文言文是中华传统文化的精髓，我们应该认真学习和理解其中的意义。如何克服困难和挫折是每个人都需要面对和应对的挑战。以下是一些经典总结的例子，希望对你有所启发。

军训心得第四天500字篇一

站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。

80后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训心得第四天500字篇二

军训。

中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?那么，下面小编为您推荐了军训第四天。

心得体会。

范例，供您参考。

黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少娇弱的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。

炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记“流汗流血不流泪”。

蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记“团结就是力量”。

暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信“坚持就是胜利”。

“寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。

军训是艰苦的，我们是快乐的。

时间飞逝，短短的四天军训很快就过去了，但是他留恋给我们的却是珍贵的回忆，毕竟它是我高中生涯的最后一次军训，这次军训并不象上次在三青军训时那样轻松，它充满了紧迫感，什么事都讲究速度，这次让我体会特别的深刻。

也许这次军训会让许多人不适应，他们在家里小皇帝、小公主，但是到了部队，他们和我们一样都是普通人，他们必须学会自己洗衣服，自己做小值打饭，虽然对他们来说这样的生活很痛苦，但是只有让他们去锻炼，才能让他们逐渐养成独立的习惯!

所谓军训，就是军事化的训练，让你体会在部队是怎样生活的，怎样让自己独立。我也明白了为什么学校每年都让学生去军训，就是为了让他们去体验生活、感受生活、独立生活。

在军训时，我们虽然辛苦，但是我们却过得很充实。我们每天5点多起床，洗漱完打扫完之后，我们便跑去集合开始训练。在这里，时间观念是很强的，什么都要准时，一旦集合你迟到了，就会挨骂甚至有时会受惩罚、我们做什么事情都充满紧迫感，你稍不留神，就会错过的，我们都怕挨骂，所以时刻注意着教官的哨音，有时为了不迟到，都会提早下来等。一旦时间紧张了，做事情就会快乐，做的事情也就多了，自然也就觉得很充实了。

我们的教官有时也跟我们开玩笑，也讲他过去的事情，这让军训增添了一点乐趣，大家都爱听他们的故事，因为从他们的故事中不仅能找到乐趣还能懂得许多的道理。

每一次军训都有不同的感受，这次的感受尤为深。我们在这里受到严格的训练，每天在太阳下站上个六七个小时，这也是在锻炼我们的意志吧。意志不强，就不能坚持住，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去坚持，所以多参加这种活动也会对我们挺有帮助的。

其实，军训也是在提高同学们的集体凝聚力。在军训中，你如果对集体不重视，那么你的班集体就会比别人的集体训练得差。所以，我们不能弃集体于不顾，应该更加团结，让别班对我们刮目相看。

当然，军训也带给我们许多不快。就是吃饭时不能讲话，如果在排队吃饭时讲话，就会被骂，严重的就会被罚，就像上次我们在排队集合，准备吃饭时，许多人都在讲话，结果全部人被罚跑三圈。

总之，军训让我学到许多。

时间过得真快，今天已经是我们精灵班军训的第四天了。经过这么多天的训练，孩子们渐渐融入了这严格、艰苦的军训生活。现在走起路来个个昂首挺胸，可神气啦!

清晨，活动场地刚刚披上了暖暖的阳光，我们的训练又开始了。上午我们主要进行军体操的练习。教官先给孩子们讲解并示范动作要领。教官话音刚落，孩子们都举起手，跃跃欲试了。在阳光下，孩子们不怕辛苦，一遍又一遍的喊着：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地从额头渗了出来，但是，大家的动作越来越标准了，俨然像一个个小军人，英姿飒爽。中午伴着清凉的小雨，孩子们美美的进入了梦乡。

下午，我们继续进行齐步走的训练。早上的艰苦训练并没有让孩子们露出疲劳的神态，大家依旧精神抖擞。

军训的第四天，对于小朋友来说，身体上已经是很辛苦的了，但是大家都没有放弃，“军训”这是个被汗水浸透的词，却被“坚毅”诠释着!相信经过这么多天的训练，孩子们不但身体强壮、充满活力，意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。在以后的学习和生活中会展现自己更加美好的一面。

军训心得第四天500字篇三

早晨六点五十,班长整好队伍等待着教官的到来。灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。新一天的军训马上开始了。

不知不觉已是军训的第四天，虽然短暂,它却给予我们甚多：那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的四天军训，教会我们的恐怕不只是那立正稍息的军式训练，它也让我们接受着一次意志的沐浴，精神的洗礼。

今天,没有了之前的阴凉栩风,也少了之前的松散亵慢;相反,教官变得严肃,大家变得严谨,训练强度也大了。“稍息、立正、向左转、向右转”时时回荡在耳边。今天环教官主要让大家练习行进。上午从站20分钟的军姿开始,之后一遍又一遍练习着齐步走;下午的训练也算得上枯燥单调,“跑步走、向后转”,甚至被处罚。纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，小小惩罚和诱人的奖励也是不错的动力,错误也不会永恒不灭。虽然距离教官的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。不但如此,今天我们终于喊出了自己的口号__“尖刀一排/绿装红颜/骄阳无惧/奋勇向前”，纵使我们是女生,也可以充满气魄,也可以喊出气势!教官的哨声和嘹亮的口号声响彻整个篮球场。只是可惜了:期待的会操并没有进行,少了一次一展英姿的机会。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始。一天下来的疲惫让我们发觉在凉爽的空调房间外还有另一种生活;让我们发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。我们要把军训看成是学生生涯中一件最值得回忆的事情,也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。

军训心得第四天500字篇四

今天的军训让我极大地改变了军训的看法，因为我懂得了什么才是真正的军人，与真正的军队训练相比我们的苦与累就太危不足道了!

上午烈日当空，我们练习了军姿，向左向右转、向后转，教官指示的每一个动作，我都高质量地完成。此时此刻，我已不单单代表我自己一个人，我要融入班集体中，因为我的一举一动影响着整个班的荣誉。军训固然艰辛，可是坚持就是胜利!想到这里我的信念更加坚定了。军训让我深刻地领悟到毅力二字的含义;军训也让我体验到纪律在一个军队中是多么重要。

在教官和班主任的带领下，我们精神抖擞、气宇轩昂，腿痛脚疼也阻止不住我们前进的步伐。

军训的成功在于细节，军训使我们改正许多行为习惯，细节上的错误。同时我们在各方面的素质都得到了或多或少的提高。

军训心得第四天500字篇五

我终于度过了4天劳累的军训，在军训的这五天内，我虽然很累很苦，但是我学会了很多。

如果能用一个字来形容我的军训生活，那就是“累”。在军训的第一天，我站了很长时间的军姿，在这一天我学会了坚持，将累和苦都坚持下来。在军训的第二天，我和同学们练习了起步走，虽然没有昨天累，但是还远比平常生活累，在这一天我学会了适应这里的生活。第三天的训练是这几天来最累的，这一天的下午，我和同学们在烈日下站军姿，我挺着胸、夹着胳膊，仅仅站了十分钟，我的汗水就已经顺着脸庞滑落到了地上。在三面转法的训练中，我集中精神听教官的口令，身体绷直，做完后我全身酸痛，虽然很累，但是这一天我学会了怎样享受这里的生活。

这五天来，我学会了坚持、适应和享受，还学会了独立生活、吃苦耐劳的精神和克服困难的毅力。我们这些城市里的孩子不能再像以前那样懒散了，我们要多吃苦、多流汗、多用功，只有这样我们才能改变，变成品德兼优的好学生。吃苦不仅对我们的身心有很大的帮助，而且对我们的身体也有极大的帮助。

军训对我来说就像一块磨刀石，我只有不断的磨练自己，才能让我身心健康、身体强壮。

军训心得第四天500字篇六

今天是军训的第四天，明天，军训就要结束了，有的同学兴奋极了，但我却有点留恋，因为过了明天，我就离开了这两位敬爱的教官，就要离开了这可爱的七五七基地，可能永远都不会再会到这儿了。

今天上午，下了一场大雨，但我们还没有操练好。教官本来都想让我们避雨休息，但大家充满着奋进向上的欲望，请求教官让我们继续操练，因为我们每一个人都深知：明天就要比赛了，我们一定不能输给别的班，一定要在走之前做出成绩，这次比赛我们只可胜，不可败!教官被我们的精神打动了，答应了我们。

吃完午饭后，李教官把我们集合起来，他对我们说：“明天我们就要比赛了，我相信你们能行。给点信心自己吧，拿点实力出来，向所以人展示你们这几天的学习成果，让所以人知道，三班是行的!”听了这番振奋人心的话，大家士气大振，整齐而有力地回答：“是!”着雄亮的声音更加显得我们万众一心。

今天时间似乎过得特别快，转眼间又到了吃晚饭的时间。长时间的训练使大家累得筋疲力尽，连肚子也在闹“空城计”。大家大口大口地吃，从他们吃的样子来看，这次是他们吃得最痛快的一次!

到了晚上，教官组织我们去看影片。这部影片拍摄了通信兵、侦察兵、雷达兵、装甲兵的生活和工作。他们不畏艰难困苦，一心为国家贡献自己的一切，为人民默默地奉献着，奋斗着……看完着部影片，我们深受感受，那些英勇的军兵不怕困难，不怕挫折的精神感染了我们，我同时也被他们那无私奉献的精神所感动着。

今天，是我们班最团结的一天，是使我们难忘、骄傲的一天。我希望我的人生的每一天都能像今天一样精彩，那我的人生将是一曲辉煌的篇章!

军训心得第四天500字篇七

古语有云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。__年7月10日到7月20日，这十天的军训让我深深体会到其道理所在，让我明白到作为一个海关新关员，锻炼自己，磨炼自己意志，是工作前必需的以及整顿自己的重要环节。

在秦皇岛中国海关管理干部学院军训的十天军训在我们与教官送别的依依不舍之情中敲响了结尾的钟声。教官们的耐心教导让自己在初任培训的第一阶段起到一个良好的开端。

此次军训主要心得有以下两个方面：

一，锻炼身体，提高体质，增强自信心。一直以来，本人由于平时缺乏运动，体质较弱。但在这次准军事化军训中，在老师、教官们的指导和严格要求下，每天早上六点出操跑操场，接下来是白天直到晚上的紧凑军训安排，让我身体得到充分的训练，身体强壮了，小感冒小病痛也没有了，拥有一个好的身体才能更好的把好国门，做好服务。

二，坚持不懈，整好内务，提高执行力。军训期间，除了每天在烈日下坚持繁重的训练，和枯燥的重复动作训练外，还有一个重要的任务，那就是整理内务，整理内务之前，我已经熟读海关内务规范，再参照优秀模范宿舍，依照模板，整理自己的内务，提高了自己对规章制度要求的执行力，坚持做好自己的同时监督他人共同做好内务整理。

十天军训，时间紧，任务重，最后取得优秀阅兵效果，总体得到领导和老师们的认同的表扬，为我们自己坚持不懈、不怕辛苦点个赞。希望自己在上岗前能将此次军训心得牢记于心，努力做好一个新关员应做的好状态和好态度，把好国门。

军训心得第四天500字篇八

今天是一个令人难忘的日子，因为我参加了一次不一样的军训活动，这是我入学以来的第四天。

早晨，阳光透过窗户照在我的床上，我早早地就起床了。吃完早餐，我来到操场上，看到其他同学都已经集合完毕，我赶快跑过去和他们站在一起。教官给我们讲了今天的任务，是要进行一次长途拉练，从学校一直走到部队，来回一共十公里。听到这个消息，我们都很兴奋，但同时也有些担心和害怕。

开始出发了，我们走在了马路上，一路上欣赏着路边的风景，感受着城市的繁华。走了大约一半的路程，我们开始爬山，山路很陡峭，有些同学有些气馁，但是教官一直在鼓励我们，让我们不要放弃。最终，我们成功地走到了部队，感到很自豪。

在部队里，我们受到了战士们的热情接待，他们给我们准备了丰盛的午餐，并且向我们介绍了他们的军事训练和生活情况。下午，我们参观了部队的营房，看到了战士们的生活用品和个人装备，让我感受到了他们的艰苦训练和无私奉献精神。

在回家的路上，我想起了教官所说的话，他告诉我们，作为一名军人，他们为了国家和人民的安全，经常要面临各种考验，他们的付出是巨大的。我也要向他们学习，为了自己的目标和信仰，努力奋斗，永不放弃。

这次军训第四天的活动，让我深刻地认识到了军人的艰辛和付出，也让我更加珍惜自己的生活和幸福。我将会把这次经历作为一次宝贵的财富，激励自己在未来的日子里，不断进步和成长。

军训心得第四天500字篇九

在这四天的军训里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。

这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。

咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

军训心得第四天500字篇十

军训的目的就是通过严格的军事训练来提高学生的政治觉悟，激发我们的爱国热情，步入大一的我们迎来了军训！！我们五班也等到了一个可爱，幽默但是十分尽责的教官，我们很幸运，前几天的训练在天气的'眷顾下让我们“很舒服”，但是也依旧没让教官失望，给五班点个赞！而且在这次军训中，大家都严格要求自己，第一次，我的心中有了一个自己是真正的军人的感觉，这种感觉是以前没有也体会不到的，这是一种责任，在军训中，我看到了自己的缺点，也让我懂得一个道理，就是不要高看自己，军训是面镜子，让我看到了太多的东西，但也是一份难忘的记忆。五班一定是最棒的！加油！

军训心得第四天500字篇十一

今天上午，我们可真是惨了。本来好好的。教官还捡了二十七块钱呢!我们看着他，把钱还给了丢钱的人。然后他就去别的班转了转，在他走后一会儿，我们就又不安分了，大家都看别的班练习齐步走，那个班走的不太好，我们班有几个女生就笑他们，结果被一个女教官看到了，她就说我们。本来我们也没太在意，过了一会一个教官来教我们向右看齐，我们教官没教我们这个，我们会了后，教官正好回来了，他又给我们练了一遍。然后休息了一下，休息时我和几个人去上厕所了，回来后，教官就让我们站军姿，然后问我们知道为什么让我们站吗，同学们说知道，因为笑别的班，教官又问，谁笑了，没人承认，他又问男生：“男生笑没笑?”男生集体说没笑，又问女生：“女生，谁笑了?”没人承认，他又接着说：“我再问一遍，谁笑了，如果还是没有人承认，那么女生全体都受罚。”他凶巴巴地说：“谁笑了?”终于有两个女生承认了。他又问了一遍，没人承认了。然后说：“全体女生趴下，我让你们尝尝不敢承认的后果!”然后我们都被迫趴在地上勉强地做了八十个俯卧撑，做俯卧撑的过程太辛酸了，现在想起来都有点后怕，那时生怕自己会坚持不住，说真的我这辈子也不会忘了!做完后我都差点起不来了，是于明馨把我扶起来的，起来后只觉得腰都快直不起来了，全身很痛，心里恨极了教官。一边恨着一边哭着，都哭得稀里哗啦的，过了好一会儿，我们才好不容易停住了哭声，教官又讲起了一些事，我们才转移了注意力。然后又开始训练了，休息时，教官让我们女生喝水，可是我们怎样也不喝，教官逼我们去喝水。我们更不去了，又哭了起来。他就在哪里说，让我们别不喝水，是不是中午还打算不吃饭呀，想让警察把他抓去是不是。我们被他逗笑了。可是一笑肚子就疼了起来。有点难受。然后我们学了跑步走。

中午放学后，教官要我们把他领到我们自己的教室，我们想走快点，把教官扔后面。可他还是跟上我们了。他先是在教室里坐着，然后就翻东西看，一边看一边给我们讲。

过了一会儿，我们才发现别的班都下去吃饭了，才急急忙忙的下去了。下去后发现，餐厅外面排着那么长的一条队。好不容易才买上了饭。

下午，教官让我们跑步走到了操场。停下后，绕着操场跑了两圈，就坐在台阶上休息了。期间，送来三瓶水，两瓶女生喝了，一瓶被男生抢去了。在抢水的时候，差点把孙静从台阶上摔下去。接着教官就教育我们要团结，还说“吃亏是福”……回去后教官给我们讲了他自己的一些故事，什么自己小时候洗澡被吸了血……让我们受益良多。懂得了安全的重要性。

今天发生了许多事啊!

军训心得第四天500字篇十二

通过参加军训，增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生，在此分享心得体会第四天。下面是本站小编为大家收集整理的。

第四天，欢迎大家阅读。

很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊。

口号。

我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚一罚就是喊五遍十遍的导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳这是我最喜欢的项目也许是最简单的也许是最轻松的我们有足够的时间歇息放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训;亲身体验一次军人生活的艰辛。是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的‘立正’声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。

一校园军训任务重，提高认识。

大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。

二刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面。

只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城;只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚:无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。

还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗?还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗?那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神;还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中---“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀!军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。

其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。

三欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢。

欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。

无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学习中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。

记得第一次的军训是在高一开学前,感觉那时候的我是个很守纪律的思想很单纯的孩子,在感觉有点累的过程中度过了人生中的一个军营生活,在后来我心理就对军人产生了些许的恐惧感,恐惧再去尝试那没自由,规则烦躁的生活。

几年后的今天,我却对军人的生活有了些的向往和钟情.也许是几年来的高中经历改变了我的许许多多.我痛恨我高中的散漫的生活所带给我的惨淡的经历以至所结下的果.渐渐我对军人的有条不紊的生活产生了向往,要是我的学习生活等一切都能想军人那么的有纪律,那么的迅速和有效率的话,那我的人生绝对会比现在更加美好。

今天,当我再次踏进那块沉寂的草地上时,我内心却有了一种说不出的伤感之情,可能是伤感我现在的不合自己心意的处境,亦或许伤感几年前那一次的军训并没有带给我人生中的帮助。

和高中的军训一样,开始就是军训的动员大会,一切都那么熟悉,好象回到了三年前的那一幕.不同的是周围的人,周围的环境,还有周围的很多很多.有过前次的经验和同学熟悉的面孔前提下,对军训不再有了太多的好奇与兴奋.不同的是怀着一个目的而来,希望能通过军训让我去很深入的接触到军人所忍受常人所不能忍受的磨练,去锻炼出我所要的处事处物的心态——一种坚韧不屈,无所畏惧的心态。

今天的训练主要是军人的一些基本动作要领,可是这些在我们常人眼中是那么的不屑一顾,我们却花了一天的时间才能凑合算完成任务.这就是人所追求一种完美和精益求精的过程.在我们的生活中,更加需要的是这种心态,在追求自己梦想的道路上,我们难道能让自己放松下来,堕落下去吗?停滞不前就相当于向死亡靠近了一步,人就应该在面对人生的过程中,使自己犯的错误减少到最低,精彩的人生就是一个追求完美的过程。

第一次离开家参加军训，让我体会到了在外面生活的辛苦，开始了我人生中的第一次军训。

我听姐姐说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子20xx年大学新生军训心得体会1500字。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训。

军训心得第四天500字篇十三

前一阵子，学校安排我们去军训，在这次军训中发生了许多难忘的事，其中有一件事现在想起来还记忆犹新。

记得那是一次午休时，我们宿舍里一片寂静，知道我们在干嘛吗?嘿嘿，我们在——吃东西!

每个人都轻轻从床下抽出自己的行李，悄悄取出零食，慢慢地打开，神不知鬼不觉到吃上一口，啊!太满足了!

但是吃东西是要冒风险的哦，万一这时有人发出声音被教官听到，发现我们没有睡觉在吃东西，那就遭殃了哦!

就在这时，“喂!杜琳你拿人家的东西干嘛呀?”贺晨大叫一声。

说时迟那时快，正好被经过的教官听到，“嘭”的一声，教官推门而入。

我们每个人都立马把自己的零食塞到了枕头底下，用最快的速度躺倒了床上，王梦一个箭步冲向空出来的下铺，躺了上去，合上眼睛，用手捂住嘴。

宿舍安静极了，大家都躺在那一动不动的等着教官的反应。

教官站在门口用洪亮的声音说道：“干嘛呢，不想睡觉了?”宿舍里鸦雀无声，“快睡吧，别说了!”

“嘭”，门被关上了!“噗”王梦笑了出来，她赶忙把憋在嘴里的零食咽了下去。这时大家都不约而同的坐起来，你看看我，我看看你，同时笑了起来。

在军训中还有许多让我记忆犹新的事，下次再讲给你听吧!

军训心得第四天500字篇十四

为期一天的拓展训练结束了，这次训练不仅让我们增进了相互了解，加深了友谊，挑战了自我，更重要的是在这些经典的活动中，给了我们很多启发和启示。

早上，来到训练基地，教官首先安排我们分队，然后选队长、队名、口号、队歌。这是一个重要环节，这是队员自我认同的关键步骤，它使每一个队员感到自己真正参与到这个团队中，感觉责任在身，会有一种我是小队一员的归属感。这启示我们在企业团队建设当中，首先要使我们员工对企业文化有认同感，归属感。它能让每一个员工更快、更好的融入企业，适应企业。这就使企业在市场竞争中赢在起点，使员工在岗位竞争中赢在起点。分好队之后，我们开始了一天的拓展训练。上午是真人cs，下午是人椅、有轨电车和空中抓杠。

真人cs有三个场景。首先是攻防战，一队在山上，一对在山下，唯一的目的是“杀死”对方所有队员。在丛林密布中，要求我们互相之间配合密切，将后背交给队友，将前方扫平。在解救人质场景中，不能胡乱进攻，首要事先谋划，一个好的方案相当于成功的一半。无论是生活还是工作，事先谋划，选好方案，有一个良好的开端，相当于我们已经接近成功。在远距离对射场景中，启示我们要不骄不躁，要有耐心。

午饭吃的是烧烤。大家亲自动手，其乐融融。

下午在空中抓杠活动前有两个小小的热身运动。人椅：后面队员的双手搭着前面队员的肩围成一个圈，半蹲下后，前面的队员坐在后面队员的腿上。但是这之前有一个很重要的过程，一个决定成功的起点，那就是转圈。因为转圈可以使队员之间互相靠紧，调整好每一个人之间的距离，这样坐下后就不会倒下。

我觉得有轨电车虽然考验我们的团队意识，但最重要的还是在起点上。有轨电车有多人两脚分别踩在两条木板上，然后大家共同前进。其实这个训练项目最紧要的还是开始，不论是开始还是中间停顿之后再开始，都要“齐”。脚步要齐，人心要齐。如果一开始不齐，等教官说开始，然后大家就急急忙忙的向前冲，结果就是一步也走不了。如果大家在开始后统一起脚，统一跨步，那就算暂时落后也可以很快追上。

结束了热身运动，紧接着就是空中抓杠。在下面看别人在上面，感觉不到什么，无论是高度还是抓杠，感觉都很简单，但自己亲自上去后感觉就不一样了。这是一个挑战自我、战胜自我的项目，当你在单杠上跨出第一步时，你就已经走完了单杠；当你看准目标起跳的那一刻，不论能不能抓住空中那根杠，其实你已经成功了，已经达到了这个项目的目的，已经战胜了自我。

在回家的路上，我沉浸在这一天快乐的回忆中，沉浸在这活动给我的启示中。

军训心得第四天500字篇十五

最恐怖的是烈日底下的军姿了，一动不动的站着，抬头挺胸，目视前方，手贴紧裤腰带中缝，还要忍受身体到处弥漫的酸痛，不时还有些小昆虫凑热闹。不久，就看到有人脸色惨白—晕倒了，我脑子也慢慢留下空白格，只有转移注意力：悄悄哼上几句；“挑逗”身旁的昏昏欲睡的“战友”。教官拼命喊不要动，坚持就是胜利，还好，还有几口气在，撑过一个小时。

三餐。

最郁闷的就是三餐了！早上是不放盐的豆芽粉，豆角粉，番茄粉，连白粥馒头都成了压箱底“珍品”。其余的两顿一肉三素，但肉分到碗里就只有一两块。原以为能吃到熊猫抄田鸡的同学最后吃的一顿还是吃了有五六便的面粉鱼肉丸。

单调的训练。

一遍遍不得违抗命令的做着枯燥乏味动作，眩目的阳光、咸咸、酸痛的四肢，一套套令人生畏的纪律，还有不幸时的受罚，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验，对于习惯与网络高速世界的现代大学生简直就跟十八层地狱没什么两样。

迷迷糊糊地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，漫步云端。

光荣与梦想。

军训感觉似乎好长又似乎好短。或许我们并不是机灵的人，因为肩负着代表一连参加会操的任务，自然比别人累。指责、猜疑，甚至对教官的不信任油然而生。但由衷感到骄傲的是当时作出的决定并没改变，份量最重的会操第一的战利品便是光荣与梦想。

军训除了让我们更懂得合作的可贵，更加能克服困难，不怕幸苦。集体的快乐，一起吃苦也不谓是种另类的幸福。

火灾演习逃出来的我们生活依旧完成了所谓的理想，然后怎样？有无军训体验生活依旧，何不把青春也印满自己的脚步，齐步、跑步、正步，一起来，就算每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，去踩、去踏、去爬行，闲庭信步，预备，走！

军训心得第四天500字篇十六

同学们，快准备准备带上杯子到楼下集合。快，都站好了。‘体委’整好队后。班主任在一边紧张而又有序的指挥着我们这批将要接受军训的高一新生们。一声跑步走打破了队伍的喧闹，变得鸦雀无声，一齐来到操场。

在操场，教官早已等候多时，远远望去真是有一番无法形容的英俊。军训的第一节课是站军姿，就这，也让不少人吃了苦头。站好了，头正，挺胸，收腹，抬头，双腿夹紧，双脚后跟并拢前面张开60度就这样，冒着火辣辣的太阳站立在操场上，太阳的光越显猛烈，风却没有那么活泼，见到我们这不熟悉的面孔偷偷躲了起来。

在那儿，站了好久，一直是一个动作，当时的我感觉时间如静止凝固般的漫长，报告强劲而又有些吃力的声音，让我打了个触。教官，我坚持不住了那声音越来越小越来越小不行，都给我站好了，军人就要有个军人样，才站了这么一会儿就坚持不住了！那声音充满了严厉与愤怒。天气的炎热，却一点没有消减，一阵阵的热浪扑面而来，额头上豆大的汗珠一粒粒在阳光透射下，显得那么晶莹。

接下来的几天，我们又学习了四面转、起步走、跑步走。每一个科目无不磨炼了我们的坚强意志。在炎日下与太阳共舞，队伍里与同学共同努力。这些都体现了那坚强的、充满了青春活力的坚持。

教官的所有严厉汇聚成了最后汇报表演所展现出来的实力，教官的所有严厉让我们改掉了坏习惯展现出来的精神面貌；教官的严厉更是我们在烈日下的坚持与不放弃。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成功的人光靠智慧是完全不够的，更多的是在磨砺中的不放弃，不认输，一次又一次的打破极限。军训让我学到的不光是那些站姿和动作，更多的是军人的气质和坚持，不放弃的风范。

烈日、坚持、不放弃，这便是我的开学第一课。

军训心得第四天500字篇十七

暑假期间，我去参加军训了。

7月18日上午，我们坐着巴士怀着盼望以久的心情前往合肥炮院。汽车在宽广笔直的312国道上奔驰，沿途小伙伴们有说有笑，欣赏着窗外的风景。不觉一会，“到了!”，大队辅导员在提醒我们。我们走进营房，热情的教官帮我们忙上忙下。我被安排在三营四班，真巧宿舍里的人跟我的性格一样，都很活泼，大家一来就认识了。噢，差点忘了告诉你们，我们的教官姓朱，叫朱文景，看上去很严肃，小学员们都怕他，可是又觉得他非常关爱我们，所以我们都十分爱戴他。

第二天一大早，天还蒙蒙亮，教官就吹起刺耳的哨声催我们起床。没办法，官命难违，只好迷迷糊糊地把衣服穿上，下去集合吃饭。我们进了食堂，列队在位子旁边站着，等教官吹哨的时候，才给坐下。这里的饭菜真是不尝不知道，一尝吓一跳!这东西哪是人吃的(与我们这些小天使们在家吃的相比)，稀饭照得见人影，简直就是淘米水;大馍硬邦邦的，还有点馊味，好不容易有一碟咸菜，没想到那么咸!唉~~真是什么东西都不能吃啊!心想：等着挨饿吧。可两天后，我们个个都吃得很香。

军训要求非常严格。站队的时候，有蚊虫叮咬也不准动一下。如果你没有经过教官的同意私自动了，那可就惨了，你得一口气大声喊20个“报告”，喊得你上气不接下气，所以我不敢轻举妄动。我们走路的时候，一边走还一边喊：“一二一，一二一，一二一……”我们一个个嗓子都喊哑了，直冒火!在骄阳似火的太阳下，我们都晒出油来了，豆粒般的汗珠一个接着一个从脸上掉下来，真像下大雨一样，全身火辣辣的，难受极了。我现在才知道，我们以前真是身在福中不知福啊!

教官带我们去了合肥科技馆，那里面的科技展品真是应有尽有。比如：“无源水龙头”，一个非常大的水龙头没有任何的接连，悬在高空中，可以流出许多的水。这是为什么呢?原来，水龙头淋下来的水，中间有一个透明的管子，水淋下来后，通过管子又输上去了，所以，水可以源源不断地流下来。还有“倾斜小屋”，你进去可以体验一下什么叫做“天旋地转”，为什么会这样呢?因为，你看了这个名字以后，想象一下屋子倾斜的景象，肌肉就会紧张起来，眼睛产生错觉，感觉屋子好像倾斜了一般，所以，人会站不住，好像要倒了一样。原来，科学处处在我们身旁啊!

教官还带我们去看了真大炮，那大炮好大啊，比整个货车还大呢，炮口直冲蓝天，非常壮观。我们还打了真枪，一开始，我很害怕，手微微地颤抖，怎么也不敢打，教官看见了小声地鼓励我，叫我勇敢一点。我慢慢地把扣按下去，只听“砰”的一声，那声音震耳欲聋。我慢慢地勇敢了，原来，打枪也不是这么可怕，我感觉真刺激!

一转眼，六天过去了，我们即将离开炮院，离开六天里一直和我们在一起的教官们，真的舍不得，在这里我们有辛苦、有汗水、有开心、也有快乐，在这短暂的军营生活中，我仿佛长大了、懂事了。

军训心得第四天500字篇十八

军训是一杯咖啡，苦涩中夹杂着香浓，让你回味无穷。军训是一场意志与毅力的考验。

前几天，我参加了学校组织的军训活动，那其中酸、甜、苦、辣是什么呢?如果你想知道，那就听我给你讲讲吧!

酸--这次一周的军训时间，意味着要离开家三天，三天里我们不但要完成军训科目，还不能与爸爸、妈妈联系，每天只能自己照顾自己。这么长时间看不到爸爸妈妈，我心里酸酸的，很不是滋味。刚来的第一天，我想家，但是我忍住没哭，因为教官教导我们要“学会坚强、学会独立”。

苦--哎，命“苦”呀。每天不管白天还是黑夜，我们都要练站姿而且要站很久。一分钟、二分钟、三分钟过去了，脚早软了、腿已麻了、腰都酸了，头脑嗡嗡作响，真想坐下休息哪怕一秒钟也是天大的幸福。我咬咬牙根，深吸一口气，站了几分钟后，终于到了休息时间，我们像焉了的茄子一下瘫坐在地上，啊!真是太幸福了。嘟嘟嘟，一阵集合的紧急哨声响起，哎，又要集合了，还没休息够呢，但哨声就是命令信号，我只好用手支撑身体爬起来，继续练站姿。太阳火辣辣地照在我们身上、脸上，加上脚酸，练站姿简直是世界上最难受的滋味。

辣——我们还开展了“领导力与责任心”的大型活动。活动的主要规则是：先制定两个队长，我们按照教官的口令做动作，如果一个同学做错了，队长就要沿着我们学校班级围成的200米跑道上跑一圈。如果不自己承认被教官抓出来就要多跑一圈。从这件事，我明白了：懂得承担，珍惜我们身边的老师、家长、以及很多为我们默默付出的人的劳动。这件事在我的思想深处留下了一个辣辣的烙印。

军训心得第四天500字篇十九

迎着早上习习的凉风来到学校，因为这并不酷热的天气使我对军训的开始，有了一种淡淡的期待。一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，领导老师和教官们在台上讲得头头是道，方方俱全，会场不时发出一阵阵的掌声。军训是每一个学生都必不可少要经历的磨练，军训能强身健体，能提高自己的意志力，还能让我们体会到军人那顽强的精神……“立正，稍息。”教官板着他那严厉的脸庞，耳边只听他的一声大吼：“站军姿两分钟，一个也不许动。抬头，挺胸，收腹，双眼平视前方，两手并拢中指紧贴裤缝，脚跟靠拢，脚尖分开约60°”。话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。立正、稍息、下蹲、踏步这些基本动作在平常看起来非常的简单，而现在做起来却没那容易了。教官对动作的准确性要求非常严格，在军训时，一个人没有做好，就会接二连三的强化训练，直到我们的动作能够协调一致，达到教官的标准。这些看似简单的动作训练的不只是我们的身体，还要考验的是我们团队合作的精神。经过一天的训练我觉得我们的教官是所有的教官中最风趣，最好说话的一个，因为只要我们每完成一个动作都能换来比别班的休息时间。当然我也很喜欢这个教官，每到休息时间教官都能让我们见到军人不一样的一面，和蔼可亲、幽默可爱的另一面。这一天的训练让我明白了淋漓的汗水也好，酸痛的手脚也好，我只要将它们化作动力，继续坚持努力就好。一个人只要有坚韧不拔的毅力和顽强拼搏的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。

随后我们一起喊起来：“一二三四五，我们等得好辛苦；一二三四五六七，我们等得好着急；一二三四五六七八九，你们到底有没有！”

今天是军训的第二天，整整一个上午，我们只是在教官的带领下，练习了立正、稍息、跨列和原地踏步等基本要领。可是男生们就惨了，因为踏步不整齐，在猛烈的阳光下经历了俯卧撑，蛙跳等一系列洗礼，我们女生不禁在一旁幸灾乐祸。还没来得及高兴多久，我们全体陷入了“地狱”之中，在烈日酷暑下的曝晒，特别是要我们以晒鱼干的方式，心里有说不出的酸甜苦辣，突然觉得太阳公公还是躲在云层里好……在上午训练结束之前，教官要求我们最后站军姿十分钟，时间一分一秒地流逝，不过十分钟在今日似乎长如十天。我的身体累极了，腿脚都站麻了，灌了铅似的难受极了，但我的毅力还没有被摧毁，我用尽最后的力气坚持站了下去。下午又到了军训内务整理训练，经过昨天的训练，我认为最不省力的是学会如何将被子叠成豆腐块状，因为我回到家试了n久，却只能弄出一个“馒头”来，无奈啊。不过内务训练还是有好处的，有助于培养同学们的自理能力和独立生活能力，养成良好的生活习惯。今天的训练尽管比昨天艰苦，但我还是振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出的汗水，我觉得自己应该做得更好，在军训中，很苦很累，但这也是一种人生体验，一个战胜自我的最佳良机。

军歌，是今天的主角！今天上午的气氛稍有不同，教官并没有让我们练这练那，而是把我们领到了主席台前站好。过了好一会儿，我们才弄明白原来要拉歌，教官带领我们找到一处阴凉之地，开始教我们唱军歌，他叮嘱我们要好好学，等一下还要进行与一连的pk战。刚开始，一连就被我们大家给拉住了，他们开始还在顽强地“抵抗”，可还是压不过我们众人的声音，只能唱了一首《团结就是力量》。他们的'歌声刚落，教官大声说到：“他们唱的好不好？”众人皆说：“不好！”。慢慢地，大家的兴致越来越高了，整个场面热闹极了。我们二连六排一位男同学自发替代教官带领起我们，将一连步步逼退，这时一连他们耐不住了，终于发动“起义”了！一连也跳出一位男同学开始反击，教官们都不禁围坐在一旁观看我们两连“大战”。快乐的气氛让我们暂时忘却了头顶那烈日，全身心都投入到对战中，不过快乐的时光总是飞逝，痛苦也相对而来。中午吃饭之前，我们因为班里某位男同学的拖累进行了军训开始来的第一次集体受罚，惩罚项目并不重，我明白教官只是希望我们懂得团队精神的重要，凡事先考虑到的是我们这个团体，可是这酷热炎炎下站军姿真心难受啊。辛苦而又充实的一天军训在将近傍晚的哨声中结束了，通过今天我体会到军训就是苦与乐的交响曲，有苦必有乐，有乐必有苦。这其实与我们今后的学习生活是很相似的，我们既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。

上午我们在教官的带领下刻苦的将前两天的训练项目进行一遍遍的练习，我发现有的同学脸上高兴，有的同学脸上期盼，有的同学脸上不舍，这些不一样的表情却都表达着一样信息——今天，是军训的最后一天。天下无不散之筵席，四天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。今后我们将步入学习的试炼场，教官的声声口号变成了老师的谆谆教导，刻苦的训练变成了丰富的校园生活。在今天，没有了教官的大声教诲，没有了军训时的叫苦叫累，也没有了响亮的歌声。有的只是一个个班级一声声的口令，一模一样的动作……回顾这四天，军训它把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是猛烈的阳光、淋漓的汗水、酸痛的手脚，我们在这四天里疼过，累过，笑过，抱怨过，勇敢过。4天，是一个很短的时间段，它不足以改变一切；4天，又是一个很长的时间段，它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。这次军训使我学会很多学校学不到的知识，使我以坚强为信念，努力成为生活的强者，我相信，它将使我终身受益，无论以后在哪个岗位上。最后，我希望我们明天能为这次军训划上一个圆满的句号！