健康的身心状态对于实现个人目标非常重要。总结需要简洁明了，但也不失详实。如果您需要写总结，可以参考一下这些范文。

参加军训作文450字篇一

转眼间，到了五年级，到了军训的时刻。还没开始呢，我心里已是充满了期待和欢乐的心情。仿佛此时此刻，我已是一位昂头挺胸的小军人，站在宽阔的场地上，执行着教官的命令。

真正的军训开始了，我们笔直地站着。“抬头！挺胸！收腹！身体放松，手臂微微向后侧！”教官不停地叮嘱着我们。一开始，一股新鲜劲儿在心中不停地冒着小泡泡。我们的双手紧贴裤缝，双腿并拢，脚跟紧靠。我们身体笔挺地站着，眼睛坚定地望着前方。可是，一分钟过去了，五分钟过去了，十分钟过去了，二十分钟过去了！这股新鲜劲儿再也提不起来了，小泡泡一个接着一个炸开了。我们的眼神也显得有气无力，一部分同学坚持不住，做起了小动作。只要教官稍不留神，他们就这里挠挠，那里抓抓，甚至腿也会不由自主地抖动起来。是啊，我们多累呀！脚底早已痛得发麻，汗水也已浸湿了我们的头发和衣服，这半个小时对我来说就像是一年那么长。这时，我们才体会到解放军叔叔们的辛苦。

军训有苦也有乐：夜晚的联欢会，激烈的拔河比赛，感人的战争电影……。其中，我印象最深的还是两个学校赛歌的场景了。我们各个盘腿坐在地上，歌声嘹亮。唱出了今天的疲劳，唱出了快乐的汗水，听着这一首首歌儿，让我们不禁想到了真正的军人们，他们比我们更艰辛，更劳累，是为了祖国！

回去前，教官问我们：“军训累不累？”虽然很累，但是想一想解放军叔叔们，我们坚定地回答：“不累！”

参加军训作文450字篇二

今年暑假，我参加了德州青少年宫组织的济南军事夏令营。

当我走进陆军学院的大门时，我的心情是又兴奋又害怕。兴奋的是我能和这么多小朋友在一起，是多么的愉快。害怕的是这说是我第一次离开爸爸妈妈和自已所有的亲人，不知我这个“小公主”能不能渡过这6天时光。

我被分到了9班。来到我们的宿舍，走进来一位身穿军装的叔叔，他自我介绍说：“我姓杜，你们就叫我杜教官吧。”说完，杜教官就开始教我们整理内务，象叠被子、放毛巾……我一听心想：不就是叠叠被子，放放毛巾吗？谁不会呀！真是说起来容易，做起来难，光这么几件事，我们就做了半个小时，可叠的被子还是歪歪扭扭。第1天下午，我们举行了开营仪式，从第2天，就开始正规训练了，我们穿上迷彩服，戴上迷彩帽，教官说：你们现在已经穿上了军装，是一名准军人了，军人必须站如松，坐如钟……我们先训练了稍息、立正和停止间转法，。晚上又举行了相识在军营晚会，节目真是精彩极了。一眨眼，就到了第4天，从第4天往后这几天，是最苦最累的几天，下午野炊，晚上用平常的话来讲，就是“捉特务”。我这才真正体会到什么是军人。我们行动的时候，尽量不让任何东西发出响声，假如敌人用灯光照我们或向我们射击的时候，必须赶快卧倒，决不能被敌人发现。行动开始了，我们慢慢地悄悄地走，一会跑，一会卧倒，累极了。从晚上6点开始，这是这样趴下起来，起来趴下的走了快4个小时，行程有30来里地吧。最后累得我精疲力竭，眼皮也抬不起来了，脚一步也不愿挪了。我心想：坚持就是胜利，坚持一会，马上就到了，终于到了宿舍，我累的一下子躺在床上，不一会儿就睡着了。第5天要实弹射击，第6天早上我们都5点就起床开始收拾东西，一早上，小朋友们心里都酸酸的，谁也不多说话。因为今天首长要检阅我们这几天取得的成绩，检阅后，我们就要离队了。

这6天，教官对我们特别好，还教会了我们许多知识化，我们都舍不得离开教官。就要上车了，教官说：“我没什么东西可送，就送你们每人一个子弹壳吧，祝你们一路顺风，到了家替我向家人们问好。”教官一说完，我们全体同学都哭了，教官说：“军人流血、流汗不流泪”。我们都想克制自己，不让自己的眼泪掉下来，可还是控制不住。

终于上车了，离开了我最难忘的地方——济南陆军学院。

参加军训作文450字篇三

参加军训作文450字篇四

在这5天中，我们在烈日下站军姿，一次次完成教官要求我们完成的动作，我门的皮肤被晒的黝黑，汗水顽皮的在我们的身上奔跑着，我们累了，就很想睡觉，但是没有到时间，于是那段时间非常难过，不过，正因为这样，我们班的同学就会拼命的完成动作，在那时，一种集体荣誉感便油然而生。

回忆过去几天，有辛苦有快乐，有紧张有轻松。生活充满了滋味，教官有时像魔鬼，有时想天使，但我依然喜欢他，是他教会我要坚持，不要放弃，说真的，在几次我的体力到达极限后，我有了放弃的念头，但是教官的话让我坚持下去了，几次超越了身理的极限，这都让我很开始。

军训，是一项团体作业，要每位同学用汗水与心去完成，我觉得我们班的同学身上的阳刚之气令人震惊，在总教官的训斥下，我们认真的完成他的话语：1。服从，2。绝对服从，3。完全服从。这几过简单的话贯穿了军队的军魂。让同学们凭命练习，正如：掉血掉汗不掉泪，掉皮掉肉不掉队。

正如孟子所曰：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。”

军训是一次很好的经历，它让我了解到军人的艰辛，同学的顽强，生活的快乐，在此我要感谢我的学校给了我们这么一次军训，让我在这几天得到了一笔宝贵的财富。

参加军训作文450字篇五

这天，寒风刺骨，我们四、六年级的同学穿着军装，神气活现地走向雨花营地，参加这有意义的军训活动，在参加军训活动的一件事——野炊作文。走进营地，映入眼帘的是十六个显目的大字：“我来体验，我能吃苦，我会创造，我定成功！”我看了那些字之后，立刻精神抖擞起来。接着，我排好了教练给我安排的队伍，只听教练说：“我们来学习立正，稍息等一些基本动作。”教练告诉我们，立正时，脚要成八字形，中间要有一个拳宽，我伸了伸手，比了比“好！合格！”我自言自语道，老师接着说，要昂首、挺胸、收腹……过了不一会儿，我们学习了无土栽培、射击、军事五项、陶艺、野炊等，我在这就不一一讲解了，给大家说说野炊吧！在参加野炊活动时，我的任务最艰难——烧柴，小学六年级作文《在参加军训活动的一件事——野炊作文》。

因为天气的原因，我们烧柴的烟是向地上走的，而不是向天上飞的，就因为这，我们的眼泪就情不自禁地流了出来，双手也脏兮兮的，我想：真难受，去洗手吧！但我想起：现在我是军人，是小战士，不是学生！于是又精神焕发，继续烧柴，我把干草、粗木棒扔在火灶里，让火烧得更旺。我想：人手多了碍事，让冯陶捡柴，谭哲用铁夹把粗木棒放在火灶里，我拿来一个又长又粗的木棒调理火灶里的柴火，如果火快熄灭了，我就边加柴，边吹吧！于是，我按我的想法去做了。

一开始，火一会儿灭，一会儿燃，把我忙得头晕脑胀，后来，只见陈老师笑眯眯的过来亲切地问：“怎么，火烧不燃？”我们点了点头，陈老师把一些粗木棒放在锅旁边，让火烧得旺，放好了柴火，陈老师用轻快的脚步走了，我看了看灶里的火，“哇！这火真旺！”我心里很高兴，过了不久，我们的班差生尹征航同学过来问：“我们那有很多干草，你们需不需要？”我高兴地回答：“当然要！”没过几分钟，只见尹征航同学就把一大堆干草拿来了，我把它们放在火灶里，我心里万分激动、高兴，因为，火灶里的火已经不是“星星火”了，而是熊熊烈火了……终于，我吃到了香甜可口的饭菜，也知道了什么是心灵的美，也知道什么是吃在嘴里，甜在心里的道理。我们过完了那两天，就像一眨眼的功夫。希望大家、我可以多多参加这种有意义的活动！

参加军训作文450字篇六

多彩的军训生活即将结束，今天是最后一天，也是我们该“展示”的日子了。我们排着长长的队伍，迈着矫健的步伐，怀着紧张的心情走向南校区，准备参加军训阅兵式，参加阅兵式的有县教育局的领导、我校全体师生及高一学生家长，人数近四千，可谓人山人海。

下午2：30，彭校长宣布阅兵式下式开始。在雄壮的军歌声中，周校长和武警中队领导健步登上吉普车绕场一周，检阅全体参训队员。全校共32个中队，跑道一周都站满了，两位首长看到同学们威武的军姿，向师生表示亲切的慰问，“首长好”的呼声震天动地，那场面多么的壮观呀!许多同学见此情景激动地热泪盈眶。

检阅仪式结束后，各中队开始汇报表演。看到上台表演的班级表现都很突出，我们(15)班个个紧张得脸都绷紧了，班主任跑过来对我们亲切而有自信的说：“我们15班虽然是综合的“小弟弟”，但我们这次一定能拿第一，大家说对不对?”班主任这句话点燃了我们心中的希望之火，个个摩拳擦掌，五十六名同学用响亮的呼声向老师表达了决心，喊声惊动了好多班，纷纷向我班投来赞许的目光，我们自信地笑着，因为我们心中有一个秘密：正好趁这次比赛杀杀他们“嚣张”气焰，真快，该我们上场了，无数双眼精盯着我们，我们有点紧张，但抱定一个信念：千万不能让前九天的辛苦白费，要拿到奖项，为班级争光!家长们来了，他们在远处看着我们表演，他们的眼神仿佛又给我们无尽的自信和力量，大家静下心来，不放过每个口令，口令一下，我们雄赳赳、气昂昂地走过主席台，接受各位领导检阅，大家动作整齐而有力、规范而和谐。我们的精彩表演赢得了全场一片热烈的掌声。

天空中一群鸟儿飞来，为我们的成功而欢唱;在微风的吹拂下，地上的小草坪频频招手;飘在天上的大红灯笼，仿佛也在祝贺我们，时不时地向我们点头。就连以前我认为难看得要命的军服，现在看起来也有几分威武，让我这个女生突然产生想去当兵的念头，这恐怕是军训给我最大的触动吧!

其实，教官们的表演也十分精彩，他们先是熟练表演徒手操，规范而又整齐，真是威武极了，接着表演摔跤，他们两人一组，相互把对方当作敌人，顿时操场上风起云涌，狼烟四起。但他们脸上一点疼痛的表情也没有。表演结束后，个个额头上都流下豆大的汗珠，看得场下观众，连连鼓掌喊好。授奖仪式上，我们班被评为“优秀中队”，听以这个捷报，同学、老师、家长都开心地笑了。

阅兵式一直延续到五点多，那热闹场面成了路上行人注目的焦点，我们又怀着兴奋的心情，排着整齐的队伍回北校区，这使我又一次尝到成功的喜悦，难忘阅兵式，难忘军训，这段经历让我明白了：在成功的背后一定是隐藏着无数挫折的，关键在于我们要勇于战胜困难，胜利属于强者。

参加军训作文450字篇七

上周，我们学校举办了军训活动，可我没有参加。

周二周三下着雪，同学们站在雪地里练军姿。他们个个昂首挺胸，目光坚定，再苦再累也毫无怨言，与呆在班里仍冻得哆哆嗦嗦的我完全是两个天地。我真希望，我也在他们的行列中。

我在教室里一会儿写写，一会儿画画，一会儿在走廊里散步，简直无聊透顶了。虽然还有几位同学陪着我，但我还是有一种近似挫败的失落感。

周四周五同学们练习激情跑操。在演练时，同学们步伐整齐，排列有序，步伐不紧不慢，与先前似牛毛般乱跑操形成了天壤之别。我心中的那团烈火熊熊燃烧起来，我有种和他们一起训练的冲动。但是，我不能，因为我体质太差。

回家后，我一个劲儿地向妈妈诉说军训时发生的事儿，语气里充满着激动。妈妈问我：“你是不是也想参加军训？”我微笑着点了点头。妈妈说：“想参加就参加呗！军训的确能磨练人的意志，增强人的体质。你这体质经过锻炼一定会变好的。但军训是很苦的，你可千万别半途而废哦！”我坚毅地点点头：我一定会坚持到底的！

月色朦胧之时，我的梦境中出现了一个刚毅、坚强、为人民服务、不畏困难的女兵，我的嘴角微微扬起，开心地笑了。

参加军训作文450字篇八

在没有参加军训之前，大家都是谈军训色变的。下面语文迷网整理了参加军训的。

作文。

供大家阅读参考。

俗话说：“身体乃革命的本钱”。只有把身体素质训练到一定程度，才能以更高的效率、更饱满的热情来投入学习。所以，学校为了不让我们变成只会读书的“书呆子”，特意开展了“军训”这一活动。

“军训”有三天。所谓“军训”，顾名思义，就是像军人一样训练。我想，这一定很艰苦吧!

在这三天里，我们主要学习的是列队时的基本动作。虽然太阳很大，但我们即使满头大汗也不觉得热——因为我们已经被军训深深吸引住了，无暇顾及这些了。我们时常一练就是一个上午。虽然有休息，我们还是疲惫不堪，每次教官说：“休息结束，开始训练”时，我都很想再坐一会儿，再喝一口水，但是我一想到真正的军人比我们要艰苦得多的时候，又只能走去训练。

这三天里，七年级有很多同学都晕倒了，我庆幸我没有成为其中的一个。

内务训练是我印象最深的一项训练，教官在这之前对我们说：“我可以把这床被子叠得像砖头一样!”话刚说完，同学们之间便传出了一片嘘吁声，我迫不及待地想看教官的绝技。正想着，教官便开始了，他用简洁的语言搭配熟练的动作向我们讲了叠被子的方法。我踮起脚，发现教官叠的被子真的像砖头一样，有棱有角，很是逼真!后来，教官又请了两位同学去叠，过了好久，才在教官的帮助下，叠出了歪歪扭扭的被子。教官又重新示范了一遍，看着那床被子，再一想我在家叠的被子，我真是自愧不如。

好不容易到了最后一天了!我们要在校领导面前表演了!我们激动不已!排着整齐的队伍坐在操场上，偷偷站起来，环顾四周，是一片又一片令人眼花缭乱的方阵。终于轮到我们了!我心里又是激动又是兴奋更是紧张。结果，我们没有发挥好，只拿了两等奖，但我们并不因此而灰心丧气。

回教室时，太阳穿过云层，晒着大地，仿佛是在鼓励我们燃起斗志，在其它比赛上打败他们，勇夺第一;小鸟在树上叽叽喳喳地唱歌，似乎在对我们说：“十班的同学们，千万不要沮丧，努力去做下一次的赢家!”

记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。

在8月15日的早晨`，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。

在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。

军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的!”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。

拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。

其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。

拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。

在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。

学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。

此外，我还学习了女子防身术，通过这次学习，我从一个柔弱的女生蜕变成了一个坚强的人。当我们喊着。

口号。

用力打出漂亮的一拳时，真的很有气势，这种气势足以使在场的每个人为之一振。

军训生活除了训练，还有吃饭和睡觉等等，没有军训过的人可能会笑：“吃饭和睡觉有什么好说的?”可是我要说，在这里的日常生活个家里的完全不一样。每天早上听命令起床，绝不能晚。吃饭前要喊番号，晚上要按时熄灯等等。在这里，一切的一切都要军事化管理，不能有丝毫的马虎。

这里的条件虽然艰苦，但也教会了我们许多：吃苦的上上境界不是忍，而是甘之如饴。

虽然军训只有7天，但是这7天足以使我们懂得了生活的真谛。我永远不会我忘记我得知第一次军训。我相信，在今后的日子里，我会珍惜资源，严格要求自己，努力做一名优秀的高中生!

开学之初，我接受了人生第一次的军训。虽然只有短短的五天时间，但我却体会到了军人的苦与乐。这短暂的五天，在我的人生中只是一段小插曲，但对我以后的成长受益匪浅。

星期一上午，同学们都换上了崭新的迷彩服，一个个成了英姿飒爽的小军人，兴奋地跳了起来。但我们高兴得太早了，吃苦的锻炼在后面呢!

我们排着队伍来到训练场地。首先教官让我们向右看齐。这个动作看似简单，但要做到标准、规范却很难。站齐了眼睛必须看着右边同学的腮帮子。站军姿更难了，它要站得笔挺，还有很多要求。我们头顶烈日，只坚持了几分钟就觉得时间好像已经过去了好几个小时。汗水顺着我们的脸颊流了下来，湿透了衣服。我想伸手擦一下，对不起，不行，时间还没有到!虽然军训很紧张，也很辛苦，但我们班同学都坚持着，有的身体不舒服，也只休息了一下就又开始训练，因为我们相信坚持就是胜利。在五天的训练里，我们相互鼓励，相互团结，出色地完成了军训任务。

五天的军训消磨了我身上的傲气和假期带来的惰性，锻炼了我的意志和勇气，教会了我在困难面前永不低头。五天的军训也使我更加体会到军人的伟大!

参加军训作文450字篇九

八九月份，夏秋交替之际，也是一年一度绿色军装活跃于各大校园之时。伴随着东北方的寒冷气流席卷而下，天色也时常阴晴不定，黑云压城。然而，被阴云覆盖的操场上，一排排笔直端正的学子们却毫无畏惧，脸上充满着坚毅与自豪的神色。天色的阴暗非但没有打压他们的精气神，反而让他们高昂的气势显得愈发光彩照人。

身为军训学子中的一员，我的胸膛之中也是充盈着激动与自豪。立正!稍息!教官发出的指令短促而又响亮。听号而行，动若狡兔。我们军训方阵中的队员也都全神贯注地按照教官发出的指令整齐划一地行动着。前十五分钟的军姿，是一排排高耸笔直的青松屹立不倒。后几个小时的训练，是大家吃苦坚忍，同心协力的演绎。在这样尽心尽力，与教官同心同德的训练中，包括我在内所有人都将队伍的集体荣誉视为己任，为连里的团结与一致努力做到最好。

对我来说，能够与大家协调一致，维系好团队的整齐是我应尽的义务。然而，对于协调性并不是很好的我来说，我走正步时总是难以把握自身的平衡感。在几次报告我的失误之后难免有些灰心丧气。但是，教官和班长并没有抓住我的错误进行严厉惩罚，而是帮我找出我平衡感不足的原因以及改进方法。同时，在晚上休息时间，同学也为我抽出时间陪练和纠正。在他们的帮助下，我也尽量能够不拖大部队的后退。我感到十分开心与感谢，因为我收获的不仅有军训姿势的进步，也有同学的`关心以及教官的指导，也迈出了大学交友的第一步。

离军训结束还有将近一周的时间，我对未来充满了期待与憧憬，希望接下来的几天也同样精彩！