总结可以让我们更好地发现问题，并给予解决问题的思路和方法。总结时要先明确总结的目的和范围，这样有利于我们更有针对性地整理信息。在这里，我们汇总了一些总结的常用表达和写作技巧，供大家参考。

战胜自己作文500字篇一

每个人都有挑战自己的经历，每一次的挑战都会有不同的感受，至今回想起来，还记忆犹新。

只要看到狗，我就会躲到旁边人的身后，每次有狗来，我立马爬到桌子上，搞得我不得安宁。

于是爸妈就想了一个办法，把我送到大姨那里住一阵子，我高兴得都快跳起来了。一路上，我激情四射。到了大姨家，爸妈放下我，立马一脚油门下去，头也不回地走了。不知道为什么，他们走得那么快。

大姨热情地出来迎接我，我看到大姨家的门口有条白色的狗尾巴，我想：那肯定是只全身雪白，巨大无比的狗。我立马躲到大姨身后，双腿发软，冷汁直流。大姨说：“它不咬人的。”我走近一看，是只小狗，心里的石头终于落地了。它看着我慢慢靠近，我还是很害怕，大气不敢喘。我趁着它不注意，以飞快的速度跑回房间，把门反锁，靠着门背，喘着粗气，汗如雨下。

直到中午，左望望，右看看，没有看见狗，我才走出房间。我问大姨：“小狗去哪了？”大姨说：“它睡着了。”我鼓起勇气，来到小狗面前，蹲下来，轻轻抚摸着小狗的头，渐渐的，我觉得小狗没那么可怕了。

其实恐惧是一个小土坑，抬起脚，轻轻跨过去就行了，对自己说，我能行。就没有什么困难，能难倒我们。

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战胜自己作文500字篇二

据“小道消息”报告，这次要攀岩。平时从树上往下看，我也会头晕目眩，更别说那有几层楼高的地方了。虽说有安全带的保护，但我可是有恐高症的啊……站在心品基地的操场上，我心里这样想。

几分钟后，老师领着我们朝攀岩的地方走去。一路上，我后面的女生吵吵嚷嚷的，我的心也不安分地乱撞个不停，双腿跟软面条一样直不起来。我前面的三个同学都系上了安全带，准备攀岩了，第一个男生爬得不高，难道真的这么难吗？我从头到脚一身冷汗，背后也凉飕飕的。现在明明艳阳高照，我的手却冰凉冰凉，这绝对是极度紧张并且害怕的表现！

“来一名女生！”老师叫道。

我走上前去，好朋友们拍拍我的肩膀表示安慰，过度恐惧的我差点连走路都不会了，扶着铁丝网，我摇摇晃晃地走到了老师身边。该我攀岩了，安全带勒的我的大腿生疼生疼的。回想了一下以前在公园攀岩的场景，我深吸了一口气，揉了揉手指，走到了攀岩器械前面。攀岩的时候，我脑子里几乎是一片空白，能听到的是周围同学的啧啧赞叹声——前几个同学都爬得不高，我现在的位置算不错的了。

过了一会儿，本来攀爬着的我突然停下了——前面是突出来的地方，而且没东西可以抓。我尝试着往别的方向挪动，可就是不行。我的额头上已经蹦出来细密的汗珠，滴在我的眼睛里让我不能睁开。我只好腾出左手擦了擦眼睛。谁知我右手一滑，就从摔了下去！还好有安全带，没有受伤。我头晕目眩地解开了安全带，趴在了铁丝网上。

休息了一会儿后，大家都围上来问我攀岩的诀窍，突然从我的脑海中出现了几句话——。

只要心存希望，就不会又一次失望！

只要坚定信念，成功就在你的眼前！

既然有句话说——“最大的敌人是自己”，虽然我没有爬到顶端，但我战胜了自己，那我算赢了吗？当然！战胜自己，就是最后的赢家！

战胜自己作文500字篇三

是什么使青松矗立在悬崖边，仍然枝繁叶茂？是什么使史铁生放弃了轻生的念头，在轮椅上写出了光辉的一笔？是什么使刚出生的小牛犊一次次跌倒后又爬起来？普天之下唯有超越自我、战胜自我的力量使然。

常常望断天高水阔的天涯路暗自冥想，既然不能死如秋叶之静美，那就轰轰烈烈，生如夏花之绚烂。

莎士比亚说“金刚石是绝不至于腐烂的”，而在成为真正的金刚石之前，首先要战胜自己那暗陋的外表，虽然艰苦仍感谢，因为这里有我的泪水、汗水交织成身后永不后悔的血路。

知道约翰·库提斯吗？那个靠半身为我们诠释着坚强与永恒的伟人，或许他曾经被苦难浸没得寒冷枯黯；或许他曾经被痛哭折磨得遍体鳞伤；或许他曾经也试想放弃生命，但最终他还是战胜了自己。

如今站在讲话台上的他，没有任何的埋怨，他走出了命运的死角，等待他的是康庄大道。

还记得李阳吗？那个疯狂英语的创始人，曾经为英语不及格而懊恼不已；曾经被同学耻笑为“最合格的中国人”；曾经被老师点评得一无是处，可他还是战胜了他自己。

如今在讲座上激情澎湃，正在演讲的李阳，高唱“成功就是爬起来比跌倒的次数多一次”，名山大川已被他走遍，英语早已知之甚详，等待他的是一色天光。

还记得白岩松吗？那个口若悬河，面对亿万观众，不动声色的主持人，可谁曾想过他的学业有多差，老师放弃他，他也顺水推舟自暴自弃，可他受不了母亲心酸的目光，他战胜了他自己。

如今可以视浮华如过眼云烟，视人海如微波江水的人，早已练达修世，成就非凡。

今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，可大多数人都死在明天晚上，看不到后天的太阳，所以要战胜自己。

人生又像剥洋葱，总会有是你流泪的时候，但你又不能丢弃它，就像不能丢弃整个人生，所以要战胜自己。

你别无选择，战胜了自己，那是你能体会到：宠辱不惊闲看亭前花开花落；去留无意，静观天外云卷云舒。

如果人生是一条大河，那么战胜自我的人就是奔腾入海的河水，没有战胜自我的人只能做一条干涸的河床；如果人生是一张白纸，那么战胜自我你便拥有了描绘多彩生活的五颜六色的画笔，没有战胜自我的勇气，你的人生依旧是一张白纸；如果成功位于高山之巅，那么战胜自我你就能拾级而上，不能战胜自我，成功就会可望而不可及！

战胜自我，超越自我，挑战极限，成就人生！

战胜自己作文500字篇四

她，叫茵。住在一个不起眼的村落里。

年仅7岁的她，到了上学的年龄。迎接她的'，却是一个残破不堪的瓦房。她推门走了进去，听见了朗朗的读书声，破旧的木门被风吹得“吱呀吱呀”响。她对着站在摇摇欲坠的黑板前的男老师笑嘻嘻的敬了个礼，道：“老师好，我叫茵，7岁，第一天来上课。”老师也笑了笑，对着学生们拍了拍手，示意他们安静，他把茵带到讲台上，说：“这是茵，以后就是你们的同学了！”欢呼声响成一片……“茵，坐这儿”“才不，坐我这儿”“做我这儿嘛……”老师笑着说：“茵坐我旁边吧，好不好？”“啊？……”叹息声抗议声响成一片。

12年后，老师收到了一封信，是茵的，她写道：老师，我考上了北京的xx音乐学院，谢谢您，您让我战胜了自己。”老师脸上泛起一个欣慰的笑容。

人，有无限的潜能，只要有勇气、有信心，没有我们做不到的事。战胜了自己的胆怯，就是成功。

原来人……的敌人…是自己啊。我们能成功吗？会吧。

战胜自己作文500字篇五

城市慷慨亮整夜光，如同少年不惧黑夜长。

——题记。

花儿战胜了自己，才能展现绽放的魅力；雄鹰战胜了自己，才能展现翱翔的英姿；我战胜了自己，展现青春的昂扬自信与乐观。

小学阶段，我的成绩一直名列前茅。没想到，升学考试却出现了意外，成绩犹如过山车“唰”地到低谷，飞向几十名开外，我陷入深深的迷茫。

那段时间，无论做什么事，我都无精打采，连最爱的乒乓球也被蛛网覆盖。每一个举动都带着颓废的气息，它们就像树枝一样扎进身体，渗透在我身边的每一寸空气里，如影随形，躲都躲不开。我究竟该怎么办？就这样了？浑浑噩噩过了几日，就在一天早上，父亲给了我一本书，上面写着几个大字——《太白诗集》。

我满怀好奇地翻开书本，诗仙李白的一生随我的指尖飘过。他“仍怜故乡水，万里送行舟”，满怀不舍，离开家乡，来到京城，一展抱负。但是，仕途不顺，一贬再贬，不被重用。他失望过，他迷茫过，却不放弃。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，京城口，吟鞭指，走天涯。从此，一壶酒，一匹马，他在梧桐树下“举杯邀明月，对影成三人”，在酒馆里“与尔同销万古愁”，在庐山下感叹“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，他的一生都沉浸在自然之美中，乐观是他的人生主旋律。

从那以后，我不惧困难，勇往直前，始终像李白一样乐观面对挫折，乐观面对生活。从那以后，我不再迷茫，认真分析失败的原因，查漏补缺。从那以后，天还未亮，便可听到我的背书声，夜深人静，我房间的灯迟迟不肯熄灭。累了，想放弃了，就想想李白。最终，我在开学考试中取得满意的成绩。

这次，我战胜了自己，未来，我仍会“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，不断战胜自己，向成功的彼岸靠近。

战胜自己作文500字篇六

每个人都有自己害怕的东西，我也不例外，我最怕的是虫子，特别是长有很多条腿的小虫子。

“啪"的一声，碗打碎了！

前几天我吃樱桃时，没吃完，有几个剩到碗里，没有及时处理干净，没想到生了虫子！我去端碗时，被吓了一跳手一松，原本完好的碗变成了一堆碎片，我吓哭了，妈妈急忙跑过来，以为什么大事，看我哭了又赶紧安慰我起来。

不久，夏天来了。带着骄阳似火的太阳和美妙的知了的叫声向我们走来。同时也迎来了可恶的蚊子。“嗡嗡嗡"蚊子怎么飞来了？老天你明知道我最怕蚊子，却让蚊子跑到我家，不是想存心害我吗？我只好三十六计跑为上策，像风一样的跑到妈妈房间，准备死皮赖脸地让妈妈帮我打蚊子，可我还没来得及说，妈妈便说：“郑好，我和弟弟得去医院，你自己在家。"说完妈妈便匆匆忙忙的抱着弟弟走了。

唉，看来只能靠自己了。

我小心翼翼的走到墙旁边，伸出双手，“啪"的一声，使劲儿拍了一下，但松开手一看，并没打着蚊子，让它飞走了。

我不露声色，继续寻找蚊子落脚的地方，没过多久又发现了一只落在墙上的蚊子。我伸出那双颤抖的手，又害怕看见血红的鲜血，于是我闭上双眼，听见“啪"的一声，我睁眼一看，蚊子被我消灭了。

打蚊子的经历告诉我，任何事情如果你不愿尝试，也许永远都不会。

战胜自己作文500字篇七

一个人总是在不断战胜自己的过程中成长，有时需要战胜自私，有时需要战胜自满，有时需要战胜懒惰。而今天我就要来写写自己如何战胜恐惧。

五年级的暑假里，我和表姐去常州恐龙园游玩。我们刚走进园内，便发现了一座很大的过车。表姐激动地说：“我们去玩这个。”

我看了看，害怕地说：“我还是不去坐了，你去吧。”

表姐笑着说：“没事，你去做我就给你买魔术道具。”

我坚定地说：“不去就是不去。”

表姐看这个不行，便用起了激将法说：“哎，你这个胆小鬼，连这个都怕。”

我回答：“我才不是胆小鬼呢。”

表姐见我“上钩”便说：“你不是胆小鬼谁是，连过山车都不敢坐。”

我有些气愤地说：“好，我坐就坐。”

表姐笑着说：“这才对嘛。”说着我们便向过山车走去。

在等候区排队时表姐安慰我，说：“没事的，不要怕。”可我心里还是有一点害怕。

刚坐上过山车我便害怕起来，我心想：我是男子汉不是胆小鬼，我才不怕呢。想到这我便不怕了，心情也平静下来了。过山车开动了，我的心也提了起来。过了一会儿，我发现过山车在慢慢上升，整个常州城尽收眼底，还不时有清风抚摸我的脸，刚刚紧张的心情也烟消云散了。这时，过山车突然俯冲，我害怕的闭上了眼睛。我安慰自己：这没什么好怕的，有安全带呢，我要战胜自己的恐惧心理，不做胆小鬼。想着，我便睁开眼睛看了看，发现过山车没什么好怕的。

过了一会儿，过山车停了。下了车，我非常庆幸自己来坐了这次过山车，使我战胜了对过山车的恐惧。

战胜自己作文500字篇八

兴花开，观雪载。战胜自己，坚强起来，别再等待！

——题记。

苍松翠柏雪。

寒风中屹立的松柏，面对白雪的种种无奈，心中藏着点点阴霾，不知如何面对失败。寒冬中阳光对它的抚爱，让它悄悄振作了起来，面对白雪它不再无奈，向白雪诉说自己的情怀。让我生长，让我振作！”心中的信念没被打败，面对失败它站了起来！它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈？战胜自己，坚强起来，别再等待！

小草叶子雨。

暴雨中小草与叶子相依相偎，互相给予鼓励与安慰。“别泄气，不气馁，雨后阳光最美！”它走了，被雨水无情地冲走，它哭了，为与水的无情而流泪。面对朋友的逝去它无能为力，濒临崩溃。但它想起了那句话：别泄气，不气馁，雨后阳光最美。伸出双手抓住大地，坚信会替它看到阳光的明媚。乌云被撕开，寂寞也不再徘徊，彩虹显得很妖媚。它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈？战胜自己，坚强起来，别再等待！

百合野草杂。

看那漫山的馨香，百合的开放。面对野草它的心一直发烫。想放弃，先悲伤，漫山遍野的花又何妨？为了证实自己的荣光，与野草都坚强，坚信自己定会开放，让山谷发散馨香。它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈？战胜自己，坚强起来，别再等待！

后记：

兴花开，观雪载。战胜了自己，坚强了起来，永不等待，大声感慨！