每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
初一女生八百篇一
今天是开学的第一天。可是老天爷不作美，竟然下起了大雨，可是我不怕!
清早，我就迫不及待地想马上飞到学校，和同学们见面。今天，我的动作非常利索，不一会儿我便穿好了衣服，吃饱了肚子，轻轻地提起书包带，小心翼翼地背在背上。“全副武装”后，妈妈就带我去学校。
来到学校，走进教室，找到我那熟悉的座位，放下书包，向四周观看。我看到有的同学长胖了，有的同学变瘦了;有的同学黑了许多，有的同学却白了不少;有的同学长高了……过了一个暑假，大部分同学都变了样。我第二次再作观察：看到有的同学在交谈;有的同学在玩耍;还有的同学在翻看新发下来的书。于是，我坐下来和旁边的同学交谈起暑假是怎么过的。
交谈不久，进来了一位新老师。他给我们作了介绍，说他叫杜小伟，是我们的新班主任。我们就叫他杜老师。他帮我们打开了电视机。我们就一边看电视听歌曲，一边聊天。
歌声结束，开学典礼就开始了。我们就静静地坐在位子上听着。开学典礼结束后，周老师和杜老师让我们做作业，还布置了回家作业。十点多我们就放学了。
路上，我们的欢声笑语就更多了。
开学的第一天真好!我希望以后每天上学都能够变成开学的第一天。那该有多好!
初一女生八百篇二
伴侣知道后，说：“你这又何必呢？既来之，则安之嘛！”可是，面对一个新的开始，内心怎么可能会安静的下来呢？有了新的开始，自然会想要做些准备，以一个新面貌来对待将要来到的一切。
……就这样度过了几天，开学的日子终于到了。
同学也有很大的变革。当然这不但仅是指同学们都长高了许多。更多的是由于压力大和心理年龄增加等多种原因，使大家都不再像初一时那么爱玩了。可是爱说话的弊端还是没改，大伙儿叽叽喳喳说个不绝，像是多年未见的好友。有的说假期去哪儿了，有的在诉苦假期太忙，有的在打听作业时怎么做的……更有甚者对我说：“我终于又听到你的声音了！”看来，虽然老弊端没改，大家还是准备好了以新面貌来迎接新学期的。
新学期开始了，生命纪录再度更新。一切已成过往，何必再去记挂呢？它们只不外是旧档案罢了。在新学期伊始，以一个全新的面貌来面对即将开始的一切，不留遗憾，向旧纪录挑战是我们应该做，也是将要做的。来吧，让我们一起展现一个新的自我！
初一女生八百篇三
中考是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。下面小编为打击带来中考体育女生八百米跑步技巧，希望打击喜欢！
800米跑步的技巧之战术：800米战术有几种 1.夺冠战术 2.创纪录战术依你的水平，不是很强，应该采取夺冠战术，就是比赛不做领跑者，但也不能落到最后，最好是跑在第二或第三的位置，紧跟前面的对手后面，到最后两百米或一百米的时候在加速超越他。但只限直道超越，不能弯道超越。
800米跑步的技巧之技术：合理分配体力，贴第一道内侧跑，减少跑的距离。跑的时候保持低重心，身体起伏尽量低，摆臂幅度小，有节奏的进行呼吸。
一、呼吸：
1.用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。
2.跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。
步子：800米跑步子大小都无所谓，你怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。
二、跑步机：
可以在跑步机上做些有氧练习，速度不要快，但至少要跑20分钟以上，少了没有太大的意义。
三、热身运动：
1.先慢跑微出汗就可以。
2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3.做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)
4.上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。
5.这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。
四、服装：
只要适合运动就可以但不要穿的太多，多了出汗后粘身体迈不开腿，注意跑步后要立即穿上保暖的衣服，有条件可以将潮湿的内衣换掉。
五、饮食：
1.运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他饮料，口渴可喝白水，运动前30分钟之内不要吃任何食物。切记!!!
2.考试当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。
六、赠送：
对普通学生来说获胜往往取决于自身的毅力、必胜的信心，你累她也累，关键是谁狠!谁坚持住谁就会笑到最后。
在跑的过程中特别注意控制自己的姿势：大腿一定要抬高充分，下蹬的时候一定要自然;短跑中400米以下的呼吸方式一般都是一口气跑到终点;要注意半虚握拳，不要握太紧、不要把脖子绷得很紧、途中跑的姿势要放松，牙齿不要咬得很紧，要像平时咬一片树叶或者纸片在牙齿中，要做到全程下来树叶上不要留下牙齿印。这样就不会分散你多余的力量分布。在跑的`过程中和冲刺的时候很多人都会大叫或者把拳握得很紧、咬紧牙齿等等这样的方法来刺激自己以坚持下去，其实这是错误的，这样只会让你的力量分布到其他的地方，所以千万记住不要把力量浪费用到别的地方，而且你在别的地方使力对你的速度是没有任何帮助的。在身体进入极点的时候只有下意识的把力量使到手臂上，之所以反复强调摆臂是因为：摆臂的幅度大你的步幅就大，摆臂频率快你的步频就快，不信你就去试试。根据你自己能力和身体条件来定，身体比较高腿比较长就加快步频，不太高腿不长就加大步幅。只要执行好了这几点我可以肯定的是你的成绩一定会提升很多。
另外注意一点在正式比赛只有三天的时候就不要让你身体进入疲劳状态，影响发挥反而成绩会不好。在只有三天的时候稍微的进行一些轻量的训练内容，比如说跳楼梯，跳绳等等，最后一天慢跑一下就行，保持好状态即可。最后强调在比赛之前做准备活动一定要充分，韧带一定要压好把身体尽量打开;不管天气如何都要穿长袖和长裤做准备活动，跑之前可以听听音乐放松，不要喝太多水，喝一小口湿润口腔就好，上跑道的时候再脱去长袖和长裤，那样你身体的肌肉受到外界的刺激会变得兴奋，可以大叫几声、嘴巴张到最大程度“啊”几下，让自己面部肌肉放松;原地纵跳一下让自己情绪兴奋起来。但是跑的时候不要叫，全身放松你就一定能发挥出最佳状态。
初一女生八百篇四
天是一个难得的好天气，我们在学校的大操场上举行开学典礼。
我们在大操场上集合，操场上有各班的同学和老师。在开学典礼的旗台上坐着蓝主任、校长和吴主任。
首先是升国旗，在国旗台的左边走出来了四名身穿校服的学生，手上拿着五星红旗。红旗是我们的象征，个声一响全校师生都向红旗敬礼，是多的振奋人心，叫我们在困难面前，不要倒下。要勇敢面对，要团结一心，勇敢向前走。这是我们所需要的精神。我们应该努力读书，不要让外国人欺负，不要让外国人瞧不起，甚至是他人，我们要为祖国争一口气。
现在蓝主任发言了，他叫我们努力学习，是呀!学习是最重要的，只要有学问，就可以走出这个社会，成为社会上有用的人才。吴主任说了要我们注意安全，是呀!安全是最重要的，因为没有了生命就什么都没有了，我们要珍惜生命。到我们班上的韦丽娜上台发言了，她说了知识是学无止境。是呀!知识是学无止境的，所以我们要尽自己的能力;能学多少就学多少。校长也讲了要努力学习，不要辜负自己的爸爸妈妈。是呀!爸爸妈妈那么辛苦的赚钱，是为了让我们读好书，让我们以后的生活更好。校长的话讲完后，我们就退场，回教室。
开了这一次典礼大会让我感受到了，学习是那么的 重要，我们应该努力学习，奋发向上。做到最好的一个。我们的学校是多么的舒服，有一个那么好的环境，可有人不珍惜，再学校里不学习，来学校混。也不想一下自己的爸爸妈妈在外面那么辛苦的赚钱，多是为了我们。我们要珍惜每一分每一秒。
我们一定要拿最好的成绩来报答父母。
初一女生八百篇五
20xx年的最后一天，我们又迎来了xx年一度的新年。在这一天，我们全家和姐姐、哥哥、姐姐一起来到奶奶家，我们的爷爷奶奶和奶奶都在家里。我和姐姐、妹妹和弟弟也一起出了门。到奶奶家我们看到了大门和爷爷奶奶家的房子都有了一些新的面貌。
奶奶和爷爷看我们来了，都高兴的说：xxx小心，别摔到了。xxx我和姐姐也一起说：xxx爷爷奶奶，新年快乐，身体健康，万事如意，这一家团聚在一起的时候，我们都会非常开心。xxx说着，奶奶给我们拿来了一个大大的红包，说：xxx小心，别摔着了。xxx然后奶奶又给我们拿来了一个大大的红包，说：xxx我们一共有五十六个孩子，我们五十六个孩子都会在一起玩了，你们这一群小孩子也会在一起玩，我们也会在一起玩的。xxx接着奶奶又给我们拿来了很多的零花钱。
我们一起来到了二姑妈家，二姑妈也给我们拿来了很多的糖，说：xxx给你们吃吧，这xx年一定会过得红红火火，我们一起来过年，我们的年味一定会越来越浓的。xxx我们一起过年，我们的心情都很愉快。
我们又来到了姥姥家，二姑妈家里的人都在放烟花，五彩缤纷，非常的热闹。我们一起到了姥姥家里，姥姥和妈妈都给了我一个大大的红包，还给我一个小小的糖，说：xxx小心，别掉了。xxx我说：xxx谢谢二姑妈，要不是你们，我的糖一定都掉了。xxx姥姥和姥爷看见了都笑了，夸我很懂事。二姑姥姥也夸我说，我真是一个小懂事的好孩子呢。
新的xx年来临了，我要更加的努力学习，争取考上理想的初中，来报答二姑妈家的养育之恩。
20xx年新年你好！
20xx年是一个特殊的年份，在20xx年的最后一天，我们迎来了新年。
在除夕的那天，是我最快乐、最幸福的一天。早晨一起床，我就穿上了新衣服，给大家拜年，大家给我的压岁钱都有。吃过午饭，奶奶说：xxx下雪了，我们下去打雪仗，好吗？xxxxxx好啊，好啊。xxx我们一起下去了。我们分成了两组，我和姐姐一组，奶奶打雪仗。
我们一组开始打雪仗，我们一起堆雪人。我们分成了两队，一队是大战二队，我们一起打雪仗，你来我往。雪球一个比一个大，奶奶堆雪人的身体，我们一起堆雪人。我们堆了一个很大的雪堆，奶奶堆了一个小雪人，爸爸堆了一个大雪球，我们一起雪球。
我们了一个很大很大的雪球，我们把小雪球放在身体上做它的头，一个雪人的身体就大功告成了。
我们了一个大大的雪球，把这一个大大雪球放在手上做雪球的眼睛，用两个小小的雪球做身体，用胡萝卜做鼻子，用辣椒做嘴巴，用红萝卜做嘴巴。我们一起给雪人穿上一件红衣服。
我们一起来，大家都夸我们做
