为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

爬山比赛活动策划方案篇一

年z月z日开始

比赛时间：第一场：下午4：30;第二场：下午5：30分。

地点：新篮球场。

二、参赛单位(以班为单位)

zz―zz年级各班，男子组以班为单位(毕业班可不参加)

zz―zz年级各班，女子组可出联队(毕业班可不参加)

男子组：共17―22支队。

女子组：共10―15支队。

三、竞赛办法

1、男子组预赛抽签分成四组，循环决出小组8强出线。

第二阶段比赛：从8强起采用直接淘汰赛。

2、女子组预赛抽签分成四组，循环决出小组前两名出线。

第二阶段比赛：从8强起采用直接淘汰赛。

3、比赛篮球赛规则是根据学院实际自行安排。

4、赛前：各队队长必须到记录处登记该队队员的姓名和号码;赛后：队长也必须到记录处签名，承认比赛有效。

5、男女小组赛比赛时间采用上下半场z20分钟制，八强赛后男子采取4z12分钟制，女子采用4节z10分钟制。

6、预赛中，比赛在法定时间内打平将进行5分钟加时，加时比赛除最后一分钟外不停表，同时没有暂停;8强后加时赛整过程进行停表，每队各得一次暂停机会，可跟先前的暂停累积。

7、每队收取参赛费用男子队50元，女子队40元。

8、比赛最终的解析权归竞赛组。

9、本届比赛将举行三分球大赛(男子)，每班可各出一名运动员(zz级可出两个，zz只能出一名)，预赛将在小组赛结束是举行(具体时间待定)，得出前八名，决赛将在总决赛半场休息时举行，决出前三名。

10、记分方法：

循环赛胜一场得2分，负一场1分，弃权0分;若积分相等则按其之间比赛得分率(总得分/总失分)排列名次。

四、奖励方法

1、男子组奖前四名

2、女子组奖前四名

3、男、女子组各设“得分王”一名(在进入前8强的球队选出)

注：男子前四名奖金分别为200元，150元，100元，80元;

女子前四名奖金分别为150元，120元，100元，80元;

男子三分球大赛奖金分别为50元，30元，20元;

男女得分王奖金各为50元。

五、注意事项

(1)本次篮球赛预选赛第一场开始时间为每天下午4：30分，第二场开赛时间为每天下午5：30分，每场比赛，中场休息3分钟，其它休息1分钟(小组赛比赛期间罚球、换人、暂停等情况停表，其他时间不停表。8强后全场停表)，每场比赛每队有4次暂停机会，每个半场每队最多可以暂停3次;希望各班准时参加比赛，如迟到超过10分钟一方当弃权处理。

(2)比赛结束前两分钟，各队不准要求暂停。

(3)如有特殊情况不能准时参加比赛者，应提早一天与zz、zz联系。

(4)比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。(由于不确定因素，淘汰赛的赛程表和规则将在小组赛全部比赛结束前发下去)

(5)每支代表队最少5人，最多12人，每队队长一名。

(6)每支代表队要各自提供水。并要自备篮球。要有自己的统一队服。

(7)各班的代表队不能有非本班的同学，如有非本班同学上场比赛别发现，马上取消该代表队的'比赛资格，并取消其下一年的比赛资格。

(8)各队队员必须服从裁判的判决有意见只能向竞赛组提出，否则该队当弃权处理。

(9)比赛应以友谊第一，双方队员应互相尊重，场下球迷应礼貌文明。

(10)如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

爬山比赛活动策划方案篇二

为了增强同学们体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的.同学们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的力量,,以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神.

拔河友谊赛

增进同学之间的交流,集体荣誉感及凝聚力.

丰富学生们的校园生活,增强师生之间的相互了解.促进同学之间的友好相处,使得校园气氛更加活跃,加强各同学间的交流.

黔东南州德才科技职业学校08级全体同学

20xx年3月25日―31日

校篮球场

德才科技职业学校

学生会体育部

1.本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍

2.女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人（女生:7人、男生:13人）

3.参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加.

1.3月25日各班级报名表于19:00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序

2.3月27日下午16:10比赛正式开始,比赛实行晋级赛；最后选出冠军.

1.比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各体育委员谨记,转告给各班队员.

2.各班级需努力完成比赛,

3.比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.

4.比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消.

5.由于比赛场面比较大,需裁判二名,维护秩序工作人员4名.

冠军奖状各一份(班级团体)；班级操行分加50分/组.

爬山比赛活动策划方案篇三

为了让员工们加深对公司的了解，熟悉岗位工作，认识自己在工作中的行为规范，提高工作积极主动性，打造一流工作团队。通过知识活动竞赛的开展，能够加深公司员工对于公司企业文化及各项规章制度的掌握，在今后的工作中，能够按规定办事、按流程办事，同时在公司范围内，创造了良好的学习氛围，促进公司发展。

20xx年xx月xx日

培训部

公司其他相关部门

xx

公司企业文化，考勤制度，商业模式，三岗职能，解决问题的办法，自我管理与学习，固化培训制度，人员异动管理办法，员工保密管理规定，信息安全奖惩管理规定，安全保卫制度，采购管理办法，仓库管理办法，差旅费管理办法，车辆管理制度，晨，日报管理制度，晨会晚会管理制度，电话管理对顶，费用管理规定，个人借款管理规定，工作小结提交规范，公司奖惩制度，固定资产管理制度，会议管理制度，会议室使用规定，名片管理规定，内部讲师管理办法，文件管理制度，现金管理制度，一事一报管理规定，引导人管理办法，用电管理规定，工作牌管理规定，员工申诉管理制度，招聘管理规定，转正规定，低值易耗品管理规定。

1、下发竞赛通知及参赛报名表。

2、采购竞赛用品及奖品并布置竞赛会场，各部门上报《参赛报名表》。

3、开展知识竞赛具体流程。

（1）主持人介绍比赛目的、规则，介绍到场领导及参赛队伍。

（2）竞赛开始（每个环节完毕穿插观众答题）。

（3）竞赛主持人宣布比赛结果，请领导颁奖。

（一）活动总设计知识竞赛题型分为必答题、抢答题、风险题三部分。

（二）活动过程与内容规划

1、知识竞赛参赛选手的'筛选工作

（1）由培训部对各部门参赛选手进行抽签决定，培训部分别对公司的各个部门员工进行抽签提名，每部门抽选2名员工代表团队参赛。

（2）由人力资源部组织本次竞赛的评审组，人数2―3人。

（3）未被列为参赛选手员工均为部门拉拉队，负责为本部参赛员工助威呐喊。

（4）培训部做好本次活动的策划和组织，并严格做好试题保密，做好活动的全面解释工作。

2、知识竞赛的全过程

（1）各部门员工需提前15分钟到场，由工作人员对大家宣读比赛规则。

（2）各个参赛部门务必服从比赛规则，如有违反将按照规定处理。

（3）详细规则见附表。

（4）比赛由三部分组成第一部分是必答题部分，第二部分是抢答题部分，第三部分是风险题部分。

（5）决赛结果将在比赛结束后公布，由人力资源总监为获奖集体颁发证书和奖金。

公司全体员工

xx

xx

为提高自己岗位工作能力，加强实际岗位工作规范，望全体员工积极参与！

培训部

20xx年2月23日

附知识竞赛比赛规则

比赛将本着公平、公正、公开的原则，以学习企业文化知识、规章制度。增加比赛竞争性为最终目的。

说明比赛开始的基本分数为100分。

第一轮志在必答（必答题）根据参赛队伍的数量准备相应的信封，并进行编号。每个信封里会有五道必答题，选手需要在10分钟之内回答完这五道题；比赛题目显示之刻开始计时，如果选手在规定时间内未完成全部题目，我们将按照其完成的题目进行评判；答对一题加10分，答错不扣分。

说明

1、选手只需要直接回答题目，由评审组在他答题完毕后进行统一评判和点评，并示意加分情况。

2、本轮比赛结束后，由主持人对各个队的分数进行通报。

第二轮抢滩登陆（抢答题）

1、抢答题总数量为15道，主持人在完成15道题目后，对全场各个队伍分数进行通报。

2、抢答题必须在主持人念完题目说开始后，方可抢答，违反规则的队伍将被取消答本题目的资格；答题时间不得超过2分钟。

3、由评审组在他答题完毕后进行统一评判和点评，并示意加分情况。

4、抢答题答对一道加10分，答错扣5分。

说明

题目回答正确后主持人会给参赛队伍加上相应分值，回答错误后主持人会将题目赠与现场观众，若观众答对会有精美礼品相赠。（不会为本部门加分）

第三轮风雨无阻（风险题）

1、风险题题目将根据难度设计分类，10分20分30分三类。

2、答题者需要根据题目要求进行回答，答对加相应的分数，答错扣相应的分数。

3、每个队限选择一道最有把握的题目进行作答；各个队要在主持人念完题目后3分钟内回答。

4、主持人会将选手回答错误题目赠与现场观众，若观众答对会有精美礼品相赠。

说明

1、选手只需要直接回答，由评审组在他答题完毕后进行统一评判和点评，并示意加分情况。

2、本轮比赛结束后，由主持人对各个队的分数进行通报。

3、如果发生同分数的时候，主持人可以选择启动附加赛，附加赛只限同分值队伍，维持抢答题规则。

备注本次竞赛所参考的所有规章制度，公司内网上均可查到，希望各部门所有员工精心准备，认真备赛，争取在比赛中取得优异的成绩！

爬山比赛活动策划方案篇四

为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班集体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办20xx年春季踢毽子小型体育竞赛活动。

一、活动人员

砖舍小学在校小学生及教师。

二、活动安排

第一阶段：普及开展。利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。

第二阶段：班内比赛。各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的`比赛，每班各5人。

第三阶段：校级比赛。在各班筛选5强的基础上，组织低、中高二组年级进行比赛。

三、比赛规则：

1、比赛分男子组和女子组。每班选派5名学生代表本班参赛。

2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。

3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

四、奖励办法

（1）设个人奖（男、女）和团体奖。

（2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。

（3）团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。

（4）低、中高二个组，每组选出一个团体奖。

爬山比赛活动策划方案篇五

为庆祝祖国xxxx华诞，感受建国xxxx年来的风雨历程以及其伟大成就，在广大青年学生中大力弘扬爱国精神和增加主人翁意识，院团委决定在全院举办“中华颂”诗词朗诵大赛。

xxxx经济学院法商学院团委

承办单位：xxxx经济学院法商学院学生会学习部。

全院在校学生

大赛分初赛、复赛和决赛三个阶段。

(一)初赛。定于xxxx年xxxx月16日进行，由各系负责组织。在广泛开展初赛的基础上，各系组建代表队参加全院复赛。

(二)复赛。定于xxxx年xxxx月23日举行，具体时间、地点另行通知。

(三)决赛。定于xxxx年xxxx月30日举行，具体时间、地点另行通知。

初赛由各系自定

复赛为3―4分钟的`个人朗诵

决赛由三个部分组成

(一)形象展示和自我介绍：选手自备服装上场，展示个人风采，并做自我介绍，3分钟。

(二)朗诵：个人朗诵，4―5分钟，篇目自定，要求内容符合主题，健康，格调高雅，富有时代性和创新精神，可自带配乐光碟或电子文件。

(三)即兴朗诵：共有10题目，每位参赛者抽一个。每一位选手在前一个选手登台时抽题，前一个朗诵时做准备(第一位参赛选手在第二轮结束后评委打分时抽题做准备)。4分钟。

(一)初赛各系自行组织报名。

(二)复赛由各系选出的人员参加。共30人，会计系6人，金融系6人，工管系4人，国贸系4人，法艺旅系4人，外语系3人，计信系3人。

(三)决赛是在复赛中选出10人参加。

一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名。

1、在保证现场气氛的同时要维持好现场秩序。

2、若光盘等出现问题，主持人应做灵活调整。

3、其他紧急情况发生，由后勤协调其他各项目组进行处理。

爬山比赛活动策划方案篇六

及时贯彻落实省委、省政府“公民道德建设工程――满意在xx”有关精神，迅速动员全省各级青年文明号集体微笑行动起来，在微笑服务、满意服务中形成比、学、赶、超的热潮，全力提升我省窗口服务行业的服务水平和服务技能。

20xx年5月-10月

(一)第一阶段：百日微笑服务竞赛

1、时间：20xx年5月-8月上旬

2、参与范围：全省各级青年文明号集体；愿意创建青年文明号的窗口服务行业其他青年集体

3、总体要求：(1)开展微笑服务的动员宣传(微笑宣言、服务承诺、海报张贴、徽章佩带)；(2)开展业务技能的.学习规范；(3)开展优质环境的创建工作；(4)开展便民利民的微笑服务；(5)开展岗位技能的竞赛比武。各地、各行业结合自身特点，制定相关工作计划和竞赛活动方案。

4、竞赛参考内容：以“六比六赛六看”为百日微笑服务竞赛内容。“六比六赛六看”即：

(1)比思想、赛觉悟，看谁工作更主动；

(2)比语言、赛表达，看谁用语更规范；

(3)比文明、赛礼仪，看谁服务更热情；

(4)比业务、赛技能，看谁成绩更突出；

(5)比作风、赛纪律，看谁爱岗更敬业；

(6)比卫生，赛清洁，看谁环境更优美。

各地、各行业可以结合自身特点，制定相应的竞赛内容。

5、统一要求：20xx年5月1日国际劳动节，百日微笑服务竞赛正式起动。在国际劳动节当天，全省窗口服务行业各级青年文明号集体必须要在醒目处挂横幅、张贴标语，在人流量多的地方集中开展业务咨询、发放资料等微笑服务活动。在xx市甲秀楼风景区，省活动组委会将开展旅游行业微笑服务竞赛，正式标志着青年文明号百日微笑服务竞赛活动正式拉开序幕。

6、通过百日微笑服务竞赛活动，在20xx年8月中下旬各地、各行业自行评选“优秀(十佳)微笑大使”、“优秀(十佳)微笑团队”的基础上，20xx年8月底产生首届xx“百优微笑大使”、“百优微笑团队”。

(二)第二阶段：双百优微笑服务竞赛

1、时间：20xx年9月-10月

2、参与范围：首届xx“百优微笑大使”、“百优微笑团队”

3、竞赛参考内容：

(1)“微笑大使”服务竞赛参考内容(100%)

着装及行业服饰： 10%

形体动作规范： 10%

普通话发音： 10%

仪态仪表： 10%

微笑语言亲和程度： 10%

肢体语言大方得体程度： 10%

服务专业设问： 10%

疑难问题设问： 10%

微笑文化礼仪服务理念阐述： 10%

表彰奖励记录加分： 10%

(2)“微笑团队”服务竞赛参考内容(100%)

着装及行业服饰： 10%

形体动作规范： 10%

普通话发音： 10%

微笑语言亲和程度： 10%

服务专业设问： 10%

团队合作和谐场景设计： 10%

团队合作疑难问题共同解决： 10%

团队合作日常工作质量评估： 10%

团队业绩行业系统内排位统计： 10%

团队受表彰奖励记录加分： 10%

4、统一要求：有意识地通过网站、报纸、电视、广播等新闻媒体进行宣传报道，充分展示首届xx青年文明号“百优微笑大使”、“百优微笑团队”的职业文明、一流服务。通过发动群众、游客采取信件、手机短信、网络、电话等投票方式，开展评选“我心目中的微笑大使”、“我心目中的微笑团队”，营造双百优微笑服务竞赛的良好氛围。

爬山比赛活动策划方案篇七

为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的'精神，举行跳绳比赛。

跳出健康、快乐成长。

第一阶段：11月5日―11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

1。以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。

2。充分利用每天下午活动课进行训练。

（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）

1。比赛时间：一分钟。

2。比赛人数：全班学生

3。比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）

1。比赛时间：两分钟。

2。比赛人数：全班学生

3。比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）

低组：向前编花跳

中组：向前编花跳，向后编花跳。

高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。

以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。

1。每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。

2。级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。

1。各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2。每个班级原则上要求全员参战。

3。请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4。活动器材学生自备。

5。按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

爬山比赛活动策划方案篇八

青春无限、放飞梦想

古往今来，教育一向是兴邦立国之本，也是经济、社会可持续发展的基本保证。心源社长期以来坚持“三助”事业为中心，在社团团支部开展工作中发现当代大学生应当有自我的梦想，并为之而奋斗，但此刻的年轻人却缺乏这种为梦想奋斗的勇气。

经过xx教师对自我亲身经历的讲述让我们从他的`身上学到教师身上勇于应对困难的精神。让在场的心源人在以后的生活中对自我更有信心。激发心源社在以后学习或是生活中有个积极向上的心态。

经过本次演讲活动，让心源人更加团结，大家为了一个“爱”字走到一齐，共同为之奋斗，绝不轻言放弃。

经过xx教师让我们大家深刻认识到大家一份小小的爱心对社会却是奉献出大大的爱，社会需要我们。

同时，使心源社内部成员组织本事、办事本事、交际本事得到锻炼。加大对心源社的宣传力度，扩大影响，为以后工作的开展打下更好的基础。点燃心源人心中的那团火，充分释放出心源人的能量。迸发出更大的青春活力，从而实现自我的梦想――让“爱“传递到世界的每个角落。

20xx年11月17日午时7：10到场

xxx学院图书馆三楼多媒体教室

xxxxxx学院学生社团联合会

xxxxxx学院心源社

心源社团支部

1、召开团支部内部会议。

2、11月6日之前与教师取得联系，商量相关时间地点主题等安排。

3、确定主持人(秘书组)

4、在11月10日之前做好宣传准备(海报横幅)，宣传部负责

5、音响(组织部)

6、接待工作(长期义务支教)

7、做好安全工作，维持现场纪律(监察部)

1、主持人宣布活动开始。

2、全体心愿人感恩的心手语操。

3、xx教师演讲

4、备份节目：社长xxx讲话(注：如果时间允许)

5、主持人总结，宣布活动结束

6、做好活动结束后的清扫工作(团支部、秘书处、监察部)