总结是提高工作效率的有效途径之一。写一篇完美的总结需要有良好的计划和时间安排。接下来是一些精选的总结示范，希望能够对大家写总结时有所帮助。

爱玩手机的爸爸作文450字左右篇一

我的爸爸爱玩手机，把手机当作他的宝贝，一刻也离不开。

有一次，我爸爸在上厕所的时候看手机，结果手机掉到下水道里了。爸爸怎么拿也拿不起来，还好奶奶回来了，用手往下水道里细心地捞，手机才捞起来了。可爸爸怎么开机也开不起来，只好再去买一部手机。还有一次，爸爸一边走路一边看手机，结果撞到电线杆了，可他还抬头说："你怎么撞我呀！"这就是爱玩手机的后果。

我认为一直低头看手机坏处很多，比如：手机掉到下水道，玩手机撞到电线杆，会影响视力，还会对我们交通安全造成很大的隐患，更严重的是会影响家人的沟通，所以应该放下手机用更多的时间陪伴身边的人。

我深思熟虑了好几天，终于想出了一个好办法。我来到爸爸跟前对他说：“爸爸，你带我们出去玩吧！"爸爸说："好！"他恋恋不舍地放下手机带我们出去玩了，回来后，爸爸刚要拿起手机，我对爸爸说："玩手机有很大的危害比如眼睛的视力会下降……等，不玩手机好处有很多，不影响视力，最重要的时你就有更多的时间陪我们。"。

如果爸爸不玩手机，就有更多的时间陪我和妹妹，更多的时间帮妈妈做事。爸爸请放下的手机吧！

爱玩手机的爸爸作文450字左右篇二

我爸爸爱玩手机，一天到晚玩个不停。

还有一次，我爸吃饭也在玩手机，结果他很快就吃完了。他说：“我吃饭看手机可以让我吃快点。”原来，我爸一直在靠手机下饭。睡觉时，我爸在看今日头条，我凑过去看了一眼，原来我爸在看别人做鱼。我爸还说下次按照这种方法给我做鱼。我想到了两种方法来治我爸的手机病。第一种方法是当我爸要看手机时把手机藏起来；第二种方法是把他和手机用胶带粘起来，让他看个够。我把两种方法都试了试，终于，我爸戒掉手机病了。

玩手机不仅会沉迷，还可能传染给其他人，有些还能令人生病。我认为，不该玩很久的手机，应该用更多的时间去做有意义的事情。

爱玩手机的爸爸作文450字左右篇三

爸，我有一句在心里话憋了好久想对您说：“爸，请您别再玩手机了。”

我多么怀念小时候的日子。每当春风吹来，草长莺飞的时候，您会给我买各种各样的风筝，带我出去玩。有一次，我和您在广场上快乐的玩耍，一不小心风筝挂在了树枝上，我眼巴巴地忘着自己喜爱的风筝，伸长胳膊，急得跳来跳去。您麻利地爬上树，把风筝取了下来。当风筝乘着风儿高高飞上蓝天，我们父子俩一起奔跑的时候，我觉得您是世界上最棒的爸爸，我是世界上最幸福的小孩！那时的日子多美好呀！

爸爸，请您放下手机多陪陪我吧，让我多享受和您在一起的快乐时光吧！

爱玩手机的爸爸作文450字左右篇四

最近，我发现一个严重的现象，就是我的爸爸总是玩手机，根本没有时间陪我。你不信，就让我给你讲讲吧!

有一次，我要出门上学了，爸爸却说：“等一下，我现在要上厕所。”可爸爸走进厕所没一会儿就出来了，慌里慌张地说：“我的手机呢?快给我!”他找到手机后再次跑进厕所，熟练地拿起手机，打开抖音，开始刷起了搞笑的视频。一边看还一边傻笑起来。过了15分钟，我看上学快迟到了，焦急地问爸爸：“你好了没呀?我上学都快要迟到了。”爸爸不耐烦地说：“还没呢!早着呢!不要烦我刷抖音。”半个小时过去了，爸爸终于出来了，拍着大腿说：“我脚可真麻啊!”“爸爸快送我去上学，我快迟到了!”爸爸一听，赶紧送我去学校，可还是迟到了，害得我被老师臭骂了一顿。

因为爸爸沉迷于手机，对他的健康也有很大的影响。他总是拍着脖子喊脖子痛死了;还常常揉着眼睛说眼睛干涩;更严重的是，我觉得爸爸对我的关心越来越少了。

为了帮助爸爸戒掉手机，我决定和爸爸一起制定家规：吃饭的时候不能看手机，谁看手机就罚洗碗;上厕所的时候不能带手机;每次看手机不能超过20分钟。

希望爸爸遵守家规，早日戒掉手机。

爱玩手机的爸爸作文450字左右篇五

人生有许多第一次，第一次骑自行车，第一次学跳绳，今天的我第一次学学红柿炒鸡蛋。

开始准备材料：我先从冰箱里拿出两个鸡蛋和新鲜的西红柿。接着在碗里打鸡蛋，并搅匀。开始切西红柿了，我拿着沉甸甸的菜刀，准备切西红柿，可是我心里很害怕，我心想：千万别切到手指，妈妈看见了说：“没关系的!”

准备炒菜了，我把天然气打开，准备把油倒进锅时，妈妈说：“等锅内没有水珠在倒油。”我听妈妈的话，等锅内没有水珠时倒进了些色拉油。过了一会儿，油热了，我就把蛋液快凝成块时，我把它翻了一面，发现蛋液就成了蛋饼，像个大太阳一样。我用锅铲把它剁成了一小块的，才把准备的西红柿块倒入锅中，在锅中翻炒。过了一会儿，要出锅的时候我在锅中放了适量的味精和盐，再洒一点，就像一副画，真美丽!

光红好看好吃吗?我就拿给妈妈品赏，吃了一块，啊!真好吃!

爱玩手机的爸爸作文450字左右篇六

我的爸爸中等个儿，长相平平。他成天低着个头，看起来像个“书虫”，可他却是个不折不扣的“低头族”。

有一次吃饭的时候，爸爸吃一口饭，看一眼手机，结果不是把空筷子塞进了嘴里，就是光把米饭往嘴里扒拉，忘了夹菜。直到把一碗米饭吃完，爸爸总算放下了手机。

可刚放下手机没多一会儿，爸爸又拿起手机进了厕所，他一边蹲马桶，一边看手机。不知不觉半个小时过去了，爸爸却迟迟没有出来，我走到厕所门口敲敲门，说：“爸爸，你好了吗？都半个小时了。”我这么一说，爸爸才从手机的世界回过神来，连忙站起来，从厕所走了出来。可是不知道什么原因，过了没多久，爸爸又要进厕所。这时，妈妈说：“等一下，把你的手机交出来，再上厕所。”爸爸听了，只好乖乖地拿出手机，妈妈这招可管用了，没拿手机上厕所的爸爸，过了一会儿就出来了。

这就是我的“低头族”爸爸，我想说：“爸爸，回到家你能不能放下手机，抬头看看我和妈妈？”

爱玩手机的爸爸作文450字左右篇七

我的老爸肚子大大的，像一个大西瓜。他非常喜欢玩手机，他一玩起来就停也停不下来。

有一次，我的老爸才下班，刚进屋就熟练地打开他的包，拿出手机，打开抖音，刷了起来。他刷了一会儿，老妈叫我们去吃饭时，他没反应，我叫了一声：“爸爸，快去吃饭。”结果我老爸根本没有听到，然后我大声地喊了一声：“快去吃饭！”老爸这才来到香气飘飘的饭桌前。我刚吃几口饭就又听到那熟悉的声音，我下意识地去看老爸，这才知道是我的老爸在看手机。

希望他能改掉这个习惯，多陪我玩玩。

文档为doc格式。

爱玩手机的爸爸作文450字左右篇八

最近很多人都沉迷于“低头族”，因为他们都很爱玩手机和平板电脑。

我的爸爸就是“低头族”的一员。手机就像他的宝贝，每次送我去上学时都要玩一阵子。有一次爸爸上厕所拿手机在里面刷抖音，2个多小时才出来。有一次，他因为一边走路一边玩手机，没有看路，都踩到狗屎了。还有一次，爸爸因为低头看手机，被石头绊倒了。因为爱玩手机，给他带来了不少可笑的事。玩手机还会影响家庭之间的和谐。

于是，我决定让爸爸改掉这个毛病。我找了一个空闲时间，跟爸爸说了一下我的想法。然后，我开始监督爸爸。爸爸一玩手机，我就制止他。周末，我要让爸爸多陪我出去运动或一起出去散散步，这样他就不会一直拿着手机。

让我们提醒身边的人做新时代的“抬头族”吧！