最新体育与健康教学反思简短
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阅知一方,学而思事,总结是我们努力的成果。怎样写一篇扣人心弦的作文?来听听我的建议吧。以下是一些总结的范文,供大家参考和借鉴。
韵律操是小学体育一项重要的课程,培养学生良好的身体姿态,通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。本节课我授课的班级是二(4)班,学生学习的态度很端正,模仿力强,走和跑的习惯和方法都还没有定型,身体发育也是不完善的,同时也活泼好动。备课时,结合学生生理和心理的特点,在教学方法上,我采用了教师示范学生观察并模仿、学生练习教师指导、学生练习学生帮助的方法,通过师生合作,生生合作的方法,使得学生加深对动作的理解和把握,从而能够掌握所学的动作。
本节的韵律操总共分三节,每节为4×8拍。第一节“伸展运动”和第二节“扩胸运动”根据七彩阳光改编而来,相对于二年级的学生较为简单;第三节“踢腿运动”,虽然名称上与广播操相同,但是难度却增加了不少,融入了健美操里的跳步、弹踢和拉丁里的恰恰步,这对于二(4)班的不少同学来说是个“大问题”。本班有部分学生课余时间学过舞蹈,所以学起来不是很难,只要教会动作,很快就能连贯的练习,大部分的同学,特别是男同学,学起来很困难。
根据这些情况,我在上课的时候首先是让全体学生观看老师的示范动作,让学生找出本节操有几串动作,学生回答的2个,但是谢丁宇说:“老师,是4个动作,因为一个动作是做左右不同的方向,所以是4个。”对于这个回答,没等我开口,很多同学都一起说“是的”,这是我课前备课时没有想到的,于是我带领全班同学给予谢丁宇同学热烈的掌声以表扬他观察仔细。
接下来,通过分解示范法,结合正面示范与背面示范,教会部分同学,再根据学生站位的实际情况,将已经学会的同学安排成“小老师”去教其他同学,教师在一旁巡回指导,对于不服从“小老师”的同学由我来亲自教,服从“小老师”的并且学的又快又好的同学,奖励一个小星星,以此激励同学们的学习热情。“小老师”教的认真,同学们学的也认真。
在主教材结束后安排了一个培养学生相互团结合作的游戏“亲密好朋友”,两名同学用额头夹住一个沙包,平行从起点走向终点,中途不得用手触碰沙包,否则视为犯规,犯规的队伍将酌情进行点评或者取消本组竞赛资格。由于沙包是圆的,二年级的小朋友控制自己的身体与他人合作的能力还较弱,所以在游戏的过程中,尽管有很多同学按要求不用手,最终结果确是沙包掉了。为了游戏能够顺利进行下去,我告诉学生,在起点夹好沙包再出发,出发后不要着急到终点,速度稍微慢一点,只有速度慢下来并且与同伴保持相同的速度,才能顺利到达终点。第二次游戏的效果比第一次要好很多,但是整个游戏的时间占用了很长,以至于最后的放松时间很短。
本节课尝试了让学生教学生的方法,虽然整个方法在教学中很常见,但是在体育课中尤其还是二年级的学生是个挑战,“小老师”的培养对于体育课堂是很有必要的,不仅能够加强学生与学生的交流,同时也能促进学生的学生热情,只要动作学的好,也可以当“小老师”。
同一教材的组织教学。在体育课中,同一教材在不同课时重点练习的难道要求是不一致的。如初二年级的.实心球投掷的教学,第一次课的要求是教会学生投掷方法。第二次则要求学生初步掌握投掷方法,通过多次重复练习,让学生找到掌握正确技术动作的感觉,才能使学生进一步掌握投掷方法等,每一次重复练习的难度都有所提高,最终达到合格标准。对此,教师在同一教材的重复练习,如果每次都采用同样的组织教学方法,学生自然会感到枯燥无味而分散注意力。不同教材的组织教学有其不同的特性。因此,教师在教学与教材特点有机结合,改变传统中单一的千篇1律的组织教学形式,变学生被动的接受为主动的学习,从而充分发挥每个学生的主动性和创造性,提高教学效果。如田径教材的“跑”,教师可以充分利用跑的特点,运用竞赛、奔跑游戏等增加教材的趣味性。
铅球运动与其他运动一样是一种全身性的运动,滑步推铅球技术比较复杂对身体素质要求较高,尤其是全身的协调能力。很好地掌握其技术有一定的难度。因此教学要循序渐进、持之以恒地进行教学训练。
由于滑步后减速或停顿,使滑步的空中时间增加,不能为最后用力创造有利条件,使器械的初速度减小,直接影响了滑步推铅球的成绩。因此,在教学中教师应紧抓住滑步推铅球的.最根本问题,把注意力集中在某一技术环节上,反复练习,加深对该技术阶段的理解,各个击破。开始学习滑步动作时,可先让学生做徒手或持球的单个滑步、连续滑步练习,滑步时要保持重心平稳,主要使学生体会蹬收动作的肌肉感觉及左腿快速着地动作,同时强调躯干、肩带、手臂肌肉不应紧张僵硬,在这一过程中可采用一些诱导性动作练习。随着动作的提高,需加长滑步的距离,直到充分利用场地进行滑步为止。掌握了滑步动作,随即逐渐加快动作的速度,尽量缩短滑步的空中时间,两腿应该快速而积极地几乎是同时着地支撑,为最后用力创造有利条件。值得注意的是,必须提醒学生,在动作尚未掌握牢固时,切不可要求动作的快速,以免破坏整个动作的协调性,使肌肉过早僵硬,这样,即使提高了成绩,但错误的动作定型会逐渐形成。
另外,应根据个人的具体条件,把身体素质跟不上、腿部力量差的学生和身体素质好的学生区别开来。如果教师忽视了这一点,素质差的学生在滑步时,就会迫使他们用抬上体带动滑步,以至于影响最后用力的发挥。有些学生对铅球技术理解不深,认为工作距离越远越好,因此常常出现滑步后将身体往前压,这样既达不到增加工作距离的目的,又使出球部位降低。所以,要重视正确是发力顺序,并在此前提下,加强肌肉力量的训练,尤其是那些薄弱环节的力量训练,使学生能够动员全身的力量参加最后用力。
本学期,根据课改提出的新要求,结合体育与健康教学特点,我注重培养学生情感储备、智能开发、实践能力、创新精神、身体健康等基本素质。真正做到以学生发展为本,努力启发学生在课堂上主动参与、积极练习,获得成功,体验快乐。本学期体育教学即将结束。回顾本学期以来,我付出很多辛勤和汗水,很有创造性地完成体育与健康各项教学工作,取得可喜可贺的成绩。现将我本学期个人教学情况反思如下:
培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。以学生为主,以发展为本,建立“健康第一”的指导思想。以运动技能、社会适应、运动参与、心理健康为主要教学目标,着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学中,努力运用现代化教学手段帮助学生建立印象,直观的体验和感受,并先提出问题,让学生自己寻找解决问题的办法,培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中,多采用尝试,启发,点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选择辅助练习,完善技能的不同练习方法,使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。还主动拓展学生思维空间,超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身和素质练习游戏,培养了学生的良好的人际关系与合作精神,提高学生爱国主义思想品质。
本次课胡老师以《新课程标准》为依据,以推进我校开展的小组合作学习为动机。充分发挥了学生的主体作用,达到锻炼身体,增进学生身心健康,培养学生对体育活动的兴趣,促进了学生身心和谐的发展。
本课充分利用了游戏,紧紧围绕课的主题。在组织形式上采用了集体、自由分散和自由结合等手段,充分利用了篮球场地,使学生们在练习中得以发挥自我、表现自我。
本次课胡老师将全班学生均分成六小组:刚开始首先让学生玩球,并要求学生有自创性的动作,当作热身;其次,过渡到两人一球进行练习垫球,方法是:“一插、二夹、三抬臂、最后全身协调用力的`过程”。并且胡老师在课的最前面和课的最后面恰到好处的利用了我校大课间中的部分韵律操,从而更好的展示了他的充分利用现有资源的能力意识,也启到了首尾呼应的教学目的。
本次课中充分发挥和体现了小组合作学习的优势,我认为是一节很成功的体育课!值得学习和借鉴!
根据体育教学目标的'要求,韵律操活动不强调教授具有严格规定的成套动作,而是以培养韵律感,具有韵律操风格的小组合为主,动作生动活泼、游戏感强,富有表现力。重点是吸引学生的参与,提高学生的兴趣。
本部分的教学内容和教学案例为教师提供了可进行教学的内容,具有较强的弹性和启发性,更重要的是提供基本动作的构建方法和组合动作构成的结构特点,教师可以作为教材内容教学,也可以在这些基础上自己创编。因此,我选择了自编韵律操作为教学内容。
水平二韵律操教学是由身体动作组合、游戏动作组合、跳跃组合三部分组成。我创编的韵律操是属于身体动作组合,是以最基本的踏步动作,加上上肢的基本动作练习以及简单的队型变换构成,有2人组合动作,4人圆形组合,3人扇型组合等。通过复习与新授,发展学生身体的协调性和灵活性,培养学生的韵律感、节奏感,以及良好的参与意识,群体合作意识。课前组内同志就课的组织、教与学的方法进行了研究,但课上完之后,反思自己的教学,深感这节课有许多美中不足。
一、课前准备部分与基本部分连接的比较突然。准备部分多分为一般性活动和专门性活动两种。本课韵律活动,只考率了一般性的准备活动,如果准备活动再安排一些与韵律活动相关的形体训练会更好些。
二、基本部分表现出来的细节失误较多。如课的各部分时间安排不够合理,复习韵律操时,一遍口令,一遍随音乐练习即可,不需要典型示范。因为复习的时间过长,势必导致了新授的时间不太充分,教学重点不够突出。学习3人扇型造型动作,有三个方位的动作,教学中没有考虑到3个同学的换位练习。另外自编韵律操部分,小组合作学习的积极性很高,但最后展示的过程少了,因时间关系,只展示了两个小组,这块可以安排几个小组同时进行展示,这样会更加调动学生的练习积极性。
三、本课最大的缺憾,学习完三人扇型造型动作后,除了练习和展示此动作外,还应该把韵律操从头到新学的内容串起来练习,这是唯一的课前没考虑到的地方。
四、课程资源没有得到充分的利用。如与老师同时示范的2个同学,已经提前进行了培训,课堂上老师就应该充分发挥她们的作用,协助老师指导其他同学学习新动作。
五、教学任务完成的很好,但教学目标制定的针对性不强、不够具体。如本课是本单元的第几课时没写清楚;学习三人组合动作,是什么动作,应该有名称;课的重难点是方位感,但要说明是新授三人扇型造型动作的路线、方向。我想,这些也是大多数老师存在的通病,主要原因还是对课程标准研究的不透彻。
总之,通过这次调研课的讲评,对自己的教学水平又有了一个提升,但平时教学中考虑不周的细节问题也凸显出来,自己在以后的教学中会引以为戒。
准备:在课的开始部分,选用了创新“集体性”游戏,但是改变了传统的你讲我做的教学方法,让学生动脑思考,发挥想象,创新练习的方法,并在合理运用情景导入的基础上,更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。
基本内容:在技巧学习的过程中,应用多中教学手段,采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看;采用了启发式教学,让学生在安全的基础上敢于尝试,在实践中发现问题,解决问题。教师即使点拨,诱导,使学生由过去的被动学习,变成主动思考,自主活动,自主创造,自我管理的活动方式,同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中,教师只提出目的和要求,小组讨论练习的方案,通过比赛,提供了自我表现的机会,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。
结束:让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。
“没有教不会的学生,只有不会教的老师”这句话经常听到或看到,我在理论上也能认识到这个问题,然而通过这次教健美操我才更加深刻的认识到。
学校为推广健美操,成立了一个学习兴趣小组,这些学生都是从各班按兴趣报名挑选出来的动作协调、柔韧性好的同学,可以说是一个精英部队,这部分同学学起来肯定是非常快。我满怀信心的走上了“讲台”,然而一节课下来,却让我非常沮丧,根本没有完成教学任务,而且学生掌握情况也是一般,特别是后面靠边的同学掌握情况更是糟糕之极。这是什么原因呢?我深刻反思了一下:第一,这与平常学习广播操差不多,都是后面同学学起来吃力,看来教师适当的变换位置与变换队形也是非常重要的;第二,没有发挥学生教学生的作用,虽然也有学生的合作交流,但没有深入。让学生教学生让先会的学生加深印象,也使感觉动作难的学生学起来更简单,更容易掌握。
可见,发挥学生主体让学生教学生的重要性,同时也说明平常我们认为较“笨”的同学不是真的笨,如果给他换一个位置或者让他感受到你对他的关注,他会变“笨”为聪明。要知道,没有教不好的学生。
优点:
导入的`主题选的不错,学生都非常感兴趣。课堂流程比较清晰。
缺点:
容量太大,知识落实不实。导入时间过长,占用时间太多。学生指导不到位,小助手的作用没有充分发挥出来。学生学情分析不到位。
对于学生的学情,应该引起自己足够的重视。其实这也反应出自己平时教学落实不到位。因此要加强日常教学中知识、技能的落实。同时,也有必要做一些检测。不然,对于学生的学习就是一本湖涂帐。不知道哪些学生掌握了,哪些学生又没有掌握。
2、体验团队协作的快乐。
折叠垫2块、棍子一根、拳击手套1个、哨子1个、放松音乐《暖暖》
(一)教师带领幼儿成一路纵队跑步进场;
(二)教师向幼儿介绍上、下、左、右、前、后,并带领幼儿做准备活动,让幼儿感知节奏体位。
师:全体都友,听我口令:向前看齐/向上看齐/向下看齐/向左看齐/向右看齐/向后看齐……(教师可逐遍加快速度,也可以让幼儿根据教师的口令做相反的.动作,发展幼儿的反应灵敏性)
(一)教师将幼儿分成两组,每组8人,合力完成以下动作:
1、将垫子抬置腹部,做转圈、跳跃、下蹲、起立、移动换位;
2、将垫子举过头顶,做转圈、跳跃、下蹲、起立;
3、幼儿手举垫子,教师推垫子,让幼儿及时移动方向;
4、将垫子竖起来,让幼儿站在垫子后,用双手扶住垫子的上端,教师带上拳击手套进行击打、用脚踢、用手使劲推、用棍子敲,幼儿必须紧紧抓牢垫子,不能让教师将垫子打倒或拽走。
(在活动过程中,教师要提示幼儿互相协作,及时移动方向、控制力量轻重和运动轨迹长短;同时还要提示幼儿要坚持、努力战胜一切困难)
(二)打擂台
教师将幼儿平均分成两组,每组8人,坐在垫子的左右两端,教师及配课教师一人带一组进行角力大赛。
3、如果两队无法分出胜负,则由两队队长(教师及配课教师)进行比赛,分出胜负。
放松游戏:比赛结束后,教师让幼儿围着垫子站成圆形或者半圆形,然后播放音乐,让幼儿互相拥抱、亲吻脸颊,并告诉幼儿友谊第一、比赛第二。
我认为跨栏步是跨栏跑技术教学的重点,在教学中老师应安排较多的发展柔韧性和髋关节灵活性的练习,以利于学生更好的掌握该技术;应在学生练习时,更多的注意观察学生的.足迹,根据学生的具体情况,帮助他们确定适宜自身的起跨距离;还应注意培养学生的下上肢动作与两臂动作的协调配合。老师在教学中应该多多的鼓励学生,以增强学生的自信心。特别要提示学生应注意安全,好好的保护自己。
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如,在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至“动武”;也有失利组的.学生互相埋怨,导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来,不仅影响了游戏教学的正常进行,而且还伤了同学之间的和气。这时,我就要抓住这一契机,耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义,正确看待比赛的成败,批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因,找出制胜的有利因素。最终使学生化“沮丧”为“振奋”,以积极的心态迎接新的挑战。
根据体育教学目标的要求,小学的韵律操活动,不强调教授具有严格规定的成套动作,而是以培养韵律感,具有韵律操风格的小组合为主,动作生动活泼、游戏感强,富有表现力。重点是吸引学生的参与,提高学生的兴趣。
本部分的教学内容和教学案例为教师提供了可进行教学的内容,具有较强的弹性和启发性,更重要的是提供基本动作的构建方法和组合动作构成的结构特点,教师可以作为教材内容教学,也可以在这些基础上自己创编。因此,我选择了自编韵律操作为教学内容。
小学韵律操教学是由身体动作组合、游戏动作组合、跳跃组合三部分组成。我创编的韵律操是属于身体动作组合,是以最基本的踏步动作,加上上肢的基本动作练习以及简单的队型变换构成,有2人组合动作,4人圆形组合,3人扇型组合等。通过复习与新授,发展学生身体的协调性和灵活性,培养学生的韵律感、节奏感,以及良好的参与意识,群体合作意识。课前组内同志就课的组织、教与学的方法进行了研究,但课上完之后,反思自己的教学,深感这节课有许多美中不足。
一、课前准备部分与基本部分连接的比较突然。准备部分多分为一般性活动和专门性活动两种。本课韵律活动,只考虑了一般性的准备活动,如果准备活动再安排一些与韵律活动相关的形体训练会更好些。
二、基本部分表现出来的细节失误较多。如课的各部分时间安排不够合理,复习韵律操时,一遍口令,一遍随音乐练习即可,不需要典型示范。因为复习的时间过长,势必导致了新授的时间不太充分,教学重点不够突出。学习3人扇型造型动作,有三个方位的动作,教学中没有考虑到3个同学的换位练习。另外自编韵律操部分,小组合作学习的积极性很高,但最后展示的过程少了,因时间关系,只展示了两个小组,这块可以安排几个小组同时进行展示,这样会更加调动学生的练习积极性。
三、本课最大的缺憾,学习完三人扇型造型动作后,除了练习和展示此动作外,还应该把韵律操从头到新学的内容串起来练习,这是唯一的课前没考虑到的地方。
四、课程资源没有得到充分的利用。如与老师同时示范的2个同学,已经提前进行了培训,课堂上老师就应该充分发挥她们的作用,协助老师指导其他同学学习新动作。
五、教学任务完成的很好,但教学目标制定的针对性不强、不够具体。如本课是本单元的第几课时没写清楚;学习三人组合动作,是什么动作,应该有名称;课的重难点是方位感,但要说明是新授三人扇型造型动作的路线、方向。我想,这些也是大多数老师存在的通病,主要原因还是对课程标准研究的不透彻。
总之,通过这次调研课的讲评,对自己的教学水平又有了一个提升,但平时教学中考虑不周的细节问题也凸显出来,自己在以后的教学中会引以为戒。
本课让学生知道什么是脉搏,通常把随着心脏跳动而动脉管壁搏动的现象叫做脉搏。测量脉搏可以了解心脏功能状况和身体承受运动负荷的能力以及预测人体一些病理现象。教给学生用一手的中指和食指指端轻按另一只手腕横纹上面,挠骨外侧(拇指侧),待感觉搏动后再计时量数,通常测量1分钟脉搏先测量10秒钟,然后再乘以6,就是可以知道自己1分钟的脉搏。
为了提高学生上课的兴趣,教师计时,让学生试着测量自己的脉搏,同时向学生传授了相关的知识。晨脉搏---也称基础脉搏,指早晨刚醒,未起床时测量的脉搏,锻炼后第二天晨脉搏每分钟提高8次以上,则可能运动量过大,如变化不大,则运动负荷合理。安静脉搏---静坐、无病、没有运动没有工作,即相对安静状态下测量的脉搏。小学生每分钟大约80―85次,成人大约72次左右,运动员比较低。运动脉搏---运动结束时立刻测量的脉搏,也称“练习脉搏”,每分钟122次以内,说明运动负荷小,140---160次说明运动负荷适当,180次以上则是大负荷。课中部分学生对这些知识比较生疏,不太好理解,所以尽量联系生活实际,通俗易懂的讲述相关知识,今后在活动中经常让学生测量自己的脉搏,监测自己的练习状况。
最新《体育与健康》教学反思简短(优秀14篇)
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