教案是教学管理的重要工具，它可以帮助教师进行教学计划的制定和实施，促进教学质量的不断提高。教案的编写要符合教育教学要求和学校的教育目标，突出教学特色和个性化需求，提供具体的教学指导，为教师教学活动提供有效的支持和保障。教案应当与教学大纲和学生的实际情况相匹配，具备可操作性和可实施性。借鉴他人的优秀教案可以提高自己的教学水平和效果。

《烦恼》的教案篇一

1．了解报纸与人们的关系，知道报纸有再次利用的价值。

2．积极与同伴讨论，想出各种让废旧报纸"变宝"的方法，发展想象力和创造力。

3．感受活动的乐趣，萌发初步的环保意识。

4．能认真倾听同伴发言，且能独立地进行操作活动。

5．积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

图片若干，配套cd，记录表，旧报纸活动过程：

1．谈话导入，了解报纸与人们的关系。

——出示报纸，提问：这是什么？你在哪里见过报纸？你们家里谁喜欢看报纸？

——人们都喜欢看报纸，报纸上有哪些内容呢？

——根据幼儿回答出示报纸主要板块，如新闻、广告、天气预报、日期等。

——教师小结：报纸的用处真大呀，我们能从报纸上了解各种各样的信息。

2．倾听故事，知道旧报纸有再利用的价值。

——报纸到底有什么烦恼呢，我们来听它说一说。

3．根据故事情节，师幼共同讨论：

——故事中的报纸有什么烦恼呀？

——报纸喜欢谁拿它呀？为什么？

——报纸不喜欢谁拿它？为什么？

——你觉得圆圆怎么做，报纸会变得开心呢？

——教师小结：看过的旧报纸我们可不能乱扔，它有很多的用处：可以做剪报、做剪贴画，可以送到废品收购站重新加工成一张张的白纸，这样既可以节约资源，又能保护环境。

4．幼儿讨论、交流，想出各种办法来利用旧报纸。

——幼儿相互交流，讲述自己的想法，教师用简笔画的方式记录。

——小结：只要我们肯动脑，愿意去尝试，就可以让很多废旧的东西发挥更多的作用。

——尝试用报纸制作简单的玩具，体会游戏的快乐。

——带领幼儿到户外玩一玩自己制作的玩具。

《烦恼》的教案篇二

：“羞答答的玫瑰静悄悄地开”，进入初中阶段的学生陆续都将进入青春期。进入青春期，学生的身体发育加速，出现一系列生理变化，学生往往会因知识的缺乏、心理的羞怯、同学的说三道四等因素产生许多心理矛盾和困惑，如果这些心理矛盾和困惑不能消除，学生就会产生迷茫的心理，进而影响正常的学习和人际交往。因此希望通过本节课的教学(选自《思想品德》七年级上册(人教版)第四课《欢快的青春节拍》中的“走进青春成长不烦恼”。)引导学生全面了解青春期带来的生理和心理变化及相关常识，从容面对青春期的变化，帮助学生消除因身体发育成熟而引起的心理障碍，培养健全的人格，使学生尽快适应初中生活，力求顺利地度过青春期。

【flash动画】：播放动画片《快乐星球》的插曲——flash动画《小小少年》。

【提问】：1、在刚才的动画中，小小少年说太烦，他们烦什么呢?

2、同学们有没有同样的感受?

(播放动画创设教学情境，动画中的小小少年很烦恼：每天做不完的作业、考不完的试、父母没完没了的唠叨，生活单调乏味，创设的情境非常贴近学生的生活实际，学生从动画中小小少年的身上找到了自己的影子，一下子就激发学生情感的共鸣，拉近了学生与课堂教学的距离，体现了新课程所提倡的课堂教学联系学生生活实际的理念。)。

学生谈自己在成长、学习、生活中遇到的各种各样的烦恼，如有些男生声音变得低沉，被其他同学说成是“公鸭嗓子”，有的同学个子变高，而有的同学不长个，脸上长痘痘、男生长胡子，不适应中学的学习生活，与同学交往中出现矛盾，父母不理解自己等许多烦恼和困惑。

2、活动：争当“排忧王”(排解生理变化过程中出现的较为典型的烦恼和困惑)。

【学生小组合作】(1)在变声期如何保护嗓子?

(2)如何让自己长个?

(3)如何预防青春痘?

【学生讨论结果】。

(1)在变声期如何保护嗓子：学生从不要过度用嗓、注意饮食、不吸烟、不喝酒、多喝水等方面来说明。

方面来说明。

(3)如何预防青春痘：学生从保持皮肤清洁;注意饮食清淡;不要用手挤压，配合药物治疗;保证充足的睡眠;心情开朗等方面来说明。

【生答】学习方面的烦恼、与同学、老师、父母等交往过程中产生的烦恼等。

【学生小组合作】(1)初中的学习生活和小学相比有什么不同?

(2)在初中的学习生活中你遇到过哪些烦恼?你是怎样解决这些烦恼的?

(3)你有哪些好的学习方法和同学们分享?

【生答】(从学习科目增多、难度增大、作业量增多、学习压力大、休息和娱乐的时间减少等方面来谈初中学习的新变化。初中学习生活中遇到的烦恼主要来自于上课听不懂、作业不会做、科目增多作业量增大、作业来不及做、考试不够理想等。好的学习方法学生从合理安排学习时间，做好预习、复习工作，认真听讲，独立完成作业等方面来谈。)。

【教师引导学生总结和归纳：搞好初中学习的有效方法】。

(1)学会自主学习：逐步摆脱对父母和老师的依赖，加强学习自觉性。

(2)提高学习效率：把握好学习的各个环节，如课前预习，上课专心听讲，积极动脑，课后及时复习等。

(3)科学安排学习时间：初中学习科目增多，难度增大，可制订一个切实可行的学习计划，科学安排时间。

4、与同学交往中的烦恼。

【小品表演】《他为什么找不到友谊》(设置情境)。

【小组合作】(1)刚才小品中的那个同学为什么找不到友谊?

(2)你和同学的关系怎么样?发生矛盾之后怎么解决?

【生答】(在和同学的关系这个问题上，学生列举了很多发生在自己身上的例子从正反两方面来说明，正面：同学之间互相帮助、团结友爱、互相尊重，如学习、生活上碰到困难了，同学伸出援手;反面：曾经发生过矛盾，如男同学为了小事打架，打过之后又和好了。很大的矛盾双方解决不了的，由班主任来处理。好朋友之间发生矛盾和分歧，通过写信、打电话、发短消息等方式和解。)。

【教师引导学生总结并归纳：同学交往中的正确原则】同学之间要团结友爱、互相帮助、互相尊重，产生分歧与矛盾时要及时沟通，相互谅解，反对武力解决。

5、父母不理解自己的烦恼。

【小品表演】《发牢骚》(设置情境)。

【小组合作]】(1)刚才的小品反映了一个什么问题?

(2)父母对你有什么期待?

(3)你怎么看待你的父母?

【生答】(父母对自己的期待，学生主要从父母希望自己把学习搞好，懂事、听话，有礼貌，适当分担一些力所能及的家务等方面谈。怎么看待父母，学生举了很多例子，从正反两方面来谈。正面：父母爱我们、关心我们;父母很辛苦，要上班，要做家务，要照顾年迈的长辈，还要为我们操心等。反面：父母认为我们还是小孩子，管的太多、太严、太唠叨;父母有时不能满足我们的物质要求;父母不理解我们，和我们有代沟;我们犯错误了，父母要管教，有时和我们讲道理、严重的话就让我们接受棍棒教育等。)。

【认真聆听来自父母的心声展示文字材料：《孩子，我为什么打你?》】。

【师导】看了这篇文章后你有什么感想?父母与子女之间应该建立一种怎样的关系?

【生答】学生谈看了文章后的感想。

【教师引导学生总结并归纳：父母与子女之间的关系】子女要孝敬、体谅父母，父母与子女应该互相理解、互相尊重，出现分歧与矛盾后及时沟通，父母要采取正确的方法教育子女，反对对子女进行棍棒教育。

6、引导学生将以上的烦恼归类;并出谋划策：排除烦恼的好方法。

【归类】生理上的烦恼：变声期、个子矮、长痘痘等。

心理上的烦恼：学习上的烦恼、与同学交往中的烦恼、父母不理解自己的烦恼等。

【出谋划策】排除烦恼的好方法(向老师、家长、好朋友等倾诉;当自己的心理医生，情绪不好的时候，通过听音乐、打球、聊天、写日记、哭泣、等方式转移不良情绪，保持心理健康，顺利度过青春期。)。

【学生谈收获和体会】请学生谈谈本节课的收获和体会，并根据对这节课的理解，给本节课取个标题。(让学生给本节课取标题，一改以往课堂教学中先出示教学标题再教授新课的做法，既是对本节课教学的一种反思总结，也能培养学生的创新精神。)。

《烦恼》的教案篇三

1、情感、态度与价值观：

悦纳自己的优点和缺点，学会全面、客观地评价自己，乐观、正确地对待成长中的烦恼。

2、知识与能力：

能全面客观地评价自己，了解控制冲动的一些基本方法。

悦纳自己。

情景体验、讨论、案例分析。

导入：前不久，有一位同学给老师写了一封信，向老师诉说了自己的苦恼。的确，13、14岁的我们开始进入了青春期，大家在成长过程中也常常伴随着一些或大或小的烦恼。有一首歌——《小小少年》唱出了我们的心声。让我们一起来欣赏一下吧(欣赏歌曲：《小小少年》)。

思考问题：随着年岁的增长，为什么“小小少年”的烦恼增加了?

(师引导)进入青春期后，我们的身体发生明显变化，会产生一系列特殊的生理变化，同时心理也会发生一系列的变化，充满矛盾。

师：请同学们想一想，生活中的我们都遇到过哪些烦恼?

生(发言)：如考试考不好、父母偷看自己的日记、个子太矮、眼镜度数太深、朋友不理解自己……(学生诉说烦恼时，适当做好记录)。

师：那么，面对成长的烦恼，我们该怎么办呢?既然烦恼不可避免地会伴随着成长来到我们身边，就让我们善待青春，为烦恼找个出口吧!

新授：

探究活动1：“面子”问题(点击播放生活中不如意的例子)。

提问：

1、个子高矮与面子有关吗?生活中类似的“面子”问题还有哪些?

2、对中学生而言，应该怎样看待“面子”问题?

师(引导)：在日常生活中，爱面子是人之常情，每个人都关注别人对自己的评价，但关键是我们首先要分清哪些是我们应该争取的“面子”，哪些是不应该计较的“面子”。为了不应该计较的事而争“面子”是不可取的，比如穿着上攀比、发型上另类既不符合中学生礼仪规范，又增加了家庭的负担，是缺少自信的表现。

对于自己的缺点?——也不应回避，而要坦然接受。对于可以改变的缺点，应积极争取改变。

标题：名人改变缺点成功的例子。

探究活动2：一起来做“形象设计师”

哪些是难以改变的?哪些是可以通过自己的努力去改变的?如何改变呢?

师：可对于不可以改变的缺陷，如相貌，爹妈生下来就这样子，怎么办呢?请大家看一则寓言：探究活动3：(播放flash动画：农夫和水罐)。

提问：

1.“有裂缝的水罐”为何感到痛苦和自卑?你有没有类似的感受，说给大家听听。

2.农夫的话对你有何启示?

师：每个人都是一只有裂缝的水罐，都有自己的不足，又有自己的长处，水罐有裂缝正好浇出一路美丽的鲜花，如果我们的眼睛只看到自己的缺憾和不足，而看不到自己的“闪光点”时，就会认为事事不如人，久而久之形成自卑心理。如果我们将眼球转个角度，发现自己的优点，不仅可以使自己心情开朗，而且可以给别人带来快乐，何乐而不为呢?因此，我们要学会悦纳自己。(教师引导)。

标题：什么是悦纳自己?

请根据平时别人对自己的评价和自己对自己的评价，用“虽然我……但是我……”说一段话。

(师)对学生的表现进行评价，雕塑家罗丹说过：“生活中不是缺少美丽，而是缺少发现。”让我们大声说出来：人无完人，金无足赤!世界上只有一个我，我是世界上独一无二的!(让学生大声喊出来)。

师：善于接纳自己的缺点是自信的表现，这是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢?我们共同来看一则发生在小男孩身上的故事。(教师提问：)。

探究活动4：37根钉子。

1、上文中“钉钉子”，“拔钉子”，“钉子洞”分别代表什么?

2、有同学认为，既然洞眼无法恢复，那就没有拔钉子的必要了，这种观点对吗?为什么?

3、列举自己在生活中情绪冲动的事例或了解的别人情绪冲动的事例，并谈谈后果。

4、面对冲动，我们还有哪些好方法?

标题：心理小贴士。

在学生回答的基础上，教师介绍几种克制冲动的方法。

1.推迟愤怒法：冲动前，在心中默默地数数，从1数到100，给自己三分钟的冷静。

2.环境转换法：可以到操场上跑几圈，大声喊几声，或参加别的活动，转移自己的注意力。

3.思考后果法：冲动前，多想想如果这样做会产生哪些不利结果，多想想道德、法律的要求。

标题：生活剧场。

1.在课堂上同学找你借文具，老师以为你在和别人讲话，批评了你，你会……。

2.放学路上，你和小刚路过网吧门口，小刚提出进去打游戏，你会……。

3.语文测验考了不及格，爸爸很生气，狠狠地训了我一顿，你会……。

师：善于接纳自己的缺点，是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢?

让学生总结后，师指出：悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，并予以改进和提高。

总结板书：

生理变化。

认识烦恼充满矛盾。

心理变化正确认识自己。

话说烦恼克服自己的不足。

个子与面子展示自己的优点。

挖掘自己的潜力悦纳自己。

克服烦恼充满自信心。

冲动与自制提高自己控制能力。

文章欣赏：配乐诗《无题》。

结束语：烦恼人人有，多少各不同。正确认识它，巧妙排除它。让我们勇敢面对烦恼，和快乐并肩跑!

《烦恼》的教案篇四

一、教学目标：

１、训练学生“说”、“写”的能力，拓展学生思维空间。

２、引导学生正确对待成长过程中所遇到的困难和挫折。

二、导语的设计：

（说明：这样的设计，一方面激起学生对童年的美好回忆，另一方面更是为了激发学生发言的热情，是情感的酝酿过程。）。

三、在这样的情感渲染下，接着进行的下一个教学环节，让学生畅谈自己的烦恼，我提出如下两个问题：

１、在成长的过程中，你有过哪些烦恼？

２、你为什么会有这样的烦恼？

说明：

１、这样设计，目的是体现新课标中所倡导的学生自主的学习，努力建设开放而有活力的语文课堂，体现学生就是课堂的主人。

２、这样的设计，也是对学生口语的初步训练，做到准确的表达。

由于应试教育强化知识的掌握，而忽视了对中学生人格内涵各种因素的培养，课业负担太重，造成中学生“没有知心朋友”、“没有娱乐时间”、“没有功夫看课外书”、“没有家庭温暖”等几多烦恼。

学生发言：

1、压力不是来自外界，而是自己内心。

面临最大的烦恼便是升学压力。我平时成绩不错，所以心里很担心，怕自己做不到最好，怕辜负父母、和所有关心我的人的希望。

2、欢乐肯定有，但烦恼。

压力来自于父母。他们把所有希望寄托在我身上，花很多钱和精力，让我多方面发展，什么书法、艺术等等，占据了我很大的空间。我的大脑一直绷得很紧，没有业余时间，很烦、很累。

3、老师应该平等对待所有同学。

老师不平等对待成绩好的学生和差的学生，这是我的烦恼。有的学生成绩虽然不好，但在其它方面还是有很多优点和特长的，老师应该去发现它，鼓励多于批评，给我们很大的动力。

四、在此基础上，我对学生提出更高一个层次的要求，就是要用一定的形式，把你心中的烦恼形象化，比如说：我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我前行中的一大障碍，在比如：我的烦恼就象夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人的阴影里，等等。

（说明：这样的设计，是对学生思维能力的训练，同时也是对“写”的能力的训练。虽然我强调用一定的形式，但是因为学生个体的差异，他们所表述的方式也应该是色彩纷呈的。比喻、拟人、排比、夸张等修辞方法的运用，无形中会增添语言的美感。）。

五、当学生把烦恼用这种方式写出来之后，我在赞赏、表扬的同时，会接着提出新的问提：“烦恼伴随着我们的成长接踵而至，让我们小小的心田承载不了这样的困惑，可是你们知道吗？世界上许多的名人名家在他们成长的过程中，也都曾经历过这样的日子。”这时，我会给他们讲爱迪生成长的故事、一代伟人毛主席成长的故事；然后让学生把自己知道的名人成长中的烦恼讲给同学听。

（说明：这样设计的目的，是为了引导学生正确看待成长中的烦恼，让学生懂得，烦恼伴随着我们的成长而来，它不可回避，也挥之不得，正是因为有了烦恼，才有了我们长大的可能。进而过渡到下一个教学环节。）。

六、你如何看待这些烦恼？我首先采用小组讨论的方式；然后，再让每个学生用名言警句的形式写出你对烦恼的认识和感悟。比如：烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光彩。

（说明：这样设计的目的，在于注重语文学科的人文特点，以及注重对学生思想情感的熏陶。使学生由最初的为烦恼而烦恼，到最后的把烦恼变成前进中的动力，由最初问题的提出，到最后问题的完美解决，能不说是本节课的最大收获吗？）。

七、最后一个教学环节是让学生高声朗读自己的名言警句，让所有的同学大声的朗读全班推选上来的优秀的名言、名句。

（说明：这样设计的目的，一方面是让学生学会互相欣赏，体会到交流的快乐，更主要的是受《疯狂英语》创始者李阳先生的启发，那就是让学生在自己的高声朗读中寻找自己，寻找自信，让烦恼真正成为我们下一次成功的基石。）。

这节课的设计，我强调了学生学习的'主人翁地位，把“说”和“写”作为教学的支点，对学生进行梯级的语言和写作的训练，更主要的是让学生树立起自信心，积极乐观地面对人生。

《烦恼》的教案篇五

1、了解报纸与人们的关系，知道报纸有再次利用的价值。

2、积极与同伴讨论，想出各种让报纸"变宝"的方法，发展想象力和创造力。

3、感受活动的乐趣，萌发初步的环保意识。

2、废旧报纸许多，剪刀、胶水、水彩笔、白纸等。

3、轻音乐、课件。

（一）通过看图片、交流已有的经验，初步感受报纸的用途。老师播放一张图片，提问：

1、小朋友们你们看，这是什么地方呀？（报亭）是干什么用的？（卖报纸的）。

2、那你是在哪里见过报纸的？你家里的谁最喜欢看报纸？

3、看来人们都喜欢看报纸，那你们知不知道报纸上有哪些内容呢？（教师根据幼儿的回答出示报纸主要板块的图片，如新闻、广告、天气预报、日期等）教师小结：报纸的用途可真大呀，我们能从报纸上了解到各种各样的信息。

1、老师这里有一张报纸（出示一张不高心的报纸）你们看今天报纸怎么啦？它的表情怎么样？猜猜它可能遇到什么烦恼的事呢？（幼儿猜想）。

2、我们来仔细听听，报纸到底有什么烦恼呢。

（1）你知道报纸娃娃遇到了什么烦恼？

（2）报纸娃娃喜欢谁？（奶奶）为什么？（因为奶奶看完报纸后总是将报纸做成剪报）。

（3）报纸娃娃不喜欢谁？（圆圆）为什么？（圆圆乱扔报纸）。

（4）园园应该怎样做报纸才会变得开心呢？（不乱扔报纸）。

小结：小朋友们说的真好，看过的报纸不能乱扔，因为它还有很多的用处。可以做剪报、剪贴画、擦玻璃，还可以送到废品收购站重新加工成一张张白纸，这样既可以节约资源，又可以保护环境。

3、幼儿讨论交流，想出各种利用旧报纸的方法。

师：除了故事中讲到的方法，其实我们生活中还有很多种办法，让旧报纸变成宝贝。让我们小朋友一起来想想。

幼儿相互交流，讲述自己的想法（如：用来绘画、做手工、纸球、做小朋友的时装表演服装）小结：小朋友们真聪明，想出了这么多让报纸变成宝贝的办法。

（三）操作尝试，想方设法利用旧报纸。

1、引导幼儿讨论师：小朋友们想不想用报纸真的变一变？现在老师请小朋友们自己开动一下我们的小脑筋，来动手试一试，把报纸变成你想要的宝贝！好开始吧，我们可要比一比谁做的又快又好，又安静。

2、幼儿分组自由操作、创造。（放轻音乐）。

3、展示幼儿作品提问：你们用报纸做了些什么事情呢？

师：看！这次报纸的心情怎样啦？（老师出示报纸开心的表情图）总结：小朋友们真聪明，用旧报纸做了这么多的事情。只要我们肯动脑，愿意去尝试，就可以让很多废旧的东西发挥更多的作用。今天我们班的小朋友表现真棒，来我们一起来夸夸自己吧。

环境是每个人都应该关注的问题，尤其是对于即将进入小学的大班幼儿来说，培养他们关注周围环境，萌发初步的环保意识，有着非常重要的意义。《报纸的烦恼》这一活动是主题《我是环保小卫士》中的内容之一，其目标是：增强爱惜报纸、保护环境的意识；了解报纸的可再利用性，能想方设法利用废旧报纸，对报纸制作产生兴趣。

活动开始环节，我采用直接导入的方式引起幼儿的注意。我拿了一张旧报纸，让幼儿说说在哪里看到过报纸？幼儿对于报纸并不陌生，有的说我们家就有报纸、有的说在报刊亭里有报纸、还有的说幼儿园里有报纸……。那谁喜欢看报纸？为什么要看报纸呢？幼儿根据自己已有的经验回答：我爸爸喜欢看报纸、我爷爷喜欢看报纸……。报纸上有很多新闻，可以让我们知道有一些什么重要的事情发生了、报纸上有天气预报、报纸上有广告、报纸上有漂亮的图片……，幼儿的回答让课堂气氛一下子活跃起来，可见幼儿对报纸有一定的了解。接着我让幼儿倾听故事《报纸的烦恼》，幼儿听得很认真，对于故事中人物的不同行为表现，他们能作出正确的判断，对于故事中“圆圆”的行为幼儿表现出了不满。并说出了自己的一些看法：不能乱扔报纸、可以像奶奶一样把自己喜欢的内容剪下来等等。最后，我为幼儿提供了足够多的旧报纸，问幼儿：现在你有一张旧报纸，你想用它做什么？有的说折纸、有的说在上面画画等等。在幼儿简单的回答后，我让幼儿用行动来证明。幼儿除了拿报纸外，还选择了所需的其它材料：剪刀、勾线笔、蜡笔等。很快幼儿就投入到制作的过程中，有的将报纸铺在地上，在上面画画、有的剪下报纸上的漂亮图案进行贴画、还有的用报纸折了一顶帽子……在此过程中，幼儿是快乐的、自主的。他们用自己的小手对报纸进行再利用，通过这个活动让幼儿对生活中的一些材料有了进一步的认识：知道有的东西可以再利用。

在活动中我为幼儿提供了宽松、愉快的学习氛围，鼓励幼儿自主地进行学习、操作。在活动中幼儿的思维及动手能力得到了进一步的发展，整体效果较好。

《烦恼》的教案篇六

《烦恼》的教案篇七

1、感受故事中枫树与松鼠的友谊。

2、了解枫树在四季中的变化。

3、能分析故事情节，培养想象力。

4、通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。

课件：图片-不同颜色的枫树。

1、观看图片：不同颜色的枫树叶子，让幼儿知道枫树叶子的颜色有很多种，它们会随着季节的变化而变化。

1、老师讲故事，幼儿认真欣赏。

2、提问：春天和夏天，枫树的叶子是什么颜色的？

秋天到了，枫树的叶子发生了什么变化？

在冬天里，枫树的叶子又有什么变化？

3、讨论：当枫树发现自己的叶子变红、变黄并从树上掉下来时，为什么感到很难过？

当小松鼠回来时，还能认出枫树吗？

4、提醒幼儿再认真听故事。

三、交流讨论。

1、提问：枫树做了一个什么梦？

2、请幼儿说说自己在生活中是不是什么事情都先想到自己的好朋友呢？

附故事：枫树的烦恼。

山上有一棵枫树，是小松鼠最好最好的朋友。

清晨，迎着朝阳，枫树翩翩起舞，摆动着婀娜多姿的身影，小松鼠很开心，拍着手说：“真好看！真好看！”

傍晚，微风吹来，枫叶“沙沙”，为小松鼠唱着美丽动听的歌。小松鼠很惬意，晃着脑袋说：“真好看！真好看！”

夏天，小松鼠在枫树下乘凉睡觉，枫树轻轻摇摇，枫叶飘飘，小松鼠说：“真凉快！真凉快！”

秋天到了，小松鼠告别枫树到很远的地方采松果去了。枫树很孤单，但是她相信，小松鼠一定会回来的。

枫叶全都变成红的和黄的了，山上的小动物都说枫树长得越来越漂亮了。可是枫树却很难过，她不喜欢自己这个样子。

一阵秋风吹来，树上那些红色的枫叶依依不舍地离开了树枝，轻轻，轻轻，漂落在地上。

枫树大吃一惊：“等等，你们别走！等小松鼠回来你们再离开我行吗？”枫树苦苦挽留着枫叶。

冬天到了，树上那些黄色枫叶也依依不舍地离开了树枝，轻轻，轻轻，漂落在地上。

下雪了，枫树身上披上了一层白雪。

枫树难过极了：现在的样子多难看呀！小松鼠回来一定认不出我了。她想着想着，流下了伤心的眼泪。

一只小鸟飞来说：“别哭了，明年春天，你还会长出翠绿的新叶来的。”

这天晚上，枫树做了一个梦。梦中，枫树张开满身漂亮的新枫叶，迎接小松鼠的到来。

大班的《枫树的烦恼》活动是一个集知识性与教育性于一体的故事，作品以拟人的形式向幼儿讲述了枫树与松鼠的友谊，以及枫树在四季中的变化。

在整个活动中，我为幼儿创造了一个自由、宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿，同时可以让幼儿与教师、同伴交谈，体验语言交流的乐趣。通过一些身体的动作等帮助幼儿理解翩翩起舞、婀娜多姿等词语，丰富幼儿的词汇，突出语言教学。为幼儿创设一个一个开放性的提问，通过故事情节，引导幼儿合理地猜测结局，发展幼儿的思维以及想象能力，培养幼儿说的技能。在游戏中通过不同颜色枫叶的鲜明对比，引导幼儿自己发现问题，并说明出现问题的原因，培养幼儿的观察能力、语言表达能力以及对故事的理解能力。

在《枫树的烦恼》这个活动中，使我感到：一个很美很感人的故事。一个经验点—枫树的季节变化。作为常见的树种，我们本地都有不少，但也不是随时都可以看到的。我在活动时充分为幼儿准备枫树的图片或前期进行观察，有利幼儿的理解。也收集包括枫树在内的各种落叶树与常绿树的叶子，放在自然角中观察。根据大班孩子有一定的识字量及识字要求，可出示字卡，帮助理解烦恼的含义，让每个幼儿都可以说一说自己的烦恼是怎样的，再去理解故事的内容和故事的情感。事实上孩子对烦恼的理解很真实很直观。孩子的烦恼通常就是很多琐碎的小事……。鉴于孩子在活动所表现出的表演热诚，将此故事作为活动区中一内容也是不错的选择。

《烦恼》的教案篇八

1、积极与同伴讨论让废旧报纸”变宝”的方法。

2、感受活动的乐趣，萌发初步的环保意识。

理解故事内容，了解报纸有再次利用的价值。

想出各种让废旧报纸”变宝”的方法。

教具准备：课件《报纸的烦恼》、故事视频《报纸的`烦恼》、一顶用报纸做的帽子。

学具准备：废旧报、纸若干、水彩笔、剪刀、双面胶、白纸。

知识经验：初步认识报纸，知道报纸上有哪些内容。

1、教师出示一张报纸图片，提问：

这是什么？你在哪里见过？报纸上有哪些内容呢？

2、教师小结：报纸的用处可真大，报纸上有新闻，它让我们了解国内外的大事；报纸上有知识，它可以帮助我们学到更多的本领；报纸上有广告，它让我们了解最新的信息。

2、它想到谁了？老奶奶喜欢报纸吗？为什么，你从哪里发现的？

3、我们接着往下看，报纸又想到谁了？小男孩喜欢报纸吗？为什么，你从哪里发现的？

4、现在报纸会在想什么呢？

（1）刚刚是小朋友猜的，现在我们来听听报纸自己是怎么说的。

（2）听了故事你觉得报纸开心吗？为什么？

（3）报纸喜欢老奶奶拿它吗？你从哪里知道的？老奶奶将看完的报纸做了什么？

（4）报纸喜欢园园拿它吗？你从哪里知道的？你觉得园园怎么做报纸娃娃会变得开心呢？（不乱扔报纸）。

（6）教师小结：大家说得很好，报纸的本领真大，看过的报纸不能乱扔，要爱护它。用它可以做剪报、剪贴画，还可以送到废品收购站重新加工成一张张白纸，这样既节约资源，又保护环境。

师：这些方法都是老奶奶想出来的，你有什么好方法使报纸变成宝贝呢？请你先和旁边的小朋友先讲一讲，过会儿告诉我。

幼儿相互交流，讲述自己的想法。

1、教师交代操作要求啊呀，你们的方法可真不错！现在我想请你用报纸来变一变！不过我有个要求小朋友做剩下的报纸请放到桌子中间的篮子里。好开始吧，我们可要比一比谁做又快又好看。

2、幼儿自由操作、创造。同时播放舒缓歌曲让幼儿在愉悦的氛围中操作。

3、展示个别幼儿作品。

4、展示老师的作品一顶用报纸做的遮阳帽，师：老师也用报纸做了一个东西，你们看这是什么？一顶漂亮的遮阳帽！

总结：小朋友们都很聪明，用旧报纸做了这么多的东西。只要我们多动脑筋，肯动手，就可以把很多没用的东西变成有用的东西。今天大一班的小朋友表现真棒，来我们一起为自己鼓鼓掌吧。

5、结束活动。

师：

1、有些小朋友的报纸宝贝还没有做好，没关系我们带回教室去完成吧！

2、我们做了这么多漂亮的报纸宝贝，让我们和它们一起到外面玩一玩吧！

《烦恼》的教案篇九

1、让幼儿从故事中感受枫树与松鼠的友谊。

2、了解枫树在四季中的变化。

3、通过语言表达和动作相结合的形式充分感受故事的童趣。

4、引导幼儿细致观察画面，积发幼儿的想象力。

教学重点：感受故事中枫树与松鼠的友谊；

教学难点：了解枫树在四季中的变化。

1.首先让幼儿亲自去采摘枫叶。

2.幼儿讲述的图片：不同季节的枫树变化的图片。

3.自制四季变化中的枫叶的标本。

说说亲自采摘枫叶的收获。

出示不同颜色的枫树叶子，让幼儿知道枫树叶子的颜色有很多种，它们会随着季节的变化而变化。

1、老师讲故事《枫叶的烦恼》，幼儿认真欣赏。

根据图片，让幼儿逐幅讲述故事。

按要求把不同颜色的枫叶分季节收集在一起。

找一找与枫叶有关的事或人。

大班的《枫树的烦恼》活动是一个集知识性与教育性于一体的故事，作品以拟人的形式向幼儿讲述了枫树与松鼠的友谊，以及枫树在四季中的变化。

在整个活动中，我为幼儿创造了一个自由、宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿，同时可以让幼儿与教师、同伴交谈，体验语言交流的乐趣。通过一些身体的动作等帮助幼儿理解翩翩起舞、婀娜多姿等词语，丰富幼儿的词汇，突出语言教学。为幼儿创设一个一个开放性的提问，通过故事情节，引导幼儿合理地猜测结局，发展幼儿的思维以及想象能力，培养幼儿说的技能。在游戏中通过不同颜色枫叶的鲜明对比，引导幼儿自己发现问题，并说明出现问题的原因，培养幼儿的观察能力、语言表达能力以及对故事的理解能力。

在《枫树的烦恼》这个活动中，使我感到：一个很美很感人的故事。一个经验点—枫树的季节变化。作为常见的树种，我们本地都有不少，但也不是随时都可以看到的。我在活动时充分为幼儿准备枫树的图片或前期进行观察，有利幼儿的理解。也收集包括枫树在内的各种落叶树与常绿树的叶子，放在自然角中观察。根据大班孩子有一定的识字量及识字要求，可出示字卡，帮助理解烦恼的含义，让每个幼儿都可以说一说自己的烦恼是怎样的，再去理解故事的内容和故事的情感。事实上孩子对烦恼的理解很真实很直观。孩子的烦恼通常就是很多琐碎的小事……。鉴于孩子在活动所表现出的表演热诚，将此故事作为活动区中一内容也是不错的选择。

小百科：枫树为高大乔木，可高达29米以上，冠幅可达16米。花期4到5月，果期9到10月。随着树龄增长，树冠逐渐敞开，呈圆形。枝条棕红色到棕色，有小孔，冬季枝条是黑棕色或灰色。

《烦恼》的教案篇十

师激趣导入：聪明的同学们一下就会明白，下节体育课我要兑现诺言，带大家去爬山。谁想去请举手。

学生们纷纷举手。

生齐：有。

师：哦!那谁把我当知己说说你们的烦恼。可以考虑一分钟，整理一下思绪，要想说得清楚，我叫你们个小窍门。

板书:说清楚。

见事，见人，见思想。

师：同学们可以说学校中师生之间、同学之间的，也可以说家庭中父母兄弟姐妹之间的，还可以说社会中的诱惑或压力。

生：每天的作业十分多，就像一座座小山丘似的压得我动都动不了。我真想变成一个孙悟空，能吹出好多小猴子，让他们给我写作业，那我就放松多了。

生：刚上初一时有同学给我传纸条。我听老师说过在初中得到同学的爱慕是很正常的，但处理不当就会出现问题，但我又不敢告诉别人，所以我很烦恼。

师：我很高兴大家能这么信任我，更高兴的是大家能熟练的驾驭语言来表述自己的内心世界。但大家是说明白了，在外人听来似乎并不烦呀?这样写成作文只能得三十分。这是因为同学们只说了个大概，并没引起大家太多的主意，更不用说同情。这就要求我们要说具体。想说具体我在叫你们一个小窍门。

板书：做到五w：whenwherewhowhatwhy。

师：下面大家根据提示再思考，互相提出修改意见。

生纷纷讨论。

生：我每天骑车上学，我的父亲为我准备了一辆破旧的小车，蹬起来总是吱吱响，声音特别刺耳。为此同学们总是笑我。我曾向父亲提出此事，但父亲总是拒绝我，说等初中毕业。

生：我作为班级的一个干部就应该管理班级的秩序，但同学们都不理解我，有时对他们过于严厉，他们便都不理我，而且向躲非典病毒一般躲着我。

师：同学们一点就通，简直棒极了，但我还只是听听而已还没有共鸣，更没有同情你们，没有想解救你们于水火之中的冲动，你们有吗?为什么电影小说等很多文学作品能让人们陪着他或喜或悲呢?我们差在哪里呢?(启发引导学生想出各种写作技巧)。

板书：增强语言感染力：

1、各种描写手法的应用。

2、修辞。

3、联想与想象。

4、环境烘托(反衬)。

师：下面同学来写一下你的烦恼，有针对性的下笔，一会儿听听大家写的。

生纷纷动笔。

生：老师在台上有声有色的讲课，偶尔加上那么有趣的动作，同学们像烧开的锅一样热烈地回答问题。而我一站起来脸便红成了锅底下烧红的炭，红红的烫烫的，碰都不敢碰，其实主要是因为我怕老师。别说是看老师，连看一眼我都不敢更别说举手了。

生：我送一首普希金的《假如生活欺骗了你》给我们同学共勉。

生：我想针对怕老师的问题，这主要是心理上的一种阻碍，其实你只要多接触多留心你就会发现老师其实也很可爱。

生：我觉得对于骑破车，这并没有什么，俗话说：人穷志不短。何况多少名人是白手起家的。那”吱吱”的声音可以换一个角度来倾听，可以把它听作是一阵阵悦耳的音乐。

生：我想送给大家一首我即兴作的诗《假如》……。

师：好了，同学们让我们来总结一下这节课上你都收获了什么?

生：热爱生活，细心观察，注意思考。

生：我明白了快乐与烦恼是阳光雨露伴我成长。

生：以我口述我心，以我笔抒我情。

生：倾吐了心声，心情很轻松。

师：这节课同学们有了很多的收获，真是受益非浅呀!下课后请同学们采访一下老师你母或校长等长辈，看他们在少年时期有没有烦恼，又有什么样的烦恼。

这是作业a。

作业b:把你的烦恼记在日记本上。

作业c:大课表现特好，老师送你篇例文作为礼物，可选取优美语句抄在集锦本上。

教学后记：著名语文教育专吕淑湘先生说“成功教师之所以成功，是因为他把课教活了”所以，我也一直在探索一种能使学生主动参与、乐于参与、各有所获的学习方式。具体到这一节综合性实践课的教学我就本着“用教材教”的原则，有意识的联系社会生活，联系学生自身的情感体验，拓展与教材有关的内容，使教学走近学生，走进他们心里。这种倾心交流不是简单的告诉，而心与心的对话，灵魂的沟通。师生全身心地投入了，累了不觉得，苦也心甘，真正向“减负增效”的目标迈进。

《烦恼》的教案篇十一

1、训练学生“说”、“写”的能力，拓展学生思维空间。

2、引导学生正确对待成长过程中所遇到的困难和挫折。

(说明：这样的设计，一方面激起学生对童年的美好回忆，另一方面更是为了激发学生发言的热情，是情感的酝酿过程。)。

2、你为什么会有这样的烦恼？

(说明：、这样设计，目的是体现新课标中所倡导的学生自主的学习，努力建设开放而有活力的语文课堂，体现学生就是课堂的主人。)。

3、这样的设计，也是对学生口语的初步训练，做到准确的表达。

由于应试教育强化知识的掌握，而忽视了对中学生人格内涵各种因素的培养，课业负担太重，造成中学生“没有知心朋友”、“没有娱乐时间”、“没有功夫看课外书”、“没有家庭温暖”等几多烦恼。

学生发言：

1、压力不是来自外界，而是自己内心。

面临最大的烦恼便是升学压力。我平时成绩不错，所以心里很担心，怕自己做不到最好，怕辜负父母、和所有关心我的人的希望。

2、欢乐肯定有，但烦恼更多。

压力来自于父母。他们把所有希望寄托在我身上，花很多钱和精力，让我多方面发展，什么书法、艺术等等，占据了我很大的空间。我的大脑一直绷得很紧，没有业余时间，很烦、很累。

3、老师应该平等对待所有同学。

老师不平等对待成绩好的学生和差的学生，这是我的烦恼。有的学生成绩虽然不好，但在其它方面还是有很多优点和特长的，老师应该去发现它，鼓励多于批评，给我们很大的动力。

我对学生提出更高一个层次的要求，就是要用一定的形式，把你心中的烦恼形象化，比如说：我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我前行中的一大障碍，在比如：我的烦恼就象夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人的阴影里，等等。

(说明：这样的设计，是对学生思维能力的训练，同时也是对“写”的能力的训练。虽然我强调用一定的形式，但是因为学生个体的差异，他们所表述的方式也应该是色彩纷呈的。比喻、拟人、排比、夸张等修辞方法的运用，无形中会增添语言的美感。)。

“烦恼伴随着我们的成长接踵而至，让我们小小的心田承载不了这样的困惑，可是你们知道吗？世界上许多的名人名家在他们成长的过程中，也都曾经历过这样的日子。”这时，我会给他们讲爱迪生成长的故事、一代伟人毛泽东成长的故事；然后让学生把自己知道的名人成长中的烦恼讲给同学听。

(说明：这样设计的目的，是为了引导学生正确看待成长中的烦恼，让学生懂得，烦恼伴随着我们的成长而来，它不可回避，也挥之不得，正是因为有了烦恼，才有了我们长大的可能。进而过渡到下一个教学环节。)。

我首先采用小组讨论的方式；然后，再让每个学生用名言警句的形式写出你对烦恼的认识和感悟。比如：烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光彩。

(说明：这样设计的目的，在于注重语文学科的人文特点，以及注重对学生思想情感的'熏陶。使学生由最初的为烦恼而烦恼，到最后的把烦恼变成前进中的动力，由最初问题的提出，到最后问题的完美解决，能不说是本节课的最大收获吗？)。

(说明：这样设计的目的，一方面是让学生学会互相欣赏，体会到交流的快乐，更主要的是受《疯狂英语》创始者李阳先生的启发，那就是让学生在自我的高声朗读中寻找自我，寻找自信，让烦恼真正成为我们下一次成功的基石。)。

这节课的设计，我强调了学生学习的主人翁地位，把“说”和“写”作为教学的支点，对学生进行梯级的语言和写作的训练，更主要的是让学生树立起自信心，积极乐观地面对人生。

《烦恼》的教案篇十二

1.在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。

2.培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。

3.通过“勇登阳光岛”活动，初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。

4.通过故事欣赏、观察交流、登岛游戏等活动，学习化解消极情绪的方法，不断增强学习的信心与勇气，拥有阳光的心态。

在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。

初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。

1.教师：课件。

2.学生：头饰、照片。

课时安排2课时。

第一课时授课日期：一(2)3.27一(3)3.28

学生活动批注。

1今天老师给大家带来了一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们大家跟噜噜猪打个招呼。

2瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去。

3咦，放学了，噜噜猪怎么啦?怎么一脸不高兴的样子?

4看来小朋友都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼?

1与主人公打招呼。

2听歌。

3讨论。

4讨论学习。

喜欢参与活动是儿童的天性。开头创设有趣的活动情境，充分调动学生的积极性，再以设疑的形式，引发学生对噜噜猪烦恼的好奇心，为后面的教学作了很好的铺垫。

1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。

2.小朋友们，听完了这个故事，

你知道噜噜猪遇到了哪些烦恼?

3小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，一点儿都不开心。1.听故事。

3.小组内进行交流。

距离，引发学生的情感共鸣。

1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遏到烦恼的事呢?让我们一起走进“观察哨”。

2.“观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说一说.你们看到了什么?

3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是。

(1)对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决办法?

(2)你也有过类似的情况吗?你是怎样解决的?如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。

(3)推选一名小组代表，准备作汇报交流。

2.学生讨论。

3.在小组内讨论。

4.学生汇报。通过小组活动鼓励学生大胆倾诉内心的烦恼，将教材与。

学生的生活有效衔接，举一反三，寻找问题，解决问题。小组代表交流汇报时，通过倾诉和倾听，营造轻松愉悦的氛围，让学生打开心灵，沟通心灵，共享经验。

1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家的心情很开心。

下面我们来玩一个游戏一一吹气球。让我们一起轻松轻松。

2，游戏：吹气球。

(1)选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全都吹到气球中。

(2)吹气球，引导作为观众的学生文明参与游戏活动。

4，教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们的身体就像这气球，气球里的气就如同我们遇到的各种烦恼，烦恼多了，我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶跑烦恼。1专心听讲。

感悟、抉择，比教师的直接灌输更有成效。

战胜烦恼心情愉悦。

《烦恼》的教案篇十三

1、通过故事中小明的行为，让幼儿明确人际交往中不正确的做法。

2、通过讨论和续编故事，让幼儿学会道歉、轮流、商量等正确的人际交往方法。

3、能分析故事情节，培养想象力。

4、在感知故事内容的基础上，理解角色特点。

1、请幼儿相互介绍自己的好朋友，开展主题活动“我的好朋友”,丰富幼儿的相关经验。

2、结合本班一些幼儿在交往中遇到的困难和问题，自编故事《烦恼》.。

3、《烦恼》情节图片，画笔和画纸。

1、讲述故事《烦恼,出示相关图片，通过故事中的小明的行为和遭遇，将本班一些幼儿在交往中遇到的困难和问题再现给他们，并将课件《烦恼播放。

2、图文：“为什么班里的小朋友都躲开嘟嘟，他哪些地方做的不对?"让幼儿充分讨论，引导幼儿利用自己已有的交往经验，帮助小明分析找不到好朋友的原因。教师和幼儿一起梳理小明的不正确的行为有哪些，如霸道、自私、争抢玩具、看不起别人等。

3、提问;"嘟嘟应该怎样做就能找到好朋友？”帮助幼儿梳理正确的交往方法。引导幼儿结合自己的生活经验，想办法帮助小明解决烦恼和问题，如不小心碰到别人，要道歉；要学会和小朋友商量；会和别人一起玩等。

4、让幼儿续编故事。引导幼儿帮助嘟嘟想办法解决烦恼，把嘟嘟改正后的正确做法编成故事并画下来，帮助幼儿将语言记录在画面上。

5、作品展示，幼儿互相讲述自己续编的故事。

1、继续关注幼儿在日常生活中的表现，请幼儿讲述与小朋友的感受，使幼儿在体验中感知正确交往方法给自己和他人带来的快乐。

3、与家长配合，开展亲子活动，向爸爸妈妈讲述自己的交友情况，分析自己的快乐。

通过本节活动让幼儿懂得人与人之间的交往的技能有轮流、分享、合作、谦让、协商、寻求帮助、公平游戏等。通过讲述小明的烦恼这个活动，引导幼儿正确的同伴交往技能。

《烦恼》的教案篇十四

1、情感、态度与价值观：悦纳自己的优点和缺点，学会全面、客观地评价自己，乐观、正确地对待成长中的烦恼。

2、知识与能力：能全面客观地评价自己，了解控制冲动的一些基本方法。

悦纳自己。

情景体验、讨论、案例分析。

导入：前不久，有一位同学给老师写了一封信，向老师诉说了自己的苦恼。的确，13、14岁的我们开始进入了青春期，大家在成长过程中也常常伴随着一些或大或小的烦恼。有一首歌——《小小少年》唱出了我们的心声。让我们一起来欣赏一下吧(欣赏歌曲：《小小少年》)。

思考问题：随着年岁的增长，为什么“小小少年”的烦恼增加了?

(师引导)进入青春期后，我们的身体发生明显变化，会产生一系列特殊的生理变化，同时心理也会发生一系列的变化，充满矛盾。

师：请同学们想一想，生活中的我们都遇到过哪些烦恼?

生(发言)：如考试考不好、父母偷看自己的日记、个子太矮、眼镜度数太深、朋友不理解自己……(学生诉说烦恼时，适当做好记录)。

师：那么，面对成长的烦恼，我们该怎么办呢?既然烦恼不可避免地会伴随着成长来到我们身边，就让我们善待青春，为烦恼找个出口吧!

新授：

探究活动1：“面子”问题(点击播放生活中不如意的例子)。

提问：1、个子高矮与面子有关吗?生活中类似的“面子”问题还有哪些?

2、对中学生而言，应该怎样看待“面子”问题?

师(引导)：在日常生活中，爱面子是人之常情，每个人都关注别人对自己的评价，但关键是我们首先要分清哪些是我们应该争取的“面子”，哪些是不应该计较的“面子”。为了不应该计较的事而争“面子”是不可取的，比如穿着上攀比、发型上另类既不符合中学生礼仪规范，又增加了家庭的负担，是缺少自信的表现。

对于自己的缺点?——也不应回避，而要坦然接受。对于可以改变的缺点，应积极争取改变。

标题：名人改变缺点成功的例子。

探究活动2：一起来做“形象设计师”

哪些是难以改变的?哪些是可以通过自己的努力去改变的?如何改变呢?

师：可对于不可以改变的缺陷，如相貌，爹妈生下来就这样子，怎么办呢?请大家看一则寓言：探究活动3：(播放flash动画：农夫和水罐)。

提问：1.“有裂缝的水罐”为何感到痛苦和自卑?你有没有类似的感受，说给大家听听。

2.农夫的话对你有何启示?

师：每个人都是一只有裂缝的水罐，都有自己的不足，又有自己的长处，水罐有裂缝正好浇出一路美丽的鲜花，如果我们的眼睛只看到自己的.缺憾和不足，而看不到自己的“闪光点”时，就会认为事事不如人，久而久之形成自卑心理。如果我们将眼球转个角度，发现自己的优点，不仅可以使自己心情开朗，而且可以给别人带来快乐，何乐而不为呢?因此，我们要学会悦纳自己。(教师引导)。

标题：什么是悦纳自己?

请根据平时别人对自己的评价和自己对自己的评价，用“虽然我……但是我……”说一段话。

(师)对学生的表现进行评价，雕塑家罗丹说过：“生活中不是缺少美丽，而是缺少发现。”让我们大声说出来：人无完人，金无足赤!世界上只有一个我，我是世界上独一无二的!(让学生大声喊出来)。

师：善于接纳自己的缺点是自信的表现，这是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢?我们共同来看一则发生在小男孩身上的故事。(教师提问：)。

探究活动4：37根钉子。

1、上文中“钉钉子”，“拔钉子”，“钉子洞”分别代表什么?

2、有同学认为，既然洞眼无法恢复，那就没有拔钉子的必要了，这种观点对吗?为什么?

3、.列举自己在生活中情绪冲动的事例或了解的别人情绪冲动的事例，并谈谈后果。

4、面对冲动，我们还有哪些好方法?

标题：心理小贴士。

在学生回答的基础上，教师介绍几种克制冲动的方法。

1.推迟愤怒法：冲动前，在心中默默地数数，从1数到100，给自己三分钟的冷静。

2.环境转换法：可以到操场上跑几圈，大声喊几声，或参加别的活动，转移自己的注意力。

3.思考后果法：冲动前，多想想如果这样做会产生哪些不利结果，多想想道德、法律的要求。

标题：生活剧场。

1.在课堂上同学找你借文具，老师以为你在和别人讲话，批评了你，你会……。

2.放学路上，你和小刚路过网吧门口，小刚提出进去打游戏，你会……。

3.语文测验考了不及格，爸爸很生气，狠狠地训了我一顿，你会……。

师：善于接纳自己的缺点，是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢?

让学生总结后，师指出：悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，并予以改进和提高。

总结板书：

生理变化。

认识烦恼充满矛盾。

心理变化正确认识自己。

话说烦恼克服自己的不足。

个子与面子展示自己的优点。

挖掘自己的潜力悦纳自己。

冲动与自制提高自我控制能力。

文章欣赏：配乐诗《无题》。

结束语：烦恼人人有，多少各不同。正确认识它，巧妙排除它。让我们勇敢面对烦恼，和快乐并肩跑!