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超越自我圆梦中考作文篇一

在四年级时的一个炎热的上午，我们来到操场上体育课。我们做完热身运动，体育老师就来了，并告诉我们，这几天要进行仰卧起坐的体育测试，大家做好准备。

放学回家后，我就开始练习仰卧起坐。我躺在地上，让哥哥压着我的腿，我的腰部肌肉和腹部肌肉使劲运动，一仰一起，哥哥一个数一个数地数着，当我做到第27个时，我想努力做到第28个，可怎么使劲也坐不起来了。我累得满头大汗，便停止了练习。我对哥哥说：“明天我还要接着练。”

第二天放学后，我又让哥哥继续帮我练习，哥哥开始数我做仰卧起坐的个数，练了一会儿，我便满头大汗，不过即使出汗了也要坚持练习，因为我想成为全班的第一名。这次我做了30个。我信心满满，准备在明天的体育课上大显身手。

终于到了测试的日子，我胸有成竹地来到来到学校，耐心地等待第三节体育课的到来。“叮铃铃”，下课铃声响了，我们站好队去上体育课。上课了，果然不出我所料，这节课的任务就是仰卧起坐测试。测试开始了，第1组是女生，女生们都做不了几个，她们做完以后，终于轮到男生了，我想：我终于可以露一手了。

我躺在垫子，等待测试开始。“3、2、1，”测试开始，一共有60秒的测试时间，前15个我很轻松地做完了，但从第16个开始，便有些吃力了，我满脸通红，气喘吁吁，我努力做完了30个，从第30个以后，我感觉所有肌肉都失去了力量，只能2秒钟做1个。可当我听到老师说还剩10秒时，我开启了“狂暴”模式，体内爆发出了“洪荒之力”，1秒做1个，在最后1秒前我一共做了10个。测试完以后杨光照告诉我：“王家瑞，你一共做了43个，你太厉害了!”听到这个消息后，我非常惊讶，我是全班做的最多的，许多同学都夸我了不起，我开心极了。

通过这次体育测试，我明白了一个道理：不经历风雨怎能见彩虹，遇到困难要迎难而上、勇于挑战、勇于超越，只要顽强拼搏，用尽洪荒之力，成功的大门就会向你打开。

人生于世，难免有些挑战。傅园慧在里约奥运赛中，一次又一次超越自己，通过不停的进步，找到了坚持的意义。由此观之：只有不断超越自己，人才能不断进步。诚如斯言：善于挑战自己的人才能为成功奠下基础，为日后的厚积薄发埋下伏笔。

奥维德说过：“忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐为你带来好处”，诚如斯言：成功并非一朝一夕便能得到的，在这个过程中是通过积淀而形成的。若无脚踏实地，王羲之的八口大缸如何被染黑，人们口中的“书圣”从何而来?凭借一点一滴的努力，不停超越自己，造就了王羲之“飘若浮云，矫若惊龙”的惊为天人的书法。所以，超越自己需要不断积累。

“驽马十驾，功不在舍。”驽马的不放弃，成就了它自己，成功不是一步就能跨过去，你必须不断前进拥有不放弃的精神，绝不能松懈。要知道，一滴水足以让大海翻滚，一枯草足以让青山黯然。仰观古代曹操若无称霸天下的雄心大志，又何来《龟虽寿》一诗?又怎能打了一场一场胜仗?是其心中超越的雄火在滚躺着，是超越造就了一代枭雄!遍察现代，诺基亚手机的衰竭现象令人深思，一系列新型高端手机的崛起迅速占领市场，诺基亚品牌被埋没在市场中。随着信息时代的发展，寻求更多需求则成了人们的日常，诺基亚一味沉迷于自己过去的辉煌，忘了“长江后浪推前浪”的亘古不变的道理，自满自足，导致了今天这种局面的出现。好在，诺基亚并没有因此一厥不振。现在正力挽狂澜，开发新的品种。所以，超越自己需要不断竞争，只有竞争，才能有一丝危机感，不至于输得太惨痛。“峰回路转，柳暗花明，前方总有一番不一样的风光。”是张小娴说过的一句话。在超越自己的这个过程，通过仔细摸索，发现前方更美妙的风光，要学会收获。

梦想不是挂在嘴边说说的空气而是要脚踏实地地去实践，去超越等到对的风，我们展翅飞翔。没有风，只要我们拥有足够坚硬的翅膀我们照样拔地飞翔。生活不会一路平坦，空气不会永远清新，天空不会永远湛蓝，选择一片属于自己的天地，勇于超越自我，活出自己的精彩。

如果是鹰，就应该追求无限苍穹。

如果是鱼，就应该追求万顷碧波。

如果是青龙，就应该追求悬崖峭壁。

如果是红梅，就应该追求数九寒冬。

我们应该清楚地认识自我，发现自己的潜力，开发自我。著名数学家陈省身发现了自己，专攻数学，最终在数学上开辟了属于自己的一片天地。

it行业的巨星比尔。盖茨，引领者一大批同类企业的迅猛发展，取得了不菲的成绩，而比尔。盖茨本人大学未完成学业就辍学了，到如今他已是it界的佼佼者，他发现自己，看到了自己的潜力，最终他成功了。

美国的发明大王爱迪生，年少时也曾是一个等差生，但他发现自己，认识到自己的优势，成为人们敬仰对象，他点亮了一个时代。

牛顿，一个苹果成就了他的精彩人生。他在年少时也是学习不好的学生，他发明了一个小玩具却说不出原理遭到同学们的嘲笑，然而他发现自我，细心钻研，终于成功了。他发现了牛顿三定律并且创立了微积分，他推动了整个时代的发展，究其原因，只因为他发现了自己，了解自己。而那些视艺术为生命、视科学为灵魂的人，从来不会停步，伟大导师的非凡创造便是超越生命的典范。哥白尼的日心说，拿破仑的`壮举，莎土比亚、巴尔扎克的传世之作，马克思的革命理论……他们超越了时空架起的天然屏障，征服和影响着这世界上世世代代的人们。

与此相反，也有一些人，在才能显露出来时没有充分发挥优势，仲永三岁做赋诗，具有极大的潜力，他的创作才能不亚于当时的才俊，如果他的父母好好珍惜，将他送到私塾深造，也许中国文学史将多一份光彩，但他的父母不仅没有这样做，而是四处炫耀他的才能，没有给他正确的方向，随着时光的流逝，仲永德才能也消失殆尽和平常人一样了。父母的一次错误的选择毁掉他生命的梦想而使他感受遗憾的苦果。

认识自我，就要奋斗，就要超越。有了这种信念，你就会不断地调整自己的生活目标，不断赋予它新的内容和新的色彩;你会在奋斗中进一步完善自己，更新自己;你会在不断超越中实现自己的生命价值，从一个高峰跃向另一个高峰，在峰巅之上领略那迷人的风光。

一抹浅浅的笑容，岁月的路上处处阳光处处欢声。一颗坚强笃定的心，人生的大道上处处繁华处处锦绣。一沙一世界，一花一天堂，手捧一卷书，心怀一场梦。驻足遐思自己的人生，少年，你可敢又可曾放飞过你的心灵么?

曾经，我们因为失败而掉下眼泪;曾经，我们由于自卑而与成功擦肩而过;曾经，我们因陷入困境而懊恼困惑，不停地问自己：我心怀梦想，为何总是学不会飞翔?

年少好强的我们，都想在众人面前好好地展现自己，让自己备受万人瞩目。可现实中却是处处碰壁，因为在准备展现自我之前，我们都不曾放飞自己的心灵，都不曾意识到放飞心灵乃是迈向超越自我与进步向前的一个过程。

放飞心灵，是当我们的自卑在跟勇气交战的时候，我们可以昂首挺胸，准确地把握住每一个成功的机会。不与成功擦肩而过，不屈服于自卑，迈向自信。让心灵在自信中穿梭壮大力量，放飞自我，走向成功!

放飞心灵，是当我们面对朋友的成功时，我们可以放下心中的那份妒忌。让妒忌转换成羡慕，让羡慕转换成我们向前的动力。妒忌是心灵的肿瘤，又怎能让它存在于友谊之中呢?

放飞心灵，是当我们紧张的时候，我们可以学会从容应对。不让紧张成为一个失误，不让紧张成为成功路上的绊脚石。

放飞心灵，是在当我们面对自卑的时候，我们可以大胆地说出“我可以”的一个蜕变;放飞心灵，是当我们面对朋友的成功时，我们可以由衷地对朋友说一声鼓励、一声祝福的那份善良;放飞心灵，是当我们面对紧张的时候，我们能够学会从容不迫、临危不惧的那一份淡泊。

“飞字有一双翅膀，在右边在成长，蝴蝶也有它的梦想，在风中流浪……”放飞心灵是一种叫做未来的期待，是一个只要汗水与勇气结合便能闪亮的舞台，是一颗无需粉墨装饰展现自我光芒的流星。

青春路上，虽不可能像战争一样颇多的腥风血雨，但也是一个挫折坎坷夹杂的过程。若要在韶华路上所向披靡，就得学着丢掉心灵上的包袱，轻装上阵，为梦想插上一双腾飞的翅膀。在追求梦想的征途中，尽情地挥洒汗水，闪耀自己的人生。追逐梦想的少年们，加油吧!