心得体会的写作不仅仅是一种总结，更是对自己思考能力和表达能力的锻炼。在写心得体会时，我们可以从自己的角度出发，结合具体事例进行描述和分析。想要写一篇出色的心得体会？那就一起来看看以下这些范文，或许能够给你一些写作的启示。

暑假心得初中心得体会篇一

假期里的7月15、16日，我和爸爸来到黄山游玩，那里有哪些景点呢?最著名的就要数黄山和太平湖了，而我写的就是太平湖。

“哦哦哦!太好了马上就要上船了，太兴奋了!”我大叫，爸爸拉住我，但是他也很兴奋。我们走到船上，找个位子坐好，我们的船名字叫“绿水一号”，“绿水一号”开动了，我们有玩的第一个岛叫做“八卦岛”岛上建有迷宫而得名。始建于，改、扩建。岛上终年绿树葱茏，景致十分优美。八卦岛依山势而筑，清一色长竹贴面。宫中十三座红瓦门楼互相沟通，机关重重，错综复杂。我置身其间，扑朔迷离，兴味盎然。岛上尚有幸运钟、八卦转盘、太极图等设施。

“下一个景点是什么呀，爸爸。”“你来猜猜看。”“不知道。”“看!到了。”上了岛，只见大石门上写着“龙窑寨”听导游阿姨说：“龙窑寨地处太平湖中心湖区北岸，新华乡赐田马冲组，占地40亩，该寨龙窑系明清年代所建，用青砖砌拱而成，长40米，高1.8米,宽1.5米，内有手工作坊，内按5座制作转盘并备有陶工。是一个融陶瓷文化、原始风貌和自然景观于一体的景点。窑寨三面环水，山青林幽,龙窑卧坡,陶具香古,门内的情侣松,三姊妹松轻摇绿意,益发衬托寨内陶轮、陶坊、龙窑的古朴、原始。游人可在陶坊内亲手制作陶器，观看陶器展品。

“爸爸，下一个景点是猴岛吧!”爸爸点点头。“你要把照相机拿好了，别让猴子‘打劫’了。”我嘻嘻的笑着对爸爸说。上了猴岛，我紧紧地抓住我的包包，害怕被‘打劫’。“欢迎，欢迎!”驯猴人一边喊口令，一边指挥猴子们分站两排，挥舞彩旗，欢迎游客的到来。“那边有表演。”导游指挥我们往表演场走。一路上看到三五成群的猴子在嬉戏打闹。我看到一只小猴子紧紧地抱着它的妈妈，瞪着眼睛看着游客。而老猴子一只手搂住小猴子，眼睛四处张望着，等着人们给它们赏赐。我上岛时紧张的心情此刻渐渐放松了。突然，一只小猴子窜到我身边，伸手一把抓住我包包边的矿泉水瓶转身就跑。只见那只猴子跑到树下，张开他的嘴巴，往我的矿泉水瓶上一咬，我的矿泉水瓶怎么能经得住啃，哗啦啦的往外流。

我们又在香溪玩了漂流，吃了状元饼，黄山太好玩啦!大家一定要去游一游哦!

暑假心得初中心得体会篇二

时间如同白驹过隙，一转眼，我即将告别高中的生活，奔向大学。现如今，想要立足于社会，仅仅靠书本上的知识是远远不够的，我们还应该不断提高自己的社会实践能力，将理论运用到实践中，把理论与实践有机地结合在一起。经济系根据团中央及院团委的相关精神，为了进一步充实学生的暑期生活，全面提升学生的综合素质能力，同时也为了学生在今后的学习、生活和工作中能够更好地发展，特意安排了社会实践活动，要求学生们走入社会、走入公司实践。我积极响应经济系的号召，也想让自己的暑假更有意义。因此，我为自己找了一份暑期工作。从这份工作中，我学到了很多，也感悟了很多。

我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到当地的一家超市，让我做超市促销员。刚开始觉得这个工作挺难的，总觉得不知如何把东西卖出去。在一位员工阿姨的帮助、指导下，我逐渐地学会了如何把东西卖出去，也就不觉得那么难了。要想把东西卖出去，主要是需要我能够准确地抓住顾客的购买心理，热情一点，嘴甜一点，耐心一点。在超市里，我应该主动与顾客接近，拉进与顾客的距离，然后耐心地推销产品。几天后，我很快就习惯了这个工作，也认识了超市的其他员工。慢慢的我喜欢上了这份工作，尽管这份工作有点累，但是在我看来，累而充实的工作是值得的。

超市打工的这几天经历和在学校的生活大大不同，在学校的时候，每天有作息时间表的约束，我们通常是按部就班的做事情。而在这里，和学校比起来有更多的自主性和自由。我可以无所事事地随意逛，也能像木头似地呆在那儿，我还可以主动出击，与顾客接近。这个工作很大程度地锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力，我必须很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应。我必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总有着那份纯真，那份真诚。可是在社会中，优胜劣汰，只有胜利了，才有机会被留下。你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。

在社会中我接触了各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方。只有不断地学习，我们才能进步。这次的社会实践让我收获不少。在这，我总结认为以下4点是在实践中不可缺少的。

(1)要自信。相信自己，自信是迈向成功的第一步。相信自己并不比别人差，有自信我们才能笃定前行。

(2)学会微笑。微笑拉近了彼此的距离，真诚的微笑能够赢得别人的好感，也最能感动人心。微笑是开放的花蕾，是人心中的天使，是微笑给了我们一切。

(3)要坚持，不轻言放弃。在工作、学习、生活中遇到困难，要坚持下去，迎难而上，而不是退缩。

(4)善于与别人沟通。沟通是人与人交流的桥梁。有效的沟通可以减少事件的困难程度。

这次实践活动，丰富了我的实践经验， 增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

暑假心得初中心得体会篇三

20xx年7月21日，在州教育局基教科的主持下，我在凯里一中一楼会议室参加了20xx年暑期初中语文新课程培训，授课教师是广东省深圳市北京师范大学南山附属学校中学部马兴贵老师，讲解的内容有：人教版义务教育课程语文实验教科书八年级语文教材解读与教学、全册教学内容勾勒各单元解读、写作教学、个人教学体会，在这次培训中，我感受颇深，体会如下：

马老师从教材运用观念上引导讲解，他说：教师应当既是教材的使用者，同时更应当是积极的再建设者。从不同的角度分析，在认同感的前提下，兼以怀疑、批判以及加工和完美的眼光来运用。在使命感的前提下，最大限度地实现教师、教材与课堂需要的统一。接着从教法实施观念上作详细介绍，始终围绕“不失掉语文性”来合理地建构效益最大化语文课堂。一是重新揣摩语文教学的内涵，即语文的文字性、文学性、文化性。二是重新确立现代语文备课观，体现教师个性、班级个性和教科书个性的共振。三是重新思考现代课堂关系学，优质的语文课堂应当是师生关系最和谐的呈现。四是重新理解语文教学效益观，学生语文课堂学有所获，学生语文能力发展了。

（一）现代文阅读教学，应当始终抱有把课文教薄和把课文学厚的辩证统一的初衷。

（二）文言文阅读教学，力求在虚与实之间去寻找一种合理的契合。

（三）新旧诗阅读教学，将自我感悟作为一把最宝贵的钥匙坚定地交到学生手中。

（四）口语交际的教学，最好的口语交际应在每一节课堂和课堂之外。

（五）综合性学习教学，结合实情，把握分寸，量力而行，谈话结果。

（六）提示与注释教学，是培养学生学会自我阅读的第一道门槛。

（七）练习的处理教学，是教师备课的前提，学生自学的提纲，教学效果的准绳。

（八）课外阅读的教学，教师口中有黄金。

（九）背诵及朗读的教学，学生口中有黄金。

（十）写作与指导的教学，左手个性，右手规范，我为圆心，生活化源。

写作教学要把握中学写作与指导教学的倾向，即左手个性，右手规范，我为圆心，生活化源。坚持兴趣第一原则，要掌握教师、时机、素材、评价、环境的五个因素。鼓励个性化写作，即从以下几方面入手：一是无压力写作状态，享受写作乐趣；二是我手写我心，让写作变成宣泄情感的方式；三是把手写熟；四是为规范化写作提供前提。以我为圆心，充分发掘写作的可利用诱导因素；教材、时代和地域因素，进行规范化写作指导，充分利用身边资源引导学生写作，进行尝试作文。

在此次培训中，收益很多，使我增长了许多语文教育教学方法。

暑假心得初中心得体会篇四

真正意义上的暑假其实早在6月20号中考结束时就已悄然而至。正应了班主任说过的那句话：“真正紧张的时候是你中考完等待分数时的望眼欲穿阶段”。煎熬了半个月，直至7月4日，揭榜之日终于到来，当我拿到694分的成绩单，当我手捧昆山中学实验班的录取通知书，我才终于觉得，一个轻松美好的暑假，向我真正敞开了怀抱。

三年的苦拼，终于有了结果，不好好地拥抱这个来之不易的夏天，怎对的起我三年来的苦苦拼搏！我需要的是痛快的玩一下，释放我中考阶段备考，等待通知时紧张的情绪，同时也祝贺一下自己，于是拖上十几个小伙伴，苏州乐园走一遭。

7月8号来到苏州乐园门口，那熟悉的布置表明着这儿容颜未改，上次来这儿还是好几年前和妈妈一起参加艾利公司的三八妇女节活动，那时我还是一个扎着小辫的小姑娘，时光飞逝，现在我已经是个标准的高中生了。

园内游乐设施颇多：电玩城、碰碰车、旋转木马、鬼屋、空中飞人、过山车、海盗船等等，样样都能使我们这些小伙伴玩的开心快乐．细细比较最挑战心脏的当数高风亮节的过山车了,不管是车冲云霄,还是直线下坡,那阵阵尖叫声就足以说明它的刺激程度。

一路向前,一片迷彩蓬顶出现在眼前,这便是一项我从没体验过的娱乐项目_真人版的cs。交完钱，工作人员带我们来到人造战争基地，规则是分两组，用手中会发射红外线的枪击中敌方带有感应红外线的服装，计为一分，虽没有真枪实弹的危险，但我却实在为被击中后道具精心带来的一阵酸麻而畏惧，躲在堡垒后面迟迟不敢出来，直至看到我神一样的队友们冲锋陷阵，我才敢决心杀出重围，一番厮杀过后，若你要问我战果如何？玩得忘乎所以，耸耸肩“不知道”。

苏州乐园一行的意义，不仅在于能让我体验到游玩的乐趣，放松了由中考带来的压抑心情，更重要的是，让我提高了自我独立生活的能力。这次的苏州乐园之行是我第一次在完全脱离了父母的陪伴，走出昆山，学会自主安排一整天的外出计划，学会自主买车票、坐火车；懂的如何在一个陌生的环境下问路、找路、照看自己。如果说要找一个锻炼自我独立生活能力的方式，苏州乐园一行，不失为一个较为安全的好方式。

“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。”玩乐是放松心情必不可少的手段，但放松也是为了服务于接下来更紧张忙碌的学习。七月已不知不觉过了近半，在我原计划中的自主预习，也终于需要我静下心来完成了。在预习的过程中，有过难题，有过不解，这需要的是耐心与思考，反复阅读讲义，反复推敲题意，深入思考，大胆尝试。解的出，心情大好；解不出，百度一下，你就知道了。借鉴他人思维，填补自身漏洞，发现巧妙方法，心中豁然开朗。预习中，也一定会听闻他人玩耍，我也时常拿起手机q聊，看电视，不能自控，为提高自己的意志力，果断让老爸藏起了我的手机，用实际行动，努力起来，为即将到来的高中生活做充分的准备，让这个夏天不留遗憾。

对于即将到来的八月，我的计划也依旧满满当当。由不得我做太多美好的幻想，新学校的见面礼早就注定这繁忙的八月——练字、写英语阅读理解、看三本名著、进行网上课程，不得不说新学校对我们新生真可谓“细心体贴，关怀备至”。不过这样倒也好，学校的命令总归比自主安排效率要高的多。

我初升高的暑假本以为轻松满满，却仍是书山垒垒。闲暇之余，我也不会忘了养精蓄锐，打打篮球，打打羽毛球，小区里聆听一下蝉鸣，打扮一下我的芭比娃娃。待到九月开学季，细细回想，这两个月的时光，若没有虚度光阴，便当做初中母校谱写的最后一页篇章，也便心满意足地当做赠于新学校的最初一份沉甸甸的见面礼。

暑假心得初中心得体会篇五

回忆着暑假那些快乐的事，真让我回味无穷，印象最深的就是同妈妈一起去看的那场电影了。

那天暑假里一天的黄昏，我兴高采烈的和妈妈一同去看电影《蓝精灵》。

我们走进电影播放厅，刚找好坐位坐下，来的早不如来得巧，我们刚好赶电影的开头。

影片开始播放了，故事讲述的是一群活泼可爱的蓝精灵们因为笨笨冲动、鲁莽而无意间，穿越到人类的世界来，然而他们的天敌格格巫和阿兹猫也来到了人类的世界。对了我介绍一下，格格巫是一位自私自利的巫师，曾经多次想要袭击蓝精灵冷冷，但是又怎么也想不到用什么魔法进入精灵爸爸设的结界。爸爸是蓝精灵们的领袖，是乐于助人的领袖，也是这点使全部的蓝精灵都对他敬佩、尊重。爸爸因为要解救身边的孩子们不幸被格格巫抓去提炼精华能力，与此同时，蓝精灵们知道爸爸危在旦夕，但是它们也知道单凭自己的能力是斗不过格格巫的，但是所有的蓝精灵说不定因为团结一心便呆能占用格格巫，它们就下了这么一个赌注，赌的就是团结。蓝妹妹负责去实验室解救爸爸，聪聪回结界搬救兵，其余人对付格格巫，大家拿着自己的小武器，不畏恐惧，勇敢的向前冲去。谁知，一向狡猾的阿兹猫一个不小心把格格巫绊倒了。这时，一向都弄巧成拙的笨笨跳起来接住了格格巫的魔杖，用里面的蓝精华射向格格巫。通过好心的人类帮助，蓝精妙们终于打败了格格巫。

这次，这部电影使我受益匪浅，让我懂得了无论是同学、朋友、伙伴之间一定要互相帮助，团结一致，这样就可以战胜、克服困难。

暑假心得初中心得体会篇六

鲸氏子珀，年十六，无嗜好，吃喝玩乐皆通晓之因闲无事，学韩愈自认吾能遵众愿，作暑假生活以贻之！

紧张无聊的学习风暴过后，灿烂美好的暑假生活将要来临！

无数个日夜孤独的等候，别样辉煌的夜晚今以到来！

随着最后一门科目的考试结束，激动快乐的心情早已超越了恐惧不用再担心任何与学习有关的东西因为暑假生活已经到来！

7月1日，深深的吸入一口夹杂着紧张气息的空气，经过自身的呼吸作用，缓慢的呼出纯度极高的二氧化碳，接着是短暂的大脑空白随后经过大脑的控制，完成了起立，收拾东西，交卷的一系列简单但又痛苦的动作，随后迈着颤抖的双脚向门口走去打开门的一瞬间，刺眼的阳光，温柔的空气，同伴们喧闹的声音，一切都在向人们表示——暑期来了！

回到将要远离的教室，心中有些伤感由于过度的激动，耳朵没有将老班的指令传送给大脑，嘴巴也在与他人谈话当老师宣布学习生活结束后，我以令闪电都望尘莫及的速度冲出教室，奔向家中！

终于放假了，可以将厌烦的书包封印起来，做自己喜欢的事了为了补偿过去曾犯的.错误，今日我要负荆请罪，通宵达旦的看电视眼花缭乱的电视节目，使我沉睡的大脑，再次苏醒过来渐渐的，一切似乎都在远离我，眼前渐渐的模糊了！

我正想要抓住他们，却像是被人封住穴道，我惊恐的叫着。朦胧中，突然出现一道白光，接着脸颊上是一阵疼痛，我想糟了，李大嘴的夺命蝎，我鲸珀风华正貌，年纪青青，却就此与人间别离，那痛苦的心情别提多难受了，此刻正想着如何向阎王说（1本人没做过什么好事，不敢奢求进入天堂；2本人比较爱国，古代人死后都要到地府报道，天上是神仙住的地方）所以我要说好话，拍马屁，但不知道拍多少，力度多大？他才肯放我回去一声熟悉，醇厚的声音将我拉回到现实中我睁开眼，见到了老爸，我明白了一切都是梦，恍然大悟，见老爸正怒气冲冲的看着我，不好火山要喷发了，我急忙逃走，却扑通一下摔到在地，原来因前日睡的太晚，使得昨日昏谁整天，遂今日一早起床，由于腿部供血不足，不听命令，但上半身却仍忠心耿耿的干活，根据惯性定律，自然摔了个大马哈！

爬起后，决定要好好补充能量，去超市狂购，之后回家颠吃，饮足吃饱后，过称，惊讶的发现质量的变量为8斤，忽然觉得肚子不爽，经过复杂的化学变化，最终通过新陈代谢与外界联系，（同化作用大于异化作用）使体重的增量保持在5斤左右！

为避免老妈的唠叨（小孩子不能从小就得肥胖症）于是经过长达30分钟的超负荷脑力劳动，决定明日进行体育锻炼，但首先要将刚才的能量损失补回来。

暑假心得初中心得体会篇七

生活中的我们，往往都会遇的一些人，这些人有的是擦肩而过，并不熟识的陌生人，有的则是无话不谈，相交甚深的友人，他们都是打造生活这一块美玉的技师，把你我各自的生活，打造得圆润通透，美丽无瑕......在我家门口的一条街道上，你会看到一位站得笔挺的交警，他就是这篇文章的主角了!我要讲的，就是他工作中的几件事!

记得有一次，一位卖西瓜的老大爷车上的西瓜重量超载了，他局促不安地站着，身上哪一间微微破旧并且散发着汗臭味的背心在人群中那充满同情的讨论声中更为扎眼，那位交警他走了过去，并没有拿出那张对于老大爷无疑是巨款的200元罚单，老大爷愣了愣，随即崩紧了嘴唇，像是在准备迎接那辱骂声，但是那位交警没有那么做，他只是皱着眉头沉思了一会儿，随即对老大爷露出了微笑，细声说：“大爷这西瓜多少钱一斤啊?”老大爷有些紧张，结结巴巴地说：“西瓜……9……9毛钱……一……一斤。”他笑着说：“这样吧，我买6个西瓜，算是把超载的货物重量给去掉。”大爷露出了感激的微笑，如同溺水的人找到了救命的稻草。还有那么一次，一个小姑娘因为自行车的'车闸坏了，所以不小心闯了红灯，没想到，他什么也没有说，直接挽起了袖子，熟练地拉闸，检查车闸的润滑，车闸安装，没几分钟，车闸就修好了，他擦了擦头上的汗，点了点头，笑着拍了拍正在发呆的小姑娘，顶住了几句车闸的保养常识，就让她走了，当时我就在想，他的身影肯定在小姑娘的眼中高大了几分。那么好的一个人，真应该让人敬佩!

暑假心得初中心得体会篇八

光阴似箭，日月如梭。转瞬间，暑假生活已经度过了一半，从一放假开头的兴奋，到后来的无聊，演化成了现在的厌烦，现在的我多么期望赶快开学啊!由于每天都做着同样的事，无聊透顶了。

早晨，一大早起床，吃过早饭，妈妈就以命令的口吻，很是“客气”的对我说：“悄悄啊，快点吃，我比你吃的晚都吃完啦，你就别再细嚼慢咽啦，吃完了还要刷锅呢，我都快忙死啦”，转身要离开，突然，似乎想起什么似的.，又扭过身来对我说：“差点忘了，等有水了，把衣服洗一下，桌子抹一下，地板拖一下，屋子里面清扫洁净，接着去学习，千万别忘了啊，我回来的时候检查啊”。说完这些，急匆忙的去上班啦。一个桌子上就剩下了刚刚吃完饭正在整理碗筷的我了。

当我费了九牛二虎之力，将碗筷上的油渍洗洁净，看到还没有水是，暗自庆幸一番“还没有水，可以先歇一下”当我刚刚坐在凳子上，突然，耳畔传来了“哗哗啦啦”的声音，就急赶忙忙的跑了过去，将洗衣盆放下，接满水，拿出堆得像小山一样的衣服，勤奋的洗了起来，途中的“拦路虎”被我一个个的毁灭，看着晾衣绳上挂满了的花花绿绿的衣服，擦了一把汗。

中午妈妈回到家，看了看我的劳动成果，夸了我几句。当下午上班临走前，又嘱咐我好好学习，别偷懒等等。晚上，又监视我背单词~~等到晚上九点多，整个夜里再看不到灯光时，才可以去睡觉。

无聊透顶的暑假生活……。

暑假心得初中心得体会篇九

一直以来，政治课都被很多学生乃至家长惯性的认为是枯燥无味的。这是政治科的悲哀，也是政治老师面临的巨大压力。改变这一现状，我们需要多方面的努力。通过对新课标的学习，教师在课堂教学中，本人认为可以从以下几方面尝试：

目前的政治课是根据最新修订的课程标准而开设，是对能力要求的最高层次，主要以活动代替以往的运用，要求学生将在课堂上学到的理论知识，通过实践课的进行，加深对于知识的理解和运用，熟练地运用于面对的新情况、新问题以及新事物之中，从而使学生达到有所发现以及创新的目的。因此，这就需要教师为学生创设良好的情境教学环境。这类教学情境的创设不是自由散漫、任意为之，而是需要教师改变以往的教学观念，精心组织，大胆设计，敢于创新，创设出符合学生喜闻乐见的活动情境。这样的教学情境是以学生为主体，是让学生积极地参与其中，将理论知识在教学情境中内化为实际的知识，将所学知识进行再创造，发挥自己的`创新能力。这样的教学，是学生对于课本的一次再创造，是激发学生创新精神以及创新能力发挥的过程。

课本教材的内容都比较乏味，学生对它不太感兴趣。所以政治教师在教学过程中，要采用多媒体教学手段，利用音像兼备、图文并茂、动静结合的特点制作教学课件，使教学内容动态化、形象化、趣味化；利用各种信息资料拓展学生视野的特点创设情境等，能激发学生学习兴趣与求知欲，促使学生主动思考、不断探求。

在教学过程中，要激发学生的学习积极性和提高课堂的趣味性，教师就应该避免使用“满堂灌”的单一传统教学模式。应根据教材的内容设计好问题后，把学生分成若干学习小组，让学生在自主、合作、探究、小组讨论中探讨问题，这样学生就有动手的机会，并引发学生的思考欲望，同时学生也会踊跃地参与讨论中，既能提高学生的学习兴趣，变被动为主动，活跃课堂气氛，也加深了学生对知识的理解和运用，促进学生自主学习等培养。

教师在设计问题时要符合学生的认知水平和能力，只有这样才能激发学生的学习兴趣。如果动不动就让学生完成给政府提建议的问题，这样是很难激发学生的学习兴趣和思考欲望，因为这超出了学生目前的认知水平和能力范围。相反，如果符合学生的心理特征和认知水平，问题即使有一定的难度，学生也是乐于参加，并且有话可说，从而调动学生的学习积极性。

教学活动的特点不在是以教师为主体，而是转变为教师起“主导”作用：教学活动是教师组织学生进行有目的、有计划学习的过程；教师既是活动的设计者，也是活动的参与者和组织者；教师要在学习中、讲授中、讨论中、辩论中、活动中、社会实践中、学习评价中，做理性的组织者、积极的参与者、智慧的引路人。学生为“主体”地位：要尊重学生，形成良好的师生关系；要给学生以充分的信任；要对学生宽容、鼓励。加强与师生的情感交融和心灵的沟通。教师讲课时要充满感情，要以理激情，以形激情，以境激情，以行激情。

暑假心得初中心得体会篇十

今年的暑假，对我来说意义非凡，因为过完这个暑假，我就是一个初三的学生了，将要面临人生的第一个转折点。

刚一宣布暑假开始，我就又要奔向新的“战场”——预科班。从暑假的第一天开始，我就在三十多度的炎炎烈日下，奔波于家和两个预课班之间，上午8点至11点半，是物理与化学的“群攻”，下午4点至6点则是我与数学的“单打独斗”，另外每个星期天的下午还要上一节自己心爱的美术课，也不知道请了多少次假，调了多少节课，才能统筹安排不落下一节课。天天忙忙碌碌，虽然整天东奔西跑，烈日下大汗淋漓，但我觉得我的每一天都很充实。

预课班一直坚持上了一个多月，终于宣布“终战”，于是我便开始疯狂地“饿补”暑假作业，起早贪黑持续写了两个多星期，终于功夫不付有心人，总算完成了作业的三分之二，剩下的则是一些随笔和背书的任务了，心里终于可以松口气了。

刚好也就在这个时候，由于爸爸要外出开会学习的缘故，妈妈便和爸爸商量，决定休假陪我外出来一场说走就走的旅行，兴奋之余我仍然没有忘记在旅行包中带上未完成的作业。

我们计划旅行的目的地是大连和河北承德，由于路途遥远，高铁、飞机、火车来回倒车，每天起早贪黑，跟着旅行团游玩，还要挤出时间，拖着疲惫的身躯赶作业，尽管烈日炎炎、一路劳顿，但也阻挡不了内心的喜悦，嬉戏徜徉于广阔无垠的大海，驰聘于一望无际的草原，身心还是放松了许多，心情也变得格外开心，总是想抓住每个精彩瞬间，多留恋美丽的风景，多感受愉快的旅途。

转眼间，两个月的暑假生活就要结束了，这个暑假可真是个忙碌而又充实、累并快乐着的暑假。开学之际，我可要静下心来，好好规划和迎接新学期的生活了，加油啊!为自己的梦想拼搏、为实现理想加油!

暑假心得初中心得体会篇十一

“实践”是件听起来轻松，实则却“蕴味”十足，甚至意义深刻的事。实践能使你已成的“惯性”和被特定环境“爱护”的生活重新增加一些颜色，准确地说，这是一个“过程”，过程中夹杂着忙与欢乐。

“万事开头难”这话一点儿也不假，虽然我参加实践的时间不长，但求职之路的艰辛和求到职之后的茫然让我感慨市场竞争的剧烈，感悟到了生活的艰辛。南通是个绣品城，而我所处之地是绣品城中的一幅绣品，密密麻麻的人以此为生，电脑绣花用的是编程，但我不会。况且也不需要暑期打零工的。整理东西，每天在劳累中度过。学不到一点学问。学的最多的可能是对人生的一份坦然，不得以我放弃了这份工作。每天感慨生活的单调与乏味，却不想依靠父母的帮忙。哀叹啊，哀叹。

奔波了好多天之后，我找到了一份真正意义上的暑期社会实践单位。通州市姜灶塑料编织厂。厂长姓张，人很可亲。清瘦显得他活力无限。我跟他说，我学的是机电专业，但没学过什么专业课程，我还顺便提及辅修过市场营销这门课程。他顿了顿，想了想说，我这儿的机器上有许多针，各种各样的型号都有，分类很严密。有时是大的一排，有时是小的一排，大小有时又要交叉相差。这样吧，我先把你安排到拌料间，去学习一下材料的安排和用料的安全。然后去销售部门吧。我点了点头，同意了。

其次天一大早，我就跟着张厂长来到了拌料车间，车间里堆满了聚乙烯颗粒。张厂长领了我来到一个姓赵的师傅面前说，赵师傅，这是从学校里来参与暑期社会实践的，您就好好照看照看吧。

我站在那儿，盯着赵师傅娴熟的劳碌着，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了搅拌机里。我缄默着，虽然我知道“缄默是金”，但此时此刻却是一块没有光泽的石头。我依旧缄默着。等到那师傅忙完后，他给我讲起了塑料业的进展，塑料的降解功能。

塑料是一个新兴行业，进展时间还不长。但目前随着塑料制品的日益增多，“白色污染”也越来越严峻。而21世纪又是一个环保世纪，为了爱护我们的家园，全世界都对塑料行业提出了一个严峻的问题，就是生产出来的塑料产品尽量是环保的，可降解的。连我们厂也都要这样。现在中国的一般老百姓还在追求价的.廉宜和牢固度，而国外却都已向环保靠拢了。你看那个塑料厂已被国外退回了好多产品，就是由于产品的质量不合格，无环保性能，不行降解。

降解塑料与同类的一般塑料具有相当或相近的应用性能和卫生性能，在完成其使用功能后，能在自然环境条件下较快地降解。成为易广泛被汲取的碎末。并随着时间的推移进一步降解成为co2和水。但从总体而言，当前降解塑料还处于技术阶段，有待于进一步深化讨论，工艺进一步完善。并致力于提高性能，降解本钱，拓宽用途和逐步推向市场化进程中。

目前，已初步明确，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中参加改进性淀粉后可提高其生物降解性。其根本的降解机理是可降解的。塑料制品中所含的淀粉在短期内被土壤中的微生物分泌的酶快速降解而生成空洞，导致制品的力学性能下降。并伴随着空洞的形成，外表积扩大，从而增大与土壤的接触面；同时配方中还添加了氧化剂和土壤的金属盐。反响生成过氢氧化物。这些将导致聚乙烯链的断裂而降解成为易被微生物吞噬的低分子化合物。最终回到生物圈，进入自然循环。

我惊异极了，一个小小的师傅竟然懂的那么多，中国参加了wto，不止企业的治理人员，连师傅也参加了经济进展的行业中，步伐真快啊。

我实践的那家单位虽小，但却为我们的社会制造了不少的财宝，若不管财宝，那它究竟为我们供应了若干个岗位，一个企业“以人为本”，人人都把其当作是自己的一局部，那企业的魅力是怎样的大啊。

知道别人是如何对待这次的实践生活，但对我来说却是意义非凡的。使我在享受生活的同时也品尝到了生活的艰辛。想要经营一个企业不是简单的，靠蛮劲和热血是无法解决的，谁能保证这些有效期有多长。

暑假心得初中心得体会篇十二

今天是妈妈在新的一年里工作的最后一天，明天就大年30了，为了能赶上回老家过年，我决定上午帮妈妈送报纸，下午和妈妈一起大扫除。我早早的爬起床等着妈妈的召令，快过年了，我的身心都在沸腾着。手机一响，我就迫不及待的骑着自行车狂奔，只想着快点送完，就可以快点过年了。可事与愿违，时间一分一秒过去，报纸却没见多少。我从没想过送报纸也会这么累，我原以为只要把报纸投入报箱就可以了，想着从前电视上演的主人公潇洒的把电视甩入报箱，我对此充满了憧憬。可如今看来，那情节完全是骗小孩的。报箱就那么点空，要是能随便一甩就能进去，那我只能说你是神抢手。而且就算你能甩准，可那愈来愈高的楼层绝对不只是摆设，关闭的严严实实的窗户也绝不是吓唬人的，要是这样你还能甩进去，那我就相信世上有神仙。

尽管已经到了冬天，我的背仍然有一层薄汗，一阵冷风拂过，我冻的直打哆嗦，可真是美丽冻人啊！想到妈妈每天都要送这么长的路程，我的心暖烘烘的，妈妈为了我付出了那么多，我一定要更努力一点，也许我没有别人那么聪明，但我可以比别人更努力，想到这儿，我的脚步更加快了终于送完了，我的脚又算又软，可身体却不冷了，不知道是因为长时间运动还是心里的暖流流遍了全身。回到家我立马用热水泡了泡脚，酸痛感立马消失，真爽啊妈妈却来不及休息，开始给我做饭。我心里实在不好意思，便起身帮妈妈洗菜。正当我准备看电视的时候，不经意瞄到餐桌上还没来的及洗的碗，看了看正在忙碌中的妈妈，我小心翼翼的拿起碗向厨房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗洁晶就开始猛刷。手有些裂开了，洗洁晶刺的我手有些疼，我尽情的发挥着忍者神龟的精神，总算结束了，看着被洗刷的干干净净的碗筷，我感受到了什么叫痛并快乐着！被妈妈用赞赏眼光看着的我顿时感觉到轻飘飘的，可下句就直接把我从天堂打入地狱。“快吃饭，等下还要大扫除呢”唉，我知道今天能不能瘦个几斤肉下来。我立刻开始狼吞虎咽，开玩笑，不吃饱点，等下怎么干活啊！解决完食物，我就开始想怎么对付这些顽固分子，赖在我家快一星期了，也没见做了什么贡献，净搞一些破坏。注意到门上有一层薄薄的灰尘，我露出了灰太狼一般的奸诈笑容，它就像小羊一样任我宰割。唰起袖子，拿上抹布就使劲搓。没办法，实力太悬殊了，仅仅5分钟它就被我搞定啦！可解决一个两个没问题！一网打尽还真需要力气，手实在拿不起来了，坐在沙发上休息了哈，又开始帮妈妈摆鞋子，打打下手。

不知不觉天已经黑了，剩下的就交给爸爸了，美美的吃了晚餐，趴在床上很快睡着了。大概是真的累了吧！一夜无梦经过今天的事，我深切了解到妈妈工作的辛苦和不易，作为子女的我们不仅要好好学习来回报父母，在当下也要抽时间为父母做些力所能及的事，为父母分忧！

暑假心得初中心得体会篇十三

光阴似箭，日月如梭，两个月的暑假生活很快就过去了，我的六年级生活就要开始了。回顾这个丰富多彩的暑假，有许多有趣的、快乐的收获，我的心情无比的高兴……这个暑假我按计划完成了很多任务，但我最大的收获是学会了做饭，做饭可不简单，不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好，那可是我平时认为最简单的菜。不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺有很大的提高，已经可以做一些简单的饭菜了。

这个暑假我的学习也有所突破。在数学方面，我还听从一位朋友的建议，每天做一些奥数题，使自己的脑筋越用越灵活，使奥数不再成为我最大的`难题!而且，我在这个假期还学会写诗词、诗歌、小说、童话……等等题材的作文。我还把语文六年级上册的课文准备预习一遍。我相信，我的努力不会白费，我一定能成功!在体育方面，我每天会抽出其中一个小时来练习跑步﹑跳高等我的体育有了很大的进步!

有时候，我还经常玩五子棋。现在，我已经可以打败很多人了。

对了，还有——安全!

1、不能去池塘边玩耍，要时时刻刻地防溺水!

2、为了自身地安全，不穿越绿化带，以免被车撞伤。

3、不能在一些小卖部买一些过质、过期的食品，以防吃坏肚子。

4、不准攀高，如果你爬上一些建筑物，会很危险的。

5、不给陌生人开门，如果父母都不在家，有陌生人来访，可以向朋友求助。

6、上街必须走斑马线。

7、不满12周岁不能骑自行车上路。

这些安全知识我时刻牢记，在每一次妈妈和我外出时，我都要督促妈妈遵守交通规则，注意安全。我自己外出的时候更是时刻牢记。

我还去了义乌国际商贸城，商贸城好大啊!商品琳琅满目，应有尽有，让人看得眼花瞭乱，我们的祖国多么美好啊!

暑假心得初中心得体会篇十四

1、问卷调查。

学生问卷，内容涵盖教育价值观、学习态度、学习需求和学习目的四个方面。问卷调查在横山镇南墟管区10个自然村进行，共发问卷200份，回收有效问卷193份，接近理想的高效样本数。

2、个案调查和学生家长访谈。

整个调查过程中，我选择一些比较典型的家庭进个案调查并对家长进行访谈，不仅为调查提供了大量生动的典型材料，而且为理性分析提供了基础。

暑假心得初中心得体会篇十五

每年暑假，爸爸妈妈都会把我送到乡下的姥姥家里住几天，今年也不例外。其实我早就想去看看陪陪姥姥姥爷，顺便也体验一下农村孩子暑假期间的一些乐趣。

我很快就和村子了的几个男孩玩熟了，成天在一起像个疯孩子一样打打闹闹，这和城市完全不一样，每次姥姥叫我回家吃饭，看到我像个泥巴猴子似的，就叫我假小子。

这天，我们中的.不只是谁说了一句，我们今日去偷瓜吧，每人偷一个回来。我们就一呼百应，马上行动。

我还从没干过这事，心里想，这样不好吧，偷是可耻的，不能这么干，我还没把话说出口，就被小伙伴牵着走到了瓜地边上。

管他呢，我心里又感动有可怕，平常西瓜都是可怕的村长看着，一旦被他捉着，可就惨了，我正想着，突然，我被人拍了一下，还没回过神来，小明就说，石头剪子布，谁输了谁先去，大伙觉得这个办法不错，纷纷赞成。哎呀，不好，怎么它们是石头，就我一人是布呀，算了，愿赌服输，我认了。

我朝瓜棚看了看，心里可怕的要命，手心里面全是汗，要是这时当缩头乌龟，小伙伴还不笑死我。这是队长的呼噜查到了我的耳朵，我哼了一声，做美梦呢，我轻轻的，猫着腰，溜进瓜地，看着满地的圆圆的大西瓜，不禁感动的叫出了声，幸好被随后跟来的小伙伴拽了回来，要不然，让会长观察，就有我的好看了。

管不了那么多了，我再次走到地边，轻轻趴在地上，匍匐前进，我看到圆圆的西瓜，也不顾生熟，就用小刀快速的隔断瓜茎，抱起西瓜，就朝树林里飞奔。

小伙伴们跟着我逃到了树林了，我们就迫不及待的切开西瓜，品尝的成功的果实。虽然，事后我被妈妈狠狠的批判了一顿，熟悉到错误后，到村长家赔不是了，可偷瓜的经受让我至今难忘。