方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编为大家收集的方案策划范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
学校视力检查方案小学生视力监测工作方案篇一
没办法,我回一声“好!好!好!”,便向客厅走去。
“是,坐这里,别墨墨唧唧的!”他们有些不耐烦地回答。
“好!”我勉强从嘴里挤出一个字,然后坐下,望着几米外的视力表,样子十分木讷。
先是右眼检查。我刚一瞧便觉得十分吃力,心里不由自主地打起鼓来。但是,事实更糟,完全能用一塌糊涂来形容。因此,我欲发紧张,身体不住地往前伸,甚至做好了挨板子的准备。不过,爸妈也觉得十分奇怪,便进行了二次检查,视力居然鬼使神差地进步数行!我长舒一口气,心中大石终于落地。但是谁都清楚,现在还不能高兴地太早,因为左眼检查已直扑而来。不过,左眼还是很给力的,一路所向披靡,直攻到函谷关才罢休。
话虽如此,但是眼睛还是必须得好好保护的,不然下次检查可就说不准了,毕竟我是绝对不想戴眼镜的!
学校视力检查方案小学生视力监测工作方案篇二
昨天,妈妈拖着我到人民医院去检查眼睛。
到了医院,妈妈带着我挂号,急急忙忙赶到三楼,安静等待医生严厉地宣布“死刑”。
等候区左边,有一张视力表。顿时,我心里有了鬼主意:我把视力表背下来,看医生和妈妈拿我怎么办!这样想着,我装作老老实实地坐着,心里却对着视力表默念。妈妈就是妈妈,她很快察觉到我的阴谋诡计,她让我闭上眼睛,不要我再实施计划。一个小小的举动就把我的梦想毁灭。
很快就到我了,我胆怯地走进“刑场”。戴着眼镜的女医生让我对着镜子遮往右眼,说她指的上下左右。“这,上,左。”我一会儿做手势,一会儿说她指出的方向。医生开始加大难度,从0。5到0。6!“嗯——?”这一会儿,我遇到了一个模糊的东西,心里开始疯狂地想:是上下,还是……“右。”我猜了一下,磕磕巴巴地说了出来。右眼呢?就更不用说了!
检查完,医生带着我去了另一个房间。她让我把下巴放在机器上,我上下打量机器,只见从机器的小洞里出现闪光,闪光照得我的眼睛非常不舒服,时不时眨眼睛。“来,睁大眼睛。”我使出吃奶的劲,用力睁大眼睛,浑身起鸡皮疙瘩。直到医生检查完,我才放松警惕。哎!早知现在,何必当初。今天的下场,让我真正懂得了这句老话。
终于熬过了这一关,我一边揉眼睛,一边忐忑不安地走进另一间“刑场”。“有点疼,等会从这个小洞里吹出气。”医生提醒我。什么?我同样把下巴放在机器上,还没来得及叹气。就“砰!”从洞口吹出一个“气泡”,弄得我又疼又眨眼睛。到第二只眼睛了。我把小眼睛使劲睁大,但想到第一次,又不由得紧闭了起来。“睁开哦,别眨眼,睁大点,如果这样一天都弄不完。”医生又提醒我。我努力睁大眼睛,砰!一个气泡像子弹一样飞进我的眼里。哎呀妈呀,真疼!
搞完,医生换了一台机器。我边揉眼睛边想:一定是什么死法!开始检查了,我做死地闭着眼睛,但又怕老大下令,只得改变了行动。哇,这个机器不跟以前的一样,映入眼帘的是大草原和远方的小村庄。我注意地观察,直到医生说了一声“好了”。我才站起来。
医生又给我测了视力,才“求”我滴眼药水。我折磨了很久才搞完。不用说,滴眼药水不舒服!
检查完毕。左眼0。6,右眼0。5。医生和妈妈格外强调了要保护眼睛。妈妈下令:买一副100度的眼镜,就这样,我成功地戴上了眼睛。买完回家的时候,妈妈像机关枪一样唠叨个不停。
哎,早知道就保护眼睛了!
学校视力检查方案小学生视力监测工作方案篇三
1、注意读写姿势。看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。
2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说,读、写半小时后要休息5-10分钟,两眼向远处眺望(最好看远处绿色的树木),使眼肌得到休息。
3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。
4、不要在车上看书。因为车子颠簸,眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长,玩游戏机也要有时间的限制。
5、按时做保健操,以消除眼肌疲劳。
6、多吃些含维生素a较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
7、定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力,发现有近视,立即验光,配戴眼镜。
由于学校领导的重视和师生的共同努力,我校学生的近视眼发病率得到了有效的控制,绝大部分在校学生形成了良好的用眼习惯,已发生的学生近视现象也得到了有效的治疗。今后,我们将进一步加强教育,进一步健全用眼卫生宣传教育网络,落实各项措施,进一步提高防近宣传力度,为保证学生用眼卫生,推进素质教育而作出应有的贡献。
学校视力检查方案小学生视力监测工作方案篇四
今天,晚上我们去了毛源昌眼镜店检查视力。
到了眼镜店,我看到了好多眼镜框放在橱窗里,有近视眼的,有太阳眼镜,还有老花镜,真是应有尽有呀!爸爸叫一位阿姨给我测一下视力。于是,我来到了一台机器旁,坐了下来。阿姨说:“小朋友,把头搁在那个架子里。”我就按照阿姨的指示做着,可是,由于我人比较矮,够不到,还差一点,阿姨就在她旁边按了一颗什么按钮,我坐的椅子就慢慢的往上升高了,好像在做直升飞机一样,不一会儿,我就搁到了那个架子。我心想:“这个椅子还真先进。”阿姨让我看里面绿色的东西,帮我检查了两只眼睛。然后,又要让测视力,让我看镜子里的“e”,这个字母开口朝哪里就让我手指哪里?妈妈也过来看了看,咦!怎么找不到这个字母呀?原来这些字母只有从我的角度才能看到,妈妈是斜过来看的,自然就看不到了。真是有意思!阿姨帮我测量了几个,然后,说:“视力基本没有问题,不过,隔个三个月再来检查一下。”我们忙道谢,后来,我们就离开了。