对父母的感恩心得(汇总19篇)
总结是对过去一段时间所经历和学习的一种检验和评估,有助于我们持续进步。写一篇完美的总结需要我们对过去的经验和教训进行审慎的反思和总结,找到改进的思路和方法。探索以下总结范文,或许能给你带来一些写作的灵感。
对父母的感恩心得篇一
落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是大树对滋养它大地的感因;白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着那一幅幅感恩的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界,因为感恩才会有真挚的亲情。因为感恩让我们懂得了生命的真谛!
父母的一生可能是平凡的,平凡的让我们无法在别人面前谈起;父母的一生可能是清贫的,清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀;父母的一生可能是普通的,普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲,在你跌倒的时候,抚你起来,教你站立,指引你一步步走向成功。
同学们,感恩我们的父母吧!感恩需要你用心去体会,去报答,要怀着一颗感恩的心,感激不需要惊天动地,只需要你的一句问候,一声呼唤,一丝感慨。
同学们,让我们铭记父母的恩情,感恩父母的养育之恩。风雨人生路,让感恩与你我同行!
对父母的感恩心得篇二
生命对于我们每个人来说都只有一次,我们能生活在这美好精彩的世界上,是因为我们的父母养育了我们。从我们呱呱坠地开始,父母陪伴我们成长,他们教会了我们人生的每一个第一次,教育我们如何做人,亲身传授给我们经验。“羊有跪乳之情,鸦有反哺之义”,这次利用寒假时间,我尽己所能亲自为父母做些我力所能及的事情,以我的实际行动来报答父母的恩情,我感受颇深。
当我们受到委屈时,能耐心倾听我们哭诉的人是父母,当我们犯错误时,能毫不犹豫的原谅我们的人是父母,当我们取得成功时,会衷心为我们祝福的人是父母,当我们失败时,能给与我们安慰的是父母,可我却很少去倾听他们内心的声音,我没有很认真的关心父母的身体健康、饮食起居,也很少为他们做过什么,这次实践活动,我从很细微的小事做起,了解了父母的饮食爱好,如妈妈喜欢吃猪肉芹菜馅儿的饺子,爸爸喜欢喝酸辣的凉粉汤,我按照网上的食谱亲手为父母做了他们最爱吃的家常饭,虽然在炒菜的时候被油烫伤了手,但看着父母吃着我为他们做的饭的时候洋溢在脸上的幸福欣慰的笑容的时候,我的心里就特别开心,父母老了,可是此刻在他们心中我长大了,真的长大了。
除此之外,我还和父母谈了心,在沟通中,我了解了父母对我抱有的期望,他们希望好不容易考上大学的我毕业后可以有作为,可以找到一份稳定的工作,可以有一个幸福的家庭,我明白父母是真的爱我,他们没有让我承担家庭的压力,只是简单地希望我可以快乐的生活,那个时候我早已控制不住我自己的眼泪。
于是,那天下午我亲自到镇里为常年吃药的父母买降压药,陪父母去做村里诊所组织的每月一次的免费血糖测验,认真了解父母的身体健康状况;晚上我打了一盆热水为辛苦操劳的父母洗了一次脚,摸着父母脚上的老茧,我的心里真的是滋味万千,这话虽然俗套,却是我那刻最真实的感受,父母真的是太累了,而我这个做女儿的为他们做的太少了。
因时间的飞逝,父母已不再年轻,生活的千斤重担,有时会压得他们喘不过气来,他们的压力是我们不能够体会的,而我能够做的就是好好学习,努力把该做的事情做好,不辜负他们所有的辛苦和期望。另外通过这次实践活动,我感觉平时我应该给他们多一点问候,多一点爱,多一点关心,像他们关注我一样关注他们的内心,学着去体谅他们。有一句歌词写到有爱才有家,有家才不怕,不管你路漂泊,漂泊到何方,爱是永远的家,感恩父母给了我一给温暖而又幸福的家,感谢父母对我无穷尽的爱。我爱他们。
对父母的感恩心得篇三
人人都知道我们的父母给了我们无私的爱,却没有多少人真正地学会了感恩这至亲的亲人。在这个世界,父母是最疼爱我的人,是父母赋予我血肉之躯,养育我长大,又教会我们熟悉自己,熟悉世界,做一个有用的人。父爱是山,伟大坚实而又广博,他教我们学会了坚强,记住了宽容,懂得了自制。母爱是海,热和无私而又细腻。你教会了我们如何用爱往善待世界上的每一个人和每一件事。只要你珍惜起生活中的幸福点滴。爸爸讲完题后,我仍不明白时,老冲着自己发火和妈妈的唠叨,这些都是他们赐予我的爱!从只会在襁褓中哇哇啼哭,到我们喃喃学语叫出第一声爸妈,到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路。第一次背着书包走向学校,第一次拿回考试成绩,第一次离开父母……也许你从没注意到在这无数次的第一次中,在这漫长的成长道路上父母付出了多少心血倾注了多少爱。你的每一次微笑,每一次成功,甚至是每一次失败,每一次犯错误父母都会牢牢记在心头,陪在你身边,给予你默默的支持……我们从哪里来?听到这个问题,大家肯定都会说,是父母把我们带到世界上来的。从我们来到世上的那一刻起,父母们又多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担,但从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人,父母们花去了多少的心血与汗水,编织了多少个日日夜夜,父母们却毫无怨言。
可是又有多少人是把父母放在第一位的呢?有的人总是不断地报怨自己的父母这样不好,那样不对,对父母的行为和做法挑三拣四,横加指责,甚至于直接与父母顶撞!有些人不知道自己父母身体的安康状况,不记得自己父母的'生日,有的连自己父母的工作单位在哪都不知道,想想看,父母为我们付出那么多精力和心血啊!当我们遇到困难,能倾注所有一切来帮助我们的人,是父母。当我们受到委屈,能耐心听我们哭诉的人,是父母。
当我们犯错误时,能毫不犹豫地原谅我们的人,是父母。当我们取得成功,会衷心为我们庆祝,与我们分享喜悦的,是父母。
而现在我们远在外地学习,依然牵挂着我们还是父母。生活并非想象中那样完美,父母的辛勤是我们无法体会的,我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的困难,但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时,我们是否应担起责任,照顾父母?要知道,哪怕一句关心的话语,哪怕一碗自己泡好的方便面,都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。
感恩的心的生活是美好的,生命犹如一张白纸,有了感恩的心,这纸上便会出现粉红。一生都怀抱感恩,纸的底色也便是粉红,也就有了美好的人生。
假设今天是我生命中的最后一天,我们要做的第一件事情,就是报答养我育我的父母!“滴水之恩,当涌泉相报。”更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。感恩,它虽说是一个行为动词,但它不止需要行动,更重要的是需要做到真心实意。简单地说,感恩便是感谢,发自内心的感谢。
问世间什么样的爱是永恒不变的?那无疑是父爱和母爱,这份爱从我们出生的那一刻起,就一直伴随着我们,然而,我们的到来,也给父母带来了莫大的负担,父母却把这份负担当成幸福,用心爱我们,用生命爱我们,我们哭,他们伤心,我们笑,他们快乐,我们安康快乐,他们会露出无比幸福的微笑。
对父母的感恩心得篇四
第一段:感恩是对于祖国父母的一种情感表达和心灵感悟。作为一个个体,我们来到这个世界上的时候,并没有选择的权利,我们唯一能够选择的是如何面对这个世界和生活。而我们所处的这片土地,就是我们的祖国,我们的父母则是我们生命的源泉、我们成长的依靠和我们的天使。感恩,是对祖国父母的感激之情的表达,也是我们作为子女的一种人文担当。
第二段:感恩祖国意味着对祖国的热爱和忠诚。祖国是我们的根,是我们成长的地方,是我们生活的环境,是我们的骄傲和自豪。每一个国家都有自己的文化、历史和传统,而这些都是我们作为祖国的一部分所承担的责任。感恩祖国意味着爱国主义情怀的培养,意味着我们要为祖国的发展和繁荣做出自己的贡献,不仅仅是为了满足自己的需求,更是为了祖国的利益和幸福。
第三段:感恩父母则是对我们亲人的一种尊重和珍惜。父母是我们成长过程中最亲密的人,他们付出了太多太多,为我们提供了无微不至的关怀和支持。无论是物质的还是精神的支持,他们总是默默地付出,从不求回报。感恩父母是对他们无私的付出表示感激,是对他们关心和付出的回报。同时,也是我们作为子女要尽的一种责任和担当。
第四段:感恩父母意味着我们要时刻保持感恩的心态和行动。我们应该珍惜与父母相处的每一个时刻,不论是快乐的还是痛苦的,都是成长的经历和财富。我们应该对父母的意见和建议保持开放的心态,虚心听取和学习。我们应该尽自己的努力去实现自己的梦想和目标,让父母为我们骄傲。感恩父母意味着我们要尽孝道,关心父母的健康和生活,为他们晚年的幸福和安康做出努力。
第五段:通过感恩祖国父母,我们能够更加珍惜和把握生活的每一个时刻。感恩是一种心态,是对生活的态度。当我们学会感恩祖国父母时,我们会更加关注身边的人和事,会更加珍惜我们所拥有的一切。我们会更加努力地工作和学习,为了不辜负父母和祖国的期望。我们会更加乐观向上,面对人生的起起落落,勇往直前。感恩祖国父母的心得体会,就是以感恩为中心的人生哲学,是我们追求幸福和成功的源泉。
总结:感恩祖国和感恩父母是我们每个人的责任和义务。这是我们所属的群体和我们生命的源泉,感恩是对过去所有爱和付出的回报,更是对未来幸福和成功的保证。通过感恩祖国和感恩父母,我们可以提升我们的人文素养、培养我们的爱国情怀、加强我们的家庭关系,更重要的是升华我们自己的人生境界。感恩,是一种修养,也是一种责任和担当。当我们学会感恩祖国和感恩父母时,我们会收获更多的快乐和幸福。让我们感恩,从心开始!
对父母的感恩心得篇五
感恩,是一盏使人们对生活布满抱负与盼望的灯塔,它为我们指明白前进的道路;感恩,是两支摇摆的船桨,它将我们在汹涌的波涛中一次次摆渡过来;感恩,还是一把精神钥匙,它让我们在困难过后开启生命真谛的大门!感恩是一种对恩惠心存感谢的表示,是每一位不忘他人恩情的人紫绕心间的情感,是一种生活态度。父母带给我的生命,让我生活在这个五彩缤纷的'世界上,在生活中赐予我点点滴滴的关爱与照看,对此,我要给你们对我的感恩。
我的父母只是普通赚钱养家的工人,但在我的心中他们确是世界上最宏大的人。父母对我的爱是无法用语言形容出来的。从我生下来的那一刻起,父母就有了一个新的任务,那就是照看我们,教育我们。我们小的时候,父母给我们洗尿布,哄我们睡觉。那时,我们小根本体会不到父母的辛苦,现在我们慢慢长大了,才渐渐体会到了父母的不简单。父母每天在上班的同时还要照看我们的衣食住行,头上的银丝和额头上的皱纹越来越多,可他们却无暇顾及,他们把全部的心思都用在了我做女儿的身上,为的是把我教育成有用的人。而我有时还由于父母的一句唠叨发脾气,甚至和他们顶嘴。想想这些,我的内心是多么的内疚。
在离期末考试没几天的时候,我没好好复习,还在看电视时。老妈突然急躁生气了起来,用手指着我骂了起来,她当时说了休息日也不给我看电视,我立马也反对了几句。走到阳台外面,想到了一个好方法。我把一只脚放在了阳台外面,其实我只想恐吓恐吓她的,但是老妈一观察我这样,立马瘫倒在地上嚎啕大哭了起来,这时候我想这次我真的做错了。事后,我问起了自己,那天晚上我究竟做了什么。
父母赐予我们生命,培育我们成长,教育我们长大,没有父母便没有我们,当我们玩耍于课堂之上,玩耍于操场之时,我们的父母却正为我们昂扬的学费而不辞辛苦地奔波着。每当放学回家后,我的心为见到父母而快乐,与此同时,又为父母为了我们的生活忙来忙去而隐隐作痛。感恩的心的生活是美妙的,生命如同一张白纸,有了感恩的心,这纸上便会消失粉红。一生都怀抱感恩,纸的底色也便是粉红,也就有了美妙的人生。我们要懂得报答父母的哺育之恩,我们要珍惜父母的深情。
对父母的感恩心得篇六
父母就像是蜡烛,燃烧了自己,照亮了我们做儿女的明天。我们做子女的应该发自肺腑的孝顺父母,对父母应该怀有一颗最真诚的感恩的心。父母是这个世界上我们最亲近的人,他们给予了我们生命,陪我们一起看花开花落、一起观看我们成长道路上沿途的风景,陪我们笑、陪我们哭,让我们做最真实的自我。人们常说“滴水之恩,当涌泉相报”,父母是我们这辈子最应该感激的人,他们对我们的爱绝对不是一滴水,而是一片辽阔浩渺的大海。
做的远不及他们为我们付出的十分之一,父母为我们付出那么多精力和心血。当我们遇到困难,能倾注所有一切来帮助我们的人,是父母。当我们受到委屈,能耐心听我们哭诉的人,是父母。当我们犯错误时,能毫不犹豫地原谅我们的人,是父母。当我们取得成功,会衷心为我们庆祝,与我们分享喜悦的,是父母。而现在我们远在外地学习,依然牵挂着我们还是父母。我们不妨问问自己,是否会在父母劳累了端上一杯暖茶帮他们解渴,是否会在父母身体不好的时候主动问候一声,是否会在天冷的时候先替他们暖床,是否会在他们生日时递上一张祝福的卡片……我想答案应该差不多我们都遗忘了吧,父母为我们倾注了毕生的心血和精力,而我们又何曾记得他们的生日,体会他们的劳累,又是否察觉到那缕缕银丝,以及那一丝丝皱纹。感恩父母需要我们用心去体会,用实际行动去报答。感恩父母不是一天两天就能办到的,那是一种长期的、发自内心的.行为,是出自内心最原始的关心。父母是我们最敬重的人。他们不仅仅抚育我们长大成人,他们更教会了我们怎么做人,父母就是我们终生的老师,无论我们将来是贫穷还是富贵,是平民还是伟人,我们都不能忘了父母对我们的恩情。
界上,是因为我们的父母养育了我们。他们教会了我们人生的每一个第一,是他们教会了我们第一步,如果没有我们亲爱的父母就没有我们。“守孝悌,次见闻,知某数,识谋文”。里面讲的是孝顺父母,尊敬师长。感恩父母所流泪,许许多多的感谢,各式各样的感恩,而则,父母会感到很安慰,感到很高兴,也感到很快乐!
对父母的感恩心得篇七
当我们心中积累了不少感想和见解时,可以将其记录在心得体会中,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?下面是小编帮大家整理的感恩父母的心得体会,欢迎大家分享。
当我给爸爸妈妈端茶倒水、垂腿梳头的时候,爸爸妈妈是那么的兴奋,心里的喜悦都从脸上写了出来。尽管他们知道这是学校留的我必做的作业,仍然感到很欣慰。回想起来,我为父母做的太少了,而父母却无私的为我奉献着他们的一切。顿时,我感到十分的惭愧。
和爸爸妈妈的亲情谈话时,爸爸妈妈给了我很多鼓励,是啊,我应该努力奋斗,做出一番事业,在不久的将来,希看我能够成为一个老板,让爸爸妈妈兴奋,我一定要好好孝敬父母,就算工作再忙,也要经常打个电话回往跟他们聊聊天,或者有时间的话经常回往看看一下他们,由于我知道这是天下间的父母等到自己的儿女成功之后最想要的,也是最渴看的。总之我一定要让爸爸妈妈快乐,让他们为我自豪。
从今以后我应该怀着一颗感恩的心来孝敬父母,不是像以前一样享受着父母带来的爱,而是我给他们带来的关怀。
对父母的感恩心得篇八
当我给爸爸妈妈端茶倒水、垂腿梳头的时候,爸爸妈妈是那么的兴奋,心里的喜悦都从脸上写了出来。尽管他们知道这当我给爸爸妈妈端茶倒水、垂腿梳头的时候,爸爸妈妈是那么的兴奋,心里的喜悦都从脸上写了出来。尽管他们知道这是学校留的我必做的作业,仍然感到很欣慰。回想起来,我为父母做的太少了,而父母却无私的为我奉献着他们的`一切。顿时,我感到十分的惭愧。
和爸爸妈妈的亲情谈话时,爸爸妈妈给了我很多鼓励,是啊,我应该努力奋斗,做出一番事业,在不久的将来,希看我能够成为一个老板,让爸爸妈妈兴奋,我一定要好好孝敬父母,就算工作再忙,也要经常打个电话回往跟他们聊聊天,或者有时间的话经常回往看看一下他们,由于我知道这是天下间的父母等到自己的儿女成功之后最想要的,也是最渴看的。总之我一定要让爸爸妈妈快乐,让他们为我自豪。
从今以后我应该怀着一颗感恩的心来孝敬父母,不是像以前一样享受着父母带来的爱,而是我给他们带来的关怀。
对父母的感恩心得篇九
效性,教育孩子学会感恩,即感激父母的养育,感激老师的教诲,感激同学的帮助,感激社会的关爱;增强爱心和社会责任感;关爱自己,关爱他人,关爱集体,从而提高对生命意义的认识,懂得热爱生活,珍惜生命,提高思想道德素养,在人格上获得健全发展,我们一如既往的开展了感恩教育活动。
1、开展主题班会,以班级为主体,组织“感恩”教育主题班会,班会的内容主要以感谢父母感谢老师为主,让学生深刻领悟亲情的同时,能把对父母的感恩以及对师长的感恩更好的付诸于行动。
2、完成一次“感恩”作业,作业的内容就是学生自己像父母调查了解自己、成长的过程中所需的费用,以及从小到大享受的`父母的关心和爱护。学生在完成作业后要写出自己内心地感受,并在班上交流,共同领悟父母对他们的恩情。
3、出一期以感恩为主题的办报,在学生中起到更好的宣传教育作用。
4、要求每一位学生都把感恩落实到行动中,让孩子用一句话向父母表示感恩;用一个举动为父母消除疲劳;一天当家为父母分担家务。我们要求孩子们每星期至少做一次,并且能够持之以恒地做下去。。
5、在学生中间开展同学如手足的活动,鼓励他们互相珍惜友情,互相帮助。
6、以小组为单位,调查身边发生的感恩故事,增强学生“孝敬长辈,关爱社会”的思想意识,从而以实际行动,尽自己所能帮助他人,“为父母做一件有意义的事”,增进感恩体验。
通过我们开展的一系列活动,学生更懂得了爱父母、爱老师、爱身边的人,总之,感恩教育作为一项活动毕竟要落下帷幕。但是作为一种品质的修养,“感恩教育”应该成为教育工作者永恒的话题,成为社会各界共同关注的永恒主题。只要人人都有一颗感恩的心,我们相信天空更加蔚蓝,阳光更加灿烂,生活更加和谐、幸福。让感恩教育进行到底吧!
对父母的感恩心得篇十
我有一肚子话要对你们讲,不敢当面说出,只有借这次写信的时机了。我们学校要进行一次感恩节活动,我想到了小时候无知、稚嫩的我,对父母很是不理解,但我现在最终明白了,爱是宏大的,母亲的付出总是那么多,那么沉甸甸。
记得小时候,我对物质要求极高,总是和他人攀比,总是体会不到母亲的辛苦。为此,我和她大吵了一架,认为父母太无能了,让我在同学中抬不起头来。我太不理解父母了,那一次回到家到听到有抽泣声,才发觉母亲躲在墙角难过地流泪。我听了母亲的诉说,感觉我真的错了。虚荣心会沉没一个人的才智,沉没亲情,沉没纯真的友情。
父亲的爱是肤浅的。我就是大海的一只小鱼,很久以后才体会到属于我的亲情。
那一次,由于贪玩我很晚才回到家,见父亲生气地坐在沙发上,我走到了父亲面前,父亲狠狠的抽了我一巴掌,我脸立刻感到一阵凉,我哭着跑出家门,父亲高声喊道:“回来!“可我就装做没有听见。走在了大街上,很冷又饿,我身上又没带钱,走到了一家饭店前面,饭店的老板见我可怜巴巴的,给我煮了一碗面。我感动的说:“您比我的父母还好!“老板说:“早知道我就不给你了,父母哺育了你十几年,莫非还不顶我一碗饭?“我恍然大悟。跑到家里,观察父母焦急的打着电话问我的下落,我扑到他们的怀里大哭起来,他们笑了。我出去时,却不知道,那一巴掌代表着父母的爱和担忧。
自从我上初中后,回家的时间越来越少了,和你们相处的时间也越来越短了。就像演说家邹越说过:你离开家的时间长了,要体谅父母,感受亲情。父母为你付出的太多了,为他们做一些力所能及的事,他们会欣慰,我们会幸福。
虽然你们曾经批判过我,我也有过不理解你们的时候,但家是我们永恒的港湾,亲情是我们家庭的支柱。
在这里,我为我以前的稚嫩与无知向你们赔礼,女儿长大了,肯定会懂事的,也会理解你们。小时候的不懂事,是我的错误,当观察你们的白发,我明白了,金钱不是打算亲情的`浓度。虽然家庭条件不富有,但一家人团结、幸福,你们努力工作,我努力学习,共同为生活而奋斗。
这次我回家肯定会听话的,不惹你们生气,变成一个乖孩子,我会做一些力所能及的事,替你们分担苦痛。由于我明白了:父母是我们最珍贵的财宝。
在我身上,不会消失可怜天下父母心的事情,由于父母是我们永久的顽强的后盾,永恒爱的标志!
对父母的感恩心得篇十一
落红的誓言“落红不是无情物,化作春泥更护花”,这是花儿对大地的感恩;“羊有跪乳之情,乌有反哺之义”,这是动物对父母的感恩;“士为知己者死,女为悦己者容”,这是人类对知音的感恩。因为懂得感恩,他们就拥有了一颗金子般的心;因为懂得感恩,他们才创造了人世间许多传奇;因为懂得感恩,这世界才会如此充满温情美丽。而我们生活在当下。这是最糟糕的时代,但也是最美好的时代!我们赚的钱多了,人情味却少了;我们的交通工具更先进了,公交车上站着的老人却更多了;我们登上月球探索太空,却不愿伸手帮助对面的邻居……然而,不是一切大树都被暴风雨折断,不是一切种子都找不到生根的土壤,不是一切真情都流失于人心的荒漠。在现实生活中,我们仍然可以见到一幕幕感恩的动人场景,这些场景震撼人心,催人泪下。
数十年为战友守墓,矢志不渝,是陈健对牺牲的战友的感恩;让118名贫困生重返校园,是丛飞对生我养我的父老乡亲的感恩;田世国捐肾救母,是儿女对父母三春晖的感恩;带着病残之躯日行百里,对伸手援助自己的人说声谢谢,是黄舸父子对付出关爱的人的感恩……正是他们,用最朴实的方式,传承着我们民族千百年来的`优秀传统,向世界展示着我们民族独特的风情。人世间没有不绝的风暴,感恩却有其不绝的风情。感恩是一首古老的歌,唱起来才知道清韵袅袅;感恩是一杯醇香的酒,品完后才知道余味无穷;感恩是一把风雨中的伞,撑开后才知道无风无雨;幸福之花,开在感恩枝头,灼灼其华!懂得感恩,学着去感恩,冰冷的世界才变得温暖,单调的生活才多姿多彩。学着去感恩,回应着恩情,将将别人无私的关怀和帮助传递,让每一个苦难的心灵接受爱心的呼唤,这世界将因感恩而美丽!拂去世俗的尘埃,让我们尘封已久的感恩之心焕发它的光彩。
只有真正拥有一颗感恩的心,方可欣赏人生,感悟人生的真谛和美好。携一颗感恩之心上路吧,学会感恩,让感恩后的幸福长留心中,纵然有一天成了落红,我依旧要化作护花的春泥!评语:即使我是落红,依旧怀着感恩之心,化作春泥更护花!立意高于一般的感恩类文章,语言精美老练。相信自己,有梦在,就能飞翔!努力吧!
对父母的感恩心得篇十二
首先,我们应该了解到父母在我们成长过程中的关键作用。一般来说,父母为我们提供的物质条件决定了我们的基本生活水平,然而他们最重要的作用在于他们对我们的塑造性影响。在生命的早期,我们几乎是依赖于父母的指导来发掘和表现我们的人格特质及精神层面的特性。
其次,我们需要考虑一下我们自己的负担和责任。在感恩父母的同时,我们也需要意识到,我们自己也有一定的责任去渐次的让父母从我们身上的.负担中解脱出来。大部分的父母都愿意看到我们成功,但是如果我们不努力或者不珍惜机会,反而满足自己的舒适就会让他们失望的同时也深陷痛苦。
作为大学生,我们可以通过不懈努力来回报父母的辛勤付出。这包括:刻苦学习,提高自己的综合素质、不断努力追求进步;积极参加社会工作,传递正能量和榜样力量;热心家庭,承担家务和部分经济支出;在家庭中发扬孝心和感恩父母的好传统,帮助父母解决生活中的具体问题,关心父母的身体健康。这些都是我们为父母回报之恩所做出的努力。最后,我们应该坚信,收获梦想的同时,我们也在编织与家人共同的故事。所有我们的成就,都应该更多的被看作是家人共同付出的结果,我们不能忘却家人的贡献。
总之,感恩父母是一个长期而复杂的过程,需要我们持之以恒、不断回顾和学习。我们需要深刻体会到,父母的心理需要和物质需要都需要我们的细心关爱和照顾。只有在这样的基础之上,我们才能和家人共同进步、共同前行,为自己的生命故事多编上几页精彩的篇章。除了心理和生活上的支持,父母在我们的职业和人际关系方面也起着至关重要的作用。他们的建议和指导也是我们在成长过程中获得智慧和经验的重要来源之一。
对父母的感恩心得篇十三
“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己。感恩的心,感谢命运,花开花落我一样会珍惜……”世界上有许多让我感谢的人们,我感谢无私奉献,相园丁一样培育着我们这些祖国花朵的老师,我感谢有困难时,那些帮助我的同学。而我最要感谢的是那不辞劳苦,不求回报的父母。
父母,是赐予我们生命的人;父母是抚养我们的人;父母,是帮助我们成长的人……从只会在父母的怀抱中哇哇啼哭,到我们喃喃学语交出第一声爸爸、妈妈,到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路……都浸满了父母浓浓的爱。
记得有一次,成绩考砸了,父母狠狠的批评了我一顿。我当时心里很不痛快,很生气,我想;别的'同学成绩考砸了,他们的父母只是鼓励他们下次考好来,而我的父母却打击我的自尊心,是我没有自信心。事后,妈妈看到我不高兴,就到我身边亲切而有耐心地对我说:“父母也不想批评你,只不过想让你记住这次的教训,下次不再犯同样的错误,争取拿到高分。”
我听了妈妈的话,感到自己又充满了自信,我一定会加油的!谢谢你们父母,我永远爱你们!
对父母的感恩心得篇十四
10月22日晚上7点30分,计算机系11级计1班及2班全体同学在计算机楼108室开展了主题为“高校生感恩教育”的班会活动。此次活动目的是通过开展以“高校生感恩教育”为主题的平安学问教育班会,增加同学们的感恩意识,全力营造“感恩”文化,进一步拓展高校生思想教育、传统美德教育、文明礼仪等教育的内涵和外延、乐观构建文明校内、亲情校内、和谐校内。进一步增加高校生的社会责任意识,树立报效祖国思想;让高校生学会“知恩、感恩、报恩、施恩”,深刻理解孝敬父母、敬重师长、关爱他人;爱护环境、勤奋学习、回报社会;珍惜幸福、健康成长的重要意义。班会就高校生的日常生活有关感恩的问题进行了深化的争论。
此次主题班会进行感恩活动,以“感恩”为主题布置宣扬板,悬挂条幅,创设校内感恩氛围,班级制订感恩活动方案以及召开感恩主题班会等新奇的方式。主要针对高校生的如下现状:如今大部分人都是独生子女,对家长的关怀以为是理所当然的事情,许多时候表现得比较自私。因此,我们可以看到开展“高校生感恩教育”主题班会的重要性。
感恩,是发自内心的一种情感。确定是感有心生,表现于外。许多人不懂得感恩,是由于他没有对比,没有感受,没有苦与甜的比照。我们进行相关的教育,开展相应的活动,进行有效的宣扬和灌输,需要营造一个相对的环境。大家留意否,在先进人物事迹报告会上,许多人感动的热泪盈眶,听过报告后往往表态,要学习那些先进人物,而且这样的感动能够维持一段时间。另外的例子,从教堂做完了弥撒或者观礼,人们往往心境平和,面带笑容和感动,为什么呢?由于刚刚经受了一次心灵的洗礼和感动,人们都能够得到一些精神的升华。
高校生开展感恩教育,主要是通过是多组织活动,让同学们在社会活动中感受别人的辛苦付出,感受生活的艰辛与丰富,逐步发觉自己的一份努力,换来心灵的净化,在灵魂的升华上可以得到更多的精神享受。这样这种感恩教育才能够发乎情,止乎礼。恰到好处地完成精神文明建设的重要步骤。
生命只有在感恩中才能永葆活力,幸福只有在感恩中才能永具魅力。感恩构筑了我们美妙的家园,成为连接亲朋好友的纽带。通过此次主题班会活动,我再一次深刻的休会到:懂得感恩是一种美德。体会感恩是一种幸福。学会感恩是一种文明。懂得感恩,才会懂得付出。通过感恩教育,使同学感悟到了:父母哺育了我们,老师教育了我们,同学伴侣关怀我们,他们在某一瞬间给了我们感动,让我们感受到了世界的美妙;通过感恩教育,使同学感悟到了:思想和心灵受到了一次洗礼。很多同学学会了发觉爱、感受爱、懂得爱、播种爱、传播爱;通过感恩教育,同学体谅父母的多了,铺张的少了;学习的热忱高了,逃课的少了;遵纪意识强了,违纪的少了;同学关系更融洽了,冲突冲突少了;师生关系更和谐了,相互不理解的事少了;通过感恩教育,达到了培育人、教育人、提高同学综合素养的'目的。
然而感恩教育不能流于表面,给父母洗脚当然一个重要的活动,但能不能从内心感谢父母的辛苦和奉献,自觉主动地寻机回报,那才是感恩教育有了成效。
“谁言寸草心,报得三春晖”、“滴水之恩,当涌泉相报”,这样的诗词俗语传承着中华民族的感恩情结。然而,处在社会转型期,一些人的感恩意识在渐渐淡化,金钱和利益代替了人与人之间的真情相助和亲情关爱。因此,开展感恩教育是当代高校生思想教育和身心健康成长不行或缺的一课。
开展感恩活动,使我们高校生体会到:拥有一颗感恩的心,我们才懂得去孝敬父母、去敬重师长、去关怀关心他人、去勤奋学习,去学会包涵;开展感恩活动,对高校生起到了提示、启发、引导、教育的作用。他是思想教育新的载体、切入点和着力点;开展感恩活动,对于今日的高校生来说,它更是一种责任意识、独立意识、自尊意识和健全人格的培育;开展感恩活动,使高校生懂得了这个道理,在这个世界上,没有人必需为我们做什么,我们的收获并不都是自己的成就;开展感恩活动,在重要的纪念日、节日进行的效果更好,我们留意了活动的多样性、参加性和实效性。
由于在座的同学乐观表现,使这次主题班会开得很有意义,很胜利,盼望能通过这次活动进一步增加我们的平安意识和自我爱护意识。让平安系着你、我、他;愿我们的生活每天都布满阳光和鲜花;愿平安永久着伴随我们大家!
感恩活动,我们在连续……。
对父母的感恩心得篇十五
“感恩的心,感恩有你,伴我一生,让我有勇气做我自己。感恩的心,感谢命运,花开花落,我一定会珍惜……”每当我听到这首感人肺腑的歌曲,我就不由自主地想起养育我十几年的爸爸妈妈。在这些年里,他们无微不至的照顾我,传授我知识,教我做人的道理。
有一种爱,惊天动地,比什么都重要。在危险来临时,他们会筑起一道安全的屏障,将我们紧紧的拥在怀里。即使付出生命的代价,也毫不犹豫,在所不惜——这种爱就是父母之爱。
有一天晚上,我吃饱饭后,跟妈妈说:“妈妈,我想去政府广场玩一下,行吗?”妈妈回答:“可以,不过不可以玩危险的游戏哦。”我连忙点了点头,然后就像兔子一样地跑出去了。我到广场后根本就是把妈妈的话抛到九霄云外了,还可以说是左耳进右耳出。看见有几个小朋友在爬树,我的手开始发痒了。马上爬上了树,在上面我和那几个小朋友玩得非常开心,根本忘了妈妈的告诫。在我从树上下来的`时候一不小心从树上掉下来衣服被弄破了。我回到家的时候等候我的不是责骂,而是关心:“你看你,全身脏兮兮的,衣服还破了一个洞……把衣服脱下来给我洗!”这时我的眼泪都想流出来了……到半夜1点多我起来上厕所,发现妈妈的房间还亮着灯,就偷偷的去看,我看到了妈妈还在帮我缝衣服,我的眼泪水想下雨一样,“哗哗”地流了出来。我一边睡觉一边想:妈妈在这些年来为我付出了多少?我长大以后一定要好好学习报答妈妈!
花儿感谢小草,小草的碧绿衬托花的美丽;小草感谢大树,大树的遮风挡雨带来小草油油生长;大树感谢士壤,肥沃的士壤让其茁壮成长。
对父母的感恩心得篇十六
红叶随风飘零,一丝丝凉意如父母的双手抚摸你,那么温柔,那么舒服。我便知道这就是感恩的季节——秋天。
童年时总感觉父母就像童话般,永远不会容颜衰退,永远会陪伴在自己的左右。时间久了,父母的精心照顾成了我依赖的支柱,总以为再难的事情,都有父母为自己解决,便会觉得父母为自己做的事情是理所当然的,从而忘却了如何感恩。直到自己慢慢成长,有了自己独特的思想后,然而我童话般的公主梦也逐渐地随着泡沫般破灭,从课本中,黑字白字地写了有关于爱父母、感恩父母的短文,诗歌中,懂得了如何去感恩父母,但课文是死的,人是活得,知道了但不知道应该怎么去做。自从步入青春阶段,拥有了自己独特的思想后,自己的思想跟父母的思想从此有了很难跨越的代沟,而现在快步入高中,心理也逐渐成熟,开始有意识的不知不觉地去体谅父母,照顾父母,这时感恩便是从这开始。
秋天的夜里显得特别凉,天空下起了如珠帘般的微微细雨,仿佛正在为人们进行神圣的洗礼。看着空无一人小港中,路灯昏暗地照在地面,我竖起了肩膀打了一个冷颤,我害怕地加快步伐回到家中。回到家里,妈妈早已经睡下了,而我回到自己的房间里继续研究自己在学校里没有解决的数学难题,随着时间一秒秒地过去,楼上的邻居家里古老的钟已经敲起了十二点得钟声,我却依然埋头研究,这时我的房门悄悄地打开了一丝丝的缝裂,妈妈走了进来,端着一杯热腾腾的牛奶,我看了妈妈,并没有理会她,妈妈用手拉了拉我的练习册,摆了一副要教我的样子,我知道妈妈只读了5年级就没读了,我不耐烦地说;‘你又不会,你出去啦!别烦着我’妈妈把牛奶放在我的面前说;‘别做了,都差不多1点了,赶紧休息吧!’我放下手中的笔,端起牛奶喝了几口说;‘知道了’妈妈催了催我说;‘全部喝完’我看了看妈妈,灯光下的妈妈,头发上白发反射着白光,我感叹着随着时间的流逝,妈妈早已是两鬓白发了,妈妈看到我呆呆地望着她,轻轻地拍了拍我的肩膀,端起牛奶说;‘孩子,赶紧喝了,不然凉了,就不好喝了’我接过牛奶,一口气地喝完了,把杯子递给了妈妈,妈妈接过杯子说;‘快睡觉,快点’我叹了叹口气说;‘唉!我知道了,你不烦,我都嫌烦了’当时妈妈的脸都跨了,我知道我说的话伤害了妈妈,然后妈妈跨着脸把我房间里的灯关了,而我也不得不放下我刚有眉目的数学练习册,上床睡觉。
在清晨,人本来是精神饱满的,而我永远都是带着国宝级的两个大眼袋,看起来一点精神都没有,憔悴的样子连小孩看到我都闪的远远的,早上妈妈给我准备了很丰富的早餐,我打着哈欠随便吃了一点就拿着风油精就走了。在学校里,上课的时候我拼命的用风油精抹在手里,然后涂在眼睛的下面,这时我独创的提神法。然而在最后一节课中考数学,我因为睡眠不足,把考试考砸了,回到家里老是板一张脸,好像全世界欠我似得,妈妈知道成绩的分数对我来说很重要,看着我板着一张脸,晚饭的时候特意给我做了我喜欢吃得菜,吃饭时,我看了看妈妈的白发,却没有昨晚灯光下得白发那么耀眼了,我用筷子夹了一块鸡腿给妈妈,然后又给自己夹了菜,妈妈惊讶地看我,我看了看妈妈说;‘顺便的’妈妈笑了笑,我像似当小偷被抓到似得,脸红了起来,低下头吃饭,看着妈妈的白发,我才发现,原来每天晚上我熬夜时,还有一个人在陪我熬夜,时间在妈妈的头上,脸上,留下了时间的痕迹。
过了几天后,夜里我并不曾像往常一样熬夜,而是每次从学校的晚自习回来后,就直接睡了。而成绩出来后,而我依然没有走出来失败的阴影下,妈妈摸了摸我的头说;‘你这孩子就是太喜欢转牛角尖了’我瞪了瞪妈妈,妈妈拉了拉我坐下说;‘孩子,你知道吗?看到你这么拼命,妈妈很高兴,但是妈妈的伤心比高兴还要多更多’我疑惑地说;‘不是每个家长都希望自己的孩子很拼命读书的嘛?’妈妈摇了摇头说;‘天下的父母都一样,只希望自己的孩子能快乐地成长,因为孩子的快乐,我们做母亲的才会快乐’我默默地不作声,妈妈笑了笑说;‘你这孩子跟你爸爸一样那么倔强,妈妈告诉你,妈妈只希望你做你喜欢的事情’我脸红地点了点头。
一个不懂得感恩的人,就如折断翅膀的鸟儿,永远也飞不上蔚蓝的天空。所以我们要学会感恩,感恩父母。
对父母的感恩心得篇十七
俗话说得好,“百善孝为先”,孝敬父母一直是从古至今,不分性别,不分年龄,不分教派,是所有人心目中共同的理念。父母给予我们生命,抚养我们长大,我们要孝敬父母,懂得感恩,感恩他们为我们辛苦操劳的一生!
孝顺不只是对父母好,也是对自己负责,古往今来,二十四孝子的大名流芳百世,为后人所称赞,除此之外,上天往往会眷顾孝子。
从前,有一个士兵,非常孝顺,他知道母亲喜欢吃锅底饭,也就是锅巴,便总把军中吃剩的锅巴留一些下来,装进一个小布袋中,每隔几天送回家一次。有一次,他和往常一样,刚存好锅巴时,突然,敌军从四面八方涌来,将他们打得大败而逃,都被围困到了山林之中,一连围困十几天,山林中的士兵死的死,伤的伤,加上毒虫猛兽的危害,饥饿的困扰,几乎死光,而他却依靠存下的锅巴活了下来。
真是孝顺的人上天都眷顾,所以我们也要孝敬父母,感恩父母。
还有一个故事,讲的是从前有一个大财主,天天吃斋念佛,却总是厄运连连,他疑惑不解,去问了寺庙里一个得道高僧,高僧看着他,只说了一句话,“你要好好待你的父母。”财主恍然大悟,他从未关心过父母,只是让他们吃粗粮,喝冷水,对他们从来都是不理不睬,不管不问。后来,他好好的对待父母,还因此得到一个好名声。
由此可见,感恩父母是多么重要。孝敬父母,尊敬长辈,是做人的本分,是天经地义的美德,也是各种品德形成的前提。
感恩父母其实并不难,我们并不需要像二十四孝子一样扬名天下,我们有时的一杯水,一声问候,一次主动,都能让父母感动,所以,感恩父母,人人都应该做到。
学校举行了一个作文比赛,主题是让读书成为我们的生活方式。我与父母一起读了一篇亲情故事,读后感受颇深。让我久久回味,也让我明白了不要当失去之后,才学会感恩。
故事大意是这样的:作者的父亲出生在旧社会,在很小的时候就失去了母爱;为了生计,祖父把未成年的父亲送到了县城边上的一户财主家当长工。在那里作者的父亲给人家当牛做马,披星戴月地干活儿,度过了悲惨的少年时代。读到这,我感受到一个父亲的艰辛与不易——父亲是家庭的支柱,承受的压力是巨大的。
作者的父亲成家后,又经历了土改、互助组、人民公社,作者姐弟七人相继来到了人世。在“大锅饭”的年月,像作者这样人口较多的农户,大人们一年到头没日没夜地苦干,还是不够吃。因为作者家孩子多劳力少,父亲不得不经常去队里加班,为的是能多挣一些工分,好能稍稍改变拮据的生活状态。长年累月的超负荷劳作,使父亲落下了一身毛病、最终因腰椎结核医治无效,撇下一群年幼的儿女,离开了人世。
在回忆父亲时,作者一直为一件事感到不安。那年作者上中学时,一次因早起贪睡,没顾上吃早饭便心急火燎地跑去上学,下课时作者突然发现父亲站在教师门外。原来他是怕我饿肚子,给作者送吃的来了。当时也许是出于所谓的自尊,生怕同学们笑“我”有一个“土爸爸”,抑或是其他什么别样的心情,总之作者跑到门口,用冷硬的语气把老爸撵了回去。等作者回过头来,凝望步履蹒跚的父亲,一股酸楚蓦然涌上心头,泪水悄然滑落。或许作者并不是有意要伤害父亲,但这件事无疑深深刺伤了父亲的心。作者十分后悔,可父亲很早就离开了人世,作者没法回报父亲了,正像古语说的“子欲养而亲不待”。或许只有亲人离世之后,我们才能感受到她们是多么得重要。作者父亲的一生充满苦难,他经历了旧社会的磨难和上世纪六七十年代的贫困动荡。更遗憾的是他还没来得及享一天的福便离开了人世。这位父亲和作者所经历的人生,也让我们明白了不要等到亲人离世时再追悔莫及。这时我也明白了:我们要把握好生活中的一切美好,不辜负幸福的时光;能坦然面对生活,珍惜与大家相处的每一天,不要等到失去才追忆伤痛感恩难舍。
对父母的感恩心得篇十八
为弘扬中华民族传统美德,塑造健全人格和心理的现代大学生,我们学校开展了为期近一个月的寒假社会实践活动。在我的个人实践中,为期一个礼拜的寒假社会实践已经结束,虽然这是一次简单的小规模实践,虽然只是帮父母完成一些力所能及的家务,做一些简单的饭菜,但通过这次的“感恩父母”主题实践,我还是受益匪浅。
有人说过,我们伤害最深的往往是与我们最亲近的人。也许是因为太熟悉彼此,所以自己的缺点都毫无保留的展现出来,而这些缺点又伤害了那些包容和原谅你一次又一次的人们。因为他们爱你呵。想想,我们的父母还真是这样。从小到大,不管我们做错了什么,他们虽然会责备我们,但在造成了不良后果的时候,他们还是最心疼自己的那个。
然而,现代社会家庭中大多数是独生子女,子女在成家后往往会为家庭而奔波,忽略掉父母的感受。父母因为心疼孩子,也往往不去打扰他们,怕自己给他们带去什么麻烦。于是,空巣老人也越来越多。其实,有哪一位父母不希望能陪在孩子身边安度晚年?所以感恩,不仅仅是因为他们把我们带到这个世界上,更因为他们是这世界上最最疼爱我们的人。作为大学生的我们,是社会建设的桥梁,在延伸专业知识的同时,更应该懂得这个道理,培养健全和良好的人生观。其实,类似“感恩”这种话题,不仅仅只在我校这次活动中得到关注,河北工程大学最近组织了一次“一封家书”征文活动,一些大学生通过参赛,重新开始使用书信的方式抒发对父母的感激、忏悔与愧疚之情。但也有一部分学生对“写家书”持不以为然的态度。“现在各种通讯设施这么齐全,给家里写信多浪费时间啊。”一名大学生表示。调查显示,90.5%的大学生选择用电话与父母联系,只有7.9%的大学生选择用书信的方式与父母联系。有72.9%学生从未当面对父母说过“我爱你们”或其他类似的直接表达感情的话,其中男生占78.7%,女生占21.3%。有大学生认为,是中国人含蓄的传统造成了孩子与父母交流的减少,“尽管有时想和父母联系一下,可是时间又比较紧张,想用那种传统的方式和他们交流,但拿起笔来一时也不知说些什么,甚至出现提笔忘字的情况。绝大多数人还是把孝敬父母落实在了刻苦学习、掌握知识的实际行动上”。调查显示,32.3%的大学生表示,上大学是为了“改善父母生活,孝敬父母”,38.5%的人认为上大学是为了“找份好工作,好好过日子”,18.4%的大学生是为了“实现自己在学术领域的理想”,此外还有10.8%的大学生是为了遵从“父母的命令”。还有一部分同学认为,其实大学生们还是懂得感恩的,上大学就是他们在以实际行动表达着感恩之情。
所以,通过这些数据我们可以发现,虽然有人有感恩的心,但行动很少。可是我们都知道,人不会读心术,你不说出来人家怎么知道你在想什么?在这次的寒假社会实践中,我提出来要做寿司。妈妈知道后非常开心,我猜首先是因为她自己也没做过,还有就是她大概没想到我会做给她吃。当天我在做寿司的时候,她就很积极的煮好了饭。后来完成寿司,因为没放寿司醋,味道有点将就,不过她还是全部吃完了。我曾经不知道我要做什么才能让她开开心心的,现在我才知道,只要我好好地呆在她身边,她就是幸福的。离家半年,年轻的我也不曾想到过我会想家。只是那天回家看到她焦急地在车站张望,心里骄傲的自己才终于承认,原来我还只是她的孩子。
对父母的感恩心得篇十九
落红的誓言“落红不是无情物,化作春泥更护花”,这是花儿对大地的感恩;“羊有跪乳之情,乌有反哺之义”,这是动物对父母的感恩;“士为知己者死,女为悦己者容”,这是人类对知音的感恩。因为懂得感恩,他们就拥有了一颗金子般的心;因为懂得感恩,他们才创造了人世间许多传奇;因为懂得感恩,这世界才会如此充满温情美丽。而我们生活在当下。这是最糟糕的时代,但也是最美好的时代!我们赚的钱多了,人情味却少了;我们的交通工具更先进了,公交车上站着的老人却更多了;我们登上月球探索太空,却不愿伸手帮助对面的邻居……然而,不是一切大树都被暴风雨折断,不是一切种子都找不到生根的土壤,不是一切真情都流失于人心的荒漠。在现实生活中,我们仍然可以见到一幕幕感恩的动人场景,这些场景震撼人心,催人泪下。
数十年为战友守墓,矢志不渝,是陈健对牺牲的战友的感恩;让118名贫困生重返校园,是丛飞对生我养我的父老乡亲的感恩;田世国捐肾救母,是儿女对父母三春晖的感恩;带着病残之躯日行百里,对伸手援助自己的人说声谢谢,是黄舸父子对付出关爱的人的感恩……正是他们,用最朴实的方式,传承着我们民族千百年来的优秀传统,向世界展示着我们民族独特的风情。人世间没有不绝的风暴,感恩却有其不绝的风情。感恩是一首古老的歌,唱起来才知道清韵袅袅;感恩是一杯醇香的酒,品完后才知道余味无穷;感恩是一把风雨中的伞,撑开后才知道无风无雨;幸福之花,开在感恩枝头,灼灼其华!懂得感恩,学着去感恩,冰冷的世界才变得温暖,单调的生活才多姿多彩。学着去感恩,回应着恩情,将将别人无私的关怀和帮助传递,让每一个苦难的'心灵接受爱心的呼唤,这世界将因感恩而美丽!拂去世俗的尘埃,让我们尘封已久的感恩之心焕发它的光彩。
只有真正拥有一颗感恩的心,方可欣赏人生,感悟人生的真谛和美好。携一颗感恩之心上路吧,学会感恩,让感恩后的幸福长留心中,纵然有一天成了落红,我依旧要化作护花的春泥!评语:即使我是落红,依旧怀着感恩之心,化作春泥更护花!立意高于一般的感恩类__,语言精美老练。相信自己,有梦在,就能飞翔!努力吧!