学会管理情绪是保持心理健康和积极心态的关键，良好的情绪管理能力有助于提高生活质量。"写一篇完美的总结要注意语言简练、内容准确，条理清晰。"最后，希望大家能喜欢这些总结范文，并能从中获得一些有益的启示和收获。

这一天我很感动作文篇一

在我们的生活中，发生过许许多多的事情，但最令我难忘的，还是那次的经历。

有的要几个做伴一起走，经他们这一说，我就更着急了，记得我像热锅上的蚂蚁一样团团转，因为我的爸爸妈妈都上班去了，家里就只剩下我一个人了，叮铃铃：放学了。”没别的办法，我只好赶紧收拾书包，戴上帽子，冲出教学楼，飞一般的向家跑去，雨点像豆子一般砸在我的头上，我的头上全湿了，大雨简直把我快淋成了一只落汤鸡，就在这关键时刻，我听见有人在远处叫我，我回头一看，原来是我们班的王路赶来了，只见他手里拿着一把雨伞，向我跑了过来，我急忙跑过去，躲在他的雨伞下，我这才松了口气，这时他说：“雨太大了，看雨点把你淋成什么样了，你没带雨伞走，我和你一起回家。”

听了他的话，我的心里感动极了，虽然衣服湿了，可身上一点也不冷，暖暖的。我们慢慢走到我家门口，我这才发现为照顾我他的衣服淋湿了很多，他说：“快进去吧，小心被淋着感冒，我得赶紧回家了。”说着急急忙忙走了，望着他那远去的背影，我的心真的被感动了。

这件事虽然过去了，但它令我永生难忘！

这一天我很感动作文篇二

人生就如流水一般，悄然流逝，我们经历过的事情也会因为时间地流逝而渐渐谈忘，但有些事是我牢记在心，一辈子也不会忘的。

记得在几年前的一个夜晚，我半夜突然肚子疼，把正在睡梦中的奶奶吵醒了。奶奶起来后，急忙打电话给姑姑，让姑姑来接我们，打完电话后马上帮我穿衣服，把我包地严严实实的，自己却只是随便穿了衣服。我们到了楼下，奶奶见姑姑还没来，就先背起我向外走去。寂静的'夜里，一个老人背着一个小孩，在慢慢地走，每一步都走得非常小心。过了一会儿，我的姑姑来了，打破了这种沉静，奶奶把我抱上了电瓶车，随后自己也上来了。我们向着目的地出发，过了二十几分钟，我们到了卫生院，奶奶又急急忙忙地找医生，而我能做的只有等。时间悄然流逝，一分钟、两分钟、三分钟……在我等得快不耐烦的时候，医生终于来了。进入门诊室，医生就马上开始帮我检查了，摸摸这里，问我痛不痛，捏捏那里问我痛不痛，没办法，我只能一个个人回答他的问题。经过一系列地询问、检查，医生得出了结论，说我没什么大碍，只不过是肚子里长了小虫子，吃点药就好了，话毕，便去给我配药了。付完钱，收好药，我们就朝着家的方向返回了。

夜里很冷，回家的路上，奶奶怕我冻着，便把自己的外套给我穿了，自己却只剩下一件单薄的衣裳，可她丝毫也没有顾虑到自己。我真想说：“奶奶，我已经很暖和了，你自己也因该注意保暖的，不然，我好了你又病倒了。”回到家，我发现奶奶的脸被冻红了，手也冰凉，但她依然在照顾我，霎时间，一股暖流涌上了心头。

在我的成长道路上，是您给予了我帮助与鼓励，我会用自己的行动回报您。我爱您，奶奶！

这一天我很感动作文篇三

今早起来，我打了个哈欠，突然，一个人飘了出去，既没声音，又是一袭黑衣，只有背上“礼貌”二字明显地印在背后。

我知道失去礼貌对自己不好，赶紧穿上衣服，连扣子也来不及扣，外衣敞开着跑出了门。

果然，“礼貌”正在人群中穿梭，我追了上去，口中大喝“走开，走开！”人们都惊异地看着我，我却仍快步飞奔，可“礼貌”非但没追近，反倒显得更远了。几个转弯，我便找不到它。

那儿有个老大爷正在休息，我便冲到他面前：“老头，我的礼貌”到哪条道上去了？“他看着我，一言不发地走开了。走远了，他便开始抱怨：”现在的人那，越来越不讲文明了！“我脸一红，但正急着呢，哪里管得了这么多，发足急奔，向着一条小路冲了进去。

运气也真好，我的礼貌正在这条路上行进，可奇怪的是，我快它也快，我停它也停，距离一直没变，又转了几个弯，从人群中消失了。

又是一个小胡同，又是十几条路。

这回却是一个小童，我想，得稍稍文明一点，于是压住心中的焦急，对孩子说：”小弟弟，你看见我的礼貌了吗？“”它不是在你身上了吗？“我大悟，原来礼貌并不是一个具体的东西，他是一种境界，一种高尚的精神！

这一天，我不能忘记！因为这一天，我懂了礼貌的意义！

这一天我很感动作文篇四

每个人都有一天是难忘的，是应该铭记的。有的人因这一天难过，有的人因这一天而快乐、惊讶……但这一天也会让你的生活更加丰富。

我的这一天是快乐的，是有意义的。

近几天，老师要安排一个话剧，是用英语说得，当然我被选上了。一开始，我并没有把这件事当做一件是去做。但一天下午，老师召集我们去排练，开始练的时候，我并不认真，但同学们演的津津有味，也慢慢的吸引了我，回到家后，看着台词本，虽然我的台词并不多，我也在很认真、回味着这个故事的有趣之处，我慢慢的认真了起来。我用不同的语气，来说几句很短的英语，我也知道了英语的趣味。离表演越来越近了，排练也越来越紧张。

排练时的欢声笑语，让我们在快乐中度过这个乏味的排练，剧本中的不足，也在一天天中改进。我在这次参与中收获很多，我也懂多了很多。

离演出越来越近了，在演出的前一天下午，我们为了明天演出更好还特意的加了班。

在演出当天，因为是中午演出，所以我们吃完饭的时候又练了一遍，要演出了！好紧张，我们抽到了最后几名，但也很快的轮到了我们，我是第三场，我看见前面两场引得评委哈哈大笑。到我了！虽然台词不多，但我还是挺紧张的。我顺利的演完了，我们演完之后，我们赢得了一片掌声。很高兴的事，我们话剧的了第三名！

这一天会在我的生命里画上重重的一笔！

这一天我很感动作文篇五

午后第一节是体育课。为迎接中考，我们又要跑步了！耀眼的阳光无遮拦的直铺下来，让人有点晕眩。

终于，最后一圈了。

我觉得自己已把气力用到了尽头，无论心怎样使劲，可这腿如喝醉了般，就是不听大脑的指挥，酸软无力。我如牛大喘，喉头又干又疼，多想有甘冽的清泉滋润。放弃吧，内心一个声音终于忍不住了。望前方，真是“路漫漫其修远兮”，可我不想再继续“求索”。同学们都一个个奋力地摇着胳膊，挪动着双腿超越我而去了。嫉妒、羡慕、劳累、挫败感吞噬着我。想哭，想承认自己失败。

无望的回头，不禁惊呆：他，胖胖的身体随着笨重的身体的跑动而颤动，汗珠不停地从额头滚落，胸脯因呼吸急促而一起一伏。可他双眼目视前方，明亮而有力，不因劳累而胆怯，不因位居最后而气馁！明丽的阳光使他的汗珠更晶莹，晶莹的光普照在我的心中，我明白，他是个胜利者，不仅是现在，以后也是！最后一名奔跑着，就以这样的姿态顶格在我的脑海中。他会让我的性格和人生变得坚韧有力而富有弹性。

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这一天我很感动作文篇六

周末的清晨，我去家门口的公园骑自行车。正逢秋天，整个公园被银杏叶和枫叶染成金黄。骑行道比较窄，两旁的景色非常美，秋风吹来，树顶金色的叶子如蝴蝶般纷纷落下，为中间的道路铺上一层厚厚的毯子。自行车车轮一压过，叶子＂咔咔咔＂的断裂声就是一场精彩的交响乐，我情不自禁地在这块大地毯上骑来骑去，永远不要停止才好。

突然一块指示牌映入眼帘“前方道路湿滑，小心慢行”。拐一个弯，道路尽头，一座水泥桥，长年被溪水冲刷，表面布满绿绿的苔藓。我下了自行车，踏上桥，琢磨着有多滑，能不能骑过桥。一不留神，前脚就滑了一下，幸好及时抓住了桥边的钢丝。我的心突突快速跳动着，两个小人在争论，一个说安全最重要，别骑了；另一个积极地叫唤着怕什么，冲过去。我顿时拿不定主意了，这时，身后跑来一位年轻的陌生男人，一身蓝色的运动装，精神抖擞，哦，是位晨练的叔叔。他和蔼可亲，见我打量着他，微微一笑，说道“需要帮忙吗？”“要。您能帮我把自行车搬到对面吗？”我一下轻松了起来，他简直就是我的救星。“能”他二话不说，用左手扛起自行车，右手紧紧抓住钢丝绳，一步步，小心翼翼挪动步伐，成功度过桥。我不再胆怯，内心全是勇敢的小人，鼓励着我“快跟上叔叔”，一鼓勇气涌上心头，学着他的样子，紧抓扶手，顺着他的脚印，慢慢挪慢慢挪，居然顺利过了桥。

到了桥头，他轻轻地将自行车放下，朝我挥挥手，道了声“再见”便小跑着拐进了树林中一条小径。我狠狠地舒了口气，他来得多么及时，在我最需要帮助的时候出手相助。

这一天，我真感动。希望生活中有更多这样的好心人。

这一天我很感动作文篇七

西天的残阳如血，我仿佛又看到了向我深手的两位老人······那天下午放学后，我在商店里买了一瓶饮料，我打开盖子，喝了一口后，忽然看到不远处一位衣衫褴褛的老奶奶，正用两只枯井般的眼睛无神地看着我。咦？她干嘛老盯着我干嘛呀？再看着她手中的那只麻袋，我明白了，她是想要我手中的那只饮料瓶。我拿起饮料瓶，想马上喝完给她。唉，这瓶饮料，怎么这样多呀！好不容易才喝完了。

忽然，一只干枯的老手伸到我的眼前——这是一位老爷爷。他年近古稀，几根白发也稀稀疏疏的，向我伸出的手在微微颤抖着。

给谁呢？给老奶奶，她是先来的；给老爷爷，他离我近。他们谁从我手中取走，就给谁吧，只值一角钱的小小的塑料瓶呀，你怎么给我出了这样一道难题呢？要知道，一向果断的我从来都没有这样犹豫不决过。

抬头望望将逝的夕阳，我觉得眼前模糊起来。风送过一块紫云，将夕阳遮住了半边，如血的残阳仿佛在哭泣······每当看到这景色，我仿佛又看到了两位可怜的老人。这一天，让我铭记。

这一天我很感动作文篇八

这一天我很感动作文篇九

本站：小作者感情真挚!生死离别，让人肝肠寸断!下面我们一起看看这篇《记住这一天》。

你离开我的前一天，我还记得。那一天，你坐在床上，我在你的怀里看着电视，你对我说：“思童，太太要去一个很好很好的地方，那里特别美!”

我对你说：“是吗?太太，你要去哪里呀?我也要去。”

你笑着说：“你可不能去。”

“那你什么时候去呢?”我急忙问。

“嗯……”你语塞了。

我不管你，安静地看着电视。

第二天，你不见了。我只是单纯地看着你的身体被一块白绫盖着，爸爸、妈妈，还有奶奶都流着泪。那时，我真搞不懂他们为什么流泪。后来，你去了火葬场，我就知道你去那了。爸爸、妈妈、奶奶都出来了，我看到了一个盒子，他们说什么太太的骨灰。这么一个小小的盒子竟能装太太，我觉得真是不可思议。现在我才知道，你去天堂了，去那个好人的世界。在牛头山上，有你的墓碑。

每一次踏青的时候，我都在你的面前哭，一遍遍回忆你的话——记住这一天。

我一定会记住这一天，一定一定!我会祝福九泉之下的你!

这一天我很感动作文篇十

记得在我很小的时候，有一天我们一家高高兴兴地吃完饭后在外面轻松愉快地散步时，妈妈不知怎么了突然对我说：“你今天去买一次菜吧！”我非常吃惊地望着妈妈说：“我没买过，不会啊！”可妈妈说：“没关系，就试一下吧！”

我带着妈妈给我的100元钱害怕地走进了超市，各种各样的蔬菜立刻映入了我的眼帘，让我眼花缭乱。我东看看西瞧瞧，就是不知道要买什么，也不知道该怎么买。最后我终于下定决心买一样菜了。我找到装菜的袋子，因为不知为什么，我总是害怕钱不够，最终我七上八下地选了一个番茄，装到袋子里。看到别人都要到一个角落去称菜，我也跟着去了。称到我的菜时，那位员工自言自语到：“就选一个番茄啊！”

我提着一个番茄到收银台去结账，收银员看着我只选了一个番茄却拿着100元钱似乎非常吃惊，最后找了我99元几。我终于买完了菜，欣喜若狂地抓着一大把零钱和一个番茄到妈妈那儿。令妈妈哭笑不得，但还是表扬了我，起码我克服了买菜的恐惧。

那件事之后，我买菜时就一点也不怕了。到了今天我终于明白只要我们敢于尝试，勇于克服困难，生活中将没有什么难事。那件事在今后的生活中一直激励这我：不要惧怕，试一下即便没做好还有机会，不试，就永远没有机会。那一天，让我铭记在心。

这一天我很感动作文篇十一

5月12日，四川汶川发生9.0级特大地震。汶川这个美丽又充满阳光的城市就在一眨眼的时间内，化成了一个四处弥漫死亡之气息的废墟。你可知这一秒夺走了多少人的幸福生活？在地震来临前的时候，可能有的人正开开心心玩游戏，有的正团坐在一起谈人生的美好，有的正在教室里认真学习。亿们拥有自己的理想，拥有美满的家庭，拥有无限的大好前程，但所有的一切都被地震夺走了。

家变得支离破碎，学校变得郁郁寡欢，幸存的人也缺少了昔日那天使般的笑容。

而也就在地震的这一天，汶川地震的消息传播全国，各路救援队急速向灾区前进。因地震道路被堵塞，又采取空运的方式，把救援物资和救援官兵带到灾区，又派人疏通道路，好让更多救援物资运到灾区。名式各样的爱心基金会也举办为灾区人民的募捐活动，许多国内外同胞纷纷慷慨解囊，很快就酬到了很大的一笔钱，这是全国上下对汶川同胞的爱。

人们用自己的行动去证明人间有爱，大爱无疆。人们用行动去鼓励那些失去工作，失去家庭，失去朋友的灾区朋支，让他们笑看人生，让他们看到自己的前途还有希望，让他们重燃起生活的希望。

今天的汶川你知道吗？在那里，快乐的气息弥漫汶川土地上，再次开出美丽的希望之花。这一天，让我铭记。

这一天我很感动作文篇十二

天下起雨了。

不紧不慢的滴答声，好像也带慢了人们生活的节奏。

坐在公交车上，看着隔着玻璃外的世界，有悠然自得撑着伞的人，更多的是如蚂蚁一样迅速聚集到能够避雨的地方的人。突然庆幸自己不是其中的一员，不必如此狼狈不堪。

公交车停到了一个站点，原本冷清的车内迅速变得拥挤。车门又缓缓合上。”司机，等一下“，一个略显苍老的声音传入耳内，以为是自己发呆过久而产生幻听，只好用力甩下头让自己清醒。那个苍老的声音更加清晰，回车后一看，一个老人在公交车后面追赶。车继续不紧不慢的开着，显然司机没听到。看到老人的样子，我想到了自己的外婆。很想放开声音叫司机停一下，但最终因为不好意思而没能开口。看着老人离自己越来越远，心慢慢地下沉，一直叹自己的不该。

再看到外面匆忙的行路人，心里不再是庆幸，而是希望他们能早点到自己要去的地方，或者找到属于自己的那把伞。

回到家后，妈妈见我不说话便问我怎么啦。了解了事情之后，妈妈说：”不用再愧疚了！至少下一次再遇到这样的事，你不会再不勇敢！“夜里，雨中步履维艰的老人，这幅画面跟着我进入了梦里，深深印记。

这一天我很感动作文篇十三

这一天，我做完了一天的功课，就准备出去玩。我一开门，就碰到了鄢雅琼，鄢雅琼说要到我家里来玩。我说：“好吧，正好我也做完了作业了。”鄢雅琼说：“我们玩黑白棋吧!”“可是我不会下，”“我来教你吧!来，你先下两粒或者我先下两粒，我让你!”

说来也奇怪，不知怎么的，我一下就会了。而且还赢了她好多粒。哇，她给我来了个致命的一击，吃了我七粒，不过我给了她一个统吃，这回我到了个顶。我看看时间，已经7点多钟了。鄢雅琼说：“这么晚了，干脆你到我家吃饭算了!”

今晚的晚餐可真丰富，有鸡腿、牛蛙、冬瓜、豆芽，可真好吃，我一下吃了两碗饭。哈哈，可真爽!

啊，今天真快乐!

这一天我很感动作文篇十四

这一天，让我找到了北我是一杯可乐，虽说是大热天，我却被放在冰箱里，静静地躺着，真的好冷啊！

终于，我“获救”了，一只嫩白纤细的手把我拿了出来，好温暖哪！走啊走，我正在得意洋洋之际，只听得“啪”的一声，我被重重地摔在了地上，“哪儿哪啊？”我昏头昏脑的。

环顾四周，琳琅满目的漂亮衣服，里面好多的俊男美女，富贵人士。哦！原来这里是服装专卖店，环境真不错，我闭上眼睛眯了一会儿。突然，一只穿着高档的被擦得亮亮的皮鞋一脚把我喘到了九霄云外，是哪里我不知道，反正现在的感觉就是浑身疼。

这个地方眼那个服装店的环境差得多，地下满是污水，到处叫嚷声一片，也难怪，这里是菜市场，不吵闹才叫异常。我被东一脚西一脚喘得早已不知所云，等我清醒时，我已经到了另一个地方。

过了一会，一只松树皮般的手轻轻把我拾起，缓慢的把我放进了一个绿色的桶里，那里很安静，很适合我。

这一天，几经磨难，终于我找到了我要到的地方。今天我终于找到北了，当然，我希望我有更多的史弟能找到北，祝你们好运啰！