健康是人们追求的一种宝贵财富,我们应该养成良好的生活习惯。阅读前可以先预览全文,掌握大致内容和结构。让我们一起来阅读以下精选总结范文,对自己的总结能力进行提升吧。
说起“蓝精灵”,我们马上会想起动画片里那些蓝色的可爱小人。在我居住的小区里,也有着一群可爱的“蓝精灵”:他们头戴蓝鸭舌帽,身穿蓝马甲,活跃在小区楼道里、草坪中、路面上。
有一天,爸爸对我说:“今天上午,你和我一起去参加活动吧,该出出汗了!”我有点不情愿地跟着爸爸出了家门。
咦?一群群穿得像蓝精灵一样的爷爷奶奶们,有的踮起脚,有的弯下腰,还有的搬运东西,是在忙活什么呢?爸爸看出了我的心思,对我说:“这些是‘蓝精灵’志愿者,每周定期在小区里开展小区环境卫生清理活动,为昆山创建文明城市发挥余热呢!”哦,原来是这样啊!他们虽然都是上了年纪的老人,但为昆山创建文明城市发挥余热,一点儿也不含糊呢!
这时,我突然想起学校老师也教育我们要为昆山文明城市创建贡献一份力量。于是我马上戴上蓝鸭舌帽,穿上蓝马甲,瞬间觉得自己浑身充满能量,和大家一起清除楼道里的黑广告、捡拾草坪中的白色垃圾、搬运通道上乱堆放的杂物。
“爷爷,这个我来铲吧!”“奶奶,这个我来捡吧!”“小朋友,你歇会儿。”“我能行的。”……经过大家的努力,路面整洁,草坪碧绿,墙面白净,一切都是那么美好!
我抬起头,看着这一张张布满皱纹、汗流满面却又洋溢着幸福的笑脸,顿时觉得他们是多么可爱,多么可敬!他们才是我们该去喜爱的“蓝精灵”啊!如果人人都像他们一样,自发参与到志愿活动中,文明、和谐将会永远萦绕在我们身边!
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在当沙排志愿者的两天里,我深深体会到了志愿者的含义,它不仅代表了苦和累,更是坚持与耐心。
早上6:30分左右,大家便踏上了前往沙排赛场的征途。我是负责翻记分牌的,要时刻精神集中,因为看错一个手势,犯错一个牌就是对运动员的不公正。站在烈日炎炎的沙滩上,时间一长,眼睛都有些花了,虽然比赛很精彩,很扣人心弦,但是一直站着,也会感到时间很漫长。我还做了两场捡球员,将起第一个球时,我用腰间的毛巾反复擦拭排球,让那些因汗水而粘在上面的沙子乖乖投降。这时,一个运动员示意我传球,我微微迟疑了一下,跑上前去,将球抛出,那球在空中划出了一个漂亮的弧线,稳稳地落在他的手里。顿时有一股小小的成就感油然而生。经过几个回合,我的脚渐渐沉重起来,汗水不断地往下流,天上的太阳公公似乎也在看紧张的比赛,而忘乎所以的不断升温。大地好像也在欢呼,好似这里比赛的氛围一浪高过一浪。
我觉得快撑不住了,可看看运动员们忍着酷热,顽强拼搏,我告诫自己,必须坚持,我也要有体育精神。我不断与自己的惰性作斗争,信念是支撑我坚持到底的最大力量,这给我今后的人生道路积累了经验。
短短的两天志愿者工作虽已是过去式了,但它已深深地印在我的心里,被晒得黝黑的皮肤见证了我的艰苦,但我收获到了许多。这是多麽宝贵的财富啊!
我们迎着清晨的寒风,行驶在雾霭沉沉之中,我们沉醉在欢声笑语和那沿途美景中,在不觉间来到了纳兰园养老院。我们踏进纳兰园,穿过楼里布满纳兰性德诗词的廊道,来到一间屋子里,见到了好几位爷爷奶奶们,正期待地望着我们,就这样我们c1902的第一次公益活动开始了。
时间一分一秒的过去;一个个节目也将要结束。不过在结束之前,我们还为老人准备了礼物。我的礼物是一张带有仙鹤的贺卡,那是我昨晚连夜完成的,两只仙鹤里传达着我对爷爷奶奶们的爱,里面还有我写的.诗歌。终于轮到我送礼物了,我小心翼翼地从书包里拿出我的贺卡。我正在不知把它送给谁时,突然看到一位年纪似乎很大的老奶奶正在紧紧地注视着我手中的贺卡,我三步并作两步地冲到那位老奶奶面前,双手捧着我做的贺卡递到了老奶奶面前,老奶奶迟缓地接过我手中的礼物,眼睛眯成了一条缝,嘴角溢出幸福的笑容,那一刻,我的眼眶里盈满了泪,我知道那是喜悦的泪、自豪的泪。我强忍着泪水扶着老奶奶那有些微微驼的背与她留下了一张照。
第一次知道志愿者这个名字,是在我六岁的时候。那年,我和爷爷奶奶到北京去旅游。从故宫回来的路上,我们迷了路,转了好几道圈,还是找不到东南西北。眼看天要黑了,爷爷奶奶急得团团转。这时,一个清脆的声音传过来:“请问有什么可以帮助的吗?”一个戴眼镜的大姐姐微笑的站在我们面前,了解情况后,大姐姐细心地给我们指点了乘车,转车的路线。正当我们庆幸碰到了好人时,一旁的路人感慨的说:“她是大学生志愿者,有志愿者好啊!”
后来,从报纸新闻里,我慢慢知道了什么是志愿者,志愿者就是不为任何物质报酬的情况下,为改进社会而提供服务、贡献个人的时间及精神的人。当地球上环境正在遭受破坏时,是志愿者挺身而出,大声呼吁爱护环境;当敬老院的老爷爷奶奶行动不便,碰到困难时,是志愿者默默为他们送去温暖;当病人病危急需输血时,是志愿者争先恐后伸出自己的手臂。
也许有人认为,志愿者是一些闲着没事做的人做的事,还有人认为当志愿者的是傻瓜。可是,你知道吗?假如没有志愿者,就像冬天没有火炉,黑夜里没有灯光。假如没有志愿者,弱者就会得不到真挚的关爱,医院血库的储存量就会告急,外国的游客就会在异国他乡迷路。
“我要打篮球!”“我想跳绳!”一声声童声,伴着一双双高举的小手,让原本空旷冷清的广场顿时热闹起来。前天下午,亭湖区五星街道五星村广场上,二十多名小学生在几位志愿者带领下分组活动。
抱着篮球奔向球场的小男孩,名叫周宇航,“我就喜欢打球,放寒假在家里呆了几天,手都发痒呢。”这个五年级学生,带着几位男生比赛起来,不一会儿就个个满头是汗。“哟,球砸我脸上啦。”一个男生弯下腰去,一名大学生志愿者走过去:“没事吧,坚强些,男子汉嘛。”那个男孩揉揉脸,又奔上球场继续比赛。
那一边,几个女孩在跳绳。一开始,她们都跳不了几个就歇下来。6岁小男孩杨灏明跳得好,这让五星小学的'陈佳怡很不服气:“他才上幼儿园大班,我们不能输给他啊。”杨灏明说:“我每天都跳绳的,不怕你们来比。”一场比赛就此展开。
咱们分两批,一批与周老师做倡议,一批与颜老师到广场捡垃圾。我很荣幸,被周老师选去倡议了。我们来到了实验中学前的一家家店面,开始行动啦!“叔叔您好,我们是延奎小学的志愿者。您知道实验中学有我们延奎小学的分校吗?”我行了个队礼,微微一笑对花店叔叔问。“知道啊!”叔叔疑惑的打量着,答道。“噢,我们想向您提出倡议。”我的搭档陈星玥说道,“第一,希望您能不乱丢垃圾道分校操场,不影响环境,能做到吗?”叔叔连忙点头:“能啊!”“第二,不大声喧哗,避免打扰学生们学习。”我默契的说出第二条。“好,没问题啊。”叔叔笑笑,点点头。“那请接收倡议书吧!”陈星玥把倡议书递给了花店叔叔,我们一同行了个标准的队礼,走出花店。“耶,成功咯!”我与陈星玥击掌叫好。“老师,完成一家了!”我们叫唤着老师。周老师拿出手机,说:“来了,拍张照吧!”同学们挤在一块,灿烂的笑脸记录在一起,“咔嚓”!我们拍完照,又去倡议啦。
“您好!”,“谢谢您的支持!”,“有几点倡议。”这样的话语一遍遍重复着,都倒背如流啦!虽然汗水打湿了衣裳,但我们心中充满了喜悦。今天的活动更进一步的增加了我的勇气,增加了我的信心!
大家都知道今年在我们上海举办的世博会吧。在世博会里,我准备做一名小小文明志愿者,为世博服务,从小事做起,让我们大家行动起来。
世博志愿者是我的梦想,所以,在去年寒假里,我就组织了一个小队,名叫世博文明小队,我是小队队长,我们经常去公园或社区里捡垃圾、打扫卫生。在打扫时,我们都非常认真、仔细,一个负责捡,一个负责拿着重重的垃圾袋,大家互相配合,没有一个队员叫苦叫累,虽然个个腰都酸了,不过大家都下定了决心要把各个角落都打扫得干干净净。在我们的劳动下,每个原先肮脏的地方,都被我们打扫得一尘不染,所以,我们常常会被游客们称为小小志愿者,这时,我们的心里就灌了蜜一样甜,别提有多高兴了,劳累的我们一下子来了精神,我想:这些好成果都是我们刻苦劳动的结晶,我们又向世博志愿者迈进了一步。
世博会在我们上海举行,一定会有很多国家的人来参观,那上海的交通就成了问题。而我的外婆就是一名平安志愿者,在早上7点,外婆就要站在规定的岗位上,在寒冷的冬天里也不例外。我们身边的志愿者越来越多了,希望大家都积极参与,让我们一起共迎世博!
世博,我们行动起来了!
二月二日早上六点,小闹铃准点奏响了美妙的起床曲。
小伙伴们,你们猜:为什么寒假里我会起得这么早呢?
——因为今天我和爸爸妈妈要去太仓市汽车客运站参加志愿者服务活动!
洗漱完毕,快速吃完早餐后,爸爸马上开车带着我和妈妈到了太仓市汽车客运站。走进大厅,只见一个个穿红马甲的志愿者们已经开始工作了!我们也赶紧从志愿者活动组织人那里领取了红马甲。穿上红马甲,我感觉很自豪,我在心里默默地说道:我是一名小小志愿者了!
今天我被分配到的第一个任务是帮助过安检的旅客们搬运行李。别看我年龄小,个儿小,干起活来可是一点儿也不逊色哦!瞧,一位叔叔的行李箱过安检时马上要倒下来了,我眼疾手快地扶住了;一个老奶奶的行李多了些,来不及一次性从传送带上拿下来,我赶紧帮她拎起两个袋子;一个小孩子居然冲到了滚动的传送带上拿行李,我看到后立马制止了他的危险行为等等。没一会儿,我的手脚就开始暖和起来了,这种感觉真好。
后来,我又接到新任务——给旅客们送上茶水。我和两个小伙伴一起推着小推车,车上放着六个热水瓶,还有许多崭新的一次性杯子。我们稳稳地推着车子,穿梭在候车大厅里,给一位位旅客递上了一杯杯热水。每当听到耳边传来的一声声“谢谢”时,我的心里暖暖的。
一上午的时间很快流逝了,结束的时候我们全体志愿者一起合了影,纪念这次令人难忘的活动。回家的路上,我对爸妈说:“我以后还要参加志愿者活动,能够帮助他人我感到自豪与开心。”爸妈听后不约而同地微笑着说道:“冬宝真是一个好孩子!”
小伙伴们,这就是我心中一次难忘的志愿者活动,你们的呢?不妨一起分享一下吧。
今天是阳光明媚的一天,也是意义非凡的一天。因为今天我要和妈妈跟着洪田中心幼儿园的志愿者们到南区动车站参加红领巾小小志愿者服务!
天刚蒙蒙亮,我便迫不及待的催促着妈妈,生怕会错过服务的时间。这是我第一次参加红领巾社会实践服务活动,我感到无比兴奋的同时也有丝丝的担忧,“我能顺利完成今天的志愿服务吗?”我一遍一遍地询问妈妈。“当然可以。”妈妈坚定的语气给了我无穷无尽的勇气。
在我的期盼中,我们终于和其他志愿者们汇合了。当妈妈帮我穿上醒目的志愿者服时,我内心无比激动和自豪!
迫不及待地站在车站外,我左顾右盼,希望能尽快寻找到需要帮助的旅客!在我万般期盼中,终于有一位白发苍苍的老爷爷,手提沉重的行李袋,举步维艰的朝我走来。不等其他志愿着反映,我三步并作两步向前冲到老爷爷身边,帮着他一起抬将行李走拿到车站安检路口。老爷爷一个劲地对我表示感谢,我的心里如同吃了蜜一般,甜丝丝的。
有了一次接成功的体验,我更加迫不及待地想帮助更多的人。太阳似乎也感受到了我的热情,照射出耀眼的阳光。温度也随之越来越高,汗水在不知不觉间打湿了我的衣裳。当听到一声声由衷而发的“谢谢”时,所有的疲惫都不翼而飞,留下的只有满心的快乐和幸福。
快乐的时光总是特别短暂,今天上午的志愿服务活动结束了。通过今天的活动,让我更加深刻的认识到:只要人人献出一点温暖和爱,世界将变的更美好!在接下来的学习生活中,我也会继续帮助别人,让爱不断传递!
说来很惭愧,虽然说自己已经是一名大学生了,但是自己到现在才开始去做一次志愿,今天的话是我们第1次去做志愿,其实就我自己来这个学校,然后这一个学期是自己第1次出校门就来学校,也是一个月了,就刚好是一个月,因为自己就是上一个月的今天到学校来的,然后其实一开始是因为封校吗没有办法出门,后来是因为事情太多,再加上也是有很多条件的限制,首先是出去外面的话,这几个朋友他会不喜欢逛街几次呢,就是外面的这一些东西他都不太能吃,所以就出去逛街的话,对他来说反而是一种负担,就没有和自己一起去外面逛街啊啥的,但是呢,就是自己一直都会有这一种想法,就想要一起出去外面逛街啊时候,可是一直没有办法兑现嘛,所以就会觉得一职毕业在这里面也会影响我们的心情。
所以就一直期待着说我们可以一起出去外面逛一逛,毕竟在家的话自己基本上都是每一天都要出门的,但是最后请求了几次都被人家给拒绝了,他可能在自己请求的'那一个时候,他的心情就开始不是很好了,所以自己去请求的话,大家是会被拒绝的呀,毕竟心情不好的人怎么有精力去做自己不喜欢的事情呢?但是今天的话是因为我们要去做志愿,然后这次志愿的话收获也是蛮多的,首先自己是看到了很多小朋友,他们真的是特别独立吧,在我看来。就是当时我们是栽树就是去种一棵树,然后我们要去打水,但是自己就不敢一个人去,因为自己怕迷路,毕竟人生地不熟的,后来呢,自己去打车的时候也叫上了另一个人,然后去打车的途中发现有很多小朋友就只有五六岁这样子,年纪他们就已经自己打水了,结果自己跑去那里打水,然后再回来这样子。