眼下，我们正处于一个信息爆炸的时代，总结成为了必不可少的一种能力。总结的标题应该准确概括全文。请参考下文给出的总结示例，理解如何全面评价自己的工作。

体育运动的作文篇一

星期四的体育周比赛终于来临了兴奋的我都失眠了。

一大早，没等闹铃响就起床了，听任老师说上午8点开始是一二三年级跳绳比赛。这几天晚上天天练习的跳绳比赛终于派上用场了。好紧张啊！单老师监督我们比赛，“嘟”的一声！比赛开始了，我双手一起飞快的舞动绳子，双脚跟着节奏全神贯注的跳了起来。“1、2、3、4、5、6……146、147、148”这时嘟的一声时间到了，停下来才发现自己已经满头大汗了。“哇塞！我跳了148个！不错，跳出了正常水平！哈哈！总算没辜负我天天练习！好开心啊”

体育周终于圆满结束了。虽然有点小小的失落但还是期待来年的体育节。

体育运动的作文篇二

体育这个词，在很多人认为是非常累、非常耗费体力的东西。其实不然，体育运动的好处可多了。

首先，体育运动可以使人出汗。出汗，或许许多人都觉得不好，因为它会令人觉得非常热，并且散发出一种汗臭味儿。但其实，出汗也是一种人体的排毒方式。它能够冲走皮肤表面的污垢，保持毛孔通畅。

其次，体育运动可以令身体上的每一个细胞给力，促进新陈代谢，让我们快快成长，变成一个大人。

此外，体育运动对人们有很大的好处。俗话说：“生命在于运动”、“运动不是万能的，没有运动是万万不能的”等等，它能令你身体强壮，天天健康。

最后，体育运动还能结交到很多朋友，因为很多人都喜欢跟同行之人切磋一下，一来二往就成了朋友了。所以，体育运动果真是一项好处多多的事情啊！

运动。

令得我有好体魄。

每天早晨做早操，

身体可与铁相若。

所以大家请记住，

早操每天都要做！

体育运动的作文篇三

7月21日，我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场，那里有一些人在骑单车，有的在跳绳，还有的在跑步。广场两旁有许多树木，树下有许多运动器材。

于是我就走过去运动，我先爬上天梯，我双手紧握天梯把手，交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性，增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后，就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手，下身轻轻的摇摆，可以活动腰部，像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力；改善血液循环和消化系统机能，改善腰椎，髋关节功能性障碍，对肌肉萎缩等有康复作用。

接着我就是去玩漫步机，我抓住杆子，踩着踏板，像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韧性和协调能力；提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。

当我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一个小圆筒在背上推挤，帮你搓背，感到很舒服，它可以帮你的背放松。

还有许多运动器械，有：双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。

天河体育中心的运动器材真不少！要运动就来这里吧！

体育运动的作文篇四

俗话说，生命在于运动。而我最喜欢的体育运动是打乒乓球，它顾名思义声音一定很大，是乒乒乓乓的，至于为什么会喜欢，接下来就让我来给你解释说明吧！

又是一年过去了，爸爸已经好久都没有去碰过乒乓球了，我便开始挑衅他，爸爸不服地说：“来就来，谁怕谁呀！”我们就约定好在公园里的体育馆再战，时间到了，我见爸爸从家里带了他最宝贵的球拍，我也去拿我最好的球拍，准备开始“战斗”，这次爸爸下了赌注，是我最爱吃的冰淇淋，我暗暗下了决心，这次一定要赢，让爸爸的颜面扫尽。我找来妈妈为我加油，顺便让她做裁判，妈妈一喊，就开始了比赛，我才开始就打出了绝招——闪电飞速球，爸爸也发动了绝招——快速接球法，就这样来回了不知道多少个球。第一局，我输了，接着又开始了第二局，奶奶也过来了，爷爷也是，接着又围过来了许多邻居，我心想：“这次一定不能输，得加把劲了！”我是出了浑身解数来反抗，爸爸也不甘败给我，便打出了他最擅长的“飞球跳跃”。第二局，我赢了，接着就是最后一局了，我一定要赢！又用了爸爸教给我的绝招——漫天飞扬，最后一局，我赢了。我都不敢相信，我竟然赢了爸爸这个能力者。

经过这件事后，我还明白了一个道理，只有经历风雨，才能看到彩虹，我永远爱你，乒乓球！

体育运动的作文篇五

我最喜欢的体育运动是：打篮球、打羽毛球、爬山、跳绳、举杠铃、玩攀登架、踢足球、打排球、打网球、打板羽球、跳高、投篮、打乒乓球、跳远、扔铁饼。其中，我最最喜欢的体育运动是篮球。打篮球的三个要素是运球、抢球、投球。要把这三个要素练好就能打好篮球。

我从两岁就看爷爷打篮球，再后来我喜欢上了篮球，我要好好打篮球，到时候当一名篮球明星。

体育运动的作文篇六

什么运动让我夜以继日、魂牵梦萦？我第一个想到的就是令我兴高采烈的——羽毛球。

在我五岁那年，善解人意的爸爸送我一副羽毛球组，我其时真是欣喜若狂！一看到球拍它那五颜六色、五颜六色的舞衣，更是一见钟情，所以我马上就请爸爸教我打羽球秘籍。刚开端，我真是有听没有懂，不过不要紧，由于之后爸爸会把又臭又长又难明的秘籍精英版转换成简练有力、一望而知的简略版，让我有所了解和领会，不会听得头昏眼花。听完之后我就刻不容缓的要跟爸爸一场空前绝后、史无前例的羽毛球大战。竞赛前五分钟，我和爸爸都跃跃欲试、蓄势待发，等一下好好大展身手。当弟弟命令竞赛开端时，精彩绝伦的羽球大战就正式开打了！妈妈说：“这一局由吴蓝葳庭发球！”我听到之后就抓起一颗羽毛球，向湛蓝的天空抛去。“啪！”一声，一颗又如光速相同快的羽球朝向爸爸奔跑而去，爸爸现已做好反击的预备，“咻——！”球又飞向我这边，“啪！”球又飞向爸爸了，就这样你来我往，竞赛如火如荼的展开了。

“滴答！滴答！”时刻依分一秒的过去了，过没多久，弟弟就说：“中场休息时刻开端！”我和我的对手“爸爸”听到后，便决议先暂停这场“血光四射”的羽球赛。过了十分钟之后，弟弟又说：“请参赛选手马上到竞赛场地来。”弟弟才刚一说完，我就像急惊风相同的冲向竞赛场地。“下半局羽球大赛开端！”裁判弟弟说。精彩影响的羽球赛又开端了。爸爸把羽球丢向蓝天，“砰！”一声，一颗以挨近光速的羽球像我飞来，我登时手足无措，不知该如何是好！可是我知道假如我没有接住这颗球，爸爸将会抢先我一分，所以我就带着坐卧不安的心境来接这颗令人丧魂落魄、毛骨悚然的羽球，“啪！”我紧紧的捉住羽毛球拍，想要把这个烫手山芋送还给爸爸，惋惜这次没有像曾经那样如有神助，所以我只好靠着自己的力气来反击这颗难缠的羽球。“轰！”一声，我总算如愿以偿的反击了这颗羽毛球，爸爸伸出右手，却垂手可得的捉住了，叫我好震动。爸爸说：“今日的竞赛到此结束吧！”说完，便把羽毛球拍收进羽球套里。汗流浃背的我却有一种意犹未尽的感觉。

和爸爸学会打羽毛球，我真是收成多多，不只体能更好了，还让我跑步更快了，所此我要在这儿说一声：“爸爸，谢谢您教我打羽毛球，让我深深爱上这项风趣的运动——打羽毛球。”

体育运动的作文篇七

“上体育课喽，上体育课喽，”一下课，我就像一只飞离笼子的小鸟似的呼喊着这一大好消息，逃跑似的出了教室。我是一个健忘的人，几乎每节课下课以后我都会问别人下一节课上什么，好提前做好准备。只有体育课像磁铁一样深深吸引着我，难以忘记，记得比谁都清楚。一想到体育课，我脑海里便浮现出各种各样的体育器材，比如：足球、篮球、排球、乒乓球??一想到这些，我就兴奋地不能自已，因为我又可以释放自己，大玩一场了。

可是在此之前，谁都猜不到，我可不会有这么大的热情。除了体育课，其他的任何一门课，我绝对会祈求上苍不要快快结束。因为体育课就是闲玩课，没有多种多样的体育器材，上课只能跑步、跑步、再跑步，最后弄得每次上体育课，老师无精打采，学生散漫无聊。体育课上不到一半时间，操场上的学生就寥若晨星了。剩下的几个，说话闲聊，游手好闲，没事找事，追逐打闹。甚至有时候体育课上成自习课，老师让全班同学在教室内学习。体育课就是无聊的代名词，一提起上体育课，大家不是唉声叹气，就是抱怨连连。

但是，现在不一样了，课程改革开始了，不仅文化课，就连体育课，也是改头换面，耳目一新了。如今的体育课，是每个同学翘首以待的期盼，一周两次的体育课，是大家的节日，而我更是体育课的铁杆粉丝。这一切都得益于课改，得益于课改促进老师教学方式的变化，得益于校长的大力推进，更是得益于校长出手阔绰的为我们置办了各种各样的体育用品，丰富了我们体育课的活动内容，这样既极大地提高了我们对体育课的兴趣，也健康了我们的身体，真是让我们大呼过瘾，每次体育课都进行的不亦乐乎了。下面就让我带着你们去领略一下我们体育课的精彩吧。

这自由活动真是丰富多彩，多种多样：有的打乒乓球，你来我往，左击右挡，动作娴熟，令人赞叹；有打羽毛球的，前追后退，弹跳俯身，身形优美，让人羡慕；更精彩的是篮球场上，那阵阵喝彩声吸引了很多人，那潇洒熟练的投球动作，令人击掌而赞。体育可真是我们班的体育爱好者大显神通的时候呀。

丝一毫也不敢松懈。你来我往，每个人都毫不相让，但对手的能力太强了，我开始还可以抵挡，后来节节败退，几乎没有还手之力，最后以失败告终。我心有不甘，站在旁边，一边看着他和别人激烈的打球场面，一边努力地回想自己的失误之处，寻找对方的弱点。他果然是高手，一连几局，他都是轻松的击败了对手，我不服气的尽头又上来了，调整好心态，我重上战场，经过上一次的经验教训，我找到了对付他的方法。“苍天不负有心人”，经过好长时间的激烈拼杀，我终于赢了，他下了球台，我大笑三声，飘然而去。

篮球场的加油声又吸引了我的目光，刚走到球场，便看见令人赞不绝口的一幕：一方队员抢到了球，过五关斩六将，冲破重重关卡，最终一个漂亮的弹跳转身，准确无误的将球扣入篮扳，赢得了经久不息的掌声。我抵抗不了这个诱惑，跃跃欲试，也很想投入这场精彩的赛场，可是却被拒之门外，真是令我懊恼至极。只因为我是女生吗？哼，小样，瞧不起女生吗？等有机会，看我把你们打得落花流水，看你们到时候还这么嚣张吗？就在我气恼之际，下课铃声响了，我和其他同学意犹未尽，但是还是恋恋不舍地离开了操场，为下节课做准备。

课改后的体育课可真是美好呀！很希望我们其他的课程也能够变的像体育课一样令我们兴趣浓厚，沉醉其中。我相信这是指日可待的事情，因为现在是课改进行时！

体育运动的作文篇八

考试完了，整个人放松许多，我今天吹完晚饭还跟爸爸妈妈去城建校打羽毛球呢。

我们到了场地，我先跟爸爸打，我先发球，我先叉开腿，把羽毛球往上一甩，我用球拍一挥，球“嗖”地一下飞向对方，没想到爸爸一开场就给我来了个下马威，他将球拍平拿，给我来了个扣球，我心里一慌，手没了力，只能眼巴巴地看着球落地。我又发球，这次我准备“声东击西”，我先重力一拍，爸爸又一挥，球像轻飘飘的.气球一样，在空中飞过，爸爸的球打得离网很近，我见势不妙，立刻冲上去扑救，可为时已晚，我拿着拍怎么也够不着。我虽然甘拜下风，但我也不甘示弱，这次我就将计就计，他不是很喜欢打近的球吗？哏！这次我会打得他措手不及。我一打完球，就冲上前去，“我早就知道你的打法了准备受死吧！”我自信满满地说道。可谁知我的话竟然暴露了我的计划，他好像已经知道我的诡计了。只见他把拍往后一扬，看着球来了，他使力一挥，球像离弦的箭一样射了过来，我指得是力往后一蹬，手一下往后一伸，勉强接了过去，而我却摔倒在地，旁观的妈妈在一旁笑，我看看自己也跟着笑，因为我太滑稽了。

轮到我跟妈妈打了，我知道妈妈喜欢打又低又近的球，所以我站得很近，果不其然，妈妈真的打得很近，我猛地一扣，哈哈哈~！

这场羽毛球赛真好玩，多运动不仅能锻炼身体，还能让我爱上体育运动呢！

见过龙卷风？怎么可能啊？骗人吧！谁说不可能？我就亲身经历过。

（一）龙卷风发源地在西溪圆舞曲中说，我、弟弟和爸爸去了西溪湿地，龙卷风就在那儿。

（四）尾声唉，百年难遇的龙卷风没拍到，太可惜了，不过，我见到了已经不错了！别人还不一定见得到呢！永别了，龙卷风！

体育运动的作文篇九

良好的体魄是每个人抵御一切前提，少年立则国立，少年强则国强，主席曾说过：“体育强则中国强，国运兴则体育兴”。

学生们在忙碌、疲惫的学业中挥洒着自己的青春，身心疲惫，增强体育锻炼可以让学生身心放松，增强健康的体魄，缓解学习的压力，新少年是祖国的花朵，是祖国日益培养的力量。如果没有一个良好的身体，又怎样将自己的力量投身于建设祖国美好未来的路途中去呢？在我们学校的学习生活中，体育并不被重视，体育课被占。屡见不鲜，如果没有体育，也便不利于学生的健康和学习了体育强国不能只是一味的关注学习和学科的成绩，要加强每个人的身体素质，培养他们健康的体魄，进行大量的运动来锻炼他们自身。从而强健体魄。

新时代的我们强调：“德、智、体、美、劳”全面发展，身体是关于人类安全和健康的问题，中卵砾石，我们曾被挂上东亚病夫的称号，这是那段黑历史别国对我们的民族自甘堕落的讽刺与嘲笑，当我们中国逐渐强大之际，经济繁荣昌盛，社会国家都在进步，中国体育标呗渐渐绮丽在世界之巅，这些都是对祖国体育精神的美好，全是只有拥有体育精神的力量和常识，才可让祖国更加的繁荣昌盛。

运动有益于身心，体育锻炼，有益于人体骨骼肌肉的生长，提高抗病能力，增强抵抗能力和有机体的适应能力，物竞天择，适者生存，一个健康的体魄可以很好的生存下去。健康是作为一些事的前提，体育是科技发展的前提，因为人才是科学技术的承载者，拥有健康的身体，我们才可以专注学业，有精力去克服生活中的每一个难题。2019年的星光一起悄无声息的闯入了我们每个人的生活里，抵抗力较差的人，终究逃脱不了这场灾难，生命是如此的可贵，而珍惜却又转瞬即逝的渺小，那些冲动与一线的医护人员和默默奉献的工作者们，以强大的身心和健康的体魄，携手共同抵抗疫情，万众一心，砥砺前行，生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就开始结束了。

天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物，作为新时代的弄潮儿，因秉承体育精神，铸就健康体魄，在生活中，我们每个人都要加强体育锻炼，提高自己体质的免疫力，体育在生活中都可以见到，运动对我们每个人来说都很重要。