通过总结，我们可以更加清晰地认识到自己的优势和不足。情感表达是情感智能的重要组成部分，需要我们不断提高和培养。对于这个话题，以下是一些相关的论文和研究成果，供大家了解和分析。

自信的微笑作文400字篇一

他们已经走了，我甚至连他们的名字也不知晓，悄然飞过，悄然逝去。他们，向来是自卑的底层劳动者，似有一种天生的胆怯，只是，我却也看到了他们最自信的微笑。

隔壁的奶奶要搬走了，将会有新的邻居住哪里，以至于，邻房要大装修了，想到这儿，我的心中是一丝烦躁。所以对于那一群人，印象不甚好。

轰隆隆叮！叮！咚哐！哐！哐！啊！吵！太吵了！我只能塞上耳机。隔壁装修的声音像是魔音，扰的耳根不能清净。

与他们的第一次正式碰面是放学到家时，我走上楼，与他们打了个照面：他们的脸都很疲惫，暗黑的皮肤没有光泽，围坐在一起，但不言语，沉默着。瞧见我，一群人全起来了，朝着我腼腆地笑了，那几张笑脸很害羞，像是一只做了坏事的老獾，像，很像！我是亲眼见过獾的，也是像他们这般手足无措。我的警惕心起来了。啊，老妹，你瞧，刚刚刷油漆时，不小心溅到你家门上了，这个，真不好意思的呵为首的一人说了话。噢，这事儿啊，我不想与他们多沟通，示意让他们让开，我要开门。

没过几天，又有人敲门了，一开门，是他们，还是那样谦卑羞怯的笑容。诶？你妈妈不在家吗？噢噢，对了，我们要装修阳台，哪刚好靠近你家的厨房，你还是把窗户关一下，要不，灰落在你家厨房上，俺们也挺不好意思的说完，又露出了那朴实害羞般的笑，不知为何，他们对于我们这些住在旁边的邻里，彷若都有种愧疚感，好像，又不全是，他们的笑确乎是不好意思的，是像只老獾，但那笑却是真的，简朴的工装服，还有那张黝黑的脸，一笑，那朴实害羞的笑好像就到你心底了。

终于是装修完了，我又一次路过门口，悄悄地看着他们，却不想，竟能看到我从未见过的他们：他们在检查每一个角落是否完美，不停地修修补补，还不时与旁人说笑几句，豆大的汗珠、斑驳的脸庞，却丝毫没有影响到他们的笑容：两片厚厚的嘴唇在笑，小小的眼睛在笑，腮上两个深陷的酒窝也在笑。那种笑，是自信的微笑！我才发现，对于这份劳苦的工作，他们是很满意的，因为他们在靠自己的双手赚取酬劳，因为他们是靠自己的用心为别人建造舒适的家。

不久，我与他们又见面了。这次，是我先朝他们笑了。看到我的笑，他们愣了愣，有些受宠若惊般，快速地朝我悄然一笑，如二月春风，没有浓郁的香气，但够清新。我想，我是被这朴实害羞的笑折服了，更是被他们善良积极的人生态度折服了。

像云，像风的他们终是悄然飞走了。他们走的那天，我放学回家，发现整个楼道都被清扫了，每户人家门口都贴上了一张纸条：这段时间，我们多有打扰，还请见谅！字，是一笔一划写的，不漂亮，但工整！我想到了徐志摩的一首诗的片段：我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。

几个月了，我还是会时不时想起那几张自卑羞怯却又自信骄傲的笑脸，那直通心门的笑。虽然，他们像云似的，飞走了，但我觉得他们那种对于工作负责的精神以及那自信的笑却是深深地印在每个人的心中。

自信的微笑作文400字篇二

“笑的是她的眼睛，口唇，和唇边浑圆的漩涡。艳丽如同露珠，朵朵的笑向贝齿的闪光里躲。”合上林徽因的诗集，闭了眼，满眼都是母亲那个最美的微笑。

眼角瞥见一个红色的瓷杯，那是母亲节时我送给母亲的礼物。母亲害怕她自己会不小心磕坏了这瓷杯，所以一直小心翼翼的把它放在这架子上，而且还会定时地擦去落在杯子上的灰尘。我轻轻的拿起杯子，走去洗手间仔细的将它冲洗干净。然后悄悄地去客厅拿了铁观音、人参花、薄荷叶放到了杯中，壶中已有烧好的水。就这样，我泡好了一杯香茶。茶香氤氲在屋子里，铺满了房间。这时，母亲端着已经热好的饭菜从厨房里走了出来。我端着茶站在餐桌前，似乎是闻到了这沁人的茶香，母亲疑惑地看着我。“把铁观音、人参花、薄荷叶泡在一起有解乏，消除疲劳的功效，所以……这是给你泡的。”那一刻，我似乎感到脸上的温度突然上升，脸红了一下，可能是不习惯说这样的话吧，母亲端起杯子，微微喝了一口，我看到灯光下的母亲扬起的脸，眼角细细的皱纹开始渐渐地舒展，紧闭的嘴微微张开，嘴角的弧度在无限度的扩张，本是苍老的脸却在一瞬间绽出如孩子般绚烂无比的微笑。我不禁脱口而出“妈，我爱你。”望着母亲的泪水涌出眼眶，感到了母亲暖暖的怀抱，听到了母亲充满笑意的回答“我也一样”。

再次打开林徽因的诗集，”笑的是她惺忪的鬈发，散乱的挨着她耳朵。软软如同花影，洋洋的甜蜜涌进了你的心窝。“的确，母亲的微笑已然住进了我的心中。

那是笑——诗的笑：云的留痕，浪的柔波。

自信的微笑作文400字篇三

我爸是运输公司里的一名工作人员，他每天回来，脸上都带着微笑。

一天，他帮助一个人运货，“哐!”一个花盆掉在地上，砸碎了。“唉!”爸爸皱了皱启头，一脸苦闷，我不忍心看到他那副模样，就忙跑回家了。晚上，爸爸回来了，脸上带着笑容。“老公，”妈妈说，“今天工作好吗?”

“我不小心把别人的花盆给砸碎了，赔了30元钱，对不起。”

“什么?赔了30元钱?你这个人，好啊!今天挣了几元钱?”

“50元赔了30元，还剩20。”

“明天多挣一点!”

到了第二天，爸爸又高高兴兴地出去工作了，那个人又来找爸爸运货。开到一半，汽车没油了，他就给朋友打电话，想要他帮忙，但是很可惜，朋友关机了，所以只能推了，就这样推了回来。

“今天怎么这么旱回来了?”妈妈看到爸爸脸上的笑容，问:“挣了多少钱，准比昨天要多吧?”

“是比昨天要多，今天挣了20元1角，不错吧!”

“什么?”妈妈气得差点昏了过去。

为什么爸爸每天都会把笑容带回家呢?后来爸爸说:“如果人问没有笑，每个人都愁眉苦脸的，那活着还有什么意思?”

笑可以让自己自信，希望每一个家长都能把笑带给孩子，他们需要笑，笑一笑吧!

自信的微笑作文400字篇四

微笑是世界上最美丽的表情，只要你对别人做出这种表情，别人就会感到你对他的赞场，你对他的欣赏，你对他的安慰，你对他的鼓励。

鼓励的微笑会让人心情振奋，更加自信。有一次，老师在班里举行了一次语数外综合测试，在成绩公布之后，我却只考了五十四分，看到这个数字后，我的心怦怦乱跳，紧张得自言自语地说：“完蛋了，完蛋了，不知道回家后，爸爸会用什么样的残酷手段来对我？”回家后，爸爸不但没有批评我，反而对我很温柔，他对我微笑地说：“孩子，失败不可怕，可怕的是你再也不能从失败中站起来。”听了爸爸的话，我感觉心里有一股动力在激励着。我也下决心下次一定要考好。终于，下一次考试中，我考了九十六分。只要你给一个人一个简单的微笑，那个人就会获得巨大的鼓励。

安慰的微笑会让人沮丧的心情顿时好转。有一次，我同桌一只最心爱的小狗不见了，每天都非常伤心，导致他的成绩下滑，老师和全班同学都非常理解他的心情。我为了让他从困境解脱出来，就微笑地对他说：“朋友，你的狗一定会回到你的身边的，坚强起来，加油！”听了我的话，他立即笑了，还对我说：“谢谢，谢谢你。”后来，他的狗真的回到他的身边了。

一定要保持微笑，微笑是一把神奇的钥匙，它会给你带来帮助。

自信的微笑作文400字篇五

小时候，性格内向的我总是不会主动去找朋友。正因为这样，没有朋友的我每次下课时，总是含着冷冷的干面包，默默地看着身边的朋友有说有笑地漫步在草场上，自己却只能与寂寞和孤单作伴。纵使我已经习惯了独行侠似的生活，但还是渴望能有一个敞开心胸与自己聊心事的朋友。那时候，朋友看似简单易得，对我来说却是望尘莫及。

依稀记得有一回，正当我独自一人在茫茫人海中漫无目的地走时，偶然看见小熙与几位朋友走在一块，眼神里的快乐闪烁得媲美星辰，我好生羡慕。就在我默默地注视着小熙和那群人在艳阳下欢乐的背影时，小熙突然回过头来，对我回眸一笑。电光石火间，我冰冷的心终于有了些回暖。我和小熙就这样为彼此铺了一条友情的康庄大道，而我们的第一句话，就是那一抹略带含蓄的微笑。那一抹微笑就好比冬天的阳光，带给我无尽的温暖。微笑，其实是一种难以言喻的温柔，即使千言万语也比不上那一抹温馨的笑容。

微笑，是一种乐观的语言，同时也是一种最简单而温馨的表情。虽然它只是个简单的动作，但有多少人常做呢?如果微笑是能带给对方温暖的动作，那你愿不愿意轻轻地勾起嘴角会心一笑?所谓：“一切尽在不言中”，除了是形容在离别时难以表达心情的沉默，也可说是在不想回答时对对方无奈的一笑，因为微笑或许是给对方的最好的答复呢。所以，我想通过这篇文章，告诉诸位，不要常用冷漠来武装自己，不要对外界过分的戒备，因为这会让你错过很多会让你遗憾一世的友情或亲情。不论现在的你是否心情很好，或是狼狈不堪，还是难过不已，都要时时刻刻，无时无刻地，记得微笑。

微笑面对困难。

面对困难时，一些消极的人选择了灭存，而一些乐观的人则选择了微笑。朋友，当你皱眉不展的时候，你是否想到了“笑度人生”这个词。

你若相当成功者，你先得学会笑;你若想当自信者，你也得先学会笑。笑，它包裹了万物间的情感，而微笑，则是里面最华丽的一种表现。

朋友，当你遭受烦恼时，也许你在做最坏的打算。但是，你知道吗?假设你换一种心态去对待麻烦，你会发现，这些烦恼已不成问题：你会发觉整个世界因你而改变。变得绚丽多彩。所以，不需再烦恼了，拿起小镜子朝它做个“鬼脸”吧，一切都过去了。而现在的世界，已变成阳光四射的天堂!

也许，你并没在意你的微笑。只是在那么一个不经意间给了正烦恼、正伤心、正难过的同伴一个肯定、灿烂、自信的微笑。但你肯定发现，同伴眼里那种满足、生机的神态。所以，请别把微笑藏起来，随时随地的把微笑贡献过所有人吧，让微笑如同花蕾绽放成花朵吧!也许就是这一时刻，某个人正等待着你这个微笑，给予他肯定的动力、前进的精神。

一个微笑不费分文但给予甚多，它，使获得者富有，但不是给予者贫穷。一个微笑只是瞬间，但有时人们对它的遗迹确实永恒，世界上没有一个人富有得不需要微笑，也没有一个人贫穷得难以支付。

微笑，它仅是简单的。只需把嘴角微微向上翘45°。但，它确实华丽且奇幻的。一个微笑，足以把一个人从深谷中挽救回来，赋予他新的希望。朋友们，把你的笑，推向最高潮。笑出个性、笑出风格、笑出魅力来吧!

微笑，世界更美好。

微笑，是一种肯定。我曾经在电视上听过这样一件事。有一名新人演员经过多次的海选被导演选中去拍电影。刚开始，这名演员在排演时因为信心的不足常常出错。后来电影正式开拍了，这名演员虽然多次给自己加油，给自己打气，可是无济于事。于是拍了一次又一次，其他的演员都累了，摄影师也厌烦了，可是导演却没有提出换人，他仍然相信自己的眼光，赞许的看着这名演员，想这名演员露出微笑，好像在说：“你是我千挑万选挑出来的，你在那些选手里一定是最棒的。”而这名演员对于导演的微笑先是一惊，然后定了定，抬起头胸有成竹地演起来，后来的结局就不想而知了。

微笑是多么美好!它使人充满自信，使朋友更加友好，使人们更加团结!

自信的微笑作文400字篇六

二十一世纪是科技迅猛发展的时代，是多机遇的时代，也是多挑战、多压力的时代。随着生活节奏的加快，很多人失去了快乐，忘记了生活的真正的含义，而《微笑的力量》给予了我新的希望。

从不否认自己曾经拥有过美好而又快乐的童年，也不会忘记充满自信而又有生机的初中生活，更不会忘记那段悲观而绝望的`日子。那段生活使我变成了早生华发的人。父母为了一个鹤发童年的人想破了头、跑断了腿，最终切没有改变我，可我却慢慢地变得无所谓。努力地尝试着每天给自己一个微笑，微笑把我带出了绝望，让我重新找回了自己，让我知道了有梦就要飞，非多远都无所谓。

清晨起床给自己一个微笑，告诉自己要笑对人生，将压力变成生活的动力;吃饭时给父母一个微笑，告诉自己要尊敬师长;到学校后给同学一个微笑，告诉自己要团结友爱，团结就是力量;上课是给老师一个微笑，告诉自己要认真听每一堂课;考试时给自己一个微笑，告诉自己我一定能行!

自信源与微笑，微笑给我快乐，快乐使我幸福。晚上躺在被窝里，总结自己快乐，幸福而又充满活力的一天，预测自己的未来会更美好，而又充满希望和生机。

笑对人生，没有压力，快乐、幸福永相随。感谢命运，使我微笑。我无法大笑，却可以试着那里地微笑，我无法管治别人的发应，却可以控制自己的情绪，所以我微笑。笑对人生，充满自信。

笑是有传染性的，我愿意将微笑带到世界上的每一个角落，感染每一个心灵。笑可以使人解除恐惧、缓解紧张，所以我重新找回了自己。

“妈妈，微笑真的重要吗?”

“微笑是非常重要的，微笑能给人们带来许多东西!”

是啊，微笑能使人感到温暖，变得快乐，同时更能使人充满自信。

第一天去上英语课，我表现得有些“怯场”。上课时，同学们都争先恐后地发言，只有我在底下“独自沉默”，“哎，他们都是“精英”。”此时，我就像落了队的大雁，迷失了前进的方向。这时，老师关注到了我，但她没有叫我，只是希望我主动发言。可情绪到了低谷的我，有怎么能举得起着沉甸甸的手呢?我只是认真的听课，但不知什么力量唤醒了我沉睡已久的信心。

那就是老师亲切的微笑，和那一边又一遍的台词“mychildren”，让我决定挑战一下自己。

于是，我的手缓缓桌下升起，“咚咚”心跳加速，我非常紧张。老师期待的叫起了把椅子都坐热了的我，用期待的眼神望着我，用期待的话语鼓舞我，更用她那温暖的微笑照耀我，此时，我更有心信了，便认真地回答问题，读好每一个单词。

每当看到她鼓励的眼神，听到鼓励的话语，还有温暖的微笑，都能让我感到自信。

第二天，我满怀信心地到了学校，每当老师提问时，我都积极发言，每次回答问题时，我不仅用眼睛交流，还用微笑，，这样就能使老师感到我取得了“最大的成就”——信心。下课时，同学们都纷纷议论--我进步了。

自信是可贵的，可是微笑消失了，什么才能给予你微笑呢?

自信的微笑作文400字篇七

十一月的花想要开放，却失去了最后一丝微笑的勇气。

记不得是从哪天起，喜欢一个人靠在窗边找一个合适的角度，数着枝头的麻雀。直到某天，光秃的树干也支撑不起一只鸟的重量，这一树枯叶的辞别，让我真正意思到冬的来临，而我，却是老样子。

坐在最不起眼的位置，继续最不起眼的生活。像十一月的花，掩埋在冰冷的大地，从未开放，也从未鼓足勇气。

第三次月考在预料之中，我以特有的安静，等待班主任老师发卷。

她每发一张卷子便会抬头微笑一下，这笑容像是一经触碰便收缩起来的含羞草，洁净而简单。

突然心里有个念头，不知怎的，竟然期待起老师的笑容，那抹简单那的笑容……。

她轻轻地念出我的名字，语气还是一如既往的温柔，但却连头都不舍得抬。

我嘴边勾起一个自嘲的笑。是的，我是差生。这是属于差生的笑容。

我像冬天一样敏感，然而这只会让我自己变得更加寒冷。我趴在课桌上，任凭这寒风像刀割般冷漠，任凭这十一月的花在风中消逝。

下课铃扯破喉咙，前边的同学，大笑，放声的笑。我低低埋下头，继续我那无助的倔强。

突然风停了，我抬起头来，是一双手轻轻替我关上了窗。

她用我熟悉而陌生的温柔嗓音说：“天冷了，不要吹感冒了。”

“这次成绩有所上升，别泄气，加油。”

我又一次看到了老师的笑容，微微上翘的嘴角，仿佛盛满阳光。

在一个放晴的下午，我坐在窗边，看见了多日不见的阳光。那种接近透明的质感，细碎地撒在地面，无声的绽放。

此刻我的脸上挂满了自信的微笑。

我知道，微笑的力量，足以让一朵花在严冬盛放。

历来给别人的感觉就是乐观自信，学习的绝对优势让我的掌控能力发挥得特别好。自信满满的我昂首阔步地迈进了大学的大门，然这一刻开始，我本阳光般的生活却日渐暗淡无光。

大学校园荟萃了众多的佼佼者，我不过是其中最普通的一个，平凡无奇的外表，毫无出色的表现，既不会唱更不会跳。在争奇斗艳的青春美少女中是多么的暗淡，别人是红花，而我是绿叶。我无所适从，没入人群中的我已经寻觅不到往昔的骄傲自信，脸上写满了不确定。学习平庸，生活平淡，独行独往。笑容渐渐地淡去，朋友越来越稀少，我渐渐忧郁。

又是一个周末，静静的大学校园里，最亮丽的风景就是女生宿舍门前，男生们女生们在这里汇集成青春的风采，三三两两地，呼朋引伴地，逛街，跳舞。生活五彩又斑斓。但热闹是他们的，我什么也没有。更甚的是，男生们或痴痴地守在女生宿舍门前翘首以盼，或在宿舍楼下千呼万唤心仪的女生。女生们在宿舍里叽叽喳喳，不管不顾，精心装扮。最后事事四五通，窈窕逶迤下楼而去。每一个女生在楼下的亮相都是惊鸿一瞥，她们脸上洋溢着青春的气息，张扬着美丽的笑容。我呆坐在宿舍，眺望流动的窗外风景，唯有叹息。不知道什么时候秦坐在我的对面，我回过神望着她微微笑了笑，纯客套的。秦是我的对面宿舍的同学，一个嗓门很大的女生，长相老气，背地男生称她为秦大妈，不过在班级甚为活跃，前不久还当选为团支书。整天是乐呵呵的，私下里我觉得很傻。现在的她坐在我面前笑嘻嘻地看着我，我很不自在，她就这么笑着看着我，突然说：你笑起来很甜很动人，也很能感染别人，我很喜欢看你笑的样子。呵呵，原来我也能动人，她笑着说每个普通的女生都有自己的动人之处。最后她还神秘地说你的微笑能让你在班里的人气指数飙升。不信，你试试。这番话倒是让我会心一笑了。因了她的话，当我走进班级的那一刻，我的嘴角不由自主地勾起了两道弧形，路遇同学时不再挂着冷漠的表情，走上讲坛时不再紧紧地板着脸孔。因为我知道，那一刻我是美丽的，也是自信的。因为微笑所以美丽，因为美丽所以自信，自信的人最美丽。我在班级逐渐活络起来，朋友多了许多，唱唱跳跳的活动也终于敢抛头露脸了。久违的自信活力又得到了淋漓尽致的发挥。我的大学生活里再也没有遗憾。

大学毕业的时候，秦给我的留言是：留住你的微笑，留住你的自信。

自信的微笑作文400字篇八

自信，一个多么美好的词，他是一个人最好的名片，一个自信的人，一个阳光的人，当他绽放出他那自信的微笑时，你的心一定会有所触动。

那是一个炎热的下午，我和一群同伴一起去玩，不知谁提议了一声：“我们玩拔河吧！”大家都纷纷赞同，于是，我们找了一条长绳子，在中间做了一个记号，在地上画了一条中心线，比赛就开始了。

一开始，我们这一队遥遥领先，马上就要胜利了，可这时他们那边突然发力，打了我们一个措手不及，向前了好几步，我们都用上了吃奶的劲，可由于力量的悬殊过大，已经快不行了，这时，好多人都放弃了，只剩下了我们四个人，而对方有六个人，他们马上就要胜出了，我心里悲哀的想，因为又有两个人走了。

我不由看向还在坚持的那个人，正好他也在看我，原来是我的铁哥们李雨亭，我对他露出了无奈的表情，可他却自信的一笑，那是怎样的笑啊！自信，阳光，快乐，如果不是有必胜的信心，又怎能有那样的一笑！在那笑里，我看到了他对胜利的信念和对朋友的信任！于是我咬咬牙，把绳子在腰上缠了好几圈，用尽全力，不让绳子移动分毫！在这样势均力敌时，一个微妙的变化产生了，在我们这边的绳子上多了一双手，又多了一双手，我们的同伴又回来了！我们大家齐心协力，终于获胜了！事后，我问他，你当时为什么这么自信？他笑着说：“因为，我相信朋友！”

在困难面前，保持一颗自然心，相信朋友，相信伙伴，你一定能成功。

自信的微笑作文400字篇九

而当同班的一个女同学笑嘻嘻地告诉我，她的实心球投得很差的时候，我好像明白了什么……第二次运动会来得似乎很快，我报了名。爸爸听说我报了实心球项目，第二天就找来一个实心球，郑重地对我说：“这几天好好练一练，不要抱着试的心态去做事，要做就争取做到最好！”爸爸的话一下子给了我勇气。就这样，每天傍晚，我在院子里一次次练习投球，汗水顺着脖颈一滴滴流下来。为了提高投掷距离，我还上网查了实心球的投掷方法。4米、4．6米、5．1米、5．8米……妈妈拿着粉笔不停地为我画线，每超过一点，我俩都兴奋不已。

眼看着标线距离一天天变长，比赛的日子也一天天临近了。比赛开始了，一共有25名选手，对手看起来一个个都很有实力。隔壁班的一个女生居然投了6．2米，这令我紧张起来，投球时双脚忍不住颤抖，几天的努力，会有结果吗？比赛结束了，我几乎不抱什么希望地回到座位上。不一会儿，广播开始播报女子实心球的成绩，我看似心不在焉，其实每一个细胞都专注着听……“第8名，526号王璐纯……”当同学们的目光纷纷向我射来，我笑了。

刹那间，我发现了自我。虽然是奖项的最后一名，但我的付出有了回报，我又找回了自信的微笑。