总结可以帮助我们归纳和整理所学所得，提高记忆和掌握知识的能力。在总结时要谦逊、追求真实，不夸大和美化自己的成绩。以下是一些总结的典型例子，供大家参考和学习。

练军姿的作文篇一

早晨，我还在睡觉的时候，大家都起来了，他们起来以后光大声说话，我就被他们给吵醒了，我们站军姿，站完了之后就去吃的早饭吃完早饭我们又到了那个不知名的地方站军姿。

站完后我们非常的渴，我们刚到水杯那里，老师就说：“集合！”我们惊慌失措了起来，结果又让我们去喝水，老师就又喊了一声：“集合！”两三次，三四次，四五次都被教练叫了回来，我们问教练怎么回事，教练说：“你们去喝水的时候大吵了，所以一次两次的.被叫回来，接下来我们又站好了，老师让我们去喝水，这一次我们都安安静静的，谁都不敢吵，我们也顺顺利利的喝完了水，玩了不少时间教练让我们。

我们玩的时间不少了，教练就把我们给叫了回来，说：“今天学习军体拳。“。

我们训练了好几遍还是不行，到最后就很顺了，教练让我们带上水杯回去，我们都很高高兴兴的，谁知到教练说：“放下水杯，出来集合。”我们马上放下水杯，速速出来的集合老师有让我们打了好几遍军体拳，才让我们回去的。

到了下午，我们又去洗澡，觉的那天是最难受的一天了，睡觉也觉得不安宁。

练军姿的作文篇二

20xx年9月27日，我们怀着喜悦的心情去中国少年军校总校参加学校组织的军训。

大约八点多，我们浩浩荡荡的车队就到了军校。分完宿舍后，就开始了紧张的训练。训练的'第一项是站军姿。站军姿要求收腹挺胸、两肩后张；两手贴紧裤线，大拇指指尖在食指的第二关节上；两脚分开60度。我认为站军姿有点难，因为我站的时候身体不知道为什么老摇晃，而且站了一会儿后，我的腿就麻了。

刚站好军姿，教官就让我们练习向右看齐。练完向右看齐后，接着就练齐步走。齐步走时老有一些同学走不齐，比如说我的老朋友徐舒扬就走不齐，我在他后面，提醒了他七、八次呢。但我们那一排基本上齐，前面一排几乎每次教官喊立定后都要再向前走几步。学完基本功，又教了正步走和喊口号。晚上又教我们唱军歌《团结就是力量》。后来几天的训练就不是那么紧张了，经常可以休息两、三分钟。

9月31日，我们恋恋不舍地离开了军校回到了家里。

通过这次军训，我知道了解放军叔叔的训练是那么苦，军人要行动一致，没有严格的训练、没有严格的纪律是不行。作为学生，我们要学习解放军叔叔能吃苦、遵守纪律的优良作风，才能完成好自己的学习任务。

练军姿的作文篇三

伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了初中的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。

心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？军训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量；幽默小品为枯燥军训增添力量。

我们初一（3）班的同学们，在小学生涯中大多数都已经军训过一次了，回想起以前的.军训，我们的评价竟然特别的一致，那就是两个字“好玩”。

可是当我们到达军训基地的第一天时，教官立即给了我们一个恐怖的开始——站军姿，站军姿需要抬头、挺胸、收腹、背挺直，膝盖还要往后压，接着我们在太阳的炙烤下站了大概30分钟的军姿。严格的训练竟然毫不留情的将我们美丽的幻想一一的击碎，当我们的幻想都变成了炽热的阳光、满头的汗水与全身的酸痛时，我们大家终于知道了军训的“恐怖”之处。原来小学的军训根本算不上军训，最多只能算是在玩耍。

此时我才真正的明白军训并没有我们想象中的那么轻松，反而是那么的残酷。当以前小学教官的耐心的教导都变成了现在教官严厉的批评、当休息与玩耍的时间都变成了严格的训练、当白嫩的肤色变成了黝黑的颜色，我们才知道了现实的残酷。这个才是真正的军训、残酷的军训。记得教官告诉我们“合理的是锻炼，不合理的是磨练”。

练军姿的作文篇四

休息了几分钟，我们就开始了简单训练。我们一个个都还觉得好玩。到了吃午饭的时间，我们排好队进食堂。刚一进去，我呆了：一根板凳都没有！站在桌子旁，我轻声问同学：“是不是搞错了，怎么没有板凳？”一同学说：“你要怎样的生活？军训就是这样。”开饭时，我吃了一口菜：“哇！怎么这样淡？是不是炒菜的‘节约’盐？”“哼，军训的饭菜就是这样！好了的话，还叫体验生活吗？”哎，好怀念家里的饭菜。

睡过午觉，教官带我们去参观了一些重要文物地点，回来后接着又进行了训练了……。

教官叫我们休息一会儿，我站起来后，感到了无比的舒服。更难的还在后面，又开始蹲了，这一次不知怎么的，我感觉特别的痛，比先前还痛几倍，甚至几十倍。那样的感觉，根本无法用言语表达出来。

练军姿的作文篇五

我学会了站军姿北门小学三年级二班谢雨泉上个星期二，我们怀着激动的心情来到了永安社会实践基地。在基地的五天时间里我们进行了站军姿等方面的军事训练活动。说起军事训练，首先说到的就是站军姿了。我们在炎炎烈日下汗流浃背地站着，按照教官的要求站军姿。教官要求我们抬头、挺胸、后脚跟并拢，前脚还要分开六十度。两手五指并拢垂直放在两条腿之间的裤缝上。我们平常哪受过这些苦！许多体质和毅力较差的同学因坚持不住而没有少被教官批评。记得那时侯，才站了一会儿，我有点坚持不住了。刚想伸手挠痒痒，就听见教官大声地说：“再忍一会儿，坚持就是胜利！”我想：“这话应该就是对我说的！”我就没有再梦想着挠痒痒了。竟然也怪了，也不觉得会痒了！过了一会儿，教官喊到：“停！时间到！”我舒了一口气，连忙抖了抖脚，活动活动筋骨。通过站军姿，我知道了当一名解放军战士是多么得地不容易。不仅要有健康的身体，还要有顽强地毅力，吃苦的精神，才能克服重重困难，成为一名合格的军人。我一定要向他们学习，培养吃苦耐劳的精神和顽强的毅力，长大了也成为一名合格的军人。

练军姿的作文篇六

早上，我们按照教官的要求起了床，快速地做着内务，一刻都不敢停下来，因为一不小心就有可能迟到。

到了教室，教官就把我们带了下去。今天是教我们站军姿，要求就是一动也不动，还要把双手紧贴裤缝线。像我这种人，时不时都要动一下，不动就会觉得浑身难受，真不知道将如何面对，到底能坚持多久呀！

终于，教官开始指导我们训练了，我用目光瞥了一下左右，呵！大家还真是都一动不动，可我没过多久，就感觉全身很痒很痒，我知道在教官面前只有先打报告才能抓痒，但是——报告打多了，又会被教官说，所以我就决定尝试一下不打报告就抓痒。

我眼疾手快，在教官转身的一瞬间，使劲地在脸上抓了一下。嘿嘿，教官没有发现，我觉得这还挺好玩的，就又多抓了几次，唉，人不可能永远都幸运，这话说得不假，我最终还是被抓到了，教官叫我立马蹲下，双手平举，没有听到命令不准放下来。

我现在是预备军人，必须要服从命令，也就只好乖乖地服从了。过了几分钟，我的手酸痛得不得了，教官正好走了过来说：“手臂累了吗？”

“累。”我狼狈地回答道。“还敢不敢乱动了？”教官蹲下来问道。“不敢了。”

教官看着意识到错误的我态度很诚恳，就让我归队了。

通过军训这件事情让我懂得，做任何事情都要遵守规则服从纪律，侥幸心理是要不得的，否则的话，到最后一定会受到严厉的惩罚。

文档为doc格式。

练军姿的作文篇七

军姿是每一个军人必须掌握和精通的训练项目，不仅能够提高军人的军事素质，更能够培养军人的纪律性和集体意识。在我参加部队训练的日子里，军姿训练一直是我们不可或缺的训练项目之一。通过具体的训练实践和体验，我深刻体会到，军姿训练不仅对我们军人训练有益，对日常生活中的自我修养和装扮也有积极的影响。

在军姿训练中，我们要求整齐划一地站成一排，并且全程保持端正的身姿和坚定的目光。由于每个身体细节的调整都需要非常规范的操作和耐心的练习，所以经常会出现个别士兵的训练不到位、姿势不整齐的情况。但是在反复的训练下，士兵们不断地调整自身的站姿和手势，慢慢地掌握了军姿的技巧。

第三段：军姿训练对自我修养的影响。

与此同时，我发现，通过军姿训练，我们还能够获得许多健康有益的修养习惯。例如，我在训练后，会更加注意自己的姿势，增强自我修养。此外，军姿训练也使我更注重自己的穿着和仪表，不仅让我显得更加整洁大方，同时也增强了自信心。因此，我认为，军姿训练对我们个人的修养和礼貌也有很大的帮助。

第四段：军姿训练对集体荣誉的影响。

总的来说，军姿训练是集体荣誉和自信心的源泉。在训练中，只有每一个人做到整齐划一地排列，并保持自己端正的姿势，才能使整个连队显得更有战斗力和凝聚力，为集体赢得一个优异的战绩。在这个过程中，士兵们会形成一种默契感，懂得如何更好地协作和团结，从而增强集体纪律性。

第五段：结论。

在我看来，军姿训练除了可以提高军人的战斗素质和集体凝聚力，更重要的是培养了我们的自我修养和进一步提高了我们的中华民族传统美德。我相信，只要我们在日常生活中，仍然保持这种严谨、整齐划一的军事训练风格，我们一定能更积极地塑造和增强自己的自律、自爱、自尊和自信。在未来的训练中，我将继续加强军姿训练，不断提升自己的军事素质，为保家卫国贡献出自己的力量。

练军姿的作文篇八

开学的第一天下午，我们二--六年级的军训就开始了。看完军人的表演后，一位教官就将我们带到体育场军训。

首先，我们学的是站军姿。“立正。先站5分钟。”听到命令后，同学们齐刷刷地站起来，像一棵棵挺拔的小树。大家都目不转睛地盯着前方，没有一个同学东张西望的。没想到志嘉忍不住“扑哧”一声笑出来，把这严肃的气氛给破坏掉了。笑声好象可以传染，又有几个男同学笑得东倒西歪，教官气得双手叉腰、火冒三丈，像赶鸭子一样把他们赶出了队伍，队伍又恢复了平静。

5分钟时间可真漫长啊!一秒、两秒、三秒……每一秒对我来说都是“度秒如年”，时间与蜗牛互换了？手表上的指针凝固了？我已经“汗流成河”，心想：“如果现在是阴天该多好啊!”没想到“天公真作美”，真的成了阴天。可好景不长，“300年”终于到了。我连忙坐下来，像一滩融化的烂泥一样，终于解放了。

军训生活开始了，真辛苦啊!