在学习和工作中总结自己的表现,可以让我们更好地认识自己的优点和不足。在写总结之前,我们首先要对所要总结的内容进行梳理。以下是一些值得尝试的阅读方法,欢迎大家参考借鉴。
向往已久的除夕终于来临了,我激动到了极致!因为除夕的来临就代表我收钱的日子应该到了!
这次的收入还算不错,所以我就在买鞭炮这件事上花费了好几大百元呢!我慢慢提着一大堆火炮挪到爸爸跟前,用哀求的眼神望着他,可怜巴巴地对他说:“爸爸,行行好吧,你不给钱,你就陪我玩!”爸爸十分犹豫:“嗯……玩儿啊……”爸爸自然不肯给我钱,但他也不愿意陪我玩儿,所以有一些犹豫。我使出了绝招:“哎呀,爸爸,那个春晚你可以看重播,可是你不陪我玩儿过了今天,我就玩儿不成了!”还挺见效,终于把爸爸从电视机前拉走了。
爸爸和我在短短的几分钟内把所有烟花放完了,可我还不想走,灵机一动,捡起地上的一根棍子和爸爸晚期击剑来。
我划分好了场地,讲了比赛规则,比赛开始!
爸爸向前一刺,还好,我动作敏捷让爸爸扑了一个空。我当然也没忘记去攻击爸爸,我一弯腰,一个180?旋转,刺中了爸爸打得腹部,我得了1分!可惜好景不长,我输了第一局,毕竟我还只是一个业余选手,尽管手上挥剑的动作做得有模有样,但步伐完全是乱了套!好在这只是第一局,我有的是机会,稍作调整,我又重返“战场”,双方再次鞠躬,比赛开始!我一跃而起,一个360?大旋转,然后落地一个大弓步,刺中爸爸的胃部,我在地上做着这个动作停顿了3秒,我完全被我那么酷的动作迷住了!
我击剑的功夫大有长进,以2:1赢得了比赛的胜利!
我原来一直认为是穿上盔甲服,拿上剑就跑上去乱打斗,但在开始上击剑课前,我看了击剑项目的资料,才知道不是这样“乱剑纷飞”的混战。
当我听见自己可以去上击剑课的消息时,我高兴得不行。有时,我看见一把乐高的玩具小剑,也不禁会浮想联翩:我自己拿着一把剑向前一伸,就看见了记分器上又是闪了一下——加分了!可就是这时,我总会被风声、水声或脚步声干扰自己的幻想。
从前,老师来问我们的特长时,别的同学可以说出好多特长,而我总是只有一个特长——朗诵。以后,我会有一个新特长,而且还是一个其他同学不会的“高级”运动——击剑,说不定可以在学校一展风采了!我想,如果我学好了击剑,学出了成绩,老师可能会邀请我在一周一次的校级晨会上向大家展示击剑,给全校同学讲讲击剑知识呢。
啊,击剑课,我期盼你的到来,你来了我肯定会爱上你……。
放暑假了!我们击剑队也准备去比赛了。总共是比赛五天,这五天里我们是拼出了自己的实力。
今天,7月7日是我们出发比赛的日子,我们击剑队坐在凉快的大巴上,兴奋极了!到了我们住的国泰宾馆。我们是两个人一个房间,和我一个房间的是一个初中生,她叫腾哲圆,并且我们是一个组的。
7月8日我们正式开始比赛,今天比的是小组循环赛,可惜我只赢了一场比赛,所以就被淘汰了。因为要赢两场比赛才能进单败赛。但是和我打比赛的人都比我大,有五年级、六年级、初中生、只有五年级的人我打的过,其它我都打不过。
7月9日我们开始打单败赛,我不用打单败赛,所以我就在旁边给要打单败赛的同学加油。
7月10日我们开始打团体赛,和我一组的.同学都是初中生,所以胜利就在前方。果然我们赢了,可惜我们组只排在第三名,下一次我们一定会加油的!
7月11日,我们准备回校了,我们都很高兴,因为我们获奖了。这次比赛,我们击剑队获得了两块金牌、三块铜牌、及两个奖牌。
在学校开展的许多活动中,我了解到击剑运动的悠久的历史。早在古代,击剑运动在中国就非常盛行。15世纪,男人以佩剑作为一种装饰,以荣誉的情况出现,而且为了学习如何防卫,绅士们来到了击剑学校,接受老师的培训,学习击剑的'技巧和速度,并且将击剑发展成一门特殊的艺术。到了19世纪后期,击剑成了一项竞技性体育运动,1882年法国成立了第一个击剑协会,1893年美国业余击剑协会成立。1896年首届奥运会就有了击剑项目,并且是唯一允许职业选手参赛的项目。
为了传承击剑这门独特的艺术,我们学校专门盖了一栋击剑馆,找来了专门的国家级击剑老师,让学生每天接受系统式训练。每天早上经过那儿,就能听见同学们运动时发出的吆喝声,走进馆里,你会感受到同学们对击剑的一丝不苟,由衷的热爱。
有时候我是不明白,为什么学校那么重视击剑艺术,让同学们都来学习,并且去充分了解?直到后来,我才想通了:对于崇尚剑术的中国人来说,击剑运动既是一门艺术,也是一门剑术,它有着独特的中国情。
有时在电视机前看着剑手在赛场上夺得冠军,脸上洋溢着幸福的笑容的时候,我深深地感受到:他们高兴不单单是因为自己拿了奖,而是因为他们通过坚持不懈的努力,传承了击剑的古老艺术,这是他们所得的荣誉。
慢慢地,我被这项独特的运动所折服!
好一份击剑情,中国情!
星期天晚上,我去上了击剑课,因为我刚刚调到中级班,又是我最喜欢的实战,正好可以切磋一下,看看实力。
开始上课了,教练说今天要搞个新玩意儿---团体赛,怎么玩呢,就是分两个队,没个人都要跟对方所有的人打一轮,要记分,赢三分,输零分,和一人一分,输的队要罚。教练把我们分成两个队,我看了一下,不禁开始抱怨教练没分好队员,我们这边有两个比较矮的队员,那边却是又高又壮的大哥哥。当我们队员也要动脾气时,我开始有担心:人不是太好还可以拼,队员一发脾气我们对就没了士气,这不得了。
开始打了,先上场的是个大哥哥,我们都以撕破嗓子的声音呐喊助威,突然我们队刺中了对方一剑,我们就突然以平生之力喊,那声音真是震耳欲聋,就像突然打雷一样,如果有人进入方圆五米之内待上几分钟,耳朵离聋不远了,但我们却没那样的感觉,因为我们都在想:一定要赢,不要被罚。我们这边有了士气很快就赢了。
下一轮该我上了,我对一个大哥哥,我很紧张,想:如果输了七八成儿是要让组员批了。还是保守点打好。但看到下面的人疯狂为我呐喊助威,不禁又有了自信。教练一喊开始,而我的表现不太一样,我属于攻击性的,应该冲上去,我现在去稳稳当当得待在原地不动,对手也没有动,我本想来个反击,现在讨个没趣儿,就逐渐将脚步放轻盈,对手变得更呆了,我不耐烦了,上去就是一剑,没想到竟然刺中了,而且对手基本没有反抗动作,我瞧出了对手的弱点,进行了猛攻,虽然我也被刺中了,但还是大获全胜。第三轮我们又赢了,我们有点骄傲,被对方反超,又神奇的反超最后以36:48的大比分差距赢了。
击剑是从古代剑术中发展出来的一种运动,它结合了优雅的动作和灵活的身躯。因原来技术不足,很容易造成运动员的受伤或死亡。到了现代科技发达了,击剑也成为了在全世界广泛流传的一种运动。
我参加了一个夏令营的活动,这个夏令营和平常不一样,它是让我们学习特长的活动。这些特长中,还有击剑,这种男生的运动当然成为了我的选择。
终于到了这一天,我和其他的学生一起走进了教室,看到了教练。经介绍,我们得知教练姓王,他也在这一堂课领我们进入击剑当中。王教练的剑术很厉害,他的剑快到我们看不见!教练跟我们讲过“剑分三种。1、佩剑。2、花剑。3、重剑。”我们是入门,所以就用最简单的佩剑,但是还不是那件的时候,凡事要从基本开始。这基本就是站姿。我们联系站姿时像马步那样,两腿的膝盖得弯曲,练长一点,整条腿都抖得厉害,膝盖那酸疼酸疼的。几天之后,我们便适应了这种练习,站很久也不会没力气,而且我们还学会了在战场上前进后后退的步伐,也拿剑进行了攻击和防守的训练。
教练教会了我们拿剑防守和进攻,那真是帅呆了!我们拿剑练习的时候,有时出剑用力过大,导致手腕很疼,拿剑都没力气,但是不能违反命令,只好忍着痛练习,有时因为动作做错,还得重做,真是想放弃,但是最后还是挺了过来。后来的成果也很好,真是“功夫不负有心人。”哪!
击剑的课程结束了,还有一个晚会要举行,就是让我们把这几天学的都展示出来,我们就选了几个比较好看的姿势去表演。表演时,我的心真是一秒跳几十下,都快蹦出来了,表演结束后,迎来了在座各位的掌声,我觉得这几天的苦吃的值得。
通过这次夏令营的活动,让我体会到击剑可不像电视上放的那样简单,而是一个博大精深的学科。这次击剑生活,不仅锻炼了我的反应能力,也充分的锻炼了我的意志。
击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目。早在远古时代,剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。随着人类历史的发展,剑由最初的石制、骨制发展到青铜制、铁制,最后到钢制,并作为战争的武器,逐步走上历史舞台。
击剑和所有运动一样,首先需要练基本功,我去的第一天,教练就指导我做基本功的训练。首先,要我压腿,增加腿部的柔韧性;之后的几天,让我做蹲跳,增加我的肺活量;再往后,步伐移动训练,协调性训练;跳绳训练,快速反应训练等等。总之,练得我回家就想睡觉。等到了第二阶段,就是训练手上功夫,这个阶段的训练直接关系到比赛的输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要注意防守,这个训练中,反应力和协调性是非常重要的。训练中,用剑连续打击一个地方,锻炼腕力与耐力。第三阶段,是战术训练。战术是比赛中至关重要的一节,巧妙运用战术,强大的对手也会被击退。在学校里,通过这一次的学习,我了解了击剑的艺术和魅力,有了初步的认识。
击剑不仅仅是一种体能训练,一种乐趣,它更是一种精神和能力的运动,它代表了许多生活的哲理,有时甚至是一种智慧的体现;我真的好喜欢这项运动,我会把这种运动精神贯穿到生活的方方面面中去,不断地提高自己,训练自己。
在击剑里,我还知道一些击剑名人,如:黎国介,谭雪,仲维萍,仲满等。他们为我国作出了巨大的贡献,我为他们感到自豪,他们是我们的好榜样!
星期六的上午,天阴沉沉的,风孩子调皮地在人们周围跑来跑去,街上的行人都穿着厚厚的棉衣,一阵刺骨的寒风吹来,人们都不自觉得抓紧了衣服。在这样一个寒冷的天气,人们的心情应该是低落的。而我却异常兴奋,因为我即将去参加一个有趣的活动——击剑。
过了大约半个小时,我来到了位于宁夏体育馆北门的澳烽击剑俱乐部。抬头一看,几个醒目的大字映入眼帘,沿着大理石台阶到了二楼,一股暖风扑面而来,让人有一种温暖如春的感觉,和外面的气温简直就是两个季节。放眼望去长方形的锻炼厅里已经聚集了好多我们小记者团的伙伴们,他们都穿着白色的击剑服做着热身活动。我也不甘落后,迅速得穿上雪白而帅气的击剑服加入了她们的队伍。热身运动结束后,教练给我们讲了许多关于击剑的知识和击剑实战的基本动作要领,我们一个个都学习地非常认真。
开始打实战了,我们两两一组,头上戴上了黑色钢丝网做的护面,手上拿着看似锋芒逼人的佩剑,佩剑是要刺到对方的上半身才能得分,刺到腿上、脚上或者其他部位不能得分。我暗暗给自己加油,不能紧张,要集中注意力打败对手。轮到我上场了,我们两人互相对视,站在银光闪闪的剑道上发出“挑战信”后,比赛正式开始了,我忽前忽后,手上的剑也上下摆动,发出耀眼的光芒,初始的两轮因为我没有及时冲锋而输了。第三轮时,我改变了战术,等她刺来时,我向后一退,虚晃一剑。等她不防备时刺向她的上半身。“哔——”哈哈!我刺到了!我成功了!我体验到了击剑运动的快乐!但由于我前面就输了两次,最终还是没能赢了对手。
在击剑场上,虽然我输了,但我并不气馁,因为我学到了课本上学不到的知识,我还懂的了一个道理,不论输赢,我们都不应该或悲或喜,输了,我们总结经验和教训,赢了,也不能骄傲自大。击剑运动,我喜欢你!
这个暑假我去新体育中心击剑馆体验了击剑。在这次活动里,我认识到:击剑是古代剑术中发展起来的一项体育项目,它结合优雅的动作和灵活的剑术,要求运动员精神高度集中和身体的良好协调性,体现出运动员的良好动作和敏捷反应。击剑使用的剑分为三种,分别是花剑、重剑和佩剑。花剑很轻,重剑比花剑重大约200克;佩剑和花剑一样重,都大约是500克。
击剑运动是一项历史悠久的体育项目。早在远古时代,人类就使用岩石制作的剑与古代野兽搏斗;随着人类历史的发展,剑由最初的石制、骨制,发展到青铜制、铁制到最后的钢制。19世纪初,在欧洲一些国家经常展开击剑竞技活动,击剑运动由此逐步成为国际性的体育竞赛项目,并最早成为奥林匹克大家庭中的一员。
我学的之前还觉得自己协调性和敏捷性很好,可是一测试才发现一点也不好,反而还弄出笑话:教练让我跑到一个点上原地跳起转一圈,可我跳的时候不仅没跳好,反而把脚甩了出去,差点摔倒。之后,爸爸给我拍了一张实战的照片,我又发现我站立的姿势也不好,都有点驼背了。
经过了一星期的练习体验,我的敏捷性和协调性好多了,在点上原地跳也进步很大,最关键的是我的身姿变挺拔了。我非常喜欢击剑运动,如果以后有时间我一定经常去练习。
金秋十月,丹桂飘香,我们《关心下一代周报》小记者又活动啦!今天,我们来到演武司剑术俱乐部,来这里干什么呢?想知道的就跟我一起来吧!
早上10点左右,小记者们陆续来到场馆,一位漂亮的大姐姐微笑着走过来,她扎着一个马尾辫,大大的眼睛、高高的鼻梁、红红的嘴唇,身穿运动服,走起路来特别精神!她说:“大家好,欢迎大家!上课的时候你们可以叫我教练,下课了叫我姐姐也是可以的。”大家都非常喜欢这位极具亲和力的漂亮大姐姐。
简短的介绍之后,漂亮大姐姐带我们做起了热身运动。首先做身体关节的放松操,然后绕着场馆跑了两圈,最后又做了手脚协调的跑跳运动。刚开始我的手脚协调能力特别差,总是会跳错,熟能生巧,经过两轮的练习,我渐渐能勉强跳对了。热身运动做完以后,我们所有队员被分成男生一组、女生一组,分别学习击剑的基本动作。
时光飞逝,两个小时的体验课程就要结束了,大家都还意犹未尽,依依不舍地跟漂亮大姐姐道别。我走出场馆看到门口的宣传海报,令我惊讶的是,给我们上课的漂亮大姐姐竟然是国家一级运动员,我好羡慕啊!
这次的击剑体验课我非常喜欢,唯一的一点遗憾是没能穿上击剑服,下次要是再有这样的机会,我一定要穿上击剑服好好感受一下。