人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

大学体育部活动策划书大学体育活动策划书篇一

为贯彻落实党的教育方针，进一步推进我校全民健身运动，提高运动技术能力和水平，促进大学生心理和身体健康，增进我校各单位之间的团结和友谊，经校领导批准决定举办校第三十五届运动会。

时间：20xx年10月23－25日（星期四、五、六），遇雨顺延 。

地点：校本部田径场。

以学院为单位参赛，分学生（包括研究生）男、女组报名。

（一）学生男子组（十四项）

4x400m接力 跳远 三级跳远 跳高 铅球 标枪

（二）学生女子组（十三项）

4x400m接力 跳远 跳高 铅球 标枪

（三）趣味项目

1．拔河比赛男、女各一队（以学院组队）

2．颠球（男生）

3．踢毽子（男、女生）

4．袋鼠跳（男、女生）

5．篮球1分钟三分球投篮比赛（男生）

6．篮球1分钟罚球线投篮比赛（女生）

7．1分钟跳绳比赛（男、女生）

8．集体跳绳比赛男、女各一队（以学院组队）

（一）凡我校在籍学生身体健康者，均可参加比赛；

（二）各参赛单位报领队1名（分管学生工作的领导）、教练员1名。

（三）田径比赛项目：各单项每单位限报3人，每名运动员限报2项，接力（含混合接力）和趣味项目除外。

特别提示：男5000米、女3000米项目每单位限报2人。

（四） 趣味项目：拔河比赛 每单位限报15人（其中男10人，女5人）。其它项目每单位限报3人。

比赛采用中国田协审定的最新《田径竞赛规则》。

（一）个人名次： 各项按报名人（队）数取前八名（包括接力和趣味项目），按9、7、6、5、4、3、2、1计分，集体项目（包括接力、 拔河比赛、）双倍计分。报名不足8人（队）的项目按原名次录取、不递减，记分按高限计分，并列者，得分按均分计，无下一名次；项目报名不足3人（队）不予编排；一人在同一项目中无论破几次记录，只加一次分。

（二）团体名次： 按各单位男女运动员项目得分总和排列团体名次，取前八名。若总分相等，以破记录多者列前，若再相同以获第一名多者列前，依此类推。

（三）大会评选体育道德风尚奖代表队六个，优秀运动员两名（男女各一名）。

（四）加分：破全省大学生运动会纪录者加18分；破校纪录者加9分；

（一）各单位于9月5日前到体育部网站下载运动会报名表和竞赛规程等，报名表必须加盖单位公章于9月26日下午5:30前递交体育部，并同时附开幕式解说词和运动员姓名号码对照表（务必参照样表式样）各一份，必须打印稿，否则不予受理，其中若有错误责任自负。请各学院同时将解说词、运动会报名表和运动员姓名号码对照表电子版发送至xx。联系人：蔡劲松，xx。

（二）报名表要求男女运动员务必分表填写。逾期不交报名表单位，按弃权处理，报名表上交后一律不得更改。开幕式解说词、运动会报名和运动员姓名号码对照表要求a4纸、word 4号宋体打印。

（三）参赛单位报名时不得弄虚作假，一经查出严肃处理。

（一）运动员必须持有学生证并佩戴号码布上场比赛。

（二）各队自备队旗一面。

（三）跑鞋（短钉）和号码布（制作成白底红字）自备。

（四）本规程解释权归体育部，未尽事宜另行通知。

附一、拔河比赛规则

（一）参赛人数：每单位限报15人（10男5女 ）。

（二）录取名次：取前8队。

（三）比赛方法：视报名队数情况由大会抽签分组和排序，两队比赛采用三局两胜制，若报名超过8队，则分为abcd四组，组内采用循环赛排定各组名次，胜一场得2分，负一场得0分。若得分相同，再比较获胜局数。若再相同，二队再赛一场，直至排定小组名次。每组取前两名进入第二阶段，小组第一角逐1-4名（即a1：b1，c1：d1，胜者决1-2名，负者决3-4名），小组第二角逐5-8名（即a2：b2，c2：d2，胜者决5-6名，负者决7-8名）。若报名少于8队（含8队），由大会抽签排序直接进行淘汰制，直至决出名次。

（四）比赛要求：服从裁判，尊重对手。拔河绳由大会提供。

附二、颠球比赛规则（男生）

（一）参赛人数：每单位限报3人

（二）录取名次：取前八名。

（三）比赛方法：1分钟时间内连续颠球，每颠一次脚必须着地，按颠球次数多者排定名次，如次数相同 则进行附加赛，直至决出名次。若在规定的 时间内未能连续用脚颠球则视为比赛终止，按此时的成绩为最终成绩。

（四）比赛要求：裁判员发出信号后，比赛方可开始。足球由大会提供。

附三、篮球1分钟三分球投篮比赛规则（男生）

（一）参赛人数：各单位限报3人。

（二）录取名次：取前8名。

（三）比赛方法： 1分钟三分球投篮，不限定投篮位置和投篮姿势，按进球数排定名次。若进球数相同，则相同者进行附加赛，直至决出胜负。投篮时，球未出手脚踩线，投中无效。

（四）比赛要求：裁判员发出信号，投篮开始，每队派一人负责供球。篮球由大会提供。

附四、篮球1分钟罚球线投篮比赛规则（女生）

（一）参赛人数：各单位限报3人。

（二）录取名次：取前8名。

（三）比赛方法： 1分钟罚球线投篮比赛，按进球数排定名次。若进球数相同，则相同者进行附加赛，直至决出胜负。投篮时，球未出手脚踩线，投中无效。

附五、踢毽子比赛规则（男、女生）

（一）参赛人数：各单位限报3人。

（二）录取名次：取前8名。

（三）比赛方法：1分钟内按踢毽子次数最多者排定名次（每踢一次脚必须着地），如有次数相同的情况则进行附加赛，直至决出名次。若在规定的时间内未能连续踢毽子则视为比赛终止，按此时的成绩为最终成绩。

（四）比赛要求：裁判员发出信号，比赛开始。毽子由大会提供。

附六、1分钟跳绳比赛规则（男、女生）

（一）参赛人数：各单位限报3人。

（二）录取名次：取前8名。

（三）比赛方法： 1分钟连续跳绳。若中途失误，则判为失败，每跳一次脚必须着地，以跳绳次数排定名次。若次数相同，则相同者进行附加赛，直至决出名次，跳绳方法不限。

（四）比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始。 跳绳由大会提供。

附七，袋鼠跳（男、女生）

（一）参赛人数：各单位限报3人。

（二）录取名次：取前8名。

（三）比赛方法：比赛距离为40米；开赛前，于各自赛道起点线后站立，将双脚套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位；运动员必须双手在齐腰部位紧握袋口，前行过程中若出现单，双手滑脱（麻袋口离开单，双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例。

（四）比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始。 袋子由大会提供。

附八，集体跳绳（男、女生）

（一）参赛人数：各单位限报10人（2人摇绳，8人跳绳）。

（二）录取名次：取前8名。

（三）比赛方法：摇绳2人对面站立同时向1个方向摇动，其他8人集体连续跳跃，全部通过为一次，在规定时间内以跳跃成功次数多少排出名次。比赛时间为2分钟。如规定时间跳跃过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可以继续比赛，但该次跳跃不计数。

（四）比赛要求：裁判员发出信号后，比赛开始，再次发出信号时，比赛结束。 跳绳由大会提供。

大学体育部活动策划书大学体育活动策划书篇二

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、工作目标

通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。

三、工作内容

1、加强宣传、营造氛围。

加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“阳光体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

2、完善校园体育基础设施建设。

开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。

3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。

学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。

全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课(体育与健康)课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。

(1)、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。

各学校要注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操，以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。

(2)、学校每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等;每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出娱乐性;中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。

(3)、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。充分利用北方冰雪优势开展冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。

(4)精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。

坚持经常性的常规活动。教育局坚持每年举办全市中小学生篮球、乒乓球比赛、长跑比赛，每三年举办一次全市中小学生运动会。

(5)创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。

5、加强学生体质健康的评价。

(1)开展“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体魄”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录，初中以上学生要记入学生档案，并作为毕业升学的重要依据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的'体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率达到30%以上，优秀率达到15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

(2)每年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。

6、加强专项督导评估，进行阶段性总结表彰。

教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织开展“阳光体育运动”示范校的评比活动，树立典型，表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行国家课程计划、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。

四、组织领导

为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，教育局成立开展“阳光体育运动”领导小组。

组长：

副组长：

成员：

五、工作要求

1、提高认识，加强领导。

(1)各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性，加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲自动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。

(2)要认真组织学习近几年，国家、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术2+1项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的开展。

2、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。

各中小学校要科学制定“阳光体育运动”计划，使文化课教学和体育锻炼安排合理，保证文化课教学圆满完成，“阳光体育运动”又有效开展。

3、加强体育教师队伍建设，提高教师综合素质。

加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。

4、加强“阳光体育运动”的安全保障。

开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障措施。各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措施，坚决杜绝安全事故的发生。