先分享一个故事吧，在茫茫的沙漠，一支探险队在负重跋涉，阳光强烈，到处是干燥的风沙，而口渴如焚的队员们没有了水，这时候,探险队队长从腰间拿出一只水壶说：这里还有一壶水，但穿越沙漠前，谁也不能喝。

那壶水从队员们手里依次传开来，沉沉的一种充满生机的幸福和喜悦在每个队员濒临绝望的脸上弥漫开来。

结果已经清楚，探险队员们挣脱了死亡线，顽强地穿越了茫茫沙漠，他们相拥着为成功喜极而泣的时候,突然想起了那壶给了他们精神和信念以支撑的水。

拧开壶盖，汩汩流出的却是满满一壶沙，你看信念的力量有多大。

信念是什么，是人的精神支柱，古往今来，绝处而逢生的伟人们创下丰功伟业，他们凭的也是信念。

患者的头脑思维却不受影响，也无任何痛感，有的只是精神上的巨大痛苦，然而,就是这样一个别人眼中生不如死的人，创立了黑洞和大爆炸理论,被世界公认为是继爱因斯坦后最杰出的理论物理学家。

他这样说：“无论命运有多坏，人总应有所作为，有生命就有希望，但没有梦想无异于死掉。”

对英语便敬而远之;他们也可能因为一道题不懂，而从此和数学无缘了，还有很多可能，所以他们总和成功有距离。

那么要优秀，你就能优秀;要成功，你就可成功;要进步，你便能进步。

拿破仑说过“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起”。

在这个竞争激烈的社会，即使生活无情地将我们的奋斗、努力打成碎片，但只要信念没有被打碎，我们就有机会拥有想要的成功。

我的讲话完了，谢谢大家。

尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我讲话的题目是《青春更是一种责任!》

英国查尔斯王子曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”

责任不是一个甜美的眼，它有的仅是岩石般的冷峻。

当一个人真正成为社会的一分子时，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的肩上。

它是一个你不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往是灵魂与肉体上的痛苦，这样的一个十架，我们为什么要背负呢?因为它最终带给你的是人类的珍宝——人格的伟大。

20世纪初，一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。

他叫弗兰克，经过艰苦的创业，他用所有的积蓄开办了一家小银行，但一次银行遭抢劫导致了他不平凡的经历。

他破产了，储户失去了存款。

当他带着妻子和4个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数般的存款。

所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢?这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在玻璃上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”

偿还的代价是30年艰苦生活。

当寄出最后一笔“债务”时，他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”

他用一生的辛酸和汗水完成了自己的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。

他做了三件事：1.把车缓缓地停在路边，拉下手动刹车闸;2.把车门打开，让乘客安全地下了车;3.将发动机熄火，确保了车和乘客的安全。

他做完了这三件事，趴在方向盘上停止了呼吸。

这只是一名平凡的公交车驾驶员，然而许多人牢牢地记住了他的名。

他在生命的最后一分钟所做的一切，都只为这两个“责任”。

一个11岁的美国男孩在踢足球时，不小心将邻居家的玻璃打碎，邻居愤怒不已，向他索赔12.5美元。

这12.5美元对于他的家庭来说可谓是天文数，足够买下125只生蛋的母鸡了。

男孩儿把闯祸的事告诉了父亲，并且忏悔。

见儿子为难的样子，父亲拿出了12.5美元，说：“这笔钱是我借给你的，一年后要分毫不差的还给我。”

男孩赔了钱之后，便开始艰苦地打工。

终于，经过半年的努力，他把这“天文数”分毫不差地还给了父亲。

这个男孩就是后来的罗纳德·里根——美国第40任总统。

他曾回忆说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了到底什么是责任。”

这个社会不缺少有能力的人，而是缺少既有能力又有责任的人。

同样，没有做不好的事，只有不负责任的人。

责任承载着能力，一个充满责任感的人才有机会充分展现自己的能力。

因为有责任心的人，必定是敬业、热忱、主动、忠诚，把细节做到完美的人。

在责任感的驱使下，他们会积极挖掘自我潜能，会更加勇敢、坚忍和执著，会充满激情地勤奋工作。

“责任有多大，事业就有多大”这是对大庆精神最好的诠释。

“人可以不伟大，但不可以没有责任心。”这是微软公司矢志不渝的名言。

三星把员工的责任心，看成企业的玻璃。

麦当劳则把责任细化到数之中。

同学们，相信你也经常会有经过努力后满足的轻叹“我终于完成了父母对我的嘱托、老师交给我的任务、同学对我的托付…”。

忘记了学生该有的责任，那些都是精神颓废，不负责的表现，是虚度人生，更是推卸责任的丑行。

每一个人在社会上都扮演着不同的角色，都有自己不同的责任。

教给你们怎样做人，是老师的责任。

而作为学生的我们，不要跟老师计较你的自由，更不要跟父母大谈你的权利，因为一个不知道责任的自由，是散漫!一个不懂得负责的权利，是自私!

父母的眼角却悄悄爬满了皱纹;当我们尽情驰骋球场、徜徉校园小路时，母亲却在一步步地走进垂暮之年。

所以，我们终究要明白，青春不仅是音乐与憧憬、浪漫与梦想，青春更应该是一种责任!

我的讲话结束!谢谢大家!

老师们，同学们：

早上好!我是来自初三(10)班xxx。

在这微凉的晨光中，我们又迎来了繁忙而充实的一周。

今天我讲话的题目是《美化校园，从我做起》。

其实我们每个人，何尝不希望我们所处的校园干净美丽，如果当你漫步在校园中，看见的是满地的垃圾，想必也会皱起眉头吧。

可同时，你却不一定想到，也许就是自己扔下了一片垃圾，就是自己的坏习惯给校园添加了一份脏乱;更不一定想到，自己应该弯下腰，捡起这份脏乱。

古语云：勿以善小而不为。

弯弯腰捡起垃圾纸屑，这个不经意的动作体现的却是高尚的品行和良好的习惯，因为这本是一件我们应该做到的光荣的事。

当你捡起垃圾时，就会发现一种未曾体验的喜悦：原来我很爱自己的校园;当你捡起垃圾时，从你身边走过的同学也许会来帮你，也许会想到：我应该向他(她)学习，也为校园的环境献上一份力。

以后的日子，你会发现校园中又多了许多弯腰的身影。

这时无论谁见到这景象，都一定会露出最灿烂的微笑。

你是否也会感到欣慰而自豪：你看，我有这么多的伙伴在和我一起为校园的环境而努力。

随手捡起垃圾纸屑，也许真是一件不起眼的小事，它体现出的，却是你的一个好习惯，一份对校园的爱。

只有当我们都愿意弯下腰去，捡起散落的垃圾纸屑时，我们所拥有的校园才会体现出一份真正的美：一份不止是环境上的，还是大家心里的美。

不积洼步，无以至千里，就让我们从身边做起，你、我、他、我们大家，从每一个人开始，从一点一滴做起，呵护我们的校园。

相信众志成城，我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

各位同学，就从我们的脚下的一张废纸做起吧!

谢谢大家。

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同学们，我很高兴能代表初三年级全体同学来进行这一次的发言，我希望今天我说的这些话可以对大家有所帮助。

正月还没有过完，也许新年的钟声还在我们心中留有余音，但是，我们已经没有多余的时间来回味假期里的快乐，因为我们即将迎来中考。

而现在我们唯一应当做的，就是积极行动，备战中考。

首先我们要摒弃不必要的杂念，这样才可以全身心地投入复习。所以，请你们放下手中那些用来消磨时间的小说，暂时忘记虚拟的网游世界，也把动画光碟好好收起来，免得到时候看到了心中发痒。之后将复习资料堆满你的书桌，对于现在的你我来说，这一切真的十分重要。

然后请大家深呼吸一次，将心态调整一下。先要记住中考不是一个玩笑，我们要尽力去考好。注意我说的“尽力”二字。没有错，一分耕耘一分收获，我们只要尽力，就一定可以做到。然而在尽力的过程中，有两个禁忌，其一是骄傲，以为自己做的够好;其二是消极，直到现在还在想自己没有力去尽。这两种情况，如果你有。请赶快抹灭它吧！

同学们，应考的准备就是这么简简单单，我相信大家已经准备好了。

那么还有什么好犹豫的呢？向着最终的胜利冲刺吧！

尊敬的各位领导、教官、老师、亲爱的同学们：

大家好！

伴着清爽的秋风，沐着和暖的阳光，在这个明媚、清新而又成熟的八月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于理想中的绝佳求学胜地、栋梁之才的摇篮----襄阳市三中，在这里开始人生又一新的起航。

秋是一个硕果累累的季节，我们却又要孕育新的果实；秋是一个收获的季节，我们却又要开始新的播种，在这样一个美好的季节里，我们非常荣幸地即将成为襄阳市三中高一新生军训营的战士。首先，请允许我代表所有受训战士，向即将与我们共度六天军训时光，为我们的训练付出巨大辛苦的教官们致以崇高的敬意和深深的感谢！

我们带着激动、带着自豪，带着学校老师及家长的殷切希望，更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望，来到我们向往的校园。在这三年中，需要我们有健康的身体，良好的心理素质和克服各种困难的勇气和决心。学校在开学伊始就组织开展为期六天的军训活动，不仅仅是为了提高我们的体质，更是为了培养我们坚忍不拔的意志，百折不挠的精神，宽广博爱的胸怀，艰苦奋斗的作风。这些优秀品质，对我们的高中三年生活乃至一生都会产生积极的影响。

当今社会飞速发展，竞争与挑战离我们并不遥远，增强国防意识和国防观念，增强历史责任感和使命感，是我们当代每一个中学生必须肩负的神圣职责。

为了使本届军训工作能圆满成功，我们会努力做到：

1、服从命令，听从指挥

服从命令，是军人的天职，在军训中，无论多苦、多累，无论是风吹还是雨打，我们决不退却，一切行动听从指挥。

2、苦练基本功，磨炼意志

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这六天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。

3、巩固军训成果

经过六天的训练后，军训生活就会结束，我们相信，这六天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

同学们，军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

跨过严寒的冬天，度过欢乐的寒假，沐浴着和煦的春风，我们又迎来了一个新的学期。在这天朗气清、春风吹拂的日子里，迎春花正在枝头孕育，新学期也绽放着金色的笑脸、春暖花开、万物复苏，一缕缕空气开始酝酿久违的芳香，一滴滴春水开始闪耀迷人的光芒，一声声春雷也将在寂寞久了的天空奏响。是啊，一切又开始了。

不知不觉中，日历已被一天天撕下，墙上的钟摆滴滴答答摇摆不定，同学们用小跑代替了从前的小碎步，提示着我们紧张的学习生活又开始了。我曾经想过：九年级对我们来说究竟是什么？是堆积如“山”的试卷，是做不完、算不尽的习题？还是夜晚瞌睡连连，而又不得不提起笔的辛酸？ 也许，都有吧。但是，当结束了这三年的生活，大家一定会发现：我们流过泪水，却最终伴随微笑；我们踏着荆棘，却嗅得万里芳香。因为：荣誉的桂冠总是在荆棘密布的险峰上闪耀，娇艳的玫瑰总爱在刺上散发芬芳！所以，即便时间所剩不多，但也请各位九年级的同学们珍惜这仅剩的不到半年的时间，将所有的心思放到学习上，尽力攻克遇到的难题，依靠自己的努力，考上心中理想的高中。或许，这过程中会充满紧张、留恋以及无限的感激。各种心理相互交错，这无疑是一种巨大的压力。不过，请大家努力把这种压力化为无尽的动力。因为最终，你一定会给自己赢得一个扬眉吐气的机会，让家长露出一个舒心的笑容，对老师辛勤的付出作出回报......

其他年级的同学们，虽然你们相比我们九年级的同学拥有更多的时间，或许你们会想“再过一个学期我就开始努力”但是时间总是会一分一秒的过去，浪费掉了就没有了，生命也不可能倒退，度过了就度过了，不可能回头；再多的时间也经不起浪费，再美好的青春也经不起挥霍。如果不从现在开始努力，那么当你们面临中考的时候就会后悔莫及。所以，请同我们一样，抓紧空余的时间，充实自己的大脑，把学习变成一种快乐，一种享受。那么，即便是无法取得令自己满意的成绩，也不会觉得愧对自己了。

新的学期已经开始，一切也都归零，无论过去怎样，都已是过去。希望大家能够重新燃起希望的火苗，在新的一年里拥有新的理想，无论最终的结果是怎样，都无怨无悔，因为，我们努力过！“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们揽万卷文集，汲白代精华，踏实地走好每一步，共同携手，打造灿烂的明天！

敬爱的老师、亲爱同学们：

早上好!

今天，我非常的荣幸能够站在庄重的国旗下为大家演讲，我演讲的题目是《爱国要从小事做起》。

再过几天就是祖国母亲的65岁华诞了，这不禁使我想起那些为了新中国的成立而抛头颅、洒热血、无私奉献的英雄们!回顾我们中华民族的历史长河，有无数的爱国志士至今依旧活在我们心中：有岳飞、郑成功、孙中山、李大钊等等。新中国成立以后，更是有许多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等。这些人的光辉形象和他们的历史贡献，永远激励着我们每一个中国人。

同学们，在我们为国庆放假兴奋的时候，不要忘了我们的祖国还在经受着各种磨难：钓-鱼-岛的争端，恐怖分子的肆意猖獗，台-独分子竭力破坏祖国统一等等;不要忘了我是一个中国人!爱国是我们必须做的!

而今，很多人觉得爱国很遥远，似乎只有惊天动地的英雄行为才算是爱国。其实不然。让我们先不妨审视一下我们的生活，我们习惯了口吐脏话、随地吐痰、随手扔垃圾;我们习惯了公共场合吵吵闹闹，校园里上串下跳;我们习惯了闯红绿灯，过马路不看斑马线;……我们习惯了太多太多，正是这些太多的习惯，养成了许多陋习，也正是这些陋习，让我们变得麻木，也正是因为这种麻木让我们中国人的形象一落千丈。

梁启超曾说过，少年兴则国兴，少年强则国强。如今，我们伟大的祖国日益繁荣富强，爱国更应该成为我们这个时代的最强音!让我们先从小事做起，从现在做起，爱自己、爱老师、爱学校;养成良好的生活习惯，不迟到，不缺课，热爱劳动，遵守纪律;养成良好的学习习惯，上课认真听讲，作业按时按质完成，独立思考，积极回答问题，好好学习，天天向上，树立起为中华之崛起而努力读书的崇高理想。

同学们，“莫等闲，白了少年头”.让我们胸怀祖国，好好学习，夯实基础，让我们学会宽容，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈……做一个有益于祖国，有益于人民的人。

祝我们伟大的祖国欣欣向荣，蒸蒸日上!同学们，让我一起努力，为我们的祖国添一份光彩吧。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是三年(5)班的胡佳嘉,今天,我演讲的主题是《心中有他人》。

接下来，我想借此机会跟大家分享一个小故事:一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘刺伤了，于是她小心地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧！我将让它实现。”小女孩想了想说，“我想要快乐。”仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。同学们，你们知道这个快乐的秘密是什么吗？我想很多同学应该都知道了，这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。

同学们，只要我们心中时时刻刻想到别人，大家互助互爱，我们的生活就会变得更加美好！我们三明实小这个大家庭也会更加融洽！同学们，让我们永远把帮助别人这个快乐的背包背上，一起做个快乐的人吧！

大家好!

我今天将要给大家的演讲是《网络游戏——一朵带剌的玫瑰》。但是，在演讲正式开始之前，我不得不以沉重的心情给大家讲述两则真实的故事。

2003年7月的一个深夜，一个令所有山西太原人难以忘却的深夜，16岁的中学生郝某某，为了筹集上网的费用，潜入叔叔家中，几十分钟以后，包括爷爷、奶奶以及叔叔在内的五条鲜活的生命，转瞬便离开了美丽的人世，一个花季少年几乎是一夜之间蜕变成了一个杀人恶魔。

无独有偶，天津少年姜某今年只有13岁，以前在班里学是保持前几名，去年暑假期终考试成绩却排在全班三十几名。经父母盘问，原来是儿子贪恋上网所致。为了让孩子的成绩及时补上去，暑假期间，哪儿也不让孩子去玩，让他在家复习功课，可是孩子仍然在他们上班后偷偷地去上网。事发当晚，当孩子想溜出去上网时被他的母亲给撞上了，便阻拦他，不让他去上网。可谁知孩子不但不听，反而跑到厨房拿了一把菜刀逼他母亲，说如果不同意，就砍断自己的手指。孩子的母亲以为是吓唬她的，说什么也不同意，没想到孩子情急之下，真的拿着菜刀对着自己的左手就是一刀……原本美满的家庭，从此留下了一道抹不去的阴影。

故事读完了，但是我的心情却变的更加沉重了。我想，大家的心情也如同我一样。这一幕幕触目惊心的场面，这一个个令人发指的事件，无不带给我们以心灵的震撼，它值得我们每一个青少年进行深刻的反思。

众所周知，随着时代的进步，科技的更新，更多的新事物涌入了我们的世界，其中也包括了互联网。自90年代后期互联网进入我国以来，网络犹如雨后的春笋一般，发展迅速，如今已遍布城乡。作为一种新的传媒手段，互联网在经济建设和人们的各项活动中起着积极而不可忽视的作用，同时也为青少年朋友的学习、交流及娱乐提供了更为广阔的天地。但是，对于未成年人来说，互联网则是一把锋利的“双刃剑”，一朵带刺的玫瑰。很多青少年朋友正是因为过度地沉迷于互联网，沉迷于网吧，缺乏自我保护意识和对危险的预防能力，对其学业、健康和思想都造成了巨大的危害。

网吧是网络发展的产物，是为上网者提供上网服务的场所。但由于网吧管理的不规范和网吧经营者的利欲熏心。网吧像一个个美丽的陷阱，吞噬着一个又一个有志青年。许多学生因此耽误了自己的学习、废弃了美好的前程。据一项调查显示，上网学生中超过80%是在打游戏，15%左右是在交友聊天，真正查询资料用于学习的人数少之又少。网吧经营者为了牟取暴利、吸引更多的学生，在网络中设制了为数众多的游戏，游戏的内容则以暴-力和赌博为主。中学生辨别是非的能力尚在形成，自我克制能力还不高，在进行这类游戏的过程当中既容易上瘾，影响身体影响学习，更会在不知不觉中留下暴-力的影子，为自己的人生埋下隐患的种子。如今的中学生，大多数孩子是独生子女，他们本来就比较缺乏与他人的沟通，如果再沉迷于网络游戏，就会使他们减少和人交流的愿望，甚至会患上“电脑自闭症”，处于亚健康状态或直接导致心理障碍。在学校中，因迷恋网络游戏造成学习成绩下降，乃至旷课、逃学的现象日益增多。暴-力互动游戏还极易引发青少年道德失范，行为越轨，甚至犯罪。而且由于习惯了网络游戏中的残暴行为，许多未成年人的犯罪手段也越来越令人发指。

沉迷于网络游戏，不但可以诱发学生走上犯罪的道路，而且极易伤害青少年的身心健康。据报道，有个少年因五天五夜泡在网吧，血液未能正常流转，致双脚麻木浮肿不能行走;有个少年在网吧玩游戏，剧烈的打斗场面，使他过度激动，心脏病突发，骤然死亡。

由此可见，网吧已成了青少年教育的一大杀手，很多人把游戏称作“电子海洛因”，这是不无道理的。

那么，如何防止因上网而上瘾，真正做到远离网络游戏呢 我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓共管，真正重视我们的心理需求，在心理上加强指导，帮助我们摆脱心理困境，提高心理素质。此外，提高我们中学生的现实交往能力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾”的根本。我们要多开展一些健康、有益的文体活动，让我们中学生旺盛的精力有“用武之地”。

同学们，让我们共同携手，树立坚定的信念，告别网络游戏，做文明健康中学生吧

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好！

今天国旗下讲话的题目是《母爱无边》。

当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐？当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望？当我们带着一身疲惫回到家时，是谁早已为我们烧好了洗澡水？当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶？是什么样的人才能做得这么多这么多却不求一点回报呢？是我们的妈妈。

从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语；当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨；当我们自认为已经长大，要摆脱她的'庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们；当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们；当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙，却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊！

妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给妈妈最好的礼物就是我们自己，也许就在昨天，一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑靥，便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你！

昨天便是五月的第二个星期天，那美丽的母亲节，然面对于每一个爱着妈妈的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱妈妈，告诉她：“妈妈，我爱你！”谢谢大家！

各位老师,同学们：

早上好！我演讲的题目是《低碳生活 从我做起》。

“低碳”这个词对于我们来说并不陌生，从哥本哈根峰会到上海世博；从节能减排到绿色gdp，从艰苦朴素到勤俭节约，“低碳”时代已如约而至，慢慢步入我们的生活。我们追求的健康生活不仅要“低盐”、“低糖”、“低脂”，更要“低碳”，“低碳生活”是提倡大家从自己的生活习惯做起，控制个人碳排量，通过减少生活所耗用能量，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活实际上就是一种绿色、健康、环保的生活方式。它呼唤人们，从生活的各个细节出发，节约地球上的有限资源，保护地球环境，关心地球健康。

“低碳生活”，对于我们普通人来说，是态度，是一种追求时尚的负责任的生活态度。在全世界都倡导低碳的当今，我们到底能做些什么？除了关注低碳经济，除了关注新能源的利用，我们从自我做起，从身边的点滴做起，为保护环境出一份微薄之力。每节约1度电， 就能减少1公斤二氧化碳排放；每节约1升汽油， 就能少排放2.3公斤二氧化碳。夏季空调调高一度， 就可节省10％的能耗；用节能灯替换白炽灯， 产生的温室气体将减少4倍。

但是在工作生活中"高碳"行为数不胜数经常有如下现象：工作浪费纸张、夏天盖着被子开着空调、办公室里的电脑始终不关、把电灯开上个彻夜到明、水龙头不能及时关闭、家里的冰箱总是塞满乱七八糟的东西……生活中、工作中的。可见，现在对于“低碳生活”，已经不是“倡导”的时代， 而应该有一种“紧迫感”和“使命感”。在生活工作中的各个方面我们都要选择低碳生活的态度。

低碳生活中的细节与方法想要多少有多少，只要我们愿意，我们完全可以“低碳”。少用纸巾，重拾手帕；每张纸都双面打印；随手关灯、开关、拔插头；不坐电梯爬楼梯；短时间不用电脑时，启用“睡眠”模式；关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量；将普通灯泡换成节能灯；尽量步行、骑自行车或乘公交车出行；尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……你看这些看似不经意的小事，都是在为“减碳”做贡献。这些即降低生活成本，又有益对于环境的保护。“低碳”效果好坏，在于我们能否养成好习惯，我们要将低碳的生活态度持之以恒的融于生活，不防时时问问自已：“今天，我‘低碳’了吗？”

“不积跬步，无以至千里；不积小流，，无以成江海。”希望通过我们每个人的点滴努力，把“低碳生活”的理念传递给身边的每一个人， 从节约一度电、一滴水、一升油、一张纸开始，实现全民行动，人人出力。