记录是记录重要事项、规划未来的重要手段。在面对困难和挫折时，坚持不懈的努力是取得成功的关键。掌握一些情感表达的技巧和方法可以帮助我们更好地表达自己的情感。

一次春季运动会作文300字篇一

一年一度的春季运动会又要开始了，我们都高兴得不得了。

我要参加的项目有一分钟跳绳和60米兔跳。比赛的前一天，我非常紧张，我只要想到比赛时裁判员的枪声，我的心都快要跳出来了。

比赛开始了，我做好了一切准备，同学们一个劲儿地给我加油。首先，我参加的是一分钟跳绳比赛，老师一声令下，我便飞快地地摇起绳子，双脚有节奏地跳起来，我只听到耳边的绳子“呼呼”直响，绳子打到地上“啪啪”响个不停。跳到80下的时候，我累坏了，真想停下来休息一会儿，班主任张老师走过来，大声说：“令墨，坚持住，坚持住你就是第一。”一分钟的时间好漫长呀，时间终于到了，我浑身无力，张老师赶紧走过来抱住了我，我感到真温暖，当然我拿到了渴望已久的冠军。

我要参加的第二项比赛是60米兔跳。只听“砰”一声枪响，我就像小兔子一样，双手举到头顶，两脚并拢飞快地跳起来，耳朵里只听到小伙伴们为我加油的声音。我不停地喘着粗气，终于第一个到达了终点。同学和老师都为我鼓掌，老师摸着我的头说：“无论成功，还是失败，你都是最棒的!”

这就是属于我的，令我终生难忘的春季运动会。

校运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是展现文理风采的舞台。是检验文理素质的天平。校运会使大家汇聚一堂，谱写着文理人的拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。

无疑，运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。当然，运动员们也不负众望：“重在参与”展现着他们的积极状态，“为系争光”则蕴含着他们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，因为他们坚信：“运动着是美丽的。”

红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者。他们表达自己的心愿：赛场上展现你的英姿，赛场外编织我的梦想，愿你的英姿能圆我的梦想。任劳任怨是他们的工作态度，勤勤恳恳是他们的工作作风，他们乐为他人作嫁衣。因为他们深信：“服务着是美丽的”。

比赛，需要公平公正，而担当这一角色的非“裁判”莫属。他们的职责是神圣的，他们的任务是艰巨的。他们践行着他们的承诺——严肃、公正、准确力争不出差错。一丝不苟是他们的工作态度，兢兢业业的是他们的敬业精神，他们正是沿着“纪律”和“效率”的双轨进行着。因为他们明白：“工作着也是美丽的”。

激情燃烧的时刻。

在“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，学校第*届运动会缓缓地拉开了帷幕。在这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。

《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”运动会前期，我们计算机学院文艺部、实践部、自律部等各部人员干得热火朝天，如火如荼，正如巴金在。

散文。

《生》里写到：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”人人都在努力，醉心于集体的欢乐，宣传部：出会刊、拉横幅、做宣传板，风风火火，好不热闹。实践部：蓄势待发，做好会前会后的各种准备工作……上下齐心，势如破竹，铸就崭新的一页。“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。

信念的坚定，可以使死亡转化为复活，使瞬间转化为永恒。为了心中的信念、自我的实现与塑造，看，当朝阳的光芒带来了新的生机，我们的运动员就早早地起来锻炼了。

在沉寂和悄然中，他们已经为我们栽种了火种，相信在今年的运动会上，我们与时俱进，开拓创新，在运动精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的!

周四，我们举行了我们在小学最后的一次运动会。其中，最有趣的就是拔河了。

拔河就要开始了!我们抓着绳子，面容严肃，紧握着绳子，半蹲着，准备着爆发。“嘟——嘟!”一声哨响，我们的双腿立刻铆足了劲向后蹬。“一、二、三!”我们大声而整齐地喊着号子。不知是不是对方准备不足，红布像开汽车似的直往我们这儿移，终于，对方撑不住了，摔倒在地。第一局，我们赢了!

第二局开始了!不知是不是受了第一局胜利的影响，我们有些骄傲，号子喊得不齐了，用劲也不统一，红布又坐着着飞机飞往对方那儿。我们顿时阵脚大乱，已经有人陆续的跌倒，剩下的人死死撑住，却也是无力回天，独木难支。“啊——”一声不甘的大吼之后，我们齐刷刷地倒在了地上。我们有些失望，但又很快总结了原因：主要是我们不够团结，也有些骄傲，所以才会输，只要整齐地喊号子，力往一边儿使，就能成功。

第三局就要开始了，我们紧盯着裁判。“嘟嘟——嘟!”决胜局开始了!“一!二!!三!!!一!二!!三!!!”我们这儿爆出了炸雷一般的吼声，而对方那儿却自信满满：“四!五!!六!!!四!五!!六!!!”红布开着汽车两边送货，忙得焦头烂额。渐渐地，我们和对手的吼声弱了下来，我们都快精疲力竭了。就在此时，我方一个同学怒吼起来：“啊!”顿时，我们精神一振，也吼起来：“啊——啊!“对方根本来不及防备，就被他们紧紧握住的绳子掀倒在地，我们胜利了!

拔河既能强健体魄，也能让我们团结。我喜爱拔河!

一次春季运动会作文300字篇二

小作者为我们写了春节运动会的精彩比赛，小作者很开心，关于内容详情如下。

在劳动节即将来临之时，我校举办了一次“春季运动会”。我记得从一年级开始到现在，每年的运动会我都是“忠心耿耿”的拉拉队队员，从没有破例去当一次运动员，这使我感到很不舒服，再加上老师多次鼓励我们要多参加这样的活动，我心里更是过意不去了。于是，我决定无论如何也要参加一项比赛!想来想去，我选择了“女子六十米跑”，我丝毫不在意同学们诧异的目光，只是一心盼着比赛的到来，真希望可以跑个好成绩呀!

终于——操场上响起振奋人心的《运动员进行曲》，四周满是嘈杂的人群，运动员一个个在摩拳擦掌。我站在运动员之中，虽然心里总是在提醒自己：“不要怕!相信你自己!”可是手还在发抖，腿也发麻，心胸间仿佛揣了只兔子去，估计枪声还没响，我就要倒去了……“各就各位——砰!”只听一声震耳的抢响，我大脑虽一片空白，但还是不由自主地跑了起来。“冲啊!”我小声地喊到，可身体却不听使唤，渐渐落在了后面，“加油!张禾苗!加油!”同学奋力的加油声传进我的耳朵里，对呀!加油啊!我加快了速度，感觉胸口很疼，但我忍住，接着跑。超过了一位，超过了两位，耶!我跑了第四名，对于没有一但运动细胞的我，这是多大的进步呀!

战胜自己，比得了第一名还要令我高兴，每个人最强悍的敌人，不就是自己吗?这次的运动会虽结束了，但我决定，下一次，我要再向自己挑战!

一次春季运动会作文300字篇三

为促进我们健康成长，落实阳光体育精神，4月7日，学校在运动场召开春季运动会。

本次运动会分田赛、竞赛两大类，30米、60米、100米、200米以及跳高、跳远、铅球等项目展开激烈的角逐，运动员个个斗志昂扬、顽强拼搏，赛出了成绩，赛出了风格，不仅展示了学生的精神风貌和风彩，更重要的是培养了学生团结协作的集体主义精神，场外的小观众们则齐声喝彩，为运动员们加油鼓劲。

本届运动会落实了阳光体育的号召，既增强了学生的体育健身意识，也提高了学生参与体育活动的积极性和主动性，同时还培养了学生的集体主义意识和拼搏进取精神，为学校以后的发展增添新的生机和活力。

一次春季运动会作文300字篇四

今天我们上午和下午进行了三跳运动会，我没有参加比赛，我带上了一本课外书，名字叫《给大象拔刺》，我看书到七十二页。

下午的运动会先是表演节目，我最喜欢第二个节目，是跳舞的节目，是很多三年级的大姐姐跳得，中间有一段使用彩色的绳子拉成一个五角星，我觉得很好看。

一次春季运动会作文300字篇五

四月二日,又是一年一度的春季田径运动会，在运动会上也有我的一个项目——打小鼓。

穿好了老师发下来的衣服，戴好了帽子，拿着两只鼓棒，看，多么神气!

开幕式开始了，当指挥员一落棒，一阵吹打立刻响起，又整齐，又响亮。大家全神贯注，都为自己的表现感到骄傲和自豪。我用眼睛的余光憋了一眼后面的同学，啊!我惊呆了，后面人山人海，一眼望不到头，好像是一条蜿蜒盘旋的长龙，威风凛凛。面对着主席台站定之后，又是一阵精彩的表演，全场响起了雷鸣般的掌声，我浑身充满了神圣感。

比赛开始了，首先是径赛，运动员站在起跑线上，活动筋骨，他们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听一声枪响，他们就飞奔出去，他们跑的好快呀，像草原上奔腾的骏马。“加油，加油!”初中部的学生们一下子站起来，为自己班的同学们加油。

终于轮到我们班的同学上场了，只见李潇倩同学正在热身，我们全班就靠她了，加油啊!一声枪响，她就跑了出去。她紧咬着嘴唇，眉头紧皱，面红耳赤。终于她超越了她前面的一个个对手跑在了最前面。我当时又高兴又担心，高兴的是她跑在了前面，担心的是她体力不支。第一!他拿到了第一!大家一拥而上，又是拥抱，又是祝贺，又是端水，又是擦汗。

一次春季运动会作文300字篇六

星期三的早晨，我们小学里充满着欢乐而紧张的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。

在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。

激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是小红，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们死脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，小红不愧为“飞毛腿”，一直遥遥领先，可是，第二圈时，小红体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与小红僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：“小红，加油！小红，加油！”有的在边上陪她跑，听到我们的加油，小红似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。在决赛中，小红虽然没有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。

运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

这一次运动会提醒我们每个人，平时要加强锻炼，不仅能争取下次获得好成绩，还能使身体更健康。

一次春季运动会作文300字篇七

我们班从班主任那里得知，学校要召开一年一度的春季运动会了。这可是我们第一次参加学校举动的大型运动会啊，我们的心里甭提有多高兴了。

在课下，我们都积极踊跃地报名参加，想用自己的一份力量为班级争光。报了名的同学们，每天都会拿出部分时间来参加训练，似乎坚信胜利就一定会属于我们。

终于，我们迎来了参加的第一次春季运动会。

开幕式的舞蹈和歌曲像是在鼓励我们一定要顽强拼搏一样，让我们热血沸腾。

接着便是运动员的入场。他们的每个人的脸上都映着胜利般的微笑，都想为自己的班集体增光添彩。

比赛开始了，运动员们尽自己的全力和对手奋争着，不想因为而给自己的集体丢分。

终于，我们班取得了第二名的好成绩。这虽然不是高高在上的第一名，但是我们班的那种可贵的精神，努力地地拼搏，已经在我们的心中拿到了第一名了！

我相信，凭着我们这个团结、友谊的班集体全体成员的共同努力，下一届运动会上我们一定能够稳拿第一名的！

一次春季运动会作文300字篇八

在这次春运会中，我将参加的项目是男子800米，1500米的长跑。

我的爸爸从小就注重培养我的运动能力。从我三个月的时候，爸爸就开始训练我走路，所以在我十个月时，就走的稳稳当当了;从一年级开始，爸爸就让我练习跑步;二年级时，又开始做仰卧起坐，俯卧撑;现在，爸爸给我定了计划，每天放学回家都要做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，十个俯地跑，然后再跑1200米，吃完晚饭，做完作业，还要做五十个俯卧撑，五十个高抬腿，五十个仰卧起坐，四百下跳绳。我就这样在爸爸的严格要求下，努力刻苦的训练着。

还剩一个星期的时间，就要比赛了。我在这段时间中，要更加勤奋努力地训练。我下定决心，今年的运动会上，我一定要取得比去年更好的成绩，为我校争光。请大家为我加油吧!

一次春季运动会作文300字篇九

万紫千红的春天来临了。我们又迎来了杭州市胜利小学一年一度的春季运动会。

裁判一声令下，800米跑步比赛开始了。我们班的运动会健儿们像一匹匹战马般飞奔出起跑线。虽然路上运动员们又累又渴、满头大汗，但是他们咬紧牙，为了班级的荣誉坚持飞奔到终点。我们班的沈杰瑞得了跑步比赛第二名。当得知这个消息，我欢呼雀跃地大喊：“杰瑞得了第二名”。冯逸轩说：“杰瑞真棒！”“沈杰瑞为我们班争光了！赵佳琪开心地说，杰瑞实在太棒了！他真的是跑步能手！”

接着，垒球比赛开始了。我们班的垒球运动员左脚在前，右脚在后，右手拿着垒球。稍作准备，他们奋力一掷，垒球划出了美丽的抛物线，快速落在大地上。公布名次时，我们班的张子瑞是冠军。当获悉该消息时，大家都心喜若狂。

然后，最让人期待的跳绳比赛也开始了。你瞧！我们班的吴浩源跳得多快呀！转眼间一分钟就过去了。吴浩源轻松地拿下了冠军。别看他那么轻轻松松获得冠军，背后可都是他每天努力坚持跳绳的功劳啊！真是台上一分钟，台下十年功啊！

最后，运动会在获奖声中完美结束。我们班得了二年级团体第一名。