当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得感悟，通过写心得感悟，可以帮助我们总结积累经验。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得感悟范文，我们一起来了解一下吧。

微笑的力量感悟篇一

每个人都会笑，这个简单普遍的动作被赋予了许多的意义，或明媚或忧伤或勉强或……有一句话是对微笑最好的描述：微笑是一种花，是向日葵。向日葵是我最钟情的花，它寓意着光明和希望，微笑也是。

那么微笑的力量究竟有多大呢？

我不知道，不过我曾听过一个故事，大致内容是一对父子傍晚时去超市购物，这位父亲发现收银员一脸倦容，他猜想她一定在那里站了一天，按了一天的收银机，所以表现出一丝不耐烦，但当这位收银员发现那位小男孩在对她微笑时，她惊讶地大叫出来，并像换了一个人似的，疲倦和低落一扫而光，像刚开始工作一样神采飞扬。也许这就是微笑的力量吧，可以使人变得精神抖擞！

当天空出现一道绚丽的彩虹，那是蓝天在对大地微笑；当夕阳西下，天际出现一抹绯红，那是太阳在对地球微笑；当夜晚来临，天空出现一轮残月，那是黑暗在对黎明微笑。也许这就是微笑的力量，可以让一切变得更美好！

嘴角轻轻上扬，一个如彩虹般的弧度便显示出来，笑靥如花，微笑就在嘴边如花般绽放，沁人的香四处飘飞。当你失落时，给家人一个微笑，他们会给你鼓励；当你伤心时，给朋友一个微笑，他们会给你安慰；当你无奈时，给老师一个微笑，他们会给你方法。微笑就是如此之美，力量如此之大。

记住微笑的力量，心情郁闷，别忘了给自己一个向日葵般的微笑，因为它的力量无穷！

微笑的力量感悟篇二

微笑时人与人之间最直接的表达，是传达感情最直接的方式，微笑，一个简单的动作，却能给人前进的力量，生活的信心，奋发的勇气。所以微笑的力量是巨大的。

曾有人说过：“阳光和鲜花在达观的微笑里，凄凉与痛苦在悲观的叹息中。”没有微笑的时光，就只有叹息的苦闷。“人生像一场奇妙的旅途，重要的是过程而不是结果。”因此，同样的旅程，同样的终点，我们没有必要一路紧皱眉头，一路唉声叹气，更没有必要让伤感紧紧锁在心里，请给自己一个微笑吧。因为微笑可以化解心中的哀怨，使你敞开心房，微笑可以使你重新树立信心，忘却暂时的没落，总之，微笑的力量是巨大的。

微笑不仅能让自己感受到巨大的力量，也能波及到他人。让他人感受到信任和担当。西方有一句谚语是这样说的：“只用微笑说话的人，才能担当重任。”这句话表明：微笑可以化解人们交往中的芥蒂，让人们产生信任感，从而委以重任。

生活像溪流，总会遇到困难。如果因此而垂头丧气就会止步不前，如果能像溪流一样微笑着，唱着欢快的歌，就可以轻松的度过，最终到达幸福的彼岸。

1914年12月的一个深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重烧毁，他损失了约100美元和绝大部分难以用金钱计算的工作记录，第二天清晨，他在埋藏着他多年劳动成果的灰烬旁散步，这位发明家微笑着说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始。”在此之后，爱迪生更是用微笑面对挫折，最终成为了举世瞩目的发明大王。爱迪生的成功，正是靠着微笑的支撑，是微笑的巨大力量，使它拥有了辉煌的成就。

微笑是紧张时的轻松剂，是伤感时的安慰药，是痛苦时的镇定片，是快乐时的助兴粉，

微笑，一个简单的动作，却有着巨大的力量。

微笑的力量感悟篇三

在我的记忆深处，珍藏着一个微笑，它时刻鼓舞我奋进，激励我振作，带给我力量……

那是一个春天的傍晚，我一个人在大街上游荡。我中考考砸了两门功课，挨了爸爸一顿训斥，又与好朋友吵了一架，心情十分不好，真想找个地方大哭一场。“唉，怎么这么倒霉，全让我赶上了！”我狠狠地踢着一块石头，发泄着心中的怨气。

随着石子的滚动，我抬头看见一个坐轮椅的白衣姑娘正在十分吃力的横穿马 路，或许是因为“同病相怜”吧，我跑过去帮她。“谢谢，谢谢！”她一边谢我，一边自己用力搬动轮子。我偷偷打量了她，心一下子缩紧了：那洁白的裙摆下，只有一条腿！我看她不过十四五岁，她垂头丧气的，像霜打了的茄子一般。我问她为什么愁眉苦脸的，她吞吞吐吐地半天才说了出来，一次车祸让她失去了一条腿。当时，我非常同情她，不停地安慰她：“不要灰心，不要自卑，微笑面对一切，相信自己，一定是最棒的……”经过我的劝说，白衣姑娘终于露出了微笑。那是幸福的微笑！那是甜蜜的微笑！

“你怎么也无精打采的？”她问道。我也不想保留什么，便一五一十地都告诉了她。她的再三鼓励，使我又充满了信心，烦恼的事都忘得一干二净。

在不知不觉中，就到了人行道。我们道别后，她向我挥挥手，又向我微笑。我也向她挥挥手，呆呆地注视着她。慢慢地她走远了，可她仍然在微笑，向我微笑，向每个过路人微笑，向生活微笑。此时，夕阳的余晖铺洒在大街上，也给轮椅与轮椅上的白衣姑娘镀上了一层金色的光辉……

从那天起，在我孤独无助、受人嘲笑、被家人批评时，总会想起那个美丽的黄昏，那是远比蒙娜丽莎、空中小姐的微笑更美、更亲切的微笑。

这样，我就更加自信。

这样，我也就情不自禁地微笑了。

微笑的力量感悟篇四

微笑是寒冬里的一米阳光，是饥寒交迫的人感受到人间的温暖;微笑是沙漠中的一泓清泉，是濒临绝境的人重新看到生活的希望;微笑是一首飘扬在夜空里的歌谣，是孤苦伶仃的人获得心灵的慰藉;微笑是一场洒落在土地上的甘霖，是心灵枯萎的人体味情感的滋润。

只要拥有微笑，就可以摆脱烦恼的枷锁，在欢乐的草坪上漫步;只要拥有微笑，就可以驱散失败的阴影，在胜利的阳光下大步前行;只要拥有微笑，就可以融化冷漠的坚冰，在热情的海洋里扬帆启航。

心理学家巴甫洛夫说：“不良的情绪如忧伤、悲痛能损坏身体，从而为各种疾病打开方便之门，可是愉快能使你的肉体和精神上的每一现象敏感活跃，能使你的体质增强。因此，药物中最好的药就是愉快和欢笑。”

加利福尼亚大学的卡兹斯教授，40多岁时患上了康复的可能性是百分之一的胶原病。他按照医生嘱咐，经常看一些有趣的娱乐节目。有的节目使他从内心发出微笑，有的节目使他捧腹大笑。除此之外，他平时还有意识地和家人、朋友开开玩笑。生活中的笑声越来越多了。一年后，医生对他进行检查，发现他身上的病自然消失了。后来，他撰写了一本名为《百分之一的奇迹》的书。书中说：“如果消极情绪能引起肉体消极反应的话，那么，积极向上的情绪也可以引起积极的化学反应，爱、希望、微笑等也具有极大的价值。”

有人说，微笑是一种润滑剂，可以消除人与人之间的摩擦;微笑是一种镇静剂，可以使人在众多纷扰中恪守平静;微笑是一束阳光，可以消融彼此之间的猜疑积雪;微笑是一座桥梁，可以将彼此的心灵沟通。

微笑的力量是伟大的，微笑的力量是无穷的，微笑的力量是耐人寻味的。生活中多一些微笑，嘴角多一些上扬，时刻展现出自信、鼓励、美丽的微笑。你的生命因微笑而精彩!

微笑的力量感悟篇五

我是一个胆子很小的女孩，从上小学开始，我就很少在课堂上举手发言----因为我怕。也许是老天爷故意在锻炼我，把我安排进了这个班。

据说，这个班的老师和学生都很“厉害”！

于是，在课堂上，本来就不爱举手发言的我，变的更沉默寡言了。其实并不是我不会，在老师刚提出问题时，我的心里已经基本上有了答案，可是我却害怕：自己站起来如果回答错了，老师批评或者同学嘲笑，那时我该怎么办！所以我只好默默的坐在那里，听着他人的回答，除非老师叫我，否则我是决不举手的。

教我们语文的是范老师，他很和蔼，上语文课时，班上的气氛总是很活跃，风趣、幽默的范老师总会讲很多古今中外的有趣故事，常引的同学们哈哈大笑，渐渐的，我们都喜欢上了这位老师。但当有的同学犯了大错时，他也会生气，甚至还偶尔用用他的“法宝”，班上的同学也很怕他，因此上他的课时，我更不敢举手发言了。

这几天，我发现语文老师上课时，总是把一些平时不爱举手发言的同学叫起来回答问题，因此，我很担心：老师定会把我叫起来的。

不出我所料，那天上课，老师忽然把我叫到了我的名字。

我站了起来，努力按捺住我那颗“砰砰”乱跳的心，“这句话的意思是……是……”，我低着头吞吞吐吐的说，同时，悄悄的抬起头看了一眼老师。一个鼓励的目光和一个胆怯的目光碰到了一起，我赶紧低下了头，脸颊有些发烫，只听老师说：“对，说下去——”，“很好，那么你能再说一说……”，我低着头看着书、想了想，然后抬头看了一眼老师，他微笑着看着我，很亲切，我一下子没有了恐惧感，流利的说出了答案，随之而来的便是老师的赞许和同学的掌声……

老师一瞬间的微笑给了我自信，给了我勇气，从这以后，我便敢于举手，敢于回答问题了，并且我也开始积极参与各种比赛，我明白我要敢于挑战自己，因为我相信——我能行。

微笑的力量感悟篇六

那是一个秋雨绵绵的天气，雨滴打在伞上刷刷地响，冷风一股一股地吹来，将我的裤脚浸湿了好大一截。汽车一辆接一辆地从身边飞驰而过，还不时地溅起地面的泥浆，我用伞也躲不及。

这是一个恼人的天气，但我的脑子里还装这更恼人的事情，那些关于同学的误会，老师的误解。我有嘴也说不清，可那些烦恼的事情已经没有了头绪，搅得我好心烦。这老天好像也故意跟我闹别扭，这不紧不慢的雨下个不停。仲秋的天，才下午五点多就阴得很，在雨雾的笼罩下，似乎晚幕已经降临。

路上的行人很稀少，沿路的商店里也很冷清，很少有光顾的客人。是我恼怒了雨，雨才下个不停，还是雨恼怒了我，让我感觉一切都没有意义。但我没有放慢脚步，有些木然地向家的方向走去。

猛然间，感觉有什么东西着实的把我碰了一下。抬头一看，原来是一个人，准确的说，它不是一个人，而是百货商场门口的一个充气卡通玩偶。它有一个小丑样的造型，叶绿的衣服，淡红的裤子，戴着一个蓝色尖顶冒，红红的大嘴巴，嘴巴周围涂着一圈白。本是个成人样，偏偏还戴着镶荷叶边的围脖。这么大的雨，可它还是在那里一直微笑着面对所有的路人，而且在风雨中一摇一摆的好像在跳舞。看着它那一服滑稽搞笑的模样，我不由自主地朝它的大肚子上擂了一拳。它似乎找到了玩伴，不顾风吹雨打，跳得更加欢快。此时，我又情不自禁地笑了起来。

此时，我依稀记得哪位大师说过：生活就像一面镜子，你对他笑他也对你笑，你对他哭他也对你哭。是呀，生活总是有不如意，何必在意太多，只要自己心里是坦荡的，就有充足的理由向生活微笑，就像眼前的这个充气卡通玩偶一样。

回家的路还有一段不近的路程，雨还在下，风也还是冷冷的在我心里装进了一个可爱的卡通玩偶，以及他/它的微笑。原来，面对微笑走起来，脚步轻快得多了。

微笑的力量感悟篇七

微笑是在脸上行驶的像月牙的小船;微笑是一条清澈的清泉，流往我的心;微笑是一朵鲜艳夺目的花朵盛开在人生的花园中。

在一个烈日炎炎的下午，一个步履蹒跚的奶奶拎着一个很重的包袱艰难地在路上行走，豆大的汗珠从脸上滚落下来，看起来很吃力，突然，一个年轻人跑了过来，微笑地对奶奶说：“我来帮您拎包袱吧!”这张脸上的微笑就如一道春天般得温暖柔和的风，流露出真诚与友善。

在一个人流拥堵的公汽上，密不透风的搭车人，组成了一道严密的人墙，车进站了，有一位穿着大衣服，大腹便便的孕妇，缓慢又迟疑地走上了车，在人群中显得手足无措，没当开车之时，她都紧张地护着自己的大肚子，神情显得小心翼翼，一位少年微笑地对孕妇说：“阿姨，我这个位置您来坐吧!”这张脸上有 一道照暖人心，和煦的阳光，流露出无私与关怀。

微笑是一种温暖的力量!微笑似蓓蕾初绽。真诚和善良在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。感染、温暖这个世界。让我们尽情微笑。

微笑，有时候也是坚强和坚忍的表现。记得我曾在报纸上见过一篇感人肺腑的报道。非洲肯尼亚发生过特大的自然灾害??——泥石流。有一位七八岁的小女孩不幸陷入了泥石流中。周围的救援工作开展的十分缓慢，人们只能眼睁睁地看着小女孩一点点的沉陷下去，可是，眼前的小女孩并没有露出悲伤的表情，反而面带微笑，伸手作出了一个“v”字的手势。记者抓住了这一幕。这个微笑或许不是最艳丽的，但是她的微笑却深深地震撼了我的心灵：是啊!坚强的力量可以战胜恐惧，包括死亡。或许大自然是残忍的，但是我们在面对它时却可以做到从 容与坚定。这份微笑将永远收藏在我的心灵。

微笑不仅仅是上扬的嘴角，更多的是心灵的诠释。

微笑的力量感悟篇八

保安，在现在的安逸生活中似乎成了一种可有可无的角色，但在我家楼下有一个保安在我的生命中他扮演的是一个不可或缺的角色。

每次回家，路过车库黑洞洞的大门，路过一条通往广场的小路，穿过一家开了多年的小卖部。跨上三节台阶，走进门看见了他的笑脸。

他是一名保安，一个好比我第二个爷爷的人。从我五岁开始，他就坐在那里。他穿着一件“保安外套”，头上带着一顶洗的发白的帽子，时不时地摘下来给自己扇风，她的头发灰白似乎再也找不到一根黑发，但每次看见我都以笑脸相迎。

有一次，突然下的大雨。没有准备，没有过程，哗啦啦从天而降。外面一片朦胧，好像雨的世界笼罩着。身边走过几个撑伞的人五颜六色的伞，在一片朦胧中只能看见几个剪影越走越远。我走进门，前脚刚踩在白瓷砖上，“咚”的一下往前扑，祸不单行我正好一下子摔进了一个大水坑。

我挣扎着要站起来，一双大手扶起我，一抬头又看见了熟悉笑脸。他一边帮我擦滴水水珠的衣服，一边催我快回家吧！雨说停就停，外面又清晰起来，空气清新，小鸟揪名，我的眼镜蒙了一层水珠，窗外之间人人朦胧，眼前笑脸依然清晰。

还有一次我在门口灯坏了，走廊外面一片黑暗。第二天正值寒冬，屋外寒风呼啸，屋内寒气逼人。我正巧和他说这件事，不料，他马上拿起一个灯泡，搬起椅子，二话不说，拉着我上楼修灯。一直就修了半个小时，我发现他头上冒汗，手脚冰冷。在走之前，我向他道谢，他却什么也没说，只是给我一个微笑。

那熟悉的微笑，给我的生活增加了无限的温暖。

微笑的力量感悟篇九

我十分彷徨地站在走廊上。她走过来，给了我一个最美的微笑。这个微笑，如同一缕温暖的阳光，照进我的心房，使我心中的阴霾一扫而空。

那是一个寒假，我在阿姨家长住一段日子后，禁不住想家的愿望，于是一个人回来了。可当我回到家时，只见铁将军把门，家里没人。我不知所措，茫然地站在门口，心里踌躇不安：妈妈他们去哪儿了？要是吃晚饭了，他们还不回来，我该怎么办？走廊里，吹进寒风，我瑟瑟发抖，心中感到一阵无由来的凄凉，眼眶里似乎有些许泪花在闪动。

“咚咚咚”，有人走了过来，我抬头一看，原来是隔壁的建华阿姨。我看到她，像抓住了救命稻草一般，便想向她求救。没等我开口，她便微笑着对我说：“雨嫣，你妈妈他们有事出去了，一时间可能回不来，先到我家去坐一会儿吧。说完又冲我微微一笑。”这微微一笑，我却觉得如同阳光般温暖着我那颗有些凄凉的心，顿时，心中的阴霾一扫而空。

我也回了一个真挚的笑容：“谢谢阿姨！”虽是心里有些不好意思，可这大冬天，外面冷，再三犹豫，我答应了。

我坐在屋内，阿姨又给我倒牛奶，又给我拿蛋糕。我不停地说着“谢谢”，细细品味着，享受着阿姨那似火的热情，阳光般灿烂的微笑。我在她家待了许久，还不见妈妈回来，便向阿姨借了手机打电话给妈妈。后来，表姐来接我去她家吃晚饭。临走时，我又道了一声“谢谢”。她还是微微一笑。

她的嫣然一笑比花还美。她此时此刻在我的心中是那样甜美。她的微笑比花儿更艳丽；她的微笑比湖水更清澈；她的微笑比阳光更灿烂。