总结是一种反思的过程,通过整理思绪来提升自我。怎样处理与他人的冲突和矛盾?以下是一些经典的案例分析和解决办法,希望能给大家提供一些启示。
今年夏天,我在北京市西城区的一所学校学习打乒乓球,打了一阵子以后,老家里的教练打电话上去说:“唐山市有个比赛。”我马上赶了回去,练了一阵子接着才去唐山。去唐山的过程中,我们在车上有说有笑有跳还有吐。
唐山到了,我们没想到锦江宾馆就在车站边上,我们只走了几步就到了。一到那里,我们就住了下来,然后到了七八点的时候,跟我一个房间的那三个人就准备玩捉迷藏,虽然房间不大,但是躲的地方却很多,比如柜子的里面、窗台、床铺底下……一开始我们石头剪子布,没想到我出布他们三个都出剪子。我只好去厕所数了六十秒。“六十秒,到了!”我高声喊道。我一出来就先找柜子,再找窗台,再找被子……竟然一次就都被我找出来了。而我却一次都没被他们找到过,不过再我们玩得最开心的时候,教练突然冲了进来,我们四个赶紧躺到床上装睡,原来教练进来是叫我们睡觉的时候把门锁好,教练一走我们比前面玩得还要开心。突然,有人在敲门,我急忙跑了过去打开门,眨眼一看,是教练!还好教练在接手机,进来后就坐在我的床上说:“后天争取拿到名次,现在九点了,快点睡觉。”
第三天清晨,我们坐共交车到了打比赛的地方。一到那里已经八点了,离比赛还剩下十五分钟,我们以惊人的速度赶到了楼上马上热身,我们刚练不久他们就开始了典礼。
比赛开始了,场上热血沸腾,叫声不断,跟我的一队的人都在帮忙喊加油。前面的几场球打地非常棒,在二进一的时候我的队伍碰到非常强的队伍,我们心想这场球肯定输了。跟我一个队的一上场,就被打了一个十一比零下来,我们队士气大减,教练告诉他;“不要怕,放开打。”我们队的再次上场,对手再次搏杀,虽然第二局的速度打得比第一局快,但是比分却是十一比九,这是什么原因??他精神突然爆发。
该我上场了,我迅速地把外套脱了。
练球的时候感觉对手还不错。比赛开始了,我连续发了几个球,他都吃了我的发球,心想:原来他这么差,我就可以放心地打了。他连续发了几个奔球,都对我不起作用,我一不留神,他突然来了一个袭击球,而我却没反应,后来我发怒了。我发了个侧上旋球,他打了一个大半高球,我用力地扣了下去,他躲了开。我高兴地一跳三尺高,嘴里叨念着:“赢啦,我赢了!!!”
虽然这次我们打了团体第一名,但我们组里的人给我留下了深刻的印象。
“嘭……嘭……嘭……”的声音从我们的耳边传来,你们猜,我们在干什么?我们在——投乒乓球。
一场很激烈的比赛就要开始了,老师首先拿来一个小闹钟,当记时工具。前几节课,我们每次都要玩半个小时的投乒乓球。今天,马上就要揭晓,谁练得最好了。
第一组上的是赵恬溪和李贝荻。赵恬溪投,李贝荻接。李贝荻拿着桶,一会伸这儿,一会伸那儿,一个一个都投进去了。投得还不错啊。哎呀,没有接住,我们连忙去帮忙拣球,重新放回篮子里。全部都投完了,快看看用了多长时间。55秒。不错!
下面是老师和李好杰投。老师投,李好杰接。老师投了一个,李好杰第一个没接住。老师,你头的没有问题,是李好杰接的有问题。用时118秒,将近两分钟了。李好杰投不进他就不玩了。不玩我们也不加他。
下一组是我和赵恬溪,她投的也太低了了吧,我接都接不住。眼看还有那么多球没投进,我叫她投高点。哦,终于投完了,我看看我用了多长时间。啊,用了一分多钟。还是我和郝琳配合的好啊。
下一组是李贝荻和赵恬溪了。赵恬溪接。这下可热闹了。李贝荻投一个,她接。又投一个,还是。投了好几个,她都没有接住。现在,已经快一分钟了。她们开始胡乱投开了。最后,用了一分多钟。现在,最高纪录也出来了,是我们的成绩40秒。太好了我们赢了!
今天,我们玩的真快乐!
“这个小娃娃,两人跟它耍。跑到谁跟前,照头打一下。”你知道这是什么吗?这就是我们今天的游戏道具——乒乓球。今天,我们就举行了一场吹乒乓球大赛。
作文课上,我们表现很好,老师就组织了一场吹乒乓球比赛来奖励我们。听到这个消息,有的同学一蹦三尺高,大声喊道:“耶!太好了!”有的同学瞪着圆溜溜的大眼睛,嘴巴张成一个大大的“o”一副吃惊的样子,好像在说:“真的能玩游戏么?”而我缩在墙角,紧张的握着双手,望着其他同学,真想有件隐身衣把自己藏起来。
老师选定了参赛选手。在大家的欢呼声中,两名小同学快步走上讲台,一副胸有成竹的样子。小李半蹲着,双手扶着桌子,弯着腰,像一个大大的龙虾。小王也紧紧抓着桌子两边,伸长了脖子,目不转睛地盯着老师手里的乒乓球,像是一头凶猛的豹子在盯着自己的猎物。
老师一声令下,两个小选手慌了起来,像两只大白鹅,脖子一伸一缩,还不住地摇摆着身体。只见小李,深吸一口气,嘴巴胀得鼓鼓的,像一只小青蛙,“扑”的一下,把滚到自己这边的乒乓球吹了回去。小王也不甘示弱,不停地吸气呼气,只听一阵急促的“扑扑扑······”,小乒乓球又被赶回去了。
原来在中间的小乒乓球,在两位小选手的猛烈进攻下,像一个喝醉的小娃娃,一会这边,一会那边,不知道从哪安家,不知不觉就滚的晕头转向了。
两个小选手吹得头晕眼花,这时,小李抓住机会,深吸一口气,猛地一吹,乒乓球乖乖地回到小王那,“乒乒乓乓”掉了下去。台下响起一阵欢呼声。
体育课开始了,今天谢老师大发慈悲让我们自由活动。我听了立刻冲向了球台(谢老师允许的)。
这边,徐震华和汪乐涵早已开赛。只见徐震华使出他的惯用技俩——将两手交叉,右手握拍,左手拿球,将拍往球那边横擦过去,同时左手一松,这样有一定的自杀率,但一旦成功便难以抵挡。为什么呢?这种球仔细看就知道,它正在非常快速的逆时针旋转,用普通反手挑台一定是会将它飞出球台,只要站在他的对角,反手挡时稍微往右控制一点就可。
汪乐涵正因为没有防备这点,徐震华两次发球之后打成1:1,不过他可不是吃素的,虽然没有在发球上做文章,但是每个细节他处理得都恰到好处。两人僵持不下,徐震华急了,便采取迂回战术,一会儿往左打,一会儿又往右打,因为正手和反手姿势的原因,汪乐涵每球只能回到徐震华那儿方便他打,不经意间,我看到时徐震华已经露出阴谋得逞的笑容。
再看汪乐涵,却也是面不该色,像个运筹帷幄的军师一样从容。他擅长正手,这不,他又打出一球,球速极快,徐震华迅速后退,将球挑了起来,战局有了根本的转机。他这么做就好像二虎相斗,一虎躲过敌方对自己腹部的袭击,却将颈窝暴露在敌人尖牙上方一样,因为他很有可能受到汪乐涵一记致命的扣杀。
果不其然,徐震华只能甘拜下风了。
几个轮回之后,是我与徐震华交战之局,我俩打到1:1之后,我发球过去,他用拍子将球旋转擦了回来。嘿,我的机会可来了!于是,我右脚往前跨了一小步,右臂切换成反手往前伸,在接触球的一刹那猛地往下擦一小段距离,因为这样使球刚刚过网就落下来,这么低的高度,我有信心一击致命。
结果不言面喻,我们又开心地打了一会儿,下课铃响了,我扬长而去。今天打得真过瘾,那“乒乒、乓乓”的声音到现在我都意犹未尽,回味无穷!
这个星期六,前几天还北风呼啸,寒风刺骨。
今天,太阳公公终于露出了灿烂的微笑。时代生活作文下了第一节课,付老师让几个同学上去把10个纸杯加满水。我非常疑惑不解,自言自语道:“付老师的葫芦里卖的是什么药呢。”上课了,神秘的'面纱终于揭开了―――老师对我们说:“我们要举行一个活动吹乒乓球。”
比赛开始前,老师宣布了比赛规则:“1号选手首先把乒乓球从第一个杯子吹到最后一个杯子里。2号又将乒乓球从最后一个杯子吹到第一个杯子里。3号又重复吹,哪一队的九名同学先吹完,哪队就获胜。”只听裁判一声令下“开始。”比赛开始了,我方叫漂移队。我方1号队员李劲松深吸一口气,乒乓球连跳两格,他又使出吃奶的力气,乒乓球一蹦一跳到了终点******。终于到我了,我轻轻一吹,由于身单力薄,乒乓球原地不动,我又加大了力度,乒乓球像猛虎一样跳到了第二个杯子里,我使出了吃奶的力气,乒乓球蹦蹦跳跳地走到了第三个杯子里,可我再怎么吹,乒乓球不肯走了,一直在杯子里打转,我心里急得像热锅上的蚂蚁,同学们一直高呼道:“加油!加油!”我咬紧牙关,用尽全身力气,水被我吹出了一大片,而乒乓球却直奔界外。我只好把乒乓球捡回来,重新开始,我见一个同学脸色晴转多云,听他着急的说:“飞速队追了上来。”我顿时呆若木鸡,一里心急用力一吹,水吹出了半杯,而乒乓球只是在原地打了个转。只听对方一名队员叹了口气说道:“我们输定了。”原来飞速队也有困难了。同学们赶紧帮我加水,有的同学对我说:“镇定一点。”我静下心来,轻轻对着乒乓球吹,终于,乒乓球在我的指挥下,像一只活蹦乱跳的小兔一样直奔终点。最后,我们队比飞速队少用2分钟的优异成绩战胜了飞速队。
这次活动让我明白了一个道理―――心急吃不了热豆腐。
“乒乒乓乓,乒乒乓乓。”乒乓球教室里响起了球落地的声音。我们四个,两男两女打起了比赛。一开始我的盟友“小胖”和“敌方”进行了激烈的交火。最终被以大分二比一败给了对方。
该我上场了敌方发下旋球我给搓了过去,对方发力一打把我给打的`混头转向。这一球当然我没有接住啦!接下来这几球都是这样,我偶尔防上几个,赢她几分。第一局惨败呀!
慢慢的我找到了接球的规律,他打来时我轻轻一拨球就防了过去。有时我还给她来一个180度大逆转!本来我要打到左边,我转念一想。所以就给她拨到了右边,让她措手不及。当然这球我赢了。照这样的打法这一局小胜呀!
这一局我们各各抓住了对方的把柄,但是我最终还是输了。
中午,激烈的乒乓球比赛正在热烈举行。我很荣幸成为我们班的“大将”,代替班出征。
第一场比赛开始了。我的眼睛死盯着乒乓球,汗水从脸上滑下来。对方轻轻地把球扔在球桌上,球跳起来的时候,挥动球按下。看到他发球的样子,我暗中高兴地说对方是初学者。果然,我赢了胜利。
接着,第二局又开始了。我和何龙pk在一起。我咽下唾沫,牙齿咬紧嘴唇,不安地想:他是“猛将”请注意和他的决斗!对方先发球。他把球扔得很高,白乒乓球在空中穿过弧线,迅速掉下来,球落在自己面前时,他立刻举起球受挫,低而快的球飞向我。我赶紧往后跳一步,半蹲,稍微俯身,用球拍削,球又还给他了。遗憾的是,我用力过猛,球在空中滑翔一段时间后,在了国外。
轮到我发球了。轻轻扔掉乒乓球,马上用雷击过去。对手的身体稍微向后倾斜,大幅度挥舞,球又回到了我身边。我的眼睛病得手快,胳膊轻轻转动,拍脸朝下。然后,我竭尽全力,跳起来往下拉。对方拼命想补救,但球拍的边缘还没有碰到,球像脱缰的野马一样飞走了。
我们继续对抗,对手的攻击一次比一次严厉。我在这里受挫,在那里受到打击,逐渐无法抵抗……苦战后,我在8:11战败了。
我的视线突然模糊了。“男人流泪不轻弹”,我想抑制眼泪,警告自己下次一定要努力!
今天,作文班的姚老师带领全班同学做了一个有趣的游戏――水上吹乒乓球比赛。
姚老师把游戏规则告诉了大家,每个组有四个杯子,前三个装满水,最后一个不装水。我们把一个乒乓球放在第一个杯里,同学们来吹,先吹到空杯的人获胜。若球在比赛中掉了出来,就要重新从第一个杯子开始吹。
老师话音未落,同学们已经兴奋地叫了起来,巴不得游戏马上就开始。
游戏终于开始了,第一轮是刘裕昕vs我们组的贾云皓。第一回合,只听到老师刚喊“开始”,两人便都使出了吃奶的劲,使劲地吹了起。,可球却不听贾云皓的使唤,从第一个杯子上落了下来。刘裕昕则轻轻的很顺利,当贾云皓准备重新吹时,刘裕昕的球就已吹到了第三个杯子里了,之后,刘裕昕又站起来使劲一吹,球便听话的被吹进了第四个杯子。唉,我们组失败了。
第二轮是刘戴源vs我们组的周昱晟。只见刘戴源表情淡定,面带微笑,沉着冷静地应战。周笠晟则认为,对战刘戴源,简直是小菜一碟,十分有把握。开始了,刘戴源半蹲下,周昱晟则完全蹲下,两手扶着桌子两边,眼睛一动不动的盯着乒乓球。老师一声令下,两人开始吹了。当刘戴源吹到第二个杯子时,周笠晟已吹到第三个杯子。旁边同学们的加油声此起彼伏。我想:这下我们赢定了。可谁知道,球这时候偏偏不争气,从杯子里掉到了地上。刘戴源则趁这个机会,一鼓作气把球吹到了第四个杯里。第二组又赢了。
第三轮是是杨卓行vs张文z,我们组又输了。哎!今天这是怎么啦?我们组怎么这么倒霉啊。
我们组今天为何全盘皆输?我总结原因是没有掌握技巧!回去我得好好操练,下次我一定要亲自披挂上场。
只见讲台上放着两个空杯子,“老师要变魔术吗?”我很迷惑。就在我迷惑时,老师拿出了一个乒乓球,放入杯子里,老师的这个举动,让我更加迷惑了。“老师到底要在里面搞什么花样呀?”我想着。
谜底揭晓了,原来是要用嘴来吹乒乓球。可是,我有产生了行的疑惑:老师说过只能用嘴吹,不能用其他工具,怎么这么难。我倒吸一口凉气。同学们听完都一口同声的叫了起来:“不会吧!这么难呀!”
周老师一声令下,游戏正式开始。教室里一下子沸腾起来。只听见乒乓球落在地上的声音,同学们的脚步声,成功与失败的欢呼与失落声,吹气的呼呼声,怎么样做的讨论声,加油的声音……不绝于耳。
我和陈泓一组,开始玩了。陈泓深吸一口气,嘴巴打得像青蛙一样大,皱起眉头接着他用力一吹,乒乓球像听话的小孩一样顺利的进入了杯底。看见陈泓这么顺利,可把我羡慕坏了!我照着陈泓的样子,一吹也进了,我找到了诀窍,百发百中。接着,我们提高了难度,把杯子一个放在桌子上,另一个放在椅子上,看谁先进!陈泓嘴巴鼓得好大,皱着眉头,死盯着椅子上的杯子,用力一吹,球蹦蹦跳跳的向另一个杯子前进,可把陈泓乐坏了,我想:呀!陈宏可真强每次都中!谁知球刚到一半又返回原路了,可把陈泓急坏了,即使用嘴吹,结果球还是回到了杯里。
不知不觉,游戏结束了。我们却还没完玩够呢!
今天,陈老师让我们来玩一个创新游戏,分男女两队进行乒乓球比赛。刚一说完,白一帆就志在必得地说:“乒乓球,我可不比你们女生差。”可是,当程老师拿出比赛的用具时,我们异口同声地叫了一声“啊!”,活动的工具居然是两个大小不同的碗和三个乒乓球,我惊讶的说:“陈老师,用两块碗来打乒乓球吗!”
陈老师说:“当然不是了,是用嘴巴来吹的,先把两块碗摆在一起,一块碗里有球,参赛者用嘴巴吹气,把乒乓球吹到另一个碗里,球进碗就得一分。”我们正好男女生各六人。
比赛准备开始了,男队同学选我当队长,作为队长我得带个好头,说实话我心里还有点压力。我俯下身子,鼓起气朝碗里吹着。球动起来了,在碗里直打转,就是不肯飞出去,不飞出去怎么能到另一个碗里呀!于是我一急,使劲一吹,球飞起来了,可是落在桌子上,跳了一下,掉到地上去了。唉!我失败了,接下来是女生代表罗灵珊上场了,可是她也没吹中,比赛的气氛越来越紧张了……这时陈彦如说:“我来试一下。”几经波折,她终于把一个球吹进另一个碗里去了。
听到女生阵阵的欢呼声,我的心在跳,第二次上场,万一我
这次我能赢是我从上次失败中总结了方法,看来做什么事都要讲究方法的。
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