总结是一种对自己的负责和尊重，也是对他人的分享和帮助。在总结中，我们可以体现自己的观点和态度，但也要保持客观和中立。在此，小编整理了一些总结写作技巧和实例，期望对大家的写作有所启发。

自我欣赏作文400字篇一

欣赏同一片海，有的人看到了广阔辽远，而有的人则看到了幽暗深沉。欣赏同一片天空，有的人看到了乌云滚滚，而有的人却看到了万倾碧云。在飘雪的季节等候花开的人，才是最会欣赏的人。

学会欣赏别人，你才会发现别人的优点;学会欣赏别人，你才懂得自己的不足。

学会欣赏别人，是一种人格修养。生活中，常常有这样的人：自己一旦有了成绩，有了荣誉，往往会欢呼跳跃，神采飞扬，而当别人有了成绩，有了进步，则马上是一阵冷嘲热讽，视而不见。且不说你的视而不见是不是能够影响别人的成绩，但你的表现足以证明，在生活中你不过是一个跳染小丑，最终你也不会走上人格的顶峰。

学会欣赏别人，是一种人格的升华。以欣赏你替嘲讽，可以让你变得更加理性，更加明智;以欣赏代替争吵，可以让你变得更加温柔，更加慈爱;以欣赏代替怨恨，可以让你变得更开心，更加快乐;以欣赏代替狭隘，可以让你变得豁达，更加开良。欣赏，是提升个人心灵气质的鸡汤。

学会欣赏别人，可以让人逐渐走向完美。一个人总会有超越别人之处，但是，你超越别人，难道你就是强者了吗?“一山更比一山高”。每个人都会有特长，也会有缺陷。只有学会欣赏别人，才能使自己走向完美。

学会欣赏别人，你会觉得生活充满无限希望;学会欣赏别人，你会觉得自己充满力量，只有学会欣赏别人，才能看到自己的缺点。只有找到自己的缺点，才能及时地阔步前进。

让我们一定去欣赏别人吧!

自我欣赏作文400字篇二

因欣赏而精彩，生命因欣赏而美丽。落日晚霜，霜叶秋林需要欣赏；晚风残月，敲窗冷月也需要欣赏。欣赏高山，会在高山的巍峨中找到强悍和凝重；欣赏大海，会在大海的澎湃中感悟到气质与洗礼。

欣赏一回自己，让自己的生命变得高贵。不管如何渺小，你依然在自己的小天地里谱写童话，创造这大千世界的奇迹。“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，梅花有它的情韵，雪也有自己的风采。杨柳之婀娜、翠竹之秀丽、兰草之清幽、青松之壮美，任何事物都在大自然中展示着自己的个性，不是吗？白酒烈、黄酒醇、红酒甘甜、朗姆酒爽朗；莲花清洁、牡丹雍容、百合馨香、秋菊素雅。你芙蓉如画柳如眉，我满卷诗书自开颜；你有江南流水小桥淡泊心境，我有驰骋政坛飞鸿洒脱飒影。

千里北国雪飘，江南草长莺飞。他南唐后主李煜以词夺人心，他清时君王康熙以力平天下。又有谢道？咏絮才传百世，还是那武则天以智留千古，又如何？我无需相拙而自卑，更无需为其而伤感。我就是我！什么“人比黄花瘦”，什么“欲语泪光流”，我没有她们的柔情如何？又道什么“山中高士晶莹雪”，且说什么“世外仙姝寂寞林”，我没她们的“机德”，也没她们的“文才”，那又如何？即使将我道得满形惭略，我依然会展示自己的风采。也许我没有武则天的果断，我仍能在炙日下为自己的理想不断奋斗；也许我没有李清照的才情，我仍会在深夜里写自己的故事；也许我没有薛宝钗的豁达，但我仍能以宽容之心待人待事；也许我没有林黛玉的百曲柔肠，我仍能以自己的洒脱给生活添上一笔靓丽的色彩！我欣赏自己，不代表我孤芳自赏，而是我对生活的憧憬；我欣赏自己，不代表我目下无尘，而是我对快乐的向往。

欣赏自我，是风起云涌时乘风破浪的勇气；欣赏自我，是百转周折后仍会胸有成竹的信心。没有一个人是完美的，“金无足赤，人无完人”，不用去刻意磨平自己的棱角，去发展自己的特点，去展示自己的风采！不要蜷缩在阴暗的角落里，打开天窗，外面仍有一片澄澈的蓝天。朋友们，欣赏自我，会让你与快乐同行，相信你自己是最棒的！

自我欣赏作文400字篇三

人生需要用一颗感善的心灵去欣赏，而不要只用一双忙碌的眼睛去观看，因为人生如果缺少欣赏，就会缺少很多乐趣。

欣赏别人的作品,从而宽阔自己的视野和胸怀。从这一角度来说:欣赏是一种互补,是一种冶炼,是自身修养不断提升的捷径。

欣赏别人，更是一种气度，一种发现，一种理解，一种智慧，一种境界。一个善于欣赏别人的人，必定是一个丰富的人;一个被别人欣赏的人，必定是一个出色的人。如果我们不能做一个出色的人，那就做一个丰富的人好了。

欣赏别人，是对别人的尊重。生活中，有的人激情似火，有的人深沉如海，有的人沧桑而质朴，有的人浅薄而浮华，生活就是这样多姿多彩，我们又何必为了寻求自身价值而抵触别人合理的存在?要知道，生活自有它的逻辑，丑恶的终将让位于美好的，虚幻的终将被真实所代替，短暂的终归短暂，永恒的绝对永恒。因此，欣赏别人就是对别人的尊重。聪明的人在欣赏别人的同时，也在悄悄地提高自己;愚蠢的人只能看到别人的不足之处，看不到别人的优点和长处。

在人的一生中，每一次用心的投入都是一种无可言喻的伤害。而朋友则不同，你可以在拥有朋友的同时，体味到人性的纯美、真情的可贵。友情同样是一种爱，一种更高尚、更至纯的爱。我们周围并非人人出色，但每个人都有自己独特的一面。因此，在生活中，不要忘记欣赏别人。欣赏别人，赞美别人是有益的。我们会由此获得良好的人际关系，也会在赞美别人中净化自己，提高自己。

当真正走进一个人的心灵去欣赏别人时，这是欣赏的最高境界，也是最大的幸福和收益。所以学会欣赏别人是走进别人的心灵去欣赏，这需要才智加勇气加真诚，心诚则灵，总是可以走进去的，一但走进了别人的心灵你欣赏到的就是真实。

欣赏不是让你去活在别人的影子里，而是欣赏别人的个性，欣赏别人的'情感，欣赏别人的才华，欣赏别人的富有等等，在欣赏的过程中发现，在发现的过程中欣赏。在欣赏过程中升华，不断提高欣赏的层次与深度，在欣赏中享受快乐与激情与动力，以至在欣赏中思考自己，寻找自己，正视自己，修正自己。

自我欣赏作文400字篇四

光阴如梭般消逝，一个月的紧张学习转眼已画上了句号。蓦然回首，最大的感受是欣慰——新的环境，新的校园，一个崭新的我也随之“诞生”。新的我放下了昔日的光环，怀着一颗平常心与新的同学“一较高低”；新的我尽心尽力地为班级服务，尽管之前我并不擅长卫生委员的职务；新的我开始适应严格的寝室生活，力求完美；新的我……这些翻天覆地的变化不胜枚举，它们无不在见证着我的足迹与成长！

那一个个画面浮现在我的眼帘：傍晚，大家早早地开始了自学，教室里鸦雀无声，惟有“刷刷”的奋笔疾书声，轻轻的翻阅声。我也不例外，时而捧上《读者》、《美文精选》细细品味，享受其中的乐趣；时而遨游在题海之中竭力摸索；偶尔摘摘读书笔记，感受文字的魅力。尽管只有短短的3小时，却颇有一番物外之趣。虽然不能再像小学时一样与电视“亲密接触”，但取而代之的却是一份学习的快乐，迈入初中后的我开始能争分夺秒，合理安排、利用时间，掌握良好的学习方法了！

更令我骄傲的是在新学校里我有了永不服输的雄心壮志！这里高手如云，精英汇萃，我不再独占鳌头，相反，我显得有些渺小。但我绝不会因此而失去信心，相反，我不甘示弱，永不服输的念头不断在我心中滋生，并根深蒂固，因为我坚信“功夫不负有心人”——经过不懈的努力我定能闯出一片属于自己的小宇宙！

不知不觉中，习惯了新校园里忙碌但多姿多彩的生活，短暂的一个月，我长大了，懂事了，进步了，更在不断地改变自己，从外表到内心，不断求新、求美。有人说过，“人活着，或许有不少人值得你欣赏，但你最应该欣赏的应该是你自己。”我想，这便是我夸自己的初衷，因为我欣赏我自己，我相信自己在今后一定能“更上一层楼”！

自我欣赏作文400字篇五

“妈妈，你说我能行吗？”我忐忑不安地问道。

“格格，你要相信自己，妈妈相信你一定能成功！”妈妈边鼓励我，边冲我做了一个胜利的手势。

面对着眼前着陡峭、高大的岩壁时，我不禁打了个冷颤，没错，今天我要进行一个运动——攀岩。看着在岩壁上一个个努力向上攀，却不一会儿就掉下来的人时，一开始那坚定不移的心动摇了一下，心想：怎么办呢，怎么办呢？我到底能不能成功呢？这么高，虽然有安全绳为我做“护身”，但是万一摔下来，我的身上肯定会挂彩的，要不我还是不攀了吧。正当我犹豫不定的时候，身旁的表妹拉拉我的衣袖，稚气地说：“姐姐，你要加油呀！我相信你很勇敢的。”她边说，边忽闪着水汪汪的大眼睛。“好，我王格今天就豁出去了！”我说完一番豪言壮语后，便大步走向那另人生畏的岩壁。

教练给我弄好安全绳后，对我说：“小姑娘，你可是今天攀岩的第二位女生哦，要加油！千万别慌！”“恩，我会努力的！”我说完，还肯定地点了点头。

好了，攀岩行动现在正式开始！首先，我缓缓地伸出右脚放到岩壁的石头上，接着我又伸出左手抓紧上访的一个缺口上，然后再把左脚伸出放好，最后右手抓紧中心.这样，我就完成了攀岩行动的第一步。接下来，我按照这种方法，继续向上攀去。一开始一切都还是一帆风顺的，可是过了一会儿，就大事不妙了——当我把一只脚放到一块石头上时，突然感觉重心不稳了，整个人像要往后仰似的。“啊！”我不禁喊出了声。这是，我听见教练说；“你把右脚放到上面的那块石头上。”我听后,小心翼翼地按照教练说的把脚往上移。做完这个动作后，我顿时感觉整个人都协调多了，于是，便继续向上攀。

今天我虽然只攀登了80%的岩壁，但是我却得到了一份价值100%的珍贵礼物——我知道了一种精神：顽强，同时也完成了一次超越自我的挑战。其实，人生就像是攀岩，途中会遇到种种困难，需要你去克服。但是，在攀岩的过程只能感，你也许就会领悟到一种以前你没有感受到的东西：学会顽强。这种精神，会让你勇敢地攀，哪怕前买内是万丈深渊也在所不惜，因为你知道，在那陡峭的悬崖前面，就是一个高耸的顶峰！

自我欣赏作文400字篇六

我，一个平凡的女孩，没有沉鱼落雁之貌，也不希望能够闭月羞花，我只是我，一个普普通通的女孩。

我欣赏我的思想，因为它是独一无二的：

我欣赏我的家庭，因为它既温馨又可爱：

我有精明而又能干“严母”，我的妈妈既很严厉又很慈祥，当我有好成绩的时候总会帮我继续保持好的习惯，让我不骄傲。当我考不好的时候总会鼓励我加油赶上去，我今天的好习惯里总是少不了妈妈。我的爸爸既风趣又幽默，时常告诉我一些好玩的笑话，让我从不好的情绪中脱离，记得他说过：

一个临夏人去参加朗诵，他的朗诵词是这样的：黄河，你是我的母亲，你就是我们的摇篮！因为方言，他的朗诵变成了：黄河，你是我的啊那（母亲方言），你就像那用竹子条编的篮子！

哈哈哈哈哈，我大笑，以前的不适心情一扫而光。这就是我的幽默爸爸，我生活中的调味剂。

我欣赏我的穿着，尽管它是我平凡的校服，朴素又大方，让人感到朴素的学生形象！

这就是我，一个懂得欣赏自己的女孩。

让我们洒下欣赏的种子。浇上欣赏的泉水，开出独一无二的花朵，长出自己的常青藤，活出真正的自己！

自我欣赏作文400字篇七

自从第一次看过哆啦a梦以后，就不能自拔地深深迷恋上了它。总希望自己也能有一只哆啦a梦，考试前就有记忆面包可以吃，出去玩也有竹蜻蜓可以戴，犯了错也还有时光穿梭机……总之，一切问题就都可以解决，不用再烦恼任何事，有只哆啦a梦多好啊!

难道是我的诚心感动了上天，真的送了只哆啦a梦给我?

“你好，我叫哆啦a梦!”

原来是真的!它居然还跟我说话了!我高兴得从床上跳起来扑向了站在我床边的哆啦a梦。

可是并没有像我想象的那样抱上哆啦a梦，而是从它的身体穿过，被对面的墙给吸了进去。这是穿越墙?我会穿越到哪里呢?兴奋啊!

我一屁股摔在了地上，却没有疼痛感。环顾四周，很熟悉的房间，可是记不起这是哪。

书桌旁有一个小女孩在看书，很认真，丝毫没有受我影响。我好奇地走到她身旁看了一眼，被吓了一大跳，这不是我吗?!我再凑近看了看，看到那些熟悉的文字，我想起来了。这是在我中考的前一天晚上，因为病了很久一直没有去上课，第二天就要考试了，不得不坚持着把书看完。

现在想想，其实没有记忆面包，我也可以考得很好的啊!

刚这么想着，又被旁边的墙吸走了。怎么我以前就没发现这墙会吸人的?

这回我落到了一个山顶上，山上的风景还记得很清楚，是我以前常来爬的山。

“耶!我们到了!”

这不是我的声音吗?回过头，还真的是“我”，还有几个同学。所有的人都累的满头大汗，可脸上的笑容却是那么的真实。

其实，没有竹蜻蜓也一样可以玩得很高兴。

睁开眼，我依旧躺在自己的床上。摸了摸床边的墙，并没有被吸进去。梦?

穿好衣服走出房间，恰好碰上了妈妈的一脸厌恶。这才想起，昨天把妈妈给惹生气了，还跟她大吵了一架。唉!那墙怎么就没把我给带回昨天啊?要死能阻止这场**就好了。

可是，总不能就一直这样下去吧?我壮着胆子轻轻喊了声“妈”。

“干什么?”声音虽然有点不耐烦，但还好没有发火。

“昨天……对不起嘛!”妈妈倔强地把头扭向了另一边。我过去拉起她的手，边晃边说：“哎呀!不要生气了嘛!你大人不计小人过，肯定不会真的生气的，对不对?”

妈妈反过脸来看着我，目光很柔和，轻轻捏了捏我的脸，“死丫头，知道错就好了，下次再敢这样，我可真的生气了!”

忽然间觉得轻松了许多，事情并没有我想象中那么遭，其实没有时光穿梭机也一样的嘛!

对啊!其实有没有哆啦a梦都是一样的!因为通过自己的努力，不可能也会变为可能，我也一样什么都能做到!

自我欣赏作文400字篇八

优点的反义词是缺点，世界上的每一个生灵都有它的优点与缺点。人无完人，金无足赤。我们首先要学会欣赏自己，再去欣赏别人。

望着镜子中的自己，猛然发现自己长大了，但好像并没有什么特别之处。自己没有别的女孩那么眉清目秀，没有别的女孩的窈窕身材，学习又不如好一部分人。看来看去，皱了皱眉头，好像自己真的一无是处。脑海里浮现出一些同学的身影。我的好朋友她们打乒乓球很厉害，还在县里拿过一等奖；我的班长学习很棒，是学校里的第一名；我的一位室友在美术方面很有成就，我们班的黑板报就是她带领大家出刊的，我们总是能拿到班容班貌评比的第一名；我的一个新朋友，她的字写得非常漂亮，而我总是想学，却半途而废。我欣赏了无数个人，好像除我之外每个人都有优点。

心中的焦虑越来越强烈，我拿起手机打电话给老师，我视老师为友，经常和老师谈心。我问老师我是不是很差？老师说每个人至少有一个优点，那便是衣装整洁，这也是一个不可忽视的优点。要学会发现，学会欣赏，要先学会欣赏自己，再去欣赏别人。一个人如果自己都不会欣赏自己，认为自己一无是处，那有什么资格去欣赏别人呢？一个不会欣赏自己的人，将来踏上社会也不可能成为一个成功的人。

挂上电话，我重新看着镜中的自己，我突然想起来，上次同学聚会时，我给大家唱了一首歌，大家都为我鼓掌了呢，都说我唱歌好听。耳边响起好朋友的声音：“有你在，想不开心都难啊！”幽默也算一个优点吧，回想一些事，发现自己的优点也不少。笑了笑，好心情又回来了。

我给老师发了一条短信：我已经学会了欣赏自己，接下来我要开始欣赏别人。

相信我的能力可以征服cba甚至nba，等待明天在目睹我再创佳绩。