在工作和生活中，总结可以帮助我们发现问题、改进方法，并取得更好的效果。充分准备和积累素材，包括文字、图表、案例等，以提供足够的论据和支持。以下是一些优秀总结范文，供大家参考和借鉴。

追寻作文400字以上篇一

今年暑假我读了《夸父追日》这篇文章。故事讲的一个名叫夸父的巨人，他非常喜欢光明，想把太阳永远挂在天上，就去追太阳。他拼命地跑，可还是没追上太阳。因为太渴了，喝干了黄河和渭河的水。可还是不够，又想去喝大泽的水，半路上，因为太累，死了。我非常佩服夸父，虽然没有成功，可是他竟然为了追求光明而去追赶太阳，这是一件多么让人敬佩的事呀！

如果我是夸父，也许我在半路上就放弃了，因为这是一件多么困难的事情呀！且不说那种不停地奔跑是何等的劳累，就那种干渴叫我也是无法忍受的——“喉咙干得直冒烟”。但夸父不但没有停下来，而且坚持下来了。但望着即将落下的太阳，夸父遗憾的`叹了口气，但他仍然没有放弃——“他把手杖奋力向前一抛”。虽然他变成了大山，手杖变成了“一片枝叶茂密、鲜果累累的桃林”，可是，“这些给那些追寻光明的人解渴，使他们精神百倍奋勇前行”，真可谓“舍己利人”呀！

我们每个人的生活都不可能永远一帆风顺，人生总有一些坎坷和挫折。这就需要我们不断得去丰富自己的生活，战胜困难，追寻自己心目中的“太阳”。只有这样我们的人生才有意义——这就是夸父给我的启示。

追寻作文400字以上篇二

总有一滴水滋润着我的心田；总有一束阳光照射着我的内心；总会有一只花儿在我的心里开放；也总会有风吹雨打对花儿盛开的过程造成威胁。也总有一个花儿会挺过去，并且绽放出出五彩缤纷的颜色。

那是一个普通的一天，那时的我还很小，什也么事都不懂。当时我和我的家人们正在看中央演出节目。每开始一个新的节目时，台上就会起一道光，紧接着台下就会走过一个两个或一群人，走路豪迈、洒脱、光艳亮丽。于是，我就想：我也要像他们一样，去追寻舞台上那一道光。

三年级时，我来到了这所陌生的学校，学校当时举行了《古诗词背诵》大赛，我鼓起勇气参加，经过三天的训练，对朗诵内容也有所掌握，刚进入比赛场地，眼前一幕使我一惊：一个可以坐下二百人的会堂，由于我从小生活在农村。这么大的场面，从来没有见过。虽然没有电视上那么隆重，但我也有所知足了。毕竟也不是所有人都能到的。但这次因为经验不足，名落孙山。

接着就迎来了我的第四次朗诵比赛，那是在六年级的一个五月，正在课间休息时间，我被朗诵社团的老师叫了出来，同我一起出来的，还有和我一个社团的其它四名同学，我们一起组织了节目《我骄傲，我是中国人》，经过一星期的加紧排练，到了第一次彩排，我们一身主持人的端正服装走进现场，这一幕又使我惊呆：横竖坐位各40个，将近可容纳两千人。经过激烈的角逐，最后参加者仅剩十几组。我们很幸运地进入了大舞台，上台时又令我惊讶：台上像中央电台一样，大大小小五十组灯光，还有喷雾、智能维幕。此时此刻，站在台上，我深知：我找到了那束光！

人生何其短暂，一定要表显自我，追求那道光。

追寻作文400字以上篇三

某日，窗外下起了连绵细雨，那种连绵的含蓄是北方不曾有过的，看着街道中的朦胧，雨雾模糊了视线。

或许是咖啡作怪，总爱想起过去的种种愉快：或许是钢琴作怪，总爱哼着从前那首《边走边爱》；或许是天气作怪，总爱对着窗外的杨树发呆；在那天下午，我丢失了一样东西，丢了好久好久。

于是我开始翻箱倒柜，像个迷途人一样，盲目地搜索着，寻觅着。

路过书桌时，成堆的参考书停在桌上，安静而严肃。当我走近时，看到角落里堆满的书籍，不禁大吃一惊，看着几乎未曾看过的书，不知不觉我深吸一口气，离开了。当我经过走廊时，无意中碰到了竖在墙边的琴盒，“啪”，它毫不留情地落到地上。当我把它扶起时，竟摸到上面厚厚的尘土，不由吃了一惊，看着琴盒上的手印，不知不觉我深吸了一口气，离开了。当我来到书橱前时，目光触到了生有锈迹的把手，一拉，迎面而来的是一股难耐的霉味，不由吃了一惊，看着几本霉迹班驳的小册子，不知不觉轻叹了口气，离开了。当我站在壁橱前正准备打开时，脚下被东西绊了一下，回头看去，只见一支几乎光秃的画笔躺在地上，我拣起画笔想把它仅有的毛发捋顺时，那毛——根根从我手里滑落，我拼命想抓住它，但最终都落在地板上，消失不见了。我不禁吃了—惊，离开了。最后，当我疲惫不堪地靠在墙边休息时，瞥见小时候的照片，那时的我笑的很甜。我突然找到了那东西——自我。

买那些用不上的参考书，完全是因为老师的推荐；学习自己不爱的琴，不过是屈从家长的意愿；读那些快要发霉的古籍，是为了要“扩充知识”；至于学习绘画，那只是为了拿到奖项。一切的这些都不是我自己的意愿，可是我却样样都做了。这样的我，不过是个完美的布偶，一个物质丰富、精神穷困的布偶。纵使我有万贯金银却仍得不到快乐，纵使我有万丈豪情却禁不起半点挫折，纵使我处于众人焦点却仍然寂寞。一个内心真正丰富的人是永远不会寂寞，永远不会孤独的。

于是，在那——天，我开始追寻自我。

追寻作文400字以上篇四

童年的我们，正为着稚嫩天真的烦恼迷茫着，不知所措着。当四壁都暗淡了，是前方的那抹纤长的身影，漂白四壁，点亮远方。

记忆中，校园演出的后台内，同学们身着各式各样亮丽的服装，面上却是难掩的紧张，而他只是淡笑着站在一旁。将要上台之际，他伸出了那龟裂的手，示意同学们搭上来，无数只手凑上前去，无声的鼓动为同学们带来了极大的勇气。同学们带着自信的笑容小步跑上台去。一曲结束，台下传来热烈的掌声。同学们齐齐转目望向背后的身影。他，依旧静静站在幕后，依旧面上挂笑，却是一种极为欣慰的笑。此刻，在暗淡的幕中似乎显得尤其灿烂。那抹身影，总是默默为我们助力。

再，就到了分别。小学的毕业聚会上，他一番激昂的讲话，顿时使周遭众人泣声阵阵。他很淡然，依旧微笑着，我却清晰地瞧见他湿红的眼眶。那抹身影，有时又似水般地柔情。

这一次久别，真是转眼间便过了很久、很久。那天与朋友游玩，转转悠悠，阴差阳错地回到母校。望着分外熟悉而又陌生的高耸大门，不禁和朋友辞别，抬步走进去。天色已很晚，很晚。秋末的枯叶自空中划过一道道或长或短的痕，似是诉着一件件或悲伤或欢喜的往事。怀着试探之心来到那曾被无数次请去“喝茶”的办公室。他竟真的还在里面！望着他的背影，第一反应就是，瘦了。鼻头一酸，毕业聚会都不曾浮现的伤感涌上心头。我微微地叫道：“老师！”，如蚊子般细小的声音。他回过头，先是一愣，又转而开心地笑起来。与之前不同，这次，是开怀的。他忙站起身，我忽地发觉他的个子矮了许多，背也不似从前那般笔挺。那抹身影，此刻又添上了太多的饱经风霜。

曾几何时，这个我一直追寻的背景，也沧桑了。抬眼瞧去，泪，再也控制不住，夺眶而出。当时的我，定很丑吧，心中这样想着。他却还是淡笑，不住擦拭着我的眼泪，他的眸中是似潭般的.深邃。

希望，在今后的生活中，我也能成为别人的光……。

追寻作文400字以上篇五

青春是一团火，她点燃了自己们沸腾的热血；青春是一阵风，拍打起了自己们追逐梦想的翅膀。跨入青春的大门，追求远大的理想，原来只要自己们展开自由的双翅去追逐梦想，梦想的成真离自己们并不是如此遥远。

自己的童年时代里尚不知梦想为何物，每天过着无忧无虑的生活，可是看到许多人忙忙碌碌，生活得那么充实，很是羡慕。于是自己开始学着他们的样子去寻找梦想。找了很久，还是没有找到，自己感觉到了有种挫败在袭击着自己。自己开始闷闷不乐，每天只是把精力放在广播上，听听新的信息，企图寻找安慰。渐渐地自己迷上了英语广播，那一句句流利的语句给了自己浓厚的兴趣。于是自己开始喝它交“朋友”。

就这样，自己对英语的“爱”越来越浓，并产生了一个梦想——一名出色的外交人员。虽然这个梦想尚在雏形，但自己有信心将它变得足够坚实，至少自己在人生的道路上找到了目标，找到了精神支柱。

在家里，自己总是留心于电话上，听听有没有自己获奖的通知。是的，自己参加了英语口语表达的考试。怀揣着对英语的热爱，满腔热血的自己参加了那次考试，自己想得到他人的认可。但凡一个梦想的实现都是需要挥洒汗水，披荆斩棘，才能“会当凌绝顶，一览众山小”。所以当自己接到一个又一个不是关于考试的电话时，自己并未感到消沉，而是更加勇猛。一天下午，当自己看到桌上鲜红的获奖证书时，自己顿时感到横惊讶，幸福洋溢在自己的脸上。自己终于迈出了成功的第一步！很小的一步，却给了自己很大的鼓励。

每个人都有非常美丽而伟大的梦想。千万不要因为一时的失意而放弃。没有人能预知自己们的未来，明天是靠自己们去创造的。牢牢抓住自己们的梦想，朝着它奋斗，总有一天幸运会降临到自己们的身边。

追寻作文400字以上篇六

蜗牛慢慢地向金字塔的顶端爬去，纵然烈日当头。因为，蜗牛相信，没有鹰的矫健，但毅力是我最大的天赋。我不怕。

蜘蛛没有翅膀，却可以把网结在空中。因为蜘蛛相信，梦想是最好的翅膀。叶子，在风中飘摇，却依然坚守在枝头。因为叶子相信，一生执着的绿，会换来一个无比金黄的秋天。

而我坚信，为梦想插上翅膀，就一定能够冲上云天。

姚明曾经说过，“机会转瞬即誓，不一定成功，但放弃了，一定会失败。”邰丽华曾经说过，“命运掌握在自己手里，没有人可以打倒我的梦想。

是啊！人活在世上，为了就是创造梦想，为了梦想而追求，实现自己的梦想。

你知道吗？一个的文章屡次被打回，生活条件简陋无比，每天只有一只老鼠与他相伴的人，最后却成为世界上著名的动漫设计师，因为他有一个充满梦想的心。他的执着与追求，使几乎不可能变成了成功。他发明了米老鼠。

机会在我们手中，我们要学会抓住它利用它，再加上自己的梦想，努力的追求，那就再完美不过了。

清晨，我背着书包站在家门口，蜗牛对我说：“如果没有梦想，即便你的心再执着，那也是没有用的。”蜘蛛对我说：“如果没有梦想，即使你有那么纯洁的翅膀，也会成为负担。”叶子对我说：“如果没有梦想，那里还会有所谓的金秋岁月。”

所以，我们要为梦想而努力，我们要为梦想而拼搏。

追寻作文400字以上篇七

我们仰慕古圣先贤，追寻他们的救世情怀；我们崇拜英雄伟人，追寻他们的成长历程；我们感恩父母亲朋，追寻他们的感人一幕……生活中这些有着优秀品质的人们，影响并帮助着我们。

他是一位幽默风趣、和蔼可亲、平易近人的老师，他很厉害，他写的多篇论文荣获国家省、市、区一、二、三等奖，现为教研主任，是教育学硕士，曾被评为阳新县优秀“三支一扶”高校毕业生、优秀教师等。他就是我们可爱的“老王”老师。

我很喜欢他的教学方式，平时可以和他像朋友一样相处。他不像其他老师那样死板，他会带着我们一起玩。上课时，他会和我们开开玩笑，说一些励志的故事，活跃课堂气氛和学习的氛围，我们班里很多不喜欢上语文课的，现在都变得特别喜欢上语文课了。

老王有两副面孔，一副平易近人，一副震慑力十足。只不过，我更喜欢他的第一副面孔，毕竟也没有哪个人喜欢被别人压着，除非那个人是个“欠揍的”，可是我们班竟然有一部分人是“欠揍的”一类人，我对此表示很不理解。

他平易近人的一面展示在课堂的时候，震慑力十足的一面也展示在课堂上。只不过平易近人的时候，是在讲课文的时候或课余时间；震慑力十足的一面，是在我们打闹、作业没有按时上交，还有纪律不好以及说一些消极话语时。

我很喜欢老王，因为他身上有一些其他老师身上所没有的品质，至于到底是什么，我也说不清楚。他就像有魔法一样，让你对他的课着迷。

追寻作文400字以上篇八

今天是开学的第一天，我和同学们一起观看了《开学第一课》电视节目。节目里，我的同龄人，为实现自己的梦想而付出的努力，还有他们实现梦想的喜悦。我看过之后，深受感动。心想，只要努力、奋斗、坚持，我的梦想也一定会实现。

我的梦想是当一名音乐演奏家。因为我的爷爷是音乐爱好者，他会演奏笛子。听爷爷说，在我小时候哭闹时，爷爷总是用笛声哄我，笛声一响，我的哭闹声就戈然而止。受爷爷的'影响，从小我便爱上了音乐，爱上了笛子。上幼儿园大班的时候，我就吵着闹着要去学习笛子。学习笛子之初，只是为了好玩，好奇这特别的“竹子”怎能吹出好听的声音。随着我慢慢长大，了解了更多的笛子知识，学会了更多优美的曲子，梦想就悄悄的出现在我心中——当一名音乐演奏家，把中国传统的民族乐器这悠扬的笛声传遍全世界，使西洋乐器自愧不如。

我还要继续努力，追寻我的梦，实现我的梦。可以将家全部铺满。

追寻作文400字以上篇九

很多人都会抱怨命运的不公，向别人诉说着自己的烦恼，对着苍天大喊，自己不快乐。所以在过去的数十年中，研究人员一直致力于研究人们的快乐观，希望最终找到快乐与不快乐的区别所在。

其实，这些都是徒劳，每个人心中都有快乐与否的标尺，而且各不相同。所以一件东西不会让所有的人都快乐。

我曾经也象他们那些人一样，整天愁眉苦脸，对每个人说：“我不快乐”。现在想想，那时真是搞笑。每个人听我这样说都会有一个反应，摸摸我的头，问我发烧了没。每天捧着别人羡慕的成绩单，到处说我不快乐，是有点发烧。那些天，我总是把所有的事情深深地埋在心里，把自己紧紧地封闭，给自己施压。有什么事情不会原谅，不会开朗地看待挫折，所以总是感觉上帝给自己的太少，也就感到了自己不快乐。

如果你问我：“你现在快乐吗？”我会微笑着告诉你，“我很快乐！”也许你会问为什么，想知道是什么让我改变那么大。我想我会说：“你在世上最大的敌人不是别人，而是你自己，如果你想改变，什么也阻止不了你；而如果你不想，谁强迫你也没用。”

我只是偶然的听我的某个同学说了这样一句话：快乐是一天，不快乐也是一天，为何不快乐地度过每一天呢？听后，我颇有感触。其实，快乐与否在于自己。如果你不能忘记忧伤，那么你一定不快乐。而如果在忧伤时，你可以努力地让自己笑，尽管那些忧伤留下的伤口还在，你也是快乐的。

每个人都说不清楚快乐的真谛是什么，不过我这儿有一个让自己快乐的方法，就是在忧伤的时候，对着镜中的自己笑，从微笑到大笑再到狂笑，看着镜中自己的狼狈样，就会捧腹大笑的。

怎么样，不信你可以试试看！

朋友，让自己快乐起来吧，因为只有你自己才做得到！不要只看着远处的幸福美好，其实快乐就在你身边！

追寻作文400字以上篇十

欢乐在哪里我一向疑问着、寻找着。今日，我专门走进“生活中”去寻找感动的存在。

我想，我们社会中就是缺少了感动、不够团结，不互相帮忙。(并不是说所有，可是处于大部分)让我们来分析下青年与其他人到底是怎样样的一个想法。

我期望社会中能多点感动，使我们更加团结友爱!