总结是一个自我成长的机会，我们可以从中发现自己的优点和不足。精确的语言表述是一篇完美总结的重要要素，我们需要注意语言的准确性。写总结时，我们应该客观、准确地叙述自己的观点和体会，尽量避免主观臆断。

科普知识资料篇一

科普知识资料篇二

答秋天里树上结满了果实桃子、苹果、核桃。如果你善于观察就会发现它们都近似圆球形。水果为什么是圆球形呢一般认为圆球形水果比较能忍受风吹雨打。因为外表形状是圆形的所承受的风吹和雨打的力量比较小？另外圆球形的水果表面积小水果表面的蒸发量也就小水分散失少有利于水果果实的生长发育？再者表面积小使得害虫的立足之处也少了得病机会少了成活率就高。相反如果水果长成正方形或其他不规则形水果表面积大就会受到较大的风和雨的作用力？就会散失较多的水分？就会受到较多害虫的侵袭。这样它的成活率就低。圆球形水果长大长熟的多其他形状的水果死去的多。长期这样其他形状的水果被淘汰了保留下来的水果都是圆球形。这是自然界长期自然选择的结果正是“适者生存不适者淘汰”。

科普知识资料篇三

白萝卜在临床实践中有一定的治疗作用，有以下功能：

1、具有防癌、抗癌之功效;。

2、具有止咳、化痰、平喘之功效;。

3、具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效;。

4、具有治疗胃痛、胃胀、食积、返酸之功效;。

5、对高血脂、高血压、高胆固醇有很好的疗效;。

6、可以治疗痛风。

白萝卜可以治疗多个系统的疾病。

一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

二、呼吸方面：咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;预防感冒，可煮食。

三、泌尿系统方面各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

四、其他方面美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗。

五、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。

需要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。

科普知识资料篇四

更年期需要调养防护，妇女在45~55岁属更年期，由于肾气渐衰、冲任二脉虚损，可致阴阳失调，出现头晕目眩、头痛耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒或月经紊乱等症，轻重因人而异。如果调摄适当，可避免或减轻反应症状。

1.调理情志：

更年期妇女应正确认识自己的生理变化，解除不必要的思想负担，排除紧张恐惧、消极焦虑的心理和无端的猜疑，避免不良的精神刺激，遇事不怒。可根据自己的性格爱好选择适当的方式怡情养性。保持乐观情绪，度过短暂的更年期，又会重新步入人生坦途。

2.调理饮食：

更年期妇女的饮食营养和调节重点是顾护脾肾、充养肾气，调节恰当可以从根本上预防调治其生理功能的紊乱。可选食鸡蛋，瘦肉、牛奶等高蛋白食物以及绿叶蔬菜和水果纠正贫血。患有阴虚阳亢型的高血压患者可摄食粗粮、菌类、苹果、山楂、酸枣、绿叶茶等以降压安神，少吃盐，不要吃刺激性食品如酒、咖啡、浓茶等。平时可选食黑木耳、黑芝麻、胡桃等补肾食品。

3.忌劳累：

更年期妇女应注重劳逸结合，保证睡眠和休息，但不宜过分贪睡。只要身体状况好，除从事正常的工作外，还应参加散步、打太极拳、站桩等运动量不大的体育活动及力所能及的劳动，以调节生活，改善睡眠和休息，避免体重过度增加。要注意个人卫生，注意定期体检。若绝经后阴道出血或白带增多，应及时就诊做有关检查，及时处理。

4.辨体质理疗调理：

可到省中治未病科辨体质、做中医体检和西医体检，中西结合综合评估身体健康状况后，根据自身体质进行调理，保健中药加艾灸、经络导平、足浴等等传统疗法，可起到未病先防。

科普知识资料篇五

植物的向性运动可分为向光性、向地性和向触性，向日葵花的向阳是典型的向光性运动。在阳光的照射下，生长素在向日葵背光一面含量升高，刺激背光面细胞拉长，从而慢慢地向太阳转动。在太阳落山后，生长素重新分布，又使向日葵慢慢地转回起始位置，也就是东方。但是，花盘一旦盛开后，就不再向日转动，而是固定朝向东方了。

科普知识资料篇六

大多数花儿的颜色在红、紫、蓝之间变化。这是因为花瓣里有一条“变色龙”——花青素。花青素能根据土壤酸碱度的不同和周围环境中温度的高低变化出不同的颜色。有些花的颜色可在黄、橙、红之间变化，是因为花朵细胞里的花青素在起作用。

科普知识资料篇七

咱们都知道，植物是有年轮的，植株每生长一年，就会增加一圈年轮，而且年轮能够包含天文、医学、气候、环境等方面的问题，大家在野外的时候，可以根据年轮判断方向，年轮宽的一方，是光照充足的南方。在古代的时候，很多船只都是用木头做的，根据木头的年轮情况就能够判断遇难的年代，也可以通过年轮的宽窄看出气候情况。

科普知识资料篇八

小中风是民间对“面瘫”的俗称，也就是面神经麻痹、面神经炎，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，多数病人往往于清晨洗脸，漱口时突然发现一侧面颊动作不灵，嘴巴歪斜，病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失，眼裂扩大，鼻唇沟平坦，口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪，病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作，鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气;进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下，由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。

(1)多数患者发病前患侧头部受到过冷风、冷水等刺激，如吹电扇、遇冷水等。

(2)少部分患者病前有过疲劳史，免疫力相对下降。如果遇到情感的相对过大波动，如生气、害怕、紧张、压力过大等，则易患此病。

(3)少部分患者发病前后有病毒感染迹象，普遍患有感冒、耳炎等症状。

面瘫可以发生在任何年龄，以中青年居多，多发生于20—35岁的健康成人，男性多于女性。近些年来，青少年面瘫发病率逐年上升，可能与其不良生活习惯有关。

面瘫的发病可分为三期，发病一周内，属急性期，也称进展期，在一周内，部分患者治疗或不治疗，口眼歪斜程度都有加重的可能，属病情的正常规律，请患者不要着急，慌乱;7—15天，属稳定期，即使用上各种治疗，部分患者病情好转并不明显;16—40天，属病情恢复期，这个阶段经治疗口眼歪斜程度会有跨越式效果，一般患者都会在这个时期痊愈。60天以上未治愈的患者，属后遗症期，其恢复的速度就比较慢了，只要得到正确治疗，患者有恒心，病情还是会有好转的。

针对面瘫的发病原因，预防“小中风”须从以下几个方面注意：

(1)增强体质，避免忽冷忽热，出汗后避免立即吹风。

(2)要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。

(3)避免过食辛辣刺激食物及大量饮酒。

一旦患了面瘫，大家不用慌张，须尽快至正规医院就诊，因为面瘫是有最佳治疗时期的，就目前来说治疗面瘫最安全有效的治疗方法为针灸治疗。中医讲求辩证施治，应对各种原因引起的面瘫，采用个体化治疗方案，临床中疗效肯定，凸显特色优势。

医师忠告：

(1)在治疗期间面部应避免风寒，戴口罩以保护;。

(2)因眼脸闭合不全导致角膜闭合不全，从而易发生眼部感染，可每日点眼药水2~3次以避免发生感染。

(3)饮食应忌食辛辣，忌烟酒并生活上应避免熬夜，看手机电视电脑。

科普知识资料篇九

首先检查枕头是否过高。过高的枕头会使颈椎在睡眠时长期处于反弓或侧弯的状态(如图1)。日久可出现颈部疼痛、头晕、上肢麻木等症状。对策：保证枕头与肩部同高，并保证颈椎能有支撑，以便保证颈椎充分休息(如图2)。

其次检查枕头是否过硬或过软。过硬的枕头使头部与枕头接触面过少，局部压力过大，使人感到不舒服，而且这样很可能造成对局部神经的压迫过大，在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等。过软的枕头也不好,它一个难以保持枕头的高度，再一个过于松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，同时也存在透气性能差的问题，不能保证睡眠时充分的呼吸，也可能存在安全隐患。最好的材质是什么?当然就是荞麦皮!软硬适中又能保证通气性，性价比还高。

科普知识资料篇十

4、保护生态环境，共建美好家园。

5、加强科学普及，提高全民科学素质。

6、推动科学发展，建设幸福连云。

7、政府推动，全民参与，提升素质，促进和谐。

8、倡导科学，文明，健康，和谐的生活方式。

9、树立科学发展观，走可持续发展道路。

10、提高全民科学文化素质，为实现“两个率先”提供智力支持。

11、弘扬科学精神，传播科学思想，倡导科学方法，普及科学知识。

12、提高自主创新能力，推进创新型城市建设。

13、科学技术是第一生产力，自主创新是核心竞争力。

14、尊重劳动，尊重知识，尊重人才，尊重创造。

15、培育创新意识，倡导创新精神，完善创新机制。

16、加强公民科学素质建设，促进经济社会和人的全面发展。

17、深入贯彻落实《科普法》，开创科普事业新机制。

18、学科学，爱科学，讲科学，用科学。

19、创业，创新，创优，用科技实现梦想。

20、加强科技自主创新，提高核心竞争力。

21、人人是科普的参与者，人人是科普的受益者。

22、理解科普，参与科普，受惠科普。

23、普及知识，提高素质，利国利民。

24、深入开展科教进社区活动，切实提高公众科学文化水平。

25、防震减灾，从我做起。

26、加强防震减灾，关注生命安全。

27、防震减灾，利国利民。

28、普及防震知识，提高减灾意识。

29、大力普及防震减灾知识，提高社会抵御灾害能力。

30、安全知识进社区，减灾意识入人心。

31、减灾知识进校园，家庭社会更安全。

32、文明源于科普，科普提升文明。

33、要想过得好，科技不可少。

34、科普——精彩每一天。

35、普及知识提高素质利国利民。

36、科学普及，造福百姓。

37、科普引导现代生活方式。

38、科学与生活同在。

39、科普永无止境，梦想就在前方。

40、放眼科技，放飞未来。

41、科普，我们的责任。

42、人人是科普的受惠者人人是科普的参与者。

43、崇尚文明，告别陋习。

44、科学普及，承载中华千秋伟业。

45、科学伴你每一天。

46、理解科普受惠科普参与科普。

47、科教兴国，科普为先。

48、普及科学，振兴中华。

49、科教，兴国之举；科普，富民之策。

50、科普活动，全民行动。

科普知识资料篇十一

第一，凡是茎，都有节，不管是地上茎、地下茎、匍匐茎或鳞茎……，在它们上面都可以找到节。但有些节很明显，有些节并不那么清楚。而在根上没有节。有时在根上也看到似乎像节一样的形态，例如萝卜的根上，也会有像马铃薯块茎上的凹穴，其实这两者是有本质区别的，前者是萝卜肉质直根上侧根脱落后的痕迹，而后者却是长鳞片状叶的节。

第二，凡是茎，都长叶。不管是什么茎，在其节上都会长出叶，即使在变态茎上也不例外，只不过它们的叶有时很不明显，或者长得很细小，不注意时几乎看不清，这些叶在形态上和正常的叶差别很大，有时呈膜质，有时呈鳞片状或者呈鞘状，这都是在特殊环境中，由正常叶转化而来的。在茎的叶腋处有芽，这些芽有些是长成枝条的，因此枝条也总是长在芽上，“节外生枝”的情况是极少见的，偶而在栀子花的茎上可以看到。但在根上决不会长叶，它即不会长正常的叶，也不可能长出特化的叶。在成千上万种植物中，没有一种植物的根上会长出一片叶的。

第三个特点是茎上能开花。所有开花的植物，花都是从茎上长出来的。即使变态的茎，也有开花的特性，如荷花就是从要有茎上长出来的，也就是从藕的侧芽上发育而成的，有少数几种植物，花朵会从叶片上开放，如百部，这是由于花梗同叶柄结合起来的缘故，使看上去花朵像着生在叶片上。而在根上是不可能长出一个花蕾，而开出一朵鲜花的。在某些植物的根上有时会长出一些芽，如构树的根上会长芽，发展成为一棵新的植株。但这种芽生长的位置从来不固定，谁也说不准它会从什么地方冒出来。它不同于茎上的侧芽、顶芽有固定的部位。因此根上的这种芽，属于不定芽。这种芽始终是一种叶芽，决不可能是花芽。在热带地方，某些植物的根上会长出一朵巨大的花，叫大王花，其直径可达1.4米，这其实是一种寄生现象，是大王花寄生的某些植物的根上，是两种植物间的寄生关系，并非在某种植物的根上开出自己的花。

科普知识资料篇十二

1、含有较多污染的食物：如含有杀虫剂的蔬菜和瓜果，有添加剂的食物;霉变的花生、大米、玉米等均含有强致癌物。

2、炸或者熏烤的食物：如油条、炸鱼、烤羊肉、烤鸡、烤鸭、烤鱼、烤肉、烤饼等。因为这种制作过程不仅降低了食物中的营养成分，而且会产生较强的多环芳烃类致癌物质。

3、脂肪含量高的食物：以脂肪在饮食中所占的比例与癌症的发生有密切的关系。直肠癌、乳腺癌的发生和死亡都与脂肪的摄入有关。

4、盐腌制品：泡菜、咸菜、咸鱼、蟹酱等盐腌制品多有霉菌污染，并且含有硝酸盐及亚硝酸盐致癌物质。

科普知识资料篇十三

颈椎病是睡出来的?这是危言耸听吗?在睡眠状态处于休整状态，不良的姿势会加重颈椎的受累情况，使本来应该得到休整的颈椎更加疲劳，诱发颈椎病。

睡姿篇。

首先禁止俯卧!禁止俯卧!禁止俯卧!俯卧俗称趴着睡，易导致颈椎扭曲，午休时间趴在桌上也不行，时间长了就容易导致颈椎扭曲，出现颈痛、头晕、麻木等。

其次尽量避免坐着睡。坐着睡时颈椎歪向一侧会使同侧神经根受压，出现上肢麻木，长期还会使颈椎侧弯。坐车时睡觉却有很大隐患。急刹车的时候就很容易导致颈部挥鞭样损伤，甚至产生瘫痪。

颈椎病是睡出来的?这是危言耸听吗?在睡眠状态处于休整状态，不良的姿势会加重颈椎的受累情况，使本来应该得到休整的颈椎更加疲劳，诱发颈椎病。

仰卧位睡姿篇。

之所以仰卧位单独成篇是因为它太重要了，而且好多人不知道正确的仰卧位睡姿。正确的仰卧位睡姿要使头垂直于肩的水平线。如下图。

而大多数人习惯的并觉得很舒服的错误睡姿是这样的，你中奖了吗?如下图，这样时间长了就容易导致环枢关节错位，进而出现头晕。