总结要具备客观性与主观评价相结合的特点，避免敷衍和过于主观的情绪色彩。在总结中要注意语言简练、条理清晰，避免罗列无意义的信息。总结是一个积累和总结的过程，我们可以从他人的总结中获得借鉴和启发。

演讲作文450字篇一

所以就要去四己演讲囉！

星期三早上，当广播传来今天将进行语文活动，首先报告，唐诗抽到的号码….，即兴演讲抽到的号码是十号、二十四，英文抽到….

报告完毕。听到是十号要即兴演讲时，我的心裡感觉忐忑不安，但是既然被抽到了，也只好硬着头皮去己班演讲。轮到我上台时，我面带微笑，故作镇定，不过心裡还是依然感到七上八下。很快的，我就开始演讲：「老师，各位同学大家好，今天我要演讲的题目是课后才艺……」。当我完成演讲时，柯老师突然说：「我没听见，再讲一次！」天啊！我如同从天堂掉进地狱似的。紧接着，我马上转换心情，进行第二次的演讲，在演讲过程中，我注意到柯老师的表情是专注的洗耳恭听，我心想这次絶对没问题。不料，他竟说：「太好听了！再讲一次。」就这样，我重複三次即兴演讲，也因此让己班的同学开心的笑了三次。终于可以下台了，突然觉得苦尽甘来，也同时受到大家热烈如雷的掌声。

这次的即兴演讲，虽说被柯老师整了，但是我仍然心平气和完成了三次演讲。总之，即兴演讲考验了我的临场反应，如何面对突如其来的状况，冷静思考接下来要怎麽继续，也让自己亲身体验了上台要学习克服害怕、会紧张的问题。

演讲作文450字篇二

今天轮到我课前演讲了，练习中不太熟练，我有些紧张地走上讲台。

前几天，发生了“霸座男强占女生座位”事件。事情的经过是这样的。一女子上高铁后发现一个年轻男子已经坐在了她的座位上。于是，她走到男子面前请他起来，但是男子不肯，还无赖般的给女子提出了三个选择：一坐到男子的座位上，二站在过道里，三坐到餐车去。口气大得好像他就是管理人员！女子无奈，只好让工作人员理论。工作人员请男子起来，男子却怪声怪气地说：“我站不起来，你给我找个轮椅来。”到站了，男子被工作人员用轮椅推下了车。出站时，他在大家的注视下站起来，大摇大摆地走了。后来，在网友们的搜索下才发现，这个年轻男子竟是一位博士！

为什么有着好成绩的博士会干出这么没教养的事请呢？我产生了思考。

现在，我想明白了：因为好成绩不等于好人品。我们不能人人都做博士，但可以通过自己的努力，成为一个人品优良的同学。我认为好成绩是人生的选修课，好人品才生人生的必修课。所以人品不过关，其他都免谈。

我的中心词是“人品”。人是象形字，品是会意字。人品的意思就是人的品德。如果人品不合格，那好成绩就等于一场空。真正的好成绩是在好人品的基础上建立的。社会主义核心价值观的“爱国敬业，诚信友善”是对我们每个公民最基本的道德要求。

演讲过程中，台下静悄悄的，我越发紧张了，说得有些磕磕绊绊。讲完了，吕老师给了我九十五分，我暗下决心下次一定要准备得更充分些。

演讲作文450字篇三

我很荣幸，也很忐忑，用我的笔与文字，记录下他们，我远远比不上的他们。

从一开始报名，到练习，再到比赛。这期间，我参与的不多，但也见到不少。我至今印象深刻的是，班长顾欣雨在遭遇困难时的那句“不行，我一定要做。”我一直知道，她是个极要强的人，也一直知道，她是个极算自信的人。可这自信与要强的背后，也许是所有人不曾触及的泪水与辛劳。当然，她的自信与自豪让她成功了，且是最淋漓尽致的成功。

不知道什么时候起，耳边是钱欣彤清亮的朗读声。她是个极为骄傲的人，她那副好嗓子也给她带来了许多赞美。但其实，我不喜欢她的朗读，因为真的气管感情。似乎什么都是一个调，直到她笑了。在她忘词后，她坚持了全程，然后在班上埋头哭了。我所理解的是，她失去了她的骄傲，她引以为傲的朗诵，她引以为傲的一切。她付出的努力全白费了。她赛前其实很轻松，她就是冲第一去的，她不接受自己在朗诵上的失败。但我反而觉得，这次是她的收获。朗诵、演讲是建立在感情上，她还不太充实。但不可否认，她很有自信，她很有骄傲的资本。

原谅我并不是个出色的聆听者，未能接收到演讲人的所有情感，但我看到了这些。

去年尚显稚嫩的张诚已然变得成熟，也更加大方。他对这次比赛并不是抱着百分百夺冠来的，我去叫他时，他甚至有些羞怯，但令我吃惊的是，他出色地完成了他的演讲，我见到了，我们见到了他的成长。

孙悦，让人很惊艳。上台不多，经验不多，但落落大方，没有扭捏。她其实也是很自信的一位，尽管她上场前还与我说紧张。印象深的是她为稿子几次奔波，她练习时间少，一直在忙黑板报，但她成全了自己。

许思嘉已经初备演讲的模样，不激昂，不奋进。但很有感染力，有很大的突破。

我觉得，他们都是最好的，不用过多比较，只与自己比较，也许我的文字无法道尽所有，但我想，他们真的很好。

此外还有两位未上场的吴坤健与刘亚楠，他们也很好，真的。

我们班的同学都很优秀，都很自信，而自信背后，是不为人知的付出。我只能说，演讲比赛的他们，有耀眼的光芒。

演讲作文450字篇四

尊敬的老师、亲爱的战友们：

我是孙媛，来自高三文六班。此刻，我站在这里，代表我们即将参加高考的战士们来发言，兴奋而激动；我站在这里，把我的三点想法告诉大家，也把希望传递给大家。

首先，我要说：面对高考，我们不需要再谈什么意义，需要的只是我们的态度。

你恨，或是爱，它都在那里；你欢喜，或是惧怕，它也等在那里；你拼搏，或是放弃，结果就摆在那里。这就是高考！高考是一个超级理性的动物，它不管我们的意愿，我行我素地笼罩着我们。或者是将我们吞噬，或者是与我们相拥。

说实话，我们没有选择，我们不能选择高考，但是我们可以选择自己，可以选择自己的态度。我一开始之所以称我们自己为“战士”，这就是我们的态度！我们是即将走上“高考”这个战场的战士，我们是“同升湖”这个集团军的战士，我们是为自己搏击未来的战士！我修改了著名画家黄永玉的一句话与大家共勉——一个战士，只有战斗过沙场，才有资格回到故乡！

第二，我认为：面对100天，我们不需要牢记这个概念，而是需要放大这100天的价值。

我牢牢记得一段以nba为背景的视频，叫《你究竟有多想成功》。那段视频告诉我：“当你对成功的渴望，像你渴望呼吸一样时，你就成功了”。我想，这100天就是我们所能吸取到的氧气量了；这100天就是支撑我们能走多远的加油量了；这100天就是我们与命运博弈时铺下的底牌！高考无非只是一个简单的翻牌的动作而已！我想和大家说，我们要自信！在这个世上，狂妄的人有救，自卑的人没有救。自信来源于这100天之前的勤耕苦读；自信也来源于在这100天里我们的珍惜和付出；自信更来源于我们对自己人生的那种负责任和敢担当！

如果说同升湖是一个支点的话，那么这100天就是杠杆的力臂，我们好好把握，加长这个力臂，这样才会将我们自己送得更高、更远、更好！

最后，可以肯定的是：我们必将谢谢这100天，必将谢谢这同升湖！

这100天，终将成为历史。那么，就让我们从现在开始，好好书写，重重描绘吧！当我们回首时，我们将无怨无悔地说：“这个100天，我，谢谢你！”

借此机会，也对我们的“同升湖”说一句：我希望高考以后，我们要回来，回到同升湖。分享我们的胜利，感谢我们的恩师，激励我们的学弟学妹！若干年后，我们还要再回来，将我们的名字，演绎成同升湖的荣光！

战友们，让我们说：100天，你，来吧！

美丽温馨的同升湖：请，祝福我们！

谢谢大家！

演讲作文450字篇五

我是个爱好广泛的小女孩，乒乓球、钢琴、陶笛……我都喜欢。但在我的爱好中，我与感情最深的演讲结下了“不解之缘”。

在演讲班中，我们的丹娜老师每次教我们演讲技巧时，都是用过关形式来教我们的，下面来看看我的过关情况吧！

第一关：放飞吧，情感！

第一节课，丹娜老师教了我们发音，也就是连一年级都会的第一声、第二声、第三声、第四声。也许你们会觉得特别简单，但想要有感情的念出来可不容易。老师先让我们念：挥回悔会。到我的时候，我就犹如机器人似的.，毫无情感的念了出来。老师评价道：“音发得很准，但要把感情注入进去，把感情‘放飞’不要太矜持。”我回到家，向爸妈一五一十地说明了这次上课的经历，妈妈严肃的对我说：“老师的评价，首先你要接受，然后反复练习，因为熟能生巧嘛！”听了妈妈的建议，我每天都刻苦练习，试着把感情放飞。当厌烦时，当想偷懒时，我就想起“熟能生巧”四个字，马上充满力量，继续练习，一天、两天……我的情感越来越夸张，到星期六上课时，别说字了，就连句子我都读得很完美，老师也夸我有进步呢！我的心乐开了花，第一关，通过！我与演讲的“不解之缘”又深了一步。

第二关：解开演讲稿的“未解之谜”

当基础课上的差不多后，老师就为我们每人发了一张演讲稿，要求我们回家把它背熟，并尝试有感情的演讲它。回家背熟后，尝试去演讲它时，总觉得讲出来的语句有点别扭。当上课时，老师让我们都讲了一遍，评论道：“同学们都有一个缺点，就是没有画面感，应该在脑海中想象场景。”我回去刻苦练习，成功得到了老师的认可，解开了演讲稿的“未解之谜”。

第三关：实战。

妈妈在暑假中，帮我报“魅力演说家”的比赛。进入复赛后，展开了辛苦的训练。比赛当天，我的心里犹如有一只小鹿，到处乱撞。随着主持人的叫号：“一号……二号……三号……”就要到八号了，“七号……八号！”到我了，我的心一惊，当主持人给我话筒的时候，我感觉犹如在悬崖边挣扎，上了台，支支吾吾的说：“大……家好我……是……”我心中默念着：“冷静。”我深吸了一口气，微笑着继续说：“我演讲的题目是《祖先的摇篮》。”我仿佛看到了一片浓郁的树荫，一望无边,遮住了蓝天；看到了满山遍野的蘑菇打开着小伞；看到了小孩子们与松鼠玩耍，和龟兔赛跑。我的演讲时而充满了童真，时而充满了好奇，时而又充满了向往......我的身心完全投入到演讲当中，台下的观众们也陶醉其中。“拍拍......”在热烈的掌声中结束了我的演讲。第三关，成功！

我希望我和演讲的“不解之缘”长长久久，越来越深。

演讲作文450字篇六

在国庆节的前夕，我们学校举行了“喜迎国庆暨行为养成教育”演讲比赛。在这次比赛中，我有幸代表我们班参加了。

为了参加这次比赛，我可是下了很大的功夫。首先我要定稿，经过几番修改，“热气腾腾”的演讲稿终于新鲜出炉了。接下来就是背稿了，我把稿子分成两部分来背，但效果不是很理想，于是我就用另一种方法——化整为零，记住每一段的中心句，很快便啃下了这块“硬骨头”。最后一关就是练稿了，练稿可不是读书，它需要丰富的感情、到位的动作、合适的语速和语调。我一遍遍不厌其烦的练习，让爸爸妈妈提意见，让老师同学提意见。功夫不负有心人，我的水平在我的努力下提高了不少，真是芝麻开花节节高。

激动人心的时刻终于到了，该我上台了。我从容不迫的走上台，可当我看到评委和观众时，心中又增加了几分紧张，我的心砰砰的像小兔子一样乱跳。

我感觉，我演讲时由于紧张速度太快，而且在高潮部分时忘了一些稿文，其余部分还算可以。而当我看了别人的演讲时我又为自己能否得到一等奖而担心。

终于到颁奖的时候了，我充满了激动，我得了一等奖。此时的我差点没一蹦三尺高，然而遗憾的是，我没有得到特等奖。

通过我的第一次演讲，我知道了要努力就能成功。我也要像演讲中说的那样，做到树立为中华之崛起而努力读书的崇高理想，好好学习天天向上，为祖国的繁荣富强而努力学习，养成良好习惯，为祖妈妈献上最丰厚的生日礼物。

演讲作文450字篇七

揣着一颗激动、紧张的心，迎来这次演讲。

屏幕出现“我的舞台我做主”几个大字。教室后面还有摄像机参与，这过程一定紧张、激烈。

最先上台的几位同学都很紧张。有的说了几句话，想不起来了；有的讲了一段，忘词了。我会怎样呢，万一忘词，该多难堪呀！

一分一秒，如溪水潺潺流动着，看似缓慢，却一去不复返。轮到我了，心跳加速，走上讲台。台下，讲得挺好的。可一上台，紧张使我惊慌失措，总是停顿。刚刚讲了开头，脑子“嗡”的一下，一片空白。记住的稿子好像没有了一样，凉凉了。呆呆地立在那儿，摄像机盯着我，好像在说：“快点儿，别人还要上来的呢”空气中弥漫着浓浓的尴尬。我不敢看同学们，不敢平视前方，怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。只有那白白的天花板，理解我的心情，盯着它，“牙膏”一小块一小块的被挤出来。

我悻悻而归。但不管怎样，悬在心上的大石落了下来，可以安心欣赏他们的演讲了。

讲得最好的是班长。她在台上微笑着，完全看不出有丝毫的紧张。刚开口，就激起很多人的兴趣。声音如风铃一般清脆响亮，讲得十分流畅。“跑步太累，作业太多，听课太困，睡眠太少，但熬过这些艰难的日子，剩下的就只是前程似锦！……”骤然间，教室内响起一阵掌声，这掌声热烈持久，好似一团燃烧的火焰。全班都在为她点赞。她的演讲太励志了！

虽然我的演讲很失败，但同学们的演说让我学到了很多东西。用他们的话讲，那就是越努力才会越幸福！

演讲作文450字篇八

我是怀着激动的情绪去听力克胡哲精彩的励志演讲和动人的成长故事的。我们就应为顽强的生命创造的奇迹喝彩，为永不放下的坚强毅力喝彩，为与众不同的独特的生命个体喝彩！

每个人都是独特的。你是不是很在意别人对你的评价：没有出色的外表，没有聪明的大脑，没有显赫的家庭，（）没有优秀的成绩没有周围人的褒奖，没有老师同学的青睐，没有任何耀眼的光环……你因此很自卑，你觉得自己很不幸你经常在被人面前抬不起头。跟力克比比吧，你的那些所谓“不幸”是不是太渺小？至少你还拥有健康的身体，完整的器官，你还有幸福的家庭，如花的年龄，最起码你还有跳动的鲜活的生命！

相信自己，你是独一无二的。别人说你高，我是擎天的柱子；说你矮，我是重心比较稳；说你胖，我生活水平高；说你瘦，我是窈窕淑女。说你学习成绩不好，我关心群众，热爱劳动，助人为乐；说你家境贫寒，自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男；说你长得太丑了，我有一颗善良的心。看别人还能嘲笑你几何？让那些损人不利己的嘲讽见鬼去吧！热爱你的生命，热爱与众不同的.独特的自己，生命中有些东西我们可能无法改变，譬如容貌，家庭，出身……但我们却能够改变自己的情绪，决定自己要努力的方向，打造那个内在的自我：坚强，乐观，执着，善解人意，勤奋，不服输，善良……你是相信自己，还是相信那些恶意的评价和决定？自己选！

坚持到底，永不放下。当你遇到逆境时，你是选取放下，还是选取坚持？放下太容易了，可结果却是一事无成；坚持太难了，可结果却是创造奇迹。没有四肢的力克跌到了，他能站起来吗？尝试！尝试！再尝试！没有什么不可能！力克站起来了！

他小时候受到过很多人的嘲讽与异样的目光，每一天有12个人来嘲笑他。但他大声说着：“我不介意！”他告诉我们，我们不该因为命运的不公，生活的挫折而倒下，我们无法逃避，只有勇敢去应对。我们不就应过于着重自己的外表，他说过：“如果别人不爱你，还有谁来爱你呢？”要学会相信，相信世上总会有人来爱你，接纳你。

如此振奋人心的话语，我记住了，且深受感动。以前，我也用世俗的目光去嘲笑过别人，把他们身上的缺憾当作娱乐消遣的话题。但是此刻想来，当时的我是多么的无知和愚昧。因为我的嘲笑，可能融化了那个人好不容易建立起来的自信，因此而让他自卑，抑郁，困在阴影中找不到出路。而或许，我的一句不经意的鼓励，却能够改变那个人的命运，让他看见生命的目标！

应对那些身上有缺憾的人，我们就应尽量地给予鼓励与爱护。认真地问候他们，帮忙他们克服骨子里的恐惧与无助。

这是力克教会我的，我会永远牢记在心！