总结是对自己努力和付出的肯定，也是对未来规划和改进的促进。发表一篇优秀的总结可以提升我们在学术界或职场中的声誉和竞争力。以下是一些常见的总结写作技巧和方法，希望对大家有所帮助。

高一军训心得300字篇一

三日说长不长，说短不短，也许我们是做了一场梦，在梦里，我们挣扎过，痛苦过，无奈过，却又怀着激动与快乐。

高中、初中一字之差，差在哪？由军训来看是细节，是毅力，是态度。

盆放哪，鞋又该摆哪，被子怎么叠，这些小小的细节可能我们没有在意过，随心所欲以致于被教官训，然后便长了记性。现在想来，细节虽小，但在未来，不管考试还是工作，甚至日常生活中，如果你想要一份完美的答卷，还得靠它。

而这些都不是让我为之心动的。

毫无准备便成为了宿舍长，不以为然还带有着抗拒。但出了问题，我却有不可推辞的责任，一番纠结，才发现人是要长大的，我不可能总是躲在别人的翅膀下依偎。小学有家长，中学有班长，高中只有我自己，独立才能飞翔，才能展示自我。蓝天是美丽的，而我是自由的小鸟，只有飞得高才能免去枪下的危机。没有绝对的错误，错就错在明知它存在着风险，却抱着侥幸一次次忽视。

军训，训的是身体，训的是思想，训成的，是光明的未来。

高一军训心得300字篇二

军训是我们高中生涯的第一站，对高中生活充满新鲜感的我们，斗志昂扬、满腔热血的走向战场。

“不能动，不能笑，不能说话，不能低头，不能东张西望。”刚见到教官，便给我们下达了“五个不能”指令，那严肃的面孔，洪亮的声音，不禁令人瑟瑟发抖，装紧骨头。

换上迷彩军装的我们站在操场上集合，放眼望去，同学们似青松般站立，昂首挺胸，目光坚定，给人一种最后的第一一定非我班莫属的感觉。

可惜事实并没有想象的那么美好，天气比预想的炎热。“造房子要打桩，建基底，军姿就是那根桩，是一切动作的基础。”“腰板挺直，重心向前，双肩向后张，脚跟并拢，双脚成60度，双手拇指弯曲至食指第二关节处，中指紧贴裤缝，眼睛看向前面同学的头顶。”炎炎烈日下，脑海中回想着教官的话，调整好军姿，一种军人般的自豪感油然而生。然而，对于我们这些温室里的花朵来说，要想一直保持着这种军姿真是异常困难。不多久，便是手脚颤抖，满头大汗，额头的汗珠在烈日的照耀下，发出格外刺眼的光芒，有些同学已忍不住，稍稍偷懒，趁教官不注意擦下汗，动一动，却听教官一吼：“动什么动，忘记在军队里不能乱动了吗？”同学们被教官的威严所震撼，重新整理好军姿，不敢乱动。

十分钟的军姿甚是漫长，当教官下达齐步走的命令后，腿已酸到抬不起，接着又是训练向左向右向后转，不是转速太慢就是手没贴紧，不是中间没有停顿，就是靠脚声音太小，问题百出，弄得教官恼羞成怒，休息时间减半！加练！当看到别班同学都在休息，我们仍在训练，心里很不是滋味，不禁纷纷抱怨。可当我们在抱怨时，有没有想过，我们累，教官陪着我们一起也累，我们练得不好才会加练，教官也是为我们好。

不知不觉军训已到第四天，同学们似乎被昨日的训斥训醒，大家个个精神抖擞，严格按照教官的指示来做，获得了不少活动时间，看看别的班一直苦苦训练，教官还在一边板着脸训斥，再看看我们班，不管是教官还是同学，个个都是笑容满面，阳光灿烂，这让我们深刻体会到“部队里最遵守纪律的人是最自由的！”

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。漫长的军姿，跑不完的正步，挨不完的训斥，使脆弱的我们逐渐变得坚强。军训让我们知道，即便是生长在温室，也可以如野花般坚强。

高一军训心得300字篇三

随着时间年轮的转动，我与初中同学的深厚友谊也被藏进了心地，每次回忆起来，那段岁月、那份友谊依旧能流进我们的脑海。

我怀着激动的心情进入更高一阶学校学习，虽然我们是小小芝麻，但是也有着开花的梦，希望我们每一天都能更上一层楼。三中是我向往的高中，它有着悠久而漫长的历史，在岁月的穿梭下，变得越来越年轻，楼层密布，绿草如茵，百里芳香，我们这些小小芝麻真有幸见到了如此风景。

新的地点，新的时间，新的人物，感觉像是重新开始，感觉又像回到从前，无限感慨从我心头涌过。

但是高中可没那么容易，当听到正式上课前要进行严格的军训时，我被吓到了，担心自己做得不好，会被教官骂，会给班级丢脸。我们要进行为期五天的军训，这才是第一天，况且大家对眼前的一切仍十分迷茫。

我们一一站好了军姿，排好了队伍，整齐度极高，我感觉自己就像一棵高大魁梧的大树，顿时充满了自信，相信自己在军训期间一定能做得很好。

教官把一些军训的重点清楚的告诉了我们，大家都认真倾听，我们有些动作做得不规范，教官就会耐心地指导我们，好似严父，胜似严父。

虽然军训辛苦，但是那些默默守护我们的人更加辛苦，纵使辛苦，为了他们，我们也要克服这点困难，苦尽甘来的我们总有一天会成功。

高一军训心得300字篇四

今天是来国防园的第三天，今天上午的军训真令人难忘啊！

上午的军训主要分为两部分，一部分时间我们练习了卧倒与起立，另一部分时间是学习的包扎。

三天以来，卧倒起立似乎是最痛苦的。一群没有掌握技术要领的人，盲目的进行卧倒和与卧倒一起的侧身匍匐前进。结果可想而知，有的磨破了肘，有的磨破了膝，不过，前两天的集训似乎磨练了很多人的意志，再苦、再累，大家都挺住了。

高一军训心得300字篇五

xx年8月14日，我作为一名高级中学高一新生，我满怀激情的来参加学校组织的军训。军训，听起来很严肃，可是在我这么一个爱玩、爱耍、爱动的男孩面前显的那么不以为然。

第一天的军训给我的第一感觉就是幼稚，明明简单的动作，经教官三寸不烂之舌一夸张，就成了天方夜谭。

军训在我们不时的聊天中正式打响了，我带着一副“叼”的样子，不服从教官，以为自己做得很到位，开始就和浇灌杠上了。我总是笑，牙齿总是不能藏在嘴唇后面，总是喜欢管闲事。就因为这样，我受到了第一次处罚，教官叫我蹲着，这时我的字典添加了一些新的内容，我总以为坐、蹲、站中站是最累的，可是知道那天我才体验到站着是一种幸福。

也许我真的做错了什么，连老天都看在眼里。我没蹲多久，天上就一阵风一阵吼，转眼间下起了倾盆大雨.......

上午的军训结束了，中午大家都安静的趴着，可是这对于好动的我是绝对不可能的，我和一些新同学打起了交道，我们很快就变得很熟了。

下午，我完全变了，或许是本性告诉我，上午的不是真正的我。下午，我变得听话，虽然还是有点好动、爱讲话，但是对于教官的话，我没有听漏一个字。记得下午，教官走过来告诉我了一句话，这话让我映像很深刻。“不是长的“叼”就是男人”。我始终没有忘记这句话。这让我对这位教官产生了兴趣，我认为教官有时的.严厉并不是一些粗鲁，而是一些顽皮的同学实在做的有点过分。

下午的军训也随着时间的流逝在不经意间过去了，第一天的军训是轻松的，丝毫没有觉的一点疲劳。可是噩梦才刚开始，第二天的魔鬼训练让我体会了有些名言。

第二天魔鬼训练正式开始，这天让经过多年体训的我也折下腰来。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。

在反复做完做些动作后开始了最后的军资练习，这是让我最头大的事，我一直坚持着，因为曾经的体训，我有着一定的基础，我不相信我这么块就会倒，可是当眼前闪过一片空白，我知道我的风格过了。我成为了一名懦弱的士兵。

但是经过这次倒下，在随后的几天中，我没有想上次一样，我知道男人不是嘴巴“叼”就好，还要有一定的实力才能说话。我很多次想要放弃，想着我不适合，可是我始终没有，我有信念，我知道我不是倒下的料。

其实在军训中，同学们都在责怪教官，说对我们太严格，我也有过，但是说实话我还是要感谢教官（即使我不敢当面对他说，怕同学们说我有点做作），是他教会我一些我以前并不懂的，是他让我知道服从命令的重要性。

军训，有着很多的体会，也有着很多的感悟......总之在剩下的两天中我不会在倒下，因为这是我的风格，这是我的范.......

高一军训心得300字篇六

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

高一军训心得300字篇七

光阴似箭，我再次背上行囊，顶着烈日，告别稚嫩的初中生活，来到xxxx年高一的军训场。

一张张陌生的面孔，身着整齐的军装，大家历经千辛万苦，聚在了一起。训练场上，挺拔的身姿，规范的动作，严格的纪律，都丝毫没有被这酷暑所影响。天空中时不时传来阵阵响亮而有力的声音，夹杂在蝉音和鸟鸣中，形成了一支交响曲。你瞧!那操场上的'“小兵们”在教官的带领下，认真的学习军训要领，可精神啦!

但军训不仅仅是对体能的考验，更是对我们心理和行为的锻炼。

军训期间，我们进行了大量的训练。这些训练，让我学会了绝对服从命令，有纪律;学会了团结互助友爱，为集体荣誉奋勇当先。而在行为习惯上，我也有了很大的改观。我会主动帮助老师和教官拿东西;养成良好的生活习惯，培养作息规律;吃饭吃好，不挑食，注意膳食平衡。更令人可贺的是我通过训练也改正了一些我身上的小毛病。例如：丢三落四、用东西不喜欢放回原位和开小差的毛病。

军训也让我更加学会与人相处，结识益友。在宿舍中，每天按时作息，与宿舍的同学们讨论每日学会的新内容，帮助和鼓励同学，一起共同进步，共同成长。

军训也让我身上的空空如也从而变得充实。从教官的身上，我学会了吃苦耐劳和积极向上的优秀品质。他身为军官，以身作责，让我们感受到了有福同享，有难同当，团结一心的体验。“这人啊!永远都要对自己有信心!”这是我们教官的名言。当然，虽然他人是全年级公认的最帅教官，但他身上更引吸我的是遇事不慌、沉着冷静和独自承受的抗压能力。顶着上级的压力和学生的吵闹，每日白天的超强度训练，每晚还要查岗，到底是什么让他这样的拼命?我想，是他身上的责任感和爱国感。无论未来如何，我都祝愿我们都前程似锦，未来可期。

我把军训当作进入新层次学习的必修课，当成迎接艰苦学习的试金石，为今后的学习和生活打下坚实基础。

高一军训心得300字篇八

手持一杯咖啡，站在窗前，窗外那耀眼的烈日，让我想起了军训的星星点点。 可以说，这样严厉的军训，我也不是第一次遇着的，可是却多了份特别的感觉。

教官那黑黝黝的脸庞第一次出现在我们眼前是在教室里，不那么标准的普通话里却透露着严厉，像松树般挺拔的站姿显露出军人的风采。

在那六天的岁月里，我学会了坚强、忍耐、细心、珍惜、感恩、严格要求自己、坐如钟，行如风，站如松……都是我们的教官和老师用实际行动教会了我这些优秀的品质。

在操场上，一个个穿着军衣的我们站着军姿，头顶的烈日毫不留情的发出厉害的光和热，照得我们不得不眯起双眼。汗水在高温的作用下一滴一滴的从头顶流下，滴答滴答的落在脚尖，可我们却一动也不能动，因为这是军人铁的纪律。我能感觉到，背上汗水流过的痕迹。不一会儿，脚板站得麻木了，肩膀站得酸痛了，可还是不能动。我们在高中的三年生活中，就是需要这种想动不能动，想松懈要坚持不能松懈的精神，才能在学习和生活上克制住自己懒散的坏毛病。站军姿让我明白了这些。向左转、向右转、向后转，教官不允许我们有丝毫的怠慢，要有精神，动作要迅速，“啪”的一声就要转过去，叫转什么方向就转什么方向，如果不专心，很有可能会比别人慢半拍；如果不仔细听清楚命令，很可能就会转错，这样就会影响整个队伍的整齐度。学习又何尝不是这样的呢？只有稍有不专心，稍有怠慢，不仅影响了自己，还会拖累了整个班级，这也是我琢磨出来的道理。

我们的教官应该是最辛苦的人了吧，别看我们在训练，一个个汗流浃背，晒得比煤炭还黑，可别忘了，还有一个人却比我们更辛苦，他不仅汗流浃背，为了训练我们还要扯着喉咙喊口令，头一天还是响亮的嗓子，第二天就嘶哑得不行，我们都为教官们心疼，可是他们还是一样努力的喊口令，丝毫没有降低声音。也许有的同学认为教官太过严厉，可谁又想到过他们的初衷呢？我想是不言而喻了吧！其实，教官和老师们一样是最可爱的人。同学们也得记住他们看到大大的太阳，特意带我们到树下阴凉的地方休息，和我们像朋友一样聊天的情景。我很感谢教官，我要谢谢他教会了我们许多有用的东西，像军人那样的精神，我永远都会铭记在心，遗憾的是他们离开得太仓促，一句再见都没来得及说出口。在他们离开的那个晚上，我拿起毛巾洗脸时就会回想起教官教我摆毛巾的情景，嘴里说着：“像这样的毛巾给我丢掉！”手里却在一边帮我整理。我睡在床上，又能想起教官拿我的床铺当示范帮我铺好的床单，现在睡着还整整齐齐。而那些对我们凶巴巴的话却早就抛在脑后，我想，这就是离别吧，离别带给我的感动。

在军训期间，有个讲座，我特别受益，就是退休的老教师周老师给我们讲的讲座，感觉就像是在听电视上的《百家讲坛》。他引用的古语，有孔子的，有寒山的，有苏轼的，都是一些文人名士，我听后十分佩服，周老师让我们更快的将初中与高中接轨，我同样是感谢不已。

短短六天的行程里，我和临时编排在一起的同学们也结下了深厚的友谊，个个都依依不舍，还互相留下了联系方式，好让以后能够常联系。我也忘不了班主任对我们的谆谆教导。忘不了的实在是太多了，都是些美好的回忆。我相信，这六天，将会是我人生中非常受益的六天，也是我高中生活的第一个考验与经历，在这之后，我会以更饱满的热情来拥抱高中那将让我奋勇拼搏的三年！

高一军训心得300字篇九

该做的事情，都说军训能够让自己强大起来，让意志力更加坚定，我非常愿意相信这一点在，训练是很枯燥的，但是训练中得来的一丝欢乐能够回想很久，经过这次军训我能够很明确的告诉自己，我能够做好，军训嘛就是要敢于拼搏，这种精神难得可贵，一直到现在我怕还是愿意回想这几天的点点滴滴，记得刚刚开始军训的时候，抱怨的很多，受罚的也很多，因为都是第一次军训，我对军训很期待，期待当中带有一点紧张毕竟是一次很充实的经历，大家都在努力，我也需要努力，可以说很累，这几天军训过来，都是这样，既然参加了军训，想要正式成为一名高中生，没有人说放弃这两个字。

今天军训的时候我们在一起喊着口号，一起唱着军歌，每次到了晚上训练休息的那十五分钟都是我最放松的时候，我们都在坚持，就像那歌声中充满这力量一样，总是让让你热血沸腾，白天的军训使人疲劳，这些疲劳都是经过一遍一遍的训练造成的，我感觉就是这样的疲劳让我内心非常的坚定，我很清楚我的弱点在哪里，每个人在军训中都会有自己的弱点，而且会展现的淋漓尽致，这些弱点就是最真实的一面，我觉得很珍贵的'，就是知道了自己的这些弱点，我们在军训中正在一点点的完善。

高一军训心得300字篇十

眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了.在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。

可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。

虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想?军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。

当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且有很多不好的习惯.教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。

教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。

在军训的这几天首先给我的感觉就是一个字“累”。也许这是许多同学的共同感受，但现在回想?背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。

在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作.种认真的态度深深地感动了我们自己.我们都说态度决定一军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。

军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。

军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。

是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，心中默默的生根了.不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。

在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质.训让我更有勇气面对社会，承受压力。

燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，灌希望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。

用梦想创造可能，用理想浇。

高一军训心得300字篇十一

炎阳高照，蛟虫作崇，秋老虎霸闹之时，我们相会于此。热、苦、累、痛，我们在操场用我们的坚持证明了我们自己，证明了我们身为“小军人”应有的素质。目光坚定，笔直站立，风雨不动，流淌的汗水见证了我们在这次军训中的成长。

煎熬，我们就是在这里煎熬。但这煎熬将为我们日后的学习与发展奠定坚实的基础。教官一丝不苟地训导，将会陪伴着我们度过这些煎熬。没有空调的寝室，数十分钟的军姿，吃饭常时间的等待，这就是我们的考验！扛过，我们就是好样的战士！

几天中，见证了军人的.毅力，见证了军队的纪律，见证了这些中国长城--我们最可爱的人的伟大！我们任重道远。

高一军训心得300字篇十二

今天天气晴朗，这是我们军训生活的第二天。经过了第一天的训练，我们的第一感觉就是“苦”，做一个军人真的好难，更不用说做一个真正的、合格的、优秀的军人了。我们从最基本的开始学习，首先是立正、四边八方转等，这些在我们平时看来最简单的动作都有不同的讲究，训练了一天我们已经疲惫不堪了，而今天我们又要面对更为艰苦的拉练。

虽然很累，但是我们以我们的努力顺利的完成了任务。到达基地时，我们已经是满头大汗，但是在汗水背后隐藏着无比的激动与快乐。在军训中最辛苦的当然是教官，但是最严格的'也还是教官，他会很严厉的批评我们甚至有时会“惩罚”我们，当然这是因为我们不够用心。在后面的训练中，我们班的每位同学都会更加努力，努力战胜自己。我相信到最后我们和教官一定会配合默契，在比赛中取得第一名。

高一军训心得300字篇十三

这次军训虽然时间短暂，但是我受益匪浅，来到这里，让我体会到了什么叫做坚持，只有坚持下去，才能够让自己看到自己的极限，对于这短短一周多的军训，我现在回味无穷，我也知道这对我的影响很大，以后的高中三年，我遇到困难的时候，我一定会想起来这一段军训的经历，让我有前进的动力，让我克服困难，真的非常的感慨，虽然已经结束了，但是我相信这会伴随我受益终生。

军训是难忘的，虽然平时的训练比较辛苦，但是每天都有一些让我们开心的事情，让我们记忆深刻的事情，顶着非常大太阳，在训练场上面喊着口号，一次次的走着正步，一次次的摇摆着手臂，那是我们挥洒的泪水，我们在训练场上面不断地纠正每一个动作，有时候一个动作要重复很多很多遍，不厌其烦，但是那就是对我们的一种魔力，坚持一件事情的时候，就应该把它做到完美，这对于一名学生而言是应该有的素养，非常的感激老师对我们的帮助，也感激教官的耐心训练，尽管只有短短一周，但是让我体会到了什么叫做坚持，我们应该要往这方面好好的去发展，未来的时间还有很长，我相信在这一点上面肯定要坚持，做得更好，学生的本职工作就是应该有这样的态度，以后我一定会努力的，也会本着军训当中的这种坚持的意志，努力做得更好。

马上又要开始正式步入学习当中了，我真的很感激这一周多来的军训，虽然每天很累，尽管顶着大太阳，尽管在操场上天都挥汗如雨，但是我觉得这是值得的，让我看到了自己的极限，有几次我差点坚持不下去，但是我心里面一想着大家都能够再这样的环境，下面再这样的条件，下面做好训练，为什么我就不能呢？所以我就一直在坚持，我也想要通过这样的方式锻炼一下自己，想要看看自己到底能够做到哪一步，现在我真的很幸运，我也很庆幸自己当时坚持的下来，有了现在的变化，实在是非常的感激，我也想要在以后的学习生活当中得到大家的认可，一定会抱有着一个好的态度，像军训那样努力的去完成好自己的工作，认真的去做好分类的事情，这一点是毋庸置疑的，我也会继续坚持下去。

所有的坚持，就是希望能够得到一个好的结果，我感激这次的军训，我也深刻的体会到了其中的乐趣，也体会到了这次军训的意义，我一定会在以后的学习当中努力的感激教官，感激周围的一切。