觉得难，大家肯定都觉得难，倘若选择坚持，把擦眼泪的时间都用在专心致志的完成任务上，你肯定比那些临阵退缩的人快一步完成，而且可能会完成的更出色。

“我们最终会成为什么样的人，并不只是取决于我们的能力，还有我们的选择”。选择坚持，不要对新奇的事情只有三分钟热度。爱迪生为了做出灯丝失败了1000多次，可是他还是选择了坚持，不到最后一刻，谁都不要轻言放弃，也许幸运之神就会眷顾你，让你一步步走向成功。

坚持，能在逆境中扭转局势。一粒小桃核被人丢在紧贴着墙的缝隙里，没有人在意它，它只能凭借雨水来滋润自己。只能努力生长才能汲取阳光带来的一丝温暖。正是在这种逆境中，让我们看到生物为了生存所激发出身体内一股从未有过的能力。面对困难，不去抱怨，相信坚持之后一定会有所收获，风雨过后，彩虹的光彩更加迷人。

一个人能飞多高，关键在于他是否把每一件困难的事情坚持下去。半途而废的人，只能活到成功人的阴影里。不管处在如何的境地里，不去抱怨，选择坚持，相信我们的世界终究会柳暗花明。