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序号
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项 目
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“军人通用体能标准”
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地方生“入伍训练体能标准”
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1
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体型(千克)
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男
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[身高-105]±10%
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[身高-105]±10%
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女
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[身高-108]±10%
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[身高-108]±10%
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2
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俯卧撑
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男
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40次/2分钟
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35次/2分钟
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女
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10次/2分钟
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8次/2分钟
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3
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仰卧起坐
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男
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45次/2分钟
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35次/2分钟
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女
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32次/2分钟
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20次/2分钟
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4
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10米×5往返跑
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男
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27"
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28"
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女
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32"
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33"
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5
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3000米跑
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男
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13’40"
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14’30"
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女
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17’
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17’30"
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备注：本参考标准适用于25岁（含）以下人员，25岁以上人员依据体能测试相关标准适当降低。
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“军人通用体能标准”和地方生“入伍训练体能标准”