情感体验是一种主观的感知体验，会因个人差异而有所不同。如何学会将不易察觉的变化转化为可观察的进步，是每个人都需要思考的问题。下面是一些总结范文的摘录，供大家借鉴参考，希望对大家有所帮助。

篮球让生活更美好作文350字篇一

“过人切入灌篮!”

篮球让我感受到了绿茵场上青春的律动结识了一伙朝气蓬勃的伙伴我的生活也因篮球发生了巨大的改变。

人们常说4岁5岁讨人嫌但是我却从4岁一直淘气到7岁对于父母来说那简直就是一段很令人头疼的日子。

有一次哥哥来我家玩儿看见我这么淘气就提议让我去学篮球。哥哥说小孩子越淘学的东西就越快。他把我带到体育场帮我报了一个叫“小飞人篮球俱乐部”的球队。到了那里我看见有许多大哥哥大姐姐都穿着特制的运动装在场上运球手法各种各样运用自如让人看了眼花缭乱。有一个大哥哥看见我转头嬉笑着对伙伴们说：“看见没又来了一个小毛孩儿。”还有一个大哥哥把手中的篮球在我脑袋周围转了个圈又神奇地收了回去。几个和我差不多一般大的孩子也在我面前耀武扬威地运起了球。我瞅准了机会一迈步冲上去一个断球就把球弄到了我的'手里他们顿时惊愕了我心想：你们也没有什么了不起的还在我面前显摆!

随着教练的哨子响起我们集合准备热身。教练让大家练三步上篮。

因为我是第一次来还不会上篮教练就认真地教我如何三步上篮我很快就学会了。教练又教我投篮的手型单手拿球。才练了几分钟我就有些坚持不住了教练就鼓励我说：“坚持只有坚持才能成功。：

就这样我在球队里过度过了三年的艰苦训练。这三年来我穿破了无数双球鞋运动服也换了一套又一套夏练三伏冬练数九我的篮球技术也如日中天曾和队友们一起代表线球队参加过大庆市的无数次比赛经历过失败也品尝过成功的喜悦。

篮球不仅锻炼了我的意志还让我在合作中学会了与人如何相处健康了我的体魄让我以更充沛的精力投入到学习之中。

篮球让生活更美好作文350字篇二

本人不才，倒是有几个爱好，其中，最喜爱的要数打篮球了。从第一次观看nba比赛，我便与这项运动结下了不解之缘。看着球星们精湛的球技，我羡慕无比，决定将打篮球视作我毕生的爱好。

每节体育课，我都迫不及待地与班上的高手们切磋，可我那准度差得离谱的投篮让我始终无法潇洒一回。

看，这场比赛正如火如荼地进行着。控卫用犀利的突破吸引来两个人的包夹，将球准确地传给了空位的我。接到球，我深吸了一口气，做出了那个熟悉的投篮动作，球带着一条怪异的弧线，离开了我的手，华丽丽、赤裸裸地冲向了界外……唉，说多了都是泪呀！

不过，我打球也不是一无是处，凭着身高、臂展的优势和死缠烂打（我找不到更恰当的词了）的防守风格，我是许多进攻球员挥不去、抹不掉的梦魇。

小耿的进攻用一个字形容：快；用两个字形容：很快；用三个字形容：非常快。他好似一把利刃，可以轻易地冲破对手的防线。所以，挡住这把利刃的担子时常落到我的肩上。

这次进攻，他和平常一样，缓缓地拍了几下球，然后突然提速，变向突破。他的“套路”我早就摸透了。我大步流星地紧跟着他，将两只手臂张开，挡住了他前进的路线和传球的视野。

一计不成，他又心生一计，急速停球，干拔投篮。小样，他以为“三板斧”下来，我肯定吃不消了，没想到，一只大手盖在球上，连人带球一起摁了下来，火锅大帽！由于防守积极，裁判（其实就是童心未泯的老师）也经常给我“奖励”——犯规！

打篮球不仅能给我带来乐趣，还能强身健体。我就是我，喜欢打篮球的我！

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篮球让生活更美好作文350字篇三

“加油!”“又进球啦!”我们队又赢啦!”我和伙伴们在篮球场上绝杀对手，而我就是球队的副队长，正领着大伙在球场上大汗淋漓。那一刻，是我生活中最美好的'时光。

我怎么能成为副队长呢?这就要从几年前说起……

“陈胤坤，你想不想长高啦?你看看你，比你小的长得都比你高你……”那天，妈妈嘴上的封印被解除了似的，一天没完没了的念，没有办法，我只能拿上沉甸甸的篮球走上战场。

起初，这个“小胖墩”一点面子也不给我，不是“三不沾”，就是打到篮筐弹回来，撞在我头上身上被打得我鼻青脸肿，我只好忍着泪水，重拾篮球，走向二分线。

日复一日的训练，我对篮球逐渐有了兴趣，每进一球都会成就感爆棚。现在的我学会了许多招式，知道了很多规则，甚至能投进三分球啦。我对自己越来越有信心，对打篮球越来越感兴趣。我老想找个地方发挥一下。机会来了，那天学校召开了“校长杯”篮球比赛。球场上的我一马当先，运球、断球、传球、抢球……四面开花。球又传到了我的手中，我弯下腰，前后左右不停地拍着，我两眼四处转动，寻找突破的机会机会，突然，我眼前一亮，加快了步伐，一会儿左拐，一会儿右拐，甩掉两个对手，突围到了篮筐下，一步、两步、三步，起跳，球出手，“嚓!”“球进了!”“我们队进球啦!”同学们都欢呼起来。

篮球，给我的生活带来无尽的开心和美好。

篮球让生活更美好作文350字篇四

我在一年级逐渐打篮球。那个时候，我是被逼着去的。终于明白，为何消耗一天大概八分之一的時间在篮球上，我既不可以学知识，又不可以得到满足感。那时候，我恨无比打篮球，一到篮球课就懒床。

到二年级时，我逐渐有一些心态上的变化。我发觉自身长个子了，绝大多数全是篮球的贡献。我发觉自身长状了，篮球要我越来越健硕。此外，打比赛时能够多交一些盆友，我都能在同学们眼前显摆一下在她们来看“酷爆”的球艺。因此，打篮球的黑影在我的心里化为乌有。

三年级上下，男孩儿广泛都是有一些篮球的基本技能了。比如说“三步上篮”“腿间运球”“身后运球”全是课上必练的新项目。因为我对篮球造成了极为深厚的兴趣爱好。尽管有时一兴奋磕在混凝土上的肌肤会擦流血，乃至立在篮球框下边时顶边砸来一个极大的篮球，可是我依旧憧憬和喜爱操场的那片场所，及其红色的篮球。篮球让日常生活和全球越来越更为多种多样。

四年级后我的体能发生显著的山体滑坡。由于学业压力大，所以我务必在篮球和传统武术中作出一个挑选。彷徨以后，我忍痛割爱挑选了篮球，由于我确实想像不上我离开篮球会如何。我更为刻苦地打篮球，视一周中唯一的健身时间为至宝。一学期后，我的主科辅导机构愈来愈多，工作和课程内容抢走了我剩余的、唯一的、最喜欢的篮球喜好。我感觉全部人空荡荡的。

篮球有一种说不出的、不可言状的风采。有些人与它必定命里注定，有些人与它擦身而过。看见电视上的篮球比赛，最少就是我，一直觉得内心发痒的，想要去跳到碗旁边那一个圆溜溜、沉重的、绽开光辉的球。

故我五六年级并沒有彻底断掉与篮球的联络。我愈发爱惜院校的篮球课。我可以打一场是一场比赛，决不随便错过了。就连扔一团废弃物进垃圾箱，因为我回忆着三年级的运球和投篮姿势：出三分线，运球三相五线，跳起来抱球，后轴脚裸，至空—投篮，好球！

有些人觉得很有可能就是我魔怔了，我觉得大声回应：“你们不明白，这是一个篮球喜爱者与篮球私订终身所投入的必需汗液！”

篮球让生活更美好作文350字篇五

我的业余爱好有很多，如：读书、跑步、踢足球……可我最喜欢还是打篮球。我是如何喜欢打篮球的?那就要从去年说起了。

我会打篮球是爷爷教我的。去年我9岁，爷爷给我买了一个大篮球，还有一副简易的篮球架。抱起红色的篮球，我高兴地跳了起来，迫不及待地向篮筐投去，咣的一声，球被弹了回来，打在了我的头上，我头晕目眩躺在了地上。

爷爷看到我的狼狈相，哈哈哈大笑。爷爷把我扶起来，亲切地对我说：“打篮球也需要技术啊，我来教你怎么打篮球。”说着，爷爷给我做示范动作，只见爷爷一边拍球，一边向前走，突然他把球举了起来，轻轻一投，那球不偏不倚落入了篮筐。爷爷告诉我：眼睛要看准，手中的球要拿稳，不要慌，要沉住气，再去投球。经过几次训练，我投篮的技术越来越好了。

一天放学，我跟几个同学来到操场打篮球。我先进了一个球，对方立即抢了个篮板球。对方可是篮球高手，要想从他的手里抢到球几乎是不可能的。只见他一只手拍球，另一只手防护我，身体就像一堵墙一样拦着我。这时，对方突然急转弯，投进了一球。我趁机抢过球，赶快跑到篮筐下，纵身一跃，投进了一球。对方急转弯，又来了个投篮。我跑到对方的面前，把球拍走了，不管三七二十一，我立刻投出了球，球进了。终于命中三个球，我赢了，我开心极了。

打篮球给我的生活增添了光彩，让我的生活更加充实有趣。

篮球让生活更美好作文350字篇六

运动，可以健壮我们的身体；可以强化我们的素质，更可以锤炼我们的意志。

小时候，我眼睛不好，为了训练眼睛，妈妈让我学习乒乓球。一开始，我百般不愿、万般抵触。后来，在妈妈的“糖衣炮弹”的轰炸下，我体验了几次，觉得学习乒乓球十分简单，就踏上了学习乒乓之旅。起初，我学挥拍悠哉悠哉，训练态度全凭我的心情而定。后来，我接受高难度的训练，再也不能应付了事、消极对待了，于是我就想知难而退。没想到一年级第一次参加的乒乓球比赛，绿色作文网在那次比赛中，我面对强劲的对手，毫无招架之力，不一会儿就输掉整场比赛。那次深刻的教训，让我看到了自己的不足，于是，我开始认真训练：三圈蛙跳变成五圈，一圈长跑变成五圈、一千击球变成两千……强化基本功，锻炼意志力，做到吃苦耐劳、坚持不懈，终于有了长足的进步。在参加赣州市乒乓球比赛中，我过五关、斩六将，一路凯歌，荣获了第二名的好成绩。

同学们，运动丰富了我的课余生活，运动带给我生命的活力。大家行动起来，一起来行动吧！

篮球让生活更美好作文350字篇七

课余的活动有很多，但唯一能让我全身心投入的只有运动中的篮球。篮球不会抱怨，你拍打，它还会回到你的手里。

在xx年的夏天，我们搬到了xx原著，在那里我遇见了和我一起进步技术的谢家两兄弟，每个周末我总会和他们俩一起步行到坂湖公园去打球。在那几个月我的技术突飞猛进。在那里我还认识到了一个完全不一样的世界。在这个世界中，仿佛有弱肉强食的凶猛，却又有团结一致的不畏；又不拼一把不知都自己多强的拼搏，又不乏和朋友们奋斗后胜利的喜悦。

一直打野球总归不是个办法，所以在今年的夏天我进入了翔翼篮球训练营，在这里的几个月我得到了很大的锻炼，在这里学到的战术、经验、技巧是打野球那几年无法逾越、超越、攀比的。终于，在我的不懈努力之下，在和班级中同样的篮球喜爱者陈xx的一场比赛之中艰难的战胜了他，通过这场比赛，我在班级之中闯出了自己的一番天地。从刚开始的艰难，到中间的进步，再到现在。这种感觉十分像爬山，只要享受这种过程，那么苦、累、难这些东西就追不上你奔向顶峰的成功的速度。

篮球这一世界既让我交到了朋友，又让我的生活更加多姿多彩。我以后一定会勇攀高峰，继续不断努的进步，加油。

篮球让生活更美好作文350字篇八

“加油!”“又进球啦!”我们队又赢啦!”我和伙伴们在篮球场上绝杀对手，而我就是球队的副队长，正领着大伙在球场上大汗淋漓。那一刻，是我生活中最美好的时光。

我怎么能成为副队长呢?这就要从几年前说起……。

“陈胤坤，你想不想长高啦?你看看你，比你小的长得都比你高你……”那天，妈妈嘴上的封印被解除了似的，一天没完没了的念，没有办法，我只能拿上沉甸甸的篮球走上战场。

起初，这个“小胖墩”一点面子也不给我，不是“三不沾”，就是打到篮筐弹回来，撞在我头上身上被打得我鼻青脸肿，我只好忍着泪水，重拾篮球，走向二分线。

日复一日的训练，我对篮球逐渐有了兴趣，每进一球都会成就感爆棚。现在的我学会了许多招式，知道了很多规则，甚至能投进三分球啦。我对自己越来越有信心，对打篮球越来越感兴趣。我老想找个地方发挥一下。机会来了，那天学校召开了“校长杯”篮球比赛。球场上的我一马当先，运球、断球、传球、抢球……四面开花。球又传到了我的手中，我弯下腰，前后左右不停地拍着，我两眼四处转动，寻找突破的机会机会，突然，我眼前一亮，加快了步伐，一会儿左拐，一会儿右拐，甩掉两个对手，突围到了篮筐下，一步、两步、三步，起跳，球出手，“嚓!”“球进了!”“我们队进球啦!”同学们都欢呼起来。

篮球让生活更美好作文350字篇九

从小我就有一个梦想：要当一名十分出色的篮球运动员。每当电视上有篮球比赛时，我都会激动万分，仔细看着每一个运动员的动作，不放过任何一个细节。有的时候我会模仿一个漂亮的动作，练上好几遍，如果这时老爸换了频道，我就会哇哇大哭，逼着老爸把频道换回来。

父母知道了我想当篮球健将的梦想，就对我说：“马骉，我们准备给你报一个篮球班，征求一下你的意见，去还是不去。”我一听这话，连忙说：“想。想。当然想去啊！”老爸对我一笑说：“你可要想好了，如果报了，就必须坚持下来，而且，还会减少你玩电脑的时间哦。”我一心只想着篮球，哪里还顾得了那么多，说：“可以，我情愿不玩电脑，只要能报上篮球班，我什么都可以答应。”

于是，第二天我就去上课了。一来到学篮球的地方，我立刻被那里的空间之大给震住了。看到许多人都拿着一个篮球在练习。我心里想：哼，你们这些人投球实在是太差了，就让我来给你们露一手吧！于是，我拿着老爸刚给我买的篮球，奔上一个篮球架，一步。两步。三步，我纵身一跃，一个漂亮的灌篮出现在大家眼前，大家的目光不约而同的都盯上了我。我洋洋得意，心里想：哈哈，怎么样，佩服我吧！突然，一个看上去和我差不多大小的男孩，举起了篮球来了一个十分漂亮的三分球，大家为他鼓起了掌，对我却置之不理。我十分气愤，哼，抢我风头的人还没出生呢！于是，我也来了一个三分球。就这样，我们俩你一个我一个的投，互相较起劲来。刚开始我只是漫不经心的投，根本没有把对方放在眼里，到后来我才明白：这个人的实力与我不相上下，甚至更生我一筹。求胜的欲望在我脑海中燃烧着，我认真对待每一球。终于，那个人出现了失误，胜利偏向了我这一边。最后，我获胜了。我骄傲的看着那个人，以胜利者的口气说：“怎么样，你的实力还是不行吧，还是回家多练练吧。”只见那个人失落地底下头，默默的离去了。

三个月过去了，我仍然在继续打球，可再也没看见那个人。直到有一天，我在认真练习，突然一个熟悉又陌生的身影映入眼帘，我仔细一看，竟然是那个人，我走过去，轻蔑的说：“怎么，又想和我比赛了，趁早放弃吧，你打不过我的。”可那人执意要和我比。于是，我冷笑着和他比了一场。比赛一结束，我却再也笑不出来了。他几乎完胜了我。我眼里涌出了泪花。这是我学篮球以来受到的最大伤害。男儿有泪不轻弹，我尽力控制自己的情绪，紧闭双眼，可是泪珠不听我使唤，还是流了出来。我一边哭一边狂奔出篮球场。后来，我不服输的精神给了我无穷的力量，我又坚持练篮球了。

三年级的时候，我刚刚把篮球学熟练了，又想把篮球放弃了。因为，篮球太占用我时间，我想把精力多用在学习上，于是，忍疼割爱地放弃了篮球。

现在，我一想起篮球来，心里就升起了一种奇异的感觉，有时高兴；有时伤心。有时舒服；有时失落。总之，我还是非常喜爱篮球运动的，原因不只是锻炼身体，最主要的是它陪我度过一段最难忘怀的日子！

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篮球让生活更美好作文350字篇十

篮球巨星欧文曾说过：“人类为什么不喜欢打篮球呢?篮球是人们最忠实的朋友，你把它砸向地面，他又会再一次回到你的手中。”我这个人虽然非常乐观，但难免也有不开心的时候，每逢这时我就会选择出去打打篮球，这样就能神不知鬼不觉地丢掉生活中所有的烦恼。

到了球场，手一次又一次地拍球，不停地触摸它，球在双手之间不停穿梭，在奔跑中我大口大口呼吸新鲜空气，投篮时抓着球的双手，听从大脑指挥，看到眼睛瞄准的数距，把球投出去，只听刷一声清脆的篮球入网的声音，在我的脑海里回响，这时满满的成就感涌入心头。

抢球了，我一路跟随持球人快速地进行干扰，到了篮下他正要投篮，我沉下身子，双腿下蹲，双手用力向上带动身体，奋力一跃，把手向前一伸，“啪”将球盖下，继续发动又一次的猛烈进攻。

我最喜欢的得分方式就是上篮，如果对方的防守人离我很远的话，我会选择非常帅气的花式上篮，跑到篮下跳起来，双手握球，画一个大大的圆，把篮球投入篮筐内。

每次打完球就跟净化了身体一样，开开心心，感觉身体都变轻了。洗完澡，再躺在床上休息，那个生活才叫一个美好呢!

篮球既锻炼了身体，还净化了心情，我们又有什么理由不喜欢篮球呢?

篮球让生活更美好作文350字篇十一

“快点，快点！”我高兴的催着同桌，说完就冲出教室。

终于迎来了体育课，老师带领我们做完热身运动原地解散后，班级里的男生就立马冲向器材室去拿篮球。

“我们来打一次篮球比赛吧，六个人分一个队。”体育委员拍着篮球兴奋地说。大家都异口同声的说：“好！”“嘟---”随着口哨声响起，我正准备运球上篮时，队长却着急地说：“把球给我，我离球筐近，快！”我赶紧把球传给他，对方立马左右夹击，他立马一个勾手投球，球居然进了，队友们兴奋的跳了起来。“比赛还没结束呢！”体育委员生气地喊着，“我一定会打败你们的！”

第二次发球开始了，体育委员立马将球传给他的队友，那人想绕过我们投一个三分球，可他刚想投球就被我一个盖帽扣下，我赶紧运着球朝球框跑去，这时候，队长大喊：“快点儿！快传球！”而我没有理会他，直接一个三步上篮，却没想到半路杀出个“程咬金”，体育委员将我的球拍落，拿着球一个暴扣得了两分。上半场刚结束，就在我想去休息的时候，队长冲过来拉住我，大喊着：“你刚才如果听我的话，我们就不会被追平了！”

“谁知道啊，我以为会进球的呢！”

“那你也不应该不听队长的话呀！”我顿时哑口无言，队长又说：“算了，下半场努力吧！”

下半场开始了，由我发球。“把球传给我。”队长小声地说。我赶紧把球传给他，队长不等体育委员过来，迈着矫健的步伐就朝对方篮球筐跑去，一个暴扣，又得两分。我和队长配合的天衣无缝，比分越拉越大，最终我们以38比30的成绩，完胜对方。赛后，队长开心地说：“下次我们再打一次吧！”我们都点点头说好。

这可真是一场激烈的比赛啊！

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篮球让生活更美好作文350字篇十二

开心时，篮球像我的朋友，一起享受快乐；难过时，它像一个受气包，让我尽情的发泄；烦躁时，它像一个“知音”，去缓解我当时的不愉快。我热爱篮球，我的生活也离不开篮球。

以前，父母觉得我个子不高，希望通过打篮球来锻炼身体。当时的我对篮球的'兴趣并不高，也没有发现它的乐趣所在。却不知道在不久的将来，篮球会成为我生活中的一部分。

记得五年级的时候，爸爸带我去打篮球。可我总是投不中，打着打着都觉得没意思了。可当我看见那些会打篮球的人时，又非常的羡慕，于是就在心里暗暗发誓：一定要成为会打篮球的人。从那以后我就试着改变自己，纠正投篮姿势并勤加练习。

终于，我迎来了人生第一次的篮球比赛。果然那段时间的训练没有白费。当球在我的手中时能以一敌二，并且轻松上篮。在别人拼命抢球时，我只用在篮下等对方投篮并送他一记“大火锅”。

直到遇见易xx才让我有了挑战。每次和他单挑，我总是差那么一点点，这个半路杀出来的“程咬金”让我更加努力的去学习篮球规则，学习突破。一段时间后我再次和他单挑，刚开始我俩不相上下，实力相当，双方都没有露出破绽。随着时间的推移，对体能的要求越来越高，最后还是我略胜一筹，以一计三分“绝杀”了他。

篮球让我明白了自己的不足，也让我明白了“人外有人，天外有天”。篮球让我的生活更加美好！