最新中学生升旗演讲稿400字(优秀18篇)

中学生升旗演讲稿400字篇一

亲爱的同学、敬爱的老师们，大家早上好！

今天的升旗仪式由我们五（1）班主持。升旗仪式现在开始，全体立正，出旗、敬礼！礼毕，升国旗，奏国歌。

在刚刚别去的“祖国发展我成长”的主题活动中，各班的同学都展现了自己的风采。从今天开始，升旗仪式将开展新一轮的活动。在新的活动中，我们将设立四大板块：英雄故事传、校园放大镜、班级风景线和自由风采秀。各班可以根据这几大板块的要求结合本班实际情况开展活动。

我们五（1）班可是一个非常热爱阅读的班级，丰富的课外阅读使全班同学增长了知识，开阔了眼界，还养成了良好的阅读习惯。我们开展了多彩的主题阅读和综合性阅读活动，我们有个共同的口号，那就是——“我阅读，我快乐”。这个学期以来，我们围绕“走近家乡，了解常州”这一主题开展了阅读活动，通过阅读常州典籍、走访老常州等活动，大家对家乡常州有了更深入的了解，我们更爱自己的故乡了。

今天，借这个机会，我们就来向大家汇报本次阅读的成果。首先，让我们来听一听常州英雄的故事吧。

（英雄故事传）

英雄的故事让我们肃然起敬，而家乡的风土人情也更让大家着迷。下面，让我们来了解一下我们的家乡——常州。（街巷、小吃、童谣）

学校是我们大家每天共同学习生活的地方，学校是我家，风貌靠大家！上周我校发生了哪些事呢？让我们一起来听一听！

知识让我们变得深刻，阅读时我们的法宝。只要养成良好的阅读习惯，我们的学习就能事倍功半，当我们面对困难时，我们就会更坚强。就让我们一起唱响班歌《不怕，不怕》，微笑和自信来迎接未来更多的挑战吧！

今天的升旗仪式到此结束，下周由五（4）中队主持，请做好准备。

中学生升旗演讲稿400字篇二

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品。”列夫·托尔斯泰也说过：“理想的书籍是智慧的钥匙。”随着终身学习时代的到来，同学们，行动起来，在阅读实践中学会阅读吧。

要根据不同学段的认知特点，选择合适的阅读材料。先阅读浅近的童话、寓言、故事、古诗为主;然后可以阅读文质兼美的叙事性作品及出色的诗文;接着还可以适当读一些文学作品、科技作品等等。因为能读懂才会有收获，有收获才能体验到成功的乐趣。选择合适的阅读材料，不仅能便于大家运用已有的知识和生活经验读懂作品，避免阅读的盲目性，还能提高阅读的效率。

由于平时功课较多，学习任务又比较紧张，同学们一定要学会制定具体的阅读计划，如每天阅读几次，总共花多少时间，篇幅多少，每一阶段读什么书等等。需要注意的是：制定阅读计划时，既要注意其可操作性，又要注意阅读内容要根据实际情况自主决定。

有了计划并坚持做到，大家很快便能尝到阅读的甜头。有了甜头阅读的兴趣就会增加，进而形成阅读——兴趣——阅读的良性循环。

“读书，是精神上的补钙”。在阅读过程中我们要努力拓展自己的自由阅读的空间，倡导以自己喜闻乐见的形式读书。尽量选择适合自己的阅读方法阅读，在阅读的形式上不必强求。另外，我们还可以结合阅读的内容有目的的开展形式多样的读书活动，做到课内与课外的结合。丰富多彩的阅读活动能够让自己感觉在阅读中学，在阅读中乐，阅读的兴趣自然就会提高。

我国西汉刘向说“书犹药也，善读之可以医愚。”掌握了有关阅读的方法，才能运用多种阅读方法进行自主阅读，进而提高阅读的效率和阅读的能力。

首先，要学会朗读、默读、诵读、精读、略读等读的方式。其次，要善于根据不同类型的文章采用正确的读法，使自己初步具备正确运用阅读策略的能力。具体说，就是会用浏览的方法，迅速选择阅读材料;会用略读方法，迅速抓住阅读材料的主要内容，确定阅读的重点;会用精读的方法，正确而有创见地理解阅读材料，从而达到自己的阅读目的。这样的读才能有的放矢，节省时间，提高阅读效率，使自己在最有效的时间内获得最大的收获。

阅读的方法很多，但最重要的莫过于要多思考。我们要学会在阅读时善于思考，学会采用提问法、圈点法、批注法读书。这是最为有效的读书方法。这样读书不仅能帮助自己加深对文章的领会，还能把读与写有效地结合起来。还有在阅读的过程中自由地“言说”，不仅可以进一步加深对作品的理解，还能使自己的理解能力、创造能力与口头表达等方面的能力同时得到提高。同时，背诵是积累语言最好的方法。它不但可以加深对文章的理解，提高阅读能力，还能锻炼记忆能力和提高写作能力。因此，我们要充分利用自己的记忆优势，掌握科学的背诵方法，这对于自己的终身发展也是大有益处的。最后坚持写读书笔记是一种良好的阅读习惯。要根据不同的阅读内容学会运用摘录、写读后感、编提纲三种读书笔记的形式。

阅读，可以震颤生命的琴弦;阅读，可以丰满生命的张力;阅读，可以愉悦生命的快乐;阅读，可以灵动生命的精致。

同学们，通过阅读，就能真正学会阅读。

中学生升旗演讲稿400字篇三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

金风送爽、丹桂飘香。我们又迎来了新学期。新学期，新起点，新打算，新收获，新学期是我们人生旅途上的又一个加油站。

今天，在清爽的晨风中，我们在这里举行新学年第一次升旗仪式，我首先祝愿各位老师、各位同学在新学期身体健康、工作顺利、学业进步。在此，我想和大家聊上几句，并与大家共勉。

首先，我们要做好学习的准备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，还要在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地进步，更要保持自己的优点，改正自己的弱点，以求全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次练习与作业，并把他们当作考试，只有平时严格的训练，考试时才会有平时的轻松。这就要我们注重过程，看淡结果，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测，一次思考总结的良机。弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，就一定能给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。另外，我们还要加强体育锻炼。因为身体是学习的本钱，只有拥有健康的身体，才能学得轻松愉快。

同学们，没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。我想我们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧青春的老师，我们的心里早已装下了美丽的梦想……人生能有几回搏，此时不搏何时搏!让我们为了梦想拼搏吧!

我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色;暴雪压顶，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从二十二中这个风和日丽的港湾奋力远航;让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为二十二中的明天再添辉煌!

明天就是第__个教师节，在这里我谨代表全体同学向我们可敬可爱的二十二中全体老师们，道一声：“老师，您辛苦了!节日快乐!

谢谢大家!

中学生升旗演讲稿400字篇四

尊敬的教师、亲爱的同学们：

我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史不仅仅创造了灿烂文化，并且构成了中华民族的优良传统美德。进入二十一世纪的中国人，更应具备礼仪修养，这不仅仅是现代礼貌人必备的基本素质，也是做人的基本要求。礼貌礼貌不仅仅能给社会、他人带来愉快、和谐，也能创造充满爱心的环境，给自我带来欢乐，带来温馨。

当我们骂人的时候，我们是否想过，骂走了自我的尊严和信念。

当我们打人的时候，我们是否想过，打走了自我的善良和人性。

当我们吐痰的时候，我们是否想过，吐走了自我的清洁和风度。

这些不良行为你以往有过吗?如果有，那就让我们在国旗下暗暗下定决心，从今日起，争做一个讲礼貌、懂礼貌、有修养的中英文人。

不知大家是否听说过：播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格。现代社会中，“礼貌”二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与礼貌交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的礼貌信息。做礼貌的学生，做“礼貌示范生”，需要大家有明确的目标：用我们的口，礼貌地问好、打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰;用我们的手去帮忙有困难的人，管住我们的手，不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步，营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的学校，管住我们的脚，不横冲直撞，不踢墙壁和不锈钢防护栏。

相信我们每个人都必须能够做到，那么，遥望明天，我们仿佛看到：天更蓝了，水更清了，我们的学校更洁净了。

同学们，今日让我们在国旗下共同去祝愿，祝愿我们的学习和生活处处开满礼貌之花!祝愿我们自我一步步地迈向礼貌!也祝愿我们的国家一向繁荣。

多谢大家!

中学生升旗演讲稿400字篇五

各位老师、各位同学：

早上好，今天我发言的题目是“和谐社会，温馨教室”。

毋庸置疑，和谐社会是由若干个小的和谐环境共同构成的，对学校而言就是要构建和谐校园，这需要和谐的校内环境，需要和谐的人际关系，需要和谐的教室氛围。

班级是组成学校的一个个单位，创建温馨教室就是我们构建和谐校园的一个重要环节。如果把温馨的班级比作一棵参天大树，那么，优美和谐的环境就是这棵大树的根本，良好的班级人际关系就是它的枝叶，而丰富的班级文化，就是它的精髓所在。我们认为班级的`和谐、温馨是表现在方方面面的。

首先就需要和谐的教室环境。

干净的环境让人心情舒畅，在一个整洁的教室里学习，更可以提高同学们的专注度，使学习效率有所上升。所以我们都坚持一日三扫，保持良好的环境。虽然我们学校的硬件设施有些陈旧，但是各班依然使得自己的教室很有特色。有些班级将学校开展的艺术、体育、志愿者等活动的照片布置在教室里;有些班级贴出了许多励志的名人名言;还有些班级挂上了同学们的书画作品，这些都为和谐的教室环境增光添彩。

其次我们还需要和谐的师生关系。

师者，传道授业解惑也，老师尽心尽力地教育我们、关爱我们，他们克服各种困难坚持上课;他们精心备课，给我们带来了生动有趣的讲解与分析;他们牺牲休息时间，热心地为同学们解答疑问。在我们学校，同学和老师有着深厚的感情，课堂上总是和老师有所互动，使得课堂气氛十分活跃。师生的互敬互爱，打造了和谐的学习氛围。

当然一个温馨的集体离不开同学间和谐的生生感情。

作为一个整体，我们要关心帮助身边有困难的同学。每天放学，总可以看到同学们在一起讨论题目，我们互帮互助，解决难题，使班级在稳步上升、共同进步;在同学身体不适时，大家都给予关心，为他送作业、讲解题目;在同学成绩不尽人意而失落时，大家会送上最贴心的安慰。在同舟共济这一精神的引领下，我们相处地更加和谐。

相信这一个个美妙的音符构筑了我们和谐的教育氛围。让我们要从小事做起，把班集体建设成一个和睦、融洽、默契的大家庭。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的交响。让我们共同努力，奏响温馨班级的乐章。

演讲完毕，谢谢大家。

中学生升旗演讲稿400字篇六

老师们，同学们：

早上好，我是来自初三(11)班孙丝。今日我演讲的题目是：中考，青春永不言败“。

十年磨一剑，只为中考战，志同心相连，我辈必冲天。我们要做到：不做怯懦的退缩，不做无益的彷徨，我们将唤醒所有的潜能，我们将凝聚全部的力量，将拼搏进行到底，将中考进行到底。

流年似水，不应该只将泪水镌刻;风雨如磐，不应该只把羽翼淬火;或许曾经迷惘，或许曾经哀伤，然而，没有地狱的锤炼，哪来建造天堂的力量?没有流血的手指，哪能弹出世间的绝唱?我们没有理由，也没有借口，与成功擦身而过。用我们所有的'青春、热情和义无反顾的勇气缔造中考的神话。而今的我们，每一次的昂首，都是生命中永远的从容;每一次的微笑，都是擦干泪水后的坚定。

我们满怀憧憬!为了不负青春的理想，我们立志：我们将用严谨的态度面对中考，我们将用激昂的斗志迎接中考，我们将用拼搏的精神铸就中考的辉煌。我们要扬起希望的风帆，打造理想的海港。所剩的日子，我们从容不迫，学习的压力，我们从容敢当。我们将做到：勇于拼搏，用不懈争取进步，自强不，用汗水浇灌15天后的辉煌。超越自我，用奋斗放飞希望，永不言弃，用信念实现梦想。初三的莘莘学子们行动起来吧，让我们共同拼搏，实现我们的理想，让青春绽放最美丽的光芒。

中学生升旗演讲稿400字篇七

亲爱的同学、敬爱的老师们：

早上好！今天的升旗仪式由我们五（1）班主持。升旗仪式现在开始，全体立正，出旗、敬礼！礼毕，升国旗，奏国歌。

我们五（1）班可是一个非常热爱阅读的班级，丰富的课外阅读使全班同学增长了知识，开阔了眼界，还养成了良好的'阅读习惯。我们开展了多彩的主题阅读和综合性阅读活动，我们有个共同的口号，那就是——“我阅读，我快乐”。这个学期以来，我们围绕“走近家乡，了解常州”这一主题开展了阅读活动，通过阅读常州典籍、走访老常州等活动，大家对家乡常州有了更深入的了解，我们更爱自己的故乡了。

今天，借这个机会，我们就来向大家汇报本次阅读的成果。首先，让我们来听一听常州英雄的故事吧。

（英雄故事传）。

英雄的故事让我们肃然起敬，而家乡的风土人情也更让大家着迷。下面，让我们来了解一下我们的家乡——常州。（街巷、小吃、童谣）。

学校是我们大家每天共同学习生活的地方，学校是我家，风貌靠大家！上周我校发生了哪些事呢？让我们一起来听一听！

今天的升旗仪式到此结束，下周由五（4）中队主持，请做好准备。

中学生升旗演讲稿400字篇八

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我演讲的主题是：爱国爱校，从我做起。

中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国主义历来是我国人民所崇尚的高尚品德。现在我们的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!

我们是祖国的希望，是民族的未来。我们要时刻将祖国装在心里，我们要努力学习知识来武装自己。我们要继承和发扬崇高的爱国主义精神，使我们的祖国更加繁荣富强!

学校为我们提供了优良的学习环境、任劳任怨的辛勤园丁。她是我们成长的摇篮，我们要像保护自己的眼睛一样去维护她的形象和荣誉。我们要真心实意地尊敬我们的老师，尊重所有为我们提供服务的叔叔阿姨们。我们要自觉地爱护学校的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境。我们要像对待自己的兄弟姐妹一样对待我们的每一位同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答培育了我们的母校，报答我们敬爱的老师!

我的演讲完毕，谢谢大家!

中学生升旗演讲稿400字篇九

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好!我是xx的任宜谦，今天我演讲的题目是《读书，真好》。

我爱读书，从小就爱。

记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题。“一年中为什么有时冷，有时热?”“为什么妈妈能生宝宝，爸爸却不能?”他们常常被我问得哭笑不得：“快快长大吧，书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我读书上有趣的故事，听着听着，我不知不觉进入了甜美的梦乡——在幽蓝的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔…忽然，我梦见自己变成了《西游记》中神通广大的美猴王、《白雪公主》中善良的小矮人…..

上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了。只要一有时间我就看书，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个惊人的秘密:猿人是人类的祖先;远古时代，人们钻木取火;百慕大三角的秘密至今无人揭晓…哦，世界原来这么奇妙!读书，真好!

我爱读书，因为书使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当神农氏重获新生时，我快乐无比;当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好;当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静。我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬而鸣不平，为阿q的悲惨遭遇而叹息。我喜欢他们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。

我爱读书，我的成长也离不开书，书使我成长的更快。当我坐在教室里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游时，我的大脑日益充实。课间，我喜欢和同学为了某道数学题争得面红耳赤，对了，成功的喜悦让我欢喜，错了，失败使我获得了。

经验。

学习是艰苦的，可我愿意，因为读书是享受。

我爱读书，书是收获希望的土地。我要辛勤耕耘，以获得更多的粮食。

生活里没有。

书籍。

就像自然界没有了阳光;智慧里没有书籍就像鸟儿没有翅膀。奋发的种子爱跟阳光交朋友勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友活泼的鱼儿爱跟溪水交朋友有为的孩子爱跟好书交朋友。好书能使你畅游美丽多姿的知识海洋;好书能带你探寻古今中外的历史沧桑;好书能使你明辨是非分清美丑;为你指出生活方向教你做人的道理。

高尔基曾经说过：书是人类进步的阶梯，书是人终生的伴侣，最诚挚的朋友。在我们成长的道路上，书使我们从无知走向成熟。书给了我们精神的食粮;书给了我们知识;书给了我们力量。书中有打开我们心窗的朋友，书中有温暖我们童年的名字，书为我们插上了想象的翅膀，书香盈盈的童年最美丽，书香陪伴的人生最甜蜜。

同学们，让我们爱读书吧!“读书好，好读书，读好书。”让我们都和好书交朋友，让我们在读书中寻找快乐!

我的演讲完了，谢谢大家!

中学生升旗演讲稿400字篇十

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今日我在国旗下演讲的题目是：《用心复习，争取优异成绩》。

1、上好复习课。每一节复习课都是经过老师精心设计的，大家要认真参与，不应在复习课上出现开小差跑神的现象。

2、敢于提问。如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来，才能及时有效地弥补自己的知识漏洞。

3、认真完成作业。复习期间，老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。因此，我们必须按老师要求，认认真真地做好作业。

4、既要会学习，也要会休息。要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态。复习期间大家还是像平时那样，每天按时睡觉，保证充足的睡眠，并适当进行锻炼，劳逸结合。

同学们，让我们珍惜时间，用心复习，力争考出好成绩，向我们的家长、老师汇报。

谢谢大家！

中学生升旗演讲稿400字篇十一

大家好！今天我演讲的主题是：素养与品质。

众所周知，我国自古以来就是礼仪之邦，中华民族一直以来就非常重视素质的培养。贝多芬更是说过：“凡是行为善良、高尚的人定能因之而担当患难。

但而理想很丰满，现实很骨感。

新加坡这样一个旅游胜地，很多景点的路标牌都是使用当地语言的，但是当涉及到“请不要乱丢垃圾，随地吐痰”等提示语时，竟有几个突兀的中文出现在上面。这不禁让身为中国人的我们倍感羞愧。

几年前的小悦悦事件，想必大家仍心有余悸。小小的女婴被冰冷的车轮碾过，而比车轮更冰冷的，是那18个见死不救的路人的心！他们纷纷路过倒在血泊中的小悦悦，却无一人伸出援手。

这些都是人性的泯灭，还是道德的沦丧？我们不禁扪心自问，我们真的讲素质了吗？

勿以恶小而为之，勿以善小而不，惟贤惟德，能服于之。前国家曾在培养青少年的'目标中，倡导人人争做“品德优良，热爱祖国”的好少年。可见，身为祖国未来栋梁的我们，也有责任去履行自己的义务。我们不能轻视文明习惯的养成，更不能忽略社会公德的培养。

我们应从身边做起，老师上课时，不随意打断他上课的节奏；吃饭排队时，不能逞一时之快插别人的队，不讲脏话，不侮辱他人。别人需要帮助时，尽己所能地伸出援手。诸如此类等等。我们要做的，还有很多。

一个人的素养与品质，不仅体现在优异的学习成绩，只有在德智体美劳的共同作用下，才能造就一个真正优秀的人才。

同学们，让我们从今天起，从下一秒开始，做有素养的瑞中人吧！

中学生升旗演讲稿400字篇十二

“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”塑造阳光心态，正是为了引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、达观的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里边的人越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低......

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。但却以人的心态为分界：心态好不如意的事会变得有意义，那是一种“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，而满怀愁绪的人只会生活在无边的黑暗中。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的学业，改变我们的人生。

好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。

我们的目的就是塑造阳光心态。使大家经常处于积极的情绪当中。

亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：

第一，发现使你快乐的时光，增加它；

第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生命的本质就是趋利避害。

下面介绍一些塑造好心态的工具给大家共享。

我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度;态度变了，事情就变了。

有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。有人知道，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说的话，女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。

改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。

心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程，结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。

云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么? 生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。

有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花完。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。

怎么享受生命这个过程呢? 把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，旅游的特点是从原点出发再回到原点。

有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。

我想问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。

一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗? 你把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下。对，他吃草莓，你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。

有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢?大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢?这就叫活在当下。

有人听明白了，活在当下，今天晚上就去抢，麻烦了。活在当下是让大家当下快乐，现在快乐，如果现在你不开心，就不是活在当下。如果你抢了银行，你一辈子都提心吊胆，一辈子不快乐。活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。

活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。

西方有一个感恩节11月1日，那天你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信：感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。深圳有这么多的好风景，都是给谁造的?我告诉你，你只要看到了，就是给你造的。

如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢。

一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你!老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回鞘中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢师父。

学会优待身边的人。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里；如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把别人变成魔鬼，你就在造地狱；如果你能把别人变成天使，你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，后来两人决定出去旅游，挽救婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。

我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。

那么阳光心态的主要内涵是什么?

不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。

不能改变别人就改变自己。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他，我们不可能改变一个80岁老人的绝对习惯，要保持家庭的和谐就一定要适应它。

不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。

不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。

爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，最后祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。

摘录一段《阳光格言》，与大家共勉：

我用全身心的爱迎接今天。

知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。

我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我热爱朋友，朋友于是成为手足。

我在心里默默地为每个人祝福。

我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识来充实我的头脑。

我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。

我一试再试，争取今天的成功，避免以失败收场。

在别人停滞不前时，我继续拼搏。

我不再为昨天的成绩自吹自擂，将要做的比已经完成的一定会更好。

我要不断改进自己的仪态和风度，我要展示自己独一无二的风采。

我要把今天当做生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕。

我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧。

我要学会控制情绪，用自己的心灵弥补气候的不足。

我要体察别人的情绪波动，学会宽容。

我笑遍世界。

我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。

我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。

我深深地扎根在泥土中，等待成熟。

中学生升旗演讲稿400字篇十三

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天，我在国旗下讲话的题目是“让我们的校园变得更美” 。

每天早晨，当我迎着明媚的阳光走进我们美丽的xx校园时，我都会感到无比喜悦和自豪。看，高大的教学楼，窗明几净的教室，洁白的'墙壁，宽阔的操场，葱茏的树木，漂亮的图画……这是一个多么美好的学习环境呀!我们能够在美丽的xx校园里学习，是一件多么幸运的事情。我们应共同努力，让我们的校园变得更美。

现在，同学们看到的xx校园，是一个十分整洁的校园。这都是学校经过了多次清扫做了大量的工作换来的，这样做不就是为了我们能有一个较好的学习环境吗?可是仍有一些不自觉的同学，随意地制造并就地处理垃圾，制造了一道“风景”——一道很不雅观并且令人生厌的“风景”。我想问问这些同学，难道你们在自己家里，也看不见垃圾筒而随意乱丢垃圾吗?恐怕未必如此吧。那为什么在学校里不将垃圾扔进垃圾筒呢?要知道，学校是我们第二个“家”，是我们学习知识，培养能力的地方。保持它的干净整洁，是我们每个人义不容辞的责任。在一个美丽而又舒适的环境里学习，难道不比在一个满地垃圾的地方好吗?希望同学们不要图一时方便，而给学校环境增添污点。

想让我们的校园变得更美，我们这些学生，也是一道重要的风景。试问，一个干净整洁的校园里，如果学生的行为举止不堪入目，处处弥漫着一些不堪入耳的话语，就算学校装饰得再漂亮，那又有什么美丽可言?诚然，xx学生的整体形象还是很不错的。可是，就是那一小撮学生的不文明行为，足以破坏了一个学校的整体形象。

有一些同学，见到老师连一声“老师好!”都不喊。同学们，尊重师长是我们全体学生都应该做到的。请问这些同学，你连最基本的“老师好!”都不会说，那你还有什么资格做学生呢。尊敬师长，不光是嘴上喊的一句口号，它更要求我们落实到行动中。当然，大部分同学都是做的很好的。我们要见贤思齐，“有则改之，无则加勉”。使我们xx的整体形像“更上一层楼”。

学校是我们每一个人的学校!xx是我们每一个人的xx!我们要用实际行动，来让我们的校园更加美丽!高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”沐浴在充满书香的教室中，我们是多么的快乐!每天清晨，当我们迎着初升的太阳，走进引以为豪的充满书香气息的滁州xx的大门，看到满眼友善礼貌的同学，我会由衷的以身为xx的一份子而感到自豪。加油吧，同学们，愿我们的xx明天更美好!

我的演讲完毕，谢谢大家!

中学生升旗演讲稿400字篇十四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!一场8年的抗争，我们牺牲了多少英勇战士。黄继光用自己的身躯保护炮弹，打赢朝鲜之战;为了人民群众的安全，奋不顾身跳下悬崖的狼牙山五壮士;为了不让文件落入敌人之手，烧毁文件，被抛开内腹割下头颅的杨靖宇。他们所作的.一切都在为我们美好祖国的明天奋斗着!

他们所作的一切都轰轰烈烈，惊天动地，但是对于我来说，爱国并不是一定要轰轰烈烈，从身边的小事做起，从生活，学习的点点滴滴做起。做大事是爱国，做小事难道不是爱国吗?请你们扪心自问，当看到地上的纸块时，你是否伸手捡起过;当看到教室中的桌椅不整齐时，你是否帮忙摆正过。少年强则强，我们是祖国一颗冉冉升起的太阳。爱国是一个人最基本，最原始的感情之一。

征服体育界一举获得六块奖牌的李宁，“杂交水稻”袁隆平……他们用自己的行动为祖国赢得喝彩。

当1949年五星红旗升起的那一刻，我们中国人可以自豪地说我是中国人!我们摘掉了“东亚病夫”的称号，让曾经藐视中国的人彻底折服，2008年，北京奥运会的举办使我们伸出双臂欢迎来自世界各地的友人，神七神九神十的成功发射，使祖国的书卷上又增添了辉煌的笔迹。爱国就是对祖国好，对祖国的一切景物友好相待。这就是我眼中的爱国。

中学生升旗演讲稿400字篇十五

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。

梦想如清风，在你迷茫时吹醒你昏睡的大脑，将远航的船儿吹向成功的彼岸；梦想似烈火，在你无助时给予你无限的温暖，将智慧燃烧化作成功的种子；梦想若甘露，在你绝望时滋润你干燥的咽喉，将汗水融化为成功的源泉。梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门；梦想是一盏明灯，用心点燃，便可照亮成功的大道；梦想是最忠诚的朋友，用心呵护，便可了解成功的奥秘。

我的梦想是人人都有一颗感恩的心。因为，现在的很多人心狠手辣的抛弃了他们的父母，学会了忘恩负义。

我的梦想是天下所有的孩子们都变得懂事一点、听话一点。不要再做“小皇帝”了，爸爸妈妈也应该休息休息呀！

中国，有强国之梦：以前，中国属于一个弱国。于是，中国的很多人才就一起联手准备加快中国的科技发展速度。在政府和老百姓相互配合下，中国最终成为了一个强国！

中国不但有强国之梦，还有富国之梦：随着我国经济事业的发展，中国的富国之梦正在画上一个圆满的句号。

拥有了梦想，就拥有了成功的一半。梦想是前进的动力，山因为有了梦想，而拥有了生机，拥有了植物和动物；水因为有了梦想，而拥有了活力，拥有了鱼儿和波浪；人因为有了梦想，而拥有了生活，拥有了亲人和朋友。在通往成功的路上充满艰辛，是梦想在我们摔倒时告诉我们赶快爬起；是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前；是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃。梦想让我们在黑暗中看到了光明，看到了明天的希望。

谢谢大家！

中学生升旗演讲稿400字篇十六

向着成功努力的过程，乍一看，就像一条黑漆的隧道，望不到头，比如高三毕业班的学生，每天有做不完的作业，忙不完的事，睡不够的觉，许多人每天都要“头悬梁锥刺骨，地挑灯夜战”，每天在“两点一线”之间劳碌……一天天的生活就像复印机里印出来的，一切都在重复。别忘了，太阳是新的!全新的，是一种最美的心境!

新的太阳，难道这不是一种希望吗?每天都看见希望，就像是在黑口的夜里看见曙光，难道这不是一种幸福吗?是的，沉重的负担压得我们几乎崩溃了，太高的期望将我们紧紧地钉在地上，但也许最沉重的负担同时也是一种生活充实的象征。

尼采说，受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心动微笑。

埋首于通向成功征途，是必须真真正正“埋”下去的，这段日子需要休沉下来，静下心来，只有保持“心静如水”的状态，才能投入最后的冲刺。

我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途的风光很美，很诱人，但是你最好不要为了他们牵扯太多的精力，而要使目光一直朝着终点的方向看，如果忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许最后你同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。

人生在特定的阶段有着特殊的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以狠狠心，女孩子们暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男孩子们抛开那诱人的漫画书和电脑游戏，放一放那一段遥不可及的“青苹果”之恋吧!夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，所以还是等到收获的'季节里再去品尝丰收的喜悦吧!

搁置一下与前进无关的心事，抬头望天，用心灵看世界，因为太阳常新。

轻轻对自己说：“如果没有我，世界将少一个人欣赏这美丽的太阳。”就是这样一种心境，让你始终把精彩留给自己!

知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进，“一万年太久我们只争朝夕”!

只争朝夕，在你茫然的时候;只争朝夕，在你沮丧的时候;只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候;太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!

你们知道每年的4月26日是什么日子么?我来告诉你们，4月26日是世界知识产权日。世界知识产权日是根据中国和阿尔及利亚在1999年的提案，世界知识产权组织在xx年召开的第三xx届成员大会上通过决议，从xx年起，将每年的4月26日定为“世界知识产权日”设立世界知识产权日的目的是在全世界范围内树立尊重知识，崇尚科学和保护知识产权的意识，营造鼓励知识创新和保护知识产权的法律环境。

随着经济全球化和知识经济发展进程加快，知识和智力资源的开发、利用、保护已成为凝聚和提高竞争力的重要途径，成为展示一个国家现代化水平和社会文明进步的重要标志。

中学生升旗演讲稿400字篇十七

尊敬的老师、敬爱同学们：

大家早上好！

寒风料峭，冬意浓浓，我们的耳畔传来了元旦的脚步声。今天，我们迎着冬天的晨光，汇聚在国旗下，祈盼新年的到来。借此机会，我向辛勤工作一年的老师们送去真诚的祝福！祝福敬爱的各位老师工作顺利，幸福安康！同时也祝福同学们，生活愉快，学习进步！

过去的实践证明只要给我们二中师生机会，我们可以创造武平、龙岩教育的辉煌。一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。聪明的人会检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。同学们，高中的三年是人生中最有意义的三年，我相信我们的老师将竭尽全力辅助你成长！让我们在元旦即将来临之际，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！

虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的未来。20xx，让我们放飞希望，寻觅我们的理想；20xx，让我们用奋斗不止的行为去实现我们一个个梦想。

新的一年我要寄语高三的学子，20xx是你们面临人生的第一个路口！去年就说过“意志的力量就是决定成败的力量！”，你没资格嘲笑勤奋读书的人，你不努力只是说明你懦弱！你没有成功人意志的品质！人的智力都不相上下，你没有特别聪明，你不努力是因为你没有那种优秀的品质，那种勤奋的品质！你只有懦弱的惰性！要证明你的强大，你的聪明，你必须努力，努力是一种人生的态度，一种积极人生的品质！做最努力的武平人，做最努力的客家人，做最努力的二中人，做最好的自我，做让全县师生的骄傲人，这是种让人羡慕的有意志人的人生积极态度！天生我才必有用，我就是我，要做就要做最好的我，这样才不枉此生！你没什么了不起，高考是你人生的第一场战斗，你必须胜利，我知道，关键你现在你有没有这个毅力，要打赢这场人生的的第一场战斗没有毅力是不行的，你要做个最勤奋的人，勤奋是成功人士的必须品质！你要成功你必须要有这种品质！你不勤奋，你认为你有小聪明，那是自欺欺人，武平石小山村，你有能力看看能否让全市、全省的学生羡慕你？或许，你认为没必要，其实，不是没必要，就是你是没这个品质！其实，你也有能力，就是你没这个优秀的品质——意志！所以我说“意志的力量就是决定成败的力量！”

新的一年我们将对学校的发展重新思考，作为校长我要尽力让每一位在各方面有发展期待的同学创造成长的舞台。同学们，虽然我们的入学文化基础不是最好，但我们到了二中，我们要生活得最好！发展得最好！我们要改革评价体系，对同学的评价不单在考试的分数上，更要在兴趣爱好上，我们的优秀生不能只是考试的优秀，还要考虑是否有特长，二中的学生不但是会考试更要考虑是否有一技之长，要把每个学生是否有一技之长纳入优秀生的主要评价标准。我们要设立各种类型的“星级”学生，请学生会尽快了解同学的需求，制定标准，交学校审核通过，20xx实施！妨碍学生发展自己特长的老师是不道德的老师，只要同学们有发展的需求，学校将设置课程满足同学发展的需求！在二中，我期待，三年中你不能平庸，你更不能堕落，读书考试可以不如人，但做人你不能不如人！你可以成绩超人，但你成绩差也无所谓，但你要做个让你同学羡慕的你！你可以要在自己的特长上发挥得淋漓尽致！用自己的特长描绘自己美好的人生！你可以最团结同学，你可以最助人为乐，甚至，你可以成为班里的“最傻”，但你不能平庸！要让我们在二中生活与学习成为我们人生成长中最难忘的记忆！人生几何？高中最有味！同学们，请你们记住我的话！

新的一学年我们更要在各方面争创全市一流的业绩，行政人员教职工只要他们有想法有能力争创全市一流，我们都要给他们创造条件，给他们好好奖励！义无反顾，坚决执行！

作为老师，我们的最大幸福就是让我们的同学有最好的发展，让自己的学生在自己的培养中能得到最快的成长！既然走上了这个岗位，我们义无反顾，绝尽全力，也只有在自己的岗位上才能找到我们自己的幸福！只有在同学的成长中找到幸福！期待每一位老师都能以自己的教育行为在同学们成长的记忆中留下永远的、一生的记忆！在我们的同学以后碰到人生的关键时刻，心情不好的时候都能想起你老师，我看我们的老师就成功了！

20xx，希望每一位同学、每一位老师要以成功的信心踏上新的起点，奋斗不止的态度去迎接未来的挑战！老师、同学们，新的一年有无数宝藏等待我们去挖掘，有许多险峰等待我们去攀登，有众多蓝图等待我们去描绘……在这生命的春天里，20xx，让我们播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧！

谢谢大家！

中学生升旗演讲稿400字篇十八

全校第十一次升旗演讲，是自己这十一次以来，不说是最满意也是比较满意的一次吧。和第十次相比较，心里有了更多的成就感。

具体表现在：

能够准确的表达出自己想要表达的内容，流畅自如。

而且在发挥的过程中，也增加了一些在发言稿上没有的内容。

在开场的时候，能够第一次自由的要求，全场保持良好的听讲习惯。

其实，每一次演讲都是一个很大的挑战，据说很多名人如丘吉尔、乔布斯等也会恐惧演讲，在我看来，至少不是什么很舒服的事情，当然，演讲之后，那是一种发自内心的成就感。

坦率的讲，每一次升旗演讲之前，都会让我感到焦虑，尤其是去年这个时候，刚刚开始做德育处副主任的时候，对全校升旗演讲，我是有着极大的恐惧的，现在似乎恐惧已经减轻了很多，但是或多或少在心里总是一个事情。

演讲最痛苦的阶段应该是开始的时候，那是心理上最为紧张的时候，毕竟下边有将近两千人，而且有校级领导、老师等等。

每一次应该都是一次巨大的心理历练。

放在两年以前，我是无论如何也不敢想象我可以当着两千人来讲话，从小就对自己的语言表达能力不是那么有信心，这种心理的障碍几乎是我最为痛苦的事情。

升旗的十一次，有两次是我不够满意的，第一次和第十次，其他的九次相对还都是满意的。

现在，如果让我再去准备竞聘的发言稿，准备一场竞聘的演讲，或许我不会觉得那么恐怖。

1、内容要反复修改，贴近实际，要“小而实，行得通”，尽量少一些空洞的理论，这些实际上没有人认真听。内容可以幽默风趣，说到学生的心里去，这也是一直在一线教学、管理的最大优势！一定要发挥好自己的优势，当然根本上还是在于自己平日的积累，反思是一定要写的。

2、演讲稿尽可能的多用排比句，多用一些有气势的语句，平日有很好的思想的火花，尤其是在开班会、上课以及跟学生谈话的时候，要做好积累。

3、脱稿与看稿相结合，注意适当的停顿，环顾会场。这一点非常重要。自己的一个非常大的缺点仍然是不能自如的看稿朗读，会紧张，如果一直脱稿，在那种升旗的场合也是不合适，也容易出现失误，所以，两者相结合应该是自己在以后的主持与演讲中可以采用的方式。一定要注意适当的停顿，越是没有停顿就会越紧张，而且没有停顿，听众实际上也不会认真听你说话。

4、还是要多练。这一次在之前练的比较少，几乎没有练，应该是从周六才开始，周日又是全天监考，主要集中在周六的晚上和周日的晚上以及周一的早上读了大概有20遍吧，站立读稿模拟实际的演讲非常重要，在周日晚上的时候，忽然找到了对这个稿子的一种非常好的感觉，自信心有了很大的提升，还有就是周一早晨的训练至关重要，越是临近演讲训练效果就会越好！

5、一定要坚持训练“绕口令”，这是自己迫切需要锻炼的地方，既然想做一名出色的演讲家，就要练好自己的嘴皮子，持之以恒，念念不忘，必有回响。

多去摸索，努力找到自己最舒服的演讲方式，努力去克服内心的恐惧，努力去发现一个不一样的自我！