在工作和学习中，总结可以帮助我们发现存在的问题并提出解决方案。写总结要注意客观真实，不偏不倚地反映实际情况和自身的实际表现。不同行业的总结范文也值得我们去研究和借鉴。

中学体育说课篇一

教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的.学习。

教学步骤：

1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。

2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。

3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。

4、上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。

5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。

6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。

7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。

8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。

9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。

10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。

11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。

1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。

2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。

3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。

4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。

5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。

6、教育学生注意安全，防止事故发生。

7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。

1、分析本课情况，写好课后小结。2、能认真完成课外体育作业。

中学体育说课篇二

3、情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

1、熟悉球性。

1)双手弹拨球。

2)环绕颈部交接球。

3)环绕腹背交接球。

4)环绕单腿交接球。

5)环绕双腿交接球。

6)双手抛接球。

7)单手抛接球。

球感。

1、动作协调。

2、组织：每人一球，同时进行练习。

3、教法与步骤：

1)教师示范，同时归纳、讲解动作要领。

2)观察学生练习。

3)集体纠正。

4)教师用音乐指挥学生练习。

4、行进间运球接力赛。

方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。

5、放松整理活动。

1)舞蹈(持球波浪操)。

2)自创造型。

6、小结讲评。

7、收回器材。

8、师生再见。

中学体育说课篇三

各位评委大家好，（行礼）。

我是选手，我说课的题目是：

一、指导思想。

本次课我将以新课程的四个基本理念为指导，以“健康第一”为宗旨。已发展学生为中心。促进学生的身心健康和成长。提高学生的综合素质，培养积极主动参与体育锻炼的意识。了解掌握一些体育基础知识和基本运动技能。

二、学生分析。

根据学生生理和心理的特点，我认为的学生好胜心、好奇心特别强。他们非常善于表现自己，展现自我，而对体育知识，运动技能的理解、掌握并不太多，教师课上的一言一行，一举一动都会直接影响学生的学习和成长。教师的课上的生动有趣，叫法运用得当，学生学习兴趣就会高涨，心里就会更加愉快，教法的效果就会更好，师生的关系就会更融洽，学生沿着正确的方向发展和成长。

三、教材分析。

年级教材，是以发展学生为准，增强学生体质，培养学生的正确姿势，竞争意识和不怕苦、顽强拼搏、锲而不舍、战胜自我和对手的精神。发展学生灵敏、协调、速度、耐力、力量素质，学生掌握一些技术。

四、教学设计。

(一)教学目标：

1、运动参与：学生能积极参加到课中来，并能充分展示自我。

2、运动技能：通过的教学，是学生进一步了解掌握的技术。

3、身体健康：通过教学发展学生的能力和身体的灵敏协调性。

4、心理健康：通过教学提高学生的自信心，意志品质和调节情绪的能力。

5、社会适应：培养学生良好的团结协作、积极进取、乐观开朗的精神。

（二）学习目标：

1、主动参与课上练习，了解掌握的技术动作。

2、能主动观察和评价同伴的动作，并能和他人合作完成体育运动的学习任务。

3、初步掌握锻炼身体的方法。

4、在学中玩，在玩中学，在乐学中完成学习任务。

（三）教学重点、难点。

1、教学重点：

2、教学难点：

（四）教学方法：

本课我将采用：

1、讲解示范法：在讲解过程中突出教学重点，提高学生对重点内容的重视程度，师范的目的是让学生更直观地看清技术，建立正确的动作概念。

2、分解教学法：通过动作的分解，降低难度，使学生更清楚的了解身体各部位动作的联系性，最终完整掌握动作技术。

3、分组教学法：有利于培养学生的参与能力和运动技能的掌握，有利于养成自觉锻炼和发现问题解决问题的能力，还有利于培养学生力争上游的精神。

4、游戏教学法：根据本课内容安排游戏，巩固技术，提高学生学习兴趣和教学效果。

（五）场地器材：运动场地一块；录音机一台。

（六）教学过程：本次课我将分为四个部分进行教学。

一、开始部分：活跃情绪，激发兴趣。

组织教法：

（1）体委整队集合，查看并报告人数(四列横队，密集队形)。

（2）、师生问好。

（3）、宣布上课内容。

（4）、提上课要求：注意安全、精神集中饱满、组织纪律良好、学练认真、积极主动。

（5）、检查学生穿、带（有危害物品主动交与老师保管）。

（6）、安排见习生。

二、准备部分：是上好体育课的重要组成部分，关系到课的质量和效果。它具有集中学生注意力、充分活动肢体、预防运动损伤的作用。

组织与教法：

辅助性练习：

（2）准备部分的要求：

1、慢跑时身体自然放松。

2、做操时动作舒展大方。

3、师生同喊同坐。

4、做操采用四个八拍。

三、基本部分：主要是学生合作学习，提高兴趣，掌握动作基本要领组织教法：

（1）教师讲解动作要领并示范。

（2）学生认真听讲，仔细观察观看。

（3）教师组织学生分组（同性、异性、随意）。

（4）教师组织学生学习（采用合作学习方式）。

（5）教师巡回指导，对学生共同存在问题让学生小组讨论后教师去订正。

（6）学生继续分组练习。

（7）待学生学练完成后教师小结，（主要以表扬和鼓励为主）。

要求:。

1、注意安全。

2、精神集中，纪律良好。

3、学习认真、互相帮助、鼓励、合作学习、共同提高。

四、结束部分：主要调整学生身体恢复正常，总结归纳该课教材的学习情况、学生课堂表现情况组织教法：

1)、整理放松活动采用舞蹈放松，在音乐的伴奏下欢快的进行。

2）、学生整队集合，做到快、静、齐，精神饱满，注意力集中。

3）、学生共同评价本次课学到了什么，存在哪些问题。

4）、教师总结（表扬鼓励学生中好的小组和个人，充分肯定全班学生的学习态度）。

5）、布置课下作业（规定动作练习多少次）。

6）、归还器材（由体委带领三小组归还）。

7）、宣布下课，师生再见号选手说课完毕，谢谢各位评委老师，行礼。

中学体育说课篇四

1、团结就是力量。

2、让我们做得更好。

3、争先进，创文明。

4、好体魄，好生活。

5、好体魄，好生活。

6、超越自己追逐梦。

7、更高更快更有爱。

8、赛场谱青春旋律。

9、我们是活力好少年。

10、运动是健康的源泉。

11、生命因运动而精彩。

12、德智同长，健勤并倡。

13、全民健身，你我同行。

14、冲向终点，冲向希望。

15、勤奋踏实，积极进取。

16、天天健身，天天快乐。

17、快乐校园，活力无限。

18、体艺如花绽放快乐校园。

19、青春似火燃烧亮丽人生。

20、坚持到底，胜利属于你。

21、奥运驻我心，赛场挥激情。

22、比赛无胜负，参与最关键。

23、激情运动节，快乐你我他。

24、生命在于运动，运动要讲科学。

25、大胆挑战，世界会为你赞叹。

26、发展体育运动，增强人民体质。

27、努力提高全体国民的身体素质。

28、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

29、点燃你的激情，延续奥运圣火。

30、青春没有失败，运动展我风采。

31、汗水留在赛场，美丽长驻心中。

32、挑战运动极限，演绎健美人学！

33、跑吧！让我们的热血沸腾起来。

34、爱拼才会赢，我的地盘我作主。

35、发扬奥运精神，创造校运佳绩。

36、人人关心体育，体育造福人人！

37、青春洋溢校园，活力舞动奇迹。

38、健我强健体魄，养我浩然正气。

39、人类需要体育，世界向往和x！

40、飘扬的是青春，奔跑的是热情。

41、发扬体育精神，展示青春风采。

42、让青春的梦想飞扬在竞技场上。

43、鸣奏青春旋律，抒写运动快意。

44、伴着缺氧的心跳让我们舞动奇迹。

45、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

46、健我之身，强我之骨，壮我之志。

47、挥洒青春的汗水，我们携手共进。

48、人类需要体育，世界向往和和x！

49、共同运动，共享快乐，共享健康。

50、健我之身，强我之骨，壮我之志。

51、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

52、激扬自己的斗志，创造自己的奇迹。

53、开岩拓土通道架桥甲第天下誓建丰功。

54、加强体育锻炼，提高自身综合素质。

55、健身体育伴我行，争做阳光好少年。

56、秣马厉兵拼搏奋进协力齐心土木问鼎。

57、赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

58、风范与成绩并存，风格与实力同在。

59、励精图治自强不息齐心协力共创佳绩。

60、熔铸钢魂挥洒青春土木风采世代传承。

61、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

62、健康伴大家成长，阳光与我们同行。

63、百年土木人才辈出钢筋铁骨锋芒毕露。

64、运动与生命同在，青春与快乐永存！

65、加强体育锻炼，提高自身综合素质。

66、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

67、超越重力加速度，创立人生新高度。

68、三湘赛场展雄姿，九州健儿竞风流！

69、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

70、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

71、我运动，我快乐，争做时代好少年！

72、跑道上洒下汗水，奖台上收获喜悦。

73、开展全民健身运动，促进两个文明建设。

74、积极引导健身消费，促进社会经济发展。

75、分享快乐，传播友谊，我的节日我做主。

76、全面贯彻教育方针，全面实施素质教育。

77、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

78、开拓学校体育文化，创建一流军事名校。

79、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

80、激情投入的是汗水，高兴收获的是自豪。

81、创文明校园，办快乐运动，得丰富收获。

82、没有不绽放的花苞，没有不精彩的运动。

83、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

84、开拓学校体育文化，创建一流军事名校。

85、弘扬校内先进文化，创建师生精神文明。

86、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

87、奋力拼搏，赛出水平，比出风采，超越自我。

88、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

89、锻炼身体，保卫祖国；锻炼身体，建设祖国。

90、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

91、强身健体，快乐联谊；超越自我，秀出风采。

92、强身健体，力争上游；顽强拼搏，挑战自我。

93、强身健体，快乐联谊；超越自我，秀出风采。

94、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

95、锻炼身体，保卫祖国；锻炼身体，建设祖国。

96、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

97、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

98、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！

99、精心组织，全员参与，办好第xx届体育节。

100、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

101、让我们用青春浇灌体育节，扬起友谊的主旋律。

102、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

103、每天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子。

104、快乐，作引擎；奋斗，作速度；提高，作结果。

105、让我们用青春浇灌体育节，扬起友谊的主旋律。

106、让激情点燃赛场的舞台，让梦想点缀青春的长途。

107、每天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子。

108、生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源与拼搏。

109、体艺如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

110、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

111、楚汉名城，喜迎城运盛会；三湘四水，欢聚体坛精英！

112、楚汉名城，喜迎城运盛会；三湘四水，欢聚体坛精英！

113、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

114、我运动，我阳光。我运动，我快乐。我运动，我健康。

115、蓝天的梦想，白云的愿望，携手同一个校园，展现英雄本色。

中学体育说课篇五

使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的'学习。

一、课前常规：

1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。

2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。

3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。

4、上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。

5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。

6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。

7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。

8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。

9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。

10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。

11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。

二、课上常规：

1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。

2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。

3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。

4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。

5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。

6、教育学生注意安全，防止事故发生。

7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。

三、课后常规。

1、分析本课情况，写好课后小结。

2、能认真完成课外体育作业。

中学体育说课篇六

跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。所以学校将跳绳安排为初二校本课程。这是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。

教学对象，初二年级学生，实践课

跳绳方面，基本的正摇跳，双脚跳，单脚跳，交叉跳。这些技术动作学生都有较浓的兴趣。

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。

2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。

3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。教学重点和难点

“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。

教学内容的'重点：尝试单人跳绳的不同玩法。

难点：能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。

（一）准备部分6----8（分钟）

1、课堂常规1---2’

2、慢跑2---3’

3、徒手操2―3（分钟）

目的：达到热身活动关节的目的。

（二）基本部分27―30（分钟）熟练运用跳绳

1、原地的单人双脚跳绳5―6’

目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。

2、单脚跳绳6―7’

目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。

3、尝试交叉跳绳10---12’

目的：发展学生的快速能力，体验快速中跳绳间最佳节奏。

（三）结束部分4―5’体验收获

目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。

（四）效果预计：

1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。

2、预计学生都能学会单人跳绳的2-3种玩法，并能学会用运于实际锻炼中。

3、预计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐。

4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。

自评：

1、跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动，发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。

2、为了活跃课堂的教学气氛，我让学生两人一组结对，以比赛的形式，相互激励，使学生达到“练跳”的目的，既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等。

我在教学《跳绳》一课，采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬。

中学体育说课篇七

本课以推进素质教育为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，使学生积极主动地学习和参与运动，从而增进学生的身心健康。通过排球的练习使学生体验到排球运动的乐趣和价值，了解排球运动的特点。

二、教材的分析。

三、教学对象的分析。

四、教学目标。

（1）知识目标：练过辅助练习，掌握正面双手传球技术，并初步了解排球运动的技术特点。

（2）能力目标：以排球运动为媒介，发展学生身体的协调能力，提高身体的灵敏性、时空感等综合素质。

（3）情感目标：培养学生积极思考、大胆创新、团结协作、勇敢顽强的优良品质。

五、教学步骤。

1：头顶球游戏：为了提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。把学生分成男女各4组。要求用前额去顶球。先练习5分钟，后在进行比赛，比一比那组顶球的个数多。还要通过这个比赛让学生练习传球技术动作的取位。

2：导入课：排球比赛中谁接触球最多，是二传手。场上队长经常是谁。让学生在自由发挥练习传球。目的是让学生发挥自已所认识、所了解的传技术和练习方法。自我感觉怎么传能传好就怎么传，之后各小组归纳，总结学生的意见和建议。由组长提出在全班共同解决。

易出现的问题有：

1、胸前传球：主要是取位不当，有的学生会说这样传球远、力量大。如背传怎么办，2、打击球：手上没有缓冲，这样出球没有方向性。

3、持球：在手上停留时间过长，这是违例，要快点出手。

4、两次球：手臂不等长，不要急于触球。

5、戳手：过于紧张、太想触球，手指前伸而僵硬，让学生把手成一平面。

6、漏球：手形不正确，两臂展开过大。不能漏在脸上，漏也得漏在前额。

教师进行示范和讲解。

3：学生自由练习，教师巡回指导。

4：传准练习，让学生往呼啦圈里传球，要求有一定的高度。

5：传球接力游戏：把学生分成男女各2组，每组在低网前各安排一路纵队学生，传球后到排尾，球可以在手上停留一段时间在出手。比那组在一定的时间里传球的个数多。

6：总结，放松。

1、在教师的带领下学生来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生展示学生评价，小组评价和综合评价。

中学体育说课篇八

教材分析：

途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对耐久跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术，使学生对“跑”这个人类基本能力深入理解。

本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。

学情分析：

本课的教学对象是初中一年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有非常强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，采用有趣味性组织教法与多种练习手段来以引导学生主动学习，在快乐的活动中发展学生的途中跑能力。同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。

课时教学目标：

通过体验跑与脉搏测试，学生知道测试脉搏的方法与正确的呼吸方法在耐久跑中的作用；通过依次超越领先跑的练习，学生能掌握正确的呼吸方法，发展有氧能力；培养学生在艰苦条件下，体验成功的快乐。

单元目标：

通过本单元学习，学生懂得耐久跑的健身价值，学会基本的耐久跑的方法，并通过练习发展学生的有氧代谢能力，增进心血管机能；培养学生持之以恒的精神与勇于挑战自我的勇气；学会设置合理的学习目标，安排适度的`运动负荷。

教学重点：跑的呼吸方法与节奏。

教学难点：利用学会的技术进行练习，并且知道如何克服“极点”。简单的向学生解释什么是“极点”及其出现的原因。在练习的过程中，用语言鼓励、激励学生坚持练习，主动克服。

教法策略：

在准备活动中通过游戏，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发学生的好奇心理，转移注意力，使学生全身心地投入到练习中去。

学法策略：

本课的重点就是让学生熟悉耐久跑的呼吸方法与节奏。围绕这个中心，通过原地的摆臂呼吸练习，体会呼吸方法与节奏，并尝试在接下来的体验跑中运用，感受正确的方法带来的身体感觉。经过不断的自主练习，来加深与巩固正确的呼吸方法与节奏。

教学过程：

一、准备部分。

热身慢跑、徒手操，主要是帮助学生起到热身作用，预防损伤。组织学生进行游戏，活跃课堂气氛，创设轻松活跃的教学环境。

二、基本部分。

4、集中学生，对刚刚的练习进行评价，指出需要改进的地方，再次组织练习，根据学生的心率，按能力对学生提出不同的练习要求。

三、结束部分。

用音乐配合徒手操进行放松。对课的情况进行小结，通过评价，提高学生的自信心与对练习积极参与的热情。

教学效果预计：

学生能在教师的指导下认真参与游戏与各个练习，课堂气氛活跃。大部分学生都能基本掌握正确的呼吸方法。预计课的练习密度为30%～35%左右，最高心率135次/分左右，平均心率100次/分。

中学体育说课篇九

在传统的体育教学中，教师在教学中对课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意。让学生处于被动接受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是高中学生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等。学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢?我在教学中尝试用不同的练习方法和一些游戏来结合本课内容促进体育教学，以此来提高同学对体育课学习兴趣，同时增强他们的力量素质。 以“健康第一”为宗旨;重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，促进自主创新学习;关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收获。

1、掌握投掷的基本技术和技能，培养安全锻炼意识

2、发展速度、耐力、灵敏等运动素质和肌肉力量、肌肉耐力等健康素质。

3、培养学生积极进取、主动参与的运动态度，增强自尊和自信。

：投掷作为发展学生身心素质的重要手段和学校体育的测试项目，一直受到普遍关注。但从以往的情况来看，在教学过程中往往存在着学生参与不积极等因素，影响教学任务的完成。

针对教材和学生情况，依据课程水平五的要求，围绕五个学习领域，紧扣三个目标进行案例的设计。通过教师的启发、诱导，让学生在自我的运动参与和创新中，体验运动和创造的乐趣，从而实现教学目标。

我将队伍带至投掷场地，宣布以投远为目的的投掷体验开始，并重申“尽量不重复别人已采用过的动作，看谁的'投掷动作最具新意”的要求。

“我先来”，我以原地侧向的方式将实心球双手抛出，成年人的力量是足以让这群孩子信服的，我赢得了一片热烈的掌声。随后，男、女各两组，按顺序以投远为目的进行创新投远练习，真是千姿百态，花样迭出：弓步正向、马步后抛、双手胯下后抛、双膝跪姿前后左右抛、原地侧向抛、侧向上步掷……。课堂上，大家不但完成了教材上的内容，还创造了更加丰富的姿势，使得创新精神、创新意识、创新能力得以承载和发扬。

学生们互相启发、互相激励，学习积极性空前高涨。就在他们意犹未尽之时，我们开始了以投准为目的的创新体验练习。

“老师先来。”学生整齐地向我发号“施令”。

“好!遵命。”我拾起地上的垒球，以投飞镖的方式向四米外的箩筐投去。热烈的掌声再次响起……。

接下来又是同学们千姿百态的动作，叹息声、赞赏声、指责声、鼓励声、欢笑声不绝于耳。

这一阶段主要是结合投远、投准的特点发展学生控制力量的能力,并通过集体协作共同体验合作成功的乐趣。

“下面我们作一个游戏，你们听说过保龄球吗?”我问。

“听说过”、“我还跟爸爸去玩过呢”……学生七嘴八舌地回答，甚至有些炫耀。

“好!我们就做保龄球投掷对抗游戏。”我说。

学生分成四组，男女各两组。男生与男生、女生与女生进行小组淘汰赛，最后男女生优胜组进行决赛。每人只投三次，胜负以各组击倒手榴弹的总个数来定。

这时男生更是兴奋不已，斗志十足，看得出他们没把女生放在眼里，而女生则多数露出胆怯神态。我见状，便补充说：“女同学有投掷距离比男同学少―米的优势”，这下男生可慌了神，而女生则立即欢呼雀跃，士气大振。

“各组同学应注意比赛规则，要以地滚球的形式击倒手榴弹，投掷方式可以自由选择，但不得越过投掷线。”我补充比赛规则。

“哎呀!打偏了”、“用力一点”、“瞄准再扔!”各组学生紧张地指导着本组同学的投掷动作。

同学们忘我的投入劲着实让我感动。课要结束的时候，学生的参与热情仍然很高。

(一)教学目标通过教学过程顺利实现

本案例的教学目标是通过投掷创新体验，来开发学生的创新精神和能力。本案例主要让学生根据自己的学习与生活经验设计投掷方式，并以“保龄球”集体竞赛游戏为载体，让学生在享受投掷乐趣之余，体验集体合作获取成功的喜悦心情，从而实现教学目标。

(二)淡化投掷教学的竞技性色彩，吸引学生积极参与

学生的身心健康和良好的社会适应能力主要是通过运动参与的形式得以实现的。本案例淡化投掷技术，让学生根据自己的生活经验和学习基础，进行创新体验与练习，既提高了投掷能力，又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性。

(三)营造浓厚的民主氛围，体现教师为主导、学生为主体的新课标理念

本案例中，老师始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项投掷体验活动中。师生间没有隔阂，平等的对话呈现了一种民主氛围，教师的主导、学生的主体地位均得到充分的体现。

(四)教学内容与生活实际相联系，学以致用得以有效实现

投掷是人们日常生活中的常用技能。本案例让学生提出一个投掷目的，利用自己的知识和经验基础，设计相应的投掷练习方法，促进其在生活实践中投掷能力的发展与提高，从而达到学以致用的效果。

(五)开心愉悦的学习情景下，更要注意运动安全教育。

教学形式越是强调自主则越容易出现松散，这必将增加课堂教学的不安全因素。如在进行投远、投准及保龄球练习时，一定要求各组学生在将投掷物全部投完后，才可以将本组的投掷物取回，以避免发生危险。

中学体育说课篇十

3.情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

一.原地双手胸前传接球。

1.熟悉球性。

1)双手弹拨球。

2)环绕颈部交接球。

3)环绕腹背交。

接球。

4)环绕单腿交接球。

5)环绕双腿交接球。

6)双手抛接球。

7)单手抛接球。

：球感。

：动作协调。

2.组织：每人一球，同时进行练习高中体育教案。

3.教法与步骤：

1)教师示范，同时归纳、讲解动作要领。

2)观察学生练习。

3)集体纠正。

4)教师用音乐指挥学生练习。

4.行进间运球接力赛。

5.放松整理活动。

1)舞蹈(持球波浪操)。

2)自创造型。

6.小结讲评。

7.收回器材。

8.师生再见。

中学体育说课篇十一

本课的指导思想依据的是新的课程标准要求，新的体育与健康课程的教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以"健康第一"为指导思想。对于义务教育阶段的初中生来说，更要关注其运动看愉快情绪和对运动中美的欣赏和追求，培养他们形成良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中，除了要传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让"健康第一"的思想落到实处。同时要培养学生自主.合作，组织能力，吃苦耐劳的意志品质及团结互助大大集体主义思想，为将来适应社会打下坚实的基础。

二．教学内容。

原地学习直拳，摆拳，勾拳！

搏击操第一节。

三．教材分析。

当健美操运动以其传统的方式风靡全球时，新兴而时尚的拉丁有氧操，街舞，啦啦操，搏击操等又盛行开来，现在将搏击操带到我们中学的课堂，希望学生们能从有兴趣观赏到乐于参与，并从中获得快乐。搏击操是在节奏强劲的音乐伴奏下，集舞蹈，拳击，跆拳道，空手道，韵律操为一体的新型有氧健身操，具有减肥健美，锻炼协调性，娱乐强身等多种作用，我们教的"重拳出击"，其动作强度适中，体现了有氧运动科学合理的健身原则，具有良好的锻炼价值。

四．学情分析。

本课教学的对象是初中一年级学生，班级男女比例相当，学生各方面素质一般。学生对新事物的激情比较高，活泼好动是他们的优点，所以在教学中应将他们的注意力转移到学习和练习中来，让他们多学多练，充分的表现自己。在练习中学会与同学协作，团结互助。所以在教学中要多多的鼓励他们学习。

五．教学目标。

认知目标：使学生了解搏击操的基本动作（直拳，摆拳，勾拳）和简单套路的技术原理和特点，明确学习的目的。

技能目标：使学生初步学会直拳，摆拳，勾拳的技术动作和搏击操第一节的动作，要求基本能独立完成动作。发展学生的灵敏，柔韧，协调等素质。

情感目标：通过对本课内容的学习，培养学生对乐感和运动美的感受，并从中体会快乐。

六．教学重难点。

动作重点：拧腰，顺肩，力达拳面。强调"一寸长，一寸强"！

动作难点：出拳力度步够，动作不到位，动作不连贯协调。

教学过程分为课的导入，尝试体验，分组练习，组间较量，结束小结五个部分。

（一）课的导入。

课堂常规：体委整队，报告人数；师生问好，检查着装；简述课的内容与要求；安排见习生。

热身游戏：《"高"人和"矮"人》，规则：学生按逆时针慢跑围成一个圈后站立，然后1~2报数，报数完后就保持现在的圈开始慢跑，当听到老师发出"矮"的口令时，报"1"的同学迅速做半蹲，两臂侧下举，报"2"的同学原地不动。如果老师发出的口令是"高"，那么报"2"的同学迅速做两臂上举的同时提踵。报"1"的同学原地步动。做错动作的同学就要出列，绕着同学围成的圈跑一圈，然后回到原来的位置，继续游戏。要求动作要快，在老师下口令之前回到自己的位置。

（二）尝试体验。

组织学生成体操队形站立，在队伍前做示范，讲解动作要领，并让学生模仿练习，具体教学如下：

基本站姿和弹动的练习：两脚左右开立比肩宽，腿部放松上下轻轻弹动。

直拳，摆拳，勾拳的练习：

直拳：脚微蹬地面，重心向前移，上体微转，臂由屈到伸，内旋沿直线向前冲出，力达拳面。

摆拳：上体微转，同时拳向外，向前，向里成平面弧形横击，臂微屈，拳心向下。

勾拳：拳由下向上方勾起，大小臂夹角90~110度，拳心朝里，力达拳面。

搏击操的学习。

左冲拳右冲拳躲闪（先由右至左，后由左至右）向前吸腿同时向前冲拳两次向左侧吸腿同时冲拳两次向右后交叉步同时双手体前交叉下冲拳，插掌（向左在来一遍）左勾拳右勾拳（右边的动作相反）。

连贯练习。

带着学生把动作连贯起来，慢的两遍，快的两遍。

（三）分组练习。

将学生平均分成四组，每组选一个组长，由各组组长带着在操场上练习。

老师分别到各组检查纠错。

（四）组间较量。

一二组先比赛，由三四组的同学做裁判，评出赢的组，然后三四组比赛，一二组做裁判，评出赢的组，最后两个赢的组在比赛一次决出一二名。

（五）结束部分。

总结刚才的比赛情况，进而点评这节课同学们的学习情况，鼓励同学们课后练习。听同学们的学习感受。宣布下课。

八．预计课的效果。

九．场地器材。

篮球场cd机音箱。

中学体育说课篇十二

尊敬的各位评委、老师们：上（下）午好！

很高兴也很幸运能参加这次面试，请你们多多指导。今天，我说课的题目是填写相应的题目

一、首先说的是本次课的指导思想

依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性。对于义务教育阶段的初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此在课堂教学中除了传授学生基本的技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落实到实处。同时要结合学生身心发展的特点，从学生和学校实际出发，创设多种情境，营造主动参与，团结和谐的教学氛围，激发学生参与热情和练习的兴趣，引导学生在学练中积极动脑，互相协作以提高他们学习和掌握技能的积极性和主动性。（此段话基本都可以套用，也可以自己做适当修改调整）

二、教材分析

本次课的教学内容是内容。

是中最基本的，通过的学习，可以发展学生的能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作精神，积极进取和拼搏精神。

三、学情分析

1、本节课的教学对象是自控力差。

2、学生处在生长发育阶段，是体差异，所以在教学过程中，要根据学生的实际情况有针对性地进行教学。

四、教学目标

根据教材分析和学情分析结合新课标中五个学习领域（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应）的要求，我制定了以下三个教学目标：

认知目标：使学生能够了解

技能目标：使学生掌握的动作要领，发展学生的身体素质）。

情感目标：培养学生的勇敢、顽强的意志品质，竞争意识和团结协作的精神，激发学生主动参与的热情，培养乐观的心理。

五、教学重点和难点

重点：

难点：

六、场地器材设计

七、教法与学法

1、教法设计：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性和循序渐进等的原则，我主要采取了讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法等多种教学方法的综合运用，由浅入深逐渐引导，因材施教，区别对待，激发学生学习的兴趣，发挥学生的主体性，以更好地完成教学任务。

2、学法设计：在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，充分发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛。采用自主学习和分组练习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度，同时组织游戏，增强娱乐性气氛，使学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

八、教学过程

（一）兴趣导入，愉悦身心（8分钟）

1、课堂常规（1分钟）：体委整队，师生问好，检查服装，安排见习生

2、教师介绍本次课的内容，让学生对本节课内容有所了解。（1分钟）

3、队列练习（2分钟）

队列的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。

后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到

的蹲下，没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。

4、安排相应的游戏（4分钟）：自编一个小游戏，目的是为了激发学生的学习兴趣，提高注意力。

（二）掌握技能（20分钟）

1、教师向学生介绍的作用。

2、教师进行完整示范，给学生建立完整的动作概念，同时提醒要学生认真观察思考。

3、根据学生动作技能形成的规律，教师进行分解讲解并示范动作，然后让学生在原地进行示范练习，教师巡视指导。

4、学生分成

5、根据学生分组练习的情况，教师让3位不同水平的学生进行展示，并有针对性地

进行讲评和分析，师生共同讨论动作的不足之处，学生对比自己，改正错误，掌握正确动作。

6、通过对比，让学生纠正错误，再让学生进行练习，进一步掌握正确的动

作要领。

（三）辅助教材学习（10分钟）

为了促进学生的全面发展，根据运动规律以及上下肢搭配我的辅助教材设计为xx

（四）调整方松（5分钟）

为了让学生的身体和心理得到放松，

一般的放松联系，要求达到放松的目的！

九、课的结束（2分钟）：

整好队形，教师作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。

十、预计课的效果：

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右，（）能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为30%左右，最高心率为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。

我的说课完毕，谢谢！请老师点评。

中学体育说课篇十三

安全常识和韵律活动。

1、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

2、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。.知道动物模仿操的名称，动作方法。

3、培养学生能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化。

1.将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

1.导入揭示课题。

（1）出示杂技图片，思考问题。

（2）老师进行总结。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？

学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生猜想：体育课上还有哪些安全知识？

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，

相互帮助学保护，检查器械再运动。

6.学生自己小结，学到什么知识？

7.室内活动：动物摸仿操。

（1）学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

（2）学生创编动作进行练习。

8、小结：同学之间相互评价。复习学到的知识。

中学体育说课篇十四

许多学生在接触了一段体育课后,就显示出对体育的厌学现象，那么作为中学体育老师的你，该如何激发学生对体育的热情呢?下面是本站小编精心为你整理中学体育随笔，希望你喜欢。

为了更好地进行体育教育教学和训练工作，我校体育教研组在上级和学校领导的关心下，本组有组织、有计划地去完成各项任务，并且定时有目的地积极认真地进行体育教育教学研究活动，本学期通过全体体育组老师的努力，教育教学工作都取得一定的效果和成绩。

体育教研组开学便就认真落实体育课改精神去上好体育与健康课，并且认真开展教学教研工作和认真地学习和理解新的教学大纲的要求，并根据我校的特点研究如何执行新的《体育教学大纲》。为了搞好我校的篮球和乒乓球教学，体育教研组进行了讨论和各项培训。讨论进一步改革和完善体育专选课、活动课的方法和措施。体育教研组群策群力集体研究和讨论校级、县级献课展示我校体育教师的能力和风采。

体育教研组为了加快年轻教师的成长，体育教研组开展了“一帮一”的师徒结对活动，并有计划、有目的地开展相互的听课以及课前课后体育教学的讨论和经验交流。体育教研组在培养新教师方面取得了可喜的成绩，在献课活动、论文评选活动、课余训练、教学技能比赛等方面都有较好的成绩，同时也提高了年轻教师的体育教育教学能力和水平。

体育教研组积极参加教学研究课，研究如何上好专选课和活动课的研究课在教研组内进行教学研究课并积极参加论文的撰写，且有8篇论文在国家级刊物上发表，有6篇论文在县中小学体育教学论文评比中获得一、二等奖，有2篇论文设计在市级获奖，有1篇论文在省级获奖，谢远见市级立项课题一个。

体育教研组积极进行教学研究和教学改革。改革早操和课间操，改广播体操为多形式的活动，提高了学生的兴趣，深受同学们的喜欢，增加了同学们的活动量从而达到了锻炼身体的效果。体育教研组参加了省、市级课题《新课标中模块教学》的研究，修订了专选课的教材分布，制定了活动课的考核批准进一步完善活动课的学分制。讨论和总结我校的田径运动会和学生体育协会的工作，将改革田径运动会为综合性运动会的体育节，与国际接轨采用金牌制，调整学生体协组织和结构使更多的学生参与其中，更好地调动学生的积极主动性，更能锻炼学生的管理能力。

体育教研组虽然取得一定的成绩但也存在一些问题值得大家去思考去改进。体育教研组外出比赛成绩在篮球、乒乓球、田径、象棋、健美操等都取得了优异成绩。体育教研组虽然在搞课题研究，但进展的速度太慢，尤其是宣传的力度不够，但是我们已经利用“请进来”(请专家来讲学和指导工作)和“送出去”(通过论文发表和交流)的办法搞好体育教研组的课题改革。我们体育教研组将进一步加强教师间的教学帮助和交流，取长补短使体育教育教学工作成绩更上一层楼。

随着体育与健康新课程改革的进一步推广，教学新理念正逐步深入到教学课堂中。和许多的体育教师一样，笔者在新课程的实施过程中，面对传统和创新的教学方法、教学构思以及教学理念存在着一定的困惑，认识不清。因此，把在新课程教学过程中的一些教学体会与广大同行进行探讨，交流，旨在发现问题，抛砖引玉，为深化体育与健康新课程教学改革提供参考。

1、正确把握“淡化运动技能”

中学体育与健康新课程是以“健康第一”为指导思想，培养学生健康的意识和体魄。教学中，在保证学生健康的前提下，适当降低竞技运动技术的难度和强度，即“淡化运动技能”，这样有利于教师的教和学生的学,充分调动学生学习积极性，使学生更好的掌握运动技术，提高教学效果。

在这样的背景下，出现了部分体育教师进行一些运动项目教学时，过于注重运动参与，而对运动技术、技能只是简单的介绍、学习，学生根本不能完全掌握。更有甚者，给学生一定的器材后，让学生在指定的场地内自由活动，自己则做起“牧羊人”。如有些教师在进行篮球、足球和排球课教学时，发给学生球后就让学生自由活动，既没有相关的技能练习，也不进行必要的规则学习;而学生就象进入大海的鱼儿、天空的鸟儿，欢快无比。根据笔者的调查，在高中有60%的教师采用这样的教学方式，同时堂而皇之的称这是“新课程理念”指导下的教学。这样的教学方式无疑与新课程的教学目标背道而弛。

中学体育与健康新课程的三大特征之一实践性明确指出：通过身体练习来全面发展学生体能，提高健康水平，掌握科学锻炼方法和一定的运动技能，养成体育锻炼习惯，培养终身体育意识。在离开运动技术、技能的情况下，学生的运动水平势必不高，其运动的生命力无疑不会长久，终身体育的教育也只能以失败而结束。一定的运动技术、技能练习是必不可少的，只有正确理解、掌握运用“淡化运动技能”这一教学新理念才能使学生真正的参与运动，享受运动带来的快乐，拥有终身体育意识!

2、体育教师角色的转换。

进入高中的学生随着身体的迅速发育，自我意识明显加强，独立思考和处理事物能力得到提高，在心理和行为上表现出强烈的自主性。传统的体育教学是“以教师为中心”的教学方式，其模式基本为：准备活动---教师讲解示范---学生练习---教师纠错---学生再练---放松下课。教师指导整堂课的进行，学生围着教师的指挥棒转，整个过程由教师控制。根据调查，高中生对这样的教学方式持认可的为32%左右。体育与健康新课程则要求教师实现教学角色的转换，向着“为学而教，以学论教”的方向发展，使教师与学生形成一个共同体，产生情感的共鸣，思维的共振，共享体育与健康课带来的快乐!适当的主导性下，建立民主、平等、和谐的师生关系!

2.1教师主导性和学生主体性教学地有效结合。

由于生理上的迅速发育成熟，以心理上的迅速发展，使高中生精力充沛，血气方刚，反应敏捷，上进心强，不安于现状，富于进取，颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。在运动能力、知识能力等方面又存在着较大的个体差异,教师在进行教学时，往往会遇到这样的情况。同一个教材，有学生认真练习，积极性很高;而有学生则感到枯燥乏味，提不起精神。如教师在进行篮球行进间传接球教学时，大部分同学能按要求进行练习，而部分篮球运动技术好的学生早已驾轻就熟，练习时心不在焉，不屑一顾;部分基础差的学生则连球也接不住，疲于奔波。这样的情况下，教师在体现主导作用的同时，必须充分发挥学生的主体性。可以根据他们不同的运动能力，分组进行不同内容的练习，或者提高、降低练习的难度、强度;也可以让学生自由选择练习伙伴，进行练习;也可以进行“扶贫”政策，让技能掌握好的同学帮助相对弱的同学，让学生在练习中感受到自我成功的喜悦!

2.2师生互动，建立和谐师生关系。

教学是教师的教与学生的学的统一，这种统一的实质是交往。传统意义上的体育教师教、学生学，将不断让位于师生互教互学，彼此将形成一个真正的“学习共同体”。可以说，创设师生交往、共同发展的互动教学关系，构建和谐的师生关系，是体育与健康新课程的目标。教师不仅是传授知识，更应该是学生的合作者、引导者和参与者，师生交往意味着人人参与，意味着平等对话，教师由居高临下的权威转向“平等中的首席”。

在一次高一篮球行进间单手低手投篮教学时，我先做了标准的示范动作，学生纷纷鼓掌叫好。这时，有个男生突然举手要求：“老师，让我也来做一个三步上篮的动作，好吗?”“当然了”随着他流畅的三步反手打板进篮，赢得了全班一片喝彩，我也不由得暗自一惊，没想到班上竟也藏龙卧虎。在接下来的教学中，我同时向学生介绍只有掌握了正手行进间单手低手投篮动作技术要领，才能进一步学习他的反手动作。学生一方面学习积极性得到提高，学习欲望强烈;部分男同学还要求进行个别辅导，以他为首的甚至提出和我进行对抗教学比赛，我欣然应允。通过比赛，一下子拉近了我和学生的距离，学生感觉我是他们中的一员，整堂课在欢快、融洽的气氛中结束。课后，该班的学生时常来找我交流体育心得，切磋球技，使我倍感温馨!

3.评价方式的转变。

新课程标准指出：“把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生的主体地位，提高学生的学习兴趣”。新的评价体系的建立，为每个学生的全面发展提供了条件，创造了机会。

传统的体育教学评价体系，主要是从学生掌握的运动技能、技术和学生出勤两方面来进行。这样的评价方法注重学生的运动能力和身体素质，忽略了教学评价中督促与鼓励学生进一步学习及通过反馈改进学习的功能，忽视了学生的学习过程。这种按分数考核的方法无疑会打击学生的学习积极性、创造性，带来一定的负作用。其典型的例子是：先天性身体素质好的学生不用怎么努力就可以有较好的成绩，而差的学生似乎怎么努力都达不到理想的成绩。久而久之，容易使一部分学生对体育课失去原有的兴趣和信心，产生失落感，甚至出现厌倦和恐惧心理!

新的体育与健康课评价体系以人为本，在传统评价的基础上注重学生在学习过程中的参与性、主动性、创造性，自我控制和与人交往合作的能力，即终结性评价、过程性评价、老师评价、同学评价和自我评价，这样的评价能全面的反映出学生的情况，更为合理!从20xx年下半年开始，者采用新课程评价方法进行体育与健康教学课的评价，学生从一开始的新奇到逐渐适应，发展到最后的认可和支持，一致认为新的评价方法更为客观，全面，有利于培养学生对体育课的兴趣和爱好，个性塑造，发展内在浅能。

4、结论和建议。

4.1正确理解、运用“淡化运动技能”教学新理念，让学生在积极参与的过程中学有所成，掌握一定运动技能技术，为终身体育打下扎实的基础!

4.2教学过程中有效结合教师主导和学生主体作用，充分调动学生学习积极性，放飞学生的运动激情，让学生享受运动成功和喜悦!

4.3以人为本，在体育与健康课中建立和谐的师生关系。

4.4改革体育成绩的评价办法，建立以学生的运动技能、学习态度为中心的成绩考核制度，注重将终结评价与过程评价紧密结合，在评价中培养学生的体育兴趣和终身体育意识。

体育与健康新课程标准给高中体育与健康教学带来了一场革新，无论是教材内容选择，教学框架结构，还是教学方法和教学理念，都将有利于实现体育功能，体现体育育人价值和终身体育习惯、意识的培养。

1.注意“活”而不“险”

体育教学活动的独特性在于其学生身体必须加入到激烈的运动中去，并且使用一定的辅助器材(如跳箱、单双杠等)，从而使体育教学活动产生了更多的危险性因素，因此，在教学中应加强安全教育。为了让学生积极主动地进行身体锻炼，在设计时教师首先要有预见性，预见在活动中可能发生的意料不到的情况，使教学过程“活”而不“险”，让学生身心得以健康发展。

2.注意“活”而不“乱”

体育教学大多是在室外进行，这对大部分时间关在教室里的学生来说，无疑为他们提供了一个“自由空间”，学生表现出活跃、好动，常常会借机捣乱。教师应针对学生的生理和心理特点，改进教学方法，激发学生的体育兴趣，采取行之有效(如以“动”制“乱”、以趣治“乱”)的方式让学生“活”而“乱”。

3.注意“活”而不“放”

让学生“活”起来，以充分展示自我，并不是一切都以学生为中心，重学轻教，进行“放羊式”的体育教学，而是教学着眼于发展学生的能力，让学生得以生动活泼地健康地发展，这就要求教师要更好地发挥主导作用。调控好教学进程，松弛有度，做到“活”而不“放”。体育教学中只有灵活选择教材内容，大胆尝试多种教学方法，改革教学组织形式营造生动活泼的课堂教学气氛，才能使学生的个性得到充分的发展。

中学体育说课篇十五

通过这个任务激发学生主动参与学习的热情，培养学生的动手动脑能力，增进生与生之间的交流与合作；并通过比赛，发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。

篮球场、体操垫x块、跨栏架x只、长板凳x张、体操凳、标志物x个。

全班分x组讨论、设计、比赛。

课前教师将所需的障碍器材放置到位，分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、绕过标志物，并检查各器材的牢固性和安全性。

1、任务活动前教学

（1）在准备活动或一个内容之后，将学生组织到障碍跑场地上。

（2）教师讲解、示范过障碍方法，学生分组依次做尝试性练习。

（3）分x组进行过障碍比赛，教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结，并改进方法。

2、教师下达设计障碍任务（在规定的范围内，自行设计障碍物的放置c顺序和距离）；学生分x组进行讨论、设计后，对障碍物按设计的方案进行放置。

3、在新设置的`道上进行接力比赛。

4、讨论：“怎样摆放障碍物最合理，通过速度最快”？

5、各组进行调整方案，再比赛，最后评价。

1、通过教与学，学生基本上溶入到课堂氛围中去，大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中，使课堂推向了高潮。

2、本教学，改变了以往一贯由教师做主的传统做法，给出一定的时间和空间，让学生自主地学习，让学生自己来设计，让学生自由地发挥，让他们体验自己是课堂的真正主人。

3、培养了学生的创新精神。在下达任务后，各组学生能发挥聪明才智，集思广益、畅所欲言，直至协调统一，所设计的方案各不相同，但都有自己的创意说明。

4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中，就要考虑服从整体的利益；通过反复的比赛中，在大家的助威声里，战胜了困难，战胜了自己，战胜了胆怯，增强了自信。

5、应充分考虑到每个学生体质的差异性，而给出相同的障碍标准，个别困难学生（特别是小个子女生）在过体操垫时，在跨不过去后，可采用滚翻方法取之。教师对此应利用体育比赛公平、公正的精神和做人的品质来教育，或者每次一人跑改为两人合作跑（以最后达到的人作为交接棒）等。这可以避免类似现象的出现，同时，又能调动学生的学习情绪。

中学体育说课篇十六

1.初步学习挺身式跳远技术。

2.进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力。

3.培养果敢、顽强拼搏的精神。

初步掌握急行跳远基本技术动作。

助跑与单脚踏跳技术结合。

腾空步授课类型：室外课。

准备部分：

一、课堂常规。

1.体委整队集合，报告人数。

2.师生问好。

3.宣布本课的内容和要求。

4.检查服装，安排见习生。

二、预热活动。

1.沿田径场跑道慢跑两圈。

2.徒手操头部运动伸展运动体侧运动负背运动。

3.弓步压腿仆步压腿活动关节。

基本部分：动作要领：

助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

1、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

2、原地做挺身式模仿练习。

5、短、中程助跑挺身式跳远到位，落地时注意屈膝缓冲。

结束部分：

1.放松练习。

2.课堂小结。

3.下课。

中学体育说课篇十七

知识与技能目标:学习提高篮球的运球技术,学习一对一运球转身技术。

过程与方法目标:通过小组练习和竞赛,掌握篮球的转身运球技术。

教学重点:篮球的正确运转姿势

教学难点:如何在被人防守时运用正确运球转身技术脱困。

(一)开始部分(2分钟)

1.集合整队

2.师生问好,清点人数

3.检查服装

4.宣布本堂课教学内容与目标

5.安排见习生

教学组织:学生成三列横队,教师口令指挥,学生集体练习。

4、结合学生提出的看法，引导学生进行分析，得出正确的结论。

5、教师提出“学习忙没有时间进行体育锻炼”的误区。

6、学生分组交流，共同设计利用学习的空余时间进行身体锻炼的方案。

7、教师小结。正确地认识体育锻炼，能够坚定体育锻炼的信念，增强动力。

8、教师用多媒体课件或挂图展示“周体育锻炼计划”表，引导学生观察说出构成“周体育锻炼计划”的主要内容有哪些。

9、教师归纳制定“周体育锻炼计划”主要包括的内容。

10、教师依次讲解怎样制定目标、如何确定锻炼时间、怎样选择锻炼内容、如何确定运动负荷、怎样对计划实施情况进行评价等内容。

11提示制定“周体育锻炼计划”注意事项，解答学生疑问。

12、布置作业。

(六)教师总结

1、知识梳理。

2、本课小结。

中学体育说课篇十八

一、学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。

二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。

三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。

(一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数。

(二)宣布。

本课内容、任务。

(三)徒手操4节。

1、踝腕关节。

2、肩关节。

3、腰部运动。

4、弓步跳跃。

(一)侧向滑步推铅球。

组织教法:。

铅球由老师授课、指导。

教学要求:。

滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。

教学重点:。

摆与蹬结合、蹬与收压结合。

组织教法:。

(1)徒手侧向预备姿势，扶住同伴的手，反复做左腿摆动，右腿蹬伸，左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。

(2)同上练习，在左腿向前摆出后，同时右腿用力蹬伸，使髋部前移，随后左腿积极下压脚落地的反复练习。

3)同上练习，在右腿蹬伸髋部前移后，迅速收小腿，同时左脚下压着地的反复练习，要求在滑进时不跳跃，上体平移稳，能保持原来姿势。

(4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作，先不断向左滑进，然后向后转滑至原来站位，要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹，使身体重心始终留在后面。

练习：原地侧向推铅球(实心球替代),侧向滑步推铅球——学生在教师指导下进行练习。

1、放松活动。

2、小结讲评，宣布下次课内容、地点。

3、值日生收拾器材。

4、师生道别。

男生—手肩相搭。

女生—手手相连场地:田径场。

器材：实心球、铅球、垫子练习密度预测35%。