通过总结，我们可以更好地总结和概括出关键点，使之更易于理解和传播。如何通过音乐治疗缓解压力和焦虑情绪？下面是一些总结范文的搜集，以供大家研究和参考。

我的烦恼初中作文300字篇一

花了凋谢了又开，叶子枯了又落，申命周复始，我也慢慢长大。转眼间，我已进入中学，我不禁感慨时光的残酷和无情。

不知何时我心中的烦恼已经堆积的像本厚厚的沙土，吹也吹不走。

期中考试的成绩出来啦’不只是那个消息灵通的大喊一声。我心不禁抖动了一下，急忙跑过去查看，在跑过去的途中有人告诉我：‘你考了年级二十三’我不愿意接受也不敢不解受这个现实，我灰溜溜的跑到一个角落里。想起昔日老师对我的谆谆教诲，同学们对我的期待，泪水不禁从眼眶中流出。

就这样，上学期四次考试，我都没有进入年级前十，我失败了四次，没错，我失败了四次。

我独自一人，擦干脸上的泪水，向教室走去，忽然发现石缝中破土而出的一根草芽。我不禁惊叹这草的毅力。突然，我的心中萌生一股力量。

置身自然，我把烦恼抛在脑后，我得到心灵的宁静，心中的一方净土，它激励着我前行……。

我的烦恼初中作文300字篇二

我该把它放到哪里呢？我苦思冥想，家里的各个角落都想遍了，觉得夹到漫画书里很合适，可是我有一想，还不是太保险。我想到的第二个藏钱之处是厨房的储物室里，那里不经常去人，但我又害怕我自己找不到了，又打消了这个想法。到底藏到哪里好呢？我急得像热锅上的蚂蚁，不会家里连个藏钱的地方都没有吧？对了，我可以藏到花瓶底下呀。一个古怪的想法从我的脑海里冒了出来，这里既安全又不引人注目，是个理想的藏钱之地。我小心翼翼地把钱塞进红包藏到了花瓶底下。

接踵而至的是第二个烦恼，我日思夜想用这二百块钱买什么东西。第一次，我想买一个恐龙模型，可是转念一想，恐龙模型我很快就会玩腻，所以放弃了。第二次，我冲动地想买阿凡达的武装飞机，但是又觉得这个物件太容易损坏了，不是很值；第三次，我迷恋上了车模，可我已经有好几个车模了，它们都大同小异，就算了吧。我绞尽脑汁，几乎想遍了所有的东西，最后都被理智一一拒绝了。

得到压岁钱本来是一件欢喜的事，却没想到会滋生出这么多的烦恼。还是存着好了，等需要的时候再用它吧！

我的烦恼初中作文300字篇三

家里一个宝，全家的爱送给他；家里两个宝，大宝爱被分一半；大宝二宝长大后，二宝经常气大宝。

小时候，我的生活无忧无虑，真应了那句话：“衣来伸手，饭来张口。”但自从我妹妹到来后，我就变成了大宝了。自从我变成大宝以后，烦恼就成了跟我最亲密的“朋友”了，而这些烦恼都来自一个人二宝，也就是我的妹妹。

妹妹小时，父母给予我的爱就变成了三言两语，那时只有五、六岁的我不懂得妹妹的到来意味着家人给予给我的爱，正如戳破了的气球一样，在迅速锐减。那时天真无邪的我却认为是我上了心向往之的幼儿园了，家人没有时间给予我爱。

等我上了小学，我才发现全家人都开始把注意力倾向于妹妹，好吃的、好玩的没有一个不是先给她买的。妹妹哭了，怪我；妹妹生病了，怪我；妹妹手破了，怪我总之只要妹妹有状况，就怪我。在这种“怪我”的环境下我上了初中，妹妹上了小学。

从此以后，妹妹用各种法子气我：把我刚搭建的“迪拜大楼”从桌子上摔在了地上；在我刚打开电脑时，妹妹把电脑抢去了；在我刚打开电视时，妹妹又把遥控板抢去，并且把电视给关了；在我刚拿起手机时，妹妹又过来抢手机如果妹妹说的和我做的不一样，妹妹就跟我吵，吵到最后我忍不住去打妹妹，妹妹就会拿出她的杀手锏哭，结局可想而知怪我。

有时候，我真想问一下我妈妈：“为什么要给我生一个妹妹，她气我气的，唉我就差吐血了！”

别人家的兄妹相处融洽，而我和我妹妹相处这叫一个惨啊。有时我的朋友都怕我妹妹，我妹妹的哭声那叫一个震耳欲聋啊！致使我的朋友都很少来我家。

唉，家有小妹，这种烦恼的日子什么时候才是头！

我的烦恼初中作文300字篇四

“小小少年，很少烦恼……”每当我听到这首歌就很恼火。为什么呢？因为这可能吗？no，不论在家里还是在学校里，我们“人微言轻”，磕头碰脑有数不清的烦恼。

在学生的心中，说作业是“烦恼之最”也不为过！看着那些沉重的作业，许多学生都陷入了沉思当中：“为什么会有那么多作业呢？”是啊，为什么会那么多呢？这都“归功于”那些想从中谋取私利的老师们。每当面对教育局的视察，老师总是严肃地对学生说：“这都是为了你们的将来好！”既然老师都把话说到这个地步了，那还有谁敢不服呢？（以上的话，请老师见谅）

作为一名学生，我也是深切地体会到背着那沉重的作业包袱的感受。我们小学时，一般做作业都是到晚上十一点钟，如果作业多的话，甚至能做到十二点钟。第二天早晨六点多钟又要起床去上学睡眠时间连8小时都不到。

更痛苦的是双休日，说得夸张一点，简直是人间地狱，整天都要忙忙碌碌“照顾”那一堆作业山，并不是双休日作业太多，三天哪！再多也做得完，可要命的是爷爷一定要在星期五一天做完，妈呀，三天作业合并在半天。

即使做完了，也已是大半夜，刚睡5、6个小时又被拉了起来，昏昏欲睡的我还要听着爷爷什么“一天之计在于晨，不要浪费早上大好时光……”听着听着脑子都胀大了，只能迷迷糊糊地走到桌旁，坐在沙发上读起了书。好不容易作业做完，功课也复完了，正准备要出去玩时，我又被无情地叫住，“知识多学点没坏处，多做一张练习吧！”oh，no！我再怎么“推辞”作业的“邀请”也无动于衷，只能无力地拿起笔在纸上写下歪歪扭扭的字。

哎，问君能有几多愁，恰似一江春水向东流啊！

我的烦恼初中作文300字篇五

看到这个题目时，我脑子里一片空白。你可不要误会，可不是因为我没有烦恼，而是因为我的烦恼实在太多，数都数不过来，但怕纸张不够，所以我还是挑一件说吧！

因为我这个人比较怕热，所以在开学一个星期左右的时候，我终于爆发了。我再也受不了头发黏糊糊的站在脸上，受不了刘海在汗水里，一缕缕的，跟秃子似的了，于是，我萌生了一个念头“我要剪发！”

我一进教室门，李果就一脸惊奇的盯着我，说：“你怎么变成男生了？”听完他的这句话，让我的心情不爽到了极点，我甚至连掐死他的心都有。下课后，我在地上画了好多“圈圈”，嘴里还念叨着：“画个圈圈诅咒你，这个小妮子。”

但，后来我发现不止李果这样说，还有好多人这样说呢。不信，你往下看。

情景一：今天天高云淡，秋高气爽，我的心情呢也是好到了极点，因为老妈说要请我搓一顿，嘿嘿。谁知，天有不测风云，老妈的车胎爆了，所以只好拿去修。补胎的一位大婶一边补胎，一边与老妈聊家常，聊了一会，她笑着指着我说：“这是你儿子吧？”她的话音刚落，我的好心情顿时灰飞烟灭。切，这世上有我这么漂亮的男生吗？（嘿嘿，自恋一下，不要见怪。）。

情景二：星期二，我去问一个男生要地理作业，他非但不把作业给我，还说什么我的发型好帅，说我像男生。顿时，我感觉头上有一排乌鸦飞过。当时我就想：我怎么就当地理课代表了呢？真想去改行当流氓，把你给狂殴，海扁加胖揍一顿，然后一脚蹬出银河系！

瞧，这就是我的烦恼，现在，我要大声的告诉全世界，汪斐文是男生，哦不，是女生！

我的烦恼初中作文300字篇六

天很蓝，云很白，可我的头顶却围绕着“烦恼”这朵乌云，走到哪里心都是空空的，仿佛走在无边无际的沙漠里，突然觉得自己似乎落下了什么。

自从我离开幼儿园迈入小学生涯，烦恼便接踵而来。一二年级我似乎没有什么要好的朋友，直到那年，她成了我平淡生命中的一个奇迹。王蕾，那个我永远不会忘记的少女，她圆圆的脸，下巴有点尖，整齐的蘑菇短发围在她的耳边。她生气的样子、开心的样子、失落的样子，都深深地烙在我的心上。不久，我们俩成了好朋友，形影不离。她家离学校很远，这一点我十分惋惜，总想着：早晚会去她家拜访。可我从未想过她的离去是那么匆忙。她说：“姜，我妈要接我去她那儿生活了。”她低着头，那句话似乎像针尖刺疼了我的心。我猛然间怔住了，我的心似乎停止了跳动。我在想：“我们要分开了吗？可我们才认识，你是我最好的朋友啊！”那种酸楚，让我无法面对眼前的她。

一周后，王蕾走了，我明白我留不住她，我们的分别是命中注定的。第二天，天很晴，可我的心却怎么也晴不起来，我的第一个好朋友就这么……我发现我真的很傻，她离开了，我没有留她的电话，地址也没有要。她是不是很伤心，我的行为是不是证明：“你走了，我们不是朋友？”此时，我埋头强忍着泪水，哽咽着说不出话来。王蕾，你走了，我真的好伤心，那种莫名的失落，打乱了我的生活。王蕾，你这个调皮可爱的女生，我要在城市的这边向你大喊：“你是我姜梦莉这辈子这好的朋友！”

烦恼似乎是我成长路上的绊脚石，它困扰着我，让我不敢面对现在的自己。

我的烦恼初中作文300字篇七

每当有人在我面前叙说烦恼时，我就有一种庆幸，也有一种渴望，因为我从来没有尝过烦恼的滋味。可是这几天我总是感觉不自在，老想着那件事。

那天晚上，我向往常一样到食堂去吃饭。就在这儿，我遇见了一件极不顺心的事儿。

我打完饭准备到菜窗口去打菜，便选择了一条人数较少的队伍排队。我刚站在那儿，后面随即来了两个漂亮女生，大概是八年级的吧。她们一到这儿便叽叽喳喳地说过不停，实在太吵啦，我不得不转过身去，对她们说：“你们能小声儿吗？太吵了！”只见她们不屑地看了我一眼，嘀咕了一句。

快到窗口的时候，我突然觉得脖子里有什么凉飕飕的东西，我好奇地摸了一下。咦？这是什么？饭粒！我顿时火冒三丈，猛一转头，却见她们正在往外挑饭粒，而且弄得满地都是，就怒吼道：“你们到底要干什么？”只见她们圆睁双眼，对我虎视眈眈，仿佛要一口把我呑掉。我愤怒又无可奈何地转过身去，随即传来了讽刺的话来：“你算老几？小不点儿！哎呀！你的头发弄到我碗里了，真脏！你怎么不拿镜子照照？哈哈……”

我知道她们是对我说的，我的心很沉重，我已经无力再回击了。狠毒的话越来越多，我沉重的脚步向窗口移去，我真的很想冲出这个队伍，头也不回地走掉。可是我怎么啦?居然没有挪动步子。这样一步一步地走向窗口直到打完菜。我突然有一种冲动的感觉，我不想闹出更大的动静，就使劲地遏住自己，头也不回地走了。可是，我的心情却久久不能平静，我在不停地问自己：“人真的可以以貌取人吗？以人的面貌就能看出人的善恶？漂亮的就全是美的吗？丑的就全是恶的吗……”

我再也无心吃饭，我真的好想大哭一场，彻彻底底地哭一场。可是，我却流不出泪来……。

也许，那天本是我的不对，我不该一开始就大声地对她们怒吼，而是和颜悦色地相劝，就不会有后面的事发生了。

可是，我也明白了一个道理：人不能被眼前的漂亮所蒙蔽，而要从内心去分辨美与丑。如果每个人都懂得了这一点，也许人们就一些烦恼了。

我的烦恼初中作文300字篇八

看着那些小朋友可以无忧无虑地玩，多么开心啊！几年前我也是这样的。人长大了，烦恼也多了。想起那些烦恼我就头疼。我烦恼的事就像天上的星星，数也数不清呀！说其中一件给你听吧！

我记得有一次测试，我认真地复习，准备明天考个好成绩。

第二天，我满怀信心地去考试。考试开始了，我看着考卷，马上就填了起来。考完后，还做梦想着有好成绩的。

但考卷分发下来时，我看到成绩，大吃一惊！这次成绩考砸了，这这么可能？

我细心地看着试卷，哦！是由于我的粗心大意，还没把题目看清楚就填。也没有经过大脑的仔细思考，很多题目都填错了！唉！回家该怎么交代呀？好烦呀！

我回到家里，妈妈见我愁眉苦脸的样子，问我怎么了？“这可怎么办呀？”我心里想。“是不是成绩考得不好呀？”妈妈说道。我此时就像热窝上的蚂蚁，妈妈见考卷，火冒三丈地说：“这是怎么回事？”

最后，我只好说：“妈妈，您别生气了！这次考试全怪我太粗心大意了。以后，不管是做作业还是考试，我都会仔细审题，经过大脑的认真思考再写下去的。”

妈妈说：“好吧，这次就原谅你了。”此时，我感到无比轻松。

我总是幻想，要是我一生中没有烦恼，那该多好啊！可人不可能没有烦恼，就像即使在阳光的普照下，也难免会出现短暂的阴云一样。其实烦恼并不可怕，关键是你怎样去对待它。从今往后，我要学会处理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟！

我的烦恼初中作文300字篇九

作为一名中学生，烦恼如同繁星，多的数不清；烦恼就像人的影子一样，永远伴随你左右。

烦恼如山，压得我喘不过气，生活上的，学习上的，总之每天都闷闷不乐。对于一个学生来说最烦恼的事莫过于学习了。不知为什么，别人将学习当成一种享受，一种追求，而我却感觉是一种负担，一种烦恼，整天忧心忡忡。我想要甩掉负担、烦恼。想要成为真正的自己。只不过人生的道路是那样的坎坷不平，总让我一次又一次陷入困境。

中考落榜的我，迈着沉重的步伐又一次踏进了黄峤中学，从此，人生又一新的旅途漫长而又艰难的开始了。悠悠十余载，不知是如何走过来的，从不知事也，便浸在了学校朗朗的读书声中。小时候，似乎听别人说过，上学是为了考大学，而考大学是为了以后活得更好，更精彩，我下意识地感觉到自己似乎不想如此庸俗的去赶这个潮流，虽然我明白逆流会被无情的漩涡扼杀。但我知道自己会在这条更好的路上走得好累。

自从上了初中学习就一直很差，心里的烦恼总是束缚着我。如果这次期中试考不好，如果高中考不上，一天想的太多太多，我也试图控制自己的情绪，一门心思的读书，但是思绪却控制了我。想回到过去试着让时间停住，至少不再让我这么忧伤。沉默支撑跃过陌生，静静看过凌晨黄昏，我的身影失去平衡慢慢下沉，黑暗已在空中盘旋。该往哪走，我已看不见。也许灵魂已在梦的另一端，也许事与愿违，也许颓废也是另一种。

现在的我，猛然醒悟该如何摆脱烦恼，其实烦恼就是自己创造的，但自己也可以毁灭它。这就要看你的意志力坚定程度，只要有坚定的信念，就能把每一件事做好，那样你就不再烦恼，永远战胜烦恼，让自信和希望注入你的大脑，这样就能扬帆启程，在理想的港湾里航行，做回真正的自己，让你的绚丽年华不要被烦恼所占据。

我相信，重拾生命中失落的美好，相信自己，坚定信念。我们会找到属于自己的一片蓝天。

我的烦恼初中作文300字篇十

人生分为四个阶段：少年、青年、中年、老年。世间都是新事物代替旧事物，而我们人类也不例外。而那以前曾经辉煌的人现在一定很苦恼、烦恼。作为新一代的祖国花朵，而我的身边充满了困窘。

烦恼一

因 为在学校都是穿校服，回家的天数也少，所以现在家里的服饰比以前少了很多。妈妈终于熬不过我的长篇大论，答应我去买衣服、逛街。哦耶!走进以前常去的店， 里面的店员还认识我，跟我开玩笑说，少了我这个金户，店都快倒闭了。里面的衣服五颜六色，不过，我也有我自己的品味。拿起一件雪白色的外衫，穿在身上， 啊!苦恼，怎么有点小，吃胖了!店员和我开玩笑说：“你可是又吃胖了噢!”随手给我拿了大号。

烦恼二

刚进入初中的时候， 认为很痛苦——时间不够，经常自习课上没把作业写完，其实是我没有把握好时间，渐渐地，我也改正了这个坏毛病。不过，俗话说得好“旧的过去，新的再来。” 现在，没有以前的知识简单了，上课只要一不专心听讲，就错过了一个重要的知识点，有时，还会导致自习课的作业不会写，被老师批评，好丢人呐!

烦恼三

好 烦啊!只能怪我。以前老师给我安排的同桌，是个学习不错的学生，可是我和她经常说话。老班采取措施——把我俩调开，给我换了一个学习没我好的同桌。本以为 跟她坐应该差不多，结果出乎我的意料。上政治课，她让我教她英语作文，我其实一点都不想，熬不过她那哀求声，教她作文，害我一节政治课都没听。真想让老师 给我调座位，可是又担心她伤心，误认为我嫌恶她。

为什么我有这么多烦心事，痛苦的事都要发生在我的身上。神啊!救救我吧!不过，人生就是这样的，生活因酸甜苦辣的事情而精彩，有时，就像《假如生活欺骗了你》里的几句话：一切都是瞬息，一切都将会过去;而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。