最新大海游泳作文实用
文件夹
通过总结,我们可以更好地反思自己的行为和决策是否合理。总结要言之有物,避免泛泛而谈。以下是小编为大家整理的总结范文,供大家参考。
尊敬的家长:
您好!20xx年秋季第xx个周末即将来临,xx市xx区xx第二小学特别提醒您认真履行好对孩子的安全教育和监管责任:
疫情防控安全。
疫情防控尚未结束,广大家长要充分认清抓好疫情防控工作的极端重要性,毫不松懈地落实各项防控措施。在此,我们向全体家长提出以下倡议:
(1)不断提高防控意识。疫情防控请从个人防护做起。周末期间,尽量减少不必要的出行,不去人群聚集或封闭、空气不流通的地方;出门务必戴好口罩,非必要不离开本地,离百要和班主任报备,疫情风险未彻底解除,防控意识不能松,望广大家长们重视起来,团结一心,共克时艰。
(2)严格加强健康管理,每日按时完成健康上报。坚持每日进行自我健康监测,学生上学前在家自测体温,如有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等情况要及时就医。一律不得带病上课,不隐瞒、谎报病情。
(3)注意上下学的防护。接送孩子时务必佩戴口罩,“点对点”接送孩子,即接(送)即走不聚集。
(4)保持良好卫生习惯。注重家庭卫生。外出时,按要求做好个人防护措施,佩戴好口罩。
(5)积极做好接种疫苗。
(6)适度运动劳逸结合。
预防网络电信诈骗。
1、记住一个反诈电话:“96110”公安反诈专用号码,专门用于对群众的预警劝阻和防范宣传。
2、全员下载一个反诈程序——国家反诈中心app。记牢一套反诈秘籍:公安部刑侦局的“五不三要”反诈秘籍,即不听、不信、不点、不说、不转,信息要核实、密码要设牢、报案要及时。
3、记好一组反诈寄语:反诈宣传进校园,师生携手总动员,促进全体人员平平安安。
4、下载国家反诈中心app,并开启来电预警。
5、不要点击短信或聊天工具中的不明链接。
6、使用正规渠道下载的手机安全防护app。
7、不确定短信信息真假时,请主动拨打银行官方客服电话询问。
8、不要发送自己的付款二维码给任何人。
9、银行卡异常时,要自己主动联系银行客服询问情况。
10、不要连接不明wifi、免费wifi。
11、谨防网购退款诈骗。
交通安全教育。
1、须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走。
2、不穿越、攀爬、倚坐道口护。
3、不在路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
4、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。
5、外出游览或外出运动时,必须由家长带领,选择正规部门的交通工具,不乘坐”三无”车辆,特别是严禁搭乘无证驾驶或超速驾驶的摩托车,时刻注意交通平安。
6、文明出行做好“一盔一带”交通安全。
防溺水安全。
1、溺水是青少年意外事故的“头号杀手”,孩子需在家长带领的情况下游泳,下水后,家长视线一定要时刻关注孩子。
2、不私自和擅自与他人下水游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域里游玩(坐船),特别是河流、水库等地方。
3、不在河边、亲水平台、工地水塘、小溪边等区域玩耍、奔跑或互相追逐,以免滑倒跌入水中。
4、不擅自捡拾掉入河道等水域的物品。不在水域里嬉戏打闹。
5、不在河道边等处洗东西、钓鱼虾。
6、发现同伴滑入低洼或水塘,立即寻求成人帮助或打110、120电话报警,同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、绳索和用竹竿等方式智慧救援,严禁盲目下水施救。
食品安全。
1、到正规商店购买食品,看清产品标签,不买标签不规范的食品。
2、避免食用不健康、不卫生食品,包括油炸、烟熏、烧烤的食品,含有色素、添加剂、防腐剂的食品,多喝白开水,多吃绿色食品。
3、尽量不吃剩饭剩菜,避免病从口入,多采购新鲜、有营养的食材。
4、饭前便后记得洗手,养成良好的饮食卫生习惯,预防手足口病。
预防拐骗。
1、知道不能轻信陌生人的话,不跟陌生人走。
2、不能乱吃陌生人给的食物。
3、陌生人硬拉你跟他走时,你要反抗,大声呼救。
4、陌生人要去你家时,你不能带路。
预防秋季传染病。
随着天气渐渐转凉秋意也越来越浓金秋送爽,除了美景还有一样也开始“活跃”起来那便是“秋冬季高发传染病”青少年儿童抵抗力较弱需要格外防范。比较容易发生的传染病有流感、诺如病毒、急性肠胃炎、水痘、细菌性结膜炎等等。对于这些疾病的预防主要是要养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、经常开窗通风,保持室内空气新鲜,注意室内卫生,多做一些户外的运动,需要加强体育锻炼,增强免疫力。适时增减()衣服,防止受凉,不要到人群密集的地方去。
防火、用电安全。
家长要教育孩子不玩火、不带火种进山、不用湿手接触电器、不得私自搭连电气线路等,在家不经家长同意不使用电器、天然气、煤气炉等,并教给孩子遭遇火灾和漏电事故时的自救互救办法,未成年学生不得参与救火等危险行动。
家长朋友,放假前学校已经对全体同学进行了安全教育,学生的健康成长需要尽心尽责、密切配合、齐抓共管。愿我们的每个孩子都能在学校、家庭、社会的呵护下,获得爱与成长,成就最好的自己。
请各位家长务必坚持“双提醒”。孩子到家在班级群接龙回复“xxx已安全到家”,孩子到家务必提醒家长“已到家”,与班主任保持联络,及时提醒。最后,祝各位家长和同学们周末愉快!xx第二小学周末安全提醒与您相约下周见!
傍晚,太阳斜到了西边的山旁,我看着红红的晚霞,对妈妈说:“要是能在美丽的晚霞边游泳就好了!”妈妈笑着说:“那我们去海边游泳吧!”哇,真好啊!我还从来没去过海边游泳呢!
我们一家来到海边,这里的沙滩在夕阳下闪闪发光,不远处的海水也被映得更加清澈。我迫不可待地换好泳衣,冲向大海。面对这么美丽的大海,我突然有了一个疑问:海水是什么味道呢?书上说,海水是咸的。但会不会和妈妈煮的汤一样好喝呢?妈妈笑眯眯地看着我说:“你试试不就知道了?”于是我张开了嘴,这时,一个海浪突然打来,把我冲了360°的旋转,同时海水也满满地灌了我一口。啊!又苦又涩,原来海水这么难喝呀!我急忙跑上岸,大口大口地喝着矿泉水!
我们一家在海水中嬉戏,追赶,愉快的时间总是过得很快。爸爸说潮水快过了,需要上岸了!
我们依依不舍的离开了这又咸又涩的“游泳池”!
前几天,爸爸妈妈带我和姐姐一起到广东游玩,大家玩得都非常开心!
一到广州,我们立刻乘坐地铁,到海边游泳。刚到海边,我们就发现了赤潮,暂时没下水。过了一会儿,赤潮被海风吹退了,我们兴高采烈地蹦下水。
哗啦哗啦哗哗啦啦!海浪击打在岸滩上,水花四处飞溅,弄得我满嘴都是,“嗯,这海水真咸呀!”我情不自禁地说。我们套上游泳圈,滔天大浪从天而降,把游泳圈从我们的身上击落。“呸、呸!”姐姐的嘴里灌满了海水和海水里包裹的细沙,而我,已经被呛得说不出来话了,我抹一抹脸,只听“哈哈哈哈……”的笑声,原来是爸爸看见我的样子,笑得喘不过气来,其实,爸爸也被那大浪掀翻了。我们开始向深海游去,因为浅滩的水太脏了,深水区比较干净些,看见这海水,我就想起了保护环境的重要性,我们要记住这句话:“保护环境,人人有责”!
大海,我念念不忘!
今天,我第一次和姐姐去游泳,事情是这样的。我和姐姐到了游泳馆,立即交了钱,拿了钥匙,进了各自的房间,换上了游泳衣,到了游泳池。我先到了游泳池,游泳池人山人海,我的心扑通扑通的跳,下了水以后,我想:“姐姐怎么还不来?”我在水里玩了一会,还是没看到姐姐。原来姐姐在前面玩呢!我慢慢的走过去,谁知到一不小心绊到了别人的脚,摔进了水里,我还忘了戴眼镜,我再水里动来动去,总算上来了。上来之后,我觉得鼻子有点难受,原来我鼻子里进了水。我越往前走水越深,原来我闯入了深水区,还好我个子高,不然就被淹死了。
我和姐姐玩了一会回家了。
每个人的生活中都应该经历过许多第一次,它们就像浩瀚的宇宙中的那些小星星。其中有一颗星星显得格外耀眼,那就是我第一次游泳的美好回忆。
记得那是一个烈日炎炎的夏天,火辣辣的太阳正烘烤着大地,大地如蒸笼一般。来到游泳池外,我还信心满满的,心想:游泳,应该很简单,而且现在天气这么热,游泳池里的水一定不会很冷吧。
我边想边走进了游泳池内,可是没过多久,我的心情就来了一百八十度的大转弯。“哎!没想到水怎么这么冷啊!”我哆哆嗦嗦地嘟囔着。“呼——”一阵风吹来,水泼到身上感觉像刀割一样疼。这风也不像往常一样带来凉爽。而我有些灰心了。太阳也仿佛在和我作对,连冬日里的一丝阳光都不如了。我瑟瑟发抖,只好蜷缩着身子。我又有放弃的念头,可是不能被困难吓倒啊!要振作起来。“世上无难事,只要肯攀登。”
我重新恢复信心,振作起来,开始适应水里的温度。渐渐地我也不那么冷了。接下来我又要面对另一个困难——闷水。闷水虽然挺容易,可是教练要求闷30秒。我在水面上深深地吸了一口气,把头钻进了水里。刚过一会儿,我就发现自己的重心不稳,身体开始上浮。我开始控制重心。时间过得很漫长,30秒迟迟不到,我有些坚持不住了,心跳得越来越快,我感觉脑袋快要炸开似的。“28,29……”快了,坚持住,加油。“30!”我一下子抬起头,深深地吸了口气,又吐了出来。没过几天,我就学会了游泳。
我学会了游泳,我收获的不只是成功的喜悦,更重要的是,我从中悟出了许多的哲理:困难就像是弹簧,你弱它就强,你强它就弱。困难来临时,要勇敢地去面对。在学习游泳中,我同样也学会了做人。
八月初,我和妈妈一起去厦门旅游。厦门位于我国的东南沿海,和台湾隔海相望。
到厦门的当天中午,我们就直接去大海边游泳。一到海边,我就迫不及待地换上游泳衣,戴上游泳镜,跳进大海里。海水的温度刚刚好。在妈妈的陪伴下,我在大海里尽情地游了起来。大浪袭来时,就感觉好像有人托着我一样,虽然荡来荡去,但怎么也沉不下去。不过,我还是被海水呛着了,咸得我眼泪都流了出来。游累了,我就开始在沙滩上拾贝壳,我拾了一个又一个,还抓到了三只小螃蟹呢!正在我兴奋的时候,一股大浪向我扑了过来,把我掀翻在地。大浪卷来时,沙滩上还出现了许多白沫沫,就像在给我洗泡泡浴一样。大浪退去后,我的手印和脚印就留在了沙滩上。过了一会儿,我对妈妈说:“妈妈,你用沙子把我埋起来吧。”于是,我躺在沙滩上,四肢伸开。除了头,妈妈把我的全身上下都埋住了。被沙子盖住的感觉很棒!
不知不觉,太阳落山了,我们恋恋不舍地离开了海边。
又到周末了,为了让您和宝宝度过一个愉快的周末,请您务必在周末做好宝宝的各项护理工作:
卫生保健工作:
冬季气候多变,早晚温差大,家长朋友们要及时提醒宝宝根据气温及时加减衣服。冬天是常见传染病的多发季节,加强幼儿卫生防护十分关键。为更好的保证幼儿健康,幼儿园建议家长朋友们在家中教育宝宝:
1、科学穿衣:根据天气变化和幼儿体质情况,适时增减衣服。
2、家中要经常开窗:保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;减少到空气流通不良的公共场所。
3、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
4、多喝水:有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
5、适当锻炼:锻炼身体可增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体抗病能力。
6、平衡营养:增强身体的抗病能力,合理、均衡营养膳食是关键。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品,适当增加优质蛋白质,注意蔬菜水果的摄取,适当搭配粗粮和杂粮,避免高糖分、高脂肪和油炸食品。
7、保证睡眠:晚间要保证孩子充足的睡眠,不要孩子过度疲劳。
8、免疫预防:免疫接种(打预防针)是帮助小朋友抵抗传染病的有效措施。
安全工作。
孩子的平安,校园的平安牵挂着每一位家长的心。为了进一步强化责任,落实幼儿园各项安全防范措施,努力把幼儿园的安全工作做细、做深、做实,实现“教育一个幼儿,带动一个家庭,影响整个社会”的安全教育目的,特做如下温馨提示:
1、注意人身安全:
增强孩子自我保护意识。要教育孩子不做危险的事情,不到池塘边、水坑边等有危险的地方玩耍。教育孩子外出要跟随大人,不与陌生人交谈,不同陌生人走,不吃陌生人给的东西。遇到紧急情况学会报警。养成事事讲安全、天天讲安全的良好习惯,切实提高孩子的自我保护意识。
2、注意交通安全:
家长要加强对孩子的交通安全常识教育,培养孩子交通安全意识,防止交通事故发生。如教育孩子靠右边行走;不在马路上相互追逐、打闹、玩耍;横过马路时,要拉着大人的手,避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
3、注意饮食卫生安全。
家长要教育孩子养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯,勤洗澡、勤剪指甲、勤理发,预防传染疾病。做到“吃熟食、喝开水、饭前便后洗净手”,切忌暴饮暴食,切忌食用变质、过期的食物,不到流动、无证摊点购买食物,以防食物中毒事件和胃肠道传染疾病的发生。
温馨提示。
尊敬的家长朋友们,孩子的健康成长、成人、成才是我们共同的责任,希望大家理解并配合幼儿园的各项措施,充分发挥家庭教育及家长言传身教的示范作用,家园联手,共育良才。
尊敬的家长朋友:
周末到了,身心可以放松,安全意识却永远不能松懈!以下安全事项望家长跟孩子一起了解并遵守,过一个快乐祥和的周末。
疫情防控。
1、遵守所在社区和学校的疫情防控要求,非必要不出市。
2、做好自我防护,养成良好卫生习惯,科学佩戴口罩,与他人保持社交安全距离。
3、外出期间,尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。
4、保持个人卫生和环境卫生,勤洗手,常通风。饭前便后、触摸眼、口、鼻之前,接触垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手,不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。
5、持续做好自我健康监测,如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状,应及时就医,并做好防范感染他人的措施。
防溺水。
1、虽然进入秋季,防溺水依然重要。
2、不擅自玩水、不在水边玩耍。
3、家长带孩子一起钓鱼休闲要注意安全防范。
4、不擅自游泳或擅自与他人结伴游泳,要在家长的带领下游泳。
5、游泳要选择安全的场所,对游泳场所的环境要了解清楚,不到。
不熟悉的水域游泳,不去河道、水库等危险场所游泳。
交通安全。
1、提前规划,错峰出行,注意关注目的地天气情况、疫情及防控信息。
2、自觉遵守交通法规,养成文明出行的良好习惯,过马路走斑马线,多观察路况,不闯红灯,不翻越隔离栏。
3、未满12周岁不在公路上骑自行车,未满16周岁不骑电动自行车。
4、不在公路、停车场、车辆进出口处玩耍打闹。
5、行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车,不与机动车争道抢行。
6、切勿乘坐私揽客源、无营运资质的“黑车”,不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。
食品安全。
1、注意饮食卫生,不喝野外本站生水,不吃腐败变质食物,不吃未烧熟煮透的食物,不吃野外不熟悉的食物,防止病从口入、食物中毒。
2、假期期间要合理、规律膳食,适量品尝节日美食,不暴饮暴食。
3、外出就餐时,选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。
4、养成良好的卫生习惯,预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性病。
居家安全。
1、不要在飘窗或阳台玩耍,不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品,叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。
2、不要触碰带电的物体,包括电线、插座等,不要用潮湿的手去触摸电器、电源等,不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后,应及时关闭电源。
3、孩子独自在家时,不要给陌生人开门。
4、不要轻信网上信息和外出会见陌生网友,不要沉溺于网络、游戏。
5、严禁高空抛物,危害公共安全。
消防安全。
1、注意防火安全,居家时注意用电、用气安全,熟悉家电使用法,以防触电和煤气中毒。
2、及时清理阳台、楼道杂物,教育孩子不玩火。
3、外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线,如遇火情有序逃生,不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
4、景区游玩时遵守景区防火规定,不携带火种进入山林,不在野外点燃火种。
5、发现火情及时报警或报告大人,牢记各种报警和急救电话,遇到紧急情况时及时求助。
社交安全。
1、交友要慎重,远离社会不良人员,不参与赌博,不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所,不参与违法违规活动。遵纪守法,遵守社会公序良俗。不打架不斗殴,不欺负同学。
2、孩子假期外出活动,家长要知去向、知内容、知归时、知同伴,做好安全教育和安全保障。
安全无小事!危险的事情,总是发生在意识疏忽的一瞬间,重视加提前预防才可以避免哦!
暑假里,我给自己定了一个目标,那就是学会游泳。
第一节课的时候,我换好衣服,来到学游泳的地方。教练先教我们憋气吐气。我们吸了一口气,慢慢地把头埋到水里,用鼻子吐气。前几次,我被呛得不停咳嗽。不过,我练了好多次,终于不呛水了。
第二节课,教练又教我们蛙泳的腿部动作。我们学着教练的样子,先把脚收起来,再把脚板翻起来,最后再把脚蹬出去,闭拢。我们拿着浮板,学着教练在岸上教我们的动作。埋一次头,蹬一次腿,我一开始笨手笨脚的。不过,慢慢的,我熟悉了,做得一次比一次好。教练见我学得快,便又教我手上的动作。我学着教练的样子,先双手闭拢,再一边埋头吐气一边蹬腿。最后再把手臂划开。“王灏辰,好样的,继续加油。”教练说道。就这样,经过一次又一次的训练,我终于学会了游泳。
经过这次学游泳,我也懂得了一个道理:坚持就是胜利,做任何事都不能半途而废,要坚持到底。
最新大海游泳的作文(实用9篇)
文件夹