总结是对过去一段时间的经验和收获的总结，有助于我们总结经验，查漏补缺。怎样选择适合自己的音乐风格和乐器？这些总结范文是经过精挑细选的，希望能够给大家提供一些实用的写作思路和方法。

那一次我懂得了坚持作文400字篇一

人生没有如果，仅有绵延不断的生命长河，可是终将会有一刻支离破碎，我们也要从哪里跌倒，从哪里站起来，这样我们才有可能成功，如果不，那就直接否。

清晨，阳光穿枝拂叶而来，它温柔的亲吻着我的脸颊，我抚摸着它，它是那样的柔和，我嗅着它，他是那样的清芬。

当我迈开第一步，看见一条小山路，我说：“今日我必须要超越它。”随着，我快速的往树林里跑，我用尽我全身的力气去挑战它，可是他跑的太远太远，在之前就有人对我说：“你这么不自量力，你怎样可能会比过它，你们是无法相比的。”我眺望眼前的期望，我有一丝想要放弃的念头，我想：我明白了，我是多么的不自量力。那一刻我懂得了什么叫做不自量力，我懂得了微不足道，当我跑到森林的时候瞬间下“雨”了，我冒着汗。我转了一下眼，看见了一颗小草，它被一颗大石头压着，顿时我就想：为什么要这样呢？侧面有一颗石头，他不会从另一边找吗？小草猜透了我的心理，便说：“人的命运像曲折的山，当我们身在谷底的时候，不要悲伤，不要难过，因为我们终将会迎来一线光明，一线期望。”我笑了一下。

我走向前方，一条蜿蜒而曲折的，小溪展此刻我的面前，这个小溪里有一颗颗岩石阻碍他们的前进，可是它们仍然不放弃，一向，向着前方永久的奔去，我便好奇的问：“你们为什么要坚持忍受着痛苦往前奔去，你们不痛吗？小溪笑着说：“痛啊，可是我不能放弃，仅有前进我才能汇入汪洋大海，那生活多自在啊！”我猛的眨了一下眼，那一刻，我懂了，我真的懂了。

于是我站了起来，我用迅速的跑回了家，看到他人的一根根头发挂上了一滴滴汗水，如钻石，如珍珠，更如那知难而进的品质。我必须要战胜它，我相信必须能战胜它——时间，因为在那一刻，我懂了。

人的命运就是如此，其实在生活中有许许多多的一刻间，这一刻间是能影响我们一生的，我期望大家多留心身边的小事物，小景象，有时候因为这些琐事就会让我们受益匪浅。

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那一次我懂得了坚持作文400字篇二

在成长的道路上，我们会学到很多，但我认为，在我学会的事物中，唯有坚持更可贵。“贵在坚持”正是这个道理，只有坚持，才能成功！

从小爸爸就教育我：坚持就会成功。可是，我却总是不明白；后来，随着年龄的增长，我逐渐地明白了，尤其是有一次，我亲身经历的事，更我深刻地领会了这句话的含义。

那一次，爸爸带着我和大伯还有大伯的两个女儿一起去登黄山。

一开始，我还兴头十足的，但后来，就走不动了，感觉脚好酸，腿也是一样，不一会，我就想请求爸爸坐缆车。但是爸爸却说：“不行，不管做什么事都不能半途而废，坚持就是胜利，我们爬上去就可以去宾馆了。”我只好继续往上爬。

终于到宾馆了，我筋疲力尽地倒床就睡。第二天，我们打算去看光明顶，我的腿并没有因为睡了一觉而好多了，反而更严重了，我们只好走走停停，好多次我都不想走了，可是爸爸就在不停地说：“快到了，快到了！”我只好又鼓足了精神继续向前。

也不知道过了多久，我终于看到了光明顶，只见一颗璀璨的明珠矗立在顶上，被太阳照得光芒四射，熠熠生辉，我不禁赞叹道：“多么美丽的明珠啊！”

我让爸爸给我拍摄下这难忘的一刻。我们来到山顶上，清凉的微风拂过，一切景物尽收揽在眼前！

通过这件事，让我明白了：坚持就是成功！我将永远铭记着这句话，我相信：只要坚持，就一定会成功！

以后我一定还要登更多的高山，学会坚持！

那一次我懂得了坚持作文400字篇三

人生路漫漫，我们总会成长。在成长的道路上我们会获得许多大大小小的东西，会一步一步的懂得了，如何做好某一件事。那一次我懂得了坚持。

在一个炎热的夏天，小伙伴们都买了自行车，三天两头的在那里学习如何骑自行车。

看着他们学，我也想去，但是我爸爸妈妈还没有给我买。我就去找了我的妈妈，我跟妈妈说“他们都有自行车，我也想买一个。”妈妈却说“买那东西干啥？我家不有个旧的。”我就说“那是姐姐，其剩下的我不想骑”妈妈说“你不起就算了，反正我是不可能给你买的”

第二天早上，我一大早就起来了。我忙里忙外的，帮妈妈做家务，因为我想买到自行车。只有这样妈妈才有可能会给我买我心里想。一干就是一上午。我中午再找。妈妈要我自行车的时候，他态度完全变了。他说“只要你每天帮我做家务我就给你买自行车”就这样我爽快的答应了。

一天两天还行。做了很多天以后妈妈还是没有给我买自行车。我又开始找妈妈要。但是妈妈说“没钱你给我钱我就买”我只好无奈的低着头。后来我还是履行了我的承诺。妈妈不守承诺，但我必须守承诺。这是我的与原则。

几天后，妈妈竟然带着一辆新自行车回了家。我开心的跳了起来。但是小伙伴们都已经厌倦了玩自行车。只有我一个人喜欢骑自行车。

我虽然没有开开心心的与小伙伴们一起玩但这件事让我懂得了，坚持才能成功。就像陆游说的一样“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

那一次我懂得了坚持作文400字篇四

夏日，天气闷热，炽热的太阳简直快把人烤熟了，连知了都在树上不停地抱怨。

一天，我正在家里吹着空调、看着电视，十分悠闲舒适。却不时听到妈妈的抱怨声：“怎么没有洗衣粉了？”“洗发水怎么也用完了？”“真该死，白醋怎么也用完了？”过了一会儿，妈妈笑眯眯地向我走来，乐呵呵地对我说：“尹欣，妈妈知道你最勤快了。去帮妈妈买些东西好吗？我请你吃冰激凌！”说完递给我一张纸条和一张百元大钞。本来太阳这么毒，我并不想去，可又经不起冰激凌的诱惑，只好无奈地答应了。

出了家门，我挤上了一辆公交车，车上人山人海，差点没把我挤成肉饼。终于，我到达了目的地――步步高，我下了车，直奔超市，可超市里的人更多，简直是一堵堵人墙，一看到这样“宏伟壮观”的景象，我心里打起了退堂鼓，索性退了出来。

那一次我懂得了坚持作文400字篇五

长达九十分钟的`足球比赛，是一场二十二人的耐力赛，是十一人的合作赛。健儿们在绿茵场折返来回，锻炼的是钢铁般的身躯，历练的是不甘示弱的决心。那一场比赛，令我懂得了坚持。

清晨，我全副武装地站在球场上，队友们早就蓄势待发，对手也早就“恭候”多时。看到他们每个人都身强力壮，我便意识到今天定是一场恶战。

大家准备好后，主裁判在队长面前掷出硬币，正面！对方启球！出师不利也只能背水一战了。我方开始防守，但对方前锋不仅过人技术了得，速度也快，转眼间就将球传给了另一位主攻手。接球的球员没有辜负他，一脚大力抽射，球进了！而此时开场仅5分钟。对方越战越勇，不断攻城拔寨，场上的比分随着中场休息的长哨定格在了2：0，我们落后2球。

队员们陆续回到了教练身边。“这可有什么劲啊！”“我们不可能赢的……”“他们太强了！”“后卫线简直形同虚设！”大家不停抱怨着，一致认为这场比赛输定了。甚至有队员想要开始收拾行装了。

这时沉默许久的教练一声暴喝，让大家恢复了平静。接着教练招呼大家过去，我们垂头丧气的围了过去。

“比赛还没有结束！他们前锋固然强，但后防线却是一盘散沙！我们只要加强防守，采取人盯人战术，遏制他们的进攻，前锋加强跑位，就还有机会。不要放弃，紧密配合，我们一定能胜利！”教练一语点醒了我们。大家信服地点头，重新燃起了斗志，整装待发，跨步向球场走去。

重新站在了球场上，我从大家的眼中看到了上半场没有的坚定，心拧成了一股绳，我们不会让对手那洋洋得意的表情保留太久！

最后三分钟，也是最后的机会。我方3号球员断下了对面5号球员的球后立即传给了我。我带球连过两人，又将球传给了9号。他一个转身，闪过了对方球员的贴身防守，紧跟着一个假动作，让守门员做出了扑救的动作。就在这个时候，9号趁守门员无法回身之机，一脚大力抽射，球向球门飞去。

这一刻时间仿佛拉长变慢，我们都屏住了呼吸，深怕呼吸改变球飞行的轨迹。“啪”球应声入网，球场瞬间沸腾，我们欢呼雀跃起来！就在这时，主裁判一声长哨，全场比赛结束了。比分最终被锁定在3：4。我们赢了！队员们冲向教练，呐喊着、欢呼着、尖叫着！那喜悦之情用再华丽的词语都无法形容！

成功者永不放弃，放弃者永不成功！用勇气与坚毅的双手握紧希望，坚持到底，才能收获最终的胜利。那一次，我懂得了坚持。

那一次我懂得了坚持作文400字篇六

那时我正读三年级，学校就要举行运动会了，我们学校的每一个学生无一不兴奋，我当然也感到无比的开心，可不是因为我可以看到别人因为跑步而跌倒的狼狈的样子哦，而是我有“飞毛腿”，我可以在运动会上大显身手了!

经过体育老师的精心挑选，在我班有两名女同学代表我班参加50米短跑，有两名女同学代表我班参加400米跑，而我有幸代表我班参加400米跑!

虽然在测试的时候，我跑400米用了48秒多(算快的)，但我还是每天早上都早早地起了床，去练习跑步，为的是跑得潇洒，为的是把跟我比赛的选手远远地抛在后头。

经过我自己设计的魔鬼式训练，我的成绩明显提高了，由原来变成了40多秒。

比赛的日子在大家既紧张又兴奋的心情中开始了。很快轮到我比赛了，我正在做着比赛前的最后一次练习，我听见同学们说：“哈哈，冠军肯定非我们班莫属!”“就是，在我们班随便拽几个人出来，都能50米跑出个7秒。”听完这番话后，我对登上冠军的宝座更有信心了。

可是意想不到的事情发生了——我在练习的时候不小心被一个东西绊了一下，然后踉踉跄跄地摔倒在地，同学们急忙扶起我，这时，我又听见她们说：“唉，看来我们的冠军计划要泡汤了。”

轮到我比赛了，虽然我的脚扭伤了，但是我还是执意要去比赛，因为老师对我报以重望，希望我拿到第一。

枪声打响，选手们都奋力向前冲，可是只有我在慢跑，因为我的`脚只能这样跑疼痛才会减少，可是没有人想到，400米比赛靠的是耐力，起跑不能用尽全力，要把力量保留到最后冲刺;也没有人想到，这比赛的结局将会和“龟兔赛跑”的结局一样：可以说是不慌不忙的人胜利。

比赛到了最后阶段，该是冲刺的时候了，所有的选手都因为刚开始用尽全力地跑，而现在已经没有力气了，但是!只有我还有力气!我拼尽全力地冲向终点，脚上传来阵阵钻心的痛，可是我浑然不觉。终于，在大家的一片欢呼声中，我胜利了!

我明白了只有奋勇向前，才能成功，因为坚持就是胜利!

那一次我懂得了坚持作文400字篇七

今年夏天，我心血来潮的想去钓鱼，但爸爸不带我去。最后，在我的软磨硬泡之下，爸爸还是答应了。

鱼竿、鱼饵、水桶……一切准备就绪，爸爸开车带我来到了通天水库。开始的时候，我兴奋极了，把鱼竿抛进水中，静静地等待鱼儿上钩。可是过了半个多小时，我却一条鱼也没有钓到，而爸爸已经钓了好几条大鱼了，我越想越生气。后来，我气冲冲地把鱼竿扔在地上，还踢翻了水桶，生气地说:“为什么咱们俩用的东西是一样的，你都钓到了好几条大鱼，而我却一条也没有钓到，难道我缺了什么吗？”

爸爸看着我，笑了一下，我狠狠地瞪了他一眼。他却笑着说:“想放弃了吗？是你要来钓鱼的哦！你想知道你缺的是什么吗？那就是坚持。很多人都有美好的理想和为之奋斗的热情，但他们缺乏毅力，开始时天天撒网捕鱼，不久便三天打鱼，两天晒网，最后索性将网抛进垃圾箱，而海底的奇珍异宝也变得只可梦想而不可得啦！没有坚持，成功只是虚幻，盲目地奋斗也是徒劳。坚持毅力并非与生俱来，也不会随随便便地产生，无缘无故地呆坐半天，与其说是锻炼毅力，不如说是浪费光阴。没有理想和目标的蛮干是盲目的。要实现远大的理想就必须增强自己的毅力。没有毅力，理想无法实现，没有理想，坚持无法产生，坚持是有理想催发的。人人都不是姜太公，你不是，我也不是，那鱼儿就不会主动上钩，只有通过你的坚持，它才会上钩。”

爸爸的话让我如梦初醒，我重新拾起鱼竿，扶起水桶，开始钓鱼。一个小时后，我果然钓到了大鱼！但最后，我和爸爸将钓到的鱼全都送回了水库，让他们回家了。

如果你正在向成功努力，那么，运用你的坚持吧。这一法宝可以推动你不断地前进，可以扶持你战胜一切困难。记住:“坚持的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”

那一次我懂得了坚持作文400字篇八

人的一生都在奋斗，有的人半途而废，可是只有坚持才能看见雨后的那弯彩虹。

记得那次800米测试，我学会了坚持。对于我这个胖的只能打半场篮球的人，跑800米简直是一个天大的困难，直到现在，我心中的那抹恐惧还不能消失。

那天，老师一声令下，15名同学同时飞奔，把我和另外一个同学落得老远，于是，我们两个人像同甘共苦的兄弟一样，一排跑步，第一圈时，我就觉得空气仿佛是阻挡我的障碍，天上的白云仿佛停止不动了，我的胸腔抑制不住的喘气，可越喘气声越大越让我觉得胸腔难受，好似我的胸部那儿被冻住了一样。

太阳公公当头爆晒，风儿也不知到哪儿去了，我的头也隐隐作痛，头上、鼻梁上和背上的汗也不知什么时候跑出来了，我闭起眼睛，眩晕感充斥着我的全身，大地好似在旋转，非得把我摔倒似的。

“不行，王风畅，停一会吧！”与我同跑的学生却说：“别！坚持，还有一圈，坚持住！”说完，体育老师走过来说：“你两再不加速，就别想及格！”听了老师的话，王风畅转头对我说：“坚持！还有200米就半圈了！”“加油！毛禹翔！王风畅！”其他没跑的同学站在一旁为我两加油，仿佛有一股力量推动着我跑，“5、4、3！”就在还有两个数时，我们同时越过了终点。

此时，同学们都为我们欢呼，我的心中又突然升起一股热流，那是胜利的感觉。

坚持就是胜利，奋斗的历程中，不见风雨怎么能见彩虹？人的一生，贵在坚持！

那一次我懂得了坚持作文400字篇九

一个日落西山的傍晚，一条弯弯曲曲的小道，一座荒芜嶙峋的巨石，一株生机勃勃的小草，还有一颗孤寂郁闷的心。

一个傍晚，我独自走在羊肠小道上，正处黄昏，太阳的余晖没有了往日的柔和，反而像聚光灯一样照射在大地上，显得格外刺眼，但是再怎么刺眼也比不过我手中试卷上那一个个鲜红的错号。我的心情格外低落，试卷上的斑驳好像编织了一张巨网将我牢牢套住，那一刻我感觉自己像是一只断了翅膀的苍鹰，只能坠入谷底。

回家路上，我无趣地踢着脚下的石子，只听到“砰”一声，原来是石子撞到了一个巨石上，走近一看，竟然有一株小草在石缝中顽强生长。我心想，“这里没有水源，没有土壤，你只是在负隅顽抗罢了。”

第二天，下起了大雨，我披着雨披奔向学校，又路过那个巨石，小草依然在石缝中，但是明显低垂了许多，昨日努力向上的姿态不复存在，我心里嘀咕着“小草，你和我一样啊，不用白费力气了。”

又是一次考试，我的成绩还是不理想，我不由自主又一次回到了巨石旁，但被眼前的景象惊呆了，那株小草重新挺立了起来，它，显得更加笔直，更加翠绿，仔细一看，还长高了一寸呢！我的心灵遭到了质问，是什么力量让小草在这个没有水源，没有土壤的地方生存下来的呢？我想，只有一个答案——坚持的力量。

受到鼓舞，我不再把时间浪费在灰心气馁上，而是向那株小草学习，默默坚持，用行动证明自己。通过努力，我在后来的考试中一次比一次稳定，也一次比一次好。

那株石缝中的小草让我懂得了什么？是坚持这个词的真正含义。坚持是打开成功之门的金钥匙，是指引前行的一座灯塔，更是风雨之后的和煦阳光，让我看到了彩虹。

那一次我懂得了坚持作文400字篇十

如果说，生活像大海，那么它一定是由点点滴滴的收获组成的。我得到了许许多多，点点滴滴的收获。而“坚持”这一滴水，是我的一滴宝贵的收获。

记得小时候妈妈让我每天背一首古诗，一开始我的新鲜劲很大，每背一首，就在题目旁摁一个红红的小印章。甚至一天“超额完成任务”。可过了一阵子，新鲜劲销声匿迹，古诗的书也懒得碰，躲在沙发的一个角落。

直到一次考试，当我看到一句陌生的诗句，我蒙了，扣了2分。是的，如果我坚持背下来，就不用扣分。

回到家，我找出书，擦去皮上的灰尘，坚持每天背，在一次考试时没有因为填写古诗扣分。

还有一次，我大约10岁，妈妈带我去张家界旅游，望着直插云天的山，我打了个激灵。妈妈故意说：“呀，你不敢怕了?行，你在下面等我!”我瞪了她一眼：“我敢!”便和妈妈一起爬。

到了半山腰，我受不了了：“妈妈，咱撤吧!”妈妈无奈地说：“唉，好吧，我只能自己爬喽!”我只好继续往上爬。爬了一会儿，我又停住了。妈妈不再刺激我，而是鼓励我：“坚持就是胜利，孩子，再坚持一下，就可以俯视一切了!”我咬紧了牙：“好……吧!”

到达山顶!这是我当时奋进的目标。剩下的路我坚持不再叫累，看着上上下下，红黄蓝绿的缆车，我没有羡慕。

终于到达山顶了!我满头大汗，当看到没有出一丝汗，从缆车里走下来的人的时候，我不仅没有羡慕，反而很自豪：我收获了一滴重要的水滴——坚持!

不管怎样，我始终牢记着这两件普普通通不引人注目的事，它们虽小，但它们使我明白一个重要道理——坚持就是胜利!

我懂得了坚持。以后做事，只要坚持，万事可成;不坚持，将一事无成!

自从去年开始，那阵“咻、咻”的旋风便一直陪伴着我，每天的跳绳成了我不可缺少的功课，从玩的心态到锻炼的态度对待，在这一路走来的路途中，我有过放弃的念头数不胜数，但也是在这一次次挑战和历练中，我学会了一种本领，叫坚持。

记得前几天的体育课上，体育老师让我们练习仰卧起坐、“矮人”走路、蛙跳、单脚跳等大幅度消耗体力的运动，一到下课，同学中有不少人便叫苦不迭，我也不例外，只感到头晕，四肢阵阵发麻。

本以为第二天休息一晚会好的，没想到一下床就在脚掌碰触到地面的那一刻，一阵酸痛便如电流一般流通了我整个身体。紧接着，一条绳子一如既往飞到了我的面前，我本想抱怨几句，没想到老妈已经看穿了我的心思，她也知道酸痛的难受，也只好鼓励我坚持。想想以前的本领，许多都是在这样的不经意间半途而废的，我已经坚持了一年，难道就这样放弃了吗?不行，我在心里坚定地告诉自己，咬咬牙，拾起绳子，开始跳起来，每一次双脚的点地，都会有一阵酸痛感电击着我的全身，我紧闭着双眼，在心里不断地告诫自己不放弃。

没想到在跳完一千五百下之后，双腿竟然莫名轻松了许多，原来是因为双腿的过度运动使它们紧绷，而我顶着酸痛，坚持运动，又再次舒展了它们，这可能就是“坚持的快乐”吧!

自这次以后，我便懂得了坚持，人生中往往有许多需要坚持的东西，我们应该尽自己全部的力量尽量不让它们离我们远去，我坚信，坚持后会有快乐!

在人生的道路上，我们会遇到很多挫折、困难，所以，我们要学会坚强，而不能放弃。只有坚强，坚持不懈，才能取得成功。

记得小时候学骑自行车时，我刚坐上自行车坐垫，自行车就东倒西歪，我跌了个大跟头。我坐在地上，埋怨到：“讨厌的自行车，不学了，哼!”妈妈见我这幅模样生气地说：“这么小的挫折就把你打垮啦?不知道是像我呢还是像你爸。你如果长大走向社会，那还得了?”我坐在地上，不说话。妈妈又说：“就知道你学不会，还吹牛说一定学得会呢!”我听了这话，心里有些不服气：谁说我学不会?我一定会学会的，我要证明给妈妈看!说做就做，我把倒在地上的自行车扶起来，坐在了坐垫上。我试着把脚抬起来，远离地面。可是脚一抬，龙头就开始颤抖，幸亏我机灵，连忙把脚撑在地上，否则又是一个大跟头。我想：我一定要坚强啊。我又开始尝试，半小时过去了，我终于学会了稳稳的坐在自行车上。我松了一口气。接下来学的就是骑了。我坐上去，脚往前一蹬，自行车向前行去。我不会停车，只好继续小心翼翼的骑着。骑着骑着，我撞到了围墙，“嘭”往后一退，我又跌了一个大跟头。我休息了一会儿，鼓起信心又开始练习。一个下午，也许我跌了好几个跟头，也许我多次想要放弃，但是苦练就一定会有回报的，我学会了骑自行车。

从学自行车这件事情中，我懂得了一个道理：一个人只要下定决心一定要把一件事做好，并且要不放弃，有坚强的.毅力，这样才会成功。

当我处于进退两难时，坚持鼓舞了我;当我心生厌恶想要放弃时，坚持振奋了我;当我无所事事浪费时间时，坚持提醒了我。这种品质，是千金不换的。

在那一天，我懂得了坚持。那一天，我和许多朋友在一座小山里打枪战，敌方神出鬼没，队友们都“牺牲”在战场上。一想到自己要面对那么多“敌人”，我的心里就打起了退堂鼓：干脆投降吧，那么多敌人，就算我插翅也难飞呀!在我犹疑不定时，在我面临抉择时，那些“阵亡”的队友在一旁鼓励着我，我只好硬着头皮冲了上去。我的心里回响着一个声音：坚持到底!也不知哪里来的勇气，最后取得胜利的竟是我们队!坚持，能给人注入希望和信念，让人得到意想不到的结果。

在那一天，我懂得了坚持。那一天，我骑着自行车奔向槐林。烈日炎炎，蹬着车的我早已汗流浃背，两条腿像机器一样一直重复着同一个动作，紧紧握住车把的双手也早已麻木了。当我想调头回家时，“坚持”两个字又萦绕在脑海里。两条腿重新充满了力量，一双手又可以活动了，身上的汗水消失不见，耳边只有呼呼的风声。还有一千米……还有五百米……终于，一阵槐花的香味笼罩了我，我的眼前出现了一座万亩槐林!坚持，能给人带来清爽，让人增添独一无二的信心!

在那一天，我懂得了坚持。那天我将身子撑在双杠上，和另一个朋友比赛谁坚持的时间长。时间过了许久，我很快就支撑不住了，可我的朋友还是一番轻松的样子。在放弃还是坚持的这条岔道上，我选择了坚持。身上的每一分力量都在手上凝固，化为更多的力量。当我的手累成酱紫色的时候，我赢得了比赛。坚持，能给人注入力量，让人得到胜利的快乐!

坚持是一盏明灯，在人迷路时为他指引方向;坚持是一把匕首，在人遇到困难时将它刺穿;坚持是一本大书，里面满载的是人生的意义。

如果坚持这种品质能永远陪伴着我，那么我将是攻无不克，战无不胜，一直向着自己的理想前进。

坚持就是胜利。

——题记。

记得那是一个炎热的夏天，爸爸给我报了篮球训练班。这下可把我乐坏了，我终于能有像“飞人”乔丹一样在球场上驰骋的机会了。

起初，我兴致勃勃，总想着学会之后在朋友面前大显身手，所以刚开始我很认真。胯下运球、体前变向还算容易，可后来的三步上篮就不那么简单了，我练了好多遍都掌握不了。而且，那篮球也好像在故意和我作对：不是从篮框擦过去，就是在篮框上弹一下再跳下去。真是气死人!因为屡投不中，使我的自信心和耐心下降了许多，再加上太阳暴晒，我汗流浃背。忽然，我一不留神，“吧唧”一声摔在地上，还擦破了皮。我再也耐不住了，把篮球扔在一旁，气喘吁吁的坐在地上。

这时，老师微笑着走过来，问道：“基本功练得怎么样啊?”“不怎么样……我是不是没有运动细胞啊?”说着，我无精打采的抬起胳膊，“您看，还擦破了皮。”“怎么?你想打退堂鼓了?”老师坐了下来。“嗯。”我哼了一声。顿时，老师脸上的笑容不见了，双眼射出严肃的目光。老师说：“冯彦清，你不能碰到这一点困难就放弃了呀!毛主席曾说过：‘世上无难事，只要肯攀登。’打篮球嘛，受点皮外伤算什么!有谁天生什么都会?还不是靠后天的勤学苦练!你千万不能半途而废呀!篮球可不是一天两天就能打好的。只有坚持不懈，才能成功!能做到吗?”

“能!”我坚定地点了点头。老师的一席话，让我浑身又充满了力量。我抱起篮球，毅然走向了篮框。我又开始了反反复复的投篮。老师又纠正了我的动作，好告诉我许多投篮的技巧。

经过我一暑假的练习，我的球技竟然进长了不少!我运球、传球都很规范，投球命中率也很高。现在我和队友打比赛，已完全没有问题了!我非常开心!

通过这件往事，我懂得了坚持。尤其是在你面临困难时，别灰心，别气馁。只要你坚持不懈、永不放弃，胜利就属于你!

那一次我懂得了坚持作文400字篇十一

有一种成功叫坚持。

――题记。

站在山脚，抬头仰望。九如山的顶峰直冲云霄，在我的视线中结为一点。我的腿不禁哆嗦起来，心中仿佛有千面鼓在敲打。能爬上去吗？这个我一直梦想到达的地方，此刻显得愈加遥远起来。正在犹豫之际，一只手搭在了我的肩上。转过身，妈妈正笑盈盈地看着我。“这次你一定能爬上去，加油！孩子。”看着妈妈坚定的眼神，顿时，勇气和力量注满了全身。我暗暗下定决心，征服九如山，攀上最高峰！

顶着烈日，我努力攀登。衣服早已与后背粘连在一起，汗水顺着额头，顺着眉毛，一滴滴落下，挡住了我的视线。腿仿佛失去了知觉，但轻轻一触，疼痛便如针刺一般，蔓延全身。路越来越陡，台阶数也在慢慢增加，望着山顶，似乎仍那么遥不可及。我又打起了退堂鼓。“姐姐，我们比赛吧。”妹妹一边用手擦着满头的汗，一边向我宣战。“你不累吗？”我问。妹妹一脸倔强：“累，但我要坚持。”我的.心不禁一震。对，坚持！坚持就是胜利！我又振作精神，向着山顶继续前进！

站在山顶向四周望去，近处五颜六色的野花像一顶花冠，远处忽明忽暗的溪流像一串项链，把九如山打扮得俏丽多姿。举目远眺，漫山的绿树绵延向天边，像是为九龙山织成了一件飘逸的青衫。吹着凉爽的山风，欣赏着迷人的风景，我的心激动得仿佛要跳出胸膛。我终于体会到了“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情。“坚持就是胜利”，那声音萦绕在耳边，久久不去！

“水滴石穿，绳锯木断”，唯坚持，方能达到成功的彼岸。

那一次我懂得了坚持作文400字篇十二

当我处于进退两难时，坚持鼓舞了我;当我心生厌恶想要放弃时，坚持振奋了我;当我无所事事浪费时间时，坚持提醒了我。这种品质，是千金不换的。

在那一天，我懂得了坚持。那一天，我和许多朋友在一座小山里打枪战，敌方神出鬼没，队友们都“牺牲”在战场上。一想到自己要面对那么多“敌人”，我的心里就打起了退堂鼓：干脆投降吧，那么多敌人，就算我插翅也难飞呀!在我犹疑不定时，在我面临抉择时，那些“阵亡”的队友在一旁鼓励着我，我只好硬着头皮冲了上去。我的心里回响着一个声音：坚持到底!也不知哪里来的勇气，最后取得胜利的竟是我们队!坚持，能给人注入希望和信念，让人得到意想不到的结果。

在那一天，我懂得了坚持。那一天，我骑着自行车奔向槐林。烈日炎炎，蹬着车的我早已汗流浃背，两条腿像机器一样一直重复着同一个动作，紧紧握住车把的双手也早已麻木了。当我想调头回家时，“坚持”两个字又萦绕在脑海里。两条腿重新充满了力量，一双手又可以活动了，身上的汗水消失不见，耳边只有呼呼的风声。还有一千米……还有五百米……终于，一阵槐花的香味笼罩了我，我的眼前出现了一座万亩槐林!坚持，能给人带来清爽，让人增添独一无二的信心!

在那一天，我懂得了坚持。那天我将身子撑在双杠上，和另一个朋友比赛谁坚持的时间长。时间过了许久，我很快就支撑不住了，可我的朋友还是一番轻松的样子。在放弃还是坚持的这条岔道上，我选择了坚持。身上的每一分力量都在手上凝固，化为更多的力量。当我的手累成酱紫色的时候，我赢得了比赛。坚持，能给人注入力量，让人得到胜利的快乐!

坚持是一盏明灯，在人迷路时为他指引方向;坚持是一把匕首，在人遇到困难时将它刺穿;坚持是一本大书，里面满载的是人生的意义。

如果坚持这种品质能永远陪伴着我，那么我将是攻无不克，战无不胜，一直向着自己的理想前进。