每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

激扬青春追逐梦想点燃梦想扬帆起航篇一

大家好！借助大家聚在一起，我向大家讲以下三点：

作为学生，会经历许多种考试，归类起来大致可以分有两种：诊断性考试和选拔性考试。期中期末考试、一模考试，是诊断性考试，是帮助查漏补缺的；中考是选拔考试，是孩子们从上幼儿园以来第一次选拔性考试，其中包括这wat、实验测试、5月份的体育测试，6月中旬书面考试。选拔性，就意味着将利用这个成绩对孩子们中考后的去向进行筛选，例如你是够得到上公办高中、民办高中、还是职业学校，是公办高中中的哪一所等。所以，从这一点上来说，中考很重要。

有孩子担心：既然中考这么重要，是不是中考成绩不理想，我的人生就失败了呢？当然不是。中考成绩，说明不了你的性格、说明不了兴趣、说明不了学习能力、说明不了潜力、说明不了你的未来。考试成绩仅仅是此时此刻的你对这张试卷、这个项目内容所展示的知识掌握、运用情况的一种反应。但中考在帮助你提升人格品质，这是对你的当下和未来发展非常非常重要的。

用心善待中考，就是以中考为成长节点，去磨练自己的身体品质、心理品质、意志品质、思维品质、记忆品质、情绪品质、人格品质、注意品质，这些品质提升了，你自然被抬到了成长的高处，助你储蓄好自主成长的本领，你会有更大的选择和机会。“一只站在树上的鸟儿，从不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是自己的翅膀……”。因此，这样的你，你的中考不会差，你的人生的未来不会差。

以情绪品质为例，管理好自己的情绪，才能安心学习的，会有助于取得中考好成绩。以身体品质为例，作息规律、营养均衡，才能保证精力旺盛，体育考试考得好，中考也会更好。未来呢？未来也会更好。

一方面，说明孩子长大了，自己有目标有追求想让自己表现好；一方面，家长给与孩子的期待、希望自己的孩子考的很理想的期待也在影响着孩子，甚至把自己对未来的担心和自己未实现的愿望压在孩子身上的父母还有……。压力过大，孩子在迎接中考的过程中焦虑也会越多，过于焦虑会降低学习效率，有时还会影响身体品质。

用心支持孩子，表现在物质方面：孩子在家时，让孩子吃得营养、健康、环保，重口味的食品尽量不要吃（过辣、过咸、腌制时间太久的、火锅、辣条、泡面等），多吃时令的蔬菜、水果、肉蛋奶类等。物质能量是保障孩子成长和迎接各种挑战的基础。

用心支持孩子，表现在精神方面：多倾听、赏识、尊重孩子，不指责、评判孩子，不用情绪和孩子说话。无论孩子遇到什么困难，都让孩子感觉到：孩子，我们对你的爱一直都在这里，随时欢迎你来到身边；父母在情感态度价值观、待人处事方面为孩子做好表率，通过学习提升自己，让自己成为值得孩子敬畏的“贵人”。父母给的安全感、信任感、价值感足够了，孩子会有办法有能力突破困难。这会汇集成促进孩子成长和迎接挑战的精神能量。

用心支持孩子，要主动地善于合作：一是确保通话信息畅通，确保遇到孩子的困难需要老师帮助时第一时间和首导主动沟通，以方便首导和导师团为孩子提供适切的帮助，家长和老师围绕着如何支持到孩子和谐、有效地进行沟通要共同努力、方向一致。二是理解信任教师和学校，守着孩子的时候和孩子共同看向老师和学校的好，不守着孩子的时候主动对外传递老师和学校的好以及孩子的进步。这会提升孩子的心灵能量，增强孩子的自我认同感，这对孩子迎接中考和今后发展都很重要。

家长和孩子要好好商量商量，和孩子好好分析一下，为孩子选报出适合自己的志愿。在填报志愿中，学校和老师会充分尊重孩子和家长的选择，请各位家长一定要认真研读明白报考政策。

如何选择好志愿很重要，既要考虑当下，也可能还要考虑孩子三年后、五年后，甚至考虑孩子未来发展等等，希望每一个孩子在和父母共同努力下做出一份比较满意的选择。

做好自我管理很重要，选报了志愿只是明确了一个目标，实现这个目标的措施有哪些？如何做好时间、情绪、目标等自我管理？都要借助这个时间，好好盘点一下，写下来，做出来。一旦目标和措施定了，孩子们一定要克服自己的不良习惯，撸起袖子加油干，有做就做到自己的最好的决心，许多事情可以由父母代替，但学习与成长只有自己努力。

早上，我总习惯到每一个教室去转一转，孩子们完全投入到学习中的状态很感动，每个孩子都跃跃欲试为自己努力着。希望在家长和老师的共同努力下，希望在孩子善待中考、主动学习的的努力中，我们能够全力以赴地支持到孩子，帮助每一个孩子发现自己、成就自己，在迎接中考中来一次全面提升。

让我们今天的努力成为明天美好的回忆！加油，孩子们！加油，爸爸妈妈们！加油，老师们！祝福大家！

激扬青春追逐梦想点燃梦想扬帆起航篇二

激扬青春，放飞梦想 我们每个人都曾有一个梦想，梦想是天上的星星，又是我们生命的航标；
是理想的翅膀，是在起航的航船，拥有梦想，才会拥有未来，任何一个天才，都曾经有过梦想。

梦想，有一种虚无，似乎深不可测，但却近在咫尺。梦想不是一个贬义词，我们现在所想做的，就是超越自我，去追逐心中的梦想。初生牛犊不怕虎，我们正当年轻，没有挫折的失意，世界的一切对我们来讲都是充满机遇的，我们不甘平凡，就必定会发出不同凡响的声音，走出别人没有走过的路，超越自我，激情迸发，我们没有经验与教训，但是我们并不缺乏青春的冲动与热血的激情。

踏入大学的校门前，我们整天都在想象着大学生活的美好，怀揣对日后人生的种种梦想，可以等到真正开始这样的生活的时候，才发现梦想和现实是有差距的。

有位哲学家曾经说过：“世界上有两样东西是亘古不变的，一是高悬在头顶上的日月星辰，一是深藏在每个人心底的高贵信仰。”我们每个人都是怀揣对未来的期盼和对梦想的憧憬开始每天的生活的，很难想象，如果一个人没有梦想是什么样子。

我们每天拼搏着努力着，为的就是实现我们的梦想。小时候我们的梦想很简单，也许是一辆玩具车，也许是一件衣服，甚至简单到一根棒棒糖…… 不管我们的梦想是什么，只要和爸妈说一声，他们就会实现。那时候觉得有梦想真好，实现他们也很简单，梦想就像多啦a梦的大口袋，里面装好了想要的一切。

上学的时候老师教育我们说，我们来到这个世界上，也不是为了拿走什么，而是要努力为这个世界增添光彩。那时候我同意，现在我也同意。可是怎样才能做到呢？我相信这一点他们也不清楚，就是清楚他们也不一定能做到，他们告诉我们的只是他们的梦想。好吧，我们听他们的，把他们的梦想变成我们的，我们像他们一样，为了梦想去奋斗，可是梦想是艰难的，因为那梦想就是我们所有人的人生，就是我们的事业，我们的爱情，我们的幸福。在实现梦想的过程中，我们学会了迎难而上，学会了坚持不懈，我们用行动诠释永不放弃的誓言！这时才明白，我们的梦想是要用生命来写的。

人们常说这个世界是不公平的，的确，这个世界不存在绝对的公平，可我们不能以此为藉口来停滞不前，不要想象天上会掉一个大大的馅饼，就算会掉也不会砸在你的头上。

要实现梦想就只有靠我们自己，在这个世界上，我们会碰到很多好事，也会碰到很多坏事，今天以前，他们都过去了，明天，他们还会跟我们迎头相撞。我们的态度是，我们谁也不怕坏事！因为我们具备了实现梦想所拥有的智慧和勇气。

真正的成长，其实就是那么一瞬间，经历过一段刻骨铭心的事情，你就会发现，原来我真的长大了，成熟了。解决问题的唯一办法就是直接面对问题，看起来很难，但走过去，回头看，其实也不是很难。

遇到困难首先一定要勇敢面对，要敢于藐视困难，然后要找到解决困难的办法。从此，每当我遇到困难和挫折的时候就常常会想到这件事，每当我想到这件事就信心半倍的去面对困难，我想，只要我们努力了，动脑筋了，就没有只克服不了的困难！当我们用自己的双手开始辟出一条属于我们自己的路的时候，就会发现，前方，是一片海阔天空！ 梦想就是天边的星辰，永不熄灭的照亮匆匆的人生；
现实就是脚下的土地，踏实而厚重的记录行路的足迹。

激扬青春追逐梦想点燃梦想扬帆起航篇三

③原女排五连冠队员赖亚文曾说，新时代女排精神与老女排五连冠的深厚底蕴是分不开的。

④以前中国女排的训练讲究从难从严的大量运动，力求练到极限，形成肌肉记忆。但郎平挂帅后，摒弃以前的训练方式，引入国际化的专业医疗康复团队和科研团队，为不同球员量身定制训练策略及饮食方案。

这是一道交际语境下的任务驱动型材料作文题。写作时，要对材料进行分析，把握材料内涵，明确交际对象、交际主体、交际语境与交际目的。

分析材料时，应注意材料里的形象语言下的抽象内涵。

材料①交代了女排赛前的目标是夺冠，夺冠被郎平教练以“升国旗，奏国歌”概括。这里面有两层内涵：一是中国女排的成功是因为有远大的目标，二是这个目标与国家的荣誉与尊严融为一体。从这则材料可提炼出“远大目标”“爱国”两个关键词。

材料②揭示了中国女排在赛前所做的充分准备，预计了各种可能的比分情况下的不同打法。从这则材料可提炼出“准备”“立足现实”两个关键词。

材料③赖亚文直接道出了“女排精神”的传承意义与价值，点明以往的经验与精神力量对当下女排的作用。从这则材料可以提炼出“传承”这个关键词。

材料④谈及新老中国女排在训练方法上的异同，体现了当今女排训练方式的科学性与进步性。从这则材料可提炼出“超越”“批判继承”“立足现实革新”三个关键词。

材料⑤谈到训练备战的具体日程安排、观看比赛录像，这则材料可提炼出“充分准备”“努力”“立足现实”三个关键词。

材料⑥郎平的话道出了“女排精神”的实质。从这则材料可提炼出“坚持”“拼搏”“坚定”“亮剑精神”四个关键词。

另外，我们应认清交际语境的各种要素，这个题目所要求的交际主体是“你”；
“交际对象”是全校同学；
交际语境是一次国旗下的讲话；
交际的目的也就是国旗下讲话的主题———“学习女排精神，筑梦伟大时代”，即向全体同学分享你对女排夺冠经验的思考，并分享这些思考对于在“伟大时代”的背景下青年如何筑梦、圆梦的作用。

同时，材料要求“结合两到三则材料”，也就是说学生的感受应表现出来自哪些材料，若来源出处指向不明、分析不充分，就不能很好地完成材料的任务。故而，可以有的解读组合方式：1.成功离不开远大的目标与立足现实、坚持不懈的努力。2.将自身目标的实现与国家的荣誉融为一体，可以获得更大的成功。3.夺冠源自对老女排精神与经验的传承基础上的超越。4.科学的方法与精神的激励对夺冠同样重要。当然，还可以有其他的解读组合方式，在此不一一赘言。

还应注意的是，题目要求的语境是一次“国旗下的讲话”，也就是说题目要求的文体是演讲稿。因此，文章中应体现出明确的对象意识，从语言、语气、现场感、交流感等角度体现出演讲的交际需要。此外，“学习女排精神”要求的是对材料中所展现出的女排精神进行分析思考，而“筑梦伟大时代”则要求演讲者从女排精神延伸开去，谈其在当下时代的筑梦路上的借鉴意义。因此，学生的文章还应体现出对这个“伟大时代”的认识，以及在这个背景下对自己乃至全校同学人生梦想如何实现的建议。

适用素材

运用示例

适用素材

唯青年者，国家之魂。

运用示例

拉长奋斗丝线，放飞理想风筝

福州三中高三章紫琦

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的主题是：拉长奋斗丝线，放飞理想风筝。

在2019年女排世界杯比赛中，中国女排以十一连胜的骄人成绩夺得了冠军，这消息可谓振奋人心。在大家的欢呼雀跃中，我们应知道，胜利从来都不会如此简单！十一连胜的奇迹背后是艰苦的训练与不懈的努力，是女排精神与爱国赤心。

奋斗是深厚富饶的土壤，孕育着一切可能。无论是在百废待兴的新中国成立之初，还是在当今大数据时代，奋斗一直是永恒的主题。奋斗能挖掘潜力，令人无悔；
奋斗成就了现在，也将书写灿烂的未来。对女排姑娘而言，紧张严格的备战，她们默默承受，不怕伤痛，世界冠军实至名归。翻开报纸，点开新闻，国庆阅兵整齐划一，麒麟芯片横空出世，光芒万丈来之不易，而奋斗一以贯之！

是的，奋斗固然必不可少，但理想更是闪耀在奋斗夜空中的启明星，指引着我们前进的方向。郎平教练“升国旗，奏国歌”的豪言便是中国女排集体的理想，背负着国家荣誉、为民族自信而战的女排姑娘们虽负重前行，但势不可挡。是为祖国赢取荣誉的理想让她们主动拥抱训练的伤痛，最终获得加冕的光环。在如今这个浮华喧嚣的时代，我们更应该从这可贵的精神中汲取力量，构筑自己的梦想。成功遥遥可见，梦想扬帆引航！

同学们，我们躬逢盛世，这里有挑战———人才辈出、人工智能风靡；
这里更有机遇———教育普及、资源共享……作为新时代的新青年，我们应有梦想、有担当。习总书记说，当代青年“应心中有阳光，脚下有力量”。理想便是心中的阳光，奋斗积累脚下的力量。

在我们以奋斗构筑理想高地的路上，我们也不应为一时的得失，或膨胀或消沉，我们要让内心的旷野郁郁葱葱，生命的穹苍辽阔高远。郎平教练这样形容女排精神：“是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”因为坚定所以从容，因为从容所以成功。

我们的梦想或许很平凡，没有女排姑娘们的梦想那么伟大，但平凡也孕育着伟大。即使我们是平凡的社会一员，也终将成为这个时代伟大的创造者。我们都有平凡的小梦，小梦的汇聚才有中国梦的伟大。我们都是放飞理想风筝的执线人，亦必将成为鲜红国旗上耀眼的金星！

我的演讲到此结束。谢谢大家！

名师点评

这是一篇文质兼美的佳作。文章不仅紧扣题目的材料，选择相关语句进行了提炼与分析，而且照顾到了国旗下讲话的交际语境要求，在行文中体现出对交际者身份、交际对象身份、交际目的、交际场合等要素，较为全面地完成了题目要求的任务。此外，文章的语言表现力强，在理性的说理中突出了感性的形象。（高原）

以青春之韶光，照万里之中国

福州三中高三林昕迪

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的主题是：以青春之韶光，照万里之中国。

在2019年女排世界杯比赛中，中国女排以十一连胜的骄人成绩夺得了冠军。

李贺有言：“少年壮志当拿云。”女排之成功在于其“青云般”的壮志和切实的目标。比赛前，郎平教练被问及此次世界杯的目标，言简意赅道：“升国旗，奏国歌。”短小而精练的六个字背后，是树立目标并执着去实现它的坚定决心，更是“拿下冠军”的高标准的自我要求，亦是肩上“为国而战”的责任担当。女排姑娘正是循着如此的星光，以奋斗为帆，以刻苦为桨，最终才驶向那红鹤蹁跹的彼岸。

有梦之后，还需要讲求以恰当的方法去奋斗与努力，方能行稳致远。从“新时代女排精神与老女排五连冠的深厚底蕴是分不开的”，到“朗导挂帅后，摒弃以前的训练方式……为不同球员量身定制训练策略及饮食方案”。女排姑娘在学习过往的训练方法，继承过往优秀传统的基础上，又“扩前人所未发”，采用国际化的专业医疗康复团队和科研团队制订的科学训练策略，再加以自己日复一日、年复一年的奋斗与训练，方有今日之成功。不仅女排如此，成功提取青蒿素并获得诺贝尔生理学或医学奖的屠呦呦亦是如此，她从东晋葛洪《肘后备急方》中“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之”获取灵感，将东方中医与西方科学实验方法有机结合起来，经过多年潜心实验终于成功提取出青蒿素，从而有效降低了疟疾患者的死亡率，青蒿素成为中医药献给世界的一份礼物。

同学们，《周易》中说：“终日乾乾，与时偕行。”身处新时代的我们，在社会高速发展的潮流中，更要能抛开那些追求所谓“快捷成功”的诱惑，静下心来，潜心学习，学习女排精神，将个人奋斗融入时代的洪流之中。

“孤举者难起，众行者易趋。”同学们，我们当共同坚实跬步，志与力兼，从今日的学习开始，勤勉奋斗。听号角声声，奋斗织锦缎；
马蹄嗒嗒，岁月谱华章。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

名师点评

文章较好地完成了题目所要求的任务，照顾到国旗下讲话的交际语境，能围绕题目中女排的相关材料，挑选材料，关联思考，立意明确，分析充分，表现出较为突出的时代特点与自我关联，针对性强。（高原）

激扬青春追逐梦想点燃梦想扬帆起航篇四

摘 要：野口建16岁登上蒙勃朗峰（欧洲），25岁成为最年少者成功登顶七大陆最高峰。《意志极境》是他的一部自传，因为其父亲的工作性质，他的童年和少年是在沙特、埃及和英国度过的，从小作为“问题学生”的他因为登山而改变了，登山带给了他梦想，让他一路去追逐青春。从野口建的人生轨迹中，挖掘其深刻的价值也就变得尤为重要。

关键词：野口建;登山;植村直己;青春;梦想

野口建从小就是一个单亲家庭的纨绔子弟，身上有五国混血，从小就喜欢恶作剧，在埃及时，零用钱是一般公务员的工资，因此时常就有资金支持他到一些娱乐场所去玩，也就从小养成了自由的天性，但后来随着他身为大使的老爸到处辗转于世界各地，后来进了立案英国学院学习，但学校那种很严谨的治学氛围让从小就自由惯了的他很不习惯，因此经常就做出很多让学校无法忍受的事情。但很幸运的是他遇到了一个很了解他的女生——纯子，纯子告诉他：“野口，不要总是去想学习的事，做自己喜欢的事情就好。”纯子是那种很典型的日本女人，也是唯一理解野口建的女生，随后他们坠入爱河。但在立案英国学院有个不成文的规定就是，成绩越好，所能享受的权利也就越多。野口建在老师眼里就是被“另眼看待”的学生，所以对他的看管就格外严格，外加上在他们交往之后，纯子成绩下降了，老师便找了纯子谈话，但她都隐藏着，还多次去教堂祈求野口建的平安。但野口建呢？作为贴上“不是好学生”标签的野口建，体会到了纯子的苦衷，又感到身上的压力，迫于和纯子分手。士兵永远只是士兵，他的世界只剩下了大山。分手之后他很郁闷，也很苦恼，生活失去了目标，就请假回日本做了一个多月的旅行，在看了植村直己的《把青春赌给山峰》等很多有关登山的书之后，找到了目标：他的世界只有山了，一定要把山的功课做好。

野口建加入了日本的山岳会。在山岳会里面学习了很多有关登山的知识，从此就开始了他的梦想。

野口建的梦想，其实都来源于一个人，一个他很崇拜的人——植村直己，一个日本登山界的传奇。野口建一直把他当作追寻的目标。每一次在到达关键时候，想要放弃的时候，都会想到植村前辈，那个给他莫大鼓励的男人，那个男人一直激励着他前进。甚至在登珠穆朗玛峰的时候，当遇到困难时，问植村前辈的朋友“要是植村在会怎么做”。可见，他一直在心里有个目标，有个很崇拜的人引领。

纵观野口建的事迹，可以发现在我们的成长过程中，有五个人非常重要：

一、导师，教练。他教给你实用的技巧、一定的工作经验，而不是知识。他可以给你指明方向。这个人可能是你的上司、前辈、学长。

二、陪练，同路人。任何人的成长都不是学出来的，是学而习，习而成习惯，练出来的。在这个练的过程中，是一件很苦的过程，是一系列简单动作的重复重复再重复，由量变到质变的过程，在这个过程中，一个人很难坚持下来，这时你需要一个同路人。他可以是和你共同兴趣，共同目标的朋友，最好是你生命中所爱的人。

三、榜样，他是你人生的标杆。在你一生中，在不同阶段，会有不同的标杆，你向他学习，受他鼓舞，一步一步向他靠扰。最重要的是那个你看得到摸得着的人，你知道，不需要通过机遇，只需要通过努力就可以达到的榜样。

四、敌人，看不起你的人，拒绝过你的人。人不到绝境是不会有斗志的，你要证明他是错的，他会给你真正的动力。

五、自己。世界上没有救世主，任何希望当别人救世主的人不是疯子就是傻子，只有自己才可以救自己。这个世界上，失败的人除了天分太差之外，只有以下几点，懒，方向不对，方法不对，没有坚持。如果你自己做不到，你不要怪别人。

《意志极境》这本书是有很多的日本色彩，正如我们从小就接触的一些相关日本动漫所折射出来的日本人那种很重情谊的习惯。在攀登珠穆朗玛峰时，是需要雇佣一些当地的向导，大多数为夏尔巴人，但很多其他国家的登山者把他们的关系仅仅看作是雇佣和被雇佣的关系，却不知道当真正出现危险的时候，能帮助他们的人就只有这些向导。野口建可能是从小就受到他父亲的影响，一直把这些人当作伙伴，很乐意和他们做朋友，拼命维护他们，以致后来在冲顶失败后，一个夏尔巴向导冒着生命危险把他救下山（在登高山的过程中，每个人的体力消耗都很大，只能靠着自己的意志走下去，根本不会有别人来帮你）。

登山是很考验一个团队的，当把大家用绳子连在一起，只要一个人有危险，其他人都有可能被伤害的时候，当所有人的生命都捆绑在一起的时候，你才能真正体会到什么是团队。

书中有一句话，是一直和野口建攀登珠穆朗玛峰的日本每日新闻的摄像师——北川所言，那是在第三次冲顶珠穆朗玛峰的时候，野口建担心天气变坏，再一次失败，北川安慰他说：“就算是义务奉献也好，我和你一起去”。

读这本书时，被里面冲击顶峰时的激情所感染，也被书中所透露出来的人之间的感情所动情。我们的青春正是被这一些激情和感动包围着，我们用我们的青春去完成我们的梦想。

参考文献