总结是一种思考和梳理的过程，通过它我们能够更好地认识自己。在总结中，应该有对过去的反思，对未来的规划。为了提高效率，以下是一些高效学习方法供大家参考。

滑冰作文500字篇一

我和同学约在一起溜冰，这可是我第一次溜冰，回忆起那一刻，我至今还记忆永存。

我刚穿上溜冰鞋，站起来摇摇晃晃的，害怕极了。我站在边上远远地望着同学，他们和黄河艄公一样如履平地，不过他们履的就是平地，而我看来穿上溜冰鞋，履的就不是平地了。

同学三番五次地劝我去溜冰，表现表现。我就是不去，看着同学表现，我太羡慕了，就是想不出来他们可以如此顺畅地溜冰。我经过无数次的心理斗争，鼓起勇气，决定拼一拼。

我立即“招兵买马”叫同学陪我一起学溜冰，我分配好了工作，工作开始!后面有人扶着，左右两边也有人搀着，这样一定会万无一失的。前半部分滑的还好，可是后半部分不小心走了神，哎呀，那“损失”就大大的了。摔得四脚朝天，屁股开花啊。“惨啊，我的屁股啊，好疼。”我大声喊道，“你们太没用了，你们被”解雇“了!”我生气地说道：“我自己来。”

我当时告诉自己，不要当着是在溜冰，而是在较滑的道路上行走，慢慢地走，加速，慢慢地我学会了溜冰，也和黄河艄公一样如履平地，成为黄河的主人，不过我成为了溜冰鞋的主人，呵呵。这一次的学溜冰，让我“损失”了不少，但是也收获了不。这就是我的第一次溜冰。

滑冰作文500字篇二

在炎热的暑假里，我和爸爸妈妈弟弟一起去北京。北京，祖国的首都，那里非常的繁华，车辆川流不息，人流摩肩接踵。

有一天，我们去北京新世界商场。商场的地下层，有一个很大的溜冰场。从一楼往下看，那比我还小的孩子们穿着一套套鲜艳夺目的漂亮衣服玩得正开心。瞧!那扎着辫子的小女孩在溜冰场上跳着优美的.舞蹈，像一只美丽的蝴蝶在百花丛中翩翩起舞;那两个穿着连衣裙的小女孩在向后退，本领可真大;几个大哥哥在溜冰场上跑着，潇洒自如，真厉害。“砰”一个小弟弟摔跤了，手红了起来，眼泪也掉出来，这肯定是摔疼了手脚。

我的心都快飞了，摇着妈妈的手说：“快点去学溜冰!”我们报了名，老师走过来，把鞋子给我穿上，我看见鞋子的底部有一把锋利的刀，随后还带上护手护脚的东西免得受伤。我迫不及待地走去溜冰场，双手紧紧地抓住扶手，因为冰很滑，我差点跌倒。老师拉着我的手，教我怎样在冰上走。是这样的，一只脚抬起来，一只脚踏上去，就好像在冰上踏步。站稳了之后，我们就一直绕着圈踏步。“哎呀!”我摔了一跤，手碰到冰上，真冷啊!双手像凝固了似的，脱开手套一看，红通通，再摸摸冰，冻得没感觉了。我自己爬起来，又继续踏步。老师滑了过来，教我如何滑行。我先看了老师的示范，然后自己开始缓慢地滑行。唉，又摔跤了，我又勇敢地爬起来。

“清冰时间已到!清冰时间已到!”听到广播，每个人都迅速离开溜冰场。原来是用水把磨损的地方弄平，令冰更滑。清完冰后，有一位穿着溜冰裙的老师在表演，看她优美的身姿，观众们发出热烈的掌声。在电视上看到的花样溜冰比赛，总会有选手失误，这个老师也不例外。“嘣”，她撞在边上，几块小小的冰弹了起来。她立刻把手伸开，眼睛闭着，好像一个小女孩在寒冷的冬天里在街道上跌倒了，父母也不知道，伤心地哭着，又好像是故意设计的一个片段。观众们不得不给点鼓励。接下来的表演也很精彩，有四人花样溜冰......

我们又开始练习。这时，我感觉到很冷，冰面比以前更滑，我很小心地滑着，但还是跌倒了两次。

时间很快过去了，我要离开溜冰场了，如果将来再到北京，我一定会再去溜冰场，学会溜冰!

滑冰作文500字篇三

乐趣，分很多种，有人喜欢劳动，他从中得到喜悦与快乐，还有人喜欢运动，他从中得到了喜悦和欢乐，而我却喜欢滑冰。

10岁生日那天，姐姐却惊喜的送给了我一双滑冰鞋，这使我喜出望外，那一天我穿着滑冰鞋一整天都不肯脱下，直到睡觉时，我才恋恋不舍的脱下它。

星期日，我与那位骄傲的姐姐约在中午8：00比赛，我还找来了我的几个小伙伴，一起来到了滑冰场，我们设好了比赛的障碍，做好了上场比赛的准备。裁判一声令下，比赛开始，我与那位姐姐开始不相上下，渐渐的我落后了，她投来了得意的目光，还说：“小不点，可不要不愿赌服输哦！”接着，还说要是谁输了就再也不要滑冰了，比赛进行了后半场，然后，她又给我来了一个下马威，甩开了我。

我也不甘示弱，紧紧的跟在了他的后面，准备经过障碍，冲刺。可她老是挡在我的前面，使我有点措手不及。最终，我与她一起冲刺，同时得了冠军，场上想起了掌声，我看着她，她望着我，我俩同时地下了头，向对方道了歉，从此，我们俩成了形影不离的好朋友。

这就是滑冰的乐趣。而且它使我在运动中增强体质，有益身心健康，所以我爱滑冰。

滑冰作文500字篇四

今天第二节下课，老师说学校里有好多出事的人，你们要是玩雪的话，小心一点。

下了楼，地上都是雪，白茫茫的一片，像白云掉到了地上一样。

我们一直在玩滑雪的游戏。我看见了一个人坐在一个垃圾筒盖子上，有两个人在那里拉他。过了一会儿，又一个。我眼红了，决定也去找一个垃圾筒盖子玩。

上了楼，我通过我们班的`小播音知道了张玉洋磕得头破血流了。当然，这是夸张的。

到了教室，我和同学压在一起玩。我把这个消息给班长说明了说，他的眉头马上紧锁了。

唉，张玉洋，玩得太过火了！

滑冰作文500字篇五

那天，爸爸给我买了一双我梦寐以求的旱冰鞋。我高兴死了！，下午一放学，我就迫不及待地对爸爸说：“爸，教我学滑冰吧！”爸爸说：“好啊！可是滑冰不是一下子就能学会的'哦！你可要坚持到底，不能三天打鱼，两天晒网啊！”我马上说：“好好好！我答应！”

开始学了，我心想：“学旱冰肯定很简单。”一穿好鞋，我就马上滑起来，不料，刚滑一步，我一下就摔倒了。我忍住疼痛，站起来。这时，爸爸说：“你不要急，先练习慢慢走。然后再学滑。”听了爸爸的话，我就慢慢地往前走。可是，穿着冰鞋，双脚不听我的话了。我每走一步都很费劲，走了很久也走不好，要不是爸爸拉着我，我肯定又摔倒了。我有点烦了，心想：怎么滑冰这么难啊！爸爸好像看出了我的心思，他又说：“滑冰不是一下子就能学会的，你要坚持哦！”

在爸爸的鼓励下，我终于可以慢慢滑一段距离了。我心里非常高兴，一不小心，“啪！”又摔倒了。好疼啊，我真想放弃。

"你可要坚持哦！”这时，爸爸的话又在我耳边回响。于是，我振作起来，爬起来继续小心地滑。

经过我坚持不懈的练习，几天后，我终于学会了滑冰。看着我身轻如燕，在旱冰场上自如旋转，爸爸开心地笑了。

通过这次学滑冰，我悟出了一个道理：做事情要坚持不懈，半途而废什么事也做不成。

滑冰作文500字篇六

5月2日，五一放假的第二天，晴空万里。正是出游的大好日子，毛毛、乐乐、凤凤、我还有桂雍彦、刘申杰、吕圣加三个男生，汇聚在一起去“冰雪世界”溜冰。这可是我第一次在冰面上溜冰，心中既激动又忐忑。

颇费一番周折，我们终于来到了“冰雪世界”的大门口，顿觉一股凉意扑面而来，还夹杂着一种莫名的怪味儿。我们走了进去，买了票，得到一件厚厚的羽绒服和一双冰刀鞋。白色皮质，有一点旧，还有几个小凹槽，我望着比普通鞋带长好几倍的冰鞋鞋带，竟不知道如何去穿。还好有毛毛帮我，一边帮我系一边说：“鞋带要拉紧一点，往凹槽里一套，然后交叉……像这样打上结就ok了！”我如梦初醒，照样画葫芦系好了另一只。我试着站起来，觉得中心不稳，奇怪极了。

但看他们都熟练的走入冰场的门，我也只好耐着性子，一步一步艰难的前进，生怕一个摔个鼻青脸肿。终于到了冰场门口。工作人员拉开了门，嗬，一个字——冷！凛冽的寒风从里头狠狠的刮过来，让我措手不及。我定了定神，小心的迈了进去——哎呀！险些滑倒。里面真是名副其实的“冰雪世界”，晶莹的地面，晶莹的围栏，还有晶莹的靠椅，仿佛置身于冰天雪地的纳尼亚王国。

还好，没有什么意外。我理了理羽绒服，坐了下去。哪知这靠椅是用冰做成的，极容易打滑，ohmygod！我一个没注意，“呲溜”一声便滑到了冰面上，着实吓了我一跳。经过多次劫持不懈的努力，我好歹可以稳稳的坐在椅子上了，不禁松了口气。休息了一会，我站了起来，继续练习，我一边努力将脚保持平衡，像滑旱冰一样交叉前行，一边心里默默地给自己加油鼓劲。一阵子猛练下来，的确有点进步，心里舒畅了许多。

“秋思儿，来不来开火车啊？”他们由桂雍彦当火车头，其余的一个人拽着另一个人的衣角，像开火车一样滑冰，我看上去觉得似乎不是很困难，也挺好玩儿的，也就点了点头，做了一个火车尾。一开始，这感觉的确很爽，不费力气很舒服，但到后来速度加快了，我的脚步跟不过来，一下子就没了起初的愉悦，“啊啊啊！！”我不禁失声尖叫。

几秒钟过后我四肢已全部趴在了地上，被他们拖出20厘米远方才停了下来，这姿势真是不敢恭维，完了，我的形象全毁了。他们看着我狼狈的样子既同情又觉得搞笑，伸手来扶我起来。我的羽绒服、裤子还有头发上都沾上了白白的霜，成了十足的“雪人”。我无奈的笑了笑，反正多摔摔也不是坏事嘛！拍掉白霜，我继续练习起来。经过2个小时的魔鬼训练，我的滑冰技术虽不及我的朋友们那么出色，倒也有模有样了。原来尝试一样新事物的过程是如此的美妙、有趣啊！嘿嘿，下次我还要来。

滑冰作文500字篇七

一个星期天的中午，天气晴朗，我和好朋友们一块儿开开心心地去滑冰。

这是我第一次滑冰，我感到兴奋又紧张，我看电视里的叔叔阿姨们滑冰特别漂亮，就像飞一样，真厉害，如果我能像他们那样，那该多好啊！

到了滑冰场，我好不容易穿上滑冰鞋，在好朋友的帮助下，站了起来，可我还是东倒西歪的，许心迪她们笑我是不倒翁，就故意放开手，害得我差点摔倒，幸亏我一把扶住了旁边的栏杆。她们笑着耐心地教了我一会儿，我就自已练习了，我扶着栏杆像她们一样慢慢地一步步向前滑，试着跟上她们。

不知道摔了多少次，旁边的那些大哥哥大姐姐们看我们滑得那么辛苦，都过来帮我们，他们牵着我们的手，一步一步地向滑冰场中央滑去，我们学得非常认真，也特别开心。

这是我第一次滑冰，虽然很累，腿上也有小伤，但我很高兴，我总算学会了一点点。我想只要不怕苦，有恒心，我肯定能像那些大哥哥大姐姐一样滑得轻松、自如。

滑冰作文500字篇八

四年级的暑假，妈妈买了几张溜冰场的券，让我去感受一下滑冰。我想：在真冰上滑和轮滑不是差不多嘛！于是欣然接受了。

然而，穿冰刀鞋滑在冰面上与穿轮滑鞋在马路边上风驰电掣完全不同，就像有两只手故意和我过不去，使足各个方向的力气拖拽着我的脚。我好不容易才趔趔趄趄站稳脚跟，手脚并用地边爬边走了一圈。我的视线牢牢锁住场上的花滑健将，我的心也紧紧追随他们而去，我的身子却只能可怜巴巴地趴在角落里的栏杆上。

有些孩子溜得非常好。他们在冰面上滑行，轻盈的身姿划过一道道优美的弧线，像展翅欲飞的小精灵；他们从我的身边呼啸而过，又像雪地里奔跑的小梅花鹿。看着他们如飞翔般的曼妙姿态，我羡慕极了，请求妈妈帮我报名课外训练班。

花样滑冰这个坑，具有让人无法抗拒的魔力。一天天，一周周，我不停地练。我认识了许多“冰友”。我们相约在冰场挥汗如雨，闲时讨论花样滑冰的赛事，关注国内外动态。从中我知道了中国的李子君，韩国的金妍儿，日本的浅田真央、羽生结弦……他们的表演令我如痴如醉，我甚至可以分解出他们的每一个动作，对谁掌握哪些绝技如数家珍。尤其是金妍儿，我看过多场她的表演视频。她穿着飘逸，在冰场尽情展示飒爽英姿的时候，我觉得她像极了掉到凡间的仙女。

时间一天天过去，我学会了燕式平衡、燕式转，各种一周跳、蹲转、反直立旋转等。现在，我参加了福州市少年组的队列滑训练和表演，在开始进行三级自由滑训练的时候，还配上了旋律优美的音乐。我喜欢在冰面上踩着音乐的节拍，舒展身体，感受风在耳边掠过。在冰面轻快滑行有一种飞起来的惬意。有的时候，我会在脑海中想象自己穿着漂亮的表演服，独自一人在空旷的溜冰场迈开大长腿，滑行、飞跃，越来越快，越来越快，让围观的人只能看到我旋转的白色身影。

花样滑冰这项小众运动正被广泛接受。越来越多的福州市民由开始尝鲜到驰骋冰场。长期参与训练的学员越来越多，并且越来越低龄化，许多人在周末几乎都找不到有空档时间的教练。不过没关系，我已经很擅长一个人训练了。

当然，我并不孤单。花样滑冰蕴含着健康与美丽，这正是众多家长对孩子的期盼。我相信，会有越来越多的孩子像我一样，成为快乐的冰上小天使。

滑冰作文500字篇九

今天是二月初四，爸爸带我去大坝滑冰。

到了那里，我看到，哇，这里的冰真好看！银白色的冰在阳光下闪闪发光，就像水晶一样，非常耀眼。

当我踏上这片美丽的冰面时，我沉浸在一种幸福的气氛中，我不知道自己有多幸福。

爸爸开始教我滑冰。爸爸先跑了两步，然后溜出了很远的路。我以父亲为榜样，先是跑了两步，然后滑了一跤，但是摔倒了。站起来再试一次！在父亲的鼓励下，我站起来再试一次。果然，我成功了。在向前滑行的过程中，我感到欣慰和自豪。

该回家了。我舍不得回去，心里充满了滑冰的快乐。

滑冰作文500字篇十

我和姐姐去滑冰了，我们换号溜冰鞋，来到了滑冰场。

刚走进去，我就全身直冒冷汗，心里十分紧张，一点也不敢滑，妈妈说：“不要害怕，你可以先扶着栏杆滑。”

我说：“知道了。”

我开始慢慢地扶着栏杆滑，我看到一位大哥哥。

在飞也似地滑，我简直不敢相信自己的眼睛，他们能滑那么快?

滑了一会儿，我觉得脚步稳了，我想试试不扶栏杆，但是很快就摔倒了，我又坚强地站起来。

接着，我找到姐姐，和姐姐手牵手，勇敢地向前滑。姐姐说：“失败乃成功之母，我们一定会成功的。”

我说：“姐姐，你说的有道理，对，我们一定会成功的。”

不一会儿，我们就满身是汗，都快成了落汤鸡了。

就在我和姐姐越来越熟练时，前面出现了三个大哥哥，挡住了我们的路，如果我们不分开手，就过不去。我一咬牙对姐姐说：“姐姐，我们两个分开吧。”

姐姐说：“好的，但是一定要小心。”

于是，我和姐姐分开收向前滑，姐姐很快就过去了，可是我滑到三个哥哥旁边的时候，不知怎么着，两条腿像生了根似的，怎么也拔不开，我向姐姐求救，我说：“姐姐，快帮我一把!”

姐姐却说：“姐姐帮不了你，你要靠自己去战胜一切。”

我把自己的心情平静下来，双腿一用力，滑了过去。

这是我第一次滑冰，太有意思了!

滑冰作文500字篇十一

星期天早上，外面还没有多少行人，太阳才露出半张笑脸，妈妈就喊我起床了。刚开始，我还不愿意起床，一个劲地往被窝里钻。后来，我听妈妈说要带我去滑冰，顿时，睡意全抛到九霄云外，我咕碌一声爬起来问：“是真的吗？”“当然！”我高兴得跳起来，马上去刷牙洗脸。

吃完早餐已经七点四十分啦！我一边穿鞋，一边催促着妈妈。到了八点钟，我们怀着无比兴奋的心情向滑冰场出发了。

大约过了一小时，我们终于到达了容桂天佑城‘冰之娇子滑冰场’，我像箭一样奔向滑冰场的入口。哇，好多人呀！买票处挤满了人，我们好不容易才买到票。我逼不及待地穿上滑冰鞋，迈着轻快的步伐，走进滑冰场。

只见滑冰场内人声鼎沸，热闹非凡。我沿着场边沿滑了一圈，见到有的人在自由自在地滑冰；有的人靠着边和朋友聊天；有的在边上玩冰；还有的人扶着围栏，一步一步地滑着，一看就知道他是初学者。我记得我刚学滑冰的时候，曾经摔倒过数十次，但我不灰心，坚持到底，终于学会了。想到这里，我真想大喊一声：“我成功了”。

“快滑呀！不然就够时间了”我想。于是，我一只脚向前一蹬，身子向前倾斜一下，再起另一只脚，像倒写的‘八’字一样重复着步伐，身体便向前移动着。“哎哟”不远处传来一声大叫，原来有一个姐姐摔倒了。我捂着嘴暗暗发笑。可是我只顾笑，一不留神，也摔了个大跟斗，幸好没有摔破膝盖。我不好意地笑了笑，继续认真地滑冰。

滑冰作文500字篇十二

汽车行驶到老山路口，透明的车窗外，一个巨大的白色大棚映入眼帘。咦？这是什么时候盖起来的，是用来做什么的呢？没等我仔细观察，汽车就飞速驶过，“大白”转眼间变成了一个小白点，远远的被抛在了后面。

咦，会不会是我曾经看到过的平躺在老山路口的“大白”呢？当我们坐车来到滑冰场的跟前时，哇！原来真是“大白”呀。

我和同学们都非常的兴奋。深入到“大白”的肚子里，我们各自迅速的穿好滑冰鞋，戴上护具，迫不及待的进入冰场。我的脚刚刚踏上冰面，就感觉一个字—滑。我的身体开始左右摇晃，重心不稳，似乎失去了平衡感。我赶紧蹲了下来，静了静神儿。忽然想起来，我平时经常轮滑，想必这滑冰也和滑旱冰一样吧？于是，我试着迈着八字步滑起来。慢慢的，我找到了感觉，轻松的滑起来。这时，我看了看周围的同学，“扑哧”一声，我乐了。同学们“憨态百出”：有的站在冰面上不敢动，有的刚一迈步就摔倒了，一下子“滑”出了好几米。真好玩儿！我有点得意洋洋，沾沾自喜。

小学唯一一次的滑冰体验让我意犹未尽。妈妈帮我买了滑冰场的门票，一到周末，我就兴高采烈的奔向“大白”，冰场上冷飕飕的，亮闪闪的，没有了同学，全是“专业人士”，冰场上全是熟练的身影，有的在飞速滑行，像轻盈的小燕子，有的在练空中转体，像陀螺一样……我看得眼花缭乱，羡慕不已，这真是冰上舞蹈呀！

转眼间，我上初中了，学习时间明显增多，没有了机会再去滑冰了。但，这个周末柴老师的一则短信让我眼前一亮，我马上又可以去见“大白”了，初中的新同学是不是也和我一样期待这次难得的滑冰体验呢！

滑冰作文500字篇十三

今天晚上，舅舅带着我和堂哥、堂姐一起去万象城滑真冰，这可把我们这几个小家伙乐坏了。

我们一到溜冰厂就感觉热闹的不得了。看见好多哥哥姐姐在冰上滑的漂亮极了，可把我们眼馋死了，迫不及待的让舅舅帮我们租来了滑冰的鞋子换上，就这样我们几个人歪歪扭扭的下了滑冰场。

大家都是按照逆时针的方向滑行，在广阔的冰面上大家穿着五颜六色的衣服，三五成群，你追我赶，就像一阵阵的风一样，从眼前经过。在滑冰场的中心有几个滑冰技术很好的大哥哥、大姐姐在练习动作，一会儿金鸡独立，一会儿大鹏展翅，动作优美极了！

我和堂哥堂姐一穿上冰鞋到了冰面上就寸步难行了。双手抓着栏杆慢慢向前滑行，我们摔倒了很多很多次，裤子都被冰打湿了，但我们都会勇敢的站起来继续滑着。就在我们摔倒爬起无数次后，我们滑冰的技术也有了小小的进步，还算有点安慰，呵呵！！

就在我们还沉浸在其中的时候，时间到了，于是我们几个人约好过几天我们还要在来玩。