养成规律的作息习惯和良好的生活习惯对于身心健康具有重要意义。一个好的总结可以帮助我们更好地规划未来的发展方向。推荐大家阅读一下下面这些总结案例，或许对你的写作有启发。

痛苦的作文600字篇一

上周星期一到星期五是军训，我真高兴。

星期一早上我们班同学坐车来到军训地点，下了车，我们来到军训地点，当时差不多是中午了，教官带我们参观了一下军训的地点，军训地点有个很大的操场，叫夏操场。教官还把我们班带到男生宿舍，并给我们班同学安排了睡觉的位置。

吃中午饭时教官给我们班安排了一下位置，我是，每天两人值日，一桌十人，那个饭菜没了小助长就要去加，等那凶的要死的教官说开饭了，大家都狼吞虎咽的吃起饭来。我觉得有个教官超会误会人，我怕大家抢饭勺，说安路对顺序盛饭，那个教官就用皮带打我头，要不是我安排顺序早就吵起来了。我们班人胃口差不多，所以好吃的菜抢吃，不好吃的菜没人动，就像吃番茄炒鸡蛋，教官一说开饭了，大家就争先恐后的抢番茄炒鸡蛋。吃完饭我们班的同学去睡午觉了。

下午，训练完后，我们去吃饭。今天的晚饭有番茄炒鸡蛋，这是我们班大多数人喜欢吃的菜，教官一说开饭了，同学就像三天没吃饭一样去抢番茄炒鸡蛋，我的好朋友林燕恒一拿起勺子，番茄炒鸡蛋就被抢没了！所以吃饭慢的人在军训学到了吃饭快。吃饭最可爱的是辛德明，吃饭时，就数他的样子最狼狈，吃完饭，就数他吃的地方最恶心。

吃完饭洗澡，那真是太好玩了，袁圳楠穿个底裤说我是底裤超人。有人说外面有女生偷看，把我们吓了一大跳。

洗完澡睡觉。

因为早上6：20起床，大家很快睡着了，有人的呼噜声惊天动地呼噜，呼噜，呼噜。

军训是多么痛苦而又多么有趣！

痛苦的作文600字篇二

人的一生中，要忍受千千万万的痛苦，像亲人去世、被人打伤等大大小小的痛苦几乎每个月甚至每个星期都会有几次，但读了《青铜葵花》后，才发现我经历过的痛苦与青铜和葵花的'遭遇相比，真是差远了。

这本感人的小说我读了两遍，第一遍读完时已是泪如雨下，第二次是强压泪水却还是好像被东西堵住了声道。作者的笔调实在动人，他将青铜和葵花经历的苦难写得深入人心，令人倍受感动，将两人的友情也写得极富诗意。

小说中，青铜和葵花面对极大的痛苦都没有显示出懦弱，这不禁把我的思绪引到以前，一天下课，我在两组间的走道上走，张轩宇迎面走来，猛地一撞，我没有防备，一下摔倒在地，肘关节磕到了椅子角上，泪一下子出来了，说起来可真够丢脸的，朋友，记住：少年时对痛苦有一种风度，长大才会有成就!

痛苦的作文600字篇三

就在2009年9月9日重阳节的晚上，我们的晚餐非常丰富，有羊肉、牛肉、菜花等，我们吃晚餐、洗完澡看了一会儿电视，就到了八点多了，我们就上床睡觉了，我刚睡着又睡醒了，觉得浑身不舒服，那时我很困，也没有多想就接着睡。直到午夜4点左右，我觉得肚子越来越不舒服，我马上跑到卫生间里呕吐了出来，那时我几乎喘不过气来了，真是痛不欲生，没有亲自体验过是不会明白那种痛苦的。

后来我趁病魔“体息”时跟我的阿姨说了这件事，阿姨给了我几颗“仙丹”---整肠丸，我吃了几颗“仙丹”后，果真药到病除，可是，阿姨说：“这不能代表你的病完全好了，这颗“仙丹”只能先控制你的病情。”说完，我就去睡觉了，我想要是别人一定不能踏踏实实地睡觉，但我顾不了那么多一上床就睡着了。

直到第二天放学回家做作业时，又一次尝试了那种痛不欲生的.感觉，我真的害怕了。等我做完作业，老师带我去看医生，这个医生说我是得了胃肠炎，医生说我一定是吃了一些热的或一些过期的东西，这个医生真是神机妙算了，我回忆前两天就是吃了一些热的零食，也许还是变质的食物。好恐怖呀，从那以后我决定再也不吃零食了。

痛苦的作文600字篇四

说到痛苦，我们可以想到生病时，打针时或妈妈打你时的痛苦等，这些都是虚假的痛苦，而真正的痛苦是－－失去了尊贵的友谊。

一阵倾盆大雨过后，我走在他的后面。今天宁子豪丢了一支钢笔，他四处寻找却不见踪迹，这时的我还在写作业。“宁帅兵，看见我的钢笔没，是不是我的钢笔被你偷了？”他对我说。正在写作业的我丝毫没把他的话放在心上。他发现我一声不吭，又问：“是不是你偷的，从实招来！”“你烦不烦啊！”我大声对他说。“没有见你就说没有看到，干嘛那么大声。”他有些心虚地说。放学后，我走到他的前面，时不时回头望着他，他也望着我，可我却鼓不起勇气给他道歉，虽然在以后的'时间里我们经常互望对方。就这样，过了一个暑假。

新学期开始了，我望了望，心想：咦？宁子豪怎么没来，“老师来了，老师老了！

”经过“万事通”一喊，全面同学立刻安静了许多，老师走进了教室。“同学们，告诉你们一个坏消息，宁子豪同学走了。”老师用洪亮的声音对我说，语气中还有不舍，顿时，我的眼睛湿润了，心想，都是我不好，没给他道歉，都是我......

“宁子豪”这个名字我会永远记着，因为我欠他一句话－－对不起！

痛苦的作文600字篇五

苦难是人生最好的学校，经历是人生最宝贵的财富”。现实生活中，我们每个人都要走过平坦的或是弯弯曲曲的路，留下或深或浅的足迹，有的人在风雨中匍匐，有的人在风雨中叹息，有的人却执着地前行。

现实是残酷的，但是，在执着的人面前，希望之门似乎永远也无法合上。对于人生来说，经历，尤其是那么痛苦的经历，永远是一笔巨大的财富。

生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟;经历的越多，生命就越有厚度。

痛苦着并成熟着，快乐着并丰满着，人生原本就是由酸酸甜甜组成。用一颗感恩的心去感谢生活赠与我们的一切，用坚强造就你独一无二的人生，面对逆境，潇洒走一回，一切都无所谓，这何尝不是一种领悟。

经历，人生一笔不可或缺的财富!

痛苦的作文600字篇六

曾经永远是那么的美好，望着你的笑，永远是澎湃的心潮。然而，当岁月跨着轻盈的脚步，当我们还未感觉到，这才发现，我们已变得苍老。回想手牵手共同走过的那条道，永远是不可抹灭的幸福的曲调。

永远是个梦好，就不会那么快的苍老，那么快的泪掉，那么快的茫茫渺渺。

我所居兮，青埂之峰，我所游兮，鸿蒙太空，吾所与逝，谁与吾从，渺渺茫茫，归彼大荒。

千年的遗憾，该如何让我改变，我却仍选择又该如何与你相见，如何让你再能感到我的爱，如果你早已忘怀，那我也真的没有怨言，也只能拥有永恒的黑暗。

想起你离别的泪珠，安抚我内心得痛楚，你留给我最美好的`祝福，化成我日夜相思的梦土。

经过岁月的催逐，世间已被轮回了无数，然而，却有一颗炽热跳动的心，一鹭真心爱你的魂共同打破了宇宙这永恒的规鹭，我苦苦的追寻，你却轻快的飞奔，生怕进不了幸福的门，我深深的呼唤，呼唤那比永远还要多一天的爱恋，但仍是枉然，幸福的门已经紧关。我听到心里有什么破碎了，感到血管里有什么冻结了，触到身体里有什么飘飞了。当我醒来，我全身都沸腾了，鸟语花香，满目琳琅，还有你的模样，我终于到了，给到了渴望已久的天堂，看到了永远希望的阳光。

痛苦的作文600字篇七

那天语文老师给我们布置了一个十分奇怪的作业，当一回盲人。真不知道盲人的生活是怎么样的，我要回家试一试。

回到家后，我便把红领巾摘下来蒙上了眼睛，顿时我走进了黑暗世界。我摸索了好久，终于摸到了一面墙，我顺着墙来到了洗手间，开始刷牙，往牙杯里倒水还算可以，可是挤牙膏就很难了。我闭着眼睛怎么知道牙膏挤了多少呢，我轻轻的挤了下，把牙刷放进嘴里，刷了好久，泡沫都没有，我非常生气。于是又用力挤了一下，你猜怎么样，牙膏有些掉到了我的手上，还有一些掉到了地上，甚至还有黏到我衣服上的。

被牙膏洗礼之后，我要穿袜子了。在我的脑子里，选袜子，永远比刷牙难多了，因为放袜子的抽屉里放了许多袜子，有爸爸的，妈妈的，弟弟的，爷爷奶奶的，还有我的。这些袜子，大大小小，我在袜子王国里翻来覆去的搜索，摸的不耐烦了，我随便抓了一双穿。也不知道，拿的是不是我的，看来这次只能靠我的运气了。

终于到了吃晚饭的时间，我做了一天的盲人，终于可以好好吃顿饭休息休息了，可是我竟然忘了，现在我还是个盲人，要蒙着眼睛吃饭。我夹啊夹啊，终于夹到了东西，我想也不想直接放在嘴里。突然。我有一种辣得要喷火的感觉。原来我夹到的`不是我爱吃的鱼肉，而是爸爸最爱吃的韩国泡菜。可真是辣死我了。

通过这次痛苦的尝试，我彻底知道了在生活中残疾人的生活是多么的不方便。我们身为健康的人要多多帮助关心那些残疾人。我想这也是语文老师让我们尝试做盲人的原因吧。

痛苦的作文600字篇八

生活如歌，此起彼伏，所以我们难免会有痛苦陪伴在快乐身旁。痛苦只是生活的一种配料，所以我们不必太在意，要走出痛苦，迎接快乐。

我们没有方法使自己的人生一帆风顺，使自已的生活平坦宽阔，那么我们还有什么理由去沉浸在痛苦中呢?痛苦地生活是一天快乐的生活也是一天，我们何必折磨自己，使自己沉浸在痛苦中呢!所以，我们选择快乐，就要选择走出痛苦的方法。

首先，我们要使自己平静下来，使自己认真回想，为什么陷入痛苦之中，痛苦的理由是什么?它值得我们去因它而痛苦吗?弄清这些，我们就要调整我们的心态，使自己清醒，然后放弃痛苦享受快乐，体验生活的乐趣。

其次，当我们陷入痛苦不能自拔时，要适当地转移我们的注意力。做自己喜欢的事，或者听一些舒缓的音乐，放松自己的心灵，使自己获得内心的满足，忘掉痛苦去拥抱快乐。

最后，我们也可以找我们的好朋友、老师、家长谈心，请求他们的帮助，使我们远离痛苦。

痛苦并不可怕，可怕的是我们在痛苦面前一蹶不振，丧失斗志，所以我们必须要掌握走出痛苦的方法。去享受快乐，快乐其实很简单，就是去做我们喜欢的事，宽容他人，不与他人斤斤计较，这样才能远离痛苦，享受快乐。

痛苦与快乐是相对的，我们只有体会到痛苦的辛酸，才能体会到快乐的可贵，珍惜快乐。

走出痛苦，拥抱快乐，生活才会更美好，让痛苦踩在脚下，把快乐陪伴身旁，微笑面对每一天。

痛苦的作文600字篇九

不知道，从哪里说起。在今年春节的时候，和一个朋友说起了智商。他说，他网上测试过，得了120多分。说者无心，听者有意。

后来，我也在网上找到了一些测试智商的网页。测试了一番得40多分，它的规定75分已经是弱智了，我在同一个网页做了几次，结果大致相同。这让我想到了高中以来自己的读书成绩，每一次考试自己都排在班里的倒数几名里。难道自己真的弱智吗？我问自己。在初中时自己懒惰，后来混了个三流高中。如果自己真的弱智，那怎么会考上个高中呢？后来，我又在其他的网页测试了一下，虽然得到的分数也有120分。但是，想到自己成绩，弱智的阴影就会涌上心头，无法摆脱。我就这样一次又一次的否定自己，不知道什么时候是尽头。我也许是一个很虚荣的人，喜欢听到别人的赞许，喜欢听好听的话。或许我是一个有心理问题的人吧！无奈！

现在不知道怎么办才好？谁可以把我拖出这个死泥潭！

痛苦的作文600字篇十

这张照片是1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海火车南站时，被记者拍下来的真实情景，我仿佛听见记者爷爷正在给我们讲述着当天的情形。

那天，阳光明媚，风和日丽。工人在工厂里工作，小孩在学校里读书，老人和婴儿在家里的院里玩耍。可日本侵略者用轰炸机发出数枚导弹，一瞬间，欢笑声和朗朗的读书声都消失了，上海市的很多地方都变成一片废墟。

回忆着这一切，我已泪流满面，我的心情也很沉重，仿佛那天的情形就在眼前。我暗暗发誓，我长大以后，要做个为国家为社会有所贡献的人，只有国家强大，人们才能安居乐业。

痛苦的作文600字篇十一

子规声声已唤不回春天，不知你是否依然、阳光是否灿烂？日子悄悄地流过每个午后，如此，清清淡淡。

也许是相逢是错，也许是秋水的过，也许你我的相逢本是一种错。

睹物思情，记忆飘飞，那个美丽的午后如湖水搬清澈，没有一丝涟漪……。

是那个美丽的午后，你撑着小伞在春光下沐浴。你动人的身影如磁石般吸引了我的目光。

哦，闲庭信步，一头乌黑的短发映衬着那动人的笑靥，补实的脸掩不住那高雅的气质——如兰一样纯洁，似牡丹那般奔放，像凌波仙子那样飘逸，比莲花更温柔细腻！

那一刻，只在那一刻定格，便足够了，我的心义无反顾。

我们——相遇相知，许下无数美丽的诺言，我们阔论古今趣事，一封封书信倾诉着无尽的情意。我沉浸在幸福的海洋中，完全忘却了什么是痛苦。

然而，好景不长，转眼——昨日那雨丝做的印迹已被风铃摇成一粒粒断线的珍珠，零落记忆飘飞的山谷。

无数的盼望，苦苦的守候，等来的只是一次次的落空……。

心，已死。魂，不在。人，只是行尸走肉。

徘徊在青春的十字路口，黑夜笼罩一切。

明月依稀，猿啼声声入耳。

谁，在更深的夜，眺望秋的凄切。

谁，在更远的梦，抚摸生的伤痕。

一滴水，可以穿越爱情的想象。

一叶舟，可以穿越生死的轮回。

而饱尝幸福和痛苦的滋味后，我终于大彻大悟，我终于从这美丽而缥缈的梦中醒来。

梦醒时分，敞开心灵，坦然接受阳光，照亮心底的晦暗；梦醒时分，任秋风拂过脸庞，感受黄叶覆成的一片纯真；梦醒时分，把幸福和痛苦的滋味化为花季的一份珍藏。

我读懂了缘起缘灭，读懂了花开花落，也读懂了坦然。

花落，是一种完成，余香也许最美，请勿以悲凄挡住它的去路……。