在学习中总结经验和教训，可以提高学习效果，增加知识的积累。选择清晰简明的语言表达，让读者更容易理解和接受我们的总结。有时候，一个简单的微笑就能改变一切，让我们感受到生活的美好。

溜冰作文450字篇一

生活宛如一部情节曲折的电影，一个个精彩的小镜头组成了绚丽多姿的'生活。我热爱生活，因为它给了我人生的启示。

星期日下午，我拿着妈妈刚买的溜冰鞋兴高采烈地来到体育场溜冰。开始，我认为溜冰对我来说只是“雕虫小技，小菜一碟“可我刚走没几步，就来了个“人仰马翻”。

这时，我的屁股摔得红肿红肿地，真后悔那时那么骄傲。我站起来又试着走了两步，结果，又摔了个“四脚朝天”。我“火冒三丈”，脱下溜冰鞋，气乎乎地把它扔在一边，嘴里还小声嘟囔着“哼，什么破鞋呀!”“大姐姐，别灰心呀!你看，我比你摔得还重呢!我还继续练，你也可以呀!来我们一起练。”我转过身子一看，一个七，八岁的小女孩站在我面前。听了小女孩的一番话，我心想：七，八岁的小孩都能坚持不懈地去练习，我怎么就不能呢？于是，我拉着小妹妹的手一起去练习了。

最后，在我们的互相鼓舞下，终于两个会溜冰的小孩出现了，那就是我和小妹妹。通过这次溜冰，我才真正明白了“放弃容易，继续难“的道理。无论做什么事，只要有信心，有恒心，坚持不懈地朝着这个目标前进，就一定会取得胜利。

溜冰作文450字篇二

人生有很多第一次，有开心的；难过的；感慨的。往往在这些第一次里我们才能体验到不一般的心酸苦辣，从而感悟到人生的哲理。我也有数不清的第一次，但我印象最深的恐怕是第一次溜冰。

那时候，我每天都缠着老爸给我买溜冰鞋。每次，他都说没空。可是，我还是不厌其烦地磨啊磨。有一天，他终于忍不住了，就给我买了两双溜冰鞋。当时把我高兴的啊！就差人飘起来了。

我刚把溜冰鞋装进袋子里，就迫不及待地往广场奔去。因为我知道雷秋怡也在那儿溜冰，得让她教教我才行。

到了那，一片热闹的景象，“唰唰唰”一个个人影从我身边飞速地滑过。看上去也不难啊。惹得我都想赶快开始溜了，反正挺简单，不如试一下吧。说做就做，我拿出溜冰鞋就穿上了。也忘了找雷秋怡。果不其然地，我才站起来就摔了，而且姿势还特丑。路过的都忍不住看了我几眼，搞得我尴尬连连。

“你在干嘛呢？杨祺。天啊，你怎么趴在地上？”雷秋怡走了过来，很鄙夷的`望着我。

“呵呵。我太急了嘛。那个，你教我一下呗。”我干笑了两声，说。

“这个其实真的挺简单的，你看，脚就像这样，然后身体保持平衡。左右溜就可以了，我扶着你一点，你自己试试吧。”

于是，我们两一个摔，一个扶，开始了练习。经过n多次的失败后，我决定打道回府。哼——再也不来练什么鬼溜冰了，一点都不好玩！

“有你这样的嘛！杨祺，你就是个胆小鬼。你连点坚持的勇气都没有，失败有那么可怕吗？你到底有没有努力啊！”雷秋怡喊了出来，看来她实在是很气愤呢。

“好好好，我练！我告诉你，我一定会滑的很好的。你一边去吧，不用扶我了。”我撇撇嘴，妥协了。

然后，我就开始了“摔使”。不过，慢慢的，慢慢的，我摔的次数越来越少。每一次的摔跤，我都会总结一下为什么，最后，经过一番艰苦奋斗，我终于学会溜冰了。我和雷秋怡都笑了，笑得很甜，很甜。。。

想一想，我这第一次的溜冰过程，还真是有滋有味。因为我从中似乎看到了一种人生的哲理、如果，我当时放弃了，兴许，我就会失去某些“重要的东西”。一次溜冰，看似简单。的确，一教一学，就会了嘛！可真的是这样吗？教与学只是这样的概念吗？不是的！教和学，不一定就会。关键是看教的人和学的人，两者的心态。就像我和雷秋怡，她是真的，打心底里想把我教会的。因为她的话，我也打心底里的愿意去学，我很少非常认真的去做事，有时还有点散漫，但是那一次我做到了!

溜冰作文450字篇三

星期天，阳光明媚，小鸟的歌声把我从睡梦中唤醒。

我和爸爸兴高采烈地来到了溜冰场。刚踏进场内，穿梭自如的“神鹰”差点把我撞倒了。我不敢向前迈进，只站在角落里静静蹲在一边看着，害怕再次把我撞倒。

高手们的动作令我非常惊讶，有的把身子蹲下，双手张开，用飞快的速度环绕溜冰场；有的可以倒着身子滑；有的两人组成一组在场的中央飞舞起来。我看了后，既害怕，又激动。

爸爸向我走来微笑着说：“敏杰，勇气！快，世上无难事只怕有心人。坚持就是胜利！加油吧！”

我细心地观察高手的溜冰动作，摆法。我发现了高手们的脚都是摆成八字形，开始先蹬右脚，然后蹬左脚，这样不停地交替摆动。

于是，我鼓起勇气，尽力拼搏。刚滑出一步，身子好像不听使唤，向后一仰，来了一个仰面朝天。“啊！真痛！”

爸爸将我扶起，说：“失败乃是成功之母，不会滑，碰着碰着自然就学会的。”

“好！”我又站起来，滑一滑，倒一倒，摔着摔着，我终于发现了摔跤的原因。原来是身子要稍微向前倾。我把身子一侧，终于学会了。

从学溜冰中，我认识到无论做什么事都要坚持不懈。世上无难事，只怕有心人，同时，我们做事情也不要卤莽，要细心观察，抓住问题的关键，我想这样一定会取得成功的。

溜冰作文450字篇四

今天，妈妈在网上给我买的`溜冰鞋终于到了，我开心极了。

放学回来我就迫不及待地想穿上溜冰鞋学溜冰。穿上鞋后我站都站不稳东倒西歪的。妈妈看见了走过来教我怎么掌握平衡，怎么迈步，然后手牵手的带我滑了几趟。后来妈妈放手让我自己溜。我还没有掌握好技巧，总是摔大跟头。我不怕痛继续向前滑。慢慢的我溜得越来熟练了。

我终于学会了溜冰，好开心哦！

溜冰作文450字篇五

晚上，爸爸和妈妈让我到火车站那儿溜冰，我高兴极了。

我们一起来到了火车站，一看，这么多人啊！有的跳舞，有的.溜冰，有的滑板，还有得打羽毛球……我看了心里痒痒的。

于是我用最快的速度穿上了溜冰鞋。哟！这双鞋子还挺重的呀！还没站好，就晒了个大跟头，妈妈说：“你真笨。”我心中十分不服气。哼！等一下我溜给你看。于是，我就慢慢地滑着，渐渐的加快了速度。啊！我可以不倒了，妈妈看了说：“你真棒。”这时我高兴极了，一不留神摔了个四肢朝天，惹得大家哈哈大笑。

看，我会溜冰了。

溜冰作文450字篇六

每当我那敏捷的身影出现在溜冰场上时，我的脑海里就会浮现第一次学习溜冰的情景。

那是四年前的一个晚上，姑姑来电话说明天带我和姐姐去溜冰。我高兴的一蹦三尺高，我终于可以自己穿上溜冰鞋在溜冰场上“遨游”了！

……。

哇，好大呀！来到溜冰场，我兴奋的拉着姐姐到处跑。这是票买好了，领到溜冰鞋，我便迫不及待的穿上。刚站起来就摔倒了。引得大家一阵哄笑。我不说话慢慢站起身来，四处寻找给我当“拐杖”的东西。正懊恼着，忽然眼睛一亮，咦！那不是栏杆吗？真是天助我也。我小心的蹭到栏杆边上，正准备扶着走。姐姐那娴熟的身影“嗖”的一下就滑过去了。看着姐姐那娴熟的技术，心里甚是佩服，也暗暗下定决心，要超过姐姐。

我在心里给自己打气，开始了那漫长的“环场散步”。忽然一没抓稳，哎哟！可摔死我了。好痛呀！我移到旁边的椅子上坐下，挽起裤腿一看，那丝丝血水争先恐后的往外涌，真的好想放弃，看到溜冰场上飞奔的身影，不由得叹了口气。看来，我成不了那些人！刚刚说要超过姐姐的志气和语气都在那一跤中摔掉了。在低头看看那腿上的血水，那血水似乎更多了。又仿佛在嘲笑我是个懦夫，这点困难，这点小伤就退缩。我下定决心，不能让“它”都看扁我。我一定要学会溜冰，战胜自己！

一圈又一圈的练习，一次又一次的摔倒，一次又一次的爬起。我终于能够放开栏杆，自己去滑了。我快乐的跟在姐姐身后，自由的溜着。累了，坐下来休息时，我想起了那嘲笑我同时又坚定了我信念的血丝。再次挽起裤腿一看，血水已经凝结了。我自豪的笑了，我成功了，我战胜了困难，我胜利了！

大海我终于登上了我心目中的那座高山！通过自己的努力战胜困难比喝了蜜还甜！

溜冰作文450字篇七

寒假的一天，我和几个同学相约一起去三林体育中心溜冰。下午，妈妈带着我准时来到了溜冰场，接着，其他同学也陆续地到了。

我们买好门票，迫不及待地换上冰刀鞋，戴上头盔，套上手套，穿上护膝就摇摇晃晃地走进冰场了。因为我们几乎都是第一次溜冰，都在冰上站不稳，由于朱俊彦和他弟弟在这里学冰球课，算是“专业人士”了吧，所以他们兄弟俩就开始扶人、教人溜冰了。这次其实是我第三次溜冰，我也没闲着，在教秦韵滑冰。

在同学们一起练习的时候，何胤杰来了，看他大摇大摆地刚踏进滑冰馆，就一个重心不稳，摔了个四脚朝天，我们笑得肚子都痛了，看他爬也爬不起来，没办法，我们只能集体扶他起来。可是，没过多久，“啊！”的一声，又让我们把目光不约而同地聚集在何胤杰的身上。因为这位仁兄太过于自信满满，当他勇气十足地跨出第一步时，就又一次悲惨地和冰面来了个亲密拥抱。看他那样子，真像他的外号“荷包蛋”一样摊在了冰面上，啊！他还刚好穿了件黄色的外套，哈哈，简直就是蛋黄嘛！我们只能再次手忙脚乱地进行集体大营救之二次活动。看“荷包蛋”这么易摔，陆祎婧刚学会不久，就自告奋勇地担任起何胤杰的溜冰教练。

再来看看同样是第一次溜冰的谢连阳同学，只见他小心翼翼地走进溜冰场，靠着溜冰场的`四周围墙慢慢挪动着脚步。哈哈，他溜冰的样子，就好像一个上了年纪的老奶奶在走路！他倒是没摔跤，可是这哪是在溜冰啊，专业的朱家兄弟看不下去了，一左一右扶起谢连阳，认真教他基本动作，只见他们一起弯着腰，嘴里喊着1，同时出左脚；喊2，又同时出右脚，慢慢地，小谢也掌握了溜冰的技巧，独自一人开始尝试溜起来。

朱俊彦兄弟俩看我们大家都没啥问题了，就自己玩起来，看他们俩在冰上自由自在地滑来滑去，就像小鸟自由自在地飞在天空中，快活极了！突然，朱俊彦前面一个大人经过，他猛地一躲，我们都以为他要摔倒了，都不禁大叫了起来，没想到他灵活地侧着身子轻巧地划过去了。我们都鼓起了掌！太棒了！

过了一会儿，我们身材一般高的三个女孩子玩起抓人游戏。先是秦韵逃，我和陆祎婧给她五秒钟逃跑时间，不出所料，跑了不到半圈我们就抓住了她。接下来是我逃跑，她们俩个来抓我，她们知道我溜得快，所以只给我两秒逃跑时间，更可恶的是，在我转弯的时候，她们使用前后夹击的办法，不过我还是安然无恙地突围了出去。经过这样的四五圈，我眼看着她们与我越来越远，就想休息一下，没想到她们突然发力蹿了出来，一把把我抓住了。“哈哈！”我们抱在一起开心地笑了。

这次溜冰十分有趣，期待着下次的溜冰！

溜冰作文450字篇八

九岁生日那天，爷爷送给我一双漂亮的溜冰鞋。粉红色的，我喜欢极了。

星期六的下午，妈妈让我到广场上去学溜冰。我拿上我心爱的溜冰鞋，欣喜若狂的跟着妈妈向广场出发。

一到广场上，好多小朋友，还有大哥哥，大姐姐。都在滑旱冰。他们滑的真好啊！轻盈的像小燕子，优美的滑来滑去。我迫不及待的换上溜冰鞋，刚一站起来，就摔了个四脚朝天。我有些胆怯了。妈妈说；“雯雯，别怕。你仔细观察一下别人怎么滑的。”我看到身边一个比我小的同学，才起步时，身体微微前倾，脚稍微一用力，身体像小鱼一样，跐溜一下滑了出去。我恍然大悟，原来滑冰这么简单，我胸有成竹的对妈妈说；“妈妈，我知道怎样滑了。”我信心十足让妈妈扶着我，我运了运气，让妈妈放手。妈妈刚一放手。“啊”！我又重重的摔倒在地上，虽然带了护膝护腕，可把我的屁股摔得疼死了，我的眼泪差一点就快掉下来了，我虽然开始信心百倍，但是我真的摔怕了，我想放弃了。我赌气的对妈妈说；“我不想学溜冰了，我们回去吧！"。

妈妈拍了拍我的头说；”不管学什么，一开始就放弃，这不是半途而废吗？一定要坚持，妈妈相信你。”我听了默不作声，还是有些不敢了。妈妈又开导我；“好多科学家，伟人，都是经历过无数次的失败，才取得成功的。做什么事情都要坚持，成功才会来临。”

听了妈妈的话，我拍了拍身上的灰尘，我又慢慢地站了起来，我知道心急吃不了热豆腐。我观察了很久别人的滑冰姿势。我开始就穿着溜冰鞋在广场上慢慢走路。掌握好平衡了，我就可以慢慢滑一段距离了。

我已经不怕摔跤了，我也不怕失败了。坚持滑了三个多小时，我终于可以像小燕子一样轻盈的滑来滑去了。我终于学会了。妈妈高兴的说；“雯雯，真棒。”我也高兴的一蹦三尺高，身上的痛也抛到九霄云外去了。

我坚持了，我终于会溜冰了。

溜冰作文450字篇九

当我翻开那一张张我在广场溜冰的照片，让我回想起那次在广场学溜冰的一幕幕情景。说起溜冰，我可吃尽了苦头啊！

周未，我兴高采烈地去广场学溜冰，本来是以为很简单的事情，但却真的很不容易。第一步先是学会迈步。别看就是迈步，只要一不保持平衡，就会摔跤。迈出第一步时，我紧张得深深咽下一口口水，脸色发青，鼻子直冒汗，那只抬在半空中的腿直颤抖着。勉强迈出了第一步，学溜冰真难啊！我一步一步地向前走，“哎哟，好痛啊！”我还是摔跤了…。

好不容易学会滑了，第二步是学招式。第一招是“串葫芦”，

我想：这个肯定很好玩吧！于是便滑了起来。“咚”

的一声，我的屁股又开了花。第二招是“左腿滑”，

我尝试着按照老师的指令，向前缓慢地滑行》。经过反复的练习，我终于掌握了技巧。我欣喜若狂，脸上飘荡着微笑，眼睛眯成了一条缝，说道：“嘻！终于学会啦！”

学了招式，我们第三步就要比赛了！我风一般地向前冲，超越了所有人，便开始骄傲起来，这时，许多人在拼命往前冲，超越了我，我失望极了，这次比赛我排到了第六名，眼泪像掉了线的珠子一样直流下来。我擦干眼泪，想：失败是成功之母，再来一次！果然，后面几次比赛我都排在前三名，我高兴地说：“啊！我成功了！胜利啦！”

通过学溜冰的辛苦历程，使我懂得了许多，领悟到做事的真理。我以后一定要积极参加运动，多锻炼，这样身体才会变得强壮！才能保持旺盛的精力来为学习保驾护航。

溜冰作文450字篇十

有人说：学校是一棵参天大树，校园环境是树根，人际关系是树枝，课堂活动是树叶，学生是一颗颗可爱的果实。果实要成熟，必须由树根、树枝、树叶三者在一定的环境中协同完成。那么“一定的环境”究竟是一种怎样的环境呢？我认为在和谐社会中，和谐的`环境是“果实成熟”的重要条件。

首先，和谐的校园环境是学生健康成长的根本。

我们知道：优美的自然环境，能使人赏心悦目、心旷神怡、精神愉悦。踏进校园的第一步，看到一棵棵拔地而起的大树，一排排青葱翠绿的冬青，一朵朵鲜艳夺目的花，一片片绿油油的小草，心情是多么的愉悦，如同走进一个欲界之仙都一样，那么地美好。古往今来，多少文人雅士爱借自然风光抒发内心的喜、恕、哀、乐，由此可知，自然环境对人的影响是多么的大。回首我国古代书院大多依山傍水，就是为了“借山光以悦人性，假湖水以静心情”。

当然，校园环境不仅包括自然环境，还包括师生创造的校园文化。宣传栏内一张张精美的照片，叙写着学生的人生轨迹；走廓内一篇篇优美的手抄报，叙写着学生的劳动成果；班内的一块块墙报，叙写着学生的智慧结晶。与画家相比，虽算不上精品，但与师生的冥思苦想是分不开的，你想一点，我写一句，共同绘制了美丽的和谐校园文化。师生从这里了解了信息，学习了知识，掌握了本领，为祖国的日益发展奠定了坚实的基础。

除此之处，良好的教育教学设施也是和谐校园环境的重要组成部分。先进实验室，使学生能亲自动手、动脑探索科学奥秘；高科技电脑的配置，使学生广阔地了解迅猛发展的信息时代；音乐、美术活动室的建立，使学生有了展示自我的舞台；现代化教学手段——多媒体的使用，使学生直观形象地学习更多地科学文化知识。

时代在进步，社会在发展，在和谐的校园环境中“果实”正慢慢成熟。

其次、和谐的良好人际关系是学生健康成长的基础。

和谐生存才能和谐发展。和谐的学校要求建立和谐的师生关系。师与生之间的谈话不再是你尊我贱，你贵我卑了，而是平等交流、平等相处。你说我听，我说你听，相互之间彼此倾听。“校长助理制”的出现，充分显示着领导与学生之间良好的关系。以前学生见到校长，畏惧畏缩、恭恭敬敬，不敢言辞。而如今在校长面前，校长长，校长短，敢从容自如地谈对学校、对老师或某一现象的看法，畅所欲言，倾吐观点，真像对自己的父亲说话一样，毫无拘束感。校长对他们的看法也不驳斥，而是面带微笑地亲近他们，耐心、细心地听取他们的合理化建议。即使有不妥之处，也不是一下否定，而是一起商讨，选择一个最佳方案，为学校的和谐发展共同出谋划策。

在“你健康，我快乐”活动的开展中，教师与学生结成了帮扶对子，老师们对自己所帮扶的对象真心地关怀着，让他们从思想上、精神上、心理上感到幸福、感到快乐。每一个学生也真心倾吐自己的心里话，有言则吐，彼此之间没有隔阂，就像和兄姐说话一样交流着自己的想法、自己的思想。

当然，生与生之间的关系也不逊色。为增进同学之间的友谊，学校开展了各种活动，如篮球赛、拔河赛、歌咏赛、读书赛、演讲赛等等，即让学生从中学到知识，又享受到快乐的情趣，还使学生从中锻炼了意志，培养了团结拼博的精神。“学生会”的成立，让学生之间学会交往，学会协作，学会管理，学会展示自我、发挥自我的能力。“团结就是力量。”他们为了同一个信念、同一个理想相互合作、相互帮助，共同建设美好的家园。

再次、和谐的课堂活动是学生健康成长的前提。

课堂是学生学知识、掌本领、展风采的课堂。在新课改的大前提下，我们看到的是一个个和谐的课堂。

老师们多种教学方法的灵活运用，学生们多种学习方法的灵活运用，共同构成了一节节有目的、有组织的和谐课堂。这里有心灵的交汇、思维的碰撞、有情感的交融。语文课上，质疑情境的创设、交流情境的创设、想象情境的创设为学生打开了广阔的空间。自主质疑，大胆发问，精辟交流，使学生在有限的空间中发挥自我、实现自主权，阐述自己的所思、所想、所感、所悟，让智慧的火花点燃心中的明灯，驱使自己正确、和谐地健康成长。数学课上，亲手操作，验证理论，打开了学生思维的空间。自行找问题，合作讨论解决问题，使学生养成了探索奥秘的精神。美术课上，学生挥笔毫墨，描绘着祖国壮丽的山河，提高了学生鉴赏美、欣赏美、感受美的能力。音乐课上，说、唱、演、跳，演奏了一段段、一曲曲美妙的乐曲，提高了学生的表演能力，增进了学生对音乐的喜爱之情等等。所有学科所有课堂，无不创设最佳氛围，如“润物细无声”的春雨一样，滋润每个学生的心灵，为学生的和谐发展，奠定坚实的基础。

美的真谛应该是和谐的。作为二十一世纪的接班人，正沐浴着阳光的温情，享受着和谐的氛围，在和谐的校园环境中健康、快乐地成长着。相信，今天我们携手谱写下了美丽、和谐的乐章，明天我们将收获丰硕的果实。

溜冰作文450字篇十一

之前，我去博恒看《溜冰大比拼》的时候，我心里就想：人家溜冰那么厉害，如果我也有一双属于自己的溜冰鞋，那该有多好哇！生日的'那天，爸爸买了双新的溜冰鞋作为我的生日礼物。这双溜冰鞋是蓝色的，漂亮极了！我乐得半夜都睡不着，只盼着天亮了，爸爸快点来教我。

第二天一大早，我就拉着爸爸来到了操场，让他教我溜冰。爸爸先给我讲溜冰的要领，并示范给我看，叮嘱我说：学溜冰，是很简单的事，只要胆大，保持平衡，眼睛往远处看。我一边点头，一边穿上溜冰鞋。爸爸扶着我滑操场一圈，刚要转弯停下，我一时松懈，没转过来，眼看就要撞上墙，吓得我直喊救命。紧要关头，爸爸一把拉住我，真是好险。我本想放弃的，但又不甘心。人家溜冰厉害是天天刻苦练成的，若我连这点苦都受不了，怎么能学会？想到这，就继续练习。

我又练了一个小时，不知摔了多少次，但我还是咬着牙，站起来继续练。因为每摔一跤，我耳边总是听到失败是成功之母这句俗语，不管伤得多痛，都给了我站起来继续的勇气。一个又一个小时的不懈努力，我终于学会了溜冰，我的心里美滋滋的，比吃了蜜还要甜。

通过学会溜冰，我知道了：无论做什么事，只要不怕失败和困难，并敢于挑战，就一定能成功的道理。